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Trabalho realizado por: (Turma: 12º F) Carlos Lopes Nº 4 Madalena Batista Nº12 Mercês Mayer Nº16 Rosana Fernandes Nº20

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Segundo a OMS “ A perturbação mental caracteriza-se por alterações do modo de pensar e das emoções, ou por desadequação ou deteorização do funcionamento psicológico social. Resulta de fatores biológicos, psicológicos e sociais”.

Conforme a OMS, ser saudável é: “O estado de completo bem-estar físico, mental e social e não simplesmente a ausência de doença ou enfermidade”.

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A perturbação obsessiva compulsiva (POC), é um dos transtornos de ansiedade. (Como por exemplo: Fobias; Ataques de Pânico; etc.) É caracterizado por pensamentos incontroláveis , indesejáveis e repetitivos, assim como comportamentos ritualizados a que se sente obrigado a executar.

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Obsessões são pensamentos ou impulsos que invadem a mente de forma repetitiva e persistente. Sentidas como estranhas ou impróprias, as obsessões geralmente são acompanhadas de medo, angústia, culpa ou desprazer.

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Preocupação excessiva com limpeza, germes ou contaminação; Preocupação com simetria e alinhamento; Pensamentos de magoar, insultar ou agredir outras pessoas; Pensamentos indesejáveis e impróprios relacionados com sexo; Preocupação em armazenar, poupar, guardar coisas inúteis, etc.; Preocupações com doenças ou com o corpo; Dúvidas morais e religiosas; Pensamentos supersticiosos; Etc.

Só por se identificar com alguns destes sintomas mais comuns não significa que se possui tal doença.

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Compulsões ou rituais são comportamentos ou atos mentais voluntários e repetitivos, executados em resposta a obsessões, ou em virtude de regras que devem ser seguidas rigidamente. As compulsões aliviam momentaneamente a ansiedade associada às obsessões, levando o indivíduo a executá-las sempre que sua mente é invadida por uma obsessão.

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Algumas compulsões não são percebidas pelas demais pessoas, pois são realizadas mentalmente e não mediante comportamentos motores, observáveis. Elas têm a mesma finalidade: reduzir a aflição associada a um pensamento.

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Repetir palavras especiais ou frases Rezar Relembrar cenas ou imagens Contar ou repetir números Fazer listas Marcar datas Tentar afastar pensamentos indesejáveis, substituindo-os por

pensamentos contrários.

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Os higiénicos Os armazenadores Os verificadores

Os céticos e os pecadores

Os contadores e consertadores

De natureza biológica envolvendo aspetos genéticos; Neuro química cerebral, Lesões ou infeções cerebrais; Fatores psicológicos como a aprendizagem; Culturais, etc.

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As causas da POC não estão bem esclarecidas. Trata-se de um problema influenciado por diversos factores:

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A POC é considerado uma doença mental grave por vários motivos: está entre as dez maiores causas de incapacitação, de acordo com a Organização Mundial de Saúde; acomete preferentemente indivíduos jovens ao final da adolescência seu curso geralmente é crônico, e se não tratado, se mantém por toda a vida.

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Em aproximadamente 10% dos casos, tendem a um agravamento progressivo, podendo incapacitar os portadores para o trabalho e acarretar sérias limitações à convivência com as outras pessoas, além de submetê-los a um grande e permanente sofrimento.

Existem muitos tratamentos eficazes para o transtorno obsessivo-compulsivo, que vão desde a terapia á medicação. No entanto, o tratamento da POC, suportado pela maioria das pesquisas atestando a sua eficácia é a terapia cognitivo-comportamental.

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Descobriu-se que alguns dos medicamentos utilizados como anti-depressivos também possuíam também uma ação anti-obsessiva. São os seguintes: Clomipramina, Paroxetina, Fluvoxamina, Fluoxetina, Sertralina, Citalopram.

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EXPOSIÇÃO

PREVENÇÃO DE RITUAIS

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DOS SINTOMAS

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As doenças mentais são fruto da imaginação? Não

As pessoas com perturbações mentais são perigosas e violentas? Não

As doenças mentais são incuráveis?

Não

A doença mental deve-se á pobreza e/ou pouca inteligência?

Não

A doença mental é uma doença rara? Não

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Se o seu amigo ou membro da família tem POC, a primeira coisa a fazer é obter conhecimento acerca da perturbação e informar o doente em relação aos conteúdo do problema.

Transmita-lhe também que existe uma possível ajuda. É necessário também saber o estado em que a pessoa se encontra para se poder dar inicio ao processo da motivação e isso será decisivo para a procura da ajuda profissional.

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Dan Gorske, comeu 23 mil Big Macs em 36 anos. O fanático pelo lanche admite que tem POC, sendo assim obcecado por números. Isso pode explicar sua fascinação pelo gorduroso hambúrguer e o motivo de ele guardar cada recibo dos Big Macs numa caixa. Gorske lembra-se de alguns dias durante os 36 anos em que não comeu o seu hamburguer preferido, onde passou noites em claro e teve sérias crises de ansiedade. Ainda hoje mantém alguns no congelador para emergências.

•Compulsão por contar carros pretos; •Compulsão por tocar em zonas especificas de objectos; •Compulsão por repetição de palavras absurdas;

Experiências obsessivas compulsivas na infância devido ao "pensamento

mágico"

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•http://www.ufrgs.br/toc/PqEImportante.htm •http://pt.wikipedia.org/wiki/Transtorno_obsessivo-compulsivo •http://transtornoobsessivocompulsivo.com/ •http://oficinadepsicologia.com/sobre-ansiedade/obsessivo-compulsivo •http://www.infopedia.pt/$obsessivo-compulsivo •http://www.fernandomagalhaes.pt/obsessoes.html •http://www.fernandomagalhaes.pt/terapiacognitiva.html •http://saudeclinic.webnode.com.pt/terapias/terapia-cognitivo-comportamental/ •http://www.psicronos.pt/Terapia%20Cognitiva.htm

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Trabalho realizado por: (Turma: 12º F) Carlos Lopes Nº 4 Madalena Batista Nº12 Mercês Mayer Nº16 Rosana Fernandes Nº20