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CONECTA MĀES - Congresso Online para Māes Modernas e Conectadas

Kalinka Carvalho

7 DICAS PARA UMA MĀE CONECTADA SE MANTER ORGANIZADA

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TÓPICOS

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QUEM SOU EU?


ü  Formada em Publicidade Propaganda/ MBA em Marketing; ü  Trabalhei 10 anos com eventos e 4 anos na área de comunicaçāo; ü  Personal Organizer desde 2010; ü  Associada a ANPOP (Associaçāo Nacional de Profissionais de Organizaçāo e Produtividade).

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INTRODUÇĀO


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1. AGENDA


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PRIORIDADES


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2. ROTINA


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9

CRONOGRAMA - ATIVIDADES


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10

CRONOGRAMA - CASA


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11

3. ALIMENTAÇĀO


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12

CARDÁPIO SEMANAL E LISTA DE COMPRAS


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CRONOGRAMA E MENU


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DESPENSA


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GELADEIRA


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PRODUTOS ORGANIZADORES


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4. HOME OFFICE


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ORGANIZANDO PAPÉIS E DOCUMENTOS


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TRIAGEM


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5. PLANEJAMENTO FINANCEIRO


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PLANEJAMENTO FINANCEIRO

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A) MAPEAMENTO

Anote tudo:

ü  Despesas fixas ü  Gastos variáveis ü  Almoços, sorvetes, lazer, compra de presentes, chiclete, etc.


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Abril 2015

01/04 sorvete (D) R$ 2,00 02/04 chiclete (D) R$ 1,50 03/04 almoço (CD) R$ 15,00 04/04 mercado(CC) R$ 30,00 05/04 presente (CC) R$ 45,00 . . . . . .

D = dinheiro CD = cartao de débito CC = cartao de crédito C = cheque

Total R$ 230,00

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B) FERRAMENTAS

ü  Caderno/Papel ü  Caneta/Lápis ü  Calculadora ü  Aplicativos ü  Softwares ü  Planilhas ü  Pastas para guardar recibos e documentos.


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C) ECONOMIA

ü  Gastos desnecessários ü  Corte de despesas ü  Adaptação ü  Mudança de hábitos ü  Dívidas


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D) AUTOMATIZAÇĀO

ü  Débito automático; ü  Antecipe pagamentos para

ganhar descontos; ü  Uso do cartão de débito /

dinheiro / crédito; ü  Pagamentos online. USE A TECNOLOGIA A SEU FAVOR


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E) AUXILIARES

ü  Contador / Advogado ü  Gerente de banco ü  Consultor/Coach financeiro ü  Personal Organizer ü  Amigos ou familiares


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F) INVESTIMENTOS

Valores Mobiliários: ü  Ações ü  Fundos de Investimentos ü  Clubes de Investimentos Outros Investimentos: ü  Poupança ü  CDB’s e RDB’s ü  Tītulos Públicos


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G) COMPARTILHAMENTO

ü  Conjugê

ü  Filhos

ü  Pais

ü  Parentes

ü  Amigos

TODOS DEVEM SABER DO NOVO PROCESSO E AJUDAR!


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H) MONITORAMENTO

ü Mapeamento OK

ü  Ferramenta escolhida OK

ü  Economizando e automatizando os processos OK

ü  Auxiliares escolhidos e família ciente OK

ü Manter o processo…


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6. SAÚDE E BEM-ESTAR


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PARA VIVER MELHOR

ü  Beber água 2L por dia ü  Praticar atividades físicas

3x por semana ü  Meditar 5 min por dia ü  Comer coisas saudáveis 3

em 3 horas ü  Dormir e descansar 7h por

dia


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7. TECNOLOGIA


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7. TECNOLOGIA


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SUPER DICAS


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LISTAS

ü  Listas de Compras ü  Orçamento Doméstico ü  Planejamento Financeiro


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FICHARIO DO LAR (CONTROL JOURNAL)


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BANDEJA GELADEIRA


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CAIXA DE ENTRADA


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CESTO OU BANDEJA BANHEIRO


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43

ESPAÇO PARA COLOCAR MOCHILA


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ESPAÇO DE ESTUDO


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BRINQUEDOS


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SEMPRE A MĀO


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47

CAIXAS


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NICHOS


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SAPATEIRAS


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CAIXAS E CESTOS


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LIVROS


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LEMBRE-SE!

Kalinkinha


“Ser mãe é descobrir forças que

você achava que não tinha e lidar

com medos que você achava que

não existiam.”

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MATERIAIS DISPONIBILIZADOS

ü  Mind Map da palestra ü  PPT da palestra slideshare.net/kalinkacarvalho5 Para ter acesso ao presente, entre no: bit.ly/brindeconectamaes e cadastre-se


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Entre em contato: www.kalinkacarvalho.com.br

[email protected]

DÚVIDAS?


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