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TORONTO - Ano 3 - Edição num. 39 -1 de Junho de 2010 FREE ISSUE Kaká Faltam poucos dias para o início da Copa do Mundo da Africa de 2010 p.3 Tabela com as datas dos Jogos p.5,6 Toronto já esta preparada para a Copa do Mundo p.4 Melissa Pancini Atividade Física no Verão p.17

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Jornal da Gente 1 de junho 2010

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TORONTO - Ano 3 - Edição num. 39 -1 de Junho de 2010

FREE ISSUE

KakáFaltam poucos dias para o início da Copa do Mundo da Africa de 2010 p.3

Tabela com as datas dos Jogos p.5,6

Toronto já esta preparada para a Copa do Mundo p.4

Melissa PanciniAtividade Física no Verão p.17

WWW.JORNAL DA .CA TORONTO - 1 de Junho de 2010The Brazilian Times2

Jornal da Gente

Publishing Inc. Toronto - Canadá

EDITOR/DIRETORDESIGNER GRÁFICO

Valter [email protected]

TEL: 416 301 6703

COLABORADORESLéia Toledo

Melissa Pancini CorreiaBenedito da SilvaFernando Bihari

Noel Silva Juliana V. Mayrinck

Amanda Abreu Posadzki

A opinião dos colaboradores e colunistas

não reflete necessariamente a opinião do jornal.

O Jornal da Gente é publicado nos dias 1 e 15

de cada mês.Alguns locais onde voce

pode encontrá-lo:- Consulado do Brasil

- Brasil RemittanceBrazilian Star

- Cafés portugueses (Nova Era, Caldense)

Onde você gostaria de encontrar o Jornal da

Gente? Sugira pelo 416 301 6703

Editorial

Valter Barberini

O cineasta norte-america-no Oliver Stone, que gra-vou um vídeo de um mi-nuto e 31 segundos com elogios à petista. Diretor de filmes de sucesso como Platoon, Nascido em 4 de Julho e JFK, Stone reu-niu-se com a petista por mais de uma hora, em seu

comitê de campanha, em Brasília.

Na avaliação do cineas-ta, que se encontrou pela primeira vez com Dilma, a petista é uma pessoa "muito inteligente', com uma "mente brilhante", além de "focada" e saber "tudo de energia e de eco-nomia". "Ela é dedicada

ao desenvolvimento e à continuidade do projeto Lula", afirmou Stone, no vídeo de propaganda de Dilma.

O cineasta também exal-ta as qualidades do pre-sidente Luiz Inácio Lula da Silva, em especial a participação do Brasil na tentativa de promover

um acordo nuclear entre Irã e as grandes potencias mundiais. "A situação do Irã poderia se tornar ou-tro caso como o Iraque. Me parece que os Estados Unidos estão interessados em outra marcha para a guerra. Eu adoro o que o Lula e o Brasil estão fa-zendo", disse Stone.

Dilma Rousseff é a se-gunda candidata à Presi-dência a se encontrar um cineasta de renome mun-dial. Em abril, o diretor canadense James Came-ron, que dirigiu Avatar, também veio ao Brasil e se encontrou com a pré-candidata do PV, senado-ra Marina Silva.

A pré-candidata do PT à Presidência da República, Dilma Rousseff, ganhou um cabo eleitoral "importado"

Oliver Stone grava vídeo com elogios a Dilma

Paul McCartney tocou rock e foi homenageado pelo presidente Barack Obama na Casa Branca, como parte da série de eventos do Prêmio Ger-shwin, que a Biblioteca do Congresso americano concedeu ao ex-beatle.

McCartney abriu seu show, no Salão Leste da Casa Branca, com "Got to

Get You into my life", do álbum "Revolver", antes de Stevie Wonder apa-recer com uma versão de "We Can Work It Out".

"Sir Paul, o senhor escre-veu algumas das músicas mais belas já ouvidas pe-los seres humanos neste mundo", disse o come-diante Jerry Seinfield, um dos animadores do

evento, que será trans-mitido em julho pelo ca-nal de televisão PBS.

McCartney também foi interpretado esta noite na Casa Branca por Elvis Costello, o pianista clás-sico chinês Lang Lang, a banda adolescente Jonas Brothers, a estrela do country Faith Hill e Her-bie Hancock. (AFP)

Paul McCartney é homenageado na Casa Branca

3WWW.JORNAL DA .CA TORONTO - 1 de junho de 2010The Brazilian Times

Copa do Mundo 2010

Magali Grübel Estivalet

Faltam poucos dias para o inicio da Copa do Mundo da Africa de 2010 – entre no clima!

Numeração dos titulares da Sele-ção Brasileira vazou antes da di-vulgação e confirmou Kaká com a histórica camisa 10

Kaká será mesmo o camisa 10 do Brasil na Copa do Mundo na África do Sul. A numeração foi definida pela CBF e, como já era esperado, coube ao meia do Real Madrid ostentar o uniforme mais consagrado da história do fute-bol, que já foi de Pelé e Zico.

Luís Fabiano será o dono da ca-

misa 9. A mesma que Ronaldo usou para chegar a marca de maior artilheiro de todas as Co-pas. Além dos já previstos titu-lares e seus possíveis números, Michel Bastos será o 6, confir-mando sua titularidade na equi-pe.

A lista completa dessa relação só será enviada nesta terça-feira pela CBF à Fifa. Entretanto, o jornal O Estado de S. Paulo teve acesso antecipado a numeração dos titulares do técnico Dunga.

Confira abaixo os 11 titulares da Seleção Brasileira, por ordem de numeração:

"Saia do Facebook" aparece como um tópico sobre tendên-cias que apareceu no Twitter. Já na segunda-feira mais de 31 mil usuários disseram que es-tavam dispostos a abandonar o site popular de redes sociais, devido a preocupações com res-peito a privacidade pessoal. Mas muito mais do que 400 mi-lhões usuários do site não vão a lugar algum. Muito além do "Saia do Facebook" o Twitter ri-dicularizou a campanha, e seus usuários repetiram o seguinte: "Hoje é o 'Dia de Sair do Face-book ... Amanhã é a vez do “Oh caramba, apaguei o meu dia no Facebook!” ... E, na quarta-feira, sera o dia de "Criar o meu dia no Facebook ", novamente. "Porque Irei sair do Facebook? Um usuario do Twitter ironi-zou: "Decisões, decisões, penso eu, vou ter de atualizar o meu status no Facebook com isso e ver o que meus amigos pen-sam."

A campanha é uma criação dos Torontianos Joseph Dee e Milan Matthew, que lançaram o “QuitFacebookDay.com” ha várias semana para anunciar seus planos para deixar o site de redes sociais bem como ex-plicar seus motivos. Dee e Milan disseram que estão preocupados com a forma como o site de redes sociais gerencia os dados pessoais de seus usu-ários - incluindo 15 milhões no Canadá. "Nós simplesmente não con-seguimos ver na direcão atual, que o Facebook está tomando, nenhum futuro positivo para o mesmo, por isso, o estamos deixando". Como Dee e Milan escreveram em seu site pesso-al, o cual inclui sugestões de al-ternativas para Facebook. Milan disse que nunca espera-va que a idéia iria se transfor-mer como um virus e ser capaz de dar uma mordida nos núme-

ros de membros do Facebook. Mas ele sente que o processo foi um sucesso, pois tem mui-tas pessoas que ja falavam so-bre as políticas de privacidade do site e as conseqüências de colocar informações pessoais online, que era realmente sua intenção. A partir do meio da tarde de segunda-feira, mais de 31 mil pessoas se haviam comprome-tido a encerrar Facebook para sempre. O site de redes esta na mira de fogo de diversas agências go-vernamentais de privacidade em todo o mundo justamente porque permite que terceiros possam obter acesso as infor-mações pessoais dos usuários. O ‘Cananda’s Office of the Pri-vacy Commissioner’ também tem liderado esforços em uma investigação que demostra que as informações sobre a priva-cidade no Facebook tem sido

oferecida muitas vezes de for-ma confusas ou incompletas. Direito de privacidade violada O comissário Jennifer Stoddart disse ano passado que algumas das políticas do site quebram a lei de privacidade federal. "Uma das maiores preocupa-ções que apuramos foi justa-mente o excesso de partilha de informações pessoais dos usuários com terceiros, pelos aplicativos desenvilvidos no mesmo, os quais são populares no Facebook, tais como jogos e testes", disse Stoddart. Na semana passada, CEO do Facebook, Mark Zuckerberg, anunciou que a empresa per-mitirá que seus usuários optem por estarem completamente fora da plataforma do Face-book, com o bloquéio de tercei-ros impedindo que estes visua-

lizem seus dados pessoais. Ele também prometeu simpli-ficar a configurações de priva-cidade do site, permitindo aos usuários possam ir a uma única página para decidir quem vê ou não suas informações.

1 - Julio César 2 - Maicon 3 - Lúcio 4 - Juan 5 - Felipe Melo 6 - Michel Bastos

7 - Elano 8 - Gilberto Silva 9 - Luis Fabiano 10 - Kaká 11 - Robinho

Jair Rosa Pinto foi o primeiro jogador a usar a camisa 10 da Sele-ção Brasileira em uma Copa do Mundo. En-tretanto, foi Pelé quem imortalizou o número ao utilizá-lo em 1958, 1962, 1966 e 1970.

Rivelino herdou a res-ponsabilidade em 1974 e 1978. Zico foi quem vestiu o número em 1982 e 1986. Já em 1990, a honra ficou com o meia Silas, hoje no comando técnico do Grêmio.

No ano do tetra, nos Estados Unidos, Raí foi o escolhido para atuar com a 10. Em 1998 e 2002, Rivaldo foi quem usou a histó-rica camisa. Já na úl-tima Copa do Mundo, na Alemanha, Ronaldi-nho Gáucho assumiu o posto.

É possível que seu na-vegador não suporte a exibição desta ima-gem.

Estadios da Copa do Mundo de 2010, na Africa

Jennifer Stoddart

Usuários do Twitter entram na campanha "Saia do Facebook”

Kaká, Camisa 10 da seleção do Brasil

A história da camisa 10 da Seleção

WWW.JORNAL DA .CA TORONTO - 1 de Junho de 2010The Brazilian Times4

Amanda Abreu Posadzki

CASCAIS CASCAIS BAKERY

SPORTS BARLicenciado

Pão quente a toda hora

1728 Eglinton Av. West-Toronto-Ont-Canada-Tel: 416-256-7833 Aberto 7 dias por semana das 5hs da manhã as 2hs da manhã

Karioky às sextas, sabados 8pm to 2am e Domingos 7am to 12

World Cup2010

Venha assistir aos jogos com a gente

Toronto

A proposta do deputy mayor Joe Pantalone marcou o gol tão esperado, conseguindo estender por mais uma hora nas manhãs de jogos do mundial fazendo a alegria dos torcedores que moram em Toronto. Com 36 votos a favor e apenas 2 contra, os bares e res-taurantes vão poder servir bebidas alcoólicas aos clientes a partir das 10:00 a.m, entre os dias 11 de Ju-nho e 11 de Julho. A lei atual per-mite o álcool somente depois das 11 a.m. Dessa forma, os telespec-tadores não serão “punidos” pelo horário da África do Sul, onde acontece o mundial com o fuso de 6 horas mais cedo que aqui.

Passeando pela cidade já é pos-sível ver que Toronto está mais “alegre” e em clima de Copa do Mundo. Nas vitrines das lojas, nos enfeites e cartazes dos bares, nas bandeiras dos carros, janelas e etc. Com sua vasta comunidade de moradores imigrantes, Toron-to é festa na época do mundial, um pouco diferente das demais cidades do Canadá, onde não se tem tantos imigrantes residindo e o futebol (soccer) é menos po-pular.

A economia da cidade também agradece. Nessa época do ano o turismo é crescente, bem como

o movimento em restaurantes e lojas. Andrew Weir, porta-voz da Tourism Toronto, acredita que a liberação do álcool uma hora mais cedo, bem como o campe-onato de uma maneira geral, só trará benefícios para a cidade. Weir ainda não decidiu para que time vai torcer, ele assistiu o Bra-sil ganhar a Copa de 2002 em um dos bares brasileiros em Toronto e descreve com suas próprias pa-lavras: “a Dundas Street virou um pandemônio naquele dia, foi real-mente eletrizante. A cidade ficou mais viva e me senti feliz por estar aqui”. Nós brasileiros, esperamos repetir a dose.

Toronto já se prepara para a Copa do MundoAgora é oficial. Os fãs de futebol vão ter uma hora extra para beber cervejas e derivados, brindando mais cedo aos jogos da copa do mundo

5WWW.JORNAL DA .CA TORONTO - 1 de junho de 2010The Brazilian Times

BW

Copa do Mundo

Instituições financeiras montam equações ma-temáticas para chegar às possíveis seleções vencedoras do mundial de futebol

Não bastasse enfrentar os palpites dos seus 200 mi-lhões de treinadores, a sele-ção brasileira encara também as equações matemáticas. Mas, enquanto os torcedores admitem que futebol é uma caixinha de surpresas, eco-nomistas de grandes bancos internacionais acreditam que

as fórmulas matemáticas po-dem revelar quem vai ganhar o mundial.

Cada banco ou instituição financeira criou sua própria fórmula, chegando a resulta-dos diferentes - alguns deles, aliás, bastante improváveis.

Em geral, os cálculos envol-vem dados como a população de cada país, Produto Inter-no Bruto (PIB) por habitante, desenvolvimento econômico, volume de exportação e aná-lises de risco. Mas também entram na conta dados mais

próximos ao futebol, como o ranking da FIFA, o tempo de experiência das seleções, o aproveitamento das chan-ces de gol e as cobranças de pênaltis.

O modelo do banco de inves-timentos JPMorgan chegou à conclusão de que a Inglaterra será a campeã do mundo nos pênaltis diante da Espanha. E o Brasil será eliminado pela Holanda ainda nas quartas-de-final.

Já especialistas do Banco Gol-dman Sachs também acre-

ditam que a Espanha será a vice-campeã. Mas, para eles, os grandes vencedores serão os brasileiros.

O UBS foi outro banco a pre-ver que a campeã da Copa será a seleção brasileira. De acordo com a instituição, o time com Gilberto Silva, Kle-berson e Júlio Baptista tem 22% de chances de conquistar o hexa, contra 18% de proba-bilidade de vitória da Alema-nha, que aparece em segundo lugar. Para o UBS, Espanha e Inglaterra têm apenas 4% de chances de levar a taça.

Tradicionais no futebol, Es-panha e Inglaterra também estiveram entre as seleções favoritas nas últimas três co-pas do mundo, mas não pas-saram das quartas. "O Brasil é que tem mais possibilidade de vencer", diz Thomas Ber-ner, economista da UBS We-alth Management Research.

Segundo a instituição, Itália tem 13% de chance de ga-nhar; Holanda, 8%; França, 6% e a Argentina, 5%. Em 2006, o banco previu que a Itália conquistaria a Copa da

Alemanha e também acertou 13 dos 16 classificados para as oitavas de final. Os autores do livro Soccer-nomics - o economista Ste-fan Szymanski e o jornalis-ta Simon Kuper - também tentaram prever o resultado da Copa da África. A chance de tudo ocorrer exatamente como diz a dupla é bastan-te improvável aos olhos da grande maioria dos torcedo-res: Brasil e Sérvia disputan-do a final. (Flávia Gianini)

Conheça as previsões dos bancos sobre o campeão da Copa

WWW.JORNAL DA .CA TORONTO - 1 de Junho de 2010The Brazilian Times6

BW

Esporte

Carlos Alberto Parreira: «A vuvuzela é o nosso 12º jogador»

Já se tornaram uma das imagens de marca do Mundial na África do Sul e continuam a dar que falar. As vuvuze-las vieram para ficar e Carlos Alberto Parreira, seleccionador sul-afri-cano, não alinha no coro de críticas, defendendo, mesmo, o instrumento como forma de apoio nos estádios.

«Precisamos da vu-vuzela. É o nosso 12º jogador e vai-nos aju-dar muito. O apoio tocou-nos muito no jogo contra a Co-lômbia. Senti-mos a excitação, a tensão. Estamos preparados para deixar o país orgulhoso», afirmou o seleccionador sul-africano.

Recorde-se que a FIFA chegou a pensar em proibir o uso das vuvu-zelas nos estádios do Mundial, devido às crí-ticas de vários países sobre o elevado barulho produzido pelo instru-mento que afeta a con-centração dos jogadores. No entanto, para já, a ordem é para continuar a soprar.

7WWW.JORNAL DA .CA TORONTO - 1 de junho de 2010The Brazilian Times

Painel da Comunidade

Carla Dias no Vivid. Com uma vóz suave, repertório rico em baladin-has do pop e MPB, Carla é um verdadeiro doce para os ouvidos. Se quiser saber mais dobre o que eu estou me referindo, aparece por lá. O Vivid fica no 1067 St. Clair West, o tel: 416 654 1487

Grande SalvianoGrande MúsicoGrande PessoaColhendo os frutos de sua grande dedicação a sua carreira, vem com muita simplicidade carregando seus fãs por onde quer que vá se apresentar. Pode ser no Vivid, no Brazilian Star, no Chapa, no Lula ou até no Novo Ho-rizonte onde já tocou e arrebentou.Salviano Pessoa, quando não esta se apre-sentando, trabalha nos sons de seu próximo album explorando batidas eletrônicas, pro-curando encontrar um novo som, um novo estilo para suas composições. Ele acredita na originalidade e isso hoje em dia não é nada fácil conseguir um som totalmente novo. Ele vai chegar lá. A Dj da foto e Heidi Almeida.

Bem Fica em TorontoNão é todos os dias que os Benfiquistas tem a oportunidade de ver seu time atuando aqui no Canada. O partida ocorreu num lindo dia ensolara-do, 23 de Maio no BMO. O jogo ficou no zero a zero e sem jogadas espeta-culares. Os jogadores tiraram as camisetas no final e jogaram na platéia,

já que não jogaram nada de futebol.Na foto a direita, Luizão, brasileiro de Diadema, São Paulo.

WWW.JORNAL DA .CA TORONTO - 1 de Junho de 2010The Brazilian Times8

Benedito da Silva

Todo ser humano tem o di-reito de viver com seguran-ça, quaisquer que sejam as suas escolhas na vida. Alguns tem comportamen-tos derivados de abusos na infância ou do abandono dos pais em idade de risco. Como não sabemos as cau-sas do comportamento de

cada pessoa, já não temos o direito de julgá-las nem condená-las.

Um dos preconceitos mais desumanos que existem é a homofobia, seja cultural ou institucional. Tanto as famílias quanto as insti-tuições religiosas tendem a condenar o homossexu-alismo, pois assim lhes foi ensinado através dos sécu-los. Como o mundo evoluiu mas o pensamento religio-so parou no tempo, há um

descompasso muito grande entre a moral estabelecida e os direitos civis conquis-tados pelas minorias.

Homofobia é hostilidade social, física e psicológica daqueles que só acreditam na dimensão biológica do sexo, sobre os que ousaram expandir esta percepção por escolha ou por desvios comportamentais de desa-fio. Quem tenta controlar a liberdade de outras pesso-as fazerem o que quiserem

com o corpo delas, está expressando intolerância, desrespeito e abuso psico-lógico. Assim nascem os extremos.

O Brasil é o país com o maior número de homos-sexuais assassinados no mundo ocidental, onde a cada dois dias um gay é assassinado com armas de fogo ou com requintes de crueldade. Se queremos construir e modernizar nosso país na tecnologia e

no progresso, não podemos nos es-quecer jamais de avançarmos também no r e s p e i t o aos di-r e i t o s huma-nos.

www.gentequepensa.com

Homofobia Cultural

“Mulheres” de padres criticam celibatoMulheres que compartilham suas vidas com padres italia-nos decidiram revelar publi-camente seus casos e criticar o celibato dos religiosos, já questionado pelos recentes escândalos de pedofilia que abalaram a Igreja Católica.

Dez mulheres escreveram uma "carta aberta" ao papa Bento XVI, em que conde-

nam o caráter "sagrado" do celibato.

"A ideia da carta surgiu du-rante esta fase tão agitada para a Igreja, depois de que o Papa reiterou em várias ocasiões o caráter sagrado do celibato. Nós dissemos: temos que reagir", contou Stefania Salomone, de 42 anos, uma das mulheres que

conviveu cinco anos com um sacerdote.

Publicada no dia 28 de mar-ço, a carta, com a qual as representantes esperam "eli-minar" o caráter obrigatório do celibato, era considerada confidencial até a sua divul-gação através do site Global Post.

"Só três aceitaram assinar a carta com seu nome real", lamentou Stefania.

"O problema é que se uma mulher fala publicamente de sua história, o compa-nheiro sacerdote rompe com ela imediatamente. Por isso, as que assinaram contam somente as histórias passa-das", explica.

9WWW.JORNAL DA .CA TORONTO - 1 de junho de 2010The Brazilian Times

Copa do mundo Argentina

Treinador argentino con-cedeu primeira entrevista coletiva em solo africano com seu amuleto: a foto de seu neto, filho do meia Agüero, sobre a mesa

O silêncio argentino foi quebrado, o técnico Maradona convocou sua primeira entrevista cole-tiva em solo sul-africano e apresentou seu talismã: o neto Benjamin Agüero Maradona, filho de sua filha Giannina Dinorah com o meia Sergio Agüe-ro, convocado para a Copa do Mundo. Antes de ini-ciar sua conversa com os jornalistas, o craque fez questão de colocar sobre a mesa um porta-retrato com a imagem do menino.

O treinador falou sobre comparações entre ele e Messi, craque do Barcelona que é considerado seu suc-essor, e fez graça. Quando lhe foi perguntado sobre se a Argentina que dispu-tará a Copa do Mundo da África é a seleção de Messi

ou de Maradona, ele acrescentou um outro argen-tino notável:

- É a Argentina do Messi, do Maradona e de Che Guevara.

Maradona bem humorado, dis-tribuiu sorrisos e respondeu, pa-cientemente, a todas as pergun-tas.

Maradona expli-cou que fechou a concentração argentina nos últimos dias porque considera que, neste mo-mento, privacidade é pri-mordial.

- Não abrimos os treinos antes para evitar polêmi-cas, mas estamos todos muito tranquilos - afir-mou.

O treinador argentino só não quis adiantar a escala-

ção para a estreia no Mun-dial, contra a Nigéria, dia 12. - Temos 23 feras, disse o treinaddor.

Maradona não quis re-sponder ao volante brasil-eiro Felipe Melo, que falou que a Argentina vai chegar atrás do Brasil na Copa.

- Não me provoca em nada. Estou ligado de corpo e alma à Copa - concluiu. (Marcos Felipe)

“É a Argentina de Messi, Maradona e Che Guevara”

Brasil já possui logomarca para o Mundial de 2014

A Copa do Mundo de 2014, no Brasil, já pos-sui uma logomarca. O desenho, nas cores verde e amarelo, mostra três mãos unidas, formando a taça do Mundial.

A marca foi escolhida por um comitê de notá-veis, que inclui o presi-dente da CBF e do Co-mitê Organizador Local da Copa-2014, Ricardo Teixeira, e o secretário-

geral da Fifa, Jérôme Valcke. Além deles, par-ticiparam o arquiteto Os-car Niemayer, o escritor Paulo Coelho, a cantora Ivete Sangalo, a modelo Gisele Bündchen e o de-signer Hans Donner.

O logo foi registrado pela Fifa no OHMI (Es-critório de Marcas e Registro de Design da União Europeia) no dia 29 de março. A imagem

foi divulgada pelo Globo Esporte.

O anúncio oficial da lo-gomarca está marcado para o dia 8 de julho, em um teatro da Mandela Square, em Joanesbur-go. O desenho fará parte das camisas de todas as seleções que participa-rão das eliminatórias e da Copa realizada no Brasil. Redação: Natália Silvério

O desenho será oficialmente apresentado no dia 8 de julho

WWW.JORNAL DA .CA TORONTO - 1 de Junho de 2010The Brazilian Times10

Show

Roberto Carlos

O empresário Eduardo Vieira discursa orgulhoso antes do show de Roberto Carlos. Um grande momento em sua carreira como produtor de eventos.

O proprietário da Manny’s auto trim, o sr. Manuel e sua esposa, como todos ali durante o show, a segurar as lágrimas e a engolir os nós na garganta.

Aos 50 anos de carreira, Roberto Carlos segue influenciando novas gerações e derretendo os mais antigos, emociona a todos num grande show em Toronto

Assim como os Bea-tles, que estão sempre em evidência e ainda são frequentemente citados pelas bandas novas como sendo os inspiradores, Roberto Carlos é o nosso bom e velho vinho. Em Toronto pela segunda vez, arrebata brasileiros, portugueses e espanhóis, com suas canções que es-tão na boca e nos corações de todos. No Massey Hall com seus 2700 assentos, quase todos ocupados por uma platéia apaixonada, que frequentemente canta-vam junto com o musico. Cada musica era uma pu-nhalada, pois ao longo de nossas vidas, várias can-ções fizeram parte de um todo, ou de fazes de nossa existência.

Aquela namoradinha no final dos anos 70. Aquela paixão de verão no inicio dos 80. Isso para quem tem mais de quarenta como eu. Imagino os cin-quentões e sessentões. Tantos os romanticos quanto os durões, os na-moradeiros ou os solitá-rios, a musica de Roberto mexe com todos. Assim como o nosso Pelé, ele faz parte da imagem do Brasil perante os estrangeiros. Aos 50 anos de carreira, Roberto Carlos continua influenciando as novas gerações de músicos, seja como compositor ou can-tor. Depois de passar par-te da carreira visto como artista “brega”, Roberto passou a exercer o título de Rei na música pop bra-sileira.

Valter Barberini

WWW.JORNAL DA .CA TORONTO - 1 de junho de 2010The Brazilian Times

Nunca � tou muito ocupada

para atender você, seus amigos

e família. A sua satisfação é a

no� a melhor r� ompensa

DICA:

WWW.JORNAL DA .CA TORONTO - 1 de Junho de 2010The Brazilian Times12

Brasileiros ilegais vivem o medoda constante deportação

Os imigrantes ilegais brasileiros que vivem em Toronto enfrentam todos os dias uma série de dificul-dades que os impedem de levar uma vida dita “dentro dos padrões da normalidade”.

O “Jornal da Gente” resolveu investigar a denúncia feita por H. D. A, uma garçonete brasileira que trabalha em um restaurante portu-guês que mora em Toronto há três anos e sofre constantes ameaças por parte dos fregueses que frequentam o estabelecimento. “Não sei se isso acontece na comunidade brasileira, mas até hoje só sofri ameaças dos portugueses”, diz ela, que não quis ser identificada por razões óbvias.

H.D.A nunca disse para ninguém que vivia em Toronto de maneira ilegal, mas acredita que as pessoas subtendem que a maioria das meni-nas que tem esse tipo de trabalho, o são. “Sempre que acontece algum tipo de desentendimento, seja por causa de um valor de conta por al-gum motivo fútil, alguns deles par-tem para a ameaça dizendo que

vão chamar a Imigração”, diz ela, apostando que, muitas da ameaças provavelmente são vindas daqueles que também são ilegais.

Viver ilegalmente tem o seu preço. O fato de ter seu cotidiano cercado de restrições e tendo sempre que manter o “low profile” (vivendo dis-cretamente), faz com os quem assim vivem passarem por maus bocados. Segundo comunicado lançado re-centemente pela organização “No One Is Illegal” (Ninguém é Ilegal), todos devem ficar conscientes do controle intensificado pela Polícia Imigratória de Toronto na área da interseção Bloor & Dufferin, onde se tem uma das maiores concentrações de brasileiros ilegais na cidade.

O comunicado também orienta sobre como proceder caso seja abor-dado por algum oficial. “Pergunte por que ele (o oficial) está fazendo isso. Se eles não têm uma razão para parar você, diga tranquilamente que você quer apenas continuar seu caminho. Caso seja detido, pergunte a razão da prisão. Diga antes de

mais nada que você quer falar com seu advogado, conselheiro de imig-ração ou algum membro da sua co-munidade que possa lhe ajudar. Mas o faça antes de responder qualquer pergunta ou assinar qualquer docu-mento. Com isso eles teriam que, teoricamente, parar qualquer tipo de interrogatório, embora eles pos-sam manter você detido enquanto essa pessoa não chega”.

A realidade não é a mesma para todos. Para A.F, sua estadia em To-ronto tem sido tranquila apesar de seu visto já ter expirado há mais de um ano. “Acredito que depende da atividade que você escolhe, eu prati-camente não tenho contato com outras pessoas no meu dia-a-dia”, disse ele, que trabalhou como clean-er (limpeza) e agora está iniciando no ramo da construção civil. “Acho que quanto mais distante do público no trabalho, melhor. Também evito baladas e restaurantes brasileiros”, completou.

O Consulado Brasileiro em To-ronto não faz distinção entre ci-

dadãos brasileiros, não importando seu status imigratório, se documen-tados ou não. Procurado pela equipe de reportagem do “Jornal da Gente”, o Consulado disse apenas que “sempre aconselha todos os ci-dadãos brasileiros que respeitem e obedeçam às leis do país onde se encontram, inclusive e sobretudo a legislação imigratória. Lembrando também que, questões imigratórias e policiais no Canadá, são da com-petência legal das autoridades canadenses respectivas. Portanto, denúncias relativas a casos de imig-ração ou de polícia devem ser feitas por quem dispõe das informações diretamente àquelas autoridades”.

“Normalmente eu enfrento a pessoa sem abaixar a cabeça. Tento ser discreta, não comento com nin-guém sobre meu status imigratório atual, não me meto em confusão e tenho que 'engolir muito sapo' no meu dia-a-dia para não gerar con-flitos”, diz H.D.A, que ainda afirma: “Tenho planos para me legalizar, acho que todos têm. É uma questão complicada mas nada é impossível, com persistência eu chegarei lá. Não tenho medo da deportação, só não quero passar pelo constrangi-mento que a situação pode me traz-

er”, finaliza com esperança. Respeit-ar as leis, ir atrás dos seus direitos e tentar viver dentro da legalidade será sempre a melhor e mais segura saída para qualquer cidadão, seja qual for sua nacionalidade. Procure um advogado bem conceituado e em que você possa confiar e saiba qual o melhor caminho a ser seguido.

Amanda Abreu Posadzki

Imigração

Cercados de obstáculos e limitações, os que estão no ostracismo são obrigados a viverem retraídos, ilhados e com o medo constante da deportação, para agra-var ainda mais a situação, muitos deles sofrem ameaças constantes de delação

13WWW.JORNAL DA .CA TORONTO - 1 de junho de 2010The Brazilian Times

O já tradicional fes-tival “Luminato” que acontece todos os anos e ilumina o Dundas Square no centro de Toronto, tem em 2010 a sua quarta edição ainda mais rica e bem produzida. A criativi-dade é o principal cha-mariz do evento, que terá seu início no dia 11 de junho de 2010 com atrações espalhadas por vários lugares da cidade. Grande parte dos eventos são gratui-tos.

O “Luminato”, que é patrocinado pela maior marca de cosméticos do mundo, a francesa L'oreal, foca-se antes de mais nada na liber-dade de expressão com as artes e o reconheci-mento da diversidade cultural de Toronto. Isso através das expres-sões artísticas refleti-das na música, dança, literatura, moda, culi-nária, teatro, cinema e educação.

Com a duração de dez dias, o festival traz,

antes de qualquer pre-missa, a possibilidade da união cultural de seus participantes e espectadores. Várias atrações podem ser conferidas de graça, as pagas têm seus pre-ços variando entre $15 e 200$. E já fazendo parte do riquíssimo calendário cultural de Toronto, o “Lumina-to” não tem fins lu-crativos e contém em seu programa, várias atrações de cunho so-cial, dando ainda ên-fase ao voluntariado.

Um dos eventos mais esperados, será ópera barroca “The Infernal Comedy: Confessions of a Serial Killer” em que o ator americano John Malkovich irá en-cenar. A comunidade brasileira estará pre-sente prestigiando esse e os demais eventos, abraçando e festejando também a multiplici-dade étnica da cidade. Filmes, shows, exposi-

ções de artes e fotogra-fia e etc, acontecerão não somente no espaço do Dundas Square. Fi-quem atentos ao calen-dário do “Luminato” já que, teatros, cinemas, auditórios entre ou-tros, também abriga-rão as atrações. Saiba mais detalhes no www.luminato.com/2010. Os ingressos já estão sendo vendidos no Ti-cketmaster.ca.

Toronto

Amanda Abreu Posadzki

Festival “Luminato” é uma celebração à criatividade e diversidade

WWW.JORNAL DA .CA TORONTO - 1 de Junho de 2010The Brazilian Times14

Para tornamos as coisas mais fáceis, já que esse é o meu lema, vou di-vidir essas lições em várias partes. Não é possível estu-dar todas as preposições ao mesmo tempo.

Bem, quando a prepo-

sição quer expressar um lugar, ou algo que está em um lugar, geralmente usa-mos essas três preposições: in, at, on.

Vamos começar pela pre-posição IN.

Nós usamos o IN geral-

mente quando queremos dar uma ideia de algo ou alguém que está dentro de um espaço:

* In a room. – Em um quarto.

* In a building. – Em um edifício.

* In a garden. – Em um jardim.

* In a park. – Em um parque.

Preste atenção que in a garden quer dizer “no jar-dim”, ”cercado”, não den-tro do jardim. Afinal, não somos minhocas, não é?

Utilizamos o IN quando:Nos referimos a algum

ponto geográfico com água:

* In the water. – Na água.

* In the sea. – No mar.

* In a river. – Em um rio.

Falamos de filas!* In a row (fileira)/ in a

line.* In a queue – Fila de

espera (mais usado na In-glaterra).

Falamos de algum lugar, uma sala, ou um departa-mento específico dentro de uma organização, como es-cola, fábrica, empresa, co-légio, faculdade, firma, etc.

* She works at TD Bank in the Financial Depart-ment. – Ela trabalha no TD Bank no departamento financeiro.

* She studies at George Brown in room 204. – Ela estuda no George Brown no quarto 204.

Lógico que não para por

aí, não é? Mas se eu for continuar esta lista, você iria me odiar, porque da-ria um artigo muito longo. Mesmo assim, nunca des-carte o poder das prepo-sições. Elas são as nossas melhores amigas quando

queremos nos expressar de forma correta e precisa.

Nas próximas aulas, fa-larei sobre at e on. See you there!

Veja outras aulas de Ra-fael Alcântara no blog Oi-Toronto.ca.

A Mercer, líder global em serviços de consultoria, outsourcing e investimen-tos, realiza o estudo anual “Worldwide Quality of Li-ving Survey” para ajudar governos e empresas mul-tinacionais a compensa-rem seus funcionários em missões internacionais. A capital austríaca, Viena, li-dera o ranking pelo 2º ano consecutivo.

Os rankings são basea-dos em um índice de pon-

tuação, através do qual as cidades são classificadas tendo Nova Iorque como cidade-base, que possui um índice total igual a 100. A base de dados da Mercer inclui mais de 420 cidades. Para a elaboração deste es-tudo, foram consideradas 221 cidades, contra as 215 cidades de anos interiores, o que inviabiliza que os re-sultados sejam interpreta-dos de forma comparativa, excetuando as 25 primeiras posições.

Vancouver é a cidade canadense que alcançou a maior posição, 4º lugar, ficando empatada com Aukland, na Nova Zelândia. A capital Ottawa ficou em 14º, Toronto em 16º e Mon-treal, em 21º. Nenhuma ci-dade dos Estados Unidos ficou entre as 25 melhores do mundo. Honolulu, no Havaí, foi a cidade ameri-

cana que chegou mais alto, em 31º lugar. As europeias continuam a ser a maio-ria nos 25 lugares de topo, ocupando 16 posições. O Canadá tem quatro cida-des entre as 25 melhores, a Austrália, três, e a Nova Ze-lândia, duas. O Brasil tem três cidades no ranking, com Brasília em 104º lu-gar, Rio de Janeiro em 116º e São Paulo em 117º lugar. Bagdá, no Iraque, ficou na última posição da lista.

Cada cidade que integra o estudo é avaliada de acordo com 39 critérios, incluindo fatores políticos, sociais, econômicos e ambientais, segurança pessoal e saúde, educação, transporte e ou-tros serviços públicos.

Pela primeira vez, o es-tudo anual classificou tam-bém as cidades segundo um “eco-ranking”, baseado em critérios como a dispo-

nibilidade e potabilidade da água, coleta de lixo, sis-tema de esgoto, poluição do ar e congestionamento ro-doviário. A canadense Cal-

gary ocupa o 1º lugar des-te ranking de 221 cidades, seguida por Honolulu, Ot-tawa e Helsinque, na Fin-lândia. Montreal aparece

em 13º, Vancouver em 14º e Toronto em 39º. O último lugar da tabela é ocupado pela capital haitiana Port-au-Prince.

Toronto é a 16º do mundo em qualidade de vida

A preposição ‘In’

do blog: www.OiToronto.ca CONTEÚDO OFICIALMENTE CONCEDIDO PELO OITORONTO

POR CHRISTIAN PEDERSEN

Quatro cidades canadenses aparecem entre as 25 melhores do mundo em termos

de qualidade de vida, de acordo com

pesquisa global publicada no dia

26 de maio.

CIDADE

Hoje vou falar sobre um tópico que levanta muitas dúvidas: as danadas das preposições. Muita gente, e confesso que às vezes até eu, fica confusa em relação ao uso da preposição correta. Afinal, há uma regra?

O que devemos fazer quando estamos na dúvida?

INGLÊS

POR RAFAEL ALCÂNTARA

15WWW.JORNAL DA .CA TORONTO - 1 de junho de 2010The Brazilian Times

BW

Na segunda metade de maio, a clínica móvel esteve ao lado da biblioteca públi-

ca Bloor and Gladstone. A conselheira Brenda Acevedo e eu, Suely Anunciação, or-

ganizamos a vinda da clíni-ca móvel para esta área. 18 mulheres fizerem o exame de prevenção ao câncer de mama e o Papa Nicolau. A clínica conta com uma mé-dica, uma enfermeira, uma motorista, e uma assistente comunitária, todas mulhe-res, para garantir o conforto e privacidade das pacientes. A clínica móvel tem a polí-tica do “Não Pergunte! Não Fale!”. Essa política garante

o direito humano de acesso à saúde e prevenção de doen-ças e, portanto, documentos

de imigração e o cartão do OHIP não são exigidos. Os resultados são enviados para

o endereço que a pessoa pre-ferir, a fim de garantir total confidencialidade.

Este é um dos serviços que prestamos aos imigrantes, além de assistência sobre imigração, assistência so-cial, casas subsidiadas pelo governo e temos também grupos de idosos, de mulhe-res e educacionais. Quando organizarmos a próxima vinda da clínica móvel va-mos informar no OiToronto o local e a data, para o caso de alguém estar precisando de assistência médica e não possuir direito aos serviços de saúde no Canadá, associa-dos ao cartão OHIP.

do blog: www.OiToronto.ca CONTEÚDO OFICIALMENTE CONCEDIDO PELO OITORONTO

Atendimento para mulheres em Clínica MóvelPOR SUELY ANUNCIAÇÃO

O Centro de Saúde da Mulher Imigrante, o Immigrant Women’s Health Centre, em parceria com o centro comunitário Working Women e o

Toronto Public Health, colocou à disposição das comunidades de línguas hispânicas e portuguesas sua unidade móvel de atendimento para mulheres.

SAÚDE

Depois de dois anos morando no Canadá, per-cebi que adquiri hábitos bastante diferentes dos que eu tinha quando morava no Brasil. Imagino que algo parecido também tenha acontecido com outros bra-sileiros que vieram para cá. Vejo tais mudanças de com-portamento como sinais de adaptação, mas não consigo deixar de ter um olhar irô-nico sobre essas pequenas transformações. Aqui vai uma lista dos meus novos hábitos, que certamente caracterizaria como bizar-ros em outros tempos:

Considerar temperaturas acima de 0 grau como agra-dáveis: Embora esse último inverno não tenha sido dos piores, foi suficiente para aumentar a minha resis-

tência ao frio. A sensação de frio é obviamente rela-tiva: depois de se expor a temperaturas extremamen-te baixas, o que você antes considerava frio torna-se facilmente tolerável. Ir para Campos do Jordão no inverno, portanto, deixa de ter a mesma graça para um brasileiro “canadenizado”.

Jantar às 5 da tarde: Recentemente flagrei-me com muita fome em pleno horário do lanchinho! Esse costume de jantar cedo também é estranho aos europeus. Muitos amigos meus do velho continente simpatizam com a idéia de um jantar bem mais tarde. Mas muitos restaurantes fecham ou estão tristes e vazios depois do pôr do sol. O late dinner em um refei-

tório da universidade é às 6 da tarde! Para evitar a solidão, seja na cozinha ou no restaurante, é melhor se habituar a jantar mais cedo. Mas essa mudança, apesar de não ter sido imediata para mim, não é tão difícil: quando tem gente em volta comendo, necessariamente também temos vontade de comer. É uma lei infalível da natureza.

Não atravessar a rua com o sinal de pedestre fechado, mesmo quando não há car-ro nenhum à vista: Recen-temente fui à Nova York e percebi que os pedestres de lá são completamente lou-cos; atravessam sem medo ou hesitação na frente dos carros, muitos deles taxis, cujos motoristas são mais loucos ainda. Isso me fez reconhecer o quanto os pedestres de Toronto são extremamente cautelosos e obedientes às sinalizações. Percebi que, como pedes-tre em Toronto, eu também passei a obedecer melhor às sinalizações, apesar da minha tendência paulista-

na de atravessar assim que possível.

Gostar de um café agua-do e doce: Nunca gostei muito de café, muito me-nos de um café diluído, com creme, açúcar e sei lá mais qual tranqueira. Não consigo direito explicar como, mas mudei radical-mente de opinião e agora sou um fã incondicional do Tim Hortons. Já não acho ruim, e até aprecio, o famoso “chafé” norte-ame-ricano, sobretudo quando acompanhado dos donuts ou muffins. Não é alta gastronomia, mas quebra um bom galho para tapear a fome por um preço bem decente.

Interessar-me por um esporte completamente di-ferente: Percebi que agora estou gostando mais de hóquei, apesar do time de Toronto (os Maple Leafs) ser patético. Talvez por in-fluência do ouro olímpico do Canadá nos Jogos de Vancouver, agora tenho bastante curiosidade pelo esporte nacional canaden-se. É claro ainda sinto mais emoção quando vejo uma partida de futebol, mas consigo assistir, apreciar e me divertir com um jogo de hóquei que esteja passando na televisão.

Aumentar exponencial-mente o meu consumo de burritos: Eu sou extrema-mente atrapalhado na cozi-nha; não tenho tempo, pa-ciência ou habilidade para fazer toda hora o bom e velho arroz com feijão, que é a base da alimentação de qualquer brasileiro. A so-lução que encontrei para isso foi freqüentar bote-cos mexicanos para comer burritos, que são uns em-brulhados de arroz, feijão, vegetais, carne e alface (ou seja, um prato padrão no Brasil). O melhor burrito da cidade é, de longe, o do Chipotle, na Yonge St., bem perto do Eaton Centre. Com certeza, esse é o meu prin-cipal refúgio quando bate o desespero por uma comida

mais familiar.Tenho certeza de que

muitas dessas transfor-mações não aconteceram somente comigo. Já havia discutido em meu artigo “Déficit de Abraços”, tam-bém no OiToronto, a dife-rença marcante nos modos de cumprimentar e intera-gir. Se o leitor tiver notado alguma outra mudança de hábitos ou contrastes in-teressantes entre culturas, por favor, compartilhe co-nosco a experiência! Essas pequenas transformações sempre são engraçadas e curiosas, tanto para quem as vivencia quanto para quem ouve falar delas.

Leia mais artigos de Adam Yang, no blog OiTo-ronto.ca.

Mudança de HábitosPOR ADAM YANG

Adam Yang, do BRAZUCA, fala em seu artigo sobre as mudanças de comportamento

que sofreu desde que passou a morar por aqui, algumas delas até irônicas.

ADAPTAÇÃO

WWW.JORNAL DA .CA TORONTO - 1 de Junho de 2010The Brazilian Times16

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Estaremos realizando no Ba-via Arts estudio, no dia 19 de Junho de 2010, a partir das 7pm uma Festa Junina com tudo o que temos direito e mais um pouquinho... O "Ar-raia do Bavia" tera comidas tipicas vindas diretamente do Brasil, quadrilha infantil e de adultos, brincadeira para as criancas e muito Forro ao

som do Mulambo Groove e Aline Morales. Vai ser uma festa para toda a familia e contamos com a presenca de todos para juntos celebrar-mos uma das festas mais po-pulares do Brasil. O ingresso custa $10, criancas menores de 5 anos nao pagam e ate 12 anos eh metade do preco ($5). Os ingressos estao sen-

do vendidos no Brasil Remit-tance e no Bavia Arts Studio.

Peco a gentileza de acrescen-tar esse evento no calendario de eventos do Jornal da Gen-te e esperamos voces por la. Segue o cartaz promocional: http://img690.imageshack.us/img690/6150/finalcar-taz.jpg

Agradecimento

Caros Leitores, hà tempos que eu tinha o desejo em realizar, promover um evento em que pudesse ajudar alguma institui-cao de caridade, e tive em pri-meira mão: A Apae em Betim MG, em que visitei e vi a neces-sidade de muitas coisas, princi-palmente inúmeras criancas na lista a espera de uma cadeira de rodas , são criancas bastante desabilitadas que necessitam de uma cadeira totalmente adapta-da , para a necessidade de cada uma, e tem o valor em media de $1400.00 reais.

Através do LandMarkEduca-tion tive a possabilidade de ver e sentir um amor enorme pelo ser humano, e poder poder ajudar. E com apoio e ajuda de amigos conseguimos realizar o sonho de algumas criancas carentes e faze-las sorrir.

E continuaremos nos esforçan-do ao máximo para fazer ainda mais por aqueles que são neces-sitados. Quero agradecer de co-

ração a todos que participaram diretamente e indiretamente no evento que promovemos no dia 15 de maio de 2010, principal-mente aos patrocinadores que nos ajudaram com suas contri-buições. Cito CAROLINA DIAS RE/MAX, CARLOS DORNELAS & PAULA BRASIL DIRECTION, ANGELA MESQUITA, BRASIL REMITTANCE, KILO RES-TAURANTE, B.B.Q.CHICKEN INC, PEIXARIA PORTUGAL, STAR REMITTANCE , VILLA-GE AUTO TECH, COOL BODY SHOPP, RIO AUTO REPAIRS, SALSICHARIA PAVAO, VEN-TURE CAR & RENTAL TRUCK, NOSSO TALHO, TALHO E SAL-SICHARIA RUY GOMES, RIO 40 GRAUS RESTAURANTE, FACES MAGAZINES, SELMA DE ABREU ARTES, ELIANE & MILTON COSTA, NEUZA COS-TA, SORAYA FAHRA, DAVID & LINSAY CORFILD, DARYA FAHRA , CARLOS & FERNAN-DA DA SILVA.

A todos voces muito obrigada, e que Deus os abençoe.

Maria Armendani

Eventos

A médium Valdelice Salum há 30 anos faz das suas mãos um instrumento de trabalho para que artistas renomados no passado, possam continu-ar trazendo beleza e cor para a humanidade. A veracidade de seu trabalho já foi reco-nhecida por peritos em arte e mostrada diversas vezes pela mídia, em apresentações rea-lizadas no Brasil e em outros países.

O fenômeno mediúnico é chamado de psicopictografia (Pintura Mediúnica), proces-

so que permite a manifesta-ção do plano espiritual atra-vés das mãos e dos pés de um médium.

Em tantos anos de trabalho, Valdelice, que jamais fre-qüentou a escola, já pintou telas assinadas por Picasso, Monet, Renoir, Portinari, Miró, Dali, Aleijadinho, Ani-ta Malfatti, Cézanne, Lasar Segal, Manet, Vincent Van Gogh, Tarsila do Amaral, Ma-tisse, Toulouse-Lautrec e en-tre outros grandes artistas. Valdelice Salum - Pintura

Mediunica, nos dias 4 e 6 de junho, na Casa do Alentejo, 1130 Dupont Street (Dupont x Dufferin). Gostaria de pedir que con-videm seus amigos, colegas, vizinhos, familiares para par-ticiparem desta experiencia, que no minimo, e interessan-te!!! Para saber mais sobre o trabalho da Valdelice, entrem no site www.pinturamediuni-ca.com.br. Os convites ja estao a venda...apenas $ 10.00 por apresen-tacao!!!

Festa Junina

Valdelice Salum

WWW.JORNAL DA .CA TORONTO - 1 de junho de 2010The Brazilian Times

Nutrição

Devemos nos preocupar com alimentação para evitar cansaço e desidra-tação. Aqui vão algumas dicas:

* Beba muitos liquidos para evitar desidratação, especialmente em dias muito quentes. Precisa-mos de água para manter os nutrientes circulando no corpo e eliminar toxi-nas.

* Um erro que muita gente comete é o de beber água fria. Água na tempe-

ratura ambiete é melhor. A água fria levará mais tempo para hidratar o cor-po porque nosso sistema terá que elevar a tempera-tura da água primeiro.

* Glicose é o que o cor-po precisará para nos dar energia, principalmente no começo do exercício. Mesmo depois de estar se exercitando por um tem-po e seus músculos co-meçarem a usar gordura como fonte de energia, a glicose continua manten-do um papel importante. A glicose vem através de

carboidratos. Mantenha uma dieta balanceada, escolha uma variedade grande de frutas, verdu-ras, legumes, grãos in-tegrais... e lembre-se de comer o alimento certo na hora certa.

Mais de 3 horas antes da atividade física

* Coma normalmente, você ainda terá tempo su-ficiente para fazer a diges-tão. Tente consumir uma refeição balanceada com carnes magras, uma boa quantidade de carboidra-tos (grãos integrais), fruta e verduras, e pelo menos 2 copos de água. * Beba bastante líquidos – 1 copo ou 2 de água por hora.

Atividade Física no Verão

Melissa Pancini

Finalmente o verão chegou, e com ele muita gente decide sair das academias e praticar esportes mais perto da natureza.

Depois da atividade física * Consuma algum alimen-to rico em carboidrato logo após a atividade física. * Se você for se exercitar novamente no dia seguinte, consuma carboidratos para conserver sua reserva e ter mais energia.

Durante a atividade física * Beba por volta de um copo de água de 15 à 20 mi-nutos. * Somente água é o sufi-ciente para atividades de pe-ríodo curto. Para atividades que duram mais que 1 hora você pode consumir bebidas esportivas ou suco de fruta misturado com água.

Antes da atividade física * Escolha lunches de fácil digestão, fruta é uma ótima opcão. * Conserve seu corpo sem-pre hidratado, assim você terá água suficiente circu-lando pelo corpo, mas não abuse muito antes do exer-cício senão se sentirá pesado e terá que visitar o banheiro muitas vezes.

Muitos trocam as academias pelos parques no verão.

WWW.JORNAL DA .CA TORONTO - 1 de Junho de 2010The Brazilian Times18

Cantinho dos BrazuquinhasTraquinagens

19WWW.JORNAL DA .CA TORONTO - 1 de junho de 2010The Brazilian Times

business

Eles são dois eternos ri-vais e, por esse motivo, faces diferentes da mes-ma moeda. De um lado, Bill Gates, o dono da Mi-crosoft, responsável pela popularização da compu-tação pessoal. De outro, Steve Jobs, o mago da inovação e fundador da Apple. Na semana pas-sada, esses dois gênios mais uma vez se viram frente a frente. E o moti-vo era histórico.

O valor de mercado da Apple chegou a US$ 222,12 bilhões, ficando pela primeira vez à frente da Microsoft por pouco mais de US$ 3 bilhões. Há uma década, o valor de mercado da Apple era de US$ 15,6 bilhões e o da Microsoft, US$ 556 bilhões. A Apple chegou

a este resultado trans-formando a inovação em quase um dogma.

A Microsoft, ao contrário, sofreu em duas trinchei-ras: a da internet, com a chegada do Google e do modelo de computação em nuvem, e a do mer-cado de eletrônicos, com o avanço da empresa de Jobs. Além disso, conti-nuou apostando em seu poder econômico e na dupla Windows e Office. Uma forma de expli-car essa valorização da Apple é matemática. O faturamento da empre-sa de Steve Jobs saltou de US$ 19,3 bilhões em 2006 para US$ 42,9 bi-lhões em 2009, aumento de 122%. No mesmo pe-ríodo, a receita da Micro-

soft cresceu de US$ 44,2 bilhões para US$ 58,4 bi-lhões, expansão de 32%, uma velocidade quatro vezes menor.

As ações da companhia de Bill Gates também pa-tinaram neste intervalo de tempo. Em 2006, elas começaram o ano valen-do US$ 27,39. Este mês, eram comercializadas a US$ 26. Os papéis da Ap-ple que valiam US$ 76,3 estavam cotados a US$ 261.

O que os números escon-dem é o que aconteceu com as duas empresas nestes últimos dez anos. Quase falida na década de 90, a Apple entrou em novos mercados nesta década. Em 2001, criou o mais popular tocador de

música digital do plane-ta, o iPod. Na sequência, desenvolveu uma loja para vender música on-line. Hoje, é a maior va-rejista de canções digitais dos EUA.

Em 2007, resolveu entrar no mercado de telefones celulares com o iPhone, que já vendeu mais de 50 milhões de unidades.

Neste ano, lançou o iPad, equipamento que permi-te navegar pela internet, ler livros, ouvir músicas e ver fotos. Em 28 dias, ele vendeu um milhão de unidades.

Em celular, o sistema operacional da compa-nhia, agora chamado de Windows Phone, tem uma fatia mundial de

mercado de 6,8%. Há um ano, era 10,2%. Ele perdeu terreno para o iPhone, da Apple, e para o Android, do Google. Enquanto a Apple se reinventou, a Microsoft ainda busca uma forma de ir além do Windows e do Office. Você sabe ago-ra por que Bill Gates está com o sorriso amarelo?(Ralphe Manzoni)

De quem é o sorriso amarelo?É o de Bill Gates. A Apple passa a Microsoft em valor de mercado - sinal de que a inovação pesa tanto quanto o poder econômico

WWW.JORNAL DA .CA TORONTO - 1 de Junho de 2010The Brazilian Times20

Jornal da Gente