informativo inca completa 14 anos · 2020. 10. 1. · informativo inca completa 14 anos página 5...

Mococa, Outubro de 2020 Edição nº 174

Informativo Inca completa 14 anosPágina 5

Página 3

Conheça osbenefícios da

caminhadapara o corpo

e a mentePágina 4

Equipe de vendaspassa por

treinamento sobreSegurança ecuidados notrabalho de

telemarketing

Páginas 6 e 7

Mundo pós-pandemia: Veja 3

tendências dovarejo que o seu

negócio nãopode ignorar

Página 11

MetalúrgicaInca distribuisementes emcomemoração

ao Dia daÁrvore

Outubro de 2020 Página 2

Segurança

Por Fabiana Ribeiro

Mesmo diante a pandemiado Covid19 não podemosdeixar cair no esquecimen-

to a prevenção de outras doençase dentre estas doenças destacamoseste mês de outubro a prevençãodo câncer de mama.

Todos os anos a CIPA - Comis-são Interna de Prevenção de Aci-dentes realiza campanhas em prolao Outubro Rosa e este ano nãoserá diferente.

Realizaremos a campanhaatravés de cartazes nos murais,e-

Outubro Rosa

mails internos e diálogos de segu-rança que são divididos por setores/atividades para evitar aglomeraçõesdirigidos pelos cipeiros e acompa-nhado pelo setor de segurança daMetalúrgica Inca.

Embora possa ser um temadifícil de tratar, falar abertamentesobre o câncer pode ajudar a es-clarecer mitos e verdades e, comisso, aumentar a chance de enfren-tamento da doença. Um em cadatrês casos de câncer pode ser cu-rado se for descoberto logo no iní-cio. Mas muitas pessoas, por medoou desconhecimento, preferem não

falar no assunto e acabam atrasan-do o diagnóstico. Por isso, é preci-so desfazer crenças sobre o cân-cer, para que a doença deixe de servista como uma sentença de morteou um mal inevitável e incurável.

Alguns tipos de câncer, entreeles o de mama, apresentam si-nais e sintomas em suas fasesiniciais. Detectá-los precocemen-te traz melhores resultados no tra-tamento e ajuda a reduzir a mor-talidade. Suas mamas são únicas,assim como você. É comum queuma das mamas seja maior quea outra ou que tenham formatosdiferentes. Quando a mulher co-nhece bem o seu corpo, ela podeperceber mudanças que são nor-mais nas mamas e ficar alertapara um sinal ou sintoma suspei-to de câncer de mama. A informa-ção pode salvar vidas.

Para maiores informações so-bre o câncer de mama acesse osite:https://www.inca.gov.br/tipos-de-cancer/cancer-de-mama.


Segurança

Você conhece osbenefícios da caminhada?

Muitas pessoas que começam a praticar atividade física descobrem que a ca-

minhada é uma das principais for-mas de sair da zona de conforto,abandonando de vez o sedentaris-mo. E é verdade, amigos. Não pesano bolso, pode ser feita a qualquerhora do dia, cabendo na sua agen-da, e não tem restrição de idade.Regula o organismo e deixa a menteem paz, cuidando do bem-estar físi-co e mental. É preciso enxergar ecuidar da saúde em todos os seusaspectos para ter uma vida saudável.

Por que fazer caminhada?A caminhada é uma atividade

física recomendadíssima pela So-ciedade Brasileira de Cardiologia eoutras organizações médicas.Como já dissemos anteriormente,qualquer pessoa, independente-mente da idade, pode fazê-la, e éuma prática para lá de importantepara quem deseja uma boa saúdee disposição - física e mental - paraenfrentar os desafios do cotidiano.Segue a baixo alguns benefícios dacaminhada:

- Diminui o estresse;- Consume calorias, colaboran-

do na redução de peso;- Reduz a pressão arterial;- Fortalece os músculos;- Melhora a postura corporal;- Colabora para a qualidade do sono;- Combate a osteoporose;- Ajuda os pulmões;- Contribui para a saúde do

cérebro.Além de tudo isso, a caminha-

da trabalha forte na saúde mentaldas pessoas. Ao fazer essa ativida-

Conheça os benefícios da caminhadapara o corpo e a mente

Essa prática regula o organismo e deixa a mente em paz, cuidando do bem-estar físico e mental.

(Fonte de Pesquisa : https://www.boavontade.com/pt/esporte/conheca-osbeneficios-da-caminhada-para-o-corpo-e-mente )

de física, o corpo queima algunshormônios que são liberados duran-te o estresse ou numa crise de an-siedade, por exemplo, melhorandonosso humor e autoestima. "Pesso-as estressadas ou sedentárias têmhormônios como cortisol e noradre-nalina aumentados e ela os queima.As artérias funcionam melhor, rela-xam, melhoram as endorfinas, neu-rotransmissores que dão a sensa-ção de bem-estar."

É importante destacar, contu-do, que esses benefícios só serãosentidos se tiverem alinhados comoutros hábitos saudáveis, comouma boa alimentação. Então, é re-comendável acrescer à lista de mu-danças uma reeducação alimentar.

Quais cuidados devo tomar?Para aproveitar todas essas

vantagens, no entanto, é precisoprestar atenção a alguns detalhes.Não vale correr de qualquer jeito,sem ligar para vestimenta e hidra-tação, por exemplo. Estas são al-gumas das orientações que deve -se tomar em relação aos cuidadoscom a caminhada:

- Tome água antes, durante edepois da caminhada;

- Use um tênis adequado paraa atividade;

- Roupas leves e confortáveis;- Faça uma refeição leve an-

tes de caminhar;- Sempre faça um alongamento;- Mantenha a postura correta ao

correr;- Respeite o limite de seu corpo.Além disso, recomenda -se

que é bom buscar uma avaliaçãomédica antes de fazer caminhadae qualquer outra atividade física,principalmente depois dos 50 anos."Do ponto de vista ortopédico, émuito importante avaliar e aconse-lhar o paciente a usar um tênis ade-quado para que o exercício colabo-re e não prejudique. Tem que serum tênis adequado para a ativida-de, relacionado ao peso do indiví-duo, ao terreno em que se preten-de caminhar, à extensão da ativida-de. Existe uma série de variantesque é sempre bom avaliar"

Cipeiro contribuinte:Emerson César Rosseti


Recursos Humanos

Nos dias 10 e 11 de setembro, foi realizado nas dependências da Metalúrgica Inca,

o treinamento de segurança e cui-dados no trabalho de telemarketing.O conteúdo foi abordado de acor-do com o anexo II, do item 1.2 daNorma Regulamentadora-NR17pela técnica de segurança do tra-balho, Fabiana Nascimento, comas participantes de forma clara eobjetiva onde as mesmas puderamapreender e sanar dúvidas.

O objetivo foi estabelecer e re-ver parâmetros que permitem a adap-tação das condições de trabalho àscaracterísticas psicofisiológicas dostrabalhadores, de modo a proporcio-nar um máximo de conforto, seguran-ça e desempenho eficiente nas ope-rações de telemarketing.

No treinamento foi abordado oseguinte conteúdo programático:

a) Noções sobre os fatores derisco para a saúde em teleatendi-mento/telemarketing;

b) Medidas de prevenção indi-cadas para a redução dos riscosrelacionados ao trabalho;

c) Informações sobre os sinto-mas de adoecimento que possamestar relacionados à atividade deteleatendimento/telemarketing, prin-

Equipe de vendas passa por treinamento sobreSegurança e cuidados no trabalho de telemarketing

cipalmente os que envolvem o sis-tema ósseo muscular, a saúde men-tal, as funções vocais, auditivas eacuidade visual dos trabalhadores;

d) Informações sobre a utiliza-ção correta dos mecanismos deajuste do mobiliário e dos equipa-mentos dos postos de trabalho, in-cluindo orientação para alternânciade orelhas no uso dos fones monoou bi-auriculares e limpeza e subs-tituição de tubos de voz;

Além do material didático e

dinâmico foram utilizados áudiose vídeos que retratam o conteú-do abordado e também foi aplica-do na prática, a ginástica laborale técnicas de aquecimento vocalao ar livre. Dinâmicas foram rea-lizadas com o objetivo de de-monstrar na prática tudo que foivisto na parte teórica.

Participaram do treinamento:Ana Carolyna, Damaris, Marcela,Késia, Cidinha, Maiara, Mônica,Patricia Vieira e Viviane.


Qualidade

Informativo Inca nos bastidoresPor Regilene Araújo

Nosso informativo Inca é motivo demuito orgulho para todos da empresa, afinal através do nosso jornalzi-

nho registramos toda historia da empresa e tam-bém da sua equipe, já são 173º edições deexemplares que temos em nossos arquivos.

Tudo começou em 2006 e de lá pracá, todos os meses temos o maior orgulhodos nossos registros, são imagens, regis-tros de equipamentos, aniversariantes, es-porte, meio ambiente, dicas de segurança,informação comercial, tudo bem dinâmico edivido por departamentos.

Os registros iniciais eram contadosatravés de 04 páginas, os conteúdos foramaumentando passamos para 08 paginas, ti-vemos os informativos impressos, porémcom a tecnologia cada vez mais a frenteem todos os ramos as divulgações do jor-nal passaram a ser realizada de forma vir-tual através do facebook, instagram e site.

A construção do informativo aconte-ce com a colaboração de uma equipe queescreve todos os meses de forma voluntá-ria, vamos falar um pouco da colaboraçãodos contribuintes do nosso jornal.

Antes da divulgação de cada ediçãotemos um a trabalho de revisões que sãoimportantes para alinharmos todos os con-teúdos que são divulgados.

Acompanhe nossas paginas sociaise fique por dentro dos conteúdos que sãomontados em nosso informativo, todos osconteúdos divulgados e inseridos pelaequipe é sempre realizada com carinho,pensando no leitor final do nosso jornal.

Desejamos sempre uma boa leitura!!

O Devilson escreve sobre o esporte,busca os esportista da empresa contandode uma forma descontraída as aventuras

realizadas com que todos, tambémmantendo todos informados sobre os

assuntos gerais do esporte.

A Flávia sobre o meio ambiente, alertandoa todos sobre dicas e como preservar o

meio ambiente e com curiosidades,registrando também todas ações

realizadas pela empresa.

No Comercial, temos a Maria de Fátimaque sempre busca artigos voltados aosclientes e aos bons relacionamentos na

área de vendas.

Em Recursos Humanos, temos a Tatianee o Mauro que também informam sobre

precauções e dicas sobre colaboradores,com artigos e conceitos de

estudiosos da área humana.

Na Segurança e Cipa, temos a Fabianaque sempre informa das dicas de

segurança deixando todos sempre emalerta sobre os riscos que somos

expostos ao dia a dia, o trabalho érealizado em parceria com a gestão da

cipa, todos os cipeiros também mandamsuas contribuições.

Na Qualidade, sou eu Regilene quedescrevo as rotinas que realizamos naqualidade, buscando sempre aprimorarnossos processos com a colaboraçãosempre de todos da empresa, falando

sobre nossas auditorias e nossoscontroles de gestão.


Comercial

Por Patrícia Cotti

O varejo foi atingido de formamuito significati-

va pelos impactos da pan-demia do novo coronaví-rus. Empresas tiveramque se adaptar para nãoperder espaço neste mo-mento delicado. E, aindaque forçadas, muitas des-sas mudanças aceleraramtendências interessantessobre como será o consu-mo, o varejo e o compor-tamento do consumidorno mundo pós-pandemia.

O comportamento donovo consumidor

Para Patrícia Cotti,diretora executiva do Ibe-var, é importante que ovarejo como um todo, se-jam as grandes marcas ouos pequenos empresári-os, entenda que as trans-formações do mercadoprovocadas pelo coronaví-rus mudaram bastante oshábitos dos consumido-res. “Ainda que seja tudomuito incerto, já que esta-mos falando de tendênci-as, precisamos destacar anova linha comportamen-tal que muitos consumido-res podem adotar. Porque

Mundo pós-pandemia: Veja 3 tendências dovarejo que o seu negócio não pode ignorar

Como embarcar sua empresa nas mudanças de hábito e acompanhar as tendênciasde consumo catalisadas pela pandemia

tudo isso que vivemosacaba gerando novos va-lores e hábitos”, explica. Aespecialista aponta que asmarcas não podem igno-rar as transformações eprecisam se condicionar ase reinventar constante-mente, proporcionandouma entrega ainda maiscompleta ao consumidor,o que mais importa no mo-mento é que as empresasentendam que garantiruma boa experiência podeser a estratégia mais re-levante a se adotar nomomento. “A jornada doconsumidor passa a ser oponto central e as empre-sas precisam se desenvol-ver nessa questão: ouelas colocam o consumi-dor no centro e se mos-

tram como uma solução,ou elas não vão mais ven-der”, explica. O momentoé ideal para as marcas setornarem necessáriaspara os consumidores,entendendo a nova linhade comportamento deconsumo e aproveitando aoportunidade para atrairmais consumidores fiéis.

Movimento “Faça vocêmesmo” e circulo deconsumo local

Uma das tendênciasé que o consumidor sinta-se cada vez mais incenti-vado a fazer seus própri-os produtos. O conceito,do inglês Do it Yourself(DIY), que começou nadécada de 70 como rejei-ção à ideia de comprar

produtos de comerciantesterceiros, pode pegar tra-ção com as influências di-retas da pandemia sobrea vida dos consumidores,isso se dá principalmentepelo fato de os consumi-dores colocarem uma vi-são um pouco mais pes-soal para os produtos –fato que foi impulsionadopelas redes sociais e pe-los criadores de conteúdonas plataformas digitais.

Slowlife e consumocrítico/colaborativo

O grande fundamen-to do “Slowlife” é a altera-ção do ritmo da vida e aeliminação de tudo aquiloque pode ser consideradonão essencial. Segundo adiretora, uma visão mais


Representantes aniversariantes

Eduardo (Rep. São Paulo)30 de Outubro

Raimundo (Rep. Pará)31 de Outubro.

Comercial

Robinson (Rep. Rio G do Sul)17 de outubro

Pablo (Rep. Rio G do Sul)19 de Outubro

crítica e analítica sobre oque consumimos e o por-quê pode levar muitosconsumidores a repensa-rem suas necessidadesde compra. “A nova reali-dade de vida e o impactodo isolamento no modocomo as pessoas se rela-cionam entre elas, comambiente e ‘coisas’, fazrepensar a maneira quevemos a nós mesmos enossos objetivos de vida”.

A pandemia trouxenovas concepções sobreos produtos e serviços ecomo o uso deles impac-ta a vida de cada um, comisso as pessoas passa-ram a valorizar mais osmomentos e as experiên-cias do que o item ou oserviço em si.“Os consu-midores estão olhando osprodutos que compram,os serviços que assiname até mesmo o consumono geral com outrosolhos. Ressignificamos o

produto e o quanto preci-samos daquilo”.

Redes sociais,interação remotae digitalização

O papel protagonistaque as redes sociais têmdesempenhado na intera-ção online não é algo iné-dito e tampouco foi cau-sado pela pandemia, masas redes não deixam deser um dos canais mais

importantes para o futurodo varejo. Para a direto-ra, é mais do que claroque a digitalização e asredes sociais são fatoresdeterminantes no consu-mo democratizado e influ-enciam as decisões decompra de produtos eserviços. “Plataformas di-gitais concorrentes ecomplementares forne-cem acesso a informa-ções detalhadas do pro-

duto e expõem as experi-ências dos indivíduos”.

“Se é certo que o di-gital já se apresentavacomo uma tendência edesafio, agora ele se tor-na mais do que uma ne-cessidade das organiza-ções. E não mais pelo ca-ráter de inovação, até en-tão buscado, mas comouma resposta às mudan-ças no modo de consumodos brasileiros”.


Comercial

1º de Outubro

Dia do Representante Comercial

Henrique(Rep. Alagoas)

Francisco Xavier(Rep. Santa Catarina)

Fidelis(Rep. Mato Grosso do Sul)

Fernando(Rep. Santa Catarina)

Evandro(Rep. Amapá)

Eduardo(Rep. São Paulo)

Daniel Martini(Rep. Paraná)

Clóvis(Rep. São Paulo)

Cirilo(Rep. Minas Gerais)

Carlos Serpa(Rep. Pernambuco)

Carlos Luporini(Rep. Paraná)

Carlos Eduardo(Rep. Paraná)


Comercial

Alcides Medeiros(Rep. Paraíba)

Antonio(Rep. Sergipe)

Adriana(Rep Goiania)

Jorge(Rep. Bahia)

João Henrique(Rep Espirito Santo)

Marcio(Rep. Minas Gerais)

Marcelo Carvalho(Rep. Roraima)

Marcelo(Rep. Manaus)

Luiz Dantas(Rep. Distrito Federal)

Julio Membribes(Rep. São Paulo)

Júlio(Rep. Maranhão)

Marco Grajau(Rep. Rio de Janeiro)

"Você nunca fecha uma venda,você abre uma relação a longo prazo."


Comercial

"Você nunca fecha uma venda,você abre uma relação a longo prazo."

Tania Luporini(Rep. Paraná)

Suzana Marco Grajau(Rep. Rio de Janeiro)

Rocha(Rep. Ceará)

Robinson(Rep. Rio G do Sul)

Renato Vargas(Rep Mato Grosso)

Raimundo(Rep. Pará)

Thiago Rocha(Rep. Maranhão)

Matias(Rep. Acre e Rondônia)

Paulo Vinci(Rep. Interior de São Paulo)

Pablo(Rep Rio G do Sul)

Mirian Gattini(Rep. Rio G do Sul)


Meio Ambiente

No dia 21 de setembro é o Dia da Árvore. Em comemo-

ração à data, a Metalúrgi-ca Inca distribuiu semen-tes de árvores da espé-cie Dedaleiro aos colabo-

Metalúrgica Inca distribui sementes emcomemoração ao Dia da Árvore

radores, com instruçõespara a formação de mu-das e o plantio correto.

A distribuição foi re-alizada pela área Ambien-tal da empresa em parce-ria com a CIPA.


Meio Ambiente

Quais os benefícios das árvores? Qual a importância dela para nossa vida?

Aniversariantes

2Pedro Militão

4João Paulo Marçal de Souza

19Luiz Felipe da Silva

30William Faria Coelho Barbosa

6Flávio de Souza Serafim

10José Carlos da Silva Petreli Jr.


Esportistas da INCA Por Devilson Pereira

O ano era 2016 e asua pressão arte-rial estava altera-

da, em sobrepeso e alémdisso fazendo o uso demedicamentos devido atais situações, o Esportis-ta da INCA AGUINALDOAUGUSTO DE CARVA-LHO se viu na necessida-de de mudar e a soluçãofoi praticar esportes e a re-educação alimentar.

No início foi de levecom a caminhada, e assimadquirindo condiciona-mento físico, depois pas-sou para as corridas eagora também com ospinning. A distância per-corrida nas caminhadas ecorridas estão sempre namédia dos 6 km.

Hoje, outubro de2020 vemos o Aguinaldocom 20 quilos a menos eele vai nos falar um pou-quinho de tudo isso queaconteceu com ele:

“Olha, nunca é tar-de para começar! A per-da do peso foi legal, re-

Esporte é Saúde!!!

duzir o número do meuvestuário também elevoua minha alto estima, poisvoltei a usar tipo de rou-pas que há muitos anosnão me serviam. No iní-cio é muito complicadomanter o ritmo, mas coma persistência você con-

seguirá o melhor. E hojenão consigo ficar semfazer os exercícios por-que é muito prazeroso edá alegria, e faço no mí-nimo três vezes por se-mana. Outras pessoasgostam de outros espor-tes e independente de

qual seja é muito impor-tante praticar.

Além disso, hoje nãofaço o uso de medicamen-tos e meus exames estãosempre em ordem e umadica: Fazer os exercíciosdesde já evitará qualquerproblema no futuro.”

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