o que é vida saudável? - farmacia.pe.gov.br · er uma vida saudável é mais do que ter um corpo...

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O que é Vida Saudável? 1 Farmácia de Pernambuco 2 Todos na Luta contra o Aedes Aegypti 3 Novo site: www rededengue.fiocrus.br 3 Síndrome de Guilain- Barré Nota Informa- tiva do MS 3 Jogo dos 7 erros Dica Cultural 4 Nesta edição: Não é só um viver sau- dável consigo mesmo, mas uma construção deste viver com os ou- tros e com a natureza. Um viver com solidarie- dade e tolerância. T er uma vida saudável é mais do que ter um corpo saudável. Viver saudável inclui diver- sos aspectos relacionados ao modo como vivemos. Dependem da cultura, da crença e dos valores que compartilhamos com a co- munidade em que fomos criados. Essa combinação de aspectos individuais e coleti- vos, associada a fatores como as reações emocio- nais, estresse, nervosismo, medo, ou tranquilidade, ale- gria, entusiasmo, nos mostra o quanto é complexo pensar a saúde e falar de modo de viver saudável. REFERENCIAL TEÓRICO A saúde e sua relação com o modo de viver: A saúde depende muito pou- co da genética. Evidências mostram que ela está muito mais relacionada ao modo de viver das pessoas. O se- dentarismo e a alimentação não saudável, o consumo de álcool, tabaco e outras dro- gas, a correria da vida cotidi- ana, a competitividade, o isolamento do homem nas cidades são condicionantes diretamente relacionados à produção das doenças mo- dernas. Como construir uma vida mais saudável? Eu comigo mesmo • Alimentação Saudável • Atividade Física • Lazer • Higiene • Se Gostar • Fé Eu com minha família • Família compartilhando momentos/Diálogo/ Cooperação/ Integração • Sexo/Amorozidade/ Zelo/ Atenção e Dedicação • Lazer. Eu com minha comunidade • Jogar lixo no Lixo/ Varrer rua/ Plantar uma árvore/ Participação/ Preservação dos espaços públicos Não é só um viver saudável consigo mesmo, mas uma construção deste viver com os outros e com a natureza. Um viver com solidariedade e tolerância. Dicas para uma vida mais saudável Diminuir o consumo de açúcar e sal. Consumir alimentos ricos em fibra, como frutas, verduras e leguminosas. Beber de 1,5 a 2 litros de água por dia. Ir ao consultório médico para check-up anual. Só consumir medicamen- tos sob orientação médi- ca e farmacêutica. Não fumar Diminuir o consumo de bebidas alcoólicas, sem- pre beber com modera- ção. Dormir de 7 a 8 horas de sono. Atividade física A OMS recomenda a prática de 30 minutos de atividade física em cinco ou mais dias por semana. É fundamental para promover condiciona- mento, aumentar a longevi- dade e diminuir o estresse. Fonte: portal.mec.gov.br/ O que é vida saudá- vel?: álbum seria- do / Ministério da Saúde Fique de bem com a vida! O que é Vida Saudável? 2ª Edição 29 de fevereiro de 2016

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O que é Vida Saudável? 1

Farmácia de Pernambuco 2

Todos na Luta contra o

Aedes Aegypti

3

Novo site: www

rededengue.fiocrus.br

3

Síndrome de Guilain-

Barré – Nota Informa-

tiva do MS

3

Jogo dos 7 erros

Dica Cultural

4

Nesta edição:

Não é só um viver sau-

dável consigo mesmo,

mas uma construção

deste viver com os ou-

tros e com a natureza.

Um viver com solidarie-

dade e tolerância.

T er uma vida saudável

é mais do que ter um

corpo saudável. Viver

saudável inclui diver-

sos aspectos relacionados

ao modo como vivemos.

Dependem da cultura, da

crença e dos valores que

compartilhamos com a co-

munidade em que fomos

criados. Essa combinação de

aspectos individuais e coleti-

vos, associada a fatores

como as reações emocio-

nais, estresse, nervosismo,

medo, ou tranquilidade, ale-

gria, entusiasmo, nos mostra

o quanto é complexo pensar

a saúde e falar de modo de

viver saudável.

REFERENCIAL TEÓRICO

A saúde e sua relação com o

modo de viver:

A saúde depende muito pou-

co da genética. Evidências

mostram que ela está muito

mais relacionada ao modo

de viver das pessoas. O se-

dentarismo e a alimentação

não saudável, o consumo de

álcool, tabaco e outras dro-

gas, a correria da vida cotidi-

ana, a competitividade, o

isolamento do homem nas

cidades são condicionantes

diretamente relacionados à

produção das doenças mo-

dernas.

Como construir uma vida

mais saudável?

Eu comigo mesmo

• Alimentação Saudável

• Atividade Física

• Lazer

• Higiene

• Se Gostar

• Fé

Eu com minha família

• Família compartilhando

momentos/Diálogo/

Cooperação/ Integração

• Sexo/Amorozidade/ Zelo/

Atenção e Dedicação

• Lazer.

Eu com minha comunidade

• Jogar lixo no Lixo/ Varrer

rua/ Plantar uma árvore/

Participação/ Preservação

dos espaços públicos

Não é só um viver saudável

consigo mesmo, mas uma

construção deste viver com

os outros e com a natureza.

Um viver com solidariedade

e tolerância.

Dicas para uma vida mais

saudável

Diminuir o consumo de

açúcar e sal.

Consumir alimentos ricos

em fibra, como frutas,

verduras e leguminosas.

Beber de 1,5 a 2 litros de

água por dia.

Ir ao consultório médico

para check-up anual.

Só consumir medicamen-

tos sob orientação médi-

ca e farmacêutica.

Não fumar

Diminuir o consumo de

bebidas alcoólicas, sem-

pre beber com modera-

ção.

Dormir de 7 a 8 horas de

sono.

Atividade física

A OMS recomenda a prática

de 30 minutos de atividade

física em cinco ou mais dias

por semana. É fundamental

para promover condiciona-

mento, aumentar a longevi-

dade e diminuir o estresse.

Fonte: portal.mec.gov.br/

O que é vida saudá-

v e l ? : á l b u m s e r i a -

do / Ministério da Saúde

Fique de bem com a vida!

O que é Vida Saudável?

2ª Edição

29 de fevereiro de 2016

Conheça a

História da Farmácia de

Pernambuco, no livro

“Tempo da Farmácia” de

Dagoberto Carvalho Jr.

2

A Farmácia de Per-

nambuco, unidade

Metropolitana, irá

completar 9 anos

em abril de 2016. Antes na

década de 80 a unidade

recebia do nome de Farmá-

cia de Medi-

c a m e n t o s

Excepcionais

e as ativida-

des se en-

c o n t r a v a m

no Edifício

JK, do extin-

to INAMPS,

com a equi-

pe de assis-

tência far-

m a c ê u t i c a

do citado

Instituto. Se

você quiser

c o n h e c e r

mais sobre

a história da Farmácia de

Pernambuco, leia o livro

―Tempo da Farmácia‖ de

Dagoberto Carvalho Jr.

d isponíve l no s i te

www.farmacia.pe.gov.br, no

menu publicações.

Você sabia?

Hoje a rede das Farmácia de

Pernambuco atendem mais

de 30 mil usuários /mês,

segundo o relatório de no-

vembro de 2015.

Veja os números das deman-

das atendidas:

Cadastro novos

1.526

Renovações

9.189

Dispensações

23.795

Consultas Farmacêuticas

3.048

TOTAL

37.558 atendimentos

Confira os gráficos que re-

presentam os percentuais de

atendimentos de cada unida-

des próprias.

Boa notícia

No dia 16 de fevereiro foi

inaugurado mais um espaço

para atendimento ao público

da unidade metropolitana,

local exclusivo para capta-

ção de documentos, novas

solicitações de medicamen-

tos. O espaço fica na vizi-

nhança próximo a farmácia,

na saída para Rua Fernan-

des Vieira.

Endereço

Farmácia de Pernambuco

Unidade Metropolitana

Praça Oswaldo Cruz, s/n

Boa Vista — Recife/PE

Fontes:

Relatório da GOAF

Livro Tempo da Farmácia

Farmácia de Pernambuco

Sede da Farmácia de Pernambuco – Boa Vista, Recife/PE

“Não adianta apenas

matar o mosquito.

Não podemos deixar

ele nascer. E isso

depende de todos nós.”

3

E ste é o tempo ne-

cessário para você

identificar e eliminar

possíveis criadouros

de mosquito na sua casa.

Para garantir a saúde de sua

família e de sua comunida-

de, basta fazer uma checa-

gem de cerca de 10 minutos

nos locais onde ele costuma

colocar seus ovos toda se-

mana.

Por que uma vez por sema-

na?

O ciclo de vida do Aedes

aegypti, o mosquito trans-

missor de dengue, zika e

chikungunya, leva cerca de 7

a 10 dias. Assim, se você

verificar e eliminar os cria-

douros uma vez por semana,

podemos interromper seu

ciclo de vida e evitar o nasci-

mento de novos mosquitos.

Como fazer a checagem

Faça o checklist:

Caixas d’água vedadas

Calhas totalmente limpas

Galões, tonéis, poços e

tambores bem vedados

Pneus sem água e em

lugares cobertos

Garras vazias e baldes

com a boca para baixo

Ralos limpos e com tela

Bandejas de ar-

condicionado limpos e

sem água

Bandejas de geladeiras

sem água

Pratos de vaso de planta

com areia até a borda

Bromélias e outras plan-

tas sem acúmulo de água

Vasos sanitários sem uso

fechados

Lonas de coberturas esti-

cadas para não formar

poças

Piscinas e fontes sempre

tratados

Fonte: rededengue.fiocruz.br

Fiocruz lança novo site Rede Dengue, Zika e Chikungunya

www.rededengue.fiocruz.br

Todos Na Luta Contra o Aedes Aegypti

de fevereiro, o novo si-

te Rede Dengue, Zika e

Chikungunya. Trata-se

de uma versão ampliada

do antigo site Rede Den-

gue e tem como objetivo

manter a população

informada e atualizada

sobre as principais notí-

cias em relação a essas

três viroses.

A idéia é que o site seja um

instrumento onde a popula-

ção em geral possa ter infor-

mações qualificadas e de

fonte segura, por meio de

uma linguagem de fácil com-

preensão, sobre as princi-

pais questões em relação a

dengue, zika e chikungunya

nos campos do ensino, da

pesquisa, promoção, assis-

tência e desenvolvimento

tecnológico .

Fonte: blog.saúde.gov.br A Fundação Oswaldo Cruz

lançou oficialmente, no dia 1

ro de 2016, que tem o obje-

tivo de informar sobre altera-

ções dos critérios de inclu-

são para o tratamento da

Síndrome de Guillain-Barré

definidos pelo Protocolo

Clínico e Diretrizes Terapêuti-

cas publicados pelo Ministé-

rio da Saúde, diante da e-

mergência de viroses trans-

mitidas pelo aedes aegypti e

a ocorrência de maior núme-

ro de casos de SGB.

Foi visto a necessidades de

reavaliar os critérios de in-

Alteração dos Critérios de

Inclusão para o Tratamento

da Síndrome de Guillain-

Barré

O Ministério

da Saúde

divulgou a

Nota Informa-

tiva Conjunta

nº001/2016

– DAHU/SAS/

MS, DAET/

S A S / M S ,

DAF/SCTIE/MS e DGITS/

SCTIE/MS, de 17 de feverei-

clusão e decidido reconhe-

cer a possibilidade de iniciar

os tratamentos preconizados

no PCDT sem a obrigatorie-

dade da realização do estu-

do neurofisiológico.

A Nota completa está dispo-

nível nos sites:

www.farmacia.pe.gov.br/

noticias,

www. portalsaude.saude.gov.br/

images/pdf/2016/

fevereiro/17/Nota-Informativa-

Conjunta-01-2016-DAF-DGITS-

DAHU-DAET.pdf

Síndrome de Guillain-Barré – Nota Informativa do MS

4

Resposta – Jogo dos 7 erros

1– Bolinha do chapéu (sem marca)

2– Falta orelha

3– Nariz

4– Falta bolinha na roupa

5– Mão (falta um dedo)

6– Marca no queixo

7– Sapato

chão.

Também há na praça um bus-

to de bronze do Barão do Rio

Branco, escultura do francês

Felix Charpeutier, colocada ali

em 1917. A obra possui uma

altura de 2,5 metros e fica

sobre um pedestal em pedra

de 4,20 metros esculpido por

Corbiniano Vilaça.

O Marco Zero do

Recife é uma praça

que marca o local

onde nasceu a

cidade, à beira do Cais do

Porto. Localizado no Bairro

do Recife (ou Recife Antigo),

o local é marcado por um

painel do artista plástico

Cícero Dias, instalado no

O norte da praça é banhado

pelo estuário do porto do

Recife, formado pelo Rio

Capibaribe. O estuário é

protegido por um dique natu-

ral, onde se encontra o Par-

que das Esculturas com a

famosa obra Coluna de Cris-

tal, do artista Francisco

Brennand, que possui 32

metros de altura.

Começa o Marco Zero de

Recife!

Os principais eventos cultu-

rais do Recife acontecem no

Marco Zero.

Endereço:

Praça Rio Branco

Bairro do Recife (ou Recife

antigo)

Recife, PE

Lazer – Dicas de Cultural

Visite nosso site! WWW.farmacia.pe.gov.br

Jogo dos 7 erros – Homenagem ao Carnaval

Re

sp

osta

s n

o fin

al d

a p

ágin

a