IAESCIAESC

Aprendendo a Aprendendo a EstudarEstudar

SOESOE

Criando um hábito em 21 Criando um hábito em 21 diasdias

• 1 - 1 - Defina seu objetivoDefina seu objetivo – estudar 2h por dia; – estudar 2h por dia;• 2 – 2 – Faça um compromisso com você mesmoFaça um compromisso com você mesmo

– não importa o que aconteça, em – não importa o que aconteça, em determinado horário você irá estudar;determinado horário você irá estudar;

• 3 – 3 – LembreteLembrete – coloque algo a sua vista que – coloque algo a sua vista que não o permita esquecer de seu não o permita esquecer de seu compromisso, celular pra tocar, alguem compromisso, celular pra tocar, alguem para lembrar, etc...;para lembrar, etc...;

• 4 – 4 – Não desanime! Não desanime! No começo é difícil, mas No começo é difícil, mas depois colherá os frutosdepois colherá os frutos

• 5 – 5 – Use um calendário Use um calendário – marque seu – marque seu progresso e deixe a vista para veja progresso e deixe a vista para veja seu sucesso, isso irá te estimular;seu sucesso, isso irá te estimular;

• 6 – 6 – Arrume alguém com o mesmo Arrume alguém com o mesmo objetivoobjetivo – Junto com algum colega – Junto com algum colega fica fácil pois um estimula o outro.fica fácil pois um estimula o outro.

• 7 – 7 – Não importa o que aconteça – Não importa o que aconteça – SIGA EM FRENTE... SIGA EM FRENTE... Lutar sempre, Lutar sempre, vencer se possível, desistir vencer se possível, desistir JAMAIS!!!!!JAMAIS!!!!!

PLANO DE ESTUDOPLANO DE ESTUDO• Coloque no mapa de estudos todas as Coloque no mapa de estudos todas as

atividades que já são habituais e que atividades que já são habituais e que obedecem a um horário: acordar, desjejum, obedecem a um horário: acordar, desjejum, almoço, trabalho, jantar, oficinas, almoço, trabalho, jantar, oficinas, computação, biblioteca, lazer, etc.computação, biblioteca, lazer, etc.

• Especifique o horário de aulas da escola.Especifique o horário de aulas da escola.• Reserve pelo menos 2h para estudos diários, Reserve pelo menos 2h para estudos diários,

após as aulas.após as aulas.• Estude, primeiramente, as matérias mais Estude, primeiramente, as matérias mais

difíceis.difíceis.• Ao estudar qualquer matéria, esqueça por Ao estudar qualquer matéria, esqueça por

completo as demais. completo as demais. • Não espere sentir vontade de começar a Não espere sentir vontade de começar a

estudar. Na hora marcada, comece.estudar. Na hora marcada, comece.

• Só termine de estudar, quando esgotar o Só termine de estudar, quando esgotar o tempo estabelecido, mesmo que tempo estabelecido, mesmo que aparentemente tenha aprendido tudo.aparentemente tenha aprendido tudo.

• Siga seu plano de estudos até formar o hábito.Siga seu plano de estudos até formar o hábito.• Não estude em seqüência as matérias que Não estude em seqüência as matérias que

exigem o mesmo tipo de habilidade mental. exigem o mesmo tipo de habilidade mental. Por exemplo, estude português e depois física; Por exemplo, estude português e depois física; geografia e depois química.geografia e depois química.

• Procure estudar, alternadamente, as matérias Procure estudar, alternadamente, as matérias em que tenha maior e menor dificuldade.em que tenha maior e menor dificuldade.

• Reserve o sábado para a adoração a Deus e o Reserve o sábado para a adoração a Deus e o domingo para o lazer, no máximo faça domingo para o lazer, no máximo faça leituras.leituras.

COMO ESTUDAR COMO ESTUDAR SOZINHO?SOZINHO?

• As As REVISÕES REVISÕES são a alma dosão a alma do aprendizado.aprendizado.

• Elas favorecem a memorização.Elas favorecem a memorização.• Sem revisões e repetições, não Sem revisões e repetições, não

ocorre uma boa fixação. A memória ocorre uma boa fixação. A memória grava o que é aprendido, por longo grava o que é aprendido, por longo tempo, quando ela é estimulada tempo, quando ela é estimulada adequadamente.adequadamente.

Memória de Curto PrazoSobrevive o tempo necessário para

a informação ser utilizada. Ex: “decoreba” para prova.

Memória INTERMEDIÁRIASe forma através da FIXAÇÃO.

Dica:Quanto mais diversificados forem os recursos – visual, auditivo,

cinestésico – utilizados na repetição do conteúdo, melhor é a

fixação!!!

Memória de longo prazoÉ quando a informação é consolidada

como conhecimento aprendido.Isso acontece quando o conteúdo é trabalhado, repetido e fixado.

Essa memória é formada durante o sono.

Qual a melhor forma de Qual a melhor forma de

estudar sozinho?estudar sozinho?

REVISÃO DAS AULAS DO DIA

A matéria vista na escola deve ser revista

no mesmo dia ou, no máximo, no dia

seguinte... Banque o professor:

dê uma aula para você mesmo!!!

TAREFASFaça todas as tarefas

pedidas pelos professores.

Fixa o conteúdo e vale nota!!!!

PROVAS & TRABALHOSFaça os trabalhos e estude

para a próxima avaliação mesmo que estejam longe da data marcada...

Deixar acumular os assuntos e tentar estudar

tudo às vésperas de uma prova é o modo

mais incorreto e ineficiente de estudar

e aprender!!!

Como estudar em Sala de Como estudar em Sala de Aula?Aula?

• Regra número 1Regra número 1• Queira sempre sentir a Queira sempre sentir a

"necessidade" da aula."necessidade" da aula.

• Portanto, o segredo do sucesso é a Portanto, o segredo do sucesso é a vontade, o desejo de fazer da aula um vontade, o desejo de fazer da aula um momento muito gostoso, bastante momento muito gostoso, bastante interessante. Mesmo, e principalmente, interessante. Mesmo, e principalmente, nas aulas que você menos gosta.nas aulas que você menos gosta.

Regra número 3Regra número 3• Trate de estabelecer relações entre Trate de estabelecer relações entre

ideias, analisar as frases ditas e, pouco a ideias, analisar as frases ditas e, pouco a pouco, ir construindo os novos pouco, ir construindo os novos conhecimentos. Uma aula bem aproveitada conhecimentos. Uma aula bem aproveitada representa muito menos tempo de estudo representa muito menos tempo de estudo para notas muito mais altas.para notas muito mais altas.

Regra número 2Regra número 2• Como se forma o conhecimento Como se forma o conhecimento

novo?novo?• O conhecimento novo se constrói O conhecimento novo se constrói

a partir do antigo.a partir do antigo.• Use sempre o velho para Use sempre o velho para

construir o novoconstruir o novo..

Regra número 4Regra número 4• O conhecimento se acumula mais ou O conhecimento se acumula mais ou

menos como uma rede de computadormenos como uma rede de computador: : com uma ideia aqui, que se associa a com uma ideia aqui, que se associa a outra que já estava ali e que se liga a outra que já estava ali e que se liga a uma terceira puxada de lado. Nosso uma terceira puxada de lado. Nosso cérebro não é uma vasilha que se enche; cérebro não é uma vasilha que se enche; é verdadeiramente, um pequeno é verdadeiramente, um pequeno computador que associa coisas, computador que associa coisas, relaciona conteúdos, e que brigando relaciona conteúdos, e que brigando com as contradições vai se com as contradições vai se aperfeiçoando sempre, cada vez mais. aperfeiçoando sempre, cada vez mais.

Anotar as aulas não tem Anotar as aulas não tem mistério! mistério!

• Dicas para você não perder tempo:Dicas para você não perder tempo:• Imagine que tivesse que fazer um Imagine que tivesse que fazer um resumoresumo. É . É

preciso anotar somente preciso anotar somente os pontos importantes os pontos importantes do do que o professor fala. Pule os “enfeites” usados que o professor fala. Pule os “enfeites” usados pelo professor.pelo professor.

• Preste atenção sempre que o professor usar Preste atenção sempre que o professor usar o o verbo “ser”. verbo “ser”. Toda vez que ele diz que tal coisa é Toda vez que ele diz que tal coisa é isso deve ser anotado. Ele está definindo a tal isso deve ser anotado. Ele está definindo a tal coisa. E isso é o mais importante, pois muitas coisa. E isso é o mais importante, pois muitas vezes trata-se de conclusão de um longo discurso vezes trata-se de conclusão de um longo discurso explicativo. explicativo.

• Mesmo conseguindo anotar apenas o essencial Mesmo conseguindo anotar apenas o essencial do que diz o professor, você pode economizar do que diz o professor, você pode economizar ainda mais as suas anotações. ainda mais as suas anotações. Use a linguagem Use a linguagem da comunicação visualda comunicação visual. Ex. Coloque estas . Ex. Coloque estas abreviações e outras como se fosse um diálogo do abreviações e outras como se fosse um diálogo do Messenger. Messenger.

• No quarto, No quarto, passe a limpo passe a limpo as anotações, as anotações, no mesmo dia da aula que você anotou, no mesmo dia da aula que você anotou, antes que sua memória auditiva esqueça antes que sua memória auditiva esqueça o que ouviu. Nesse caso, além de você o que ouviu. Nesse caso, além de você treinar redação, as informações da aula treinar redação, as informações da aula vão fixar-se fortemente na sua memória, vão fixar-se fortemente na sua memória, que estará sendo ajudada pelo pequeno que estará sendo ajudada pelo pequeno esforço que você terá ao decifrar suas esforço que você terá ao decifrar suas próprias abreviações. Neste caso você próprias abreviações. Neste caso você estará usando suas três memórias: a estará usando suas três memórias: a auditiva, a visual e a cinestésica. Vai ser auditiva, a visual e a cinestésica. Vai ser difícil esquecer essa aula!difícil esquecer essa aula!

QUAL É SEU ESTILO DE APRENDIZAGEMApesar de o ser humano ter habilidade para aprender pelos sistemas auditivo, visual e cinestésico de maneira combinada, há pessoas que utilizam um deles de forma predominante. 

VISUAL AUDITIVO CINESTÉSICO

Como vocêaprende

· Vendo, sendo capaz defazer uma imagem imediatado que está recebendo comoinformação

Ouvindo, sendo capaz demontar uma história com ainformação que está recebendo

Fazendo ou executando,sendo capaz de guiar-se pelaexperiência motora

O que distrai suaatenção

Estímulos visuais emdemasia ou conflitantes.Grande número deinformações recebidas

Ruídos de fundo. Estímulosauditivos dados rapidamentepara serem convertidos eminformações auditivas

Estímulos conflitantes visuaise/ou auditivos. Ser impedidode mover-se ou de fazer algo

Processamento deinformação

· Tende a devanear quandoestá pensando. Pensa emritmo rápido

Os olhos tendem a ficar fixosquando está pensando. Seuspensamentos ocorrem emuma velocidade moderada

Pessoas que tendem a olharpara baixo quando estãopensando. Seus pensamentosocorrem em um ritmo maislento

Como vocêinterage com oambiente

· Verifica sempre o que estáacontecendo ao seu redor

· Ouve o que está sendo dito asua volta e não parececonsciente de modificações noplano visual

Mais focalizado em si,bastante consciente do climaque o circunda; não parececonsciente da atividade visual

Estilos deorganização

· A percepção é global;percebe o todo e, senecessário, decompõe empartes a percepção inicial

Organizados; dependem deinformações detalhadas e deinstruções passo a passo· São orientados pelalinguagem· Repetem para si o que devemmemorizar

Organização gradual, criativae divergente. Não há modelosdefinidos e estatísticos paraaprendizagem· Chega a conclusõesdiferentes da maioria

Eu realmente sei ler?Eu realmente sei ler?

• A leituraA leitura, como todos nós , como todos nós sabemos, é uma atividade sabemos, é uma atividade fundamental para o fundamental para o aprendizado. Devemos, portanto, aprendizado. Devemos, portanto, aproveitar muito bem o aproveitar muito bem o conteúdo de cada texto lido.conteúdo de cada texto lido.

• Isso é mais do que importante Isso é mais do que importante na evolução em nossos estudos.na evolução em nossos estudos.

• Faça a primeira leitura como se olha Faça a primeira leitura como se olha para uma nova paisagem.para uma nova paisagem.

• Quando viajamos e encontramos uma Quando viajamos e encontramos uma paisagem ainda desconhecida, a primeira paisagem ainda desconhecida, a primeira coisa que fazemos é dar uma olhada geral. coisa que fazemos é dar uma olhada geral. Olhamos tudo que está ao alcance dos Olhamos tudo que está ao alcance dos nossos olhos. Identificamos se a paisagem nossos olhos. Identificamos se a paisagem é:é:

• De praias,De praias,• De montanhas,De montanhas,• De campos,De campos,• De florestas,De florestas,• Urbana,Urbana,• Espacial,Espacial,• Submarina etc.,Submarina etc.,

• Na Na primeira leituraprimeira leitura de um texto, fazemos de um texto, fazemos algo semelhante. Tomamos contato com o algo semelhante. Tomamos contato com o assunto que é tratado nele.assunto que é tratado nele.

• Identificando algumas Identificando algumas palavraspalavras;;• Procurando Procurando númerosnúmeros;;• Vendo as Vendo as ilustraçõesilustrações..• Na segunda leitura, marque as Na segunda leitura, marque as

palavras, os números ou as frases palavras, os números ou as frases importantes do texto.importantes do texto.

• Leia e marque o texto prestando atenção Leia e marque o texto prestando atenção nos seus detalhes.nos seus detalhes. Assim, por exemplo, o Assim, por exemplo, o seu texto pode ficar com a seguinte seu texto pode ficar com a seguinte marcaçãomarcação – não necessariamente – não necessariamente coincidente com a identificação inicial (das coincidente com a identificação inicial (das marcas imaginárias).marcas imaginárias).

• Quando os seus olhos se cansarem Quando os seus olhos se cansarem durante a leitura, você pode seguir este durante a leitura, você pode seguir este procedimento:procedimento:

• Esfregue, com força e com rapidez, as Esfregue, com força e com rapidez, as palmas das mãos durante dez segundos;palmas das mãos durante dez segundos;

• Logo em seguida, coloque as palmas das Logo em seguida, coloque as palmas das mãos levemente sobre os olhos fechados;mãos levemente sobre os olhos fechados;

• Assim, você transmite a energia térmica Assim, você transmite a energia térmica para os globos oculares;para os globos oculares;

• Repita esses passos duas ou três vezesRepita esses passos duas ou três vezes

No dia da prova:No dia da prova:1.1. Verifique se você está levando Verifique se você está levando todo o todo o

materialmaterial de que vai precisar. A falta de uma de que vai precisar. A falta de uma régua, lápis ou de uma borracha pode régua, lápis ou de uma borracha pode prejudicá-lo.prejudicá-lo.

2.2. Antes de começar a responder as questões, Antes de começar a responder as questões, dê uma olhada na prova todadê uma olhada na prova toda. Isso vai . Isso vai ajudá-lo a calcular a dificuldade das questões ajudá-lo a calcular a dificuldade das questões e o tempo que será necessário para resolver e o tempo que será necessário para resolver cada uma delas.cada uma delas.

3.3. Concentre-se em uma questão de cada vez. Concentre-se em uma questão de cada vez. Comece pelas mais fáceisComece pelas mais fáceis. À medida que . À medida que for resolvendo as questões, você vai ganhar for resolvendo as questões, você vai ganhar mais confiança para enfrentar as mais mais confiança para enfrentar as mais difíceis.difíceis.

4.4. Procure calcular bem o tempo da prova, Procure calcular bem o tempo da prova, reservando alguns minutos para uma reservando alguns minutos para uma revisão finalrevisão final antes de entregá-la. antes de entregá-la.

5.5. Preste atenção ao que o professor pede Preste atenção ao que o professor pede que você façaque você faça. Verbos como “definir”, . Verbos como “definir”, “explicar”, “exemplificar”, “relacionar”, “explicar”, “exemplificar”, “relacionar”, “comparar” têm um significado muito preciso. Se “comparar” têm um significado muito preciso. Se você “traduzir” mal o que o professor pediu, você “traduzir” mal o que o professor pediu, pode errar a questão, mesmo sabendo a matéria!pode errar a questão, mesmo sabendo a matéria!

6.6. Não adianta querer escrever mais do que o Não adianta querer escrever mais do que o professor pediu, pretendendo assim melhorar a professor pediu, pretendendo assim melhorar a nota. Você tem de ser objetivo e responder nota. Você tem de ser objetivo e responder apenasapenas o que foi solicitado. Lembre-se que, se o que foi solicitado. Lembre-se que, se você tentar enrolar e fazer mais do que foi você tentar enrolar e fazer mais do que foi pedido, você pode até aumentar suas chances de pedido, você pode até aumentar suas chances de errar!errar!

7.7. Não use recursos proibidos na prova; além de Não use recursos proibidos na prova; além de não ser uma atitude ética, a tensão gerada por não ser uma atitude ética, a tensão gerada por atos como “colar” pode provocar esquecimentos. atos como “colar” pode provocar esquecimentos.

8.8. Quando você não souber uma questão, é Quando você não souber uma questão, é sempre bom tentar respondê-la ou resolvê-la. sempre bom tentar respondê-la ou resolvê-la. Muitos professores dão parte da nota da questão Muitos professores dão parte da nota da questão quando descobrem que o aluno fez um esforço quando descobrem que o aluno fez um esforço para acertar.para acertar.

INSTITUTO INSTITUTO ADVENTISTA DE ADVENTISTA DE

ENSINO DE SANTA ENSINO DE SANTA CATARINACATARINA

O Seu Futuro já O Seu Futuro já começou.começou.