O teu potencial é o conjunto das tuas qualidades, o

teu poder escondido.

*

*Tu tens um grande potencial dentro de ti. Eu também tenho um

grande potencial dentro de mim. Muitas vezes, as pessoas não se

dão conta dele pois ele está escondido, paralisado pelo medo. O

medo de falar em público, de fracassar, da rejeição, do embaraço.

Este medo mantém as pessoas presas num lugar onde elas acreditam

que não são boas o suficiente.

*Tu que tens dentro de ti um poder máximo que pode mudar a tua

história! E que tal conheceres e aperfeiçoares os teus talentos

pessoais? INVESTE no teu auto-conhecimento e descobre o poder

interno que tens pronto para agir a teu favor.

*Para te ajudar, vou apresentar-te de seguida 10 ferramentas para

alavancares o teu potencial:

*

* Para de pensar naquilo que não tens ou não estás a receber.

Consciencializa-te que tens uma grande capacidade para

aprender, para resolver problemas e arranjar soluções. Tens

capacidade para procurar ajuda para procurar informação e

para te motivares. Quando perceberes que tu próprio tens

todos os recursos de que precisas para chegares onde queres

vais deixar de olhar para ti como uma “vítima”, como uma

pessoa de má sorte.

*

*No final de cada dia, faz a avaliação desse próprio dia.

Avalia o que aprendeste e prepara as tuas próximas

ações e a forma como pretendes agir e pensar acerca

de assuntos futuros. Faz uma lista do que queres fazer

no dia seguinte ou nos próximos dias.

*

*Tu tens a capacidade de aprender, de planificar e idealizar o teu

futuro. Tu escolhes a maneira como te vais comportar perante as

coisas que não correm como pretendias. Quando isso acontecer,

lembra-te do primeiro ponto destas dicas (os dons com que

nasceste) e vais entender que tens sempre a possibilidade de

seguir em frente. Tu podes aprender novas maneiras de lidar com

situações antigas e podes criar novas formas de lidar com novos

desafios e novos obstáculos.

*

*Se achas que o mundo é injusto e está em dívida contigo,

reavalia a tua posição e a tua ideia acerca disso.

Enquanto estiveres preso a esse pensamento, vais acabar

por te afastar das coisas e pessoas que gostas. Vais ficar

abatido e vais te resignar. Esta tua atitude só aumenta a

tua dor, a tristeza e a desesperança. Muda! Percebe o

que podes fazer para te fortaleceres e encarar a vida de

uma maneira mais positiva e construtiva.

*

*Não ignores as tuas emoções mas tem sempre em mente que o

que sentes não é um facto. Só porque tens um determinado

sentimento, isso não quer dizer que estejas certo e que tenhas de

te orientar por ele. Nem sempre aquilo que nós sentimentos em

relação ao que nos rodeia traduz a realidade das situações ou dos

acontecimentos. Escuta as tuas emoções mas passa-as sempre

pelo filtro da consciência. Avalia-as e entende o que deves fazer

com aquilo que elas te transmitem.

*

*Se tiveres continuamente pensamentos negativos,

incapacitantes e sem esperança, não desesperes.

Acredita que é possível transformar pensamentos

negativos em positivos. Não tens de os seguir e

sobretudo não te confundas com eles. Os pensamentos

negativos são só coisas que acontecem na tua mente,

não são factos concretos, não é o acontecimento real.

*

*O ser humano e uma criatura de hábitos e os hábitos

saudáveis fazem-nos sentir melhor. Estabelece e

mantém bons hábitos na tua vida e vais ver que vais

sentir que tens controlo sobre ela.

*

*Os ressentimentos ocupam muito tempo na nossa mente e

impedem-na de funcionar adequadamente. Se reparares bem, os

ressentimentos só perturbam as pessoas que os criam e os sentem

e não as pessoas que são alvo deles. Por isso, deixa-os para trás e

vais ver como a tua vida se vai tornar mais leve. De cada vez que

um pensamento ou imagem de ressentimento surgir na tua mente,

não foques nele a tua atenção, não o alimentes e vais ver que ele

acaba por desaparecer.

*

*De vez em quando, todos nós fingimos ser aquilo que

não somos mas devemos ter muito cuidado quando isso

compromete os nossos valores pessoais. Coloca em

prática aquilo que tu valorizas, aquilo que tu admiras

em ti próprio e que gostavas de melhorar. A melhoria é

SEMPRE possível. Respeita-te por aquilo que és ou

pretendes vir a ser.

*

*Tu não podes estar sempre em estado de euforia. Olha

para os pequenos momentos de satisfação e bem-estar

que estão sempre a acontecer à tua volta e tu nem te

apercebes. Fica atento às coisas boas com que te

deparas todos os dias e aí vais mudar a tua vida.

*A maior parte das pessoas estão mais focadas para o seu

exterior do que para o interior. Estão mais focadas em

sobreviver do que em verem aquilo que realmente querem

ser. Para operarmos a nível interior, precisamos de soltar o

medo. Solta o medo que há em ti e descobre o teu potencial

escondido. Explora o teu “eu” sem medos, livre de

julgamentos e da necessidade de ser normal!

*

*POTENCIAL HUMANO

*“O potencial humano, embora nem sempre

aparente, está aí à espera de ser descoberto e

convidado em seguir em frente.”

William W. Purkey