manual do formando - hst construção

8/2/2019 manual do formando - HST Construo

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Mala Pedaggica de Apoio Formao

Segurana,

Higiene e Sadeno TrabalhoSector daConstruo Civil

Manual do Formando

Autor. Hugo Monteiro


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IntroduoContedo do conjunto didctico

ObjectivosPblico-alvo

Metodologia ormativaAvaliao

Suporte digitalObjectivos especfcos do conjunto didctico - 1 Parte

GlossrioDL 273/2003 de 29 de OutubroAcidente de trabalho

lcool no trabalhoRudo

Organizao do estaleiroManuteno do estaleiro

Manuteno de equipamentosArmazenamento

Sinalizao de segurana

Objectivos especfcos do conjunto didctico - 2 ParteMovimentao mecnica de cargas

Movimentao manual de cargasMquinas/Ferramentas portteis

Escadas de moUtilizao de ar comprimido

56666677

891010111213141415

222224252627


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Substncias perigosasTrabalhos na proximidade de guaTrabalhos na proximidade de trnsitoTrabalhos em alturaAndaimesEquipamentos de proteco individualObjectivos especfcos do conjunto didctico - 2 ParteIntererncia com inra-estruturas

EscavaesEscavao de valasTrabalhos com electricidadeDemoliesEspaos confnadosExecuo de trabalhos de estruturaExecuo de trabalhos de alvenariaTrabalhos de montagem de instalaes especiaisTrabalhos em CoberturasTrabalhos de aplicao de pavimentos e revestimentos

Trabalhos de carpintaria (limpos)Trabalhos de serralharia

2831313335374141

41434546474852535455

5657

ndice


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Segurana, Higiene e Sade no Trabalho, Sector da Construo Civil

Precisam-se homens para jornada perigosa.

Baixo salrio, frio intenso, longas horas de completa escurido.

Regresso em segurana no garantido.

Honra e reconhecimento em caso de sucesso

Anncio de trabalho publicado no jornal London Times, incio do sculo XX

Ao contrrio da realidade um sculo atrs, o objectivo hoje dos tcnicos de segurana garantiruma qualidade de vida aos trabalhadores de forma a que estes terminem cada jornada de trabalhosos e salvos.Pretende-se com este manual contribuir para a melhoria das condies de trabalho, criando umaferramenta que possibilite aos trabalhadores, a identicao de perigos e/ou de situaes perigo-sas, desenvolvendo desta forma uma cultura de segurana e, assim, transformar cada local detrabalho num Lugar Seguro, tanto para estes como para todos os que nele trabalhem.


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Manual do Formando

Introduo

Atendendo ao elevado nmero de acidentes

de trabalho e de doenas prossionais que se

vericam, falta de formao dos trabalha-

dores, pequena dimenso das empresas,

disponibilidade reduzida dos trabalhadores para

a formao, ao tempo e aos custos elevadosenvolvidosnos processos de formao, a elabo-

rao de um instrumento de fcil aprendizagem,

esclarecedor e que acompanhe os ritmos de

aprendizagem de cada trabalhador; conciliando

imagens com explicaes prticas de como

proceder e actuar, tem como nalidade contri-

buir para que, os trabalhadores vejam melhora-

das as suas competncias no mbito da segu-

rana higiene e sade no trabalho. Pretende-se

ainda contribuir para a reduo do nmero de

acidentes que se verica neste sector de ac-

tividade to agelado. Este produto tem como

nalidade promover a utilizao generalizada,

autnoma e reectida das medidas preventivas

pelos trabalhadores Pretende-se que, de forma

autnoma e responsvel, o trabalhador invista

na sua aprendizagem ao longo da vida.


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Contedo do conjuntodidtico

O conjunto didctico sobre regras de seguran-

a higiene e sade no trabalho, para o sectorda construo civil composto pelos seguintes

elementos:

Manual do formandoEste guia de formao constitui o principal ins-

trumento do conjunto e contem:

Neste manual so descritos os riscos e

medidas preventivas que usualmente se en-contram em actividades de construo civil e

obras pblicas.

Actividades didcticas para os formandos.

CD-ROMEste suporte electrnico contem o conjunto dos

documentos que compem o presente manual,

adaptados aos formatos adequados.

Figura em anexo ao guia de formao um vdeo

ilustrando situaes reais de obra

Objectivos

O projecto tem como nalidade transmitir de

uma forma clara e precisa informao aos tra-

balhadores. Os objectivos de desenvolvimen-

to que podem ser alcanados utilizando esteconjunto de ferramentas de formao so os

seguintes:

Consciencializao dos trabalhadores para

a segurana e sade;

Mudar prticas e vcios adquiridos;

Diminuio dos acidentes de trabalho e das

doenas prossionais;

Identicao das medidas preventivas a uti-

lizar perante determinada situao;

Melhorar a movimentao manual de cargas;

Melhorar a movimentao mecnica de cargas;

Utilizao correcta de mquinas e equipa-

mentos;

Identicar os perigos elctricos;

Actuao em situaes de acidente e de

emergncia; Identicar a sinaltica e rotulagem.

Pblico alvo

Este conjunto foi preparado para os trabalha-

dores encarregues de dirigir trabalhos nas fren-

tes de obra, encarregados e/ou chefes de equipa.

Metodologia formativa

Os mtodos de ensino tradicionais so funda-

mentalmente baseados na transmisso dos con-

hecimentos, e na recepo passiva do conheci-

mento.

Neste manual, a formao construda tanto a

partir dos contedos programticos, como de

experincias dos formandos que constituem

uma contribuio essencial para o processo

de formao. Pretende-se desta forma trans-

cender a fronteira da formao tradicional.

Decorre da que a formao est centrada no

participante, e que o formador desempenha o

papel de facilitador, guiando e apoiando o

processo de aprendizagem na transmisso dascompetncias tcnicas que devem interagir

com a experincia do formando.

AvaliaoEsto previstos diversos exerccios que fun-

cionam como avaliao durante o decorrer da

formao, com a nalidade de controlar os di-versos elementos e de modo a contribuir devi-

damente para o cumprimento dos objectivos

gerais da formao.


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7Manual do Formando

Mudar prticas e vcios adquiridos;

Identicar prticas erradas;

Identicar prticas adequadas a cada tipo

de trabalho.

Diminuio dos acidentes de trabalho e das

doenas prossionais;

Identicar um acidente de trabalho;

Identicar as principais causas de aciden-

tes de trabalho;

Identicar as consequncias de um aci-

dente de trabalho;

Identicar a sinaltica e rotulagem.

Identicar os diferentes tipos de sinalizao

existente.

Adoptar a sinalizao adequada a cada

situao;

Identicar a informao existente na rotulagem;

Identicar simbologia dos rtulos.

No nal do manual existe um exerccio de ava-

liao que abrange a totalidade dos contedos

do manual.

Suporte Digital - CD-ROMO CD-ROM contido neste conjunto foi conce-

bido de modo a desenvolver e publicar os con-

tedos da formao em formato electrnico

para que os formandos possam usufruir das

ferramentas informticas para explorar o ma-

nual de formao.

Neste CD-ROM, encontraro a totalidade dos

mdulos do manual de formao.So estabelecidos vnculos dentro destes do-

cumentos e entre documentos, para permitir

ao utilizador navegar facilmente atravs dos

distintos contedos.

Objectivos especcos doconjunto didctico

A esta primeira parte do manual de formao

engloba um conjunto de temas relacionados

com o enquadramento da segurana nos es-

taleiros de construo civil e a organizao da

segurana nos estaleiros.

Ao nal deste primeiro ciclo de formao, o for-

mando dever atingir os seguintes objectivos:

Consciencializao dos trabalhadores para

a segurana e sade;

Identicar a especicidade do sector da

construo;

Situar o lugar e o papel de cada um dos

intervenientes numa obra de construo;

Percepo dos riscos existentes na activi-

dade desenvolvida; Percepo das consequncias de um aci-

dente de trabalho;


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Glossrio

Acidente de Trabalho

Acidente que se verique no local e tempo de

trabalho e produza directa ou indirectamenteleso corporal, perturbao funcional ou doen-

a de que resulte reduo na capacidade de

trabalho ou de ganho ou a morte.

Risco

Expressa uma probabilidade de possveis da-

nos dentro de um perodo especco de tempo

ou nmero de ciclos operacionais.

Risco aceitvel

Risco que foi reduzido a um nvel que possa

ser aceite pela Empresa, tendo por objectivo

o cumprimento da legislao aplicvel e a sua

prpria poltica da Segurana, se aplicvel.

Perigo

Fonte ou situao para o dano, em termos de

leses ou ferimentos para o corpo humano oude danos para a sade, para o patrimnio, para

o ambiente do local de trabalho, ou uma com-

binao destes.

Danos

a gravidade (severidade) da perda humana,

material, ambiental ou nanceira que pode

resultar, caso no exista controle sobre um

risco.

Causa

Poder ser de carcter humano, material ou

fortuito relacionado com o evento catastrco

(acidente ou falha), resultante da materializao

de um risco, provocando danos.

SeguranaImunidade ocorrncia de danos resultantes

de um risco inaceitvel. frequentemente

denida como iseno de riscos. No entanto,

praticamente impossvel a eliminao comple-

ta de todos os riscos. Segurana , portanto,

um compromisso de uma relativa proteco de

exposio a riscos.

Perdas

o prejuzo sofrido por uma empresa, sem ga-

rantia de ressarcimento por seguro ou outros

meios.

Incidente de trabalho

Acontecimento que esteve na origem de um

potencial acidente de trabalho, gerando ape-

nas danos materiais. Este pode ser designado

por quase acidente.


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9Manual do Formando

DL 273/2003 de 29 deOutubro

As condies de segurana no trabalho desen-

volvido em estaleiros temporrios ou mveisso, frequentemente, decientes e esto na

origem de um elevado nmero de acidentes de

trabalho com consequncias graves e mortais,

provocados, sobretudo por quedas em altura,

esmagamentos e soterramentos.

O plano de segurana e sade constitui um dos

instrumentos fundamentais do planeamento e

da organizao da segurana no trabalho emestaleiros temporrios ou mveis. Este plano

deve ser elaborado a partir da fase projecto da

obra, sendo posteriormente desenvolvido e es-

pecicado antes de se passar execuo da

obra, com a abertura do estaleiro.

Trata-se assim de um nico plano de seguran-

a e sade para a obra, cuja elaborao acom-

panha a evoluo desde a fase de projecto da

obra para a fase de execuo, at concluso

da mesma.

O desenvolvimento do Plano de Segurana e

Sade (PSS) da fase de projecto para a exe-

cuo da obra da responsabilidade da enti-

dade executante.

Caber ao coordenador de segurana em obravalidar tecnicamente o desenvolvimento e as

eventuais alteraes ao plano, cuja aprovao

competir sempre ao dono de obra.

A coordenao de segurana divide-se em

duas fases, fase de projecto e fase de obra,

cabendo ao dono de obra a sua nomeao e

divulgao em obra atravs da axao da co-

municao prvia.

O coordenador de segurana em obra e plano

de segurana e sade no so obrigatrios em

todas as obras. Contudo, se houver neces-

sidade de executar trabalhos que apresentem

riscos especiais, a entidade executante deve

dispor de chas de procedimentos de segu-

rana que indiquem as medidas de prevenonecessrias para executar esses trabalhos.

O artigo 7 do decreto-lei 273/2003 de 29 de

Outubro dene que trabalhos com riscos espe-

ciais, so trabalhos que:

exponham os trabalhadores a risco de so-

terramento, de afundamento ou queda em

altura;

exponhamos trabalhadores a riscos qumi-

cos ou biolgicos susceptveis de causar

doenas prossionais;

exponham os trabalhadores a radiaes

ionizantes;

sejam efectuados na proximidade de linhas

elctricas de mdia ou alta tenso;

sejam efectuados em vias ferrovirias ourodovirias que se encontrem em utilizao

ou na sua proximidade;

de mergulho com aparelhagem ou que im-

pliquem risco de afogamento;

em poos, tneis, galerias ou caixes de ar

comprimido;

envolvam a utilizao de explosivos ou at-

mosferas explosivas;

sejam de montagem e desmontagem de ele-mentos prefabricados ou outros;

o dono de obra, o autor do projecto ou coorde-

nadores de segurana entenda consider-los.


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10 Segurana, Higiene e Sade no Trabalho, Sector da Construo Civil

Acidente de trabalho

Por qu prevenir os acidentes? Porque prevenir

mais econmico e sensato que corrigir.

Acidente de Trabalho, umacidente ou sinis-

tro, entendido como acontecimento sbito

e imprevisto, sofrido pelo trabalhador que se

verique no local e no tempo de trabalho.

Descaracterizao do Acidente de Trabalho

Existem casos em que o acidente pode apa-

recer formalmente como de trabalho, mas em

que a lei o descaracteriza como tal. H umacausa inerente ao trabalho, mas h, tambm,

uma causa estranha que com ela se combina

e, dada a sua importncia, a lei retira primeira

a sua proteco.

A legislao indica-nos os casos em que o aci-

dente deixa de se considerar de trabalho, no

dando, em consequncia, lugar a reparao:

o que for dolosamente provocado pelo sinis-

trado ou provier de um seu acto ou omisso,

que importe violao, sem causa justicativa,

das condies de segurana estabelecidas

pela entidade empregadora ou previstas na

lei;

o que provier exclusivamente de neglign-

cia grosseira do sinistrado;

o que resultar de privao permanente ou

acidental do uso da razo do sinistrado, nos

termos da lei civil, salvo se tal privao derivar

da prpria prestao do trabalho, ou se a en-

tidade empregadora ou o seu representante,

conhecendo o estado do sinistrado, consentir

na prestao;

o que provier de caso de fora maior.

Os acidentes de trabalho podem ter vrias

causas:

Causas humanas (faltas de ateno, des-

cuidos, etc.);

Causas tcnicas ou materiais (deciente

proteco de mquinas,avarias sbitas, mau estado do equipamen-

to, etc.);

Causas fortuitas (factores causais).

Consequncias de um acidente:

Embora sejam muitas as consequncias de um

acidente de trabalho, o maior prejudicado o

trabalhador. Os prejuzos materiais podem ser

reparados com a compra e reposio dos ob-

jectos ou mquinas danicadas, mas o traba-

lhador no pode ser recuperado com a mesma

facilidade.

lcool no trabalho

O trabalho na construo civil envolve um ele-vado nmero de riscos devido realizao de

operaes perigosas, tais como: trabalhos em

Plano Humano Plano Material

SinistradoSofrimento fsi-co; Sofrimentomoral

Perda de salrio;Diminuio depotencial: pros-sional

Famlia Diminuio dasfaculdades dosinistrado

Diculdadesnanceiras

Empresa

Perda de ima-gem; Desmotiva-o do pessoal

Perda deproduo;Agravamentodos custos;Diminuio doPatrimnio

Pas

Diminuiodo potencialhumano

Agravamentodos custoscom SeguranaSocial; Custosde reinserosocial


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11Manual do Formando

altura, trabalho em espaos connados, es-

cavaes, etc.

O consumo de drogas e lcool aumenta o risco

de acidente. Esta situao particularmente

grave quando consumido por quem manuseia/

manobra mquinas e/ou equipamentos. Pois aocorrncia de um acidente pode ter consequn-

cias graves sobre os outros trabalhadores.

O tempo de absoro do lcool pelo organismo

depende da quantidade de lcool e alimentos

ingeridos.

A maior quantidade de lcool absorvida pelo

estmago e pelo intestino.

O lcool absorvido entra na corrente sangunea

e transportado para os vrios rgos, sendo

decomposto na sua maior parte pelo fgado e

o restante excretado atravs dos rins, dos pul-

mes e das fezes.

A absoro do lcool pelo organismo comea

com a ingesto do primeiro golo. Cerca de 10 a15 minutos aps o primeiro golo o organismo j

absorveu 50% da totalidade de lcool ingerido,

e aps meia hora a quantidade de lcool in-

gerida atinge os 2/3. Uma hora aps o incio da

ingesto, a absoro do lcool total.

A ingesto de lcool combinada com a ingesto

de alimentos no anulam os efeitos do lcool,

apenas retardam a sua absoro por parte doorganismo.

Efeitos do lcool a curto prazo:

Reduo da percepo e dos reexos;

Retarda as reaces;

Diminui o poder de concentrao;

Altera as noes de distncias;

Altera o equilbrio;

Altera o campo de viso.

Rudo

O som uma vibrao que se propaga peloar em forma de ondas e que percebida pelo

ouvido humano. uma sensao agradvel,quando em nvel suportvel e que no irrita.

O som pode ser mais ou menos perigoso de-

pendendo da sua frequncia e intensidade.

O rudo um som prejudicial sade humana,que causa sensao desagradvel e irritante. O

grau de risco tambm depende de outros fac-

tores como tempo de exposio.

A intensidade, medida em decibel (dB), afora ou presso que o som exerce nos nossos

ouvidos. conhecido como altura ou volume.

Um lugar tranquilo tem sons de baixa intensi-

dade, enquanto que uma mquina ruidosa pro-

duz sons de alta intensidade.

Quando a intensidade alcana valores altos,

o som transforma-se em risco para a audio

dos trabalhadores.

Factores que inuenciam:

Tempo de exposio: Quanto maior for este

tempo maior o risco;

Distncia fonte geradora: Quanto mais

prximo da origem do rudo maior a ex-

posio ao risco;

Intensidade: Quanto maior a intensidade,

maior o risco para o trabalhador.

A exposio ao rudo provoca a perda de

audio por:

Danos nas clulas nervosas do ouvido in-

terno;

Reduo gradual da sensibilidade da audio.

A perda de audio IRREVERSVEL


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Utilizao de protectores auriculares (tampes) durante uma

operao de furao.

Outros efeitos:

Acelerao da pulsao;

Aumento da presso sangunea; Estreitamento dos vasos sanguneos;

Dilatao da pupila;

Aumento do ritmo cardaco;

Reaces musculares;

Medidas preventivas / proteco

Interveno na fonte emissora:

Eliminar ou substituir as mquinas ruidosas;

Realizar manuteno preventiva de modo a

evitar o aumento de rudo produzido pelos equi-

pamentos devido degradao dos mesmos.

Interveno sobre a propagao:

Utilizao de painis absorventes;

Encapsulamento (blindagem) dos elemen-

tos ruidosos; Aumentar a distncia fonte emissora;

Interveno sobre o trabalhador:

Diminuir o tempo de exposio;

Utilizao de Equipamento de Proteco

Individual.

Utilizao de protectores auriculares (abafadores) em operao

de demolio. Proteco combinada com capacete de pro-

teco e culos de proteco.

Organizao do estaleiro

Durante a fase de construo de uma obra

torna-se necessria a montagem de um esta-

leiro de apoio. Na montagem/desmontagem eutilizao do estaleiro existe um conjunto de

riscos, que devem ser tidos em considerao

para denio das medidas de preveno a

implementar de modo a evitar a ocorrncia de

acidentes.

Riscos mais frequentes: Acidentes de viao;

Electrocusso; Atropelamento;

Entalamento;

Quedas ao mesmo nvel;

Cortes/ perfuraes;

Incndio.

Medidas preventivas / preveno (es-taleiro):

Manter o estaleiro limpo e arrumado; Organizar as actividades no estaleiro de

modo a evitar sobreposio de actividades;


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Implementar um plano de sinalizao glo-

bal que inclua sinalizao de segurana bem

como sinalizao rodoviria; Efectuar a manuteno e limpeza das vias

de circulao;

Prever vias de circulao distintas para tra-

balhadores e veculos.

Medidas preventivas / preveno (es-critrios):

Instalar meios de combate a incndio ade-

quados;

Instalar iluminao adequada s tarefas a

serem desenvolvidas;

Prever a ventilao das instalaes, assim

como um ambiente trmico dentro dos par-

metros de conforto;

Prever instalaes sanitrias de acordo com o

nmero de trabalhadores presentes em estaleiro.

Manuteno do estaleiro

As operaes de manuteno e limpeza do esta-

leiro tm por objectivo garantir as condies de

salubridade para todos os intervenientes.

A limpeza e arrumao da responsabilidade de

todos. Deste modo, todos devem contribuir para:

Que as zonas de trabalho estejam limpas e

arrumadas, sem objectos que possam causar

leses;

Que sejam removidos os pregos das tbuas

ou armazenar as tbuas de forma a evitar aci-

dentes; Limpar combustveis, leos, gorduras,

qumicos o mais rapidamente possvel, e co-

locar sinais de aviso nos locais de derrame;

Que as instalaes e os acessos estejam

adequados aos diferentes equipamentos do

estaleiro;

Que os caminhos de circulao devem es-

tar desimpedidos e limpos.

Que a iluminao deve estar adequada tan-

to ao trabalho nocturno, como diurno ou de

fraca visibilidade;

Que a iluminao danicada deve substituda; Garantir o acesso a veculos e equipas de

emergncia a todos os locais do estaleiro;

Que a sucata e o lixo devem ser retirados das

zonas de trabalho o mais rapidamente poss-

vel e so colocados nos locais denidos.

Armazenamento de materiais efectuado sem denio dos

caminhos de circulao. Caminhos de circulao impedidos.


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Manuteno de equipamentos

As operaes de manuteno de equipamentos

nos estaleiros temporrios representam um fac-

tor de risco acrescido, uma vez que estes locaisno se encontram concebidos como ocinas de

mecnica.

Assim sendo, por forma a minimizar os riscos

decorrentes desta actividade:

As reparaes nos equipamentos s podem

ser efectuadas por tcnicos habilitados:

A manuteno deve ser efectuada em localdenido para o efeito.

Antes de efectuar a manuteno, isolar o lo-

cal, vericar a presso hidrulica, efectuar o

corte geral,

Assinalar e informar os responsveis das fa-

lhas detectadas nos veculos;

Devem ser tomados cuidados especiais no

manuseamento de lubricantes, materiais e

componentes a alta temperatura. Os leos usados devem ser armazenados

em bacias de reteno e recolhidos por opera-

dores autorizados para efectuar a reciclagem.

Estabilizao incorrecta. Em caso de coliso o equipamento

pode cair.

Armazenamento

Uma correcta organizao do estaleiro reduz a

probabilidade de ocorrncia de acidentes.

Devero ser criadas zonas especcas de ar-mazenamento, diferenciando os materiais

pelas suas caractersticas, nomeadamente,

tipo, dimenso e forma dos mesmos.

Os materiais devem ser arrumados e orde-

nados nos locais denidos e de acordo com

as indicaes do fabricante;

Prever acessos adequados que devem ser

mantidos em boas condies, para movimen-tao dos materiais, bem como para situa-

es de emergncia, etc

Os materiais devem ser correctamente em-

pilhados, por forma a que no caiam;

Os materiais de maior dimenso devem -

car na base e os de menor no topo;

As substncias perigosas devem ser arma-

zenadas tendo em ateno a cha de dados

de segurana;

Os materiais devem ser armazenados por

forma a evitar a movimentao sucessiva;

Sempre que possvel, os locais de arma-

zenagem devem estar fechados, evitando o

acesso de pessoas no autorizadas;

Os locais de armazenagem devem estar

devidamente sinalizados. Os materiais com arestas cortantes devem

ser protegidos;

Armazenamento de vares de ao.


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1Manual do Formando

obrigaes;

meios de salvamento ou de socorro;

equipamento de combate a incndios;

assinalar recipientes e tubagens;

riscos de choque ou queda;

vias de circulao.

A sinalizao deve ser ocasional para: assinalar acontecimentos perigosos;

chamada de pessoas (bombeiros, enfermei-

ros, etc.);

evacuao de emergncia;

orientao dos trabalhadores que efectuam

manobras.

Meios e dispositivos de sinalizao Os meios e os dispositivos de sinalizao

devem ser regularmente limpos, conserva-

dos, vericados e, se necessrio, reparados

ou substitudos;

O bom funcionamento dos sinais luminosos

e acsticos devem ser vericados antes da

sua entrada em servio e, posteriormente,devem ser alvo de vericaes peridicas;

O nmero e a localizao dos meios ou

dispositivos de sinalizao dependem da im-

portncia dos riscos, dos perigos e da exten-

so da zona a cobrir.

No caso de dispositivos de sinalizao que

funcionem atravs de uma fonte de energia

deve ser assegurada uma alimentao alter-

nativa de emergncia; O sinal luminoso ou acstico que indique o

incio de uma determinada aco deve pro-

Sempre que necessrio devem ser utiliza-

dos equipamentos de proteco individual

adequados para transportar os materiais ar-

mazenados;

Sinalizao de Segurana

A utilizao de sinais, sonoros, luminosos ou

visuais, entendida como um processo de co-

municao rpida e ecaz.

A sinalizao de segurana aquela que, rela-

cionada com um objecto ou uma situao de-

terminada, d ao trabalhador uma indicao

por meio de um som, uma cor ou de um sinal

de segurana.

Objectivo da sinalizao de seguranaA sinalizao de segurana tem como objec-

tivo, chamar a ateno, de uma forma rpida

e inteligvel, para objectos e situaes suscep-

tveis de provocar determinados riscos.

A sinalizao, no dispensa, nunca, a neces-

sidade de aplicao de medidas de proteco

impostas por diplomas legais.

A sinalizao deve ser permanente para: proibies;

avisos;

Recolha selectiva de . resduos de obra


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longar-se durante o tempo que a situao o

exigir e deve ser rearmado imediatamente

aps cada utilizao;

As zonas, as salas ou os recintos utilizados

para armazenagem de substncias perigosas

devem ser assinalados com sinais de aviso,excepto nos casos em que a rotulagem das

embalagens ou dos recipientes for suciente

para o efeito.

Condies de utilizao dos sinais Os sinais devem ser instalados em local

bem iluminado, a uma altura e em posio

adequadas, tendo em conta eventuais im-

pedimentos sua visibilidade;

Em caso de iluminao deciente devem

usar-se cores fosforescentes, materiais re-

ectores ou iluminao articial na sinaliza-

o de segurana;

Os sinais devem ser retirados sempre que a situ-

ao que os justicava deixar de se vericar.

A utilizao de diferentes cores na sinalizaode segurana tem como objectivo uma rpida

percepo da nalidade da mesma:

Sinais de Proibio

Cor Plano Humano

VermelhoSinal de proibio

Perigo - Alarme

Material e equipamento de com-bate a incndios

Amareloou Amareloalaranjado

Sinal de obrigao

Azul Sinal de aviso

Verde Sinal de Salvamento ou desocorro

Situao de segurana

Proibio de fumar

Proibio de fazer lume e defumar

Passagem proibida a pees

Proibio de apagar com gua

Proibida a entrada a pessoasno autorizadas

Passagem proibida a veculos

de movimento de cargas

gua no potvel

No tocar


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Substncias inamveis

Substncias explosivas

Substncias txicas

Veculos de movimentao decarga

Perigo de electrocusso

Perigos vrios

Radiaes no ionizantes

Forte campo magntico

Tropeamento

Substncias corrosivas

Substncias radioactivas

Perigo de exploso

Queda com desnvel

Risco biolgico

Substncias comburentes

Baixa temperatura

Sinais de Aviso


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Substncias nocivas ou irri-tantes

Cargas suspensas

Proteco obrigatria dos olhos

Proteco obrigatria de cabea

Proteco obrigatria dos ou-

vidos

Proteco obrigatria dos ps

Proteco obrigatria das maos

Proteco obrigatria do corpo

Proteco individual obrigatriacontra quedas

Obrigaes vrias (acompan-hada eventualmente de umaplaca adicional

Passagem obrigatria parapees

Proteco obrigatria das viasrespiratrias

Proteco obrigatria do rosto

Utilizao obrigatria de co-lete de sinalizao

Sinais de Obrigao


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Signifcado Descrio Ilustrao

INCIO

Ateno

Comando As-

sumido

Ambos os braosabertos horizon-

talmente, palmasdas mos voltadaspara a frente

STOP

Interrupo

Fim do movi-

mento

Brao direito le-vantado, palma damo direita para afrente

FIM

das operaes

Mos juntas ao

nvel do peito

Sinais gestuaisEm diversas situaes, est tambm prevista a

utilizao de sinais gestuais nos estaleiros, nas

empresas ou em qualquer outra actividade.

CARACTERSTICAS DOS SINAIS GESTUAIS

Um sinal gestual deve ser simples, preciso,

fcil de executar e de compreender;

O sinal gestual deve ser diferente de; outros

sinais;

A utilizao dos dois braos pode ser si-

multnea, simtrica e para um nico sinal;

Podem ser utilizados outros sinais gestuais

habitualmente utilizados mas, com um signi-

cado e uma compreenso equivalentes.

Regras de Utilizao

Distinguem-se dois tipos de intervenientes:

O sinaleiro:

Deve poder seguir o conjunto das mano-

bras comandadas sem ser posto em perigopor elas;

Deve dedicar-se exclusivamente ao co-

mando das manobras.

O operador:

o receptor dos sinais, que executa a

manobra;

Deve suspender a manobra, caso esta no

possa ser executada com segurana, e pe-dir novas instrues.

Para que o sinaleiro possa ser facilmente visto

pelo operador, devem ser usados os seguintes

acessrios: casaco, capacete, mangas, braa-

deiras, etc..

Gestos de carcter geral

Movimentos verticais


SUBIR

Brao direito este-ndido para cima,

com a palma damo virada para afrente descre-vendo um crculolentamente

DESCER

Brao direito esten-dido para baixo,com a palma damo virada paradentro descre-vendo um crculo

lentamente

DISTNCIA

VERTICAL

Mos colocadasde modo a indicara distncia


20/73



PERIGO

Stop ouparagem de

emergncia

Ambos os braosestendidos para cima

com as palmas dasmos voltadas paraa frente

MOVIMENTO

RPIDO

Os gestos codica-dos que comandamos movimentos soexecutados comrapidez

MOVIMENTOLENTO

Os gestos que codi-cados que coman-dam os movimentosso exeutados muitolentamente


AVANAR

Ambos os braosdobrados, palmas

das mos voltadaspara dentro; os an-tebraos fazem movi-mentos lentos emdireco ao corpo

RECUAR

Ambos os braos do-brados, palmas dasmos voltadas parafora; os antebraosfazem movimentoslentos afastando-seao corpo

PARA A DIREITArelativamente aosinaleiro

Brao direito esten-dido mais ou menoshorizontalmente,com a palma damo direita voltadapara baixo, fazendopequenos movi-mentos lentos nadireco pretendida

PARA A ES-QUERDArelativamente aosinaleiro

Brao esquerdo este-ndido mais ou menoshorizontalmente,com a palma da moesquerda voltadapara baixo, fazendopequenos movi-mentos lentos nadireco pretendida

DISTNCIAHORIZONTAL

Mos colocadas demodo a indicar adistncia

Movimentos horizontais Perigo

Comunicao verbal

A comunicao verbal s deve ser utilizada

quando o rudo ambiente pouco elevado e a

distncia entre os intervenientes reduzida.

A partir do momento em que um rudo ambi-ente ou a distncia interferem com a comuni-

cao, mais prudente utilizar a comunicao

gestual.

A comunicao verbal dever cumprir as

seguintes caractersticas:

Uma linguagem constituda por textos cur-

tos, de grupos de palavras ou de palavras

eventualmente codicadas;

A comunicao deve ser segura: palavras

simples, claras e sucientes;

Comunicao directa ou indirecta: interco-

municador, megafone ou telemvel.


21/73


Avaliao de conhecimentos - Ficha n 1Para as frases que se apresentam, indique se as considera verdadeiras (V) ou falsas (F).

O Perigo a fonte ou

situao para o dano, em

termos de leses ou feri-

mentos para o corpo hu-

mano ou de danos para a

sade, para o patrimnio,

para o ambiente do lo-

cal de trabalho, ou uma

combinao destes.

V F

O plano de segurana e

sade constitui um dos

instrumentos fundamen-

tais do planeamento e

da organizao da se-

gurana no trabalho emestaleiros temporrios ou

mveis.

So trabalhos com ris-

cos especiais, os traba-

lhos que exponham os

trabalhadores a risco desoterramento, de afun-

damento ou queda em

altura.

Se um acidente de traba-

lho tiver como causa, a

negligncia grosseira do

sinistrado, este ainda as-

sim considerado como

acidente de trabalho.

O lcool no altera as

noes de distncias

V F

Quanto maior o tempo

de exposio ao rudo

maior o risco.

Deve prever-se vias de

circulao largas para que

a circulao de trabalha-

dores e veculos se possa

realizar na mesma via.

Um sinal gestual deve

ser simples, preciso, fcil

de executar e de com-

preender

As manutenes podem ser

efectuadas em qualquer

local desdeque seja den-

tro do estaleiro da obra.

A sinalizao de segu-

rana tem como objec-

tivo, chamar a ateno,de uma forma rpida e

inteligvel, para objectos

e situaes susceptveis

de provocar determina-

dos riscos.


22/73


Objectivos especcos do

conjunto didctico - 2 Parte

A segunda parte do manual de formao en-

globa um conjunto de temas relacionados coma utilizao de equipamentos e ferramentas

de trabalho, assim como de equipamentos de

proteco, nomeadamente Equipamentos de

Proteco Individual (EPI).

Ao nal deste segundo ciclo de formao, o

formando dever ter atingido ao seguintes ob-

jectivos:

Movimentao manual de cargas;

Identicar os riscos da incorrecta movi-

mentao manual de cargas.

Identicar a metodologia correcta para re-

alizar movimentao manual de cargas.

Movimentao mecnica de cargas;

Identicar os riscos inerentes movimen-

tao mecnica de cargas.

Identicar a metodologia correcta de movi-

mentao mecnica de cargas.

Identicar os itens de segurana que os

equipamentos devem possuir.

Utilizao de mquinas e equipamentos;

Identicar os riscos inerentes utilizao

de mquinas e equipamentos. Identicar a metodologia correcta de uti-

lizao de mquinas e equipamentos.

Identicar as medidas preventivas.

Movimentao mecnicade cargas

A movimentao de cargas pesadas assumeparticulares riscos, nomeadamente quando se

trata de elementos pr-fabricados em beto,

ao ou madeira.

Na carga, descarga, circulao, transporte e

armazenagem de materiais, devem ser utiliza-

dos meios tcnicos apropriados (capacidade

de carga, alcance) de forma a evitar, na medidado possvel, os esforos fsicos.

A movimentao mecnica de cargas consiste

num conjunto de aces, de materiais e de

meios que permitem de um modo planeado e

seguro, movimentar cargas de um determinado

ponto para outro.

Esta operao compreende as seguintes fases:

Elevao (ou carga);

Manobra livre (ou movimentao);

Assentamento (ou descarga).

Riscos mais frequentes:

Queda da carga;

Quedas de altura;

Choque com objectos;

Rotao da carga;

Entalamento;

Electrocusso;

Cortes.


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Medidas preventivas preliminares:

Antes de instalar qualquer equipamento de

movimentao de cargas deve ser efectuado

um rigoroso exame a todas as suas partes;

Assegurar que o equipamento adequado

ao m a que se destina; Em dias de chuva ou geada devem ser sem-

pre vericados, os traves e o mecanismo ele-

vador (quando expostos; traves por atrito);

Medidas preventivas:

Devem ser sempre vericados, os traves e

o mecanismo elevador quando equipamento

se encontre inactivo por perodo de tempo

prolongado (superiores a 1 ms);

Nunca deixar cargas suspensas abandonadas;

Vericar que os pontos de amarrao esto

devidamente ajustados antes de iar;

Certicar que a carga se encontra equili-

brada antes de a iar;

Evitar qualquer choque de elementos do

equipamento com qualquer objecto; Os movimentos de rotao, subida e des-

cida de cargas muito pesadas devem ser

efectuados com cuidados acrescidos e com

velocidades muito reduzidas;

Sempre que necessrio as cargas devem

ser guiadas por cordas guia amarradas

prpria carga;

Com velocidades de vento superiores a 60

km/h devem ser suspensos quaisquer traba-lhos de movimentao de cargas suspensas;

Sempre que necessrio devero ser utiliza-

dos sinais sonoros de modo a indicar que o

equipamento se encontra em manobra;

Sempre que necessrio devero ser utiliza-

dos sinaleiros para auxiliar as manobras;

proibida qualquer alterao aos elemen-

tos do equipamento de movimentao decargas;

Respeitar sempre o plano de manuteno

assim como os limites de carga do equipa-

mento;

O manobrador deve possuir formao ade-

quada;

Utilizar de acessrios (correntes, etc.) ade-

quados (capacidade de carga, dimenso) s

cargas a movimentar;

No devem ser colocadas lonas publici-

trias na torre e/ou lana das gruas torres;

Vericar a existncia de patilha de seguran-

a em bom estado de funcionamento.

Itens de segurana que o equipamento deve

possuir:

Limitador de momento mximo; Limitador de carga mxima;

Limitador de m de curso para o carro da

lana nas duas extremidades.

Limitador de altura que permita frenagem

segura para o moito.

Alarme sonoro para ser accionado pelo ope-

rador em situaes de risco e alerta bem como

de accionamento automtico por actuao

dos limitadores;

Partilha de segurana


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Placas indicativas de carga admissvel ao

longo da lana; Cabos guia para xao dos cabos de se-

gurana para acesso torre, lana e contra-

lana.

Para movimentao vertical na torre da grua

deve ser instalado cabo de ao para permitir

o uso de dispositivo anti-quedas;

Limitador de Giro;

Anemmetro;

No nal da jornada de trabalho, a grua devecar com o limitador de giro desligado.

Movimentao manual decargas

O levantamento e o transporte manual de car-

gas pesadas devem ser evitados e realizados

por equipamentos mecnicos. Se isto no for

possvel, o trabalho deve ser organizado de

forma a que vrias pessoas possam executar

o trabalho em conjunto.

A movimentao manual de cargas entende-se

como uma operao de elevao, transporte

e sustentao de uma carga, por um ou mais

trabalhadores, que, devido s suas caractersti-

Operao de movimentao de materiais - palete de tijolo.

cas ou condies ergonmicas desfavorveis,

apresente riscos para os mesmos, nomeada-

mente na regio dorso-lombar.

A ocorrncia de acidentes neste tipo de ope-

rao consequncia de movimentos incor-rectos ou de esforos fsicos exagerados, de

grandes distncias de elevao, do abaixa-

mento e transporte, bem como de perodos

insucientes de repouso.


Sobre esforos ou movimentos incorrectos;

Choque com objectos;

Queda de objectos;

Contuso ou ferimentos diversos.

Medidas gerais de preveno

Antes de executar o levantamento e transporte

de uma carga:

Avaliar o peso, dimenso e forma da carga

(solicitar ajuda sempre que necessrio); Vericar se no existem pontas aguadas

ou rebarbas;

Denir o trajecto e vericar se o caminho se

encontra desimpedido;

Seleccionar caminhos com piso duro e nivelado;

Denir onde e como se ir colocar a carga.

Sinalizar as zonas de passagem perigosas.

Levantamento e transporte de uma carga Utilizar ferramentas que facilitem o manuse-

amento de carga;

Usar a fora das pernas. Os msculos das

pernas devem ser usados em primeiro lugar

em qualquer elevao;

Evitar curvar o corpo para a frente ou para

trs. A coluna vertebral deve servir de ele-

mento de suporte e no elemento de articu-

lao; Evitar movimentos de toro em torno do

eixo vertical do corpo;


25/73

2Manual do Formando

Orientar os ps. Quando uma carga le-

vantada e em seguida deslocada, preciso

orientar os ps no sentido em que se vai efec-

tuar a marcha, a m de encadear o desloca-

mento com o levantamento;

Escolher a direco de impulso da carga. Oimpulso pode ser usado para ajudar a deslo-

car ou empilhar uma carga;

Evitar carregar pesos s com uma mo, a

carga deve ser distribuda simetricamente em

ambos os braos;

Adoptar uma postura correcta:

Ombros para trs;

Costas direitas;

Joelhos dobrados.

Manter a carga na posio mais prxima

possvel do corpo;

Fazer trabalhar os braos em travo sim-

ples, isto , estendidos. Devem, acima de

tudo, suster a carga e no levant-la.

Trabalho em equipa (dois ou mais trabalha-

dores):

Deve ser designado um responsvel de

manobra:

Avaliar o peso da carga para determinar o

nmero de trabalhadores necessrio;

Repartir os trabalhadores por ordem de

estatura, o mais baixo frente.

Durante o transporte da carga em equipa,os movimentos dos trabalhadores devem

estar devidamente coordenados.

Mquinas / Ferramentas

portteis

Uma grande parte das leses que se vericam

nos locais de trabalho, esto relacionadas coma utilizao de ferramentas, quer estas sejam

manuais ou motorizadas.

Os martelos pneumticos, rebarbadoras, m-

quinas de furar e moto-serras so dos equipa-

mentos que maior perigo representam para os

trabalhadores.

As causas mais comuns na origem de leses so:

Utilizao incorrecta das ferramentas (ex.:

para ns que a mquina no est destinada); Utilizao de ferramentas defeituosas;

Utilizao de ferramentas de fraca qualidade;

Transporte e armazenamento incorrecto.

Os perigos mais comuns:

Contacto com elementos cortantes;

Projeco de fragmentos/partculas;

Rudo;

Quedas por esforo excessivo.

Medidas de preventivas:

Ferramentas manuais

Usar a ferramenta correcta, com tamanho

Mquina sem proteco


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adequado para a tarefa a realizar;

As ferramentas devem estar nas devidas

condies e serem usadas correctamente;

Nunca utilizar emendas para prolongar ala-

vancas;

Manter as lminas afastadas ao mximo docorpo;

Nunca atirar ferramentas para outros traba-

lhadores;

As ferramentas de corte devem ser devi-

damente guardadas e protegidas de outros

trabalhadores.

Ferramentas elctricas

Optar pelo uso de ferramentas de qualidade

(optar por ferramentas certicadas);

Usar as ferramentas somente para o m a

que se destinam, no improvise;

Vericar se existe algum defeito antes de

utilizar o equipamento;

Antes de comear a tarefa, organizar e efec-

tuar a limpeza da zona de trabalho;

Todas as proteces devem estar coloca-das, nomeadamente os resguardos, botes

de ligar e desligar e de emergncia;

Os controlos de emergncia tm que ser op-

eracionais, acessveis e claramente marcados;

Vericar todas as ligaes elctricas, leos

e combustvel antes de iniciar a tarefa;

Mantenha os equipamentos secos, no os uti-

lize em condies de humidade ou com gua;

Os equipamentos devem ser desligados dacorrente elctrica antes de efectuarem ma-

nutenes ou troca de ferramentas;

As ferramentas de corte devem desligadas

quando no esto em uso;

Usar equipamentos de proteco individual

adequado tarefa a realizar.

Escadas de mo

A realizao de trabalhos sobre uma escada de

mo, como posto de trabalho em altura, deve

ser limitado a: Intervenes pontuais de curta durao e

em que o nvel do risco reduzido;

Quando as caractersticas existentes no

permitem que o trabalho se realize de outra

forma.


Queda de altura;

Electrocusso (trabalhos com electricidade); Queda de materiais.


As escadas devem ser colocadas de forma a

garantir a sua estabilidade durante a utilizao.

Os apoios das escadas de mo devem as-

sentar em suporte estvel e resistente, de di-

menso adequada e imvel, de forma que os

degraus se mantenham em posio horizon-tal durante a utilizao.

Durante a utilizao de escadas portteis,

deve ser impedido o deslizamento dos apoios

inferiores atravs da xao da parte superior

ou inferior dos montantes, atravs de um de

dispositivo antiderrapante ou outro meio de

eccia equivalente.

As escadas utilizadas como meio de acesso

devem ter o comprimento necessrio para ul-

trapassar em, pelo menos, 1,00 m o nvel de

acesso, salvo se houver outro dispositivo que

garanta um apoio seguro.

Escada de abrir, escada extensvel e escada de mo


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A distncia entre o apoio inferior e a pruma-

da do apoio superior dever ser cerca de 1/4

da altura da base da escada a esse apoio;

As escadas de enganchar com vrios seg-

mentos e as escadas telescpicas devem ser

utilizadas de modo a garantir a imobilizao

do conjunto dos segmentos; As escadas s devem ser utilizadas por um

trabalhador de cada vez;

As escadas devem ser sinalizadas, sempre

que colocadas na proximidade de caminhos

de circulao;

Escadas de metal no devem ser usadas, se

existir risco elctrico;

As escadas no devem ser usadas para su-

portar tbuas como plataformas de trabalho; No deve transportar nada nas mos quan-

do sobe ou desce uma escada porttil. O

transporte de ferramentas deve ser efectuado

utilizando cintos apropriados;

No coloque escadas de mo ou escadotes

atrs das portas ou em locais de passagem

ou circulao;

As escadas de mo no devem ser utiliza-

das na proximidade de aberturas, em varan-das, terraos, junto a escadas e caixas de

elevador.

Utilizao incorrecta de escada de mo:

Escada de mo sobre plataforma;

Inclinao excessiva.

Utilizao ide escada de mo em zona sem proteco contra

queda de altura.

Utilizao de ar comprimido

O ar comprimido usado em inmeras tarefas.

Este ar usado para mltiplos ns, mas nunca

dever ser usado para limpeza de roupas de

trabalho, para tirar o p ou sujidade do cabelo

ou do corpo.

A utilizao de ar comprimido sobre o corpo

humano pode provocar leses fatais, pois

quando este penetra no corpo atravs dos

poros da pele pode causar leses nos rgos

internos.

Cuidados a ter na utilizao de ar comprimido:

Um jacto de ar comprimido pode empurrar

ou arremessar partculas de metal, gravilhas

ou outros materiais, a velocidades elevadas,

tornando-se perigosos para o corpo, em par-

ticular para o rosto e olhos;

O ar comprimido pode conter impurezas,

tais como, partculas de leo, produtos qumi-cos e outras partculas muito pequenas. Um

jacto de ar comprimido sobre a pele introduz


28/73


essas impurezas atravs dos poros, podendo

causar inamaes nos tecidos;

Ao usar o ar comprimido tenha muito cui-

dado, mantendo o jacto de ar longe de seus

ouvidos, nariz, olhos etc... .

Ao utilizar ar comprimido deve:

Utilizar EPIs adequados para proteger os

olhos e os ouvidos;

Desligar o ar comprimido quando se mudam

os acessrios, nunca dobrar as mangueiras;

Vericar o estado de conservao das

mangueiras, ligaes e ferramentas antes de

iniciar o trabalho;

As mangueiras devem se protegidas de ma-

teriais e da circulao de pessoas e veculos;

Proteger as mangueiras contra desengates

acidentais;

No nal do trabalho, desligar o sistema e

esvaziar o ar das mangueiras.

Engate entre mangueiras para evitar desprendimento acidental.

Substncias perigosas

Sempre que se armazenem ou manipulem

substncias e/ou preparaes perigosas,

essencial estar informado sobre os principaisriscos representados pela utilizao desses

produtos.

Informao fornecida pelo rtulo:

Conforme consta da legislao, o rtulo

deve conter as seguintes informaes, redigi-

das em lngua portuguesa:

Nome da substncia ou designao com-

ercial da preparao; Origem da substncia ou preparao

(nome e morada completa do fabricante.

importador ou distribuidor);

Smbolos e indicaes de perigo que apre-

senta o uso da substncia ou da prepara-

o;

Frases-tipo indicando os riscos espec-

cos que derivam dos perigos que apresenta

o uso da substncia (frasesR);

Frases-tipo indicando os conselhos de

prudncia relativamente ao uso da substn-

cia (frasesS);

Nmero CE, quando atribudo.

A Portaria n. 732-A/96 de 11 de Dezembroobriga os fabricantes e ou importadores e for-

necedores dos produtos assim classicados a


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fornecerem ao utilizador a designada FICHADE DADOS DE SEGURANA, que trans-mite informaes fundamentais sob o ponto de

vista da segurana, designadamente:

Identicao do fabricante;

Identicao do perigos; Primeiros socorros;

Medidas de combate a incndios;

Medidas a tomar em caso de fugas acidentais;

Manuseamento e armazenamento;

Controlo da exposio / proteco individual;

Propriedades fsico-qumicas;

Estabilidade e reactividade;

Informao toxicolgica;

Informao ecolgica;

Informaes relativas eliminao;

Informaes relativas ao transporte;

Informao sobre regulamentao;

Outras informaes.


Reunir as chas de dados de segurana;

Conhecer os procedimentos de segurana eter, em caso de acidente, os equipamentos de

primeiros socorros adequados disponveis;

Colocar as embalagens armazenadas em

local destinado para o efeito. Prever tinas de

reteno para conter derrames acidentais;

Proceder ao tratamento ambiental das em-

balagens vazias. No colocar junto com o lixo

comum;

No armazenar juntamente substncias in-compatveis ou susceptveis de reagir.

Tinas de reteno para conter eventuais derrames de produtos

lquidos.


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SIMBOLOS E INDICAES DE PERIGO

Signifcado Riscos Medidas preventivas

T

txico

Substncias e preparaes que, quando inaladas,ingeridas ou absorvidas atravs da pele, mesmoem pequena quantidade podem causar a morte ou

risco de afeces agudas ou crnicas. Penetram no organismo por nalao, ingesto eatravs da pele. Aplica-se o smbolo de txico quando o produtoacrescentar um grave efeito sobre a sade, mesmoem pequenas quantidades.

Evitar contacto com a pele,utilizar EPIs: luvas, viseira, fato detrabalho, etc.

Trabalhar de preferncia no exte-rior ou em local bem arejado. Lavar as mos aps utilizao dosprodutos e nunca correr ou fumardurante a utilizao.

Xn

nocivo

Xiirritante

Sustncias e preparaes no corrosivas que, emcontacto directo, prolongado ou repitido com apele ou com as mucosas, podem provocar umareaco inamatria.

Conservar sempre os produtos naembalagem de origem. Acondicionar devidamente asembalagnes. Proteja os olhos e a pele dossalpicos. Utilize EPIs. Aps utilizao do produto lave asmos e a cara.

Ccorrosivo

Sustncias e preparaes que, em contacto comtecidos vivos, podem exercer sobre estes acesdestrutivas.

Eexplosivo

Substncias e preparaes slidas, lquidas,pastosas ou gelatinadas que podem reagir exo-termicamente e com rpida libertao de gases,mesmo com interveno do oxignio do ar, e que,em determinadas condies de ensaio, detonam,deagram rapidamente ou, sob efeito de calor,explodem em caso de connamento parcial.

Evitar sobreaquecimento echoques. Proteger das radiaes solares. Afastar de fontes de calor. Proibido furar.

Nperigoso para o

ambiente

Substncias e preparaes slidas que, sepresentes no ambiente, representam ou podemrepresentar um risco imediato ou diferido para umou mais compartimentos do ambiente.

Eliminar os produtos como se setratasse de um produto perigoso. Prevenir a ocorrncia de der-rames atravs de armazenagemadequada.

Ocomburente

Substncias ou preparaes que em contacto comoutras substncias inamveis, apresentam umareaco fortemente exotrmica.

Armazenar produtos em localarejado. No aproximar de fontes de calor. Proibido fumar. No utilizar vesturio de nylon emanter um extintor. Armazenar os produtos separan-

do combustveis de comburentes.

Fmuito inamvel

Substncias e preparaes cujo ponto de inama-o muito baixo.


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Trabalhos na proximidadeda gua

A execuo de trabalhos na proximidade de

gua no comum mas pode ocorrer em duassituaes distintas: na proximidade de uma

linha de gua ou pela presena de gua nos

solos.

O aumento da concentrao de gua e os tra-

balhos de escavao fazem diminuir a resistn-

cia do solo ao corte e quando a presso verti-

cal exercida pelo peso das terras e/ou cargas

exercidas superior resistncia total ao corte

do terreno, podero ocorrer:


Afundamento;

Atolamento de mquinas;

Capotamento de mquinas;

Desmoronamento de taludes, muros de su-

porte e acessos;

Desabamento / deslizamento de estruturas

e fundaes;

Escorregamento;

Afogamento;

Medidas de preveno:

Identicar a natureza dos solos;

Identicar a eventual presena de lenis

de gua;

Identicar as linhas de gua; Rebaixamento do nvel fretico;

Sanear os elementos instveis;

Utilizao de equipamentos adequados s

condies do terreno;

Disponibilizar coletes e bias de salvamento

colocados estrategicamente;

Estabelecer procedimentos de resgate;

Garantir a existncia de equipamentos de

emergncia.

Trabalhos na proximidadedo trnsito

As obras e obstculos na via pblica, pelo peri-

go que representam para os utentes, devemser sinalizados de forma adequada, tendo em

vista assegurar melhores condies de circula-

o e segurana rodoviria.

Caractersticas gerais:

Todos os sinais verticais devem ser de ma-

terial retrorreector;

Os suportes dos sinais devem garantir esta-

bilidade e resistncia adequadas.

Na sinalizao vertical podem ser utilizados os

seguintes sinais:

sinais de perigo;

sinais de regulamentao:

cedncia de passagem;

proibio;

obrigao;

sinais indicao; painis adicionais.

NOTA: Colocar obrigatoriamente, de noite e

sempre que a visibilidade for insuciente, nos

vrtices superiores do primeiro sinal dispositivos

luminosos de cor amarela, de luz intermitente.

Sinalizao de Aproximao

Pr-sinalizao

A pr-sinalizao deve utilizar-se sempre que


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haja necessidade de se fazer desvio de circula-

o ou mudana de via de trfego.

Sinalizao Avanada

A sinalizao avanada deve ser colocada

aps a pr-sinalizao.

Este tipo de sinalizao pode ser dispensada

apenas nos casos em que as obras e obstcu-

los ocasionais no impliquem condicionalismo

de trnsito e possam ser identicados com se-

gurana atravs de sinalizao de posio.

Nesta sinalizao deve-se utilizar os sinais de

perigo:

NOTA: sempre obrigatria a colocao do si-

nal, Trabalhos na estrada.

Sinalizao Intermdia

A sinalizao intermdia precede a sinalizao

de posio.

Este tipo de sinalizao deve ser utilizada sem-

pre que, devido s condies de via ou na-tureza das obras e obstculos, necessitem de

limitao de velocidade, proibio de ultrapas-

sar ou outras proibies.


proibio:

Nos limites mximos de velocidade pode ser

estabelecida uma limitao degressiva e es-

calonada, para que a diferena entre os limites

mximos de velocidade sucessiva seja de 20

km/h.

Aproibio de ultrapassar deve ser associada

a uma limitao de velocidade e ser aplicada

sempre que:

exista um estreitamento considervel da

faixa de rodagem;

seja suprimido uma via de trfego circulao;

exista desvio de circulao.

Sinalizao de Posio

A sinalizao de posio deve ser utilizada

sempre que haja quaisquer obras ou obstcu-

los ocasionais na via pblica.

Esta sinalizao deve delimitar conveniente-

mente o obstculo ou a zona de obras, assim

como as suas mediaes:

por forma bem denida; na direco paralela ao eixo da via;

na direco perpendicular ao eixo da via.

Sinalizao Final

A sinalizao nal deve ser utilizada logo que

seja possvel o regresso s condies normais.


m de proibio:


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Os trabalhadores devem posicionar-se,

sempre que possvel, pelo interior das guar-

das de segurana ou PMBs;

O atravessamento de vias em funcionamen-

to deve ser evitado;Caso no seja possvel deve ser reduzido ao

mnimo;

Antes de atravessar uma via em funciona-

mento olhe para ambos os lados;

As viaturas devem possuir sinalizao lumi-

nosa rotativa (pirilampo);

A circulao dos trabalhadores deve fazer-

-se sempre de frente para os automobilistas,

de forma a permitir uma maior visibilidade de

ambas as partes;

No antecipe que os condutores abrandam

ao avistar trabalhos na estrada;

Os trabalhadores devem utilizar vesturio

de alta visibilidade;

Os trabalhadores devem estar atentos aos

rudos do trnsito, aparelhos de aviso, buzi-

nas, etc.; Antes de iniciar os trabalhos assegure-se

que a sinalizao de trabalhos temporrios

est devidamente colocada.

Sinalizao de posio

Trabalhos em altura

As quedas em trabalhos de altura, representam

a maior causa de mortalidade por acidentes de

trabalho. As medidas de proteco colectivascontra quedas de altura so obrigatrias e pri-

oritrias. Em locais onde isso no seja possvel,

o trabalhador deve usar equipamento de pro-

teco individual contra queda de altura.

As medidas de proteco colectiva, devem ter

prioridade, conforme determina a legislao,

face s medidas de proteco individual uma

vez que beneciam todos os trabalhadores, in-

diferentemente. Pelo contrrio, os equipamen-tos de proteco individual (EPI) apenas pro-

tege o trabalhador que utiliza o equipamento.

Na maioria dos casos, a colocao de guarda

corpos, redes ou EPIs so os diferentes tipos

de proteco a implementar.

Deve haver o cuidado de proteger os traba-

lhadores contra o risco de queda de altura no

apenas na bordadura de lajes mas tambm da

queda atravs de aberturas existentes no interiorou da queda de objectos de nveis superiores.

Locais onde devem ser prevista proteco

contra queda de altura:

Acessos, rampas e zonas de passagem;

Aberturas nos pavimentos;

Bordaduras de lajes;

Escavaes;

Plataformas de betonagem;

Telhados e coberturas.


34/73


Guarda corpos A colocao de guarda-corpos uma das

solues mais utilizadas na proteco contra

queda de altura.

Apresenta-se como uma soluo de baixo cus-

to e de fcil execuo. Apresenta ainda a vantagem de ser uma

soluo que impede a queda ao invs de am-

parar a mesma, eliminando deste modo a ne-

cessidade de operaes de resgate.

As aberturas devero ser protegidas por um

ou mais guarda-corpos e ainda um guarda-ca-

beas.

Os guarda-corpos, devem ter seco transver-sal de 0,30 m2 (15,0 x 2,0 cm) pelo menos e

ser colocados altura mnima de 1 m acima do

pavimento, no podendo, o vo abaixo deles

ultrapassar a medida de 0,85 m.

A altura do guarda-cabeas deve ser superior

a 0, 14 m.

Os elementos de guarda corpos devero ter

resistncia suciente de modo a suportar o im-

pulso da queda de um trabalhador.

Guarda corpos correctamente colocado

Redes As redes de segurana tm como funo

apanhar o trabalhador quando este cai. De-

vem por isso ser previstas operaes de res-

gate em caso de queda de um trabalhador so-

bre as redes.

As redes de segurana:

Devem ter resistncia suciente para parar

a queda de um trabalhador;

As aberturas da rede de segurana devero

ter dimenso que impea que um trabalhador

atravesse a mesma;

Devero estar colocadas de modo a que o

impacto na rede no provoque leses ao tra-

balhador (a altura de queda mxima no deve

ultrapassar os 6,0 m);

Devero estar colocadas de modo a evitar

que os trabalhadores passem entre a rede e

os pontos de xao.


35/73

3Manual do Formando

Proteco pessoalOs programas de proteco individual contra

queda de altura devem identicar os locais onde

os mtodos tradicionais de proteco contra

queda de altura no podem ser utilizados.

Os sistemas de proteco individual contraquedas de altura so constitudos por um arns

colocado no corpo do trabalhador, que dever

estar ligado a uma linha de vida ou ponto xo.

Alguns requisitos a respeitar na utilizao de

sistemas de proteco individual contra queda

de altura:

A altura de queda mxima no dever ultra-

passar 1,0 m;

Devero estar previstos meios de salvamen-to em caso de queda;

Todo o sistema (arns, linha de vida e an-

coragem) dever ser inspeccionado antes de

cada utilizao;

A linha de vida deve estar ligada a elementos

com resistncia adequada;

O dimensionamento da linha de vida dever

ter em conta o nmero de trabalhadores que

estaro, em simultneo, ligados a esta;

Os trabalhadores que utilizam estes equipa-

mentos devero possuir formao especca.

Andaimes

Um andaime caracteriza-se por ser uma es-

trutura que se destina a viabilizar o acesso a

locais elevados.Um andaime deve possuir, alm dos elementos

de estrutura de base, elementos de segurana,

destinados a prevenir a ocorrncia de acidentes.


Queda durante a montagem ou desmonta-

gem;

Queda ou desmoronamento do andaime;

Queda em altura; Queda de materiais;

Electrizao da estrutura.

Medidas de Preveno:

Inspeccionar, elemento por elemento, todas

as peas, antes da montagem;

Proceder sempre montagem do andaime

segundo instrues do fabricante;

A montagem e desmontagem de andaimes

devem ser executadas por trabalhadores es-

pecializados e equipados com EPIs adequa-

dos;

Caso exista linhas elctricas areas nas

proximidades, respeitar as distncias de se-

gurana (3 m se a tenso da rede for inferior a30000 V e 5 m se for superior);

Delimitar a zona envolvente dos andaime


36/73


tbuas ou plataformas, superiores a 1 cm.

Dotar os andaimes de guarda-corpos a 45

cm e 100 cm e rodaps com 15 cm.

Devem ser montadas redes de proteco

e anteparos na estrutura dos andaimes de

forma a assegurar que no existir risco de

queda de materiais para a via pblica ou zo-

nas de circulao do estaleiro;

Os acessos verticais entre pisos devem

ser feitos por escadas interiores, atravs de

alapes existentes nas plataformas. As es-

cadas devem ser solidamente presas na ex-tremidade superior e no devem ultrapassar a

cota do piso a que d acesso;

No sobrecarregar o andaime com materi-

ais e/ou pessoas;

Ligar a estrutura dos andaimes terra por

cabo condutor de dimetro superior a 0,6 cm.

A seguir a temporais ou interrupes de uso

por mais de oito dias, o andaime deve ser ex-

aminado.

de forma a impossibilitar qualquer circulao

junto base do mesmo quando estiverem a

desenrolar-se trabalhos;

As bases de assentamento das estruturas

devem dispor de dimenses sucientemente

largas que permitam degradar a carga.

As bases de apoio dos andaimes devem ser

ajustveis em altura, de modo a permitir nive-

lar a estrutura; No devem ser misturadas peas de vrios

fabricantes e/ou modelos de andaimes;

Deve ser feita uma ancoragem por cada 20

m2 de estrutura montada ou sempre que a

altura livre seja superior a quatro vezes a di-

menso menor da base.

A distncia do andaime construo no

deve ser superior a 45 cm. Caso no seja

possvel, devem ser montados guarda-cor-

pos no lado interior; A largura do piso no deve ser inferior a

60 cm e no so admitidas aberturas, entre


37/73


Equipamento de protecoindividual

Defnio:

Entende-se por equipamento de protecoindividual todo o equipamento, bem como

qualquer complemento ou acessrio, desti-

nado a ser utilizado pelo trabalhador para se

proteger dos riscos, para a sua segurana e

para a sua sade.

A denio anterior no abrange o vesturio vul-

gar de trabalho e uniformes no destinados pro-

teco da segurana e da sade do trabalhador.

Princpio geralOs EPI devem ser utilizados quando os riscos

existentes no puderem ser evitados ou su-

cientemente limitados por meios tcnicos de

proteco colectiva ou por medidas de pro-

teco intrnsecas, mtodos ou processos de

organizao do trabalho. O EPI ento a ltima

barreira de segurana para o trabalhador.

Regras gerais

Os EPIs devem:

Estar conforme com as normas aplicveis

sua concepo e fabrico em matria de

segurana e sade;

Ser adequado aos riscos a prevenir e s

condies existentes no local de trabalho, sem

implicar por si prprio um aumento de risco; Atender s exigncias ergonmicas e de

sade do trabalhador;

Os EPI utilizados simultaneamente devem

ser compatveis entre si e manter a sua

eccia relativamente aos riscos contra os

quais se visa proteger o trabalhador.

O EPI de uso pessoal. Em casos devida-

mente justicados, o EPI pode ser utilizadopor mais que um trabalhador, devendo, nes-

tes casos, ser tomadas medidas apropriadas

para salvaguardar das condies de higiene

e de sade dos diferentes utilizadores.

As condies de utilizao do EPI, nome-

adamente no que se refere sua durao,

so determinadas em funo da gravidade do

risco, da frequncia da exposio ao mesmo

e das caractersticas do posto de trabalho.

O EPI deve ser usado de acordo com as

instrues do fabricante.

Obrigaes

Constitui obrigao do empregador:

Fornecer equipamento de proteco indi-

vidual e garantir o seu bom funcionamento; Fornecer e manter disponvel nos locais de

trabalho informao adequada sobre cada

equipamento de proteco individual;

Informar os trabalhadores dos riscos contra

os quais o equipamento de proteco indi-

vidual os visa proteger;

Assegurar a formao sobre a utilizao dos

equipamentos de proteco individual, organi-

zando, se necessrio, exerccios de segurana; Consultar os trabalhadores na escolha dos EPIs;

Constitui obrigao dos trabalhadores:

Utilizar correctamente o equipamento de

proteco individual de acordo com as ins-

trues que lhe forem fornecidas;

Conservar e manter em bom estado o equi-

pamento que lhe for distribudo;

Participar de imediato todas as avarias oudecincias do equipamento de que tenha

conhecimento.


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EQUIPAMENTOS DE PROTECO INDIVIDUAL

Equipamento Aplicao Observaes

Capacete

Aplicao:Proteco da cabeaDurao esperada:

1,5 a 2 anos

Utilizao permanente em TODOS ostrabalhos nos estaleiros.

culos / Viseira

Aplicao:Utilizados para proteger a face e /ou osolhos, em trabalhos que envolvam riscode projeco de partculas, de materiaisquentes ou custicos, de poeiras efumos perigosos ou incmodos.Durao esperada:

2 anos

Devem ser utilizados sempre que se uti-lizem ferramentas ou equipamentos queprojectem partculas ou materiais.

Mscaras de ltrosfsicos

Aplicao:Utilizados para proteger as vias res-piratrias de ambientes com poeiras,aerossis slidos e lquidos.Durao esperada:Em funo do ritmo de respirao e doambiente.

Denio caso a caso da classe dos l-tors (classe 1, 2 ou 3)

Abafadores

Aplicao:Utilizados para proteger os ouvidos,devendo ser implementados em zonasem que a exposio pessoal diria forsusceptivel de exceder 85dB.Durao esperada:1 ano

Vantagens:Melhor atenuao das altas-frequncias, facilidade de uso e adapta-o, facilidade de colocao, facilmentecontrolvel o seu uso, mantm-se bemajustados mais tempo.Desvantagens:Quentes; adaptaorgida cabea, diculdade de uso comoutros EPI, desconforto em utilizaoprolongada.

Tampes

Aplicao:Utilizados para proteger os ouvidos, de-vendo ser implentados em zonas em quea exposio pessoal diria for susceptvelde exceder 85dB.Durao esperada:4 meses (excepto descartveis)

Vantagens: Tamanho e leveza; facilidadede uso com outros EPI; mais frescos econfortveis; melhor atenuao baixasfrequncias.Desvantagens: So aliviados pelaconversao, mais difcil de adaptar, in-dividualizados, difcil de controlar o uso,cuidados de limpeza.

Botas com palmilha ebiqueira de ao

Aplicao:Utilizao em todos os trabalhos nosestaleiros, para proteco dos ps da

queda de materiais pesado ou cortantes.Durao esperada:1 ano

Utilizao permanente em TODOS ostrabalhos nos estaleiros.


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Equipamento Aplicao Observaes

Luvas proteco

mecnica

Aplicao:Utilizao em todos os trabalhos demanuseamento de cargas ou objectos,com arestas expostas, salincias, etc.Durao esperada:

1 ms

Impermeveis

Aplicao:Utilizao em trabalhos exteriores comchuva. Utilizao de fatos em PVC emtrabalhos que envolvam projeco delquidos custicos ou corrosivos.Durao esperada:1 ano

Coletes reectores

Aplicao:Trabalhos nocturnos, ou nas proximi-dades de vias.Durao esperada:1 ano

Sempre que se verique a circulao deviaturas ou equipamentos os trabalha-dores devem utilizar colete reector.

Botas de borracha

Aplicao:Utilizao em trabalhos em zonas

inundadas, ou com lquidos custicosou corrosivos, para proeco dos ps emembros inferiores.Durao esperada:1 ano

arns

Aplicao:Em todos os trabalhos que apresentemo risco de queda livre e em que nopossam ser utilizados outros tipos deequipamentos de proteco (nomeada-mente colectiva).Durao esperada:4 meses (excepto descartveis)

A Utilizao do cinto de seguranapode ser combinada com dispositivosamortecedores de quedas.


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Avaliao de conhecimentos - Ficha n 2Para as frases que se apresentam, indique se as considera verdadeiras (V) ou falsas (F).

Na movimentao mec-

nica de cargas um dos

riscos mais frequentes

o de queda da carga.

V F

Um dos riscos mais fre-

quentes na movimenta-

o manual de cargasso os sobre esforos ou

movimentos incorrectos.

A utilizao de ferramen-

tas de fraca qualidade

aumenta o risco de aci-

dentes.

Uma escada pode serutilizada por vrios tra-

balhadores ao mesmo

tempo.

Se os trabalhos no

ocuparem a via, no

obrigatria a colocao

do sinal, Trabalhos na

estrada.

V F

Os trabalhadores devem

utilizar vesturio de alta

visibilidade apenas nas

vias em que o trnsito

circula com excesso de

velocidade.

As medidas de proteco

colectiva, devem ter priori-dades, face s medidas de

proteco individual.

A distncia do andaime

construo no deve ser

superior a 60 cm. Caso no

seja possvel tomar esta

medida devem ser monta-dos guarda-corpos no lado

interior.

Equipamento de pro-

teco individual todo o

equipamento, bem como

qualquer complemento

ou acessrio, destinado

a ser utilizado pelo traba-lhador para se proteger

dos riscos.

As chas de dados de

segurana dos produtos

qumicos perigosos so

informaes fundamen-tais sob o ponto de vista

da segurana.

O trabalho sobre uma es-

cada como posto de tra-

balho uma boa alterna-

tiva ao uso de andaimes

para alturas reduzidas.


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1Manual do Formando

Objectivos especcos doconjunto didctico - 3 Parte

Esta terceira parte do manual de formao en-

globa um conjunto de temas relacionados comtarefas/actividades que se desenvolvem em

estaleiros de construo civil.

No nal desta terceiro fase de formao, o for-

mando dever ter atingido ao seguintes objec-

tivos:

Identicao das medidas preventivas a

utilizar perante determinados contextos detrabalho:

Identicar os riscos associados aos trabalhos;

Identicar os riscos associados ao esta-

leiro, sua manuteno e organizao;

Identicar os riscos associados a ferra-

mentas e equipamentos;

Identicar as medidas preventivas adequa-

das para cada situao.

Interferncia com infra-es-truturas

A interferncia com infra-estruturas pode ocor-

rer na execuo de trabalhos de abertura decaboucos, valas ou covas, junto a vias pblicas

de aglomerados habitacionais ou outras edi-

caes.


Rotura de condutas;

Inundao;

Desabamento;

Electrocusso;

Intoxicao;

Infeces.


Antes de iniciar qualquer escavao todas

as infra-estruturas devem estar identicadas

e claramente marcadas;

Informar os trabalhadores das infra-estrutu-

ras existentes; As linhas elctricas devem estar desacti-

vadas quando decorrem trabalhos na sua

proximidade;

Se necessrio solicitar ao proprietrio da in-

fra-estruturas a consignao ou desactivao

das mesmas;

As infra-estruturas existentes no devem

servir de apoio aos trabalhadores;

Testar a tenso das linhas elctricas antes

de iniciar os trabalhos;

Todas os quadros elctricos devero estar

trancados;

Parar os trabalhos, se for afectada uma infra-

estrutura e contactar os servios responsveis;

Se afectarmos uma infra-estrutura, deve se

feita uma proteco ao local, por forma a evi-

tar mais danos e proteger as pessoas; Recomear os trabalhos, s depois de devi-

damente autorizados.

Escavaes

A escavao constitui um trabalho particular demovimentao de terras destinado a aprofun-

dar a cota natural do solo para uma cota infe-

rior, den acordo com o denido no projecto.

Esta tarefa englobas as actividades de des-

monte, corte e retirada de camadas de solo e

transporte dos materiais para aterro.

Antes de iniciar os trabalhos, devem ser recol-

hidas informaes acerca de:

Caractersticas geolgicas do solo, nome-

adamente, caracterizao das camadas, n-


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gulo de atrito, coeso, nveis freticos, teor de

humidade, etc.);

A envolvente (proximidade de construes,

linhas de gua, vias de comunicao, etc.);

Infra-estruturas, nomeadamente, se exis-

tem enterrados cabos elctricos ou telefnic-os, redes de gua ou gs, etc;

Durante a execuo dos trabalhos:

Testar os comandos dos equipamentos an-

tes do incio dos trabalhos;

O trabalho deve ser organizado de tal modo,

que no raio de aco previsvel da mquina,

no existam outras tarefas em simultneo;

Se durante a escavao forem encontradas

redes enterradas no previstas no projecto

deve parar de imediato os trabalhos at que

seja denida estratgia segura para continuar

os mesmos;

Vedar/sinalizar e iluminar (durante o perodo

nocturno e em situaes de deciente visi-

bilidade) convenientemente a escavao nos

locais onde exista circulao de veculos epessoas;

Na presena de elementos de estabilidade

duvidosa realizar o saneamento do talude;

Utilizar equipamentos munidos de ROPS e

FOPS;

Inspeccionar estabilidade dos taludes. Se

houver necessidade de recorrer a entivao,

esta deve ser calculada;

Dotar a escavao com entivaes e aces-sos (que podero ser escadas de mo) e

coloc-los na abertura de modo a assegurar

caminhos de fuga sucientes, de tal modo

que a distncia mxima a percorrer na vala

para atingir uma escada no seja superior a

7,5 metros;

No permitir a colocao de materiais bem

como sobrecargas signicativas a uma dis-tncia do coroamento inferior a 1/3 da pro-

fundidade da escavao;

No ultrapassar a capacidade de carga dos

equipamentos.

Criar batentes que garantam a paragem de

veculos aquando da aproximao ao bordo

da escavao para remoo de materiais;

Manter a frente de trabalho devidamente

organizada e livre de obstculos;

Denir caminhos de circulao para pessoas

de acordo com os denidos para as viaturas;

Respeitar os taludes denidos.

Apresenta-se de seguida tabela com ngulo de

atrito do talude natural para diferentes tipos de

solo. Este ngulo corresponde ao ngulo mxi-

mo para o qual est garantida a estabilidade domesmo, no devendo ser ultrapassado pois.

Para inclinaes superiores no est garantida

a segurana dos trabalhadores.

NGULO DO TALUDE NATURAL

Tipo de terreno Terreno Seco Muito Hmido

Rocha Dura 80 - 90 80

Rocha Branda 55 55

Aterro Compacto 45 40Terra Vegetal 45 30

Argila e Marga 40 20

Areia Fina 30 20


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3Manual do Formando

Escavaes de valas

A construo de redes subterrneas inclui a

abertura de escavaes (valas ou trincheiras)

que envolvem condies particulares (distintasde uma escavao corrente) de risco para os

trabalhadores.

A abertura de escavaes na via pblica ou em

locais de passagem, apresenta tambm um

risco para terceiros como os pees e viaturas,

pelo que as medidas de segurana previstas

devem contemplar a segurana tanto dos tra-

balhadores como de terceiros.


Desabamento de estruturas vizinhas;

Queda de pessoas;

Queda de materiais;

Projeco de materiais;

Desprendimento de terras;

Soterramento;

Interferncia com redes tcnicas (electrici-

dade, telefones, guas,gs, etc.);

Asxia por enchimento da vala com gases

mais pesados que o ar (ex.:gases de escapes).

Antes do incio dos trabalhos:

Obter informao sobre a existncia de re-

des tcnicas (gs, electricidade, gua, etc.);

Eliminar, remover ou proteger todos os objec-tos que ofeream risco de desprendimento na

fase de escavao (ex. rvores, postes, muros);

Se necessrio, abrir uma valeta imperme-

vel a uma distncia razovel do permetro da

escavao para evitar que esta seja inundada

por uma linha de gua.

Medidas de Preveno:

Proteger e sinalizar todo o permetro da es-

cavao;

Assinalar e balizar as redes, efectuando as

ltimas desobstrues com meios manuais;

Materiais ou resduos devem ser deposita-

dos, sempre que possvel, afastados, pelo

menos 60 cm ou 1/3 da profundidade, dos

bordos da vala, de modo a:

No criar risco de desmoronamento para

dentro da vala;

No impedir a circulao;


44/73


As escavaes abertas perto de caminhos

pblicos, devem ser protegidas com pai-

nis, redes ou guarda corpos, com altura e

resistncia adequadas, colocadas a uma dis-

tncia adequada do permetro da escavao,

de forma a garantir a segurana dos peesou viaturas;

Colocar passadios nos locais de passa-

gem. Os passadios devem estar protegidas

com guardas laterais;

Afastar da escavao as mquinas gerado-

ras de vibraes como: compactador vibra-

dor; martelo pneumtico; mquinas estticas

como compressores, geradores, etc ;

Evitar as emanaes de gases de escape ou

outros gases, demasiado perto da escavao.

Utilizar mquinas com proteco do tipo

FOPS e ROPS;

Vericar as mquinas e acessrios de elevao;

Proibir a passagem de cargas por cima do

pessoal ou das mquinas;

Bombear as inltraes de gua.

Medidas de Preveno (Entivao):

Toda a escavao com mais de 1,20 m de

profundidade deve ser entivada.

Para escavaes com menor profundidade,

a necessidade de entivao ditada pela na-

tureza do terreno e pelos factores envolven-

tes, como sejam a proximidade de circulao

de veculos (vibraes que afectam a coeso

do terreno), a proximidade de linhas de guaspluviais.

Nas escavaes efectuadas nas faixas de

rodagem ou perto destas a entivao deve

ser sempre realizada.

Prolongar a entivao acima da superfcie

da escavao (pelo menos 15 cm).

Sistema de entivao SBH


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Manual do Formando

Trabalho com electricidade

A electricidade uma das energias mais uti-

lizadas sendo elevados os riscos relacionados

com a sua utilizao, razo pela qual importaconhecer a forma de os prevenir.

Contactos com electricidade

Contactos directos

Riscos do contacto com partes activas dos

materiais ou aparelhos elctricos (ex: Contac-

to directo em dois condutores nus, a tenses

diferentes).

Contactos indirectos

Riscos para as pessoas pelo facto das

massas carem acidentalmente sob tenso

(ex: Contacto com a massa ou partes da

estrutura dos equipamentos elctricos com

defeito de is

manual do formando - hst construção

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