jornal escolar 20.ª ed

EBI DE GINETES

Volume 20, Edição 20

Maio de 2014

N E S T A E D I Ç Ã O :

Coordenador: Coordenador: Coordenador: Coordenador: Max Teles

Colaboradores: José Domingos Colaboradores: José Domingos Colaboradores: José Domingos Colaboradores: José Domingos Fonte; Luís Alves; Fátima Peixoto; Fonte; Luís Alves; Fátima Peixoto; Fonte; Luís Alves; Fátima Peixoto; Fonte; Luís Alves; Fátima Peixoto; Sofia Monteiro; departamentos; Sofia Monteiro; departamentos; Sofia Monteiro; departamentos; Sofia Monteiro; departamentos; clubes.clubes.clubes.clubes.

Alunos: Mafalda Pavão; Outros.Alunos: Mafalda Pavão; Outros.Alunos: Mafalda Pavão; Outros.Alunos: Mafalda Pavão; Outros.

PALAVRAS D’ENCANTAR

Editorial 2 Palestra Dia Mundial

da Poesia

3

Dez anos de caminha-

das

4-5

Corso de carnaval 6

Conhecer a Europa com selos

7

Palhaço Pezinho 8

Convívios 8-10

Hastear da bandeira da Eco-Escola

11

Festa final 2.ºPeríodo 12

Procrastinação 13-15

10 dicas para melho-rar a memória e con-centração

16

Plantas medicinais 17

Ciclo de palestras de

Matemática

18-20

Clube Proteção Civil 21

Dependências não

Químicas

22

CDEG — Atletismo 23-29

Desporto Adaptado 30-31

Mega sprint/Mega salto

32-33

EB 2,3 DE GINETES

Palestra Dia Mundial da Poesia

Dez anos de caminhadas

Corso de carnaval

Convívios desportivos 1.º ciclo e pré

Hastear da bandeira da Eco-Escola

Ciclo de palestras de Matemática

CDEG — Atletismo: Max Teles e Rui

Viveiros Campeões de Corta-Mato e

Estrada da Associação de Atletismo

de S. Miguel.

Volume 20, Edição 20 Página 2

A ESCOLA “AZUL”

Já lá vão dez anos! Como o tempo corre!

Hoje, recordo o processo que levou à constru-ção desta escola “azul”.

A ideia de se construir

uma escola na costa sul do concelho de Ponta Delga-da apareceu nas eleições autárquicas de 1986. Assim, se pensou em resolver o grande problema dos estu-dantes que, desta zona, após o 2.º ano da Telescola, se deslocavam diariamente para Ponta Delgada, obri-gando-os a levantar bastante cedo (nas Sete Cidades pelas 6:00 horas) e muitas das vezes só regressavam a casa às 20:00 horas. Apesar destes contratempos muitos dos nossos jovens, foram heróis e singraram na vida estudantil,6 outros nem tanto.

No entanto, a boa nova não passou de uma mera publicidade política com o intuito de angariar votos. O próprio partido que lançou a ideia (partido no poder) comprometia-se, em panfletos de propaganda eleitoral, construí-la em duas freguesias: Feteiras e Ginetes. Pelo que nasceu um conflito de interesses entre as duas freguesias. Pela localização da escola nas Feteiras, para além da sua população, muitos dos intelectuais residentes em Ponta Delgada que viam na proximidade da cidade uma mais-valia para os profes-sores nas suas deslocações diárias. A favor da cons-trução da escola nos Ginetes estavam as populações desta e das freguesias situadas a sul e alegavam que a escola deveria ficar centralizada para melhor servir os alunos, como a parte mais interessada.

Este conflito de interesses levou a que nas eleições autarquias de 1989, o partido em questão já não apresentou esta proposta eleitoral alegando que, devido à redução da natalidade, deixou de se justificar a construção de mais uma escola. No entanto, a pro-posta de se construir a escola nos Ginetes passou a fazer parte nos prospetos dos outros partidos, nomea-damente a coligação PS, CDS, PRD.

Com a vitória do PS em 1997, a proposta elei-toralista começou a ganhar forma. Ainda em 1998 o projeto para a escola foi a concurso. A firma do arqui-teto Farelo Pinto (o mesmo que projetou a escola das Laranjeiras) ganhou o concurso e o projeto da escola foi apresentado publicamente, em agosto de 2000, na sede da Banda Filarmónica Minerva dos Ginetes.

Dois terrenos reuniam as condições para a construção da escola: a Lomba da Correia e o terreno das “Quintas” no Caminho Novo. Foi escolhido o terre-no do Caminho Novo porque e uma vez que a maioria dos frequentadores da escola (professores) viriam de Ponta Delgada ao obrigá-los a passar pelo centro da freguesia, os cafés e casas comerciais poderiam bene-ficiar com possíveis paragens.

Pelo que foram adquiridos 25.865 m2 ao senhor José de Melo e nele se construiu a Escola “Azul” que, na altura, orçou em 7. 273. 288.93€.

A empreitada de construção foi atribuída por concurso à sociedade Engil SA, Sanibetão e Luis Gomes Lda. A empresa Tavares Vieira, lda foi a responsável pela fiscalização. As obras tiveram o seu início em setem-bro de 2001

Em 15 de setembro de 2003 procedeu-se, com toda a pompa e circunstância, à inauguração do EB 2,3 de Ginetes.

Recordo ainda um facto humorístico ocorrido durante uma visita à obra do então presidente do Governo Regional Carlo César. Ao pedi - lhe a ilumina-ção para o campo de relva sintética, um engenheiro, introduzindo-se na conversa, fez o seguinte reparo.” O senhor professor! Sabe que o Eusébio foi o melhor jogador do mundo 6 e não teve as instalações des-portivas que aqui vemos!” Ao que lhe respondi de pronto “Saiba senhor engenheiro, que, nas horas em que pensamos utilizar este espaço, já o Eusébio esta-ria dentro da palhota com o medo do leão.” 6 houve gargalhada geral 6 com parabéns e tudo,6 mas de iluminação6 nada.

O Presidente do Conselho Executivo

Prof. José Domingos Fonte


Palestra Dia Mundial da Poesia

com Ruben Correia

No dia 21 de março de 2014, comemorou-se

o dia da Poesia na EB 2,3 de Ginetes, um evento

organizado pela coordenadora da Biblioteca, profes-

sora Fátima Perestrelo.

O grande convidado foi o jovem escritor aço-

riano Ruben Correia que levou à nossa escola o

gosto pela leitura e escrita. Este jovem talento, já

premiado e elogiado pela crítica, falou sobre os

seus três livros já editados e o quarto que está na

forja. A acompanhar o seu discurso passou um

desenho animado, bastante conseguido, tudo

“made in azores”. Houve também lugar a perguntas

e respostas sobre a obra do jovem escritor, por par-

te dos alunos dos segundo e terceiro ciclos.

Por fim, a professora Fátima Perestrelo

encerrou a palestra recomendando a todos os dis-

centes boas leituras e quiçá possa surgir um novo

jovem escritor dos presentes.

A palestra finalizou com a oferta de uma

tela, pintada pelo Senhor Presidente do Conselho

Executivo, José Domingos Fonte, entregue pelo

Vice-Presidente do Conselho Executivo, Max Teles,

ao jovem escritor Ruben Correia.

Prof. Max Teles


DEZ ANOS DE CAMINHADAS

Comemora-se este ano o décimo aniversá-

rio das caminhadas por mim organizadas. Mais

precisamente, foi no dia 06-03-2004, na Rocha da

Relva que aconteceu o primeiro passeio, designa-

do por “Passeio de Abertura”, contando com 11

participantes, que percorreram 11,6 quilómetros.

Este ano já iniciámos a 11º temporada que já con-

ta com dois passeios realizados.

Como balanço, apresento aqui alguns

dados de dez anos de atividades pedestres:

61 caminhadas no total, o que dá uma média de 6

caminhadas por ano;

603 participantes - média de 9,89 participantes por

caminhada;

753 quilómetros percorridos - média de 12,34 qui-

lómetros por caminhada;

A caminhada mais participada contou com 49 par-

ticipantes;

A caminhada menos participada contou com 2 par-

ticipantes;

A caminhada mais longa foi de 20,8 quilómetros;

A caminhada mais curta foi de 5.4quilómetros.

O ano com mais caminhadas 2004 – 9 caminha-

das;

O ano com menos caminhadas 2011 – 2 caminha-

das;

Os lugares onde decorreram as caminha-

das foram, dos mais visitados para os menos:

Sete Cidades - 9 vezes; Lagoas Empadadas- 8

vezes; Lagoa do Fogo - 7 vezes; Lagoa das Fur-

nas- 7 vezes; Mosteiros - 6 vezes; Lombadas - 4

vezes; Monte Escuro - 4 vezes; Pico da Vara- 3

vezes; Relva - 3 vezes; Salto do Cabrito - 3 vezes;

Cumeeiras - 2 vezes; Ribeira Quente - 2 vezes;

Água de Pau - 1 vez; Serra Gorda - 1 vez; Tron-

queira - 1 vez.

Outros locais visitados, próximos dos tri-

lhos dos passeios:

Vista do Rei, Lagoas das Sete Cidades,

Seara, Caldeira do Alferes, Cumeeiras, Mosteiros,

Pico de Mafra, Lomba do Vasco, Torrão Branco,

Rocha Queimada, Beira-mar/ Porto dos Mosteiros,

Muro do carvão, Lagoa do Carvão, Santos de

Cima, Pico das Éguas, Lagoa do Canário, Mira-

douro dos Sombreiros, Praia de Água de Alto,

Ribeira da Praia, Pico da Praia, Clemente da Cos-

ta Caldeiras da Ribeira Grande, Mata das Lomba-

das, Lombadas, Sanguinhal, Ribeira Seca, Espi-

gão do Pau, Espigão da Ovelha, Monte Escuro,

Ribeira das Tainhas, Pico Dona Guiomar, Lagoa

do Areeiro, Pico da Roça Velha, Salto do Cavalo,

Espigão de Oveiras, Planalto dos Graminhais, Ser-

ra da Tronqueira, Pico da Vara, Miradouro da rel-

va, Rocha da Relva, Miradouro das Feteiras,

Represa da Ribeira Grande, Central da Fajã do

Redondo, Salto do Cabrito, Pico Vermelho, Fonte

da Serra, Pico da Cruz, Porto da Ribeira Quente,

Ponta do Garajau, Agrião, Bode1, Aguilhões,

Ribeira do Lance, Ribeira das Barrelas, Serra de

Água de Pau, Ribeira das Três Voltas, Pico da

Barrosa, Fajã de Baixo, Caminho do Torreão,

Pinhal da Paz, Fajã de Cima, Pico da Contenda,

Serra Gorda, Miradouro da Tronqueira.

Foram dez anos de bom convívio, boa

camaradagem, muito exercício físico e observação

da natureza. Espero desenvolver esta atividade

enquanto puder e desde que haja adesão e inte-

ressados. Todos são bem-vindos e podem partici-

par, apareçam!

Junto ainda duas fotos, uma do primeiro

passeio realizado, e outra, do passeio mais recen-

te.

Um abraço, Prof. Luís Alves


Corso de Carnaval 2014

EBI de Ginetes

Uma vez mais, a EBI de Ginetes parti-

cipou no Corso Carnavalesco realizado em

Ponta Delgada, no dia 28 de fevereiro, em que

várias escolas do concelho de Ponta Delgada

deram um enorme colorido a esta festa.

Partiram da EBI de Ginetes várias

escolas do 1.º ciclo e jardim de infância, bem

como algumas turmas da Escola Básica 2,3.

Não existia um tema comum para todos, pois

foi deixado livre arbítrio aos foliões, mascaran-

do-se conforme lhes era mais conveniente.

Desfilaram pelas ruas de Ponta Delga-

da num imenso emaranhado de cores, alegria

contagiante e brincadeiras próprias da época

festiva, em que ninguém leva a mal, pois é

Carnaval.

Regressaram às suas escolas cansa-

dos, mas bem dispostos e prontos para reno-

varem as energias gastas na folia.

Prof. Max Teles


CONHECER A EUROPA COM SELOS

No passado mês de fevereiro

esteve patente na nossa escola

uma exposição intitulada

“Conhecer a Europa com selos”.

A exposição convidava

toda a comunidade escolar a ini-

ciar uma “viagem” para conhe-

cer, através do “pequeno retân-

gulo”, curiosidades e um pouco

da história dos diferentes países

europeus. Paralelamente foi

comemorado, o dia de S. Valentim, com a entrega de cartas de amor e amizade. Muitos

foram os alunos, e também alguns professores, que quiseram deixar uma mensagem espe-

cial para aquela pessoa queri-

da.

Esta atividade foi executa-

da, com grande empenho e

entusiasmo, pelos alunos que

frequentam o Clube Europeu

e contou com a colaboração

do departamento de Filatelis-

mo dos CTT.

Clube Europeu


O palhaço Pezinho ensina truques de magia

No dia catorze de fevereiro de

2014, durante a aula de Cidadania, no

anfiteatro da Escola Básica 2,3 de

Ginetes, o palhaço Pezinho veio ensi-

nar aos alunos da Assembleia de tur-

mas a fazerem truques de magia.

O palhaço Pezinho veio

demonstrar as suas técnicas de magia

porque os professores de Cidadania

dos 5ºB, 6ºB e C, 8ºC e Sala fixe con-

vidaram-no para demonstrar as suas

habilidades e incentivar os discentes a

serem estudiosos e persistentes.

Para terminar foi-lhe oferecida uma tela com uma caricatura, como forma de agradecimento pela sua

presença.

Turmas 6ºC

Convívio

No dia 3 de Abril, na EB1/JI Dr. Carlos Bettencourt Leça (Ginetes) realizou-se um con-vívio. Contou com a participação dos alunos e professores. Os alunos mostraram o que apren-deram nas aulas de expressão físico-motora, divertiram-se, conviveram com todos os colegas da sua escola e praticaram muito desporto! Prof.ª Fátima Peixoto


Convívio

No dia 20 de Março, no Pinhal da Paz, na EB1/JI Comendador Ângelo José Dias (Mosteiros) realizou-se um convívio. Contou com a participação dos alunos e professores. Os alunos mostraram o que aprenderam nas aulas de expressão físico-motora, divertiram-se, conviveram com todos os colegas da sua escola e praticaram muito desporto!

Prof.ª Fátima Peixoto

Convívio

No dia 2 de abril, na EB1/JI de Mosteiros reali-zou-se um convívio. Contou com a participação dos alunos e professores. Os alunos mostraram o que aprenderam nas aulas de expressão físi-co-motora, divertiram-se, conviveram com todos os colegas da sua escola e praticaram muito desporto! Prof.ª Fátima Peixoto


Convívio

No dia 1 de abril, na EB1/JI Carlos Pavão de Medeiros (Várzea) realizou-se um convívio. Contou com a participação dos alunos e professores. Os alunos mostraram o que aprenderam nas aulas de expressão físico-motora, divertiram-se, conviveram com todos os colegas da sua escola e praticaram muito desporto! Prof.ª Fátima Peixoto

Amor É uma palavra com significado, É uma palavra sem explicação. É ter medo de fazer algo errado Quando bate forte no coração. Amar também é sofrer, Amar também é chorar, Sentir o mundo a ceder Quando sentimos que tudo está a acabar. Por vezes, o amor é traiçoeiro. Confiamos em quem nos desilude, Entregamo-nos a um feiticeiro Que no fim nos ilude. Não te desvies da realidade, Deves estar sempre em cima. Conta com os amigos de verdade, Pensa que tens muita coisa que te amina. Francisca Bento Sónia Martins Profij – Operador de jardinagem (2º ano)


Cerimónia do hastear da ban-

deira da Eco-Escola

No dia 02 de abril, no auditório da EBI de

Ginetes e posteriormente no exterior, realizou-se

a entrega do diploma e bandeira da Eco-Escola.

Alguns alunos e o Sr. Presidente do Con-

selho Executivo, José Domingos Fonte recebe-

ram a bandeira e diploma da Eco-Escola, ambos

símbolos do bom trabalho efetuado no ano letivo

transato, no que diz respeito à limpeza, recicla-

gem , gastos de energia, enfim à sustentabilida-

de ecológica da nossa escola.

Após um pequeno discurso por parte do

Presidente da Escola, seguimos para o exterior,

onde foi hasteada a bandeira da Eco-Escola e

cantado o seu hino.

Prof. Max Teles


Festa da Páscoa

Final do 2.º Período

A habitual festa de encerramento do 2.º

período, levou alunos, funcionários e professores

a mais um concurso de talentos.

O nosso auditório encheu-se de música e

arte, em que cada participante deu o melhor de

si no seu género artístico: música, dança e

outros.

Após as brilhantes atuações dos partici-

pantes, o júri teve a difícil tarefa de eleger o ven-

cedor. Logicamente, todos são vencedores, já

que deram o melhor de si, num concurso que se

vai enraizando nos hábitos dos alunos, em finais

de período.

De destacar a excelente organização do

evento por parte do grupo de Educação Musical

e seus colaboradores.

Esperamos que continuem a aparecer

novos talentos na nossa escola.

Prof. Max Teles


“Agora não, leio mais tarde …!”“Agora não, leio mais tarde …!”“Agora não, leio mais tarde …!”“Agora não, leio mais tarde …!” PROCRASTINAÇÃOPROCRASTINAÇÃOPROCRASTINAÇÃOPROCRASTINAÇÃO

pro�cras�ti�na�ção (latim procrastinatio, -onis)

substantivo feminino

Ato ou efeito de procrastinar. = ADIAMENTO in Dicionário Priberam da Língua Portuguesa

A procrastinação consiste em atrasar ou adiar sistematicamente a realização de atividades

importantes.

Procrastinar implica deixar que as

tarefas de baixa prioridade antecipem as

de alta prioridade. Por exemplo, socializar

com os colegas quando temos um trabalho

para entregar na próxima semana, ver

televisão ou jogar computador em vez de

estudar, falar acerca de coisas superficiais

com a namorada em vez de aprofundar os

assuntos e preocupações relacionados

com a relação, ou arrumar o quarto e orga-

nizar tudo até ao mais ínfimo pormenor,

mas acabar por não estudar. O conceito

de tarefa abrange assim uma vasta ampli-

tude de domínios. Qualquer tipo de pro-

crastinação envolve a decisão de adiar.

Esta decisão pode levar a um alívio tem-

porário imediato, mas a médio ou longo prazo pode conduzir a uma baixa sensação de auto-eficácia,

sentimentos de culpa, inadequação, autodepreciação, depressão, incerteza, ansiedade, para além

das consequências adversas que advêm da não realização das tarefas (oportunidades desperdiça-

das, fraco desempenho; notas baixas, aumento do stress, sensação de falta de domínio ou controlo,

deixar de conseguir acompanhar as cadeiras, etc.). Os resultados da procrastinação podem facilmen-

te interferir com sucesso académico/profissional e pessoal das pessoas.


Quando é que a procrastinação se

torna um problema?

A procrastinação torna-se um problema

quando o comportamento atinge uma gravidade e

extensão que afeta negativamente a autoestima,

o valor-próprio, o autocontrolo e a autoeficácia.

Revela-se igualmente um problema quando inter-

fere com a qualidade do trabalho (a qual resulta

significativamente mais baixa do que as capacida-

des do individuo), influenciando consequentemen-

te a confiança na responsabilidade dada ao indivi-

duo e o aumento de relações conflituosas.

Este adiamento de tarefas proporciona

uma sensação de bem-estar temporário, o que

reforça a própria procrastinação, tornando difícil

agir no sentido inverso. Estamos, por isso, peran-

te um ciclo de funcionamento que se autoalimen-

ta, com tendência a se perpetuar, alastrar e inten-

sificar para diferentes áreas da nossa vida.

O primeiro passo para a mudança, para

inverter o sentido deste ciclo autossustentável, é a

O que causa e desencadeia a Pro-crastinação?

A procrastinação desencadeia-se devido a

vários fatores, entre os quais: má gestão de tem-

po; condições ambientais e dificuldades de con-

centração; condições físicas; ansiedade nas

situações de avaliação; ansiedade relativamente

às expectativas que os outros têm de nós; cren-

ças e pensamentos disfuncionais; obrigações,

deveres e sentimento de culpa; falta de motiva-

ção; modelo de perfeição; expectativas irrealistas

e perfeccionismo; medo de falhar; baixa tolerân-

cia à frustração; falta de recompensas; ambigui-

dade e falta de informação; medo do desconheci-

do; dificuldades em lidar com a tarefa; pouca

assertividade; excesso de tarefas; entre outras

causas.

Depois de se ter consciencializado dos teus pro-

cessos, causas e mecanismos subjacentes à pro-

crastinação, é de esperar que esteja melhor pre-

parado para enfrentar a mudança. Posteriormen-

te, pretende-se ajudar nessa tomada de decisão e

Como Parar de Procrastinar?

DEFINIR A TAREFA EM CAUSA, TOMAR

UMA DECISÃO INFORMADA, ANTECIPAR OBS-

TÁCULOS E SOLUÇÕES (Comece por definir bre-

vemente a tarefa que tem estado a adiar. Faça

uma lista das vantagens desse adiamento e

depois, faça uma lista das desvantagens. Faça

uma lista das razões para começar hoje a execu-

ção dessa tarefa, bem como as razões para não

começar hoje. Se concluir que não quer começar

hoje, então não estará necessariamente a procras-

tinar uma vez que tomou uma decisão informada.

Se concluir que quer começar hoje, defina a hora

em que está disposto a começar. Posteriormente

invista algum tempo a refletir sobre os passos

necessários para a execução da tarefa e antecipe

possíveis obstáculos, preveja soluções para ultra-

passar esses obstáculos. Tenha em atenção que

esses obstáculos podem ser os seus pensamen-

tos, sentimentos (conforto, segurança, controlo),

comportamentos, etc6)

IDENTIFICAR AS ESTRATÉGIAS DE EVI-

TAMENTO (São elas que alimentam a procrastina-

ção, é importante estar atento à sua forma, ao

quando e onde é que as utiliza e consequentemen-

te, reflita sobre a forma como pode diminuir e con-

trolar progressivamente estas estratégias).

ESTABELER OBJETIVOS CLAROS,

ESPECÍFICOS, REALISTAS E PRÓXIMOS NO

TEMPO (Por exemplo, fazer três exercícios, traba-

lhar todos os dias durante 45 minutos e descansar

15 minutos, etc..)

IDENTIFICAR AQUILO QUE É NECESSÁ-

RIO PARA COMPLETAR A TAREFA EM DETER-

MINADO TEMPO (é importante ter uma visão glo-

bal do trabalho a realizar e dos meios que precisa

para o alcançar)


(Continuação)

ESTABELECER PRIORIDADES (Faça uma lista

de todas as tarefas que tem a fazer de acordo com

a sua importância, deixando as mais agradáveis

ou fáceis para o final)

DIVIDIR AS TAREFAS (Alguns trabalhos/projetos

podem parecer impossíveis de alcançar. Divide-os

em partes pequena e executá-los passo a passo

pode ser útil com as tarefas que podem parecer

(ou ser) desagradáveis).

AUTO-AVALIAÇÃO (Registe visualmente os seus

progresso nos passos que vai conseguindo reali-

zar, é igualmente importante avaliar os problemas

que vão surgindo e procurar ultrapassá-los rapida-

mente)

ORGANIZAÇÃO (Tente ter todo o material neces-

sário antes de começar a tarefa e criar uma área

de trabalho minimamente organizada e livre de

distrações. Tenha também em atenção as condi-

ções de luminosidade, de temperatura, alimenta-

ção, sono e fadiga.

AUTO-CONHECIMENTO (Procure conhecer qual

a altura do dia em que és mais produtivo para

poder executar as tarefas de maior prioridade nas

alturas de maior produtividade. Certifique-se de

que a tarefa a realizar é importante para si, reven-

do, se necessário, as suas intenções. Lembre-se

de se auto-reforçar!

AFASTAR SENTIMENTOS DE CULPA (Procure

não se rotular nem fazer juízos de valor negativos

em relação a si próprio)

CALENDARIZAR (O uso de calendários Anuais,

Mensais, Semanais e Diários são úteis para pla-

nificar as tarefas a realizar, permitindo ter uma

visão global do progresso das tarefas já realiza-

das. É importante que esta planificação seja flexí-

vel.)

RESPEITAR O SEU RITMO DE MUDANÇA

(Quando tentar mudar, lembre-se que está a inter-

ferir com os seus hábitos – muitas vezes difíceis

de alterar! - pelo que é natural que tenha alguma

recaída. Valorize o seu esforço e persistência,

valorize os seus erros, crie as suas rotinas e dedi-

que algum tempo do dia ou da semana para ser o

seu espaço sem planos.

PENSAMENTOS NEGATIVOS DISFUNCIONAIS

versus PENSAMENTOS POSITIVOS FUNCIO-

NAIS

(“Quanto mais depressa terminar, mais depressa

me vou divertir”; “Se na fizer agora, mais tarde os

custos e o desconforto serão ainda maiores” Não é

a motivação que faz o trabalho, mas a ação,

depois de agir é natural surja a motivação à medi-

da que domínio e interesse pela tarefa).

DELEGAR (quando se torna humanamente

impossível cumprir todas as tarefas, torna-se fun-

damental saber delegar).

PEDIR AJUDA (Se a tarefa se revelar muito desa-

gradável para si tendo mesmo de a executar ajuda

e orientação de alguém mais experiente na tarefa

que tens a realizar).

DIMINUIR OS CRITÉRIOS DE DESEMPENHO

PERFECCIONISTAS (Lembre-se que não fazer

um determinado trabalho pode ser pior do que fazê

-lo de uma forma menos que perfeita. Não deixe

que o medo de não fazer um trabalho perfeito

interfira com a sua produtividade .

REDUZIR OS NÍVEIS DE ANSIEDADE (Se se

preocupa com o que os outros poderão pensar do

seu desempenho, tenta avaliar qual o impacto que

essa eventual reação por parte dos outros terá na

tua vida. Questione-se: daqui a uma semana ainda

se lembrará dessa avaliação negativa?)

RECOMPENSAR (O auto-reforço tem um efeito

poderoso no desenvolvimento de uma atitude anti-

procrastinação. Celebre, orgulhe-se, sorria, relaxe,

divirta-se após a realização de uma tarefa ou de

um conjunto de tarefas. Comprometa-se consigo

mesmo e valorize as suas realizações!)

Psicóloga Sofia Monteiro


10 DICAS PARA MELHORAR A SUA 10 DICAS PARA MELHORAR A SUA 10 DICAS PARA MELHORAR A SUA 10 DICAS PARA MELHORAR A SUA

CONCENTRAÇÃO E MEMÓRIA.CONCENTRAÇÃO E MEMÓRIA.CONCENTRAÇÃO E MEMÓRIA.CONCENTRAÇÃO E MEMÓRIA.

MEMÓRIA - CONCENTRAÇÃO - APRENDIZAGEM,

três conceitos frequentemente relacionados.

A memória e concentração são essenciais para a

aprendizagem. Quando temos uma boa capacidade de

concentração, exercitamos a nossa memória que, por

sua vez, quanto melhor for mais conteúdos nos permiti-

rá absorver.

Durma bem: A falta de sono tem um impacto direto

sobre a capacidade de concentração. O sono tem

sido referido em diversos estudos como um pro-

cesso importante para consolidar e guardar memó-

rias formadas.

Descanse: Contemple no seu dia-a-dia pequenas pau-

sas nas quais se permita esvaziar a mente, de for-

ma a promover momentos de consolidação e evi-

tando assim gerar preocupações excessivas e

ansiedade.

Alimente-se: mantenha uma alimentação variada e

equilibrada, rica em alimentos naturais.

Faça exercício físico: praticar atividade física leve,

moderada e regularmente mantém o seu cérebro

oxigenado e nutrido.

Regule o stress: níveis elevados de stress vêm sido

referenciados como prejudiciais ao processo de

aprendizagem e memória há muito tempo. Senti-

mentos e emoções negativas como o medo e a

angústia influenciam negativamente a capacidade

de reflexão e julgamento. Procure aprofundar o

seu auto-conhecimento, aprendendo quais as

melhores estratégias para o seu autocontrolo e

gestão emocional.

Organize-se: estabeleça rotinas, no sentido de organi-

zar o dia-a-dia, planifique.

Faça associações: Procure relacionar novos conheci-

mentos com os que já possui.

Desafie-se: Procure realizar atividades diferentes das

habituais da sua rotina, ou seja, saia do “piloto

automático”, estas atividades (tão simples como,

por exemplo, ir por um caminho diferente para o

trabalho, experimentar uma aula de dança, pintura,

ler sobre um tema do qual não tem muito conheci-

mento, entre outras) estimulam a atenção ativa.

Exercite os seus neurónios: Estimular as células

cerebrais, mantendo uma mente ativa através da

estimulação das funções cognitivas superiores

(memória, linguagem, velocidade de processamen-

to, entre outras) ajuda a amenizar os efeitos do

envelhecimento. Além disso, porque contribuem

para a qualidade do seu desempenho, pode

melhorar a sua produtividade, logo a sua satisfa-

ção pessoal. Inclua no seu dia-a-dia atividades

cognitivamente estimulantes, alguns exercícios

simples e acessíveis podem ser bastante úteis

como, por exemplo, palavras cruzadas; sopa de

letras; sudoku; jogos de diferenças; resolver enig-

mas; montar quebra-cabeças; ver um filme ou ler

um livro e depois contar a alguém a síntese do que

viu/leu; escrever a lista de compras mas evitar usá

-la durante as compras (no entanto, confira no final

de as realizar!); alterne o seu lado dominante, por

exemplo, escove os dentes ou abra a porta de

casa com a outra mão; entre outros.

Ponha em práticas estas dicas!

Psicóloga Sofia Monteiro


Plantas medicinais.

Historia das plantas medicinais

O uso de plantas como medicamentos antecede a história huma-

na escrita. Muitas das ervas e temperos usados por seres huma-

nos para temperar comida também produzem compostos medici-

nais úteis. O uso de ervas e especiarias na culinária desenvolveu-

se em parte como uma resposta à ameaça de agentes patogéni-

cos de origem alimentar.

Em todas as culturas os vegetais são menos temperados do que

as carnes, presumivelmente porque são mais resistentes à deterioração.

Para que servem as plantas medicinais?

As plantas medicinais servem para com-

plementar o tratamento de diversas doenças

mas não devem ser utilizadas sem o conheci-

mento do médico pois podem ocasionar alguma

interação e interferir no processo de cura da

doença.

O que são plantas medicinais ?

As plantas medicinais são todas aquelas

que possuem princípios ativos e que ajudam no

tratamento de doenças. Elas são utilizadas sob a forma de chás

ou infusões que devem ser ingeridos diariamente, enquanto

durar o tratamento, mas é preciso ter cuidado ao consumi-las

pois algumas são tóxicas e potencialmente abortivas, como por

exemplo alguns tipos de babosa.

A maior concentração de plantas medicinais encontra-se

na Amazónia devido ao clima típico da região, mas a maioria

delas pode ser encontrada nas lojas de produtos naturais e nas

farmácias de manipulação.

Elaborado por: Mafalda Pavão 5º A, no âmbito da disciplina de Ciências da Natureza.


Ciclo de Palestras de Matemática

O Departamento de Matemática e Infor-

mática da Escola Básica Integrada de Ginetes

(DMIEBIG) em colaboração com o Departamento

de Matemática da Universidade dos Açores

(DMAç) decidiu, no decorrer do presente ano leti-

vo, e no âmbito do Plano Anual de Atividades

(PAA) proporcionar um ciclo de palestras que

visassem demonstrar que a Matemática é uma

disciplina fundamental e transversal a todas as

áreas do conhecimento humano e que vai muito

para além do que eles aprendem nos bancos da

escola. Neste sentido, entendeu-se que este ciclo

deveria ser constituído por cinco palestras, uma

por cada ano de ensino lecionado na nossa esco-

la.

De entre as várias possibilidades apre-

sentadas pelos investigadores do DMAç, os

docentes do DMIEBIG selecionaram as palestras

que a seguir se indicam, por considerarem que

focavam aspetos interessantes para o público-

alvo em questão. Assim, para os alunos dos 5.º e

6.º anos de escolaridade selecionaram-se as

palestras Fascínio e Magia dos Números Natu-

rais e Jogos Matemáticos do mundo que serão

proferidas pela professora Helena Sousa Melo,

nos dias 23 de abril e 2 de maio, respetivamente.

No que concerne ao 3.º ciclo, para os discentes

do 7.º ano e Profij do 1.º ano foi selecionada a

palestra Truques e magia com Aritmética e Geo-

metria proferida, também, pela professora já refe-

rida e que se realizou no dia 14 de março. Para

os alunos do 8.º ano e Profij do 2.º ano optou-se

pela palestra intitulada Matemática, matemática

minha diz-me se há alguém mais belo do que eu

que será apresentada pela professora Maria do

Carmo Martins no dia 24 de abril. Finalmente,

para o 9.º ano e OP III foi apresentada pelo pro-

fessor Ricardo Teixeira a palestra Números de

identificação e algarismos de controlo: dos códi-

gos de barras às notas de euro, no dia 26 de

março.

Departamento de Matemática e Informática


Truques e magia com aritmética e geometria

Decorreu no dia 14 de março, pelas 13

horas e 35 minutos, no anfiteatro desta escola a

palestra Truques e magia com Aritmética e Geo-

metria proferida pela professora Helena Melo

docente do Departamento de Matemática da

Universidade dos Açores, tendo por participantes

os alunos do 7.º ano de escolaridade desta uni-

dade orgânica.

De acordo com o resumo da palestra é

referido que “os números e as formas geométri-

cas encontram-se por todo o lado” e que, conse-

quentemente, “vivemos num mundo repleto de

Matemática”. Assim, “para além da sua clara e

necessária utilização e aplicação, a matemática

também pode ser divertida”.

Com o intuito de mostrar a vertente

recreativa da Matemática foram apresentados,

alguns truques e magias que tiveram por base

determinados conceitos matemáticos, quer de

aritmética, quer de geometria.

A assistência viu-se envolvida no fascinante

mundo mágico da Matemática e vibrou com

alguns dos truques apresentados. A grande

maioria dos alunos presentes mostrou grande

interesse e entusiasmo na palestra, participando

de forma efusiva e algo surpreendente.



Número de identificação e algarismos de controlo:

dos códigos de barras às notas de euro

Decorreu no dia 26 de março, pelas 10

horas e 30 minutos, no anfiteatro desta escola a

palestra Números de identificação e algarismos

de controlo: dos códigos de barras às notas de

euro proferida pelo professor Ricardo Teixeira,

docente do Departamento de Matemática da

Universidade dos Açores, tendo por participantes

os alunos do 9.º ano de escolaridade e das tur-

mas OP III e Profij 2ºano da nossa escola.

Tendo por base o resumo da palestra

pode-se constatar que “as conexões matemáti-

cas desempenham um papel nuclear na aprendi-

zagem dos alunos e devem estar presentes ao

longo de todo o seu percurso escolar. Os progra-

mas e orientações curriculares, nacionais e inter-

nacionais, apontam precisamente nesse senti-

do”. Deste ponto de vista, durante a palestra,

exploraram-se algumas aplicações da Aritmética

Modular na vida do dia a dia, nomeadamente

como funcionam os códigos de barras, os núme-

ros de série das notas de euro e o número de

identificação civil. Em todos os sistemas de iden-

tificação modulares analisados, os conceitos

matemáticos utilizados foram simples, mas fun-

damentais na deteção de erros comuns que

podem surgir na utilização quotidiana destes

números.

Os discentes presentes mostraram inte-

resse e curiosidade pelos assuntos abordados,

uma vez que não tinham conhecimento que a

Matemática estava intimamente ligada às situa-

ções descritas.



Clube de Proteção Civil

No dia 19 de março de 2014, alguns dos

elementos do Clube de Proteção Civil, da Escola

Básica Integrada de Ginetes, deslocaram-se à

EB1/JI Dr. Carlos Bettencourt Leça e realizaram

uma pequena sessão de sensibilização sobre a

Proteção Civil a todos os alunos da referida esco-

la.

Após a sessão, procederam à distribuição

de uma pequena sacola, que continha uma esfero-

gráfica, uma régua e alguns panfletos alusivos a

algumas catástrofes naturais (como proceder). Os

alunos foram muito recetivos, participaram ativa-

mente na sessão de sensibilização e ficaram muito

contentes com a recordação.

Clube Proteção Civil

Dia do Pai ( 19 de março) Quando for grande\quero ser pai!

Estou na escola e só tenho dez anos mas, penso um dia ser pai, porque dou muito valor ao meu.

Acho que ser pai é ter uma responsabilidade muito grande para educar os filhos, alimentá-los e dar-lhes tudo quanto precisam.

Sinto que é muito bonito dar carinho a um filho, como vejo o meu pai com um grande sorriso quando me vê chegar e sinto que ele, por isso, fica muito feliz.

Assim, um dia, sinto que vou ser um bom pai e sempre presente, para poder fazer os meus filhos felizes como eu sou e para eles receberem a educação necessária para serem alguém na vida.

E é por tudo isto que um dia quero ser pai. Gonçalo Câmara 5º A


Dependências não Químicas

Hoje em dia, cada vez mais, as dependên-

cias não químicas são uma realidade entre nós!

Estas dependências estabelecem-se sem

que haja uma íntima relação do dependente com

uma substância, mas sim com um determinado

comportamento, atitude ou atividade. A pessoa é

incapaz de resistir ao desejo de realizar esse com-

portamento, que se pode tornar o centro da sua

existência. A internet, os telemóveis, os jogos de

vídeo e o consumismo são alguns exemplos de

dependências não químicas. Estas dependências,

quando instaladas, rapidamente começam a ter

impactos negativos na vida familiar, escolar e saúde da pessoa.

Para ultrapassar ou evitar este comportamento devemos dedicar mais tempo aos amigos,

família e ao estudo/trabalho. Paralelamente desenvolver outras atividades, como por exemplo des-

porto!

Cidadania - 7º A


Corrida do Operário

O Clube Desportivo Escolar de Ginetes

participou na Corrida do Operário realizado no

dia 12 de janeiro de 2014, na Lagoa, pelas

10h30. Esta prova foi aberta a todos os escalões

e contou para o Campeonato de Estrada.

O CDEG obteve os seguintes pódios: Rui

Viveiros 2.º lugar Infantis M; Rui Ferreira 2.º lugar

Iniciados M; Laudalino Vasconcelos 2.º lugar

Juniores; Rogério Brandão 1.º lugar Veteranos II.

E ainda Artur Vasconcelos 10.º lugar em Sénio-

res M; Vasco Teles 4.º lugar Benjamins M e Bru-

no Ferreira 5.º lugar Benjamins M.

Prof. Max Teles


II Corta-Mato AASM


participou na II Corta-Mato AASM realizado no

dia 19 de janeiro de 2014, em Ponta Delgada,

no Parque Urbano, pelas 10h30. Esta prova foi

aberta a todos os escalões e contou para o

Campeonato de Corta-Mato AASM, num con-

junto de três provas.

O CDEG obteve os seguintes resultados:

Vasco Teles 4.º lugar Benjamins; Rui Viveiros

3.º lugar Infantis; Rui Ferreira 2.º lugar Inicia-

dos; Laudalino Vasconcelos 1.º lugar Junio-

res; Francisco Rolo 5.º lugar Veteranos I;

Rogério Brandão 1.º lugar e Max Teles 2.º

lugar Veteranos II.

Prof. Max Teles

Campeonato Corta-Mato AASM

Max Teles Campeão de corta-mato AASM


participou na Final de Corta-Mato AASM 2014,

realizado no dia 01 de fevereiro de 2014, no Par-

que Urbano, Ponta Delgada, pelas 15h30. Esta

prova foi aberta a todos os escalões e contou para

o Campeonato de Corta-Mato AASM.


Viveiros 2.º lugar Infantis M; André Vasconce-

los 2.º lugar Iniciados M; Luís Vasconcelos 3.º

lugar Juvenis M; Laudalino Vasconcelos 3.º

lugar Juniores M; Francisco Rolo 2.º lugar

Veteranos I; Max Teles 1.º lugar Veteranos II;

Rogério Brandão 3.º lugar Veteranos II. Pódio

por equipas: 2.º lugar em absolutos (Jun. e

Sen.). E ainda Vasco Teles Benjamins M 4.º

lugar.


VI Corrida da Candelária

O Clube Desportivo Escolar de Ginetes par-

ticipou na VI Corrida da Candelária realizado no

dia 26 de janeiro de 2014, na Candelária, Ponta

Delgada, pelas 10h30. Esta prova foi aberta a

todos os escalões e contou para o Campeonato de

Estrada.


Viveiros 1.º lugar Infantis M; Rui Ferreira 2.º

lugar Iniciados M; Luís Vasconcelos 3.º lugar

Juvenis M; Laudalino Vasconcelos 2.º lugar

Juniores M ; Rogério Brandão 1.º lugar Vetera-

nos II. Pódio por equipas: 3.º lugar em Absolu-

tos (Jun. e Sen.). E ainda Vasco Teles Benjamins

M; Marcelino Vasconcelos Juniores M; Artur Vas-

concelos e Paulo Miranda em Seniores M; Francis-

co Rolo Veteranos I M.

Prof. Max Teles


I Corrida do Livramento

O Clube Desportivo Escolar de Ginetes parti-

cipou na I Corrida do Livramento realizado no dia

16 de janeiro de 2014, na Candelária, Ponta Delga-

da, pelas 10h30. Esta prova foi aberta a todos os

escalões e a que fechou o Campeonato de Estrada.


Viveiros 2.º lugar Infantis M; Laudalino Vascon-

celos 2.º lugar Juniores M ; Rogério Brandão 1.º

lugar Veteranos II. Pódio por equipas: 2.º lugar

em Absolutos (Jun. e Sen.). E ainda Artur Vascon-

celos e Tiago Ferreira em Seniores M; Francisco

Rolo Veteranos I M.

Prof. Max Teles


Final do Campeonato de

Estrada

Rui Viveiros e Max Teles Cam-

peões de Estrada AASM


participou na Final do Campeonato de Estrada

obtendo os seguintes pódios: Rui Viveiros 1.º

lugar Infantis M; Laudalino Vasconcelos 2.º

lugar Juniores M ; Max Teles 1.º lugar e Rogé-

rio Brandão 3.º lugar Veteranos II. Por equi-

pas 2.º lugar em Iniciados.

Prof. Max Teles


Torneio de Abertura de Pista

No dia 08 de março, o CDEG participou no

Torneio de Abertura, na pista das Laranjeiras, em

Ponta Delgada.

Os nossos atletas obtiveram bons resultados

nas provas em que participaram, nos saltos, lança-

mentos e corridas. Os atletas participantes Foram:

Artur Vasconcelos (seniores); Laudalino Vasconce-

los (juniores); Luís Vasconcelos (juvenis); Rafael

Pereira; André Vasconcelos; Mário Sebastião; João

Ben-David; Rui Ferreira (iniciados) e Rui Viveiros

(infantis).

Prof. Max Teles

III Dupla Légua PDL

No 23 de março, o CDEG participou na III

Dupla Légua, em Ponta Delgada.

Os atletas participantes foram os seguintes:

Diogo Piedade 3.º lugar juvenis M; Tiago Ferreira

7.º lugar e Álvaro Bastos 15.º lugar seniores M;

Rogério Brandão 4.º lugar veteranos II. Por equipas

5.º lugar em absolutos.

Prof. Max Teles


Desporto Adaptado

O núcleo de Desporto Adaptado do

CDEG, coordenado pela Prof.ª Fátima Pei-

xoto, participou numa atividade: - Atividades

de Exploração e Natureza.

Assim, foram visitados dois lugares

pertencentes à Freguesia de Ginetes,

nomeadamente o sítio Pico do Cavalo, onde

existe um moinho desativado, de onde se

pode avistar em toda a seu esplendor a Fre-

guesia de Ginetes.

Também foram visitar o Pico das Camari-

nhas, Ponta da Ferraria, avistando as Ter-

mas e o vasto oceano Atlântico.

Prof. Max Teles


Desporto Adaptado

O núcleo de Desporto Adaptado do

CDEG, coordenado pela Prof.ª Fátima Peixo-

to, participou em várias atividades: - Boccia e

Patinagem.

O Boccia tem influências do jogo tradi-

cional, petanca, oriunda das civilizações gre-

gas e romanas, tornando-se uma modalidade

Paralímpica em 1984, nos jogos de Nova Ior-

que. Esta é a modalidade principal para atle-

tas portadores de paralisia cerebral.

A patinagem é uma atividade que

implica um deslocamento, ou deslizar sobre

uma superfície. Esta inclui diversas modalida-

des que tanto podem ser praticadas no gelo,

com patins de lâmina, como também modali-

dades que se praticam sobre pavimento sinté-

tico, ou de madeira, com patins com rodas.

Prof. Max Teles


MegaSprint e o MegaSalto

No dia 29 de janeiro realizou-se o MegaSprint e

o MegaSalto na pista das Laranjeiros, em Ponta Delga-

da. A Escola Básica Integrada de Ginetes participou na

Prova de Atletismo com meia centena de atletas de

vários escalões. Obtendo bons resultados, destacando

-se, o 1.º lugar do atleta/aluno Bruno Silva, no Mega-

Salto, em Iniciados M, com a marca de 5,39 m (1.º

lugar no Ranking Regional).

Assim, os resultados do Ranking Regional é o

seguinte: Infantis A M - 5.º lugar Simão Tavares; 8.º

lugar Samuel Pereira; 11.º lugar Diogo Ferreira. Infan-

tis B F – 8.º lugar Micaela Costa. Iniciadas F – 19.º

lugar Neuza Silva; 27.º Inês Alves; 28.º Juliana Pavão.

Iniciados M – 1.º lugar Bruno Silva; 6.º lugar Arnaldo

Realejo; 11.º lugar Rafael Realejo.

Estes 10 atletas/alunos foram selecionados

para participarem no Campeonato Regional, a realizar

nos dias 21 e 22 de fevereiro, na pista das Laranjeiras,

em Ponta Delgada. Prof. Max Teles


MegaSprint e MegaSalto

Fase Regional

No dia 21 e 22 de fevereiro, na pista das

Laranjeiras, em Ponta Delgada realizou-se o

MegaSprint e o MegaSalto.

A Escola Básica Integrada de Ginetes partici-

pou na Prova de Atletismo com 6 de atletas de

vários escalões. Obtendo bons resultados, desta-

cando-se, o 1.º lugar do atleta/aluno Bruno Silva, no

MegaSalto e 2.º lugar no MegaSprint, em Iniciados

M, sagrando-se Campeão Regional Escolar.

Prof. Max Teles

MegaSprint e MegaSalto

Fase Nacional

No dia 28 e 29 de março de 2014, no Parchal (Lagoa

– Algarve), realizou-se o MegaSprint e o MegaSalto Fase

Nacional.

O aluno da nossa escola, Bruno Silva, em representa-

ção da Seleção Açores, obteve bons resultados: Megasprint,

com 5,74”, 7.º classificado da 2.ª meia-final (46 atletas) e

Megasalto, com 5,54, 8.º classificado (23 participantes).

Parabéns ao atleta pelos resultados obtidos e pelo

exemplar comportamento, tanto desportivo, como cívico que

demonstrou na sua participação neste Campeonato Nacional

Escolar, como salienta o Sr. Diretor Regional de Desporto.

Prof. Max Teles


DEPENDÊNCIAS QUÍMICAS E NÃO QUÍMICASDEPENDÊNCIAS QUÍMICAS E NÃO QUÍMICASDEPENDÊNCIAS QUÍMICAS E NÃO QUÍMICASDEPENDÊNCIAS QUÍMICAS E NÃO QUÍMICAS

DrogaDrogaDrogaDroga

TabacoTabacoTabacoTabaco

ÁlcoolÁlcoolÁlcoolÁlcool

TelemóvelTelemóvelTelemóvelTelemóvel

ComputadorComputadorComputadorComputador

VideojogosVideojogosVideojogosVideojogos

InternetInternetInternetInternet

HeroínaHeroínaHeroínaHeroína

EcstasyEcstasyEcstasyEcstasy

CannabisCannabisCannabisCannabis

ToxicodependênciaToxicodependênciaToxicodependênciaToxicodependência

JogoJogoJogoJogo

CocaínaCocaínaCocaínaCocaína

DDDD RRRR OOOO GGGG AAAA DDDD FFFF GGGG AAAA GGGG HHHH JJJJ TTTT KKKK PPPP

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PIADAS ESCOLARES CURTAS

A professora perguntou aos seus

alunos que elemento químico eles queriam

ser, a primeira a responder foi a Mariazinha

e ela diz:

- eu queria ser prata, porque ela é valiosa e

muito bonita.

Depois foi a vez do Pedrinho res-

ponder:

- eu queria ser ouro, porque além de ser

muito mais valioso de que a prata e bem

mais bonito.

Aí, chegou a vez do Joazinho responder:

- eu queria ser o silicone, porque com dois

peitos de silicone a minha mãe ganha todo

ouro e prata que ela quer6.

PIADAS ESCOLARES CURTAS

Na aula de Ciências, a professora diz:

— Anotem a lição de casa, crianças. Vocês vão ter

que pesquisar o habitat natural das 70 espécies de

animais que estão na página 23, também vão ter

que dizer qual o país de origem de cada animal,

quais seus predadores, suas presas, seus costumes

e fazer uma redação sobre cada um6 falando em

animais, Martinha, o que dão as ovelhas?

— Lã, professora.

— Muito bem! Pedrinho, o que dão as galinhas?

— Ovos, Professora!

— Parabéns! Joãozinho, o que dão as vacas?

— Lição de casa professora!

Alexandra Arruda, Andreia Alves, Beatriz Ferreira, Érica Botelho, Nelson Sousa e Pedro Cabral Alexandra Arruda, Andreia Alves, Beatriz Ferreira, Érica Botelho, Nelson Sousa e Pedro Cabral Alexandra Arruda, Andreia Alves, Beatriz Ferreira, Érica Botelho, Nelson Sousa e Pedro Cabral Alexandra Arruda, Andreia Alves, Beatriz Ferreira, Érica Botelho, Nelson Sousa e Pedro Cabral ---- 7ºD 7ºD 7ºD 7ºD ---- CidadaniaCidadaniaCidadaniaCidadania


Curiosidades: diz o nome das cidades

Cidade de _______________________________________Cidade de _______________________________________Cidade de _______________________________________Cidade de _______________________________________

Cidade de _______________________________________Cidade de _______________________________________Cidade de _______________________________________Cidade de _______________________________________


Curiosidades: diz o nome dos monumentos

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jornal escolar 20.ª ed

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