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A vida eacute a soma de todas as nossas escolhas noacutes tomamos decisotildees todos os diastudo o quedizemos e fazemos eacute o resultado de uma decisatildeo seja ela consciente ou natildeoNatildeo haacute foacutermula maacutegica para tomar a decisatildeo certa seja ela grande ou pequena O melhor que vocecirc pode fazer eacute analisar a situaccedilatildeo de vaacuterias formas e em seguida escolher agir daforma mais equilibrada naquele momento-Antes de comeccedilar respire fundo Isso ajuda a ajuda a limpar sua mente para que vocecirc relaxe epense calmamente em uma soluccedilatildeo-Veja quais satildeo suas opccedilotildees Em primeiro momento pode parecer que soacute haacute uma mas issogeralmente natildeo eacute verdade Por mais que a situaccedilatildeo pareccedila difiacutecil liste alternativas Evite avaliar suasdecisotildees nesse momento Faccedila uma tempestade cerebral e escreva agraves ideias que vierem em mentepor mais doidas que sejam Vocecirc sempre pode descartaacute-las depois mas elas podem ajudar vocecirc aencontrar uma soluccedilatildeo criativa sobre a qual vocecirc natildeo havia pensado antes Em seguida peccedilaopiniotildees a outras pessoas Seja conciso e pergunte o que elas fariam naquela situaccedilatildeo Agraves vezespessoas que vocecirc mal conhece podem sugerir coisas muito criativas porque elas natildeo tem os mesmospreconceitos que vocecirc-Analise os possiacuteveis resultados para cada opccedilatildeo listando-o como ldquonegativordquo ou ldquopositivordquo Umamaneira de fazer isso eacute colocar um sinal de mais (+) ao lado de um resultado positivo e um sinal demenos (-) ao lado de cada resultado negativo Aleacutem disso os resultados muito positivos ou negativospodem levar dois sinais ao inveacutes de um Algumas pessoas acham uacutetil desenhar uma aacutervorepossibilidades visuaisPara cada situaccedilatildeo pense se o melhor resultado possiacutevel vale o risco do pior resultado possiacutevel Se opior resultado possiacutevel eacute completamente inaceitaacutevel para vocecirc a tal ponto que vocecirc teria dificuldade dese perdoar entatildeo vocecirc provavelmente natildeo deve tomar essa decisatildeoAnote a probabilidade de cada resultado Decirc a cada um uma porcentagem (por exemplo haacute 80 dechance de ldquoXrdquo acontecer e 20 de chance ldquoYrdquo acontecer) Certifique-se que as estimativas satildeobaseadas na experiecircncia ou observaccedilatildeo caso contraacuterio o seu pessimismo ou otimismo podem

distorcer a sua percepccedilatildeo de probabilidadeVeja em quais situaccedilotildees vocecirc vai encontrar a maior resistecircncia As dificuldades de executar umadecisatildeo muitas vezes superam os benefiacutecios Entretanto em outras vezes a decisatildeo que gera maisresistecircncia eacute a que faz maior diferenccedila-Consulte a sua intuiccedilatildeo Vocecirc precisa se sentir bem com sua decisatildeo Na sua aacutervore de decisotildeesponha indicadores proacuteximos das decisotildees guiadas pela sua intuiccedilatildeo Existem vaacuterias maneiras dedescobrir quais satildeo elasImagine o seu ldquoeu idealrdquo Se vocecirc jaacute fosse quem vocecirc quer ser o que vocecirc faria Se tiver dificuldadeem entender isso pense em personagens que inspiram vocecirc O que eles fariam em seu lugar e porquecircConcentre-se meditando ou rezando Deixe a anaacutelise de lado e confie em um guia natildeo-conscienteseja ele o Divino o Universo ou o seu Subconsciente O que parece certo agoraImagine cada resultado de decisatildeo detalhadamente Envolver todos os seus sentidos quando vocecircimaginar o que poderia acontecer como resultado de cada decisatildeo Se vocecirc estaacute natildeo sabe se devevisitar um local por exemplo se imagine nele os pontos turiacutesticos os cheiros os sons ndash cadadetalhe Assim vocecirc vai saber se realmente quer estar laacute ou natildeo Certifique-se apenas de imaginarcada resultado detalhadamente natildeo os lados exclusivamente positivos ou negativosAvance no futuro Imagine que vocecirc jaacute tomou a decisatildeo nesse caso do que vocecirc sentiria maisorgulho Qual delas faz vocecirc se sentir que se tornou uma pessoa melhor ou que tornou o mundo umlugar melhor Se vocecirc estivesse em seu leito de morte e a vida estivesse passando pelos seus olhossobre o que vocecirc provavelmente se arrependeria de fazer-Faccedila uma escolha Naturalmente essa eacute a decisatildeo mais difiacutecil mas provavelmente tem umadecisatildeo na sua cabeccedila guiada pela loacutegica e intuiccedilatildeo Ela deve ter mais pontos positivos que negativose a sua intuiccedilatildeo deve gostar dela Se ainda for difiacutecil tomar uma decisatildeo peccedila conselhos para quemvocecirc confia Isso pode ser um bom criteacuterio de desempateNatildeo importa qual decisatildeo vocecirc tomar esteja pronto para assumir a responsabilidade caso as coisasdecircem errado Se as coisas natildeo derem certo pelo menos vocecirc sabe que tentou em vez de serimpulsivo No miacutenimo vocecirc poderaacute dizer que fez o melhor que pocircdeSe vocecirc puder faccedila preparativos para consequecircncias negativas Pense no futuro As pessoas quemelhor tomam decisatildeo natildeo satildeo aquelas que nunca erram mas as que esperam pelo melhor e sepreparam para o pior-Execute sua decisatildeo de todo o coraccedilatildeo e com alegria Nesta fase natildeo se confunda pensandosobre as outras alternativas em potencial que vocecirc natildeo escolheu-Avalie a sua decisatildeo Esse eacute o passo mais importante Se vocecirc natildeo avaliar a sua decisatildeo depois detomaacute-la vocecirc natildeo vai aprender nada com ela Pergunte-se se o resultado era o que vocecirc esperavaVocecirc faria isso de novo O que vocecirc sabe agora que natildeo sabia antes Como vocecirc pode transformar oque aprendeu em um conselho Ao pensar bem em cada decisatildeo que vocecirc tomar eacute possiacutevel garantirque cada escolha vai ter pelo menos um resultado positivo

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Marco Mendes

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