livro curso reiki

A volta ao nosso Mundo em

22Sabores Reiki!

As nossas receitas

energéticas

Bárbara, Elsa, Margarida e Marisa com a contribuição de todo o grupo em receitas e mimos dos nossos ilustres reikianos com amor para a XIII turma de Terapeutas Reiki.

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No ano de 2009, 22 pessoas decidiram efectuar uma viagem especial, única, memorável e profundamente marcante. Os seus corações apelavam a uma libertação, as suas mentes sentiam a necessidade de uma evolução diferente enquanto os seus espirítos guiaram-nas para o encontro com o Mestre. Assim, em pleno outono, altura do ano em que as folhas das árvores ficam amarelas e caem indicando a passagem de estação, estas 22 almas embarcaram numa especie de nave espacial com apenas uma certeza do que iriam encontrar ao longo das diversas paragens: trabalho, trabalho, trabalho! Para além da força de vontade, da curiosidade, da expectativa, da abertura de espírito, do amor por si, era também necessário manter as forças e o excelente desempenho das funções vitais. Nada melhor que umas belas guloseimas para mimar os viajantes. Este livro é assim a compilação dos docinhos deste percurso de dois anos que marcou para sempre estes “Seres Iluminados”.

Margarida

Introdução

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1 Reiki Nivel I

Brigadeiros› ingredientes:

1 lata de leite condensado 2 colheres de cacau +/- 5 colheres de chocolate em pó

1 colher de margarina › como fazer:

Coloca-se tudo num tacho para ir ao lume, deve--se ir mexendo até que fique consistente e, se vá soltando do tacho. Temos que ter atenção para não ficar nem muito mole nem muito duro.Depois de frio fazer as bolinhas e passá-las por chocolate granulado.

Pao de nozes› ingredientes:

450 gr de farinha 200 gr de açúcar 1 colher de chaá de fermento 2 ovos inteiros 1 chávena de leite 1 chávena almoçadeira de nozes ½ chávena almoçadeira de corintos

› como fazer:

Juntam-se numa tigela a farinha, os ovos, o fermento o açúcar e o leite. Mexe-se tudo muito bem, misturam--se os corintos e as nozes e deita-se o conteúdo numa forma forrada com papel vegetal, untada com margarina ou manteiga. Vai ao forno durante uma hora.

2 Necessidades NutricioNais 2

> manifestação: grande necessidade de evoluir. O primeiro passo para libertação!

> emoções associadas: curiosidade; expectativa.

> tratamento reiki: muita paciência com todos os chackras ainda em vias de virem a desbloquear.

NOTA: Quando começar a criar crosta, faz-se-lhe um leve golpe no sentido longitudinal, e espetam-se-lhe várias nozes inteiras espalhadas no cimo. Deixa-se arrefecer, come-se e é Muito Bom!

Joao!Subindo passo a passo na montanha, se chega às alturas, de onde tudo se vê com os olhos do corpo. Um dia virá, em que encontrarás a iluminação que te conduzirá às alturas, de onde tudo se vê com os olhos da alma. Continua ascendendo e sê feliz.

Celeste T o r r ã o z i n h o d e A ç u c a r !

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Reiki Aplicado I 2

› como fazer:

Põe-se tudo num tacho para ir ao lume, deve-se ir mexendo até que fique consistente e, se vá soltando do tacho. Temos que ter atenção para não ficar nem muito mole nem muito duro. Depois de frio fazer as bolinhas e passá-las por côcô.

Bolinhos de côcô› ingredientes:

1 lata de leite condensado 2 colheres de cacau 5 colheres de chocolate em pó 1 colher de margarina

› como fazer:

bater os ovos com o açúcar até ficar um creme esbranquiçado. Juntar o leite, o azeite e bater um pouco mais. Juntar a farinha misturada com a canela e o fermento e bater. Até a colher de pau ficar quase de pé. Untar um tabuleiro com azeite e farinha. Fazer uns montinhos de massa com uma colher de sopa. Levar ao forno muito quente até os bolinhos estarem coradinhos.

Brutos› ingredientes:

4 ovos 250 g de açúcar 300 ml de leite 150 ml de azeite 1 c. de chá. de canela 2 c. de chá de fermento Farinha até tender

(leva um kilo ou mais)


Para a querida Celeste Com muita ternura “A partir do momento em que acreditares em ti própria criarás milagres, porque Tu és co-criadora da tua realidade, e se queres ter uma vida boa tem bons pensamentos. Não há caminho para a felicidade, a felicidade é o caminho, então ama-te a ti mesmo e amarás o mundo”. Com uma grande beijoka

CristinaT o r r ã o z i n h o d e A ç u c a r !

> manifestação: “o que é essa coisa do psicoterapeuta?”; avanços à descoberta; preparação para ir fundo.

> emoções associadas:questionamento; abertura.

> tratamento reiki: aplicar muito reiki na zona da cabeça e relaxar (não vai doer nada).

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Cinco Princípios de Reiki I 3

Bolo de Oeiras> ingredientes:

4 ovos, o peso destes de açúcar o mesmo de manteiga o peso de 3 ovos de farinha 6 colheres de sopa de leite 4 a 5 colheres de coco e raspa de 1 limão

> como fazer:

Misturar os ingredientes sendo que se deverá bater primeiro os ovos com a manteiga e o açúcar e só depois os restantes ingredientes. As claras em castelo são facultativas.Depois de cozido deita-se sobre o bolo ½ chávena de leite bem quente e bem doce.


> manifestação: Aprofundamento teorico é necessário; necessidade de “empinanço da materia” + pratica, pratica, pratica

> emoções associadas: “Tenho que treinar a minha memória”

> tratamento reiki: Aprendizagem a ser integrada com tempo. Aplicação de reiki no 5.º chakra

Marisa,Juntos, percorremos quase 2900 km. Podíamos ter ido até à Noruega ou Ucrânia, para sul, em linha recta, podíamos ter chegado ao Burquina Faso ou Senegal, mas não, a minha viagem, na tua companhia, foi ao mais profundo do meu Ser, onde não existem fronteiras. Contigo sorri, ri e chorei, partilhei medos e aventuras. Foi sem duvida uma das etapas mais importantes da minha vida.

Obrigado por tudo.Joao

T o r r ã o z i n h o d e A ç u c a r !

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Reiki Nivel II 4Bolo de laranja ensopadinho> ingredientes:

3 chávenas de chá de farinha 2 chávenas de chá de açúcar 1 chávena de chá de óleo 1 chávena de sumo de laranja 5 ovos Raspa de 2 laranjas

> como fazer:

Misturar as gemas com o açúcar e juntar depois o óleo e o sumo de laranja. Adicionar depois a farinha e a raspa. Bater as claras em castelo (facultativo) e juntar delicadamente à massa. Levar ao forno numa forma untada e polvilhada. Depois de cosido, rega-se com o sumo de 1 laranja.


> manifestação:“outro módulo “bomba”? Ai... Salve-se quem puder!”

> emoções associadas: “vamos lá com calma mas com motivação”

> tratamento reiki:muito cho-ko-rei; sei-hei-ki; hon- -cha-zei-cho-nei

JacintaUm lindo Ser, exemplar único e especial de:

> jovialidade, > alegria,> curiosidade, > inocência,> naturalidade,> trabalho,> amizade.

Contigo confirmei que o espirito jovem ultrapassa largamente a idade e que basta sentir alegria no coração para diariamente abraçar novos desafios. A tua curiosidade e inocência em querer saber os porquês da vida ensinaram te que nem sempre existem respostas lógicas e, por isso aceitar as coisas com naturalidade e a única via para deixar fluir o que afinal esta dentro de nos. Obrigada por me teres espelhado estes ensinamentos e pela tua amizade e confiança. Um grande beijinho e um xi-coração da

MargaridaT o r r ã o z i n h o

d e A ç u c a r !

J

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N

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TA

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5 Criança Interior

Lurdes,uma presença tranquilizadora.Transmitia a psicogenealogia com um talento natural.Aí eu compreendi que para fazer a paz com o passadoé preciso ter coragem de enfrentá-lo.Um bem haja

Andresa


Bolo de chocolate > ingredientes:

3 ovos 250gr de açucar 100gr de margarina de soja 120gr de chocolate em pó 1 pacote de natas de soja 1 pitada de baunilha raspa de laranja 250gr de farinha 1 colher de chá de fermento

É optimo!


com manteiga e natas de soja para quem não pode beber leite como eu

Vegetariano:

> manifestação: “hoje disseram-me para brincar, que bom!!”

> emoções associadas: regressão à infância; alegria e visita a sitios bonitos!

> tratamento reiki: Nutrir a criança e brincar muito com ela!

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Reiki Aplicado II 6


Bolo do Mico> ingredientes:

2 chávenas de farinha 2 chávenas de açúcar 1 chávena de chocolate em pó 1 colher de sopa de fermento 2 ovos inteiros 1 chávena de óleo 2 chávenas de leite a ferver

> como fazer:

Misturar os ingredientes pela ordem descrita.Fazer uma cobertura que se deve colocar sobre o bolo ainda quente

> ingredientes cobertura:

100 gr de manteiga 1 chávena de açúcar 3 colheres de sopa de chocolate em pó 5 colheres de sopa de leite


NumidiaViver é experimentar e não ficar a pensar no sentido da Vida”Experimenta, experimenta, experimenta... como alguém, que nos marcou para sempre, costuma dizer.Jamais me esquecerei um momento único que tive contigo, no módulo de Relações Pessoais, e que ainda hoje retenho nas minhas memórias, quando as nossas Almas estavam frente a frente e não conseguiram parar de rir. Nesse momento fomos o espelho uma da outra, a nossa Alegria expressa naqueles minutos marcou-me para sempre. Que a Vida te sorria hoje e para todo o sempre Amiga. Jamais me esquecerei de Ti. Um oceano de beijos para Ti e grata por apareceres no meu caminho.

Soónia Andrade

> manifestação: “Outro Aplicado?? Ohh meu Deus!”

> emoções associadas: entrega e preserverança. “Vai correr tudo bem”

> tratamento reiki: muita paciência com todos os chackras agora a caminho de uma lebertação profunda.

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7 Reiki Relações I

Bolo de azeiteingredientes:

2 ovos ( facultativo bater claras em castelo ) 250gr de açúcar 1 chávena de azeite mal cheia 1 chávena de leite 250gr de farinha 1 colher de chá de fermento

como fazer:

Misturar os ingredientes pela ordem descrita.Coze-se em tabuleiro. Depois de cozido, corta-se aos bocados e envolvem-se os mesmos em açúcar e canela.


> manifestação: “Sim, sim, sim!!! É desta que me resolvo com os meus mais-que-todo!”

> emoções associadas: vontade; entrega e dedicação

> tratamento reiki: reiki pelo corpo todo. Advertência: o tratamento pode causar dores!


Cristina,... com a Cristina aprendi que o sucesso de uma pessoa depende exclusivamente dela própria e não de condicionantes externas... Com o resto do grupo aprendi imenso, Beijinho Reiki@no

Jorge

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8Cinco Princípios Reiki II

> manifestação:continuação da caminhada e mais e mais aprendizagens

> emoções associadas:uuaaauuuu

> tratamento reiki: continuar o tratamento do primeiro nivel deste módulo

Sericaingredientes:

350 gr de açúcar 6 ovos 80gr de farinha 0,5l de leite 1 casca de limão

como fazer:

Junta-se a farinha com o açúcar e mistura-se bem. De seguida juntam-se as gemas e continua-se a bater. Juntar o leite aos poucos. Se formou “caroços” passar a varinha mágica.Por fim, juntar a casca de limão e levar ao lume num tacho. Mexer sempre até engrossar para não pegar. Já com o lume desligado, juntar as claras em castelo e envolver. Deitar num prato de barro ou pirex, polvilhar com açúcar e canela e levar ao forno apenas tempo suficiente para dourar.


Querida Ana, sempre com um sorriso no rosto e o coração pronto a oferecer! Após 2 anos, muitas foram as aprendizagens contigo! Que o futuro te traga o que mereces e que continues nesta caminhada de luz feliz e contente pela vida! Muitos beijos de quem te está muito grata!

BarbaraT o r r ã o z i n h o d e A ç u c a r !

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9 Reiki III

> manifestação: “A bomba!”; preparação para decolar: 10, 9, 8, 7, 6, 5, 4, 3, 2, 1... Força!!!> emoções associadas: yyyeeeaaa; ai, doi aqui, doi ali... > tratamento reiki: muito uso de dai-ko-mio


Bolachinhas de carnaval> ingredientes

150 gr de açúcar 100 gr de margarina 1 ovo 300 gr de farinha

1 colher de sopa de fermento em pó 1 colher de sopa de cacau em pó 1 colher de sopa de leite

> como fazer:

Bata o açúcar com a margarina até obter um creme. Junte um ovo e metade da farinha, peneirada com o fermento e continue a bater até a massa ficar homogénea. Adicione a restante farinha misturando com uma colher de pau. A 1/3 da massa junte o cacau previamente misturado com o leite. Deixe as duas massas com a ajuda do rolo e de farinha num rectângulo com 0,3 cm de espessura. Em cima deite a massa com o cacau e enrole apertando bem. Embrulhe o rolo em folha de papel de alumínio e coloque no congelador durante 1 hora. Corte o rolo em fatias de 0,5 cm de espessura e coloque-as deitadas sobre um tabuleiro polvilhado com farinha. Leve a cozer em forno moderado ( 200º) durante 8 minutos.


BarbaraFoi-me dado o previlégio de conhecer uma jovem com uma consciência ambiental invejável. Penso que ouvi-la é uma lição de vida para muitas pessoas, idependentemente da idade. O que posso dizer mais!!!

OBRIGADA POR TUDO

Mia

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Bolo de courgette, limao e canela> ingredientes:

185 gr de courgette ralada (pode ser com casca) 150 gr de açucar 1 ovo 120 ml de óleo vegetal 190 gr de farinha 1/2 colher de chá de sal 1/2 colher de bicarbonato de sódio 1/4 de colher de fermento em pó 1 colher de chá de canela 2 colheres de chá de raspa de limão

> PreParação:

Ligue o forno e regule-o para os a 170ºC. Unte e polvilhe com farinha uma forma de bolo inglês. Numa tigela misture a courgette ralada com o açucar, o ovo e o óleo.Noutra tigela peneire a farinha juntamente com o sal e o bicarbonato e o fermento. Adicione a canela e a raspa de limão e mexa bem. Junte a mistura de farinha à mistura de courgette e incorpore bem. Coloque o preparado na forma e deixe cozinhar durante cerca de 45 minutos. Deixa arrefecer durante 10 minutos e depois desenforme.

MiaNão foi por acaso que nos cruzámos ,e o tempo que partilhámos foi o suficiente para sentir que és meiga, sensível e cheia de foça interior. Acredita que tudo acontece no momento certo. Que tudo te sorria sempre.

Dulce

Pronto tá feito, e até já se comia uma fatia de bolito, não era?

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10 Auto-Estima

> manifestação:“Agora é que vou com isto tudo cá dentro e gostar de mim!”

> emoções associadas: “gosto tanto de mim!! Lá lá lá!!”

> tratamento reiki: muitas massagens e abracinhos e beijos a nós mesmos!

A Sóonia, é um coração doce e meigo, sempre preocupada a ajudar os colegas, gosto muito da Sónia, fazendo ela parte de um todo (22 sementinhas) que foram lançadas à terra há dois anos e que estão dando frutos.

Virgiónia Santos


NOTA: A quantidade de massa para cada broa corresponde a uma colher de sopa de massa.


Broas de natal> ingredientes

Abóbora Farinha de milho Farinha de trigo Frutos secos e cristalizados Fermento de padeiro Açúcar Erva doce moída

> como fazer:

Coze-se a abóbora com um pouco de água e sal e escorre-se num passador. Num alguidar desfaz--se com a mão, junta-se-lhe um pouco de farinha de milho e em seguida a farinha de trigo. Amassa--se tudo muito bem e junta-se o fermento o qual deve estar desfeito num pouco de água. Dão-se mais umas voltas à massa e deixa-se levedar. Quando a massa estiver pronta, juntam-se-lhe as frutas, a erva doce, o açúcar e se necessário mais um pouco de farinha – a massa deve ficar mais ou menos com a consistência da massa de pastéis de bacalhau. Prova-se a massa para saber se é necessário juntar mais açúcar e erva doce. Tendem-se as broas que se colocam num tabuleiro polvilhado de farinha e vai ao forno.

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Reiki do Perdão

> manifestação: estou pronto (a) para me curar velhos trapos que me incomodam!

> emoções associadas: perdoar-me a mim?? Mas eu não fiz nada! Foram os outros que foram maus comigo!!

> tratamento reiki: aplicar muito reiki no 4.º chakra

IsabelAgradeço o exemplo de força e de determinação. Mostrou-me que mudar é possível, que melhorar é possível. A Isabel é uma flor corajosa que não desistiu de procurar a luz do sol e florescer, aberta ao céu e a todas as suas bênçãos.

MarisaT o r r ã o z i n h o d e A ç u c a r !

Clafoutis> ingredientes:

5 Colheres de sopa de farinha 5 colheres de sopa de açúcar 3 colheres de sopa de natas 3 colheres de sopa de óleo 1 colher de chá de açúcar baunilhado 1 colher de chá de pó Royal 1 ovo inteiro

> PreParação:

Misturam-se os ingredientes numa tigela com a varinha Deita-se o produto numa tarteira pequena, untada previamente com óleoCobre-se a massa com uvas ou outra fruta – por exemplo, ameixas pretasVai ao forno até estar cozida e “loirinha”Deixa-se arrefecer, come-se e é muito bom!!!!!!


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Pudim de laranja> ingredientes:

6 Ovos 250 gr de açúcar 4 Laranjas ( sumo ) Raspa de 2 laranjas Raspa de 1 limão

> como fazer:

Raspe as duas laranjas e o limão e reserve numa tigela.Bata os ovos com o açúcar até obter uma composição cremosa.Acrescente o sumo das laranjas, envolva tudo e leve ao forno ( 160º ) numa forma untada. Deixe cozer durante 30 minutos. Desenforme o pudim a frio.


> manifestação:“Ainda mais um aplicado?? Mas o mestre quer “dar cabo” de nós?? Ai... Mas vamos lá com força!”

> emoções associadas:paciência connosco!

> tratamento reiki:continuar o tratamento dos modulos anteriores

12 Reiki Aplicado III


Sao Marchana“O universo é perfeito e conspira sempre a nosso favor. Obrigada por me mostrares o caminho e me acompanhares na caminhada, e lembra-te: acredita sempre na tua intuição”.

Lurdes

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Chakras I 13> manifestação: “mas como é que vamos aguentar “limpar” 3 chakras ao mesmo tempo?? Está tudo louco!!”

> emoções associadas: vamos lá com calma!

> tratamento reiki: muito uso das meditações sugeridas

SaoPara a São Lino!Por tudo o que aprendi contigo,um beijinho e a minha gratidão.

Carlos Marques


Pudim gelado> ingredientes

1 lata de leite condensado 3 claras 0,5 l de natas 125 gr de bolacha Maria 3 folhas de gelatina

> como fazer:

Amolece-se a gelatina em água morna.Batem-se muito bem as natas e misturam-se com o leite e as claras em castelo. Em seguida junta-se a gelatina.Quando a mistura estiver numa massa homogénea deita-se metade do produto numa forma de tarte.Deita-se por cima desta massa a bolacha que deve estar completamente moída – reservando um pouco para a cobertura final – e depois cobre-se com o resto da massa e polvilha-se por cima com o resto da bolacha.


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14 Karuna I

Fruta da Dulce> ingredientes

Cerejas Morangos Cerejas e mais cerejas Cerejas qb

> como fazer:

Tira-se o pauzinho da cereja para ficar mais a gosto.Aproveita-se o pauzinho para fazer chá.


manifestação: “pronto, e continuamos a mexer ainda mais... Começo a habituar-me a ir ainda mais fundo onde achava que era impossivel! Sempre em desafio, sempre a aprender!”

emoções associadas: “é desta que aprendo a meditar a serio, se não, não me safo neste furacão!”

tratamento reiki: muito uso de zonar (mas sem abusar para nao ficar anestesiado!); Halu; Harth e Rama!

Dulce,Desejo-te Tempo!Não te desejo um presente qualquer, desejo-te somente aquilo que a maioria não tem.Tempo, para te divertires e para sorrir.Tempo para que os obstáculos sejam sempre superados e muitos sucessos comemorados.Desejo-te tempo, para planear e realizar, não só para ti mesmo, mas também para doá- lo aos outros.Desejo-te tempo, não para ter pressa e correr, mas tempo para encontrares a ti mesmo.Desejo-te tempo, não só para passar ou para vê-lo no relógio, desejo-te tempo, para que fiques.Tempo para te encantares e tempo para confiar em alguém.Desejo-te tempo para tocar as estrelas, e tempo para crescer, para amadurecer.Desejo-te tempo para aprender e acertar.Tempo para recomeçar, se fracassar.Desejo-te tempo também para poder voltar atrás e perdoar.Para ter novas esperanças e para amar - Não faz mais sentido protelar.Desejo-te tempo para ser feliz. Para viver cada dia, cada hora como um presente.Desejo-te tempo, tempo para a vida.Desejo-te tempo... Tempo... Muito tempo!

Isabel Leitao


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15 Anatomia Física e Energética

AndresaO sorriso é luz que se reflecte naqueles que se cruzam connosco. Mantém o teu que é tão lindo e se faz notar no teu olhar tão doce. Que o teu caminho seja tão puro, que quem se cruzar contigo retroceda e te siga, ou, siga em frente imbuído nessa doçura. Foi bom conhecer-te. Vais ser FELIZ…

Jacinta GonçalvesT o r r ã o z i n h o d e A ç u c a r !

Bolo de Fuba Pao de Lo> ingredientes:

3 ovos 2 copos de açúcar (copo tipo “Nutela”) 1 copo de fubá (farinha de milho) 1 copo de leite 1 copo de farinha de trigo 1/2 copo de óleo 1 colher fermento

> modo de fazer:

Bater tudo no liquidificador (ou com a varinha mágica) e colocar numa forma untada e enfarinhada para assar.Simples e fácil como se gosta...


> manifestação: “agora vou ter que levar os livros de anatomia da pequenada para as aulas??”

> emoções associadas: “aqui é o estômago... mas não ficava no centro?? Ahh não, pois... essa sensação é no chakra, não no orgão... Entendido...”

> tratamento reiki: muito uso de massagens!

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16 Chakras II

> manifestação: “mais dois chakras para limpar! Aqui vamos nós!”

> emoções associadas: “vou trabalhar o coração e a comunicação / verdade. Salve-se quem puder!!”


Bolo de Maça e Côco


> ingredientes:

4 chávenas (chá) farinha de trigo 3 chávenas (chá) Maçã reineta cortada em cubos

3 chávenas (chá) açúcar 1 chávena (chá) côco ralado 1 chávena (chá) leite 1 chávena (chá) óleo 6 ovos

> como fazer:

Unte um tabuleiro com margarina e polvilhe com farinha. Junte a farinha com o açúcar, o óleo, os ovos, o leite e o côco. Adicione as maçãs descascadas e cortadas em cubos e envolva bem. Deite o preparado no tabuleiro e leve a cozer em forno pré-aquecido a 180º durante cerca de 45 minutos. Polvilhe com açúcar e canela, deixe arrefecer um pouco e depois corte em quadrados.Bom apetite!

Para: Elsa Não abundam em ti as palavras. Mas abundam em ti os olhares carinhosos, os sorrisos e os abraços, que valem muito mais que palavras. Obrigado por todos os sorrisos, todos os olhares e todos os abraços que me deste. Obrigado pelo teu contributo a este grupo especial.

de Sao MarchanaT o r r ã o z i n h o d e A ç u c a r !

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Reiki Karmico 17> manifestação: “bem me disseram que herdávamos muita coisa, mas eu sempre achei que fossem só terrenos e casas de família! Agora herdar comportamentos e programas?? Onde é que já se viu??”

> emoções associadas: “vamos lá regredir e curar!”

> tratamento reiki: muito uso de Ey Bu Ka; Ta Ga Ka; Mei Ku Do; Mei Tu Nyo e Shi Te Myo!

Mestre: A sabedoria e inspiração que tanta vezes me norteia. Um ser muito especial que compreende o passado, acredita no futuro e aceita o hoje exactamente como é!

Pedro


Bolinhos da minha avóo› ingredientes:

8 ovos 2 chávenas de açúcar 2 chávenas de óleo Raspa e sumo de 1 limão 1 colher de chá de fermento Farinha até tender

> como fazer:

Juntar os ovos com o açúcar e bater depois juntar o óleo, sumo e raspa de limão e por fim a farinha com o fermento (leva quase 1 quilo). Untar um tabuleiro só com óleo moldar pequenas porções de massa com as mãos untadas de óleo e levar ao forno bem quente.


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Karuna II18> manifestação: “quando achamos que não podemos ir mais fundo, lá vem o mestre com mais um Karuna!! Ai...”

> emoções associadas: “a consolidar a meditação, se não, não me safo neste furacão II !”

> tratamento reiki: muito uso de Gnossa; Kriya; Iava e Shanti Shanti

Muffins de abobora > ingredientes:

400 gr de abóbora 350 gr de açúcar mascavado (eu uso o amarelo)

4 ovos grandes Sal 300 gr de farinha (pode ser da integral, BIO) 2 c.c. de fermento em pó 1 mão cheia de nozes, cortadas aos bocadinhos pequenos

1 c.c. de canela 175 ml de azeite (eu ponho só 150 ml, mal cheio)


> como fazer:

Pré aquecer o forno a 180º formas de papel nas formas dos muffins. Picar a abóbora, juntar o açúcar e os ovos, mexer, juntar uma pitada de sal, farinha, fermento, nozes, canela e azeite misturar bem mas não exagerar.Colocar a massa nas forminhas e coze 20 a 25 minutos, espetar para ver se está cozido.

Lyuba “Existem pessoas fantasticas que com a sua força e determinação vencem barreiras, sejam elas quais forem. E tu ao longo destes dois anos mostras-te que é possivel evoluirmos para nos encontrarmos num lugar melhor. Obrigado pelos momentos que partilhas-te comigo. “Beijinhos

Conceiçao LiraT o r r ã o z i n h o d e A ç u c a r !

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19Chakras III

Bolinhos de aguardente> ingredientes:

3 ovos 0,5 kg de açúcar 3 colheres de chá de bicarbonato de sódio e umas pedrinhas de sal

0,5 l de leite raspa de um limão ou laranja 1/4 l de azeite 2 colheres de sopa de aguardente 1 kg de farinha

> manifestação: “agora é que vou visualizar tudo e comunicar com o além!!”

> emoções associadas: “roger escuto; individuo terra comunica com nave superior; roger recebido”


Jorge:Não seja perfeiro,não sejas bom,seja apenas TU.Já és tudo o que queres ser.

Lyuba



> como fazer:

Batem-se os ovos com o açúcar, junta-se o bicarbonato e o sal. Acrescenta-se o leite, a raspa de limão, o azeite, a aguardente e, por fim, a farinha.Bate-se bem e se a massa ficar muito mole, acrescenta-se farinha pois tem que ficar com uma consistência bastante firme mas não muito dura. Num tabuleiro untado com manteiga, forrado com papel vegetal e novamente untado, vão-se deitando montinhos de massa separados um pouco uns dos outros.Levam-se ao forno bem quente e devem ficar prontos em cerca de 10 minutos.Ao deitar a massa no tabuleiro costumo utilizar duas colheres, inclino a que tem a massa e ajudo com a outra.

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Curador, cura-te a ti mesmo

> manifestação: “continua a viagem! Mas agora colocam--me numa nave que me leva ao interior dos meus orgãos?? Mas não é que vejo mesmo?? Uuuaaauuu”

> emoções associadas:“que giro! Os orgão e a fonte... Que paz!!”

> tratamento reiki: muito uso de guias de viagem especializados. Com o guia certo é provavel que não chegue ao destino. Muito cuidado com as tentações no caminho!

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Tarte de Pêra> ingredientes:

7OO gr de pêras maduras 50 gr de margarina 200 gr de açúcar 2 ovos inteiros Raspa e sumo de meio limão

> como fazer:Compra uma massa folhada preparada para tarte, corta as pêras aos bocadinhos e espalha pela massa e deita um pouco de sumo de limão por cima das pêras. Num tacho leva a margarina a derreter, deita depois o açúcar e mexe bem. Deita os ovos e mexe mais um pouco junta o resto do limão e deita por cima das pêras. Leva ao forno a 180º cerca de 40 minutos.


Princesa Margarida,Nome de flor com dom de luz, adorei cada passo desta viagem que fizemos juntas. Ver desabrochar a cada mês e cada módulo uma outra Margarida, mais verdadeira e mais pura. Grata por cada sorriso, por cada toque, que nos ajudou a ser mais, a ser melhores.

ElsaT o r r ã o z i n h o d e A ç u c a r !

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Bolo de laranja> ingredientes:

2 laranjas pequenas ou uma grande 4 ovos 1 chávena de óleo girassol 2 colheres de açúcar 2 colheres de farinha 1 colher de chá de fermento

> como fazer:

No liquidificador coloca as laranjas cortadas em 4 com os topos retirados os ovos o açúcar e o óleo. Mistura durante alguns minutos e junta este preparado à farinha que já tem o fermento misturado e leva ao forno a 180º mais ou menos 45 minutos.

21Cura Emociona

VirgóiniaA recordação dos ausentes, são presenças incontestáveis porque estão dentro de nós. Convive com os teus sonhos. Porém, não te fiques por eles. Ama-te. Levanta-te. Vive a vida. Olha em frente. Pensa GRANDE. Tudo isto é viver e traz felicidade. Verás como tudo se transmuta em ti e em redor de ti. Desejo-te Sorte e Bem-Estar.

Numiódia Pepe T o r r ã o z i n h o d e A ç u c a r !

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Tecnicas Avançadas22

>manifestação: “o ultimo módulo? Vai mesmo terminar o curso?? Ohh Mestre, mas então e “arranjar” um 3.º ano?? Como vou fazer sem o meu grupo dos reikianos anónimos??”

> emoções associadas: “vou ser forte e continuar o meu caminho. Com tanta ferramenta, vou conseguir!”

> tratamento reiki: muito uso de presença, coração e FÉ!

Pedro:“As pessoas comuns pensam apenas em como passar o tempo; o homem inteligente preocupa-se em usá-lo da melhor maneira”,

de Arthur Schopenhauer.

Ana Pato


Pao de lo> ingredientes:

6 ovos 220 gr de açúcar 200 gr de farinha ultra-fina 1 colher de chá de fermento

> como fazer:Separar as claras das gemas e bater as claras em castelo. Bater as gemas com o açúcar muito bem batidas, até a mistura ficar fofa e esbranquiçada, acrescentar a farinha e por fim as claras em castelo mas é só envolver.

Doce de limao> ingredientes:

500 gr de açúcar 75 gr de manteiga sem sal (tem que ser manteiga)

3 limões 4 ovos

> como fazer:Deita num tacho o açúcar a raspa e o sumo dos 3 limões e a manteiga e leva a ferver 5 minutos sem parar de mexer retira do lume, bata os ovos e misture-os com cuidado ao açúcar e vai mexendo sempre deixa ferver mais 5 minutos sem parar de mexer retira do lume e passa o doce por um crivo ou coador de rede para ficar mais bonito.Depois é só comer com bolacha de água e sal ou faz 1 cheescake e põe por cima fica muito bom.


XIII Turma de Terapeutas Reikida Escola Portuguesa de Reiki e Terapias Complementares

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e Terapias Complementares

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