newsletter nº 2 grande trail serra d'arga 2014

Newsletter Grande Trail Serra d’Arga - Setembro 2014 Página 1

Estamos a dias do IV Grande

Trail Sera d’Arga®, prova

cujo crescimento ano após

ano tem sido evidente no

número de participantes.

Nesta edição as inscrições

para a ultra trail esgotaram

em menos de 40 horas, e as

restantes provas esgotaram

a mais de 2 meses do

evento. Por questões

logísticas e de segurança

não nos foi possível acolher

todos quantos mostraram

vontade em participar…

Serão mais de 2000 os

participantes num evento

que se quer de festa, e

também por isso mesmo se

convidam os apaixonados

pela modalidade a

comparecerem na Serra

d’Arga para que posssam

sentir, viver e emocionar-se

com este desporto

fantástico, dando também

apoio a todos que estarão a

precorrer os trilhos em

competição. Por tudo isto

comvén (re)lembrar alguns

pormenores.

IV Grande Trail Serra d’Arga® 27-28/09/14


Algumas coordenadas importantes

GTSA Vertical

Solo duro


Dormidas

Existe a possibilidade de dormida

em solo duro com acesso a

balneários. Esta possibilidade está

disponível nos dias 26 e 27.

Parque de Campismo de Pentieiros

(Local de partida do GTSA Vertical)

Pavilhão Gimnodesportivo de Caminha - (Gratuito)

Campo de Futebol de Dem (local de partida da ultra e trail longo) - (Gratuito) Centro da Freguesia de S. Lourenço da Montaria (local de partida do Trail Curto) – (Gratuito) A organização estabeleceu ainda

acordos com alojamentos, que

oferecem preços especiais aos

atletas inscritos nas provas.


Secretariado

Sábado das 9h00 às 10h30 na

Quinta de Pentieiros – Ponte de

Lima – http://goo.gl/0VoR6C

Sábado das 16h00 às 22h00 - Hotel

Porta do Sol, Caminha -

http://goo.gl/C1cErF

Domingo a partir das 6h00 – Junta

de Freguesia de Dem, Caminha

http://goo.gl/hFBZhD

Regulamento

É imprescindível que todos tenham

presente o regulamento da prova

que pode ser consultado em

http://goo.gl/f6avo6

Inscrições

Nesta edição do

Grande Trail Serra

de Arga®, a gestão das inscrições

foi entregue à empresa Lap2go.

Qualquer questão relacionada com

inscrições deverá ser resolvida com

os seus responsáveis no fim-de-

semana do evento.

Lista de inscritos

Devem consultar a lista de inscritos

e verificar o nº de dorsal em

http://goo.gl/ABXhRt

Almoço

Quem não fez inscrição para o

almoço pode ainda adquirir senhas

no local de levantamento de dorsal.

Material obrigatório para as

provas competitivas (20, 33 e

53km’s):

- Mochila de água (c/1L) ou porta

bidões.

- Manta de sobrevivência.

- Apito.

- Impermeável.

- Telemóvel.

Independentemente das condições

meteorológicas, os participantes

devem considerar este material

como o seu Kit de Sobrevivência,

portanto, devem fazer-se sempre

acompanhar deste em terreno

montanhoso e de difícil acesso,

como é o caso do da Serra D’Arga.

Lembrem-se que na 1ª edição

fomos obrigados a cancelar a prova

durante a mesma....

Haverá controlo de material antes da partida das provas (controlo zero). Atentem nas penalizações pela falta do material obrigatório.

Barreira Horária

Os participantes da Ultra Trail que ultrapassem as 6h30m no controle dos 33km em S. Lourenço da Montaria deverão retirar-se da prova.

Penalizações por falta de material:

- Mochila de água (c/1L) ou porta bidões – Desclassificado

- Manta de sobrevivência - 1 hora. - Apito - 1hora. - Impermeável – 1 hora. - Telemóvel - Desclassificado.

http://goo.gl/0VoR6C

http://goo.gl/C1cErF

http://goo.gl/hFBZhD

http://goo.gl/f6avo6

http://goo.gl/ABXhRt


Meteorologia

A Serra D'Arga mesmo não tendo uma grande altitude, tem um clima muito agreste e instável. Fica atento à evolução das previsões do estado de tempo.

IPMA - http://goo.gl/a1CGcQ

Free Meteo - http://goo.gl/SIE6Hd

Windguru - http://goo.gl/LGropD

Marcações

Este ano, mantendo a preocupação

ecológica, continuamos sem os

“montes” de fitas balizadoras de

plástico e, para tal adotamos as

seguintes marcações:

- Placas com setas (reutilizáveis);

– Bandeiras (reutilizáveis);

- Tinta biodegradável.

Circuito da Associação Trail

Running Portugal

É com imenso orgulho que o

Grande Trail Serra de Arga® faz

novamente parte do circuito

nacional da ATRP, sendo a Ultra

Trail a última etapa pontuável para o

respetivo circuito nacional.

Prova qualificativa UTMB®/

Pontos ITRA

O Grande Trail

Serra de Arga® é

uma prova

associada na

International Trail Running

Association e aguarda a conclusão

do processo de certificação para ser

prova qualificativa para a maior

festa do trail mundial, que decorre

anualmente em Chamonix – França

(UTMB®).

Trail curto

Todos os participantes que desejam

podem ir de carro até ao local de

partida - S. Lourenço da Montaria.

No final da prova em Dem, têm

transporte para S. Lourenço da

Montaria, onde podem tomar banho.

http://goo.gl/a1CGcQ

http://goo.gl/SIE6Hd

http://goo.gl/LGropD


Programa

27 Setembro (Sábado):

09h00 - Abertura secretariado e entrega de dorsais no parque de campismo de Pentieiros (Ponte de Lima)

10h30 – GTSA – Vertical (4,5km’s com 800m D+)

11h30 - III Trail Jovem (Alto da Serra D’Arga - Srª do Minho)

13h00 - Fim das atividades da parte da manhã

16h00 – Abertura secretariado e entrega de dorsais – Hotel Porta do Sol (Caminha)

IV Jornadas Técnicas do Trail

Local: Hotel Porta do Sol (Caminha)

17h30 – Abertura das Jornadas – Hotel Porta do Sol

- Nutrição para trail a cargo da Nutrifit

- Ficha Técnica Grande Trail Serra D’Arga

- Desafios a cargo de Carlos Sá

19h30 - Sessão de Autógrafos

22h00 – Encerramento do secretariado

28 Setembro (Domingo):

6h00 - Abertura secretariado e entrega de dorsais (Sede Junta Freguesia - Dem)

7h15 – Controle zero Ultra Trail e Trail Longo

8h00 – Partida Ultra Trail e Trail Longo (DEM)

8h15 – Partida dos autocarros para S. Lourenço da Montaria – local da partida do Trail Curto

9h00 – Partida da caminhada (Dem)

10h00 – Partida Trail Curto (S. Lourenço da Montaria)

10h – Atuação do Grupo de bombos de S. Lourenço da Montaria (Recinto da chegada do Trail Longo e partida do Trail Curto em S. Lourenço)

11h00 - Chegada prevista dos primeiros atletas do Trail Longo (S. Lourenço da Montaria)

12h - Chegada prevista dos primeiros atletas do Trail Curto (Dem)

12h30 – Inicio do serviço de almoços. Os almoços serão servidos a todos os atletas, caminheiros e acompanhantes que requisitem este serviço, desde as 12h30 até aos últimos atletas a terminarem as provas. (Centro Cultural de Dem).

13h00 – Chegada prevista dos primeiros atletas da Ultra Trail (Dem)

14h30 – Atuação Grupo Cantares A Ponte Estorãos

15h00 – Cerimonia de entrega de prémios aos atletas do Trail Longo e Trail Curto.

15h30 - Cerimonia de entrega de prémios aos atletas da Ultra Trail.

16h00 – Rancho Folclórico de Dem.

19h – Encerramento


A Gerês Marathon não pretende ser

uma maratona igual às outras, será

única no Mundo! O que a

diferenciará são os vários aspetos

associados ao local onde a mesma

se desenrola - as estradas do único

Parque Nacional de Portugal, em

pleno coração do Gerês. Aliar à

velocidade o desnível, cria nesta

maratona um grau de dificuldade

substancialmente diferente e, mais

elevado, que as maratonas onde

normalmente se corre para o

cronómetro. Correr no Gerês tem

sempre em qualquer altura do ano

um encanto especial, mas paleta de

cores que pintam o Parque Nacional

no fim do Outono cria cenários tão

deslumbrantes e arrebatadores, que

tornarão esta prova tão bela, quanto

dura. Esta 1ª edição já a 30 de

Novembro será de lançamento mas

deixará marcas profundas na

memória dos presentes!

Os preços apresentados estão

disponíveis para as primeiras 150

inscrições online de cada prova.

Terás também uma opção de

estafetas (3 elementos) para a

maratona. Ousa descobrir o Gerês!

Mais informações em

http://goo.gl/l8aH0z

Marca já na tua agenda e sê o primeiro a inscrever-te

durante o Grande Trail Serra d’Arga®

Gerês Marathon®

http://goo.gl/l8aH0z


25 Abril - 3 Maio

9 dias - 8 etapas - 280 km's - Solo

ou equipas de 2 ou 3 elementos

9 dias - 8 etapas - 130 km's - Solo

30 Abril – 3 de Maio

4 dias - 4 etapas - 130 km's ou 105

km's – equipas de 2 ou 3 elementos

4 dias - 4 etapas - 70 km's – Solo

Mais informações em

http://goo.gl/Ji7gCX

O maior desafio realizado em

Portugal regressa já na próxima

primavera! A expetativa é muito

elevada depois do enorme sucesso

que foi a 1ª edição que contou logo

com alguns dos melhores atletas

mundiais da modalidade.

Nesta prova a aventura realizada

em etapas, o lazer, o

companheirismo estão ao rubro,

sendo que é sempre possível

associa-los à competição. Quatro

etapas com partida e chegada no

mesmo local (Vila do Gerês), criam

uma atmosfera única impossível de

descrever, antes, durante, e

sobretudo após cada etapa! As

inscrições para percorrer os

melhores trilhos de Portugal são

bastante são bastante limitadas.

Peneda-Gerês Trail Adventure®

Depois do enorme sucesso de 2014, renova-se, cresce e será a maior

aventura alguma vez realizada em Portugal! Há provas para todos!

http://goo.gl/Ji7gCX


Peneda-Gerês Trail Adventure®

O único Parque Nacional de Portugal está à tua espera!

Vais esperar que alguém te conte como foi?


O Grande Trail Serra de Arga 2014 só é possível graças aos

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