HandebolAndebol

O esporte menos anárquico que há, sem dúvidas...

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Histórico• O handebol (competitivo), do alemão handball, é um esporte

criado oficialmente pelo alemão Karl Schelenz com a colaboração de dois patrícios, Max Heiser e Erich Konig, em 1917, como adaptação do torball, um esporte bem mais agressivo, praticado na Europa setentrional e no Uruguai. Inicialmente, tinha tendência feminina.

• Após ter as regras publicadas pela Federação Alemã de Ginástica e pela Escola Normal de Educação Física de Berlim , o esporte começou a ser praticado de forma competitiva em países como Alemanha, Áustria, Suíça, Suécia, Croácia, Espanha, Estados Unidos, Irlanda, Itália, Checoslováquia e França. O jogo inicialmente era praticado em campos gramados (outdoor - inne-hand-ball).

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Histórico• Seu campo era similar ao do futebol, com dimensões entre 90m

a 110m de comprimento e entre 55m a 65m de largura, a área do gol com raio de 13m, o gol com 7,32m de largura por 2,44m de altura.

• Em 1927 é criada a Federação Internacional de Handebol, a IHF.• Em 1934, o COI (Comitê Olímpico Internacional) inclui o

handebol como esporte olímpico, aparecendo apenas nas Olimpíada de Berlim, em 1936, na época de Adolf Hitler. Alemanha vence a Áustria na final por 10 versus 6.

• Em 1938, foi disputado, na Alemanha, o primeiro campeonato mundial de handebol, com a anfitriã sendo a vencedora.

• Em 18 de julho de 1946, foi fundada a IHF (International Handball Federation), atualmente com sede na cidade de Basiléia (Suíça).

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Histórico• Em 1966, os jogos de handebol em campo gramado foram

acabam de vez. A versão indoor ou hallen-handball tornou-se onipresente.

• Finalmente, em 1976, nos Jogos Olímpicos de Montreal, no Canadá, o handebol foi considerado um esporte olímpico de fato, em parceria plena com a IHF, permanecendo até hoje. Nesta data, houve mudança de regras, que persistem até hoje.

• Em 01 de junho de 1979 é inaugurada a Confederação Brasileira de Handebol, a CBHb, inicialmente integrada Confederação Brasileira de Desportos. Logo depois, porém, através do MEC, se desvinculou de tal órgão, tornando-se independente.

• Na década de 1990 surge o beachandebol.

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HistóricoDimensões de um campo de handebol outdoor comparado a um de futebol

Partidas uruguaia disputadas em campo de futebol

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Em centímetros.

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Regras• O handebol é disputado por duas equipes de sete integrantes

cada – um no gol e seis na linha – que tem como objetivo marcar gols na baliza adversária. Quem fizer mais vence.

• Além do goleiro, as outras posições são: • Pontas. Há dois: um esquerdo e outro direito. Os pontas jogam

bem, na ponta da quadra, para atrair a atenção para eles e o meio da área ficar livre, sem defensor.

• Meias. Também são dois e ficam um pouco mais para o meio da quadra do que o ponta.

• Armador central. É o “armador” da equipe. Praticamente todas as bolas passam pela mão dele. É o mais habilidoso.

• Pivô. Joga infiltrado na defesa do adversário, fazendo bloqueios para os companheiros e recebendo bolas na linha dos 6 metros (a área do goleiro) .

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Regras• Cada time pode ter até 5 jogadores de reserva.• O número de substituições é ilimitado.• Uma partida tem duração de 60 minutos – 30 cada tempo – e é

dividida por um intervalo de 10 minutos. Caso o jogo termine empatado, é disputada uma prorrogação com dois tempos de cinco minutos cada intercalados por uma pausa de um minuto. Se ainda sim não for suficiente, será aplicado o regulamento vigente da competição decorrente. Em todos os casos, há reversão de quadras.

• Não há impedimentos.• Só existem escanteios se o último jogador a tocar na bola não

tenha sido o jogador que se encarregue da zaga, pois toda bola que sai pela linha de fundo tocada pelo zagueiro é do próprio.

• Só é gol na entrada completa da bola na baliza.

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Mesários

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RegrasO QUE É CORRETO • Os jogadores podem invadir a área dos 6 metros (ou área do

goleiro) pelo ar, mas devem arremessar a bola antes de pisar na área .

• Não se interrompe o jogo nas substituições.• Pisar na linha quando for cobrar um tiro lateral (neste instante,

todos os jogadores devem estar em suas marcas de posição inicias).

• Bloquear o ataque com as mãos esticadas.• Goleiro defender a bola com o pé.• Andar com a bola na mão até 3 passos sem quicá-la. Depois,

deve passar a bola ou quicá-la no chão.

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Regras

O QUE É INCORRETO• Recuar a bola para o goleiro.• Tocar a bola com qualquer parte do corpo (perna, sobretudo) abaixo

do joelho.• Dar mais que 3 passos com a bola.• Reclamar, fazer “cera” e outras indisciplinas (empurrões, puxões,

segurar o adversário, bater e pular no oponente).• Nenhum jogador pode permanecer dentro das áreas de seis metros,

incluindo as linhas (áreas ao redor das balizas) quando isto lhe for favorável a fazer gol. Ademais, apenas os goleiros são admitidos sem falta. Por isso o saltar dos handebolistas bem antes do gol.

• Um time não pode permanecer com a bola sem tentar o ataque. Caso isso ocorra, é considerado jogo passivo e a equipe adversária ganha um tiro livre, cobrado de onde a partida foi paralisada antes da infração.

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Regras• A falta faz parte da tática defensiva. Uma falta acontece quando

um jogador impede um adversário de prosseguir, com contato físico. Um número ilimitado de faltas é permitido no handebol, desde que elas sejam feitas sem o uso excessivo de força e sem violência. As faltas são contadas por partida.

Podem ser:• Faltas simples: são cobradas na linha tracejada (linha de 9

metros) pela equipe adversária. Todos os jogadores devem estar ante a linha.

• Faltas simples: cobradas na linha de 7 metros e que só há quando ocorre interrupção grosseira na chance clara de gol. Para tal, todos os defensores e atacantes devem estar antes da linha dos 9 metros.

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Regras• Existem três tipos de punições individuais no esporte:

advertência, exclusão e desqualificação. • Na advertência, o jogador é avisado sobre sua conduta

antidesportiva e sua vítima pode cobrar tiro livre, tendo cartão amarelo.

• Na exclusão, o atleta deve ficar fora da quadra por 2 minutos; sua vítima cobrará tiro de sete metros, pois se usou da violência desleal em gols iminentes.

• Já a desqualificação, quando ocorre a exclusão 3 vezes, exclui o praticante da partida definitivamente (cartão vermelho).

• É importante fixar que a esse instantes todos os jogadores também devem estar em suas marca inicias. Se não, tem-se falta.

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RegrasADVERTÊNCIA CARTÃO AMARELO ou

EXCLUSÃOCARTÃO VERMELHO ou

DESQUALIFICAÇÃO

MOTIVO Empurrões, puxões, segurar o adversário, bater e

pular no oponente.

Empurrões, puxões, segurar o adversário, bater e

pular no oponente.

Reclamar, fazer cera e indisciplinas de modo

geral.

CONDIÇÃO Em curso pacato de jogo. Em chance clara de gol. Após ter recebido 3 cartões amarelos.

RESULTADO Admoestação e conseqüência a

cobrança de tiro livre.

Exclusão por 2 minutos e resultante cobrança de

7 metros.

Abstenção por todo jogo.

*Quadro sujeito a modificações perante regulamentos. Há ainda, a expulsão (o jogador não joga por certo tempo).

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RegrasQuanto aos tiros, temos:• Tiro de 7 metros ou lance livre, que é cobrado, por exemplo, quando

um jogador de quadra passa a bola para o seu próprio goleiro dentro da área de gol, em conduta errônea do adversário.

• O tiro lateral ocorre quando a bola extravasa o contorno da quadra. O certo é que, com bolas às mãos e com ao menos um pé na linha, deve-se arremessar, com os jogadores fora da área do gol e em seus respectivos lados da quadra. Vale lembrar que nesses casos a distância mínima entre os jogadores adversários é de 3 metros.

• No início do jogo também ocorre um chute com semelhança de critério. Seu nome é tiro de saída. Sempre ocorre, também, após um gol.

• E o tiro de meta, que é cobrado pelo goleiro em casos de infrações do time adversário que têm a ver com a baliza e sua área.

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Regras• E ainda há o tiro livre ou tiro de 9 metros. É ordenado nos

seguintes casos: entrada ou saída irregular de um jogador, lance de saída irregular, manejo irregular da bola, comportamento incorreto para com o adversário, execução ou conduta irregular no lance livre e no tiro de 7m; conduta anti-desportiva.

FALTA SIMPLES FALTA GRAVE

VARIAÇÃO DE TIRO Tiro de 9 metros Tiro de 7 metros

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Regras• Regra 1: QUADRA

A quadra de jogo. É um retângulo com 40 metros de comprimento e 20 metros de largura e consiste de duas áreas de gol e uma área de jogo. Os lados maiores são chamados de linhas laterais e os lados menores são chamados de linhas de gol (entre os postes da baliza) ou linhas de fundo (em ambos os lados da baliza).

• Regra 2: DURAÇÃO DO JOGO• Regra 3: BOLA

A bola é feita de couro ou material sintético. Ela deve ser esférica. Sua superfície não pode ser brilhante nem escorregadia, variando desde o masculino ao feminino até ao infantil a adulto.

• Regra 4: OS JOGADORESUma equipe consiste de 14 jogadores. Não mais do que 7 jogadores podem estar presentes na quadra de jogo ao mesmo tempo. Os demais jogadores são substitutos.

• Regar 5: O GOLEIRO• Regra 6: ÁREA DO GOL

Somente ao goleiro é permitido entrar na área de gol. A área de gol, que inclui a linha da área de gol, é considerada invadida quando um jogador de quadra a toca com qualquer parte de seu corpo.

• REGRA 7 - O MANEJO DA BOLA• É permitido:Atirar, agarrar, parar, empurrar ou bater a bola, usando mãos (abertas ou fechadas), braços, cabeça, tronco, coxas e joelhos;

segurar a bola por um máximo de 3 segundos, também quando ela estiver em contato com o solo; edar um máximo de 3 passos com a bola

• REGRA 8 - CONDUTA PARA COM O ADVERSÁRIO • REGRA 9 - O GOL

Um gol é marcado quando toda a bola ultrapassa completamente a largura da linha de gol , desde que nenhuma violação às regras tenha sido cometida pelo arremessador, companheiro ou oficial de equipe antes ou durante o arremesso.

• REGRA 10 - O TIRO DE SAÍDA No começo do jogo, o tiro de saída é executado pela equipe que vencer o sorteio e escolher começar com a posse de bola. Os adversários, então, têm o direito de escolher o lado da quadra. Alternativamente, se a equipe que vencer o sorteio preferir escolher o lado da quadra, então os adversários executam o tiro de saída.

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Regras• REGRA 8 - CONDUTA PARA COM O ADVERSÁRIO • REGRA 9 - O GOL Um gol é marcado quando toda a bola ultrapassa completamente a largura da linha de gol , desde que nenhuma violação às regras tenha sido

cometida pelo arremessador, companheiro ou oficial de equipe antes ou durante o arremesso. • REGRA 10 - O TIRO DE SAÍDA No começo do jogo, o tiro de saída é executado pela equipe que vencer o sorteio e escolher começar com a posse de bola. Os adversários,

então, têm o direito de escolher o lado da quadra. Alternativamente, se a equipe que vencer o sorteio preferir escolher o lado da quadra, então os adversários executam o tiro de saída.

• REGRA 11 - TIRO DE LATERAL • REGRA 12 - O TIRO DE META

Um tiro de meta é concedido quando: (i) um jogador da equipe adversária entrou na área de gol; (ii) o goleiro controlou a bola na área de gol, ou a bola ficar parada no solo dentro da área de gol ; (iii) um jogador da equipe adversária tocou a bola quando ela estava rolando ou parada no solo dentro da área de gol ou (iv) quando a bola cruzou a linha de fundo, depois de ter sido tocada por último pelo goleiro ou pelo jogador da equipe adversária.O tiro de meta é executado pelo goleiro, sem o apito do árbitro, para fora e por sobre a linha da área de gol.

• REGRA 13 - O TIRO LIVRE • REGRA 14 - O TIRO DE 7 METROS • REGRA 15 - O TIRO DE ÁRBITRO • REGRA 16 - A EXECUÇÃO DOS TIROS • REGRA 17 - AS SANÇÕES • REGRA 18 - OS ÁRBITROS • REGRA 19 - O SECRETÁRIO E O CRONOMETRISTA

Em princípio, o cronometrista tem como principal responsabilidade cuidar do tempo de jogo, dos time-outs, e do tempo de exclusão dos jogadores excluídos.O secretário tem como principal responsabilidade cuidar da lista de jogadores, da súmula, da entrada dos jogadores que chegaram depois do jogo ter começado e da entrada dos jogadores que não estão autorizados a participar.

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Vestes dos handebolistasDos formidáveis camisa e calção com um justo (short) interno, todos com poliéster, até munhequeiras e coxais, que variam de tamanho conforme o gênero, temos:

• Ombreira: é importante que ela seja desenvolvida especificamente para o jogador de handebol, pois é bem menos volumosa do que a de outros esportes. O contato físico do handebol não é tão violento como em outras modalidades, por isso, ela é bem mais confortável.

• Tênis: é importante que tenha bastante aderência ao piso da quadra de handebol e seja bem leve para permitir que o jogador tenha bastante mobilidade.

• Óculos de proteção: alguns jogadores têm preferência por jogar usando um. É a melhor forma de proteger os olhos de uma bolada.

• Luvas: os goleiros devem usar para proteger as mãos.

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Vestes dos handebolistasHá ainda um recurso especial:

• Cola: visto a muita velocidade e concorrência típicas do andebol muitos jogadores usam colas especiais nas palmas de suas mãos com o intuito de aumentar sua aderência para com a bola. Conseguem, mas a bola jamais deve vir pegajosa.

Bola masculina (3L)

Bola feminina (2L)

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Vestes dos handebolistas

Colas

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Aspectos físicos do handebol

BENEFÍCIOS• Proporciona excelente condicionamento físico, muscular e

cardiovascular. • Gasto calórico em média de 750 Kcal/hora. É considerado um

excelente esporte para queimar calorias. • É um esporte com poucas ocorrências de lesões.RISCOS E CUIDADOS• As lesões que podem ocorrer são estiramentos no ombro, nas

costas e no cotovelo. • As lesões podem ser evitadas com um treino de

condicionamento físico e de força e o alongamento apropriado.

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Aspectos físicos do handebol

CORPO HUMANO• Os principais agrupamentos musculares utilizados no handebol

são os bíceps, os tríceps, os antebraços, os peitorais e os glúteos.

DICAS PARA UM MELHOR DESEPENHO FÍSICO• Por ser o handebol um esporte de intensa correria e contato

físico, é muito importante que os jogadores tenham uma excelente preparação física. O handebol utiliza a força dos braços, portanto a bola atravessa a quadra em velocidade mais lenta, fazendo com que haja mais correria no jogo. Dessa forma, ele exige mais esforço do atleta.

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Handebol no Brasil

• O handebol, até a década de 60, ficou restrito à São Paulo; depois começou a ser praticado em escolas de todo o Brasil

• Em nosso país, o handebol como modalidade de campo, foi introduzido em São Paulo por imigrantes, principalmente da colônia alemã, no início da década de 30, tendo a Federação Paulista sido fundada em 1940 realizando competições desde então.

• Atualmente só os campeonatos da modalidade de salão vêm sendo disputados. O handebol ficou restrito à São Paulo até a década de 60, quando o Professor Augusto Listello (francês) no curso internacional de Santos o mostrou a professores de outros estados em forma didática.

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Handebol no Brasil

• Esses professores então o introduziram em seus colégios e assim começou a ser praticado em outros estados. Com isso o handebol disseminou-se em todo o território nacional, com vários estados dividindo a partir daí os títulos nacionais.

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Handebol no Brasil• Em 1973 a antiga CBD fez disputar em Niterói o 1º Campeonato

Brasileiro Juvenil para ambos os sexos.• Em 1974, em Fortaleza, iniciou-se a competição para adultos. • Como também outros estados além de São Paulo passaram a

disputar as competições de handebol, em 1980, um ano após a criação da Confederação Brasileira de Handebol (CBHd), foi disputada a 1ª Taça Brasil de Clubes, na cidade de São Paulo, então sede da entidade a alcance nacional.

• Nos Jogos Pan-Americanos de 1999, realizados em Winnipeg, Canadá, o Brasil conquistou a medalha de ouro no feminino, e de prata, no masculino. Em São Paulo, o andebol é uma das modalidades mais praticadas, principalmente no meio estudantil.

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Handebol no Brasil• Os campeonatos promovidos pela Federação Paulista de Handebol,

com excelente organização e índice técnico, têm levado grande público aos ginásios, com jogos transmitidos pela ESPN-Brasil para todo o Brasil.

• O handebol no Maranhão, entretanto, passa por crises. Mesmo com a existência da Federação Maranhense de Handebol, é perceptível e lamentável a falta de investimentos. Não há campeonatos oficiais e as estruturas são um tanto impróprias, pois as quadras mais usadas são poliesportivas, visto que a maioria dos treinos e campeonatos amadores são dos Jogos Escolares Maranhenses e Olimpíadas Escolares, isto é, vêm das escolas, que investem em muitos esportes concomitantemente. A CMH cataloga nomes e tem estímulos fajutos.

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Handebol no Brasil

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Handebol no mundo - Olimpíadas

ANO MASCULINO

1936 Alemanha¹

1952 Suécia²

1972 Iugoslávia³

1976 URSS

1980 Alemanha Oriental

1984 Iugoslávia

1988 URSS

1992 CEI, Geórgia

1996 Croácia

2000 Rússia

ANO FEMININO

1976 URSS³

1980 URSS

1984 Iugoslávia

1988 Coréia do Sul

1992 Coréia do Sul

1996 Dinamarca

2000 Dinamarca

¹ Externo (handebol de campo). ² Demonstração. ³ Interno (handebol de quadra).

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Handebol no mundo – América¹

ANO MASCULINO

1987 EUA

1995 Cuba

1999 Cuba

2003 Brasil

ANO FEMININO

1987 EUA

1995 EUA

1999 Brasil

2003 Brasil

¹ Jogos Pan – Americanos.

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Destaques do handebol

DESTAQUES MARANHENSES• Tião;• Thaissa Lombardi Casanovas;• Sâmara Gomes Sá;• Thaylanne Caroline Albuquerque Silva;• Ana Paula Rodrigues.

• Mesmo não tendo tradição nesse esporte, a equipe de handebol do Colégio Dom Bosco foi considerada uma das melhores nos JEMs de 2008, tendo âmbito a nível nacional.

Convocadas para a seleção brasileira feminina de handebol.

Armadora da seleção olímpica feminina brasileira nos Jogos Olímpicos de Pequim.

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Destaques do handebol

SELEÇÃO BRASILEIRA MASCULINA (GRANDES NOMES)• Bruno Bezerra de Menezes Souza;• Felipe Borges Dutra Ribeiro;• Guilherme Rosa de Oliveira;• Renato Tupan Ruy.SELEÇÃO BRASILEIRA FEMININA (GRANDES NOMES)• Alessandra Medeiro de Oliveira;• Chana Franciela Masson;• Deonise Fachinello Cavaleiro;• Idalina Borges Mesquita.Obs.: mesmo tendo a hegemonia no continente americano, os grandes

ases do nosso handebol trabalham no exterior, sobretudo na Europa.

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Destaques do handebol

UM CASO ESPECIAL• Chana Masson • Nascida em Capinzal, dia 18 de dezembro de 1978. É uma atleta

brasileira, sendo a goleira titular da Seleção Brasileira de Handebol. Atualmente, foi considerada a melhor jogadora brasileira em 2007, numa disputa com os homens e mulheres do Brasil no handebol (disputa mista). Trabalha atualmente no Randers, da Dinamarca, e é tricampeã pan-americana.

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Destaques do handebolDESTAQUES INTENACIONAIS (GRANDES NOMES)• Arpad Sterbik• Nascido em 20 de novembro de 1979, na Sérvia, é um jogador

de handebol de origem húngaro-sérvia, mas é nacionalizado espanhol, que joga como goleiro. Atualmente, faz parte da equipe Balonmano Ciudad Real, fazendo parte da Liga ASOBAL. Foi considerado em 2005 tanto o melhor goleiro de handebol do mundo, quanto melhor jogador do mundo. Outra estatística interessante é o grande números de vitórias, títulos e resultados coletivos.

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Destaques do handebol

DESTAQUES INTENACIONAIS (GRANDES NOMES)• Nikola Karabatić• Nascido em Nišm, Sérvia, dia 11 de abril de 1984, é um jogador

atuante do THW Kie, sendo considerado o atual melhor do mundo. Hoje possui também a nacionalidade francesa. Diferente do anterior, seu dado surpreendente é referido a prêmios indiviuais.