Os efeitos psicológicos da massoterapia

Relações Interpessoais

Curso Técnico em Massoterapia

Massoterapia

A massoterapia consiste num conjunto de manobras, tradicionalmente manuais, realizadas com objetivos terapêuticos.

Certos procedimentos, como a hidromassagem, provocam a mobilização dos tecidos, reproduzindo desse modo alguns dos efeitos da massagem.

Além da massagem manual existe ainda a massagem instrumental, com recurso a aparelhos que procuram, geralmente com sucesso limitado, substituir a utilização das mãos.

A massagem e considerada uma das mais antigas formas de tratamento médico.

Os primeiros relatos conhecidos, de origem chinesa, tem cerca de 5.000 anos e recomendam a massagem como tratamento para determinadas doenças.

A massagem produz diversos efeitos, dentre os quais se destacam classicamente os mecânicos, os reflexos e os psicológicos.

Nessa apresentação abordaremos os efeitos psicológicos da massagem.

A massagem tem sido utilizada para diminuir a estimulação psicoemocional e somática, como a tensão e a ansiedade.

A massagem estabelece um contato, uma aproximação, uma ligação entre a pessoa que toca e a que é tocada.

Essa aproximação é certamente um facilitador do relacionamento interpessoal e terapêutico.

O corpo responde através do contato físico, a comunicação representa muito mais do que se pode prever.

Através da massoterapia são estimuladas terminações nervosas que produzem emoção, relaxamento, principalmente, quando se estabelece uma relação pessoa a pessoa.

Descobertas da neurociência comprovam que a emoção nasce no corpo.

A pele é o intermediador da troca do meio externo para o meio interno.

É através do contato com a pele da mãe, por exemplo, que o bebê se sente seguro e tranquilo. Um sentimento ligado diretamente ao toque.

Alguns efeitos da massagem sobre o corpo são diretamente ligados ao bem-estar psicológico.

A massagem atua também sobre o sistema nervoso, tanto ao nível sensitivo quanto ao nível motor. Ao nível sensitivo o principal efeito é a analgesia e o aumento do limiar de estimulação dolorosa, o que torna a massagem especialmente indicada no tratamento de diversas síndromes dolorosas. As razões para o efeito analgésico da massagem são diversas: melhoria do sono profundo, aumento da libertação de endorfinas, aumento da concentração sérica de serotonina e diminuição das concentrações séricas de adrenalina, noradrenalina (com um “balanço global” analgésico).

A massagem é mais efetiva que o repouso para recuperar a fadiga de um esforço excessivo.

O acolhimento terapêutico contra o sentimento de solidão

Recebendo o paciente• Olhando nos olhos:

Eu te recebo com meus olhos. Você não está sozinho.• Fazendo a saudação:

Eu te recebo com minha voz. Você é desejável. Você não incomoda• Ouvindo:

Eu te recebo com meus ouvidos. Eu quero conhecer você. Você não está sozinho.• O toque:

Eu te recebo com minhas mãos. Você não está sozinho.• A conversa:

Estou começando a te entender. Você não está sozinho.• Marcando o retorno:

Eu quero que você volte. Você não está sozinho.

Condensado e traduzido por Marianne Helen do vídeo: Psychological Effects of Massage Therapy. 2014

Indicações da massoterapiaPatologia neurológica: Patologia psiquiátrica:

• Paralisia • Afecções do sistema nervosoperiférico• Esclerose múltipla• Espasticidade

• Síndrome depressiva

• Perturbações da ansiedade

• Distúrbios no sono

Fonte: Dados coletados pelo grupo nas referências bibliográficas.

Conclusão

A massoterapia pode proporcionar umrelaxamento físico que é refletido diretamenteno psicológico. A massagem estimula de forapara dentro, enquanto o paciente é estimuladode dentro para fora. Esse processo de toque éum elo de ligação entre as pessoas, pode serutilizada tanto para intermediar um tratamentoquanto para iniciar o processo e a relação com omassoterapeuta.

Referências

BRANCO, Pedro Soares et al. Temas de reabilitação: Cinesiterapia e Massoterapia. Porto: Servier, 2010.

VERONESE, Liane. A prática da massagem terapêutica sob ótica da psicologia corporal. In: ENCONTRO PARANAENSE, CONGRESSO BRASILEIRO DE PSICOTERAPIAS CORPORAIS, XIV, IX, 2009. Anais. Curitiba: Centro Reichiano, 2009.

PRENTICE, Willian E. Modalidades terapêuticas em medicina esportiva. Tradução: Maria Alice Quartim Araújo. 4 ed. São Paulo: Manole, 2002.

CEZIMBRA, Márcia. Bem-estar na palma das mãos: a cultura da massagem do Oriente ao Ocidente. Rio de Janeiro: Senac Nacional, 2009.

BIASOTTO-GONZALEZ, Daniela Aparecida. Abordagem Interdisciplinar das disfunções temporomandibulares. São Paulo: Manole. 2005.

SILVA, Neria Veanne Sousa. A relação interpessoal com o idoso asilado através da massagem do conforto. Salvador: N.V.S. Silva, 2004.

ALEXANDER, Doug. (2014, Julho 16). Psychological Effects of Massage Therapy. [Video

file]. Disponível em: <https://www.youtube.com/watch?v=ZIXdrGCsDyw> Acesso em

agosto de 2014.