Uma equipa de investiga-dores da Western Uni-

versity of Health Sciences, na Califórnia, analisaram dados recolhidos através de 10 en-saios clínicos aleatórios que envolveram 543 pacientes com diabetes tipo 2. Com-pararam aqueles que, diaria-mente, tomavam um suple-mento de canela (em doses

Canela ajuda a Combater diabetesA especiAriA AjudA A reduzir os níveis de glicose no sAngue e protege o corAção, beneficiAndo os doentes com diAbetes tipo 2.

que variavam entre os 120 mg e os 6g por dia) ao longo de quatro a 18 semanas, com outros que não o faziam.Concluiu-se que os suple-mentos de canela reduziam os níveis de glicose no sangue, o colesterol geral, o colesterol LDL (‘mau colesterol’) e os níveis de triglicéridos, e au-mentavam o ‘bom colesterol’

(o colesterol HDL). “Ao aumentar a atividade da insulina, suspeitamos que se verifique um melhor contro-lo dos níveis de glicose no sangue”, disse a especialista Olivia Phung, alertando, po-rém, que serão necessários estudos mais aprofundados para confirmar a existência de uma verdadeira relação

causa-efeito.Além disso, apesar de aju-dar, a canela “não substi-tui os medicamentos para controlo da diabetes”, su-blinhou. “Portanto, quem estiver a pensar em utilizá--la como forma de controlar a doença deve começar por discutir a possibilidade com o médico ou farmacêutico”.

Compre a nova era por uma boa causa

Ao Adquirir estA suA revistA, 30 cêntimos do vAlor de cApA vão reverter pArA umA Ação solidáriA.

Para a equipa da Nova Era não fazia sentido lançar

um produto para o Mercado com o objetivo de despertar a sua consciência para que seja feliz e não contribuir, de alguma forma, para um

mundo melhor, não fosse esse o nome da editora. As-sim, assumimos a responsa-bilidade de, trimestralmente, doar a verba alcançada a uma família carenciada, a uma instituição, ou, quem sabe, a

alguma ideia que nos queira sugerir. Brevemente indi-caremos o destino do valor arrecadado nestes primeiros três meses e, obviamente, partilharemos consigo os re-sultados. Fique atento!

NOTÍCIAS

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apoiar a operação nariz Vermelho com a doação de ‘sorrisos’ Até Ao finAl do mês, A cAmpAnhA vAmos fAzer portugAl sorrir esperA AngAriAr 100 mil sorrisos pArA AjudAr A operAção nAriz vermelho A visitAr mAis criAnçAs hospitAlizAdAs.

o festivAl regressA pArA o Ano e será, pelA primeirA vez, orgAnizAdo pelA AssociAção dos Amigos dos AutistAs (AmA). os lucros revertem pArA A construção de um edifício multifuncionAl em viAnA do cAstelo que Aumente A cApAcidAde de respostA dA instituição.

Marco Reis, presidente da AMA, explicou ao

jornal Público que o regres-so de Vilar de Mouros tem vindo a ser pensado desde o início do ano, desde que a associação começou a or-ganizar outras atividades para angariar fundos. “Foi então que surgiu esta ideia de fazer renascer este gran-de festival. A ideia de os lu-cros reverterem todos para a construção do edifício é algo que acontece muito por exemplo nos países nór-dicos, onde os festivais de verão se associam regular-

100% solidárioFestiVal Vilar de mouros organizado por iPss em 2014

mente a causas solidárias”, diz o responsável pela asso-ciação e que é também pai de uma criança autista.Depois de oito anos de in-terregno, Vilar de Mouros volta a ser o centro das atenções enquanto cidade do rock, entre 31 de julho e 3 de agosto do próximo ano. O cartaz ainda não foi anun-ciado, mas a organização re-velou que pretende apostar em novas bandas nacionais e internacionais. A Junta de Freguesia de Vi-lar de Mouros (Caminha) também fará parte da orga-

nização. Um dos seus prin-cipais contributos será a ce-dência dos terrenos onde se realiza o festival. “Esta é uma casa económica e sustentável, vocacionada para gente jovem que queira instalar-se neste território e tirar da sua própria habita-ção alguma rentabilidade”, declarou Armindo Jacinto, presidente do município, na apresentação do primeiro modelo desta habitação.Segundo Jorge van Kierken, da Zona Land, a empresa que construiu este primeiro exemplar, esta é uma cons-

trução “perfeita em termos de conforto térmico e sísmi-co, pois é mais resistente do que as casas de construção comuns, tendo igualmente maior durabilidade”.van Kierken é atualmente contactado por pessoas de todo o mundo que querem comprar o seu projeto de casa rural sustentável. O resultado superou todos os receios iniciais e o jornalista até pensa na internacionali-zação, nomeadamente para África, desde que surjam parceiros credíveis.

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Pela segunda vez, a mar-ca Colgate associou-se à

Operação Nariz Vermelho e lançou esta campanha. Basta visitar o site www.sorrisos-colgate.pt, se quiser contri-buir. Um clique equivale a um sorriso, a partilha da campa-nha no Facebook vale dois, o upload de uma fotografia

vale dez e votar nas fotos dos outros participantes vale dois. O objetivo é conseguir che-gar aos 100 mil sorrisos, que serão convertidos num do-nativo, com o intuito de fi-nanciar a visita semanal de uma dupla de Doutores Pa-lhaço ao Hospital de Santa Marta durante um ano.

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borboleta azul voa mais em terras lusas

meditação ajuda crianças a concentrarem-se

1.ª Conferência de Yoga do riso em Portugal está a chegar

mAculineA Alcon, é exigente quAnto Ao hAbitAt e os últimos registos dA suA presençA no nosso pAís dAtAvAm dA décAdA de 1940.

ensinAr meditAção às criAnçAs pode Ajudá-lAs A fortAlecer A suA cApAcidAde de concentrAção, AvAnçA um estudo dA universidAde de cAmbridge, em inglAterrA.

nos diAs 18, 19 e 20 de outubro A escolA do riso, umA orgAnizAção sem fins lucrAtivos, promove um evento que vAi pôr o pAís A rir.

O entomologista Ernes-tino Maravalhas, fun-

dador do Tagis Centro de Conservação de Borboletas de Portugal, redescobriu-a no Parque Natural do Alvão, em 2003.Mais recentemente, surgi-ram notícias de novas co-lónias em Montemuro, Vila Pouca de Aguiar e Monta-legre. Mas é no lameiro de Dona Libânia, em Lamas de Olo, no Parque Natural

São várias as palestras e ati-vidades que vão decorrer

no Sana Malhoa Hotel, em Lisboa. Ao longo dos três dias dessa iniciativa, à qual a Nova Era decidiu dar o seu apoio.Destaque para o primeiro acontecimento, a Mega Ses-são do Riso, aberta a 1000 pessoas, que acontece entre as 18h30 e as 20h00 do dia 18. Mesmo aqueles que não queiram ou não tenham pos-sibilidade de assistir a toda a

do Alvão, que está a maio-ria delas.”No ano passado, voaram aqui mais de 5200 borboletas azuis, um núme-ro muito superior às 260 que registámos em 2006, quando iniciámos este programa de preservação”, revela Paula Arnaldo, entomologista e coordenadora do Departa-mento de Proteção de Plan-tas da Universidade de Trás--os-Montes e Alto Douro (UTAD).

conferência, podem inscre-ver-se para esta hora e meia de gargalhadas contagiantes.A Cura através do riso, Onde está o yoga do riso e Yoga do riso empresarial são alguns dos temas abor-dados nesta conferência, a par de ações como, por exemplo, meditação do riso, e uma festa de talentos, com direito a música e dança. Saiba mais em www.escola-doriso.com

A investigação, apresen-tada em setembro, na

Conferência Anual de Psi-cologia Cognitiva do De-senvolvimento da Socieda-de Britânica de Psicologia em Reading, na Inglaterra, revela que um curso de formação de curta duração pode ajudar as crianças a

evitar as distrações e a con-centrarem-se mais.Os especialistas recruta-ram 30 crianças, com 10 e 11 anos, para participar num curso de concentração como parte das suas ativi-dades escolares. Por inter-médio de questionários e dos níveis de concentração

das mesmas, medidos com a utilização de um jogo de computador projetado para esta finalidade, monito-rizaram as mudanças na atenção ao longo de nove meses. “A capacidade de pres-tar atenção na aula é fundamental para o sucesso na escola”, diz o in-vestigador Do-minic Crehan. “A concentra-ção parece ter um efeito só de-

pois de um curso de medita-ção de curta duração, que as crianças gostaram”.

Apesar de a equipa considerar serem ne-cessárias mais pes-quisas, os resultados mostram que a práti-

ca pode ser impor-tante para ajudar crianças com

dificuldades de atenção, como o de-ficit de aten-

ção e hipera-tividade.

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