Supervisão Francinete – Palestra Motivacional Ensino Médio Inovador - 2011

Motivar para

vencer

Qual a nossa bagagem? O

que você carrega na sua

mochila?

“Nós temos que escolher

os nossos

caminhos, escolher o que

carregar na mochila”.

Importância da organização

do estudante para alcançar

seus objetivos e a

necessidade da leitura.

Dois grandes inimigos do

estudante: a preguiça e a

ansiedade.

Necessidade do auto-

incentivo que faz com que

você enxergue seus

potenciais: não confundir

com arrogância.

Importância da rotina e a

divisão dos horários para o

lazer e estudo.

Auto-estima: acreditar

em si mesmo.

Aproveitar as

oportunidades.

Como organizar um plano

de estudo

Se estudar de forma organizada nunca fez

parte de sua rotina, acompanhe as dicas do psicólogo

Sérgio Goldenberg, professor aposentado da

Faculdade de Educação da Universidade Estadual

de Campinas (Unicamp).

- Qual a duração ideal de um plano de estudo?

Depende dos objetivos que se quer atingir. Pode-se sempre

estabelecer metas de curto prazo. As metas devem estar em

sintonia com o ritmo da matéria dada em classe. Quando as

metas são cumpridas à risca, sua motivação se mantém em

alta.

- Quantas horas é preciso estudar por dia?

O estudo pode ser realizado em dois ou três períodos de 2

horas no decorrer do dia. Mais do que isso pode levar a uma

fadiga mental.

-Como organizá-lo?

Monte uma tabela semelhante ao horário escolar. Marque em cada dia

as disciplinas que irá estudar e, conforme a matéria é dada em

classe, vá detalhando os conteúdos ou as metas numa tabela.

- Como dividir o tempo entre as disciplinas?

Intercale as matérias preferidas com as que não gosta. Evite, por

exemplo, estudar Matemática e Física em seguida, já que as duas

exigem cálculos.

-Como controlar o cumprimento do plano?

Tique na tabela cada tarefa realizada. O que não foi feito no período

determinado deve ser realizado em um horário extra na próxima

semana. Deixe períodos livres para eventuais reposições mas evite

sempre postergar as tarefas.

Veja algumas dicas sobre como tornar sua leitura mais produtiva

- O grande tema: antes de tudo, atente para os

destaques apontados pelo autor do texto

(título, intertítulos, quadros, ilustrações). Isso vai

ajudá-lo a ter uma noção ampla do tema antes de

começar uma leitura mais atenta.

- Os rabiscos: vá destacando com caneta colorida ou

marcador de texto as palavras-chave. Se

preferir, escreva ao lado de cada parágrafo a idéia

principal. Isso facilita a compreensão e o trabalho

na hora de rever o assunto.

“O que importa na vida não é o ponto de partida, mas a caminhada.

Caminhando e semeando, no fimterás o que colher.” (Cora Coralina)