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LABRE - RN

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LIGA DE AMADORES DE RÁDIO EMISSÃO – LABRE

ADMINISTRAÇÃO ESTADUAL LABRE-RN

Presidente: CARLOS ADEL – PS7LN QTC 007 em 11 de JUNHO de 2018

1 PALAVRA DO PRESIDENTE Boa noite, Quero expressar meus sinceros agradecimentos a cada um e a todos que compareceram e

abrilhantaram o nosso primeiro evento, pois, RADIOAMADORISMO é isso é INTEGRAÇÃO,

AMIZADE e companheirismo.

Agradecer os que fazem a diretoria da LABRE-RN pelo empenho e dedicação para o sucesso

obtido na realização da 1ª Feirinha 2018 (Eletroca), com destaque especial para iniciativa das

esposas do MARCOS ANTAS - PS7AM e JOSE DO CARMO - PS7JCA que gentilmente

organizaram e serviram um belo café da manhã a todos presentes.

A todos o meu MUITO OBRIGADO!!

NOTA: Mais uma vez, vimos pedir desculpas pelo mal-entendido decorrido da publicação de nota

do QTC 002 de 15 de janeiro de 2018, sobre o uso das repetidoras da LABRE-RN por

radioamadores não associados a essa instituição.

Naquela ocasião, a intenção era fazer com que todos, amistosa e voluntariamente, se

associassem à LABRE-RN, mas, infelizmente, esse não foi o entendimento, pelo que,

reiteradamente, pedimos nossas desculpas, afirmando que o uso de nossas repetidoras é

aberto a todos os radioamadores.

Muito obrigado!

ADEL - PS7LN Presidente da LABRE-RN.

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PRIMEIRA FEIRINHA2018 (Eletroca) – LABRE-RN

Registro fotográfico:

Visite nossa página: www.labre-rn.org.br

http://www.labre-rn.org.br/

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- Dias 07 e 08/Julho – Encontro de radioamadores de Caicó-RN

5 DATAS COMEMORATIVAS do MÊS 12/06 - Dia dos namorados 14/06 - Dia mundial doador de sangue 15/06 - Corpus Christi 24/06 - São João 29/06 - São Pedro e São Paulo ===============================================================================================

6 SUA SAÚDE

OS BENEFÍCIOS DO CAFÉ PARA SUA VIDA

O hábito de tomar café, desde que em doses moderadas (de 4 a 5 xícaras de 50 ml por dia), não oferece riscos ao organismo, muito pelo contrário, proporciona diversos benefícios. Entre os motivos está sua riqueza nutricional, com destaque não apenas para a cafeína, famosa por seu efeito estimulante, mas também pela alta concentração de polifenóis – antioxidantes que impedem, ou ao menos diminuem, a ação dos radicais livres, que prejudicam o equilíbrio celular. Segundo recentes descobertas científicas, o café tem diversas propriedades que contribuem para a prevenção de doenças e promoção do bem-estar. Confira a seguir:

Acelera o metabolismo e queima calorias

Segundo o endocrinologista Filippo Pedrinola, membro da Sociedade Brasileira de Endocrinologia e Metabologia (Sbem) e da Sociedade Americana de Endocrinologia, a cafeína é uma das poucas substâncias naturais que ajudam a queimar calorias.

Aumenta a expectativa de vida

Os pesquisadores descobriram que o grupo que consumia a bebida diariamente estava associado a um risco menor de morte por qualquer causa – principalmente por doenças dos sistemas circulatório e digestivo.

Diminui o risco de depressão De acordo com os cientistas da Harvard School of Public Health, este efeito de antidepressivo natural se deve ao estímulo que a cafeína causa no sistema nervoso central, capaz de aumentar a produção dos neurotransmissores cerebrais como noradrenalina, dopamina e serotonina – os hormônios responsáveis pela sensação de bem-estar.

Fortalece a memória - Observou-se que os voluntários que tomaram cápsulas de cafeína tiveram um melhor desempenho nos experimentos de memória

Garante mais atenção ao volante - A cafeína diminui a possibilidade de se envolver em acidentes de trânsito, os motoristas que consumiam a substância eram 63% menos propensos a causar um acidente do que aqueles que não a ingeriam.

Fortalece o coração - Essa é a conclusão dos pesquisadores que constataram que beber uma

ou duas xícaras de café diariamente pode ajudar a proteger contra a insuficiência cardíaca em até 11%.

Diminui o diabetes - O consumo do café está associado a uma menor incidência de diabetes

mellitus tipo 2.

Alivia os sintomas do mal de Parkinson – Foi detectado uma melhora nos movimentos.

Protege contra o Alzheimer – Retarda ou até evita o aparecimento - pessoas acima 65anos. ======================================================================

CAMPANHA DE INCENTIVO A DOAÇÃO DE SANGUE NO NATAL E RN Existem causas pelas quais devemos nos orgulhar de lutar todos os dias. A doação de sangue é uma delas. Vista a camisa, chame seus amigos e familiares compartilhe com o mundo a importância de ser um doador regular.

(((( I N F O R M E - S E ))))

4 EVENTOS - PRIMEIRO SEMESTRE

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7 FREQUENCIAS MAIS UTILIZADAS

REPETIDORAS/LINKS:

146.940 Natal / LABRE-RN

145.210 Serra de São Bento

147.120 Santa Cruz

146.630 Pirangi/Natal

145.290 João Câmara

145.470 Serra de Acari

SIMPLEX

146.000 Bate Papo dos amigos – 20/22h.

146.460 Echolink

8 POR DENTRO DA LABRE-RN

PRESIDENTE PS7LN - Carlos ADEL Teixeira de Souza

potty@terra.com.br / 84 99981-1323

VICE-PRESIDENTE PS7BEL – JOSIBEL GOMES DE O. JUNIOR

ps7bel@gmail.com / 84 98712-7511 DIRETOR FINANCEIRO E PATRIMONIAL PU7 PR – REINALDO FERREIRA MARTINS

Cel: (84) 99974 9013

DIRETOR DE RADIOAMADORISMO PS7AM – MARCOS ANTONIO TORRES ANTAS

(84) 99996-5154

- Presentes na última reunião (06/06) na varanda da LABRE-RN:

Adel/PS7LN, Bel/PS7BEL, Atalimar/PS7JAP, Zé do Carmo/PS7JCA, Gomes/PU7KIG,

Marcos/PS7AM, Gilvan/PS7GIL, Wilson/PS7WE, Carlão/ PS7PC, Fco. José/PS7BI, Reinaldo/PS7PR,

Bosco/PS7RN e André/PX7??? um futuro radioamador. Na oportunidade, foram tratados assuntos

voltados ainda para as melhorias e manutenção das repetidoras de Natal (146.940), mas, foi a

nossa Eletroca (09/06) sábado, que foi também discutido.

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Caro associado, mantenha contato com a diretoria e veja a melhor forma de colocar em dia

sua situação junto à LABRE-RN. E você meu caro radio operador, SEJA Bem Vindo a nossa

casa, se associe e desfrute da amizade e benefícios da LABRE-RN.

TODOS JUNTOS SOMOS MAIS FORTES!

Banco do Brasil: Agência: 3525-4 e Conta corrente: 42290-8 (Depósito Identificado).

Visite nossa página: www.labre-rn.org.br

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9 ANIVERSARIANTES / MÊS

PU7 EMP PANTERA (83) 99978 5613 Patos-PB 05/06

PU7EKF MOISÉS (84) 98892-1048 Passa e Fica-RN 06/06

PU7 ENC ADELSON (83) 99686 7213 Guarabira-PB 15/06

PS7 JBV JOÃO BATISTA (84) 99954 7628 Caicó-RN 22/06

PS7 CB EDMILSON (84) 3653 4103 Natal-RN 24/06

PU7JAV JOTA VIANA (84) 99690 0286 NATAL-ZN 25/06

10 PRESTIGIARAM O ÚLTIMO QTC PU7 IPP – Pedrinho/PN PS7 LN - Carlos Adel PS7 BEL - Bel PU7 LFV – Flávio/Caicó PU7 IFX – Canindé PS7 JCA – Zé do Carmo PU7 KHA – Jefferson/Acari PS7 WE - WILSON/Parnamirim PS7 BF - Emilson PU7 KIG – Gomes (10 radioamadores)

Obrigado pela presença de todos que participaram!!

ADQUIRA A SUA CARTEIRINHA

Procure falar com o BEL/ Ps7 BEL / (84) 98712-7511

ÚLTIMA REUNIÃO: 06/06/2018. PRÓXIMA REUNIÃO: 04/07 – 19H

11 RECAPITULANDO

ÉTICA OPERACIONAL Lembre-se que o Radioamadorismo é um contínuo processo de aprendizado. Nós aprendemos

através de instruções e damos continuidade a partir dos itens a seguir:

16 - Os comunicados devem ser amistosos e compreensível. A maneira de fazer as coisas é tão importante quanto as coisas que devem ser ditas. 17 – Ajude os menos experientes. Faça isso de uma forma elegante, desinteressada e paciente. Você também já o foi e precisou. 18 – Grande sigilo quanto às comunicações eventualmente ouvidas em outras faixas, que não as de Radioamador. 19 – Evite fazer críticas a outros modos de transmissão pelo fato de não se dedicar a esta ou aquela modalidade operacional. 20 – Se você tiver necessidade de um QSO mais demorado, será demonstração de camaradagem e consideração aos demais colegas, se procurar uma janela fora dos segmentos do DX. ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ .... e continuamos aguardando a disponibilidade de colegas radioamadores em colaborar na orientação de um cursinho de CW aqui na nossa 146.940. Obrigado!!

=================================================================================== Edição e Apresentação: ATALIMAR / Ps7jap

Fontes de Pesquisa: Google/Wikipédia livre/MD Saúde/simplesmentetudo.com.br/www.saude.abril.com.br

Colaboração e sugestão: JOSUÉ / PS7DL: “Estudo: “ÉTICA E TÉCINICAS OPERACIONAIS”