JOANETE

JOANETEO que joanete?

Joanete quando o dedo do p aponta para o segundo dedo do p. Isso provoca um calo na extremidade externa do dedo do p.

Sinnimo Hallux valus

Causas

Joanetes acontecem com mais frequncia em mulheres e podem, s vezes, ser passados de gerao a gerao.

Pessoas que nasceram com anormalidade nos ossos do p esto mais propensas a terem joanetes.

O uso de sapatos de bico fino e de salto alto pode causar o desenvolvimento de um joanete.

O joanete pode se tornar doloroso uma vez que um osso extra e uma bolsa com lquidos crescem na base do dedo do p.

Exames

Um mdico geralmente consegue diagnosticar o joanete s de olhar.

Um raio x do p pode mostrar um ngulo irregular entre o dedo e o p, e, em alguns casos,artrite.

Sintomas

Pele avermelhada e com calosidade na extremidade interna do dedo do p

Um calo ossudo neste lugar

Dores nas juntas, agravada pela presso dos sapatos

Dedo do p virado em direo aosoutrosdedos

Buscando ajuda

Agende uma consulta com seu mdico se o joanete:

Continuar causando dor, mesmo aps cuidados tomados, como o uso de sapatos folgados

Impedir voc de realizar suas atividades rotineiras

Tiver qualquer sinal de infeco (como vermelhido ou inchao), principalmente se for diabtico

Tratamento

Quando o joanete comear a aparecer, tome cuidado com seus ps e use sapatos que no apertem os dedos. Isso geralmente soluciona o problema e previne a necessidade de qualquer tratamento futuro. O uso de almofadinhas de feltro ou espuma no p para proteger o joanete ou de separadores para afastar o dedo do segundo dedo noite pode ser proveitoso. Eles esto disponveis nas farmcias. Voc tambm pode fazer um buraco em um par de sapatos velhos e confortveis para usar emcasa.

Se o joanete piorar (causando grave deformidade ou dor), a cirurgia para realinhar o dedo e remover o calo ossudo (bunionectomia) pode ser eficaz. Existem mais de 100 diferentes tcnicas cirrgicas descritas para tratar do joanete.

Expectativas

O resultado depende daidadee das atividades praticadas, e tambm da gravidade do joanete. Adolescentes podem ter mais problemas com joanete do que adultos. Muitos adultos cuidam do joanete logo quando ele surge e trocam de sapatos regularmente. A cirurgia reduz a dor em muitos, mas no todos os pacientes com joanete.

Complicaes possveis

Dor crnica no p

Deformidade no p

P chato

Preveno

Evite comprimir os dedos do p com sapatos apertados

Ojoanete conhecido como aquelainflamao ssea do dedo grande do pprovocada por diversos fatores. Foi reconhecido cientificamente que o primeiro deles aforma do p: As pessoas que tm o dedo grande mais comprido que o resto dos dedos, tendem a desenvolver joanetes. Alm disso, o uso desapatos como ponta e salto e agenticaajudam no seu desenvolvimento.

Resolvendo sem cirurgiaPara comear, todas as pessoas que sofrem deste malno devem usar sapatos apertados, mas sim sapatos que lhes permitam umamobilidade absoluta. Alm disso, sapatos de pele melhoram a respirao do p, sinta-se cmodo, saudvel e sem nenhuma presso. Existemtalas especiais para joanetes, que se devem usar constantemente durante um determinado tempo, isto permitircorrigir a deformidade do osso, alm disso suaviza a doena. um tratamento que evitar a interveno cirrgica.

Da mesma forma, pode consultar o seu podlogo sobre a possibilidade de adquirir umaspalmilhas especiaisque controlem a fora que provoca a deformao do joanete. Deste modo corrigir e evitar a dor e o crescimento do mesmo.

Umareabilitao especial, como exerccio especfico para joanetes, pode ajudar na sua correo e melhoria.

Para evitar a dor, pode seguir um conselho caseiro. Pegue num tomate maduro e aplique a polpa sobre o joanete. Isto ajudar a no sofrer tanto

Tambm pode adquiriralmofadasque iro proteger o dedo afetado e evitaro o aparecimento e/ou crescimento de joanetes.

Use sempreum calado adequado para a atividade que pratica, que seja cmodo e flexvel: para fazer esporte, caminhada, nas diferentes estaes do ano, para o campo, para o mar, etc.

recomendvel visitar um especialista para que lhe indique em que grau se encontra o joanete

No se auto medique.

No use saltos altos nem calado muito estreito.