guia - informação de produtos (maio 05)

Guia de Informação de ProdutoNU

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25 Milhões de Clientes e 25 Anos de Sucesso Mundial

Assente no pensamento avançado e na criação de produtos especiais compropósitos específicos, a Herbalife é um dos líderes do mercado, em

tecnologia nutricional.Uma boa saúde depende de uma boa nutrição, facto estereconhecido, mas frequentemente subestimado pelos profissionaisde saúde convencionais. Estes, têm-se concentrado, geralmente,em curar as doenças e os sintomas da opulenta vida dos nossosdias. A Herbalife foi à fértil história sobre as plantas da terra paraprocurar os ingredientes que possam ajudar a modelar o nossodestino nutricional.

A Ciência por detrás do SucessoCientistas e nutricionistas notáveis formam o Conselho Nutricional,

assegurando que os produtos Herbalife preenchem, e frequentementeexcedem, os mais elevados padrões possíveis.

O Equilíbrio entre Natureza e CiênciaMisturar o natural com os prodígios da ciência, permite à Herbalife ajudar a fornecer

os nutrientes diários essenciais, uma adição bem-vinda a qualquer estilo de vida.

Ingredientes BotânicosNa sua procura de derivados de produtos naturais de alta

qualidade, a Herbalife reúne ingredientes dos quatrocantos do mundo.

Seguro e EficazO trabalho de pesquisa e desenvolvimento

é empreendido continuamente paramanter a gama de produtos

actualizada e de acordo com osavanços da ciência nutricional.

Garantia de Devoluçãode Dinheiro de 30 Dias

A satisfação dos clientes é umpré-requisito, pelo que

a Herbalife oferece umagarantia inequívoca de

devolução de dinheiro paratodos os produtos.

O FuturoJá presente em mais de 50 países

por todo o mundo, a Herbalifeainda se está a expandir. A meta para

o futuro é disponibilizar um apoionutricional de qualidade ao fácil alcance

de todas as pessoas que queiram melhorar oseu estilo de vida e bem-estar.

A Herbalife está a levar a nutriçãoequilibrada a todo o mundo.

Herbalife: Os Benefícios

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Uma reputação que vende produtosPode não querer, ou mesmo necessitar, saber todos os pormenores acerca de

um produto, por forma a efectuar uma venda. Muitos clientes ouvem falar dos

produtos e do serviço Herbalife através de outros clientes e ficam tão

impressionados com as histórias que se torna desnecessária uma ‘técnica de vendas’ – eles já

desejam o produto! Felizmente, uma grande parte do nosso negócio acontece desta forma,

graças à nossa sólida reputação.

Venda com confiançaPara o outro tipo de vendas, aquele que envolve a utilização das suas capacidades e conhecimentos, tem agora uma ferramenta que lhe fornece

numerosas ideias de vendas, conjuntamente com as respostas a, praticamente, todas as dúvidas dos seus clientes. Este Guia de Informação de Produto

foi compilado tendo-o a si e ao seu cliente em mente. Cabe-lhe agora a si retirar mais ou menos informação destas páginas, na medida das suas

necessidades, para ser bem sucedido.

Interesse respira entusiasmoEntão, o que é que sabe presentemente sobre os produtos Herbalife?

Alguma vez escrutinou os rótulos? Visita, ocasionalmente, a sua biblioteca

local para ler sobre este ou aquele ingrediente? O conhecimento mostra o seu

verdadeiro valor quando é partilhado. Se expressa interesse sobre os atributos

dos produtos e fala com confiança sobre os seus benefícios, o entusiasmo

e confiança dos seus clientes crescerá, transformando-se em vendas.

A referência indispensávelLeia este Guia nas suas horas vagas, estude-o profundamente, consulte-o

sempre que necessitar de refrescar a memória ou tiver de responder a uma

dúvida de um cliente. Verá que o conteúdo é apresentado por ‘camadas’ de

informação, começando pelos factos básicos e essenciais para as vendas

e progredindo para um texto mais minucioso.

O Guia está dividido em secções. Cada secção principia com um pequeno

sumário introdutório, apresentando a singularidade dos produtos Herbalife

e as filosofias nutricionais. Cada produto é apresentado em folhas informativas

separadas, com todos os detalhes que necessita, claramente indicados, para

uma consulta rápida.

Em, praticamente, todos os géneros de negócios ou de actividades,

é necessário uma formação contínua e cursos de reciclagem, para permitir

aos indivíduos e às organizações manterem-se informados e na liderança.

Conhecimento é poder! A experiência aumenta a confiança e juntos,

conhecimento e confiança, proporcionar-lhe-ão sucesso no negócio.

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Tire o maior partido do seu Guia de In

• Mantenha os seus conhecimentos sobre os produtos actualizados,

adicionando as folhas de informação de produto extras, de todos os

produtos novos, à medida que forem sendo lançadas na Revista

Today Herbalife.

• Consulte, regularmente, a secção de novos produtos em herbalife.com

e copie a informação de produto mais recente.

• Vejas os programas da HBN para saber das últimas novidades (veja

a programação em herbalife.com).

• Participe no máximo possível de seminários e eventos, com a presença

de oradores nutricionais importantes.

• Faça o download das folhas informativas dos produtos Herbalife, na

secção de Ferramentas de Negócio Online em HerbalifeCentral.com.

Lembre-se:

Veja atentamente como formatámos o conteúdo

de cada página para sua fácil utilização:

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Nome do ProdutoCada página indica o nome comum do produto, no topo da página e é

marcado em azul para fácil referência.

Sumário do ProdutoEste pequeno parágrafo contém um breve sumário do que é o produto e quebenefícios pode trazer ao seu cliente. Memorize esta secção particular de cadaproduto e terá dominado o básico de toda a gama.

Fotografia do ProdutoÉ mostrada uma fotografia a cores para ajudá-lo a familiarizar-se com cada produto.

Identifique as Necessidades do seu Cliente(P&R’s)

Leia as P&R’s para saber quem necessita do produto e porquê. Uma série deperguntas e respostas inspiradoras, cuidadosamente estruturadas, dão-lhe aoportunidade de compreender as necessidades nutricionais do seu cliente eoferecer soluções para possíveis fraquezas nutricionais na sua alimentação. Estasecção irá ajudá-lo a explicar a que se destina cada produto, a expressar interessepelo bem-estar do seu cliente e assegurar que possui suficientes tópicos deconversa. É importante que você conceda ao seu cliente informação de qualidade,para que ele possa fazer uma escolha informada!

Sabia Que?Em algumas páginas, irá encontrar informação adicional sobre tópicos do âmbitonutricional. Vai ver que poderá utilizar algumas destas fascinantes curiosidades naconversa com o seu cliente.

Para Encomendar:Com uma rápida vista de olhos, conseguirá ver toda a informação sobre

números de ordem, sabores disponíveis e pontos de volume.

Informação do RótuloPara fácil consulta, repetimos a informação que encontra em cada um dos

rótulos dos produtos: o nome registado do produto, a listagem de ingredientescompleta, informação nutricional, utilização recomendada, indicações dearmazenamento, embalagem e conteúdo e instruções adicionais. Quando umcliente lhe telefonar com uma dúvida, tem imediatamente todos os detalhes quenecessita, simplesmente, ao virar da página.

Propriedades dos Ingredientes Principais*Esta secção ajuda a explicar, mais detalhadamente, os potenciais benefíciosatribuíveis aos ingredientes do produto. Também irá encontrar, sempre queapropriado, descrições das supostas propriedades dos ingredientes botânicos.Todos os ingredientes listados podem ser encontrados em produtos alimentaresnaturais. NB: Alguns dos benefícios específicos, imputáveis a certos ingredientesprincipais, apenas foram percebidos após a utilização sustentada desses nutrientes emfontes de suplementos e alimentos naturais. No entanto, cada ingrediente incluído emqualquer das fórmulas Herbalife é destinado a proporcionar apoio nutricional global à dieta do indivíduo.

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Comece pelos

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Herbalife: Os Benefícios

Como utilizar o guia

Um programa para a vida...

Herbalife e Controlo de Peso

ShapeWorks

Fórmula 1 – Mistura para Bebida Nutricional

Fórmula 2 – Complexo Multivitamínico

Fórmula 3 – Suplemento de Proteínas Personalizado

Pastilhas de Farelo e Ervas

ShapeWorks – Snacks Equilibrados

Optimizadores

Concentrado de Ervas

Concentrado de Herbal Aloés

Pastilhas de Vitaminas, Minerais e Ervas

Cell Activator

Thermo Complete

Thermojetics Amarelo

Nutrição Específica para Todos

Pastilhas de Fibras

Herbalifeline

Pastilhas de Guaraná

RoseOx

Conheça o seu Conselho Científico

Notas

Para informação sobre o lançamentode novos produtos visite a nossapágina na Internet e siga as ligaçõesà informação portuguesa:

www.herbalife.com

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A Herbalife reserva-se o direito de proceder a alterações e melhorias nas suas fórmulas, sem aviso prévio. Estas alterações serão reflectidas nos rótulos dosprodutos actuais, os quais podem variar ligeiramente dos impressos aqui. Por favor, note que a informação dada neste documento era a correcta na altura daimpressão.

Índice

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Estabeleça metas realísticas!

Que peso/medidas gostaria de ter daqui

a oito semanas?

Como é que gostaria de estar daqui a seis meses?

Se atingir as suas metas facilmente, pode sempre

estabelecer mais! Por isso, mantenha as suas

metas e objectivos em níveis alcançáveis.

Estabeleça uma data para tirar algumas

fotografias especiais de ‘depois’, pois este tipo de

planeamento irá ajudá-lo a manter a motivação

para atingir os seus objectivos!

Não se esqueça de escrever como tenciona

recompensar o seu sucesso – é óptimo ter um

prémio extra em mira!

Aquilo que a mente pode conceber e acreditar,

pode atingir!

Se se encontra motivado e positivo, tem maiores

chances de obter sucesso.

Visualize-se com o seu peso ideal enquanto come.

Visualize a comida a ser digerida e imagine o seu

corpo a queimar os alimentos para obter energia

e não para armazená-los como gordura!

O stress (pressão ou tensão) utiliza nutrientes

vitais – tente evitá-lo!

Pense nos seus esforços de controlo de peso como

um tempo para gozar a aprendizagem de um

programa, totalmente novo, para a vida!

Arranje tempo para descansar e descontrair-se

Estabelecer um novo estilo de vida é um passo

importante e, em alguns casos, um

empreendimento de peso! Edifique uma

‘recompensa pessoal’ para cada dia – ou seja, um

período de descontracção, que lhe permita tempo

suficiente para recuperar do stress e das tensões do

dia. Muitas pessoas atarefam-se até caírem exaustas

na cama e, depois, permanecem acordadas por

longos períodos, incapazes de ‘desligarem’. Uma

hora regular para ‘desacelerar’, seguida de 6 a 8

horas de sono de qualidade por noite, é essencial

para o sucesso no controlo de peso. Ajuda

a promover um bom estado de saúde e de energia,

fornecendo ao corpo, enquanto dorme, o tempo

necessário para reparação e renovação das

suas células.

Quanto deve pesar?

Identifique qual o seu peso ideal utilizando

o cálculo do índice de massa corporal da

tabela acima.

Tire uma fotografia de ‘agora’, use-a como

comparação no final do programa de 8 semanas.

Faça experiências com os seus Batidos

Escolha entre cinco sabores deliciosos –

Morango, Chocolate, Frutos Tropicais,

Cappuccino e Baunilha. Tem também muitas

sugestões de receitas diferentes que pode

experimentar, que ajudarão a adicionar variedade

à hora do seu batido. Peça ao seu Distribuidor

um Folheto de Receitas de Batidos. A variedade

é um elemento importante para o sucesso!

Um Programa para a vida...

Coma mais:Fruta e vegetais crus e saladas.

Ervilhas, grão, feijão e lentilhas.

Sardinhas, cavala, arenque

e salmão.

Marisco.

Aves/carne branca.

Arroz e massa integrais.

Cereais não doces, grãos

integrais e farinha de aveia.

Coma menos:Produtos lácteos (queijo, ovos,

natas, leite gordo).

Carnes processadas e fumadas

(presunto, salsichas, bacon

e arenque fumado).

Condimentos.

Alimentos com alto teor de

gorduras e açúcar.

Pronto a comer.

Para ajudar a preservar osnutrientes:Sempre que possível, coma fruta

e vegetais frescos e crus.

Coza levemente os vegetais em

vapor em vez de água.

Salteie em vez de fritar.

Coza o peixe em vez de grelhar.

Raspe os vegetais em vez de

os pelar.

Evite deixar os vegetais

mergulhados em água – prepare-

-os e cozinhe-os de imediato.

Evite pôr sal nos alimentos –

confie no conteúdo natural de

sódio dos alimentos.

Evite os alimentos feitos com

farinha branca (bolos,

pão, pastelaria).

Não deixe entrar em casa doces hiper--calóricos como bolos, bolachas ougelados, bem como alimentos fritosou com alto teor de gordura. Estesalimentos podem fazer abrandar ouderrotar o seu controlo de peso. Podecomê-los, mas faça-o raramente.

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Comece com entusiasmo!Leva entre três a seis semanas a desenvolver um hábito novo (ou a perder

um antigo!). Ao seguir um Programa Herbalife, será encorajado a criar

novos hábitos, saudáveis, para ajudá-lo a ser bem sucedido nos seus

objectivos de controlo de peso e, depois, a manter o seu peso ideal

durante toda a vida!

MuitoObeso Obeso

Excessode Peso

PesoCorrecto

Peso aMenos

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Exercício regularFazer exercício físico regularmente,

ajuda a manter a sua pele e os seus

músculos tonificados e a circulação

com um desempenho óptimo. Os

seus músculos são as suas

‘fornalhas’. Eles queimam energia

quando são utilizados! Procure

fazer pelo menos 20 minutos de

exercício aeróbico dia sim, dia não.

Tem aqui algumas sugestões:

Um passeio em passo rápido, andar

de bicicleta ou nadar, são todas

formas excelentes de exercício

aeróbico. Considere o investimento

numa bicicleta de exercício ou

numa máquina de remo e faça

exercício no conforto da sua

própria casa, enquanto ouve a sua

música favorita.

Arranje um hobby desportivo, com

treino adequado, como esgrima,

escalada, canoagem, equitação ou

aulas de dança.

Vá nadar com um amigo ou com

a família e vá aumentando,

consistentemente, o número de

piscinas até às 30.

Faça sempre 10 minutos de

aquecimento antes das sessões de

exercício para ajudar a prevenir

a possibilidade de lesões musculares

ou nas articulações.

Se tenciona começar um programa deexercício vigoroso, é sempre aconselhávelconsultar primeiro o seu médico.

Faça uma refeição equilibrada à sua escolha

A alimentação equilibrada é só uma questão de

fazer escolhas sensatas. À medida que começa

a desenvolver uma melhor compreensão da

nutrição e dos hábitos alimentares, irá,

gradualmente, tornar-se mais consciente do que

come. Mas tente não se tornar obcecado com

a comida e com o que pode ou não pode comer.

Modifique, os seus hábitos alimentares actuais,

gradualmente, para dar ao seu corpo tempo

para se adaptar.

Coma lentamente, mastigue cuidadosamente cada

garfada e aprecie a sua comida.

Coma pouco e frequentemente e tente evitar

grandes refeições, pois estas esforçam o

sistema digestivo.

A gordura alimentar pode ser totalmente convertida

em gordura corporal. O controlo da ingestão de

gorduras saturadas (aquelas que ficam sólidas à

temperatura ambiente) é, consequentemente, tão

importante como reduzir as calorias. Substitua os

alimentos com alto teor em gorduras por outros

com baixo teor.

Coma, pelo menos, 5 doses de frutas e vegetais

por dia. Eles ajudam a fornecer vitaminas,

minerais, oligo-elementos e fibra dietética. Corte,

mas não necessariamente na totalidade, com os

petiscos de que gosta.

Controle os seus desejos por petiscos – se quer um

snack, então escolha um equilibrado!

Responsabilize-se pela sua alimentação diária –

inclua suplementos nutricionais para assegurar

uma ingestão suficiente de nutrientes essenciais na

sua alimentação.

Líquidos:

Beba, pelo menos, 2 litros de água por dia, para

ajudar a eliminar os desperdícios e a manter

o corpo devidamente hidratado.

Idealmente, beba 1 litro de água ao acordar, para

reabastecer as reservas que perdeu durante a noite.

Dilua os sumos de fruta com água, a 50%.

Beba um copo de água grande, meia hora antes de

cada refeição, para ajudar a prevenir que

coma demasiado.

Evite as bebidas ‘light’, com adoçantes artificiais.

Reduza o chá e o café a duas chávenas por dia.

Reduza o álcool ao mínimo!

Lembre-se

você é o que o seu corpo absorve!

Faça exercício físico regularmente

Arranje tempo para fazer 20 minutos de exercício

dia sim, dia não. Não é essencial praticar um

desporto, o importante é estar mais activo no

geral, mais motivado e mais ‘vital’.

Para aqueles que se assustam só de pensar em fazer

exercício físico tradicional, existem alternativas

que ajudam o corpo a queimar energia.

Transforme o tempo de lazer em sessões de

consciência do corpo.

Vá de bicicleta comprar o jornal de domingo, em

vez de ir de carro.

Faça longos passeios aos fins-de-semana, comece

calmamente e depois aumente o ritmo.

Contraia e descontraia os músculos das coxas, das

pernas e das nádegas, enquanto está sentado ao

computador ou a ver televisão.

Utilize as suas escadas! ‘Corra’ a descer e a subir as

escadas, três ou quatro vezes, várias vezes ao dia.

Saia do autocarro na paragem anterior!

Novos hábitos, nova nutrição, novo VOCÊ!

Agora compete-lhe a si apreciar o processo de

mudança. Você tem a seu cargo as suas metas de

controlo de peso e tem a informação correcta para

ajudá-lo a obter êxito. Rapidamente verá

a diferença e sentirá a diferença!

Lembre-se das coisas que

podem atrasar o seu sucesso

Não beber água em quantidade suficiente

Demasiado álcool, açúcar, gordura e sal

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HÁ 25 ANOS ATRÁS, a Herbalife era uma

das primeiras empresas percursoras em

produtos para controlo de peso. Hoje, a

Herbalife é uma das empresas com maior

sucesso – vendendo produtos em mais de 50

países em todo o mundo!

O Conselho Científico da HerbalifeO Conselho Científico da Herbalife é um órgão respeitado de peritos e cientistas

nutricionais. As decisões sobre novos produtos, o desenvolvimento e a melhoria de

fórmulas novas e já existentes, escolher e encontrar ingredientes especiais e o refinar dos

sabores, são discutidos em profundidade e decididos pelo Conselho. Com este

conhecimento colectivo e esta experiência, a Herbalife continua a liderar o caminho em

nutrição avançada e ciência alimentar.

Legislação e controloA Herbalife mantém-se a par da literatura científica e da legislação, assegurando que cada

produto é SEGURO e EFICAZ e está em conformidade com os requisitos legais

específicos de cada país, nos quais é vendido. Os seus clientes podem sentir-se seguros,

com a consciência que estes produtos foram testados e merecem a confiança de milhões

de clientes satisfeitos, por todo o mundo.

Estudos Clínicos e PesquisaA Herbalife levou a cabo estudos clínicos independentes, para comprovar a eficácia

e a segurança dos seus produtos de controlo de peso. Estes estudos ajudaram

a estabelecer que tomar os produtos, conforme recomendado, em conjunto

com um estilo de vida saudável, resulta num controlo de peso eficaz.

Milhares de clientes, já ganharam uma nova figura, mais energia

e uma nova perspectiva de vida, graças à Herbalife. Use as

histórias para espantar os seus potenciais clientes – eles nem

vão acreditar no que estão a ver! Encoraje-os

a visualizar numa fotografia as suas fabulosas novas

figuras. Poderiam desejar alguma coisa melhor? Você

pode assegurar-lhes que nada é impossível, com

a Herbalife quase TUDO é possível!

Simplesmente o MelhorExistem duas razões muito simples para os

produtos de controlo de peso da Herbalife se

venderem, praticamente, a si próprios – eles

ajudam a atingir RESULTADOS

FANTÁSTICOS e eles são FÁCEIS DE

UTILIZAR. Não há necessidade da maçadora

contagem de calorias, não tem de saltar refeições,

não há desapontamento. Apenas controlo,

controlo, controlo!

Herbalife e Controlo de Peso

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A Herbalife é membro da ‘European Responsible Nutrition Alliance’ (Aliança Europeia de Nutrição Responsável).

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Você pode deparar-se

ocasionalmente com um cliente

céptico e que necessite de mais

garantias. Isto não constitui um problema, pois até

o cliente mais negativo pode ser apaziguado. Qualquer pergunta que lhe

façam pode ser respondida de uma de duas maneiras:

1. Você pode responder com factos, referidos nas páginas desta brochura.

2. Pode referir-se aos resultados fabulosos de clientes anteriores, utilizando as

suas histórias, pois é nos produtos que reside a resposta a todas as perguntas

sobre controlo de peso – muito simplesmente, os produtos funcionam!!!

• Você não se encontra apenas a vender produtos Herbalife, mas também

a vender-se a si próprio – você é a montra da loja, a força de vendas,

o apoio ao cliente, o serviço de entrega! Dê aos seus clientes o melhor

serviço possível em cada área do seu negócio e eles voltarão

repetidamente para lhe pedir mais.

• Lembre os seus clientes que isto não é um clube, não existem viagens

semanais para as ‘pesagens’ e não tem jóias de inscrição, pelo que já

estão a poupar dinheiro! Eles irão receber atenção individual, conselho

e apoio, pois você faz parte do pacote, para ajudá-los a atingir as

suas metas.

• Flexibilidade – todas as pessoas podem beneficiar com a gama de

produtos Herbalife, quer seja para obter ou manter o peso ideal.

• Fale aos seus clientes nas festas de batidos que você oferece e encoraje-

os a realizarem uma no conforto da sua própria casa, com os amigos

e a família.

• Inspire os seus clientes – diga-lhes o quão bem se vão poder sentir

dentro de uns meses, quando atingirem o seu peso ideal e nova figura.

• Finalmente – eles têm de experimentar os produtos, por isso misture

um batido e irá ter outro cliente no caminho para uma vida nova,

elegante e em forma!!!

Não tem de saltar refeições. Pode fazer três refeições

por dia e dois snacks! Este é um dos programas de

controlo de peso mais generosos e mais

eficazes que alguma vez vai experimentar e

irá ser o ÚLTIMO de que vai precisar!

Venda os Benefícios…

• Pode começar a poupar dinheiro na conta do

supermercado, pois já não vai necessitar de comprar

o dispendioso pronto a comer, chocolates, bolachas, batatas

fritas e doces.

• Sem tempo para tomar o pequeno almoço? Demasiado ocupado para

almoçar? Demasiado cansado para cozinhar? Então tome um batido!

É tão rápido e tão fácil – em alguns minutos apenas terá feito uma

deliciosa e equilibrada refeição-num-copo, o que lhe irá permitir ter

mais tempo para as coisas que realmente quer fazer!

• Esqueça todas aquelas dietas sombrias, quando a única coisa em que

podia pensar era na comida que não podia comer. A boa notícia é –

não tem de sentir fome, pode sentir-se satisfeito e com bastante energia.

• Refeições saborosas! Os batidos sabem tão bem – esqueça todas as

histórias que ouviu sobre as refeições em pó serem arenosas, sem sabor

e desconsoladoras – os batidos Herbalife têm um sabor maravilhoso, são

super aveludados e satisfazem imenso!

• Imensa variedade! Um fornecimento praticamente infindável de receitas

fantásticas para tentá-lo com ingredientes deliciosos, ao mesmo tempo

que mantém a sua ingestão de calorias em baixo e o seu nível de

nutrientes em cima, em cima, em cima!

• Acabaram as dietas iô-iô. Os peritos nutricionais concentram-se em

corrigir a ingestão nutricional e em aperfeiçoar o equilíbrio e os

requisitos energéticos do corpo. Quando isto acontece, o peso reduz-se,

natural e suavemente, até ao seu peso ideal. As dietas iô-iô tendem

a deixar as pessoas cheias de fome, perturbar os sistemas do corpo

e causam problemas relacionados com as deficiências nutricionais.

• Mais energia! Pergunte a qualquer pessoa que esteja a utilizar

a Fórmula 1 e ela dir-lhe-á que sente mais energia. Este é o resultado

natural de um corpo mais afinado e a recompensa por uma ingestão

nutricional equilibrada e por ter feito aquelas alterações positivas no seu

estilo de vida.

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ShapeWorks

O ShapeWorks encontra-se no âmago dos produtos Herbalife disponíveis, trazendo-

-lhe uma abordagem equilibrada ao controlo de peso, que inclui batidos deliciosos,

snacks e suplementos, com base no conceito das proteínas personalizadas.

O programa ShapeWorks é uma combinação dos produtos ShapeWorks básicos

(Fórmulas 1, 2, 3 e Farelo e Ervas, conforme explicado neste guia de produto), com

snacks de proteínas e optimizadores para apoio ao controlo de peso e, com uma

alimentação equilibrada, hidratação e exercício físico regular.

O ShapeWorks QuickStart é um kit que contém os produtos ShapeWorks básicos.

A partir daí, pode adicionar outros produtos para personalizar o programa do

seu cliente.

A Filosofia ShapeWorks

Como Treinador ShapeWorks, ajude o seu cliente a seguir os simples passos abaixo, parapersonalizar o seu programa e optimizar o seu sucesso.

Conheça o Seu Corpo

O seu primeiro passo é fazer uma análise corporal ao seu cliente, para que lhe possarecomendar o programa correcto para as suas necessidades individuais.

� Defina os objectivos do seu cliente. Ele quer perder ou manter o peso?

� Usando o Calculador de Proteína Magra, seleccione o Plano de Refeição correcto para o seu cliente.

� Construa um programa personalizado, com base no ShapeWorks QuickStart, adicionando snacks de proteínas e optimizadores.

Imagens representativas – osprodutos podem variar depaís para país.

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Uma vista de olhos sobre o ShapeWorks

Optimize o Seu Sucesso

Criámos uma vasta gama de suplementos nutricionais e ferramentas para ajudar o seu cliente a obter sucesso com o ShapeWorks, porque os clientes satisfeitos irão ajudar a fazer crescer o seu negócio!

É normal que os seus clientes se debatam, por vezes, com ataques de fome, mesmo quando estão a fazer um programa de controlo de peso idealmente adequado àsnecessidades do seu corpo. É por isso que criámos a nossa excelente gama de snacks deproteínas e optimizadores – produtos para ajudar os seus clientes com os desafiosespecíficos da dieta.

A Sua Refeição Ideal

Um exemplo do saboroso e nutritivo Plano de Refeição Diário do seu cliente:

Comece o dia com um batidodelicioso e nutritivo, num de cincosabores de fazer crescer água na boca.Adicione vitaminas, minerais e fibrasessenciais, mais o seu nívelpersonalizado de proteínas, para umcontrolo de peso eficaz.

Pequeno-almoço

Mime-se com o sabor a tostadono forno destes deliciosos grãosde soja – a alternativa perfeita àsbatatas fritas de pacote.

Faça outro delicioso batido cremoso – tãofácil e prático para as pessoas atarefadas.Suplemente, como no pequeno-almoço,para resultados duradouros.

Almoço

Aprecie a sua refeição da noite,escolhendo uma opção de proteínasmagras, tal como frango, peixe outofu e encha o seu prato de legumescoloridos!

Jantar

Meio da Manhã

Satisfaça as suas papilas gustativascom uma indulgente barra deproteínas coberta de chocolate.

Meio da Tarde

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Soluções Personalizadas ShapeWorks

Para mais informações sobre como personalizaro programa ShapeWorks do seu cliente, consulteo seu Guia de Distribuidor ShapeWorks.

Fale com o seu cliente sobre os seus objectivos de controlo de peso.

Fale com o seu cliente sobre os seusobjectivos de controlo de peso. Depois,recomende-lhe um dos seguintes Planos deRefeições, de acordo com os resultados doseu Calculador de Proteína Magra. Aotomar 2 batidos por dia, o seu cliente iráreduzir a sua ingestão diária de calorias, paramelhores resultados de controlo de peso.

Plano de Soluções de Controlo de Peso

CPM – Opções dePlano de Refeição Produtos ShapeWorks

F1 + F2 + Farelo & ErvasOptimizadores & Snacks &Nutrição Específica

QuickStart:F1 + F2 + F3-SPP + Farelo & ErvasOptimizadores & Snacks &Nutrição Específica




Aprecie

2 batidos de substituição de refeição1 snack1 refeição colorida

2 batidos de substituição de refeiçãoSuplemento de ProteínasPersonalizado1 snack1 refeição colorida

2 batidos de substituição de refeiçãoSuplemento de ProteínasPersonalizado2 snacks1 refeição colorida



< 75 g Proteínas

= 75-100 gProteínas



> 150 g Proteínas

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1200-1300 Kcal

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Plano de Controlo de Peso

Plano de Manutenção de Peso

O Seu Plano deRefeição deControlo de Peso*

AF

ProteínasAproximadas

Energia Aproximadaem Kcal

Plano de Soluções de Manutenção de Peso

CPM - Opções dePlano de Refeição

Produtos ShapeWorks

F1 + F2 + Farelo & ErvasOptimizadores & NutriçãoEspecífica





Aprecie

1 batido de substituição de refeição2 refeições coloridas

1 batido de substituição de refeiçãoSuplemento de ProteínasPersonalizado1 Snack2 refeições coloridas

1 batido de substituição de refeiçãoSuplemento de ProteínasPersonalizado2 Snacks2 refeições coloridas



< 75 g Proteínas




> 150 g Proteínas

1300-1400 Kcal

1400-1600 Kcal

1600-1800 Kcal

1800-2000 Kcal

2000-2200 Kcal

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ProteínasAproximadas

Energia Aproximadaem Kcal

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Planos de Refeição Diários

Lembre-se que uma

chávena é um

recipiente que leva

250 ml de água! Utilize

o seu Shaker Herbalife

#8151 para medir

o tamanho das doses.

Dia 1

Dia 2

Dia 3

Dia 4

Dia 5

Dia 6

Dia 7

Pequeno-almoço

2 colheres de sopa deFórmula 1 Baunilha,quantidade personalizadade Fórmula 3-SPP e 250 mlde leite meio gordo

2 colheres de sopa deFórmula 1 Morango,quantidade personalizadade Fórmula 3-SPP e 250 mlde leite meio gordo


2 colheres de sopa deFórmula 1 Frutos Tropicais,quantidade personalizadade Fórmula 3-SPP e 250 mlde leite meio gordo

2 colheres de sopa deFórmula 1 Morango,quantidade personalizadade Fórmula 3-SPP e 250 mlde leite meio gordo


2 colheres de sopa deFórmula 1 Morango,quantidade personalizadade Fórmula 3-SPP e 250 ml de leite meio gordo

Snack

1 bebida depêssegomanga

1 maçã

1 barra deproteínas,Concentradode Ervas

1 pacote degrãos de sojaestaladiços

Aipo ecenouras commolho light

1 pêra fresca


Almoço

2 colheres de sopa de Fórmula 1 Chocolate,quantidade personalizada deFórmula 3-SPP e 250 ml deleite meio gordo

1 chávena de sopa de tomate,atum misturado com legumescortados, 1/4 de abacate emolho italiano light

2 colheres de sopa de Fórmula 1 Frutos Tropicais,quantidade personalizada deFórmula 3-SPP e 250 ml deleite meio gordo

2 colheres de sopa de Fórmula 1 Baunilha,quantidade personalizada deFórmula 3-SPP e 250 ml deleite meio gordo

1 ovo, tomate, molho de salsa,1 fatia de tosta integral, 1/2 toranja

2 colheres de sopa de Fórmula 1 Chocolate,quantidade personalizada de Fórmula 3-SPP e 250 ml de leite meio gordo


Snack

1 barra deproteínascoberta dechocolate



1 pêssego--careca

1 barra deproteínas


1 maçã,Concentradode Ervas

Jantar

Um peito de frango, comcaldo de carne com legumes,cenouras, aipo, abóbora,cebola e feijão verde, saladacom molho de caloriasreduzidas

2 colheres de sopa deFórmula 1 Baunilha,quantidade personalizada deFórmula 3-SPP e 250 ml deleite meio gordo

Caranguejo, 1/2 abacate,salada, manga às fatias emolho de calorias reduzidas

Hambúrguer de soja,pimentos assados, cebola eberingela, salada com molhode baixo teor de gordura

2 colheres de sopa deFórmula 1 Chocolate,quantidade personalizada deFórmula 3-SPP e 250 ml de leite meio gordo

Peito de peru, cenouras, aipo,abóbora, feijão verde, saladacom molho de baixo teor degordura

Halibute grelhado, 2 chávenas de espinafres,pimentos assados e cebola

Planos de Soluções de Controlo de Peso

Dia 1

Dia 2

Dia 3

Dia 4

Dia 5

Dia 6

Dia 7

Pequeno-almoço


2 colheres de sopa deFórmula 1 Chocolate,quantidade personalizadade Fórmula 3-SPP e 250 ml de leite meio gordo


2 colheres de sopa deFórmula 1 Morango,quantidade personalizadade Fórmula 3-SPP e 250 ml de leite meio gordo


1 ovo, tomate, molho desalsa, 1 fatia de tostaintegral, 1/2 toranja


Snack

1 pêssego--careca,Concentradode Ervas

1 sopa detomate

1 barra deproteínas

1 pacote degrãos de sojae 1 maçã

1 barra deproteínas e 2 ameixas


1 laranja

Almoço

1 chávena de sopa de tomate,atum misturado com legumescortados, 1/4 de abacate e molholight

Peito de peru, salada commolho de baixo teor de gordura,2 chávenas de espinafrescozidos ao vapor com vinagre,1/2 chávena de arroz integral, 1 fatia de melão

1 ovo, tomate, molho de salsa,1 fatia de tosta integral, 1/2 toranja

Peito de peru, salada commolho de baixo teor de gordura, 2 chávenas de espinafrescozidos ao vapor com vinagre,1/2 chávena de arroz integral, 1 fatia de melão

1 chávena de sopa de tomate,atum misturado com 2 chávenas de legumescortados, 1/4 de abacate e molholight


1 ovo, tomate, molho de salsa,1 fatia de tosta integral, 1 chávena de morangos

Snack

1 barra deproteínas euma laranja


1 pacote degrãos de sojae 1 laranja


1 maçã,Concentradode Ervas


1 pacote degrãos de sojae 1 maçã

Jantar

Um hambúrguer de peru, 1/2 bolo de leite com passas,salada com tomate e abacate,2 chávenas de legumescozidos ao vapor

Guisado com um peito degalinha às tiras, aipo,cenouras, cebola e caldo decarne com legumes, saladacom molho de baixo teor degordura

Caranguejo, 1/2 abacate,salada, manga às fatias emolho com calorias reduzidas

Hambúrguer de soja, 1/2 bolode leite com passas, saladacom tomate e abacate e molhode baixo teor de gordura, 2 chávenas de legumescozidos ao vapor

Bife magro, cebolas epimentos, salada com molhode baixo teor de gordura

Peito de frango, salada commolho de baixo teor degordura, 2 chávenas deespinafres cozidos ao vaporcom vinagre, 1/2 chávena dearroz integral

Halibute grelhado, pimentosassados, cebola e beringela,salada com molho de baixoteor de gordura, 1 pêra cozida com canela

Planos de Soluções de Manutenção de Peso

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Encha o seu Prato de Cor

Escolha Hidratos de Carbono Bons

Criar a Sua Refeição ColoridaOs frutos e os legumes coloridos são a base dos seus menus diários. Cheios de vitaminas e minerais,eles ajudam a apoiar os seus órgãos e sistema imunitário, mantendo o seu corpo forte.

O ShapeWorks torna fácil escolher os frutos e os legumes certos para o seu plano de refeição,organizando-os em sete grupos de cores únicos. Cada grupo de cor fornece fitonutrientes vitais, masdiferentes, que ajudam os nossos corpos a ter um desempenho mais eficiente. Coma alimentos detodos os grupos de cores para colher todos os benefícios.

Comer, simplesmente, mais fruta e legumes não é a resposta – eles têm de ser os frutos e os legumescertos. Legumes com amido, como as ervilhas ou as lentilhas (200 a 250 calorias por chávena) sãosaudáveis, mas contêm mais calorias do que as que deseja. Se tem necessidade de comer mais, parasatisfazer a sua fome, adicione legumes coloridos. Por exemplo, espinafres e espargos são opçõesmelhores que os mais calóricos milho e ervilhas. Uma chávena de espinafres, com 1/2 chávena demolho de tomate, tem apenas cerca de 90 calorias, mas dá-lhe nutrientes de dois grupos de cores.

Porque não Castanho e Bege?

Ao considerar os alimentos a apreciar frugalmente, usetambém as cores como directriz. Muitos hidratos decarbono castanhos e bege,como a massa, feijão e batatas,embora saudáveis, tambémtêm tendência a ter elevadoteor calórico.

A Cor Conta:

2 chávenas de espinafres = 80 calorias2 chávenas de arroz ou batatas= 600 calorias

Lembre-se que uma chávena é umrecipiente que leva 250 ml deágua! Utilize o seu ShakerHerbalife #8151 para medir otamanho das doses.

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tamanho da dose calorias

A maioria dos legumes 1 chávena, cozinhados 40-60

Maçã 1 média 80-100

Banana 1 média 90

Cerejas 15 cerejas 85

Toranja 1/2 toranja 40

Kiwi 1 grande 50-60

Manga 1/2 manga 80

Laranja 1 grande 85

Pêssego 1 grande 60-70

Ameixas 2 pequenas 60

Morangos 1/2 chávena 40-50

Sumo de tomate 1 chávena 40-50

Damascos 2 50-60

Sumo de laranja 1/2 chávena 50-60

Papaia 1/2 grande 75

Ananás 1/2 chávena 75

Abóbora 1 chávena de puré 70-80

Tiritas de trigo 1 chávena 110-140

Aveia tostada 1 chávena 120

Melancia 1 chávena 50


Sumo de maçã 1 chávena 150

Sumo de toranja 1/2 chávena 50

Pêra 1 média 100

Ervilhas 1 chávena 140-150

Sumo de ananás 1 chávena 140-150

Pão integral 1 fatia 80-100

Cevada 1 chávena, cozinhada 207

Feijão preto 1/2 chávena, cozinhado 120-150

Uvas 1 chávena 100-120

Feijão 1 chávena, cozinhado 200-230

Lentilhas 1/2 chávena, cozinhadas 90-120

Feijões de soja 1/2 chávena, cozinhados 150-160

Sumo de arando 1/2 chávena 60-80

Farinha de aveia 1 chávena, cozinhada 130


Tiritas de milho 60 g 300-350

Cornflakes 1 chávena 100

Croissant 1 médio 270-300

Batatas fritas 1 dose grande 515

Pizza 1 fatia grande 300

Passas 1/2 chávena 270-300

Waffles 1 médio 150

Pão branco 1 fatia 150-180

Arroz branco 1/2 chávena, cozinhado 150

Natas 100 g 50-70

Maionese 10 g 70-80

Carne gorda 100 g 215

Manteiga/margarina 1 colher de sopa 36


Caju 1/2 chávena 400-500

Gelado 1 chávena 300-400

Gelado light 1 chávena 250-300

Amendoins 1/2 chávena 400-500

Pipocas com gordura 2 chávenas 120-150

Batatas fritas de pacote 57 g 300-350

Leite completo 1 chávena 150-160

Pudim de baunilha 1 chávena 200-270

Iogurte de fruta 1 chávena 200-250

Iogurte de soja 1 chávena 200-220

Batata assada 1 pequena 220

Arroz integral 1/2 chávena 120

Milho 1 espiga 75

VERDE: Aprecie com frequência

VERMELHO: Procure com pouca frequência

AMARELO: Coma ocasionalmente

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Controlo de Peso Personalizado

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#6530 Calculador de Proteína Magra

Kit QuickStart em Saco ShapeWorks:

#4769 ShapeWorks QuickStartBaunilha

#4770 ShapeWorks QuickStartChocolate

#4771 ShapeWorks QuickStartMorango

#4772 ShapeWorks QuickStart Frutos Tropicais

#4773 ShapeWorks QuickStartCappuccino

Kit QuickStart em Caixa ShapeWorks:

#4764 ShapeWorks QuickStartBaunilha

#4765 ShapeWorks QuickStartChocolate

#4766 ShapeWorks QuickStartMorango

#4767 ShapeWorks QuickStart Frutos Tropicais

#4768 ShapeWorks QuickStartCappuccino

O ShapeWorks™ QuickStart

Ponha o seu programa de controlo de peso no bom caminho com esteprograma personalizado para o sucesso. Formulado com vitaminas e minerais, este programa inclui a Fórmula 1, que pode ajudá-lo a livrar-se dos quilos indesejados e, as Fórmulas 2, 3 e Farelo e Ervas, para proporcionar apoio nutricional e mantê-lo com boa aparência e a sentir-se óptimo.

• Uma refeição deliciosa e nutritiva num batido.

• O Suplemento de Proteínas Personalizado fornece a flexibilidade para ir aoencontro das suas necessidades de proteínas e proporciona-lhe energiasustentada nos intervalos das refeições.

• As multivitaminas, formuladas cientificamente, asseguram que recebediariamente os nutrientes essenciais.

• O suplemento de Farelo e Ervas ajuda a eliminar as toxinas e os desperdíciosdo corpo.

• Disponível numa variedade de combinações de sabores.

• Disponível em Saco ou Caixa ShapeWorks.

Comece o ShapeWorks™ com o QuickStart

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continua…

• Nova fórmula melhorada, rica em proteínas, derivadade Proteína de Soja Isolada.

• Cada dose (preparada com leite) fornece,aproximadamente, 17 gramas de proteínas ajudando amanter os requisitos proteicos do corpo equilibrados,minimizando assim o desgaste muscular durante osperíodos de controlo de peso.

• Com baixo teor de calorias, apenas 217 kcal por dose(incluindo 250 ml de leite meio gordo).

• Com baixo teor de gorduras saturadas e insaturadas.• A Fórmula 1 foi desenvolvida sob tecnologia

alimentar avançada, constituindo uma fontenutricional de qualidade, cientificamente equilibradae de fácil absorção.

• Fornece uma combinação de hidratos de carbono delenta e de rápida libertação.

• Fornece fibra alimentar de alta qualidade.• Rica em minerais e vitaminas, incluindo as

antioxidantes Vitaminas A, C e E, que podem ajudara combater as moléculas de oxigénio dos ‘radicaislivres’ e, desta forma, ajudar a proteger o seu corpo.

• Nova dosagem – 26 g (21 doses por lata).• A Fórmula 1 contém caseinato de cálcio, uma fonte

de proteínas que pode ser mais adequada àqueles comintolerância à lactose.

• Proporciona variedade nas refeições, com cincosabores óptimos à escolha – Baunilha, Chocolate,Morango, Frutos Tropicais e Cappuccino.

• Fácil de preparar, quer agite à mão, num recipientehermético, quer utilize um mini misturador ou varasde bater. O produto final faz espuma rapidamente e tem uma consistência cremosa e macia.

• Nova lata reciclável, com tampa de enroscar –permite-lhe fechar a lata com segurança.

• Totalmente portátil, leve-a para o trabalho, de férias,para o ginásio.

• Pode ajudá-lo a perder centímetros, bem como quilos.

Informação do RótuloFórmula 1 – Substituto de Refeição para Controlo de PesoQuantidade por dose: 26 gNúmero de doses por embalagem: 21

por 100 g por porção (26 g)com 250 ml

de leite meio gordoValor Energético 356 kcal 217 kcal

(1502 kJ) (914 kJ)Proteínas 34,6 g 17,5 gHidratos de Carbono 34,6 g 22 g

dos quais açúcar 32,7 g 21,5 gLípidos 8,8 g 6,5 g

dos quais saturados 1,9 g 3,1 gÁcido Linoleico 3,85 g 1,0 g

Fibras Dietéticas 9,6 g 2,5 gSódio 0,52 g 0,28 gVITAMINAS % D.D.R. UE*Vitamina A 1212 µg 370 µg 46 %Vitamina D 9,6 µg 2,5 µg 50 %Vitamina E 19,2 mg 5,0 mg 50 %Vitamina C 57,7 mg 15 mg 25 %Tiamina 1,08 mg 0,38 mg 27 %Riboflavina 1,62 mg 0,88 mg 55 %Niacina 20,8 mg 5,6 mg 31 %Vitamina B6 1,92 mg 0,5 mg 25 %Ácido Fólico 231 µg 60 µg 30 %Vitamina B12 1,92 µg 1,5 µg 150 %Biotina 96 µg 25 µg 17 %Ácido Pantoténico 6,5 mg 2,5 mg 42 %SAIS MINERAISCálcio 385 mg 412 mg 52 %Ferro 20 mg 5,2 mg 37 %Fósforo 658 mg 416 mg 52 %Magnésio 92,3 mg 53 mg 18 %Zinco 14,2 mg 4,7 mg 31 %Iodo 154 µg 40 µg 27 %Potássio 500 mg 520 mgCobre 1,920 µg 500 µgSelénio 76,9 µg 20 µgManganês 1,15 mg 0,3 mg* Dose Diária Recomendada na UE, por batido

INGREDIENTES: Proteína de soja isolada, frutose, lecitina em pó, óleode soja, espessantes (goma de guar, carragenina, goma xantana,pectinas), aromas (biscoito, baunilha), celulose, fibra de aveia, farelo demilho, citrato de cálcio, frutoligosacáridos, antiaglomerante (dióxido desilício), proteínas de leite, dextrose, fosfato de potássio, óxido demagnésio, óleo de colza, ácido ascórbico, fumarato de ferro, mel em pó,vitamina E, niacina, salsa, papaia, óxido de zinco, gluconato de cobre,vitamina A, d-pantotenato de cálcio, vitamina D3, antioxidantes(alfatocoferol, palmito de ascorbilo, lecitina), cloridrato de piridoxina,cianocobalamina, carbonato de manganésio, riboflavina, cloridrato detiamina, ácido fólico, iodeto de potássio, selenito de sódio, biotina.

Fórmula 1 Os saborosos batidos ShapeWorks™, proporcionam umadequado equilíbrio proteico e nutricional. Ao misturar uma dose deBatido ShapeWorks™ com 250ml de leite meio-gordo, obtém-se um batidocom 217 calorias, à base de proteínas do leite e da soja de alta qualidade,vitaminas e minerais essenciais, fibras alimentares antioxidantes eplantas. Deve ser usado no âmbito do programa de controlo de pesoShapeWorks™.

MODO DE EMPREGO: misturar 2 colheres-medida (26g) de pó com250ml de leite meio-gordo (1,5% de lípidos). Pode ser usado juntamente com ShapeWorks™ Complexo Multivitamínico(Fórmula 2) e ShapeWorks™ Suplemento de Proteínas Personalizado(Fórmula 3).Para perder peso: Substitua 2 refeições diárias por dois deliciosos batidose coma uma refeição nutritiva. Para manter o peso: Substitua 1 refeição diária por um delicioso batido ecoma duas refeições nutritivas.ADVERTÊNCIAS: Antes de usar este produto como parte de umprograma de controlo de peso, deve consultar o seu médico. Tal éespecialmente importante em pessoas com problemas renais ou hepáticoscrónicos, diabetes insulinodependente, problemas cardiovasculares,crianças, mulheres grávidas, etc.

* veja na página 5

Fórmula 1 – Mistura para Bebida Nutricional

Básico Essencial ShapeWorks25 MILHÕES DE CLIENTES E AINDA A AUMENTAR!A FENOMENAL LENDA DO CONTROLO DE PESO!

O corpo necessita de uma nutrição equilibrada para ter um desempenhoóptimo. Se quer um substituto de refeição para controlar o seu peso,segura e confortavelmente, a Fórmula 1 pode ajudá-lo a atingir os seusobjectivos, com resultados duradouros. Criada com tecnologia alimentaravançada, esta mistura de ingredientes exclusiva, formuladaespecialmente, fornece proteínas de soja, hidratos de carbono, vitaminas,minerais e fibras dietéticas de elevada qualidade e de fácil absorção. Pode estar confiante que cada dose fornece-lhe uma nutrição equilibrada, deliciosa e que o deixa satisfeito!

Principais Características*:

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Identifique as Necessidadesdos seus Clientes…FÓRMULA 1 PARA CONTROLO DEPESO E BOA FORMA:Acha a contagem de calorias desconsoladora edesmoralizante? A Fórmula 1 é simples – não necessitada enfadonha contagem de calorias – faça apenas doisbatidos por dia e uma refeição principal à sua escolha.Esta rotina diária fornece-lhe calorias e nutrientes,perfeitamente equilibrados, assegurando a boa nutriçãodo seu corpo.

Sente-se constantemente com fome e vazio, mesmoquando acaba de comer? A Fórmula 1 tem umacombinação especial de ingredientes que ajudam a satisfazero seu apetite e, muito importante, fornecem energia(calorias) suficiente para ajudá-lo a chegar ao fim do dia.

Tem a preocupação de poder estar a falhar nutrientesessenciais, visto estar a reduzir a sua ingestão dealimentos? Geralmente até está! É essencial para o sucesso de qualquer programa de controlo de peso,incluir uma fonte de confiança de nutrientespolivalentes, tais como os contidos na Fórmula 1.

Às vezes sente-se infeliz, cansado, até irritável,quando está a tentar controlar o peso? Infeliz porquese sente privado; cansado porque a sua ingestão de‘combustível’ pode ser demasiado baixa e irritável porqueas variações de açúcar no sangue podem criar um efeitode iô-iô. A Fórmula 1 irá ajudar a animar os seus níveisde energia e, consequentemente, a sua disposição deveráser mais alegre.

Acha difícil manter a variedade e o interesse pelacomida quando está a tentar controlar o seu peso? Com cinco sabores diferentes, deliciosos, à sua escolha e com uma abundante selecção de ideias de receitas debatidos – a última coisa de que irá sofrer é deaborrecimento enquanto estiver a utilizar os nossosSistemas de Boa Forma! As receitas são muito variadas e ainda se pode divertir a arranjar algumas de sua autoria!

A FÓRMULA 1 PARA MANTER OPESO IDEAL:Está preocupado por poder começar a recuperar o peso perdido? Substitua UMA refeição por dia porum batido delicioso e continue a escolher alimentossaudáveis para as suas duas refeições principais. Nãonecessita de recuperar qualquer peso, se tiver efectuadomelhorias conscenciosas no seu estilo de vida e secontinuar a utilizar os produtos ShapeWorks à ‘maneirade manutenção’.

A FÓRMULA 1 PARA UMANUTRIÇÃO DE QUALIDADE EREFEIÇÕES EQUILIBRADAS:Com que frequência recorre ao pronto a comer ouaos restaurantes de comida rápida? Muita da ‘comidarápida’ possui valores nutricionais baixos, é demasiadoprocessada, cheia de químicos, com alto teor de gordurase de açúcar e dispendiosa. Se necessita de uma ‘refeiçãorápida’ e quer ser gentil com o seu corpo, opte pelo valoralimentar, extraordinariamente rico em nutrientes, daFórmula 1.

Quanto tempo é que dispende por dia a prepararrefeições nutricionalmente equilibradas? Se o seuestilo de vida o impede de preparar, regularmente,refeições nutritivas, não se preocupe; a Fórmula 1 levaapenas alguns minutos a preparar, sem confusão, semrebuliço e tem um óptimo sabor!

Toma o pequeno almoço todos os dias? O pequenoalmoço é reconhecido pelos peritos nutricionais comosendo a refeição mais importante do dia,proporcionando-lhe os muito necessários nutrientes e energia e é a ‘quebra’ do ‘jejum’ da sua noite. Tente não negligenciar os seus requisitos de ‘combustível’ – a Fórmula 1 constitui um pequeno almoço que satisfaz e é fácil de preparar, perfeita para começar bem o dia.

Com que frequência almoça a correr ou deixa dealmoçar? Em vez disso, prepare uma batido de Fórmula1. Basta levar um pequeno recipiente para o trabalho,com pó suficiente para um batido e adicionar água e leite em pó, ou leite fresco meio gordo. Misture tudonum recipiente hermético e agite-o bem – o almoço está pronto! Se tiver acesso a uma misturadora, entãoadicione fruta para variar.

Com que frequência se sente cansado e com falta deenergia? Se acha que os seus níveis de energia começama enfraquecer durante a manhã ou à tarde,simplesmente, reabasteça as suas reservas de combustívela meio da manhã ou a meio da tarde, com um snack demeio batido de Fórmula 1.

Leva um estilo de vida com stress e está preocupadopor isso poder estar a afectá-lo ao nível físico?É melhor prevenir do que remediar! Você necessita deum fornecimento constante de vitaminas e de mineraispara ajudar o seu corpo a combater os estragosprovocados pelos radicais livres, que sofremos devido aostress, à poluição, aos químicos, etc. A Fórmula 1fornece nutrientes equilibrados, os quais sãorapidamente absorvidos pelo corpo, para ajudá-lo a manter-se em boa forma física. Como simples medidapreventiva, inclua a Fórmula 1 no seu regime diário.

Costuma petiscar bolos, bolachas e confiar numfornecimento constante de café e chá, ao longo dodia? Crie um novo hábito mais saudável – substitua assuas sessões de snacks diárias por um batido saboroso e nutritivo, ou coma uma barra de proteínas ou grãos desoja tostados.

19

continua…

Fórmula 1 – Mistura para Bebida Nutricional continuação

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Como utilizar a Fórmula 1Para controlar o peso: Substitua duas refeições por dia porum batido e faça uma refeição bem equilibrada (seguindo asrecomendações da secção de ‘Refeições Diárias’).Para manter o peso ideal: Substitua uma refeição pordia por um batido.Dependendo do seu peso, nível de actividade e metabolismo, pode ajustar a sua ingestão total diária,quando se sentir satisfeito com o seu progresso emcontrolo de peso. Peça conselho ao seu Distribuidor setencionar alterar a sua ingestão. Lembre-se que osBatidos de Substituição de Refeição da Herbalife, podemajudar a controlar o peso apenas como parte de umadieta com controlo de calorias.

Fazer o batido perfeitoÉ importante preparar o seu batido correctamente.Sugerimos que utilize, sempre que possível, produtoscom baixo teor de gordura, sem gordura ou ‘light’.Quanto mais atractivo e saboroso conseguir fazer o seubatido, mais agradável será para si seguir o Programa!Os batidos podem ser quentes ou frios. A Fórmula 1 nãodeve nunca ser fervida, cozinhada ou aquecida no micro--ondas, na medida em que perderá parte do seu valornutricional. Quando fizer um batido quente, aqueçaprimeiro o líquido e depois deixe-o arrefecer um poucoantes de juntar a Fórmula 1 (o Concentrado de HerbalAloés não deve ser nunca aquecido).Evite misturar os seus batidos com água, pois é importante manter os valores nutricionais e manter os batidos saborosos e aprazíveis.


20

continua…

Para preparar um batido:

Passo 1

Pegue em 2 colheres desopa de Fórmula 1.

Passo 2

Adicione o seu nívelpersonalizado deFórmula 3 Suplementode ProteínasPersonalizado.

Passo 3

Adicione em 250 ml deleite meio gordo.

Passo 4

Agite! Não se esqueça de usar um recipienteque vede, para agitar. Ou, então,experimente uma misturadora ou umliquidificador. Depois, recoste-se e aprecie!

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Batido de Egg Nog de Baunilha1 dose de Fórmula 1 de Baunilha250 ml de leite meio gordo1 colher de sopa de mel1/2 colher de chá de extracto de baunilha1/2 colher de chá de noz moscada4 cubos de gelo (opcional)Aprox. 250 calorias

Delícia Tropical1 dose de Fórmula 1 de

Frutos Tropicais250 ml de leite meio gordo

1 chávena de ananásesmagado sem açúcar

1 papaia média3 cubos de gelo (opcional)

Aprox. 320 calorias

Para Encomendar:#0141 Baunilha#0142 Chocolate#0143 Morango#0144 Frutos Tropicais#1171 CappuccinoPontos de Volume: 23.95

Batido Sensação de Morango1 dose de Fórmula 1 de Morango250 ml de leite meio gordo1 chávena de morangos frescos1 damasco maduro4 cubos de gelo (opcional)

Aprox. 260 calorias

Batido de Chocolate Hortelã Pimenta1 dose de Fórmula 1 de Chocolate

250 ml de leite meio gordo1 gole de cordial de hortelã pimenta

4-6 cubos de gelo (opcional)Aprox. 230 calorias

Quatro Batidos Deliciosos…Demonstre o quão fácil é preparar umarefeição deliciosa em poucos minutoscom um mínimo de recursos e de esforço. Asquatro receitas que se seguem são favoritos bemconhecidos e nunca deixam de impressionar.

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Identifique as Necessidadesdos Seus Clientes...Todos os dias, o corpo sofre tensões químicas, físicas epsicológicas.

Com que frequência se sente com stress? Qualquercoisa, desde ouvir um ruído alto até perder as suaschaves do carro, pode aumentar a pressão arterial eenviar químicos de 'stress' a correr pelo corpo, enquantonos tentamos adaptar. Estas funções alteradas do corpo -reacções em cadeia - esgotam a energia, aumentam aprodução de radicais livres e podem conduzir aproblemas de saúde relacionados com o stress. Osnutrientes especiais podem apoiar a protecção do corpocontra o stress, mas necessitam de ser mantidos embastante quantidade.

Come uma percentagem elevada de alimentosprocessados/pronto a comer? Você nunca conseguesaber que valor nutricional tem uma refeição de 'prontoa comer', comparada com uma equivalente,cuidadosamente preparada em casa. É por isso que asuplementação pode ser tão importante.

Acha que o seu ambiente no trabalho/casa pode serafectado por químicos/fumos/pó? Isto são tudosubstâncias irritantes que penetram no nosso corpo poringestão, inalação ou através da pele. Elas podem edificar--se e causar várias reacções, afectando o nosso bem-estar.Um bom exemplo seria a conexão entre o pó de casa e afebre dos fenos. Uma ingestão adicional de antioxidantespode ajudar a combater estas influências ambientais.

Apanha constipações/gripe/vírus com facilidade? Aforça de combate do seu corpo pode estar a funcionarmal devido à má absorção dos nutrientes. Ao atestar comapoios ao sistema imunitário, poderá ficar em melhorposição para combater a infecção.

Faz exercício físico com pouca frequência/não faz detodo? Muito pouco exercício físico permite que o corpose torne preguiçoso, permitindo desse modo que astoxinas se alojem no tecido gordo. Algumas plantas enutrientes são especialmente bons para acelerar aexcreção natural do corpo das toxinas e desperdícios.

Consome, diariamente, mais do que a quantidademédia de álcool? O álcool (que é apenas açúcarfermentado) é rapidamente absorvido pelo corpo etransformado em energia (calorias). O álcool afecta muitosdos sistemas do corpo e o consumo excessivo pode levarao armazenamento da gordura em excesso e, também, aoenfraquecimento das forças de combate do corpo.

Fuma? Fumar rouba ao corpo a Vitamina C e algumasvitaminas B - um cigarro esgota 25 mg de Vitamina C.Cada cigarro é um passo nutricional para trás.

Está a esforçar-se por atingir o seu peso ideal? Ocorpo funciona optimamente quando tem o seu pesocorrecto, como um carro perfeitamente afinado.Carregar com peso em excesso acarreta um trabalhoextra e a necessidade de mais nutrientes para'combustível e funcionamento'. Se a dieta é pobre, entãoa reparação e substituição constantes das células docorpo é comprometida. Igualmente, estar abaixo do pesoideal cria um sistema enfraquecido, à medida que ocorpo se debate com os recursos de combustível e defuncionamento enfraquecidos. A Fórmula 2 contémingredientes cuidadosamente equilibrados, para ajudar afornecer apoio de nutrientes em qualquer das situações.

Fórmula 2 – Complexo Multivitamínico

Informação do RótuloComplexo Multivitamínico

Valores Médios

Por comprimidoPor 100 revestido

Valor Energético 106 kcal 1,3 kcal

444 kJ 5,4 kJ

Proteínas 0,0 g 0,0 g

Hidratos de Carbono 14,9 g 0,18 g

Lípidos 5,15 g 0,06 g

VITAMINAS % D.D.R.(dia)

Vitamina A 29076,00 mcg 350,00 mcg 131

Vitamina C 1246 mg 15,00 mg 75

Vitamina E 290,76 mg 3,50 mg 105

Tiamina 33,23 mg 0,40 mg 86

Riboflavina 33,23 mg 0,40 mg 75

Niacina 456,90 mg 5,50 mg 92

Vitamina B6 41,54 mg 0,50 mg 92

Ácido Fólico 4150,00 mcg 50,00 mcg 75

Vitamina B12 12,46 mcg 0,15 mcg 45

Biotina 3,32 mg 0,04 mg 80

Ácido Pantoténico 124,61 mg 1,50 mg 75

MINERAIS

Cálcio 15784,00 mg 190,00 mg 71

Ferro 249,22 mg 3,00 mg 64

Magnésio 4569,00 mg 55,0 mg 55

Iodo 2080,00 mcg 25,00 mcg 50

Zinco 207,68 mg 2,50 mg 50

Fósforo 10799,00 mg 130,00 mg 49

Complexo Multivitamínico proporciona 17 vitaminas e mineraisessenciais, incluindo vitaminas antioxidantes, C, E e vitaminas docomplexo B. ShapeWorks Complexo Multivitamínico assegura que adieta diária do adulto tenha níveis óptimos de nutrientes.

MODO DE EMPREGO: 1 comprimido revestido, três vezes ao dia,às refeições.

Pode ser usado juntamente com ShapeWorks™ Bebida em Pó à Basede Proteínas (Fórmula 1) e ShapeWorks™ Suplemento de ProteínasPersonalizado (Fórmula 3).

Não utilizar o produto se a embalagem estiver violada.

Conservar bem fechado num lugar seco e fresco.

A dose recomendada não deve ser excedida. Os suplementos alimentares não devem ser usados como substitutosduma dieta equilibrada. Manter fora do alcance das crianças.

Ingredientes: fosfato de cálcio, óxido de magnésio, amido, espesante(celulose microcristalina, croscarmelose de sódio), carbonato de cálcio,estabilizador (ácido esteárico), substância anti-aglomerante (trisilicatode magnésio, estearato de magnésio), ácido ascórbico, sulfato de ferro,dl-alfa tocoferil acetato, niacinamida, biotina, solução de revestimento(carboximetil celulose de sódio, glicerina), vitamina A acetato, óxido dezinco, pantotenato de cálcio, iodeto de potássio, cloridrato depiridoxina, ácido fólico, riboflavina, cloridrato de tiamina,cianocobalamina.

Básico Essencial ShapeWorksOs maus hábitos alimentares, estilo de vida agitado e poluentesambientais, podem roubar ao nosso corpo os nutrientes vitais e fazerestragos no nosso sistema imunitário, tornando ainda mais difícil mantero nosso peso ideal. A Fórmula 2 Complexo Multivitamínico faz parte deum sistema de manutenção nutricional, concebido para ajudar areabastecer os recursos nutricionais do corpo e criar as bases para umbem-estar a longo prazo. É, também, uma parte essencial do seuprograma ShapeWorks.

Sabia que...Nós possuímos várias centenas de tipos diferentes de bactérias, pesando até 2 kg, residentes no nosso tracto intestinal,algumas vivendo permanentemente no intestino, enquanto outras avançam, reparando os sistemas à medida quepassam. A velocidade à qual os alimentos são processados e eliminados pelo corpo sob a forma de fezes é essencial;quanto mais rápido for este processo, menos tempo existe para a putrificação e o crescimento desmesurado e indesejável de bactérias nos intestinos. A digestão saudável e a eliminação dos alimentos deveria, idealmente, sercompletada em 24 horas. Se existe um desequilíbrio de bactérias ou falta de fibras alimentares, este tempo de trânsitopode aumentar para 72 horas ou mais.

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Para Encomendar:

#3122

Propriedades dos IngredientesPrincipais*:Vitaminas essenciais:Vitamina A – Solúvel em gordura.Vitamina D – Solúvel em gordura; ajuda o corpo autilizar o cálcio e o fósforo.Vitamina E – Solúvel em gordura; propriedadesantioxidantes protectoras.Vitamina C – Solúvel em água; antioxidante - ajuda amelhorar a absorção do ferro, de fontes que não de carne.Tiamina – Solúvel em água; importante para alibertação de energia dos hidratos de carbono.Riboflavina – Solúvel em água; necessária para aconversão das proteínas, gorduras e hidratos de carbonoem energia.Niacina – Solúvel em água; vital para a libertação deenergia dos tecidos e células. Vitamina B6 – Solúvel em água; importante para ometabolismo das proteínas.Ácido Fólico – Solúvel em água; essencial para ocrescimento e reprodução das células, particularmentedos glóbulos vermelhos. Vitamina B12 – Solúvel em água; contém elementosminerais essenciais; necessária à produção de glóbulosvermelhos.Biotina – Solúvel em água; Essencial para ometabolismo das gorduras/proteínas.Ácido Pantoteneico - Solúvel em água; essencial para alibertação de energia dos alimentos.Ácido Para Amino Benzóico - Solúvel em água.Nota: As vitaminas solúveis em água necessitam de serreabastecidas diariamente, as vitaminas solúveis em gordurapodem ser armazenadas no corpo.

Minerais essenciais:Cálcio – O mineral mais abundante no corpo.Ferro – Essencial para o transporte do oxigénio atravésda hemoglobina dos glóbulos vermelhos.Magnésio – Essencial para a libertação de energia.Necessário para a reparação e renovação dos tecidos.IodoCobre – Componente (em conjunto com o Zinco e oManganésio) de um sistema enzimático antioxidante.Necessário à formação de melanina e metabolismo do ferro.Manganésio – Componente (em conjunto com o Zincoe o Cobre) de um sistema enzimático antioxidante. Crómio GTF – Um oligomineral essencial, importantepara a regulação natural do corpo dos níveis de açúcarno sangue. O Crómio funciona como o 'Factor deTolerância da Glucose' (GTF) na nossa dieta.Selénio – Trabalha com a Vitamina E como umantioxidante, neutralizando os radicais livres.Zinco – Necessário para a reparação e renovação dostecidos.Potássio – Um macro mineral vital. Ajuda a manter oequilíbrio natural de água do corpo.Vanádio – Oligomineral.A Fórmula 2 também fornece uma mistura denutrientes, de origem natural, que consiste em:Coline Bitratrate, Inositol, Pólen de Abelhas, Brócolos,Cenoura, Couve-flor, Alho, Raiz de Alcaçuz, Limonex,Polióides, Espinafre, Enzimas de Fungos, Couve eBioflavonóides de Citrinos.N.B.: É aconselhável seguir uma dieta que ofereça umavasta variedade de alimentos, adicionalmente à inclusão desuplementos de elevada qualidade, para optimizar osbenefícios disponíveis nos alimentos que ingere.

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Fórmula 2 – Complexo Multivitamínicocontinuação

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Para Encomendar:#0242

Pontos de Volume: 17.95

Informação do Rótulo:Suplemento de Proteínas Personalizado

Informação Nutricional:Valores Médios

Por 100 g Por Dose (6 g)Valor Energético 383,3 kcal 23 kcal

1603,8 kJ 96,2 kJProteínas 83 g 5 gHidratos de Carbono 3,7 g 0,22 gLípidos 4,3 g 0,26 g

INGREDIENTES: Proteína de soja isolada (75%), soro de leite,aroma de baunilha, antiaglomerante (dióxido de silício).

Este produto à base de proteínas de alta qualidade, é o complementoadequado à sua dieta diária. Suplemento de Proteínas Personalizadoé o modo mais eficaz de aumentar o consumo de proteína.

MODO DE EMPREGO: Uma colher-medida de pó (6g) contém 5gde proteína. Tomar 1-3 doses ao dia. Esta fórmula de sabor neutropode ser adicionada a Batido Fórmula 1 ou misturada com outrosalimentos e bebidas, incluindo molhos e sopas.

Pode ser usado com ShapeWorks™ Fórmula 1. As mulheres devemjuntar 1-2 colheres-medida (5-10g de proteína) de Suplemento deProteínas Personalizado (Fórmula 3) a ShapeWorks™ Batido Fórmula1, enquanto que os homens devem juntar 1-3 colheres-medida (5-15g de proteína).

Básico Essencial ShapeWorksAs proteínas, mais especificamente os blocos de construção de proteínas,chamados ‘amino ácidos’, são um componente essencial de praticamentetodas as células do corpo. As células do sistema imunitário, da pele,cabelo e músculos, dependem todas das proteínas para funcionarem ecrescerem devidamente.

O seu corpo necessita diariamente da quantidade de proteínasadequada, para se manter forte e com bem-estar. O Suplemento deProteínas Personalizado é uma forma prática e sem gorduras desuplementar a sua dieta com proteínas, ajudando-o a manter-se em forma.O ShapeWorks permite-lhe personalizar a sua ingestão de proteínas. Aoconsumir a quantidade correcta de proteínas para o seu corpo, podeajudar a manter a massa muscular magra, a qual eleva o seu metabolismoe ajuda-o a queimar mais calorias. E, mais importante, as proteínaspodem ajudar a refrear a fome, pelo que é a adição perfeita aos seusbatidos Fórmula 1.

Factos Breves• Ajuda a manter a ingestão segura e recomendada de proteínas.• Contém aproximadamente 5 gramas de proteínas por colher de sopa rasa.• Inclui proteína de soja, que proporciona benefícios nutricionais ao corpo.• Contém proteína de soro de leite, rica em cistina e metionina, as quais são vitais para

o desenvolvimento dos músculos.• Não contém levedura, adoçantes ou corantes artificiais.• Mistura-se em qualquer líquido, quente ou frio.

Fórmula 3 – Suplemento de Proteínas Personalizado

Pontos de Discussão• Óptimas notícias para aqueles que estão

a tentar controlar o peso: Adicionar o Suplemento deProteínas Personalizado à Fórmula 1 aumenta a suaingestão de proteínas sem acrescentar calorias extra degordura ou de hidratos de carbono.

• Saia da estagnação no controlo de peso:Uma a três colheres de sopa rasas de pó por dia, pode adicionar até 15 gramas de proteínas de altaqualidade. Isto aumenta a sensação de satisfação e ajuda a assegurar a ingestão adequada de proteínas.

• Personalize o seu batido de Fórmula 1: Utilizandoo Suplemento de Proteínas Personalizado os clientespodem personalizar, à sua medida, os seus batidos deFórmula 1, para ir ao encontro das suas necessidadesespecíficas de proteínas, sem acrescentarem caloriasdesnecessárias de gordura ou hidratos de carbono.

• O sonho dos culturistas: Para os culturistas, o Suplemento de Proteínas Personalizado é umaopção excelente, para ajudar a aumentar os seus níveisde proteínas. Os culturistas podem utilizar a Fórmula 1, adicionar leite, fruta e duas colheres desopa rasas do Suplemento de Proteínas Personalizadoe atingir facilmente os 25 gramas de proteínasrecomendados para um batido de substituição de pós--exercício físico.

• Variedade de utilizações: O Suplemento de ProteínasPersonalizado é ideal para utilizar em batidos, bebidas,sopas e molhos para massas. Mistura-se facilmente emqualquer líquido quente ou frio.

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Identifique as Necessidadesdos seus Clientes...O que são fibras? Fibras são os resíduos indigeríveis dehidratos de carbono que se encontram nos alimentos.Existem dois tipos: solúveis ou insolúveis. As solúveis sãomacias e moles – como por exemplo as do feijão e dapapa de aveia; insolúveis são duras e grossas, tais como asdo farelo de trigo.

Que alimentos são ricos em fibras? Os alimentosnaturais são normalmente ricos em fibras, i.e., grãosintegrais, nozes, sementes, frutos e vegetais.

O que é que acontece às fibras no corpo? Elas passampelo estômago para o tracto digestivo e prosseguem parao intacto do intestino grosso, onde absorvem água e outros materiais de desperdício, fermentando entãoantes de serem evacuadas sob a forma de fezes.

Que bem fazem as fibras? As fibras obtidas de fontesnaturais, tais como a fruta e vegetais, ajudam a retardar a absorção de açúcar pelo sangue, o que por sua vezajuda a manter os níveis de energia. Também aumentama velocidade à qual os alimentos passam pelo sistema digestivo, o que cria um ambiente mais saudável e aumenta a produção de bactérias intestinais,produzindo fezes mais macias.

Qual é a quantidade diária recomendada? Para umdesempenho óptimo, é recomendada uma ingestão entre25 e 35 gramas. Actualmente, a quantidade consumidanuma dieta europeia típica é de apenas 12 a 15 gramas.Teria de consumir o equivalente a 25 fatias de pãointegral para atingir a quantidade recomendada.

O que acontece se não se consomem fibras suficientes?O nosso corpo depende de um bom fornecimento defibras para ajudar os processos digestivos e a eliminaçãode desperdícios dos alimentos que ingerimos.Infelizmente, a dieta dos nossos dias contém uma grandeproporção de alimentos altamente processados e,frequentemente, deficitários em fibras. Esta falta de fibrasdificulta a eficácia do tracto digestivo tornando-o menoscapaz de absorver os nutrientes dos alimentos e menoseficiente no processo de eliminação de desperdícios. Aspesquisas sugerem que esta falta de fibras na alimentaçãoé a raíz de vários problemas digestivos.

Como é que as Pastilhas de Farelo e Ervas podemajudar? A mistura exclusiva de fibras activas e ervasespecialmente seleccionadas nas Pastilhas de Farelo e Ervas ajudam a cobrir os requisitos de fibras do corpo.Manter uma ingestão adequada de fibras pode apoiar aspotencialidades do corpo de eliminação de desperdíciosaprisionados em depósitos de gordura e pode ajudar a prevenir a posterior construção de depósitos de gordura.

O bónus adicional das Pastilhas de Farelo e ErvasQuando utilizadas como parte de um programa decontrolo de peso, as Pastilhas de Farelo e Ervas podemajudá-lo a resistir aos snacks no intervalo das refeições.

Pastilhas de Farelo e Ervas

Informação do RótuloPastilhas Com Farelo e ErvasSuplemento AlimentarInformação Nutricional

Valores Médiospor 100 g por pastilha

Valor Energético 155 kcal 2,1 kcal648 kJ 8,8 kJ

Proteínas 372 g 5 gHidratos de Carbono 30 g 0,400 gLípidos 2,3 g 0,03 gMINERAIS por 100 g por pastilha % EU D.D.R.*Cálcio 18,4 g 247 mg 31Fósforo 9,1 g 122 mg 15Ferro 124 mg 1,67 mg 12Cobre 33,5 mg 0,45 mgIodo 1,6 mcg 21 mcg 15*Percentagem de Dose Diária Recomendada (DDR), porpastilha, segundo a Directiva CE (90/496).DOSE RECOMENDADA: Uma pastilha antes de cadarefeição, três vezes por dia.Não utilizar o produto se a embalagem tiver sido violada.Conserve bem fechado num lugar seco e fresco.INGREDIENTES: Fosfato de dicálcico, farelo de aveia,estabilizante (carbonatos de cálcio), espessantes (celulosemicrocristallina carboximetilcelulose), amido de milho,antiaglomerantes (sílicia (dióxido de silício), acidos gordos),fosfato tricálcico, emulsionante (Lecitina), agentes derevestimento (carboximetilcelulose, lecitina), fumarato deferro, vinagre de cidra de maçã, dextrin, sementes de funcho,salsa, papaia, flor de laranjeira, eucalipto, hibisco, camomila,hortelã - pimenta, verbena, sulfato de cobre, dextrose, iodetode potássio.

Básico Essencial ShapeWorksAo fazer um programa de controlo de peso, você pode não estar aconsumir suficientes alimentos ricos em fibras. Isto é particularmenteimportante quando o consumo de proteínas é aumentado. Os corpos dealgumas pessoas irão passar por ajustamentos ao programa ShapeWorks ea obstipação pode ser um dos sintomas deste ajustamento. É essencialaumentar a sua ingestão de água e consumir muitas fibras. As pastilhas deFarelo e Ervas foram concebidas com isto em mente, para apoiar ocontrolo de peso seguro e eficaz, ajudando na eliminação de toxinas edesperdícios do corpo.

Sabia que...Nós possuímos várias centenas de tipos diferentes de bactérias, pesando até 2 kg, residentes no nosso tracto intestinal,algumas vivendo permanentemente no intestino, enquanto outras avançam, reparando os sistemas à medida quepassam. A velocidade à qual os alimentos são processados e eliminados pelo corpo sob a forma de fezes é essencial;quanto mais rápido for este processo, menos tempo existe para a putrificação e o crescimento desmesurado e indesejável de bactérias nos intestinos. A digestão saudável e a eliminação dos alimentos deveria, idealmente, sercompletada em 24 horas. Se existe um desequilíbrio de bactérias ou falta de fibras alimentares, este tempo de trânsitopode aumentar para 72 horas ou mais.

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Para Encomendar:

#3114Pontos de Volume: 9.00

Pastilhas de Farelo e Ervas continuação

Propriedades dos IngredientesPrincipais*:Fibra de aveia (solúvel) – extra elevada em fibrassolúveis. Papaia – contém enzimas proteolíticas que dividem asproteínas. Semente de funcho – ajuda a prevenir o amontoar dedesperdícios no corpo; entre outras propriedades, oservanários vêem o funcho como um auxiliar da digestão.Camomila – Boa para apoiar o processo digestivonatural.Hortelã – reputada como diminuindo a quantidade detempo que a comida passa no estômago, ao estimular o revestimento gástrico.Salsa – um bom tónico onde a digestão é preguiçosa.Uma fonte rica em Vitamina C.Vinagre de Cidra – boa fonte de potássio e ferro.Flor de Laranjeira – propriedades suavizantes.Flor de Hibisco – um tónico útil.Cálcio – o mineral mais abundante no corpo; necessárioao funcionamento dos nervos e músculos.Fósforo – necessário a uma estrutura óssea normal e à sua manutenção; essencial para a absorção de glucosee produção de energia.Ferro – essencial ao transporte do oxigénio pelosglóbulos vermelhos, hemoglobina.Cobre – componente (conjuntamente com o Zinco e o Manganésio) de um sistema enzimático antioxidante.Necessário à formação de melanina e ao metabolismo}do ferro.Iodo – ajuda a manter a função da tiróide.

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ShapeWorks – Snacks Equilibrados

Snacks SalgadosGrãos de Soja Tostados Estes Grãos de Soja são tostados a seco, em óleo monoinsaturado, para obter um aperitivo de excelentesabor. São temperados com um sal exclusivo, de baixo teor de sódio, carregado de minerais essenciais,potássio e magnésio. Recheado de fibras alimentares benéficas, tornando este mimo um deliciosoaperitivo, que satisfaz sem encher, com apenas 100 kcal por saqueta!Dose: Uma saqueta (28 g) Cada dose fornece: 10,6 g Proteínas 4,6 g Hidratos de Carbono 4,4 g Gordura

6,2 g Fibra 100 kcaloriasEmbalagem: 14 saquetas por caixa

Snacks DocesBarras de ProteínasVai se sentir realmente como se estivesse a fazer batota, quando se mimar com uma Barra de sabordelicioso! Cada Barra contém 10 gramas de proteínas para ajudá-lo a manter-se sem fome. A sua textura,que obriga a mastigar, também significa que leva mais tempo a comer do que as barras de snacktradicionais. Aprecie este mimo doce, que o deixa satisfeito, como snack ou como sobremesa.Dose: Uma BarraCada Barra contém: 10 g Proteínas 15-16 g Hidratos de Carbono 3,7-4,6 g GorduraDose Sugerida: Uma ou duas Barras por dia, de acordo com o seu Plano de Refeição personalizado.Embalagem: 14 Barras, embaladas individualmente, por caixa.

Os snacks de proteínas fazem parte do Plano de Refeiçãopersonalizado ShapeWorks do seu cliente. Deliciosos e nutritivos,são concebidos para dar ao seu cliente uma nutrição óptima nointervalo das refeições.

Escolha entre snacks doces ou salgados!

#0048 Grãos de Soja Tostados (14 Saquetas)

#0258 Baunilha Amêndoa (14 barras)

#0259 Chocolate Amendoim (14 barras)

#0260 Citrinos Limão (14 barras)Pontos de Volume: 7.70

Para Encomendar:

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Mistura para Batidos de Baunilha & ChocolateA tradição da Herbalife em batidos de óptimos sabores, continua com duas misturas especiais parabatidos, formuladas com uma combinação de ingredientes eficazes. Concebidas, especialmente, paralhe proporcionar uma refeição leve, adequada à redução de hidratos de carbono e adição de proteínas.Estes batidos deliciosos deixam-no com uma sensação de satisfação.Dose: Uma saqueta ou duas colheres de sopa (28 g – Baunilha, 29 g – Chocolate)Cada dose contém: Baunilha: 15,5 g Proteínas 5,0 g Hidratos de Carbono 3,1 g Gordura

Chocolate: 15,5 g Proteínas 5,0 g Hidratos de Carbono 3,2 g GorduraModo de Utilização:1) Deite 250 ml de água muito fria num copo alto.2) Utilizando um garfo, vá mexendo gradualmente o conteúdo de uma saqueta (ou duas colheres

de sopa) até o líquido ficar aveludado.Embalagem: 14 saquetas por caixa. Também disponível em lata, com tampa de enroscar, com18 doses.

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ShapeWorks – Snacks Equilibrados cont.

#0285 Mistura para Batido de Baunilha(Lata) Pontos de Volume: 27.95

#0286 Mistura para Batido de Chocolate(Lata) Pontos de Volume: 27.95

#0287 Mistura para Batido de Baunilha(14 Saquetas) Pontos de Volume: 27.95

#0288 Mistura para Batido de Chocolate(14 Saquetas) Pontos de Volume: 27.95

Para Encomendar:

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Optimizadores

Mesmo a pessoa mais dedicada, a seguir um programa de controlo depeso ideal, pode debater-se por conseguir chegar ao fim do dia semceder à vontade de petiscar ou sem ataques de fome. Estes produtossão especialmente formulados para ajudá-lo a ultrapassar os desafioscomuns associados à dieta e, para lhe dar aquele empurrão!

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Identifique as Necessidadesdos seus Clientes...Bebe muito café? Demasiado café pode despojar o corpo de nutrientes essenciais e aumentar os danos dosradicais livres. Os ingredientes botânicos doConcentrado de Ervas ajudam a proporcionar umasensação refrescante e energética. Trata-se de umaalternativa mais suave – quente ou fria. Porque nãoutilizar um dos quatro sabores como base para umavariedade de refrescos?

Opta frequentemente por uma bebida gaseificada emvez de água? As bebidas gaseificadas contêm, em média,seis colheres de chá de açúcar por lata. A água normal é frequentemente a última opção quando se escolhe umabebida, apesar da sua importância para o nosso bem--estar. Os sabores a fruta do Concentrado de Ervaspodem acrescentar um toque refrescante à água. Estabebida, fácil de preparar, pode proporcionar--lhe em segundos uma excelente alternativa às bebidasgaseificadas. Os ingredientes do Concentrado de Ervascontêm substâncias que acrescentam valor à sua ingestãodiária de líquidos, pelo que beber o Concentrado deErvas em vez de bebidas menos desejáveis, pode ajudar a reduzir o consumo de anti-nutrientes, tais como oaçúcar refinado, e ao mesmo tempo fazer intensificar a sua ingestão de água.

Bebe uma quantidade suficiente de água, todos osdias? A falta de água disfarça-se a si própria na produçãode muitos males que não são, inicialmente, reconhecidoscomo resultantes de uma deficiência de água. A água é um dos cinco elementos essenciais à vida, cada célulado corpo está dependente de um fornecimentoabundante, para um funcionamento adequado. Beber o Concentrado de Ervas regularmente pode ajudar a aumentar o consumo de água.

Acha que queimar as calorias em excesso é umproblema? Quando consumimos um excesso de energia(comendo para lá das necessidades do corpo)armazenamos o excesso como gordura. Beber oConcentrado de Ervas, conjuntamente com exercícioregular, pode ajudar a evitá-lo.

Propriedades dos IngredientesPrincipais*:O Concentrado de Ervas contém extractos de plantas,especialmente seleccionados:• Extracto de Chá Verde (Camellia Sinensis) – bem

estudada, evidencia ser rica em nutrientesantioxidantes de polifenol; contribui para umasensação de bem-estar geral. O Chá Verde contémcafeína. Em geral, o chá contém um terço daquantidade de cafeína, por chávena, em comparaçãocom o café.

• Extracto de Malva Silvestris – ajuda a suavizar osistema digestivo.

• Extracto de Cardamomo – ajuda a função digestiva.• Extracto de Casca de Limão – rico em bio-

-flavinóides.• Uma dose contém apenas 5 calorias (clássico) ou 6

calorias (sabores a fruta).

Informação do RótuloClássico/Limão/Framboesa/Pêssego -Thermojetics Concentrado de ErvasINGREDIENTES:Limão: Maltodextrina, extracto de Camellia sinensis (chá preto delaranja e chá verde), frutose, aroma de limão, edulcorante (E950),ácido cítrico, extracto de sementes de cardamomo, extracto demalva silvestre, hibisco em pó.Framboesa: Maltodextrina, extracto de Camellia sinensis (chápreto de laranja e chá verde), aroma de framboesa, frutose,edulcorante (E950), ácido cítrico, extracto de sementes decardamomo, extracto de malva silvestre, hibisco em pó.Pêssego: Maltodextrina, extracto de Camellia sinensis (chá preto delaranja e chá verde), frutose, aroma de pêssego, edulcorante (E950),ácido cítrico, extracto de sementes de cardamomo, extracto de malvasilvestre, hibisco em pó.Clássico: Maltodextrina, frutose, extracto de Camellia sinensis(chá preto de laranja e chá verde), casca de limão, extracto desementes de cardamomo, extracto de malva silvestre, hibiscoem pó.O Concentrado de Ervas Thermojetics® é uma bebida refrescante quepode ser saboreada sozinha, às refeições ou depois de fazer exercíciofísico.

MODO DE PREPARAÇÃO: Dissolver 1/2 colher (1,7 g) de

Concentrado de Ervas Thermojetics® em 250 ml de água quente oufria. Tome uma a duas chávenas diariamente.

Concentrado de Ervas

Para Encomendar:

#0106 Clássico (100 g) Pontos de Volume: 34.95

#0105 Clássico (50 g) #0255 Limão (50 g)#0256 Framboesa (50 g)#0257 Pêssego (50 g)Pontos de Volume: 19.95

Uma bebida refrescante e energéticaA bebida perfeita – o Concentrado de Ervas é delicioso e refrescante,quente ou frio. Combinando a antiga sabedoria sobre as plantas com a tecnologia dos dias modernos, esta bebida de baixas calorias contribuipara o seu bem-estar e ajuda a apoiar os níveis normais de energia.Disponível em quatro sabores deliciosos: Limão, Pêssego, Framboesa e Clássico.

Sabia Que?Quando consumimos energia (calorias), para além daquilo que o corpo necessita, armazenamos o excesso sob a formade gordura. Similarmente, quando não consumimos tanta energia como a que o corpo necessita, servimo-nos doexcesso de gordura armazenada para compensar a diferença. Isto pode ser mostrado numa equação fácil de lembrar.

Energia entrada – energia saída = equilíbrio de energiaEnergia entrada descreve a comida e as bebidas consumidas.Energia saída descreve a energia gasta (através do movimento, exercício, digestão, manutenção do corpo, arrepios).Equilíbrio de energia será positivo ou negativo dependendo do seu estilo de vida.

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Para Encomendar:


Identifique as Necessidadesdos Seus Clientes...Quanto café e chá toma por dia? Demasiado e está a despojar o seu corpo de nutrientes importantes. Parauma alternativa refrescante, substitua, pelo menos, duaschávenas por dia, pela bebida de Aloés, feita com o nossoConcentrado de Herbal Aloés e beneficie dos nutrientes e propriedades suavizantes da planta de aloés.

Bebe água regularmente? Os peritos recomendam quedevemos consumir, pelo menos, 2 litros de água por dia,para que os sistemas do nosso corpo funcionemperfeitamente. A desidratação não é reconhecida comfrequência como sendo o problema subjacente a muitosmales, no entanto, cada célula do corpo depende de umconteúdo rico em fluidos. O Concentrado de HerbalAloés é uma forma positiva e refrescante de assegurar a manutenção de um nível adequado de consumo de água.

Prefere as bebidas enlatadas à água simples? Umabebida gaseificada pode conter, pelo menos, seis colheresde chá de açúcar! Considere substituir as bebidasenlatadas pelo Concentrado de Herbal Aloés para ajudá--lo a minimizar a sua ingestão de açúcar.

Anda sempre cheio de pressa, a comer à pressa ou nocaminho? Isto pode causar mal ao estômago, impedindoos alimentos de serem digeridos ou absorvidos comodeve de ser. Na medida em que a água é tão essencial à digestão, beba um copo de água meia hora antes darefeição para ajudar a digestão.

Por vezes come com o estado de espírito errado, ouseja, com stress? O stress liberta hormonas que inibemos processos digestivos normais.

Existem determinadas coisas que devemos evitar, paraque o nosso corpo funcione excelentemente.Independentemente do tumulto do seu dia, incluir o Concentrado de Herbal Aloés pode ajudar a encorajarum resultado mais positivo.

O Concentrado de Herbal Aloés é uma bebida de sabordelicioso, fácil de preparar – e um mitigador da sede que satisfaz.

Propriedades dos IngredientesPrincipais*:O excelente processo que a Herbalife utiliza paraestabilizar este sumo concentrado é desenvolvido paraassegurar a retenção máxima dos ingredientes orgânicosnaturais da planta.• Feito com Aloés Vera (Aloe Barbadensis Miller) de

primeira qualidade, o Concentrado de Herbal Aloéscontém enzimas importantes, amino-ácidos, vitaminase minerais.

• Camomila incluída pelas suas qualidades suavizantes e calmantes. Uma planta antiga bem conhecida elargamente utilizada, sagrada para os anglo-saxões.Devido aos seus atributos positivos e propriedadescalmantes é particularmente popular entre oservanários.

• Limão natural um antioxidante.• Extracto de Luzerna rico em cálcio, magnésio,

potássio e beta caroteno. Um tónico geral.

Informação do RótuloConcentrado de Herbal Aloés

por 15 ml por 100 mlValor Energético 36 Kcal 240 Kcal

(151 kJ) (1004 kJ)Proteínas 0 g 0 gHidratos de Carbono 9,0 g 60,1 gLípidos 0 g 0 gSódio 5,0 mg 0,03 gPotássio 4,0 mg 0,03 g

Exclusivo da Herbalife, o concentrado de extractos de aloésprepara uma bebida deliciosa, refrescante e óptima paraacalmar a sede.

MODO DE PREPARAÇÃO: Diluir 15-20 ml (aproxi-madamente 3-4 tampas cheias) em 125 ml de água. Parapreparar um litro de Herbal Aloés, deite 120 ml de concentradonum recipiente de 1 litro e encha de água. Guardar nofrigorífico a bebida que não consumir.

INGREDIENTES: Glucose, concentrado de aloés vera, água,acidulante (E330), aroma de limão, conservantes (E202,E211), extractos de alfafa e camomila, antioxidante (E300).

Concentrado de Herbal Aloés

Uma bebida pura e refrescante feita comAloés Vera

A Herbalife obteve sucesso, servindo-se do desenvolvimento científico, aocapturar e estabilizar os aclamados ingredientes orgânicos que seencontram na planta de Aloés Vera. Esta bebida refrescante ajuda a suavizar o sistema digestivo e ajuda a acção natural de auto-limpeza do corpo.

Sabia que...• Existem, aproximadamente, duzentas espécies diferentes de plantas de Aloés; o ‘Aloés Vera’ (em latim ‘Aloés

Verdadeiro’) é considerado o mais potente. Originário da África tropical, a sua história e utilização diversificadaespalharam-se por muitos continentes, como sendo uma planta omnipotente, reverenciada pelos gregos, egípcios,africanos, chineses, índios ocidentais e nas Américas.

• O corpo é constituído por quase 75% de água. Os tradicionais café e chá, álcool e outras bebidas com cafeína, nãocontam como água devido ao seu efeito desidratante no corpo.

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Identifique as Necessidadesdos seus Clientes...As Pastilhas de Complexo Herbal são especialmente úteisenquanto se segue um programa de controlo de peso,quando as reservas de Vitamina C e de Potássio do corpopodem ser comprometidas.

Quanta água é que bebe por dia? Idealmente, necessitade oito copos grandes (aproximadamente 2 litros) deágua por dia, para manter o seu corpo adequadamentehidratado. Depois do oxigénio, a água é o maisimportante – especialmente se considerar que o corpo é constituído por, aproximadamente, 70% de água!

Se está a tentar controlar o peso, ou se sente inchado,não tenha medo de beber mais água! Se não ‘atesta’regularmente o corpo, este, de uma forma inteligente,retém as suas reservas correntes de água e você, naverdade retém líquidos. Beba mais água e o seu corposentir-se-á menos inclinado a armazená-la e a água passapelo seu organismo mais livremente.

A ingestão correcta de água irá ajudar o seu corpo aeliminar os desperdícios. Se não estiver a beber águasuficiente e também tiver peso em excesso, muitoprovavelmente os seus depósitos de gordura encontram--se a acumular desperdícios. Normalmente, estesdesperdícios são ‘eliminados’ antes que surja a hipótesede serem alojados em qualquer lado. Este processo sópode funcionar na perfeição se o volume de água forsuficientemente elevado para poder remover estesdesperdícios.

Tem em alguma parte do corpo pele com aquelatextura de ‘casca de laranja’? Aumentar a ingestão deágua ajuda a restabelecer o conteúdo de água para o seurácio correcto, dentro e fora das células, ao mesmotempo que elimina os desperdícios, que se concentramnos depósitos de gordura. A textura de ‘casca de laranja’pode então ser reduzida, à medida que a água extramobiliza os desperdícios alojados nas células gordas.

Ajude a promover o equilíbrio natural do corpo,tomando as Pastilhas de Complexo Herbal, três vezesao dia. Este produto único não só ajuda a promover o equilíbrio natural de água, como também o ajuda amanter os seus nutrientes em equilíbrio, refornecendonutrientes essenciais que foram ‘eliminados’. Os nutrientessolúveis em água, como a Vitamina C, não podem serarmazenados no corpo a longo prazo e, consequentemente,necessitam de ser repostos regularmente.

Propriedades dos PrincipaisIngredientes*:Complexo Herbal concebido para ajudar a eliminar osdesperdícios e encorajar a saída de fluidos:• Pó de Pepino – apoia a actividade antioxidante. • Aipo – ingrediente suavizante que apoia a eliminação

natural de desperdícios. Antioxidante.• Beterraba – ingrediente suavizante. Antioxidante.• Salsa – bom tónico. Uma fonte rica de Vitamina C.• Barrilha – fornece um largo espectro de minerais

marinhos, incluindo iodo, o qual ajuda a apoiar o funcionamento correcto da tiróide.

• Vinagre de Cidra – bom fornecedor de potássio e ferro.

• Potássio – tal como o Sódio, trabalha para manter o equilíbrio normal de água do corpo. Por vezesdeficiente em dietas com restrição de calorias e, comotal, é normalmente recomendado como suplementopara quem se encontre a tentar controlar o peso ou a fazer uma dieta com baixo teor de hidratos decarbono. O stress físico ou mental e um consumosuperior à média de café, álcool ou açúcar, podeesgotar o potássio.

• Vitamina C – uma vitamina essencial, solúvel emágua, com propriedades antioxidantes; ajuda osglóbulos brancos a combater as infecções; ajuda a proteger da oxidação as Vitaminas A e E e algumasdo complexo B; melhora a absorção de ferro de outrasfontes que não a carne.

• Vitamina B6 – solúvel em água; importante para o metabolismo das proteínas.

Informação do RótuloPastilhas com vitaminas, minerais e ervas

por 100 g por pastilhaValor Energético 333 kcal 3,3 kcal

1393 kJ 13,7 kJProteínas 18,4 g 0,180 gHidratos de Carbono 34,5 g 0,338 gLípidos 13,5 g 0,132 g

MINERAIS: % D.D.R. UE*Vitamina B6 51 mg 0,5 mg 25Vitamina C 1530 mg 15 mg 25Ferro 102 mg 1,0 mg 7,1Potássio 10,1 g 99 mg*Percentagem de Dose Diária Recomendada (DDR), porpastilha, segundo a Directiva CE (90/496).

DOSE RECOMENDADA: Uma pastilha com água antes decada refeição, três vezes por dia.

INGREDIENTES: Cloreto de potássio, caseinato de cálcio,lecitina, pepino, alga, vinagre de cidra de maçã, soro, salsa,beterraba, aipo, antiaglomerantes (E570, E551, E470(b)),amido, ácido ascórbico, fumarato de ferro, hidrocloreto depiridoxina, agente de revestimento (E464).

Não utilizar o produto se a embalagem tiver sido violada.Conserve bem fechado num lugar seco e fresco.

Para Encomendar:



A Fórmula 4 contém uma combinação de ingredientes exclusiva que,quando utilizada com uma ingestão diária adequada de água, possui trêsfins especiais. Pode ajudar o corpo a recuperar o seu equilíbrio natural deágua, enquanto o complexo herbal funciona ajudando ao processo deeliminação de desperdícios e, combinados, estes processos ajudam a suavizar a aparência de ‘casca de laranja’ da pele.


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Toda a actividade que desenvolve, desde o respirar adançar, até pensar, depende de um fornecimentoconstante de energia. Para assegurar que dispõe deenergia, disponível prontamente, as células do seucorpo têm as suas próprias pequeníssimas centraisde energia, chamadas mitocôndrias. Através de umasérie de processos bioquímicos, as mitocôndriascriam energia a partir da comida que ingere.

Para estes processos bioquímicos funcionaremoptimamente, o seu corpo necessita de umfornecimento regular de nutrientes essenciais.Devido à alimentação deficiente, má digestãoou níveis elevados de stress, muitas pessoas nãofornecem ao corpo uma quantidade suficientedestes nutrientes essenciais. Em resultado disso,a utilização da comida pode ser menos óptimae a produção de energia pode ser reduzida.

A mistura de nutrientes e de plantas presente noCell Activator é concebida, especificamente, paraajudar a apoiar a sua utilização do valornutricional dos alimentos que come. Tambémpode ajudar o seu corpo a absorver e assimilarmais eficientemente os nutrientes da sua dieta.Contém três plantas importantes: clorela,cordyceps e arctic root, todas elas acreditadascomo apoiando a capacidade do corpo deenfrentar o stress. Também contém três vitaminasessenciais do Complexo B, para este fim. Aotomar o Cell Activator ao longo do dia, podeajudar a assegurar que as reservas de produção deenergia do seu corpo estão a ser apoiadas e queoptimiza a utilização dos nutrientes essenciais.

Propriedades dosIngredientes Principais*:• As Vitaminas B1, B2 e B6 são nutrientes

essenciais usados em muitos dos meios deprodução de energia pelo corpo.

• A Clorela é uma alga verde, rica em vitaminas e minerais altamente bio-disponíveis, bem comoem quantidades significativas de proteínasvegetais, beta caroteno e clorofila, conhecidapelas suas propriedades de limpeza epurificação.

• O Cordyceps (fungo comestível) é consumido,tradicionalmente, na China como um tónicogeral para a saúde e deve ajudar a manter o seucorpo a funcionar em óptimas condições.

• A Arctic Root (Rhodiola) pode ajudar a equilibrar os sistemas do corpo e a apoiar uma disposição mais positiva.

• A Pimenta de Caiena contém óleo cápsico, o qual se acredita ajudar o seu corpo a absorver e assimilar mais eficientemente os nutrientes dasua dieta e pode ter um efeito termogénico.

• A Lactoferrina é uma proteína natural de sorode leite, derivada do leite, com propriedadesnutricionais positivas para o seu corpo.

• Citratos de Ácido Málico e os minerais zinco,manganésio e cobre.

Cell Activator

Informação do RótuloCell Activator – Micronutrição Avançada com vitaminas do grupo B e espécies vegetais

Informação Nutricional:Valores Médios

Por 100 g Por três cápsulasValor Energético 303 kcal 4,86 kcal % D.D.R. na UE

1270 kJ 20,37 kJProteínas 24,30 g 0,39 gHidratos de Carbono 11,20 g 0,18 gLípidos 3,70 g 0,06 gVitamina B1 87,90 mg 1,41 mg 100%Vitamina B2 99,10 mg 1,59 mg 100%Vitamina B6 125,30 mg 2,01 mg 100%Zinco 323,50 mg 5,19 mg 35%Manganésio 61,70 mg 0,99 mgCobre 22,40 mg 0,36 mg*Dose Diária Recomendada na UE

Ingredientes: Citrato de cálcio, cápsulas (gelatina), dextrose,emulsionantes (cellulose microcristalina), chorella algae em pó,regulador de acidez (ácido málico), cogumelo Shitake,antiaglomerantes (estearato de magnésio, sílica), citrato dezinco dihidratado, pimenta de Caiena em pó, lactoferrina,carbonato de manganésio, cloridrato de piridoxina, riboflavina,cloridrato de tiamina, citrato de cobre.

Dose Recomendada: Uma a três cápsulas, três vezes ao dia.

Cell ActivatorTM é uma fórmula reforçada que fornece aoorganismo nutrientes especiais, vitaminas do grupo B e umacombinação de 5 espécies vegetais que fortalecem a saúde. Estafórmula avançada ajuda a reforçar a vitalidade e a boa saúde.Usado diariamente, Cell ActivatorTM pode contribuir para o seubem-estar.

Os produtos Herbalife só estão disponíveis através dedistribuidores independentes Herbalife.

Suplemento DietéticoAlguns nutrientes são abundantes na dieta comum, enquanto outrosnão o são, ou são difíceis de obter ou de absorver. Esta fórmula fornece-lhe mais daqueles nutrientes específicos que apoiam a produção deenergia pelo seu corpo e o ajudam a ter um desempenho mais eficiente.Este suplemento é, consequentemente, aplicável a praticamente todas aspessoas e, em especial, àqueles que se encontram a reduzir a suaingestão de calorias.

continua...* veja na página 5

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Identifique as Necessidadesdos seus Clientes...Como é que o Cell Activator me pode ajudarenquanto estou a utilizar a Fórmula 1 paracontrolar o meu peso? Carregar peso em excessotem muitos inconvenientes, um deles é sentirmuita falta de energia e, muitas pessoas com pesoem excesso sentem-se, frequentemente, cansadas e letárgicas. Pode desenvolver-se um ciclo vicioso,pelo qual a falta de energia impede a actividade,resulta em aborrecimento e o comer por ‘conforto’pode tornar-se um hábito. Para quebrar o ciclo, é necessário um reforço de vitalidade para ‘selevantar e pôr a mexer’. Um produto tal como o Cell Activator, concebido para ajudar o seucorpo a optimizar a utilização da energia, pode,consequentemente, ajudar os seus esforços gerais,ao utilizar um programa de controlo de peso.Qualquer pessoa pode tomar o Cell Activator?O Cell Activator foi formulado para ser utilizadopor adultos e é considerado seguro para utilizaçãopor crianças com mais de 12 anos de idade. Leiasempre as instruções dos rótulos.Este suplemento vai fazer-me sentir com maisenergia? Se está a seguir uma dieta equilibrada e a aderir às Directrizes de Estilo de Vida daHerbalife, este suplemento irá complementar osseus esforços apoiando a produção de energia doseu corpo. Os ingredientes foram especificamenteescolhidos para ajudar o seu corpo a ter umdesempenho óptimo. Porque é que o Cell Activator faz parte de umprograma de controlo de peso? Para umcontrolo de peso bem sucedido, você vai substituirduas refeições por dia por um batido de Misturapara Bebida Nutricional. Para a sua terceirarefeição, nós aconselhamos que escolha alimentosque aprecie, de qualidade, frescos, que sejam ricosem nutrientes, mas com cuidado para evitar asgorduras saturadas e o pronto a comer.Adicionalmente, você estará provavelmente a tomar outros suplementos nutricionaisHerbalife, como parte do programa de controlo depeso e de estilo de vida com bem-estar. Cadaproduto apoia o seu corpo em desafios específicos,a fim de atingir o seu peso ideal. O Cell Activatorajuda o seu corpo a obter o melhor destesprodutos, optimizando a absorção e a utilizaçãodos nutrientes, para proporcionar uma nutriçãointeligente durante o seu plano de controlo de peso.Posso tomar o Cell Activator com outrosprodutos nutricionais específicos? O CellActivator pode ser tomado com quaisquer outros suplementos nutricionais para obter umefeito benéfico.

Já me encontro a tomar um produto multi--vitamínico e mineral, também necessito detomar este produto? Apesar de poder estar a gerircuidadosamente a sua ingestão dietética e deincluir um suplemento de multi-vitaminas e minerais diariamente, outros factores do seuestilo de vida podem estar a fazer exigências aofornecimento de nutrientes do seu corpo. Porexemplo, o stress físico e mental esgotam asvitaminas do Complexo B, resultando, comfrequência, em fadiga e falta de concentração. Estesuplemento não só ajuda a optimizar a formacomo o seu corpo usa diariamente as suas reservasde nutrientes, como também maximiza osnutrientes específicos, que um estilo de vidaagitado pode esgotar.Qual é a melhor altura do dia para tomar estesuplemento? Tome uma cápsula durante oudepois de cada refeição principal – pequeno--almoço, almoço e jantar. (Praticamente, todos ossuplementos devem ser tomados com comida,para tirar partido das enzimas digestivasdisponíveis quando outros alimentos se encontramno estômago.)Vale a pena tomar este suplemento se já estivera fazer uma dieta bem equilibrada? Cadaindivíduo tem necessidades dietéticas diferentes,dependendo do seu tamanho, idade, peso, estadode saúde, níveis de stress e origens genéticas. A forma como define uma dieta bem equilibradairá, portanto, depender da profundidade do seuconhecimento sobre nutrição e de muitos outrosfactores. Os especialistas nutricionais advogam a inclusão de um suplemento multi-vitamínico e mineral todos os dias. A Herbalife formulou o Cell Activator para assegurar que os nutrientesdos alimentos que ingerimos e qualquersuplementação nutricional adicionada à dietadiária, sejam optimizados pelo corpo.

Venda cruzada do CellActivator:Para aqueles que não necessitem de perder peso,promova um Pacote de Essenciais contendo a seguinte selecção de produtos:Herbalifeline Fornece ácidos gordos essenciaisRoseOx™ Protecção antioxidanteCell Activator Absorção e utilização de nutrientes

Lembre-se de oferecer o Cell Activator comqualquer outra venda de produtos de nutriçãoespecífica, para apoiar a absorção e utilização dosnutrientes não só dos alimentos que os seusclientes comem todos os dias, mas também dosnutrientes dos suplementos que adicionam à suadieta diária.

Cell Activator continuação

Para Encomendar:#0104 Cell Activator

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Identifique as Necessidades do Seu ClienteMesmo o melhor programa de controlo de peso,combinando a nutrição equilibrada com exercício físicoregular, pode fazer com que se sinta em baixo. Lutar parachegar ao fim do dia, sem ceder aos apetites e aosaborrecidos ataques de fome, pode constituir um sériodesafio, até para a pessoa mais dedicada e determinada a controlar o seu peso. Durante um programa de controlode peso, com uma ingestão de calorias reduzida, é maisimportante do que nunca assegurar-se que está a consumirnutrientes essenciais em quantidade suficiente, para ajudaro seu corpo a manter-se forte e saudável. Todos os produtosconstantes dos programas de controlo de peso da Herbalifesão concebidos para trabalharem em conjunto – oferecendocada um deles uma gama de nutrientes complementares,que são considerados essenciais para o seu bem-estar.

Sente que...• se cansa frequentemente devido ao excesso de peso?• necessita de um impulso revigorante?• faltam nutrientes essenciais na sua dieta?• deve fazer alterações de estilo de vida para melhorar os

seus hábitos alimentares?• falhou em outras dietas?Se a resposta a qualquer destas perguntas é ‘sim’, então o Thermo Complete pode ser exactamente aquilo queprocura, como parte de um programa de controlo de peso.Como é que utilizo o produto? Tome 1 a 2 pastilhas,duas vezes ao dia; a meio da manhã e a meio da tarde.Qual é a dosagem máxima de pastilhas que posso tomarpor dia? O Thermo Complete deve ser utilizado da formarecomendada no rótulo do produto. A dosagem máximadeverá ser de 4 pastilhas diárias.Venda cruzada do Thermo CompletePara ajudar a apoiar um programa de controlo de peso,tome o Thermo Complete em conjunto com a Fórmula 1 ecom qualquer combinação de suplementos destinados aapoiar os programas de controlo de peso da Herbalife...programas que são concebidos para se adequarem àsnecessidades específicas de cada cliente.Este produto contém cafeína? Sim. O Thermo Completecontém aproximadamente 84 mg de cafeína, por pastilha,mais ou menos o equivalente a uma chávena de café ou dechá preto.Este produto tem algum aviso especial no rótulo? Sim,as mulheres grávidas ou a amamentar, as pessoas compressão arterial elevada ou com distúrbios cardiovasculares,devem consultar o médico antes de utilizar este produto.Posso utilizar este produto em conjunto com a BebidaInstantânea à Base de Plantas Thermojetics?Certamente. No entanto, as pessoas sensíveis à cafeínadevem estar conscientes que ambos os produtos contêmcafeína de ocorrência natural. A Bebida Instantânea à Basede Plantas Thermojetics contém, aproximadamente, a mesma quantidade de cafeína por dose recomendada, queuma pastilha de Thermo Complete.

Thermo Complete: Colher os Benefíciosda NaturezaCitrus Aurantium: Também conhecido por LaranjaAmarga, ou Laranja de Sevilha, ou Zhi Shi, o CitrusAurantium é uma planta altamente conceituada, que é utilizada há milhares de anos na China, para encorajaruma sensação de energia.Erva-Mate: Tão popular como o café na América doNorte, a Erva-Mate é a bebida preferida em muitos paísesda América Latina. Utilizada pelos mexicanos para prepararuma estimulante chávena de chá, para ajudar a manter a energia, é apreciada por aquele “pequeno impulso” queproporciona!Cafeína: O Thermo Complete combina quatro fontesnaturais de cafeína, cafeína em pó, chá verde, erva-mate e cacau em pó.Folha de Salsa em Pó: Venerada pelos gregos como umaerva sagrada, promove a eliminação de desperdícios, é umaboa fonte de ferro e também é rica em Vitamina C.Folha de Alfafa: Também conhecida como Luzerna,contém o poder antioxidante da Vitamina C e um largoespectro de outras vitaminas e oligoelementos que sãonutricionalmente essenciais. Também tem um efeito“aquaretic” [diurético muito suave].Raiz de Alcaçuz: Popular entre os antigos egípcios, emconjunto com a semente de funcho, pode ajudar a acalmaro sistema gastrointestinal.Chá Verde: Bem estudado e demonstrado ser rico emnutrientes antioxidantes de polifenol, os quais são indicadospara neutralizar os ataques perpetrados pelos radicais livressobre as células do nosso corpo, essencial em qualqueraltura, especialmente durante um programa de controlo depeso. Contém cafeína.Extracto de Cacau: O extracto de cacau ajuda as pessoasque estão a fazer dieta a apreciar as reputadas propriedadesde melhoria de humor do chocolate, sem as caloriasadicionais.Casca de Canela: Tem a reputação de ajudar a equilibrar o açúcar no sangue, podendo, assim, ajudar a controlar osapetites e os ataques de fome.Semente de Aipo: Na medicina de fitoterapia tradicional,a semente de aipo é utilizada para a purificação do sanguee, tradicionalmente, é mastigada a seguir às refeições. É considerada pelos Fitoterapeutas como sendo um bomtónico para o sistema digestivo e útil no processo deeliminação dos desperdícios acumulados. Combinada como extracto de folha de salsa, a semente de aipo produz umsuave efeito “aquaretic”. Um “aquaretic” ajuda o corpo a eliminar o excesso de água, mas sem os efeitos nocivosassociados aos diuréticos, que também podem eliminarvaliosos minerais e electrólitos.Semente de Funcho: Utilizada há séculos como ajuda paraemagrecer, os seus testemunhos remontam aos gregos. A pesquisa actual indica que também ajuda apromover a função digestiva.Ácido Ascórbico: Uma forma facilmente digerível e absorvível de Vitamina C, que é vastamente consideradaem muitos estudos de pesquisa científica como sendoessencial para manter muitas das partes do nosso corpo a funcionar correctamente.

Pastilhas à Base de Plantas Thermo Complete

Para Encomendar:

#0050 Pontos de Volume: 30.95

O Thermo Complete é um suplemento revolucionário à base de plantas,concebido para apoiar o processo de controlo de forma. O Thermo Completereúne uma potente mistura de plantas. As propriedades individuais destasplantas trabalham sinergética e naturalmente, para o ajudar a sentir-serevigorado e com maior capacidade para enfrentar, diariamente, os desafiosassociados a uma dieta.

Informação do RótuloSuplemento alimentar à base de extractos de Chá Verde, Cacau e Erva-Mate. Contém cafeína.90 Comprimidos Revestidos de 910 mg

por por 100 g comprimido

revestidoValor energético 313 kCal 2,9 kCal

1313 kJ 11,9 kJProteína 11,0 g 0,10 gHidratos de Carbono 39,6 g 0,36 gLípidos 4,4 g 0,04 gVitamina C 2,2 g 20,0 mg

Ingredientes: Extracto de Chá Verde (22%),Carbonato de Cálcio, Extracto de Cacau (8%), Extractode Erva-Mate (8%), Cafeína (8%), Extracto de CitrusAurantium, Casca de Canela, Maltodextrina, AgentesAntiaglomerantes: Dióxido de Silício, Ácido EsteáricoVegetal, Estearato de Magnésio Vegetal; AgentesEstabilizantes: Celulose Microcristalina, CarboximetilCelulose; Semente de Aipo, Folha de Salsa, ÁcidoAscórbico, Semente de Funcho, Folha de Alfafa, Raiz deAlcaçuz, Dextrina, Agentes de Revestimento: Shellac,Lecitina de Soja, Lecitina, Citrato de Sódio, CarboximetilCelulose; Dextrose.

Fabricado na União Europeia (Itália)

Dose Recomendada: Tomar um a dois comprimidosrevestidos, duas vezes ao dia, a meio da manhã e a meio da tarde.

Aviso: As mulheres grávidas ou a amamentar, aspessoas com pressão arterial elevada ou com distúrbioscardiovasculares, devem consultar o médico antes deusar o produto. Contém Citrus Aurantium – usar comprecaução devido ao risco de alergia.

Armazenagem: Conservar bem fechado num lugarseco e fresco.

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Informação do RótuloAmarelo – Suplemento Alimentar deCrómio com Garcínia

Valores Médios por 2por 100 g pastilhas

Valor Energético 235,4 kcal 3,74 kcal(985 kJ) (16 kJ)

Proteínas 0,38 g 6,0 mgHidratos de Carbono 45,7 g 720 mgLípidos 5,68 g 100 mgCrómio 6,29 mg 100 mcg

INGREDIENTES: Extracto de garcínia cambogia, carbonato decálcio, antiaglomerantes (E570, E572, E551), maltodextrina,polinicotinado de crómio, espessantes (E460(i), E466), agentesde revestimento (E464, E171, E101, E904, E1505),emulsionantes (E463).

Thermojetics® Amarelo é um integrador alimentar de crómio,oligoelemento que intervém favoravelmente no metabolismolipídico. Além disso, contém Garcínia Cambogia que representauma fonte natural de citrato de hidróxido.

DOSE RECOMENDADA: Tome duas pastilhas por dia,durante as refeições principais.

Não utilizar o produto se a embalagem tiver sido violada.Conserve bem fechado num lugar seco e fresco.

Pastilhas Thermojetics Amarelo

Para Encomendar:#0117 Pontos de Volume: 20.50

Integrador alimentar de Crómio com Garcínia

O Thermojetics Amarelo foi desenvolvido para ser utilizado como umsuplemento nocturno ideal, para ajudar a regularizar o equilíbrio naturalde glucose do corpo e apoiar a gestão dos hábitos alimentares, como partede uma dieta com controlo de calorias.

Identifique as Necessidadesdos seus Clientes...Tem consciência das necessidades do corpo deCrómio e de qual a sua função? O Crómio é umoligomineral essencial, o qual promove a regularizaçãonatural do açúcar no corpo. Se existe uma deficiência, o corpo é forçado a trabalhar mais para regularizar o equilíbrio de açúcar no sangue, o que pode resultar emânsias por açúcar.

Que factores afectam os níveis de Crómio no corpo?À medida que envelhece o seu corpo retém menosCrómio. Portanto, é recomendável suplementar a nossaingestão. O Crómio encontra-se naturalmente emdeterminados alimentos, mas nos processos de refinaçãode muitos deles, tal como nos do açúcar, farinha e arroz,o Crómio é despojado ou severamente esgotado.Adicionalmente a isto, o consumir demasiado açúcar, o abuso de estimulantes e o stress em geral, podemesvaziar a armazenagem de Crómio no corpo.

Como é que o Crómio pode ajudar no controlo dopeso? O Crómio apoia a regulação natural da glucose nocorpo. Com bons fornecimentos disponíveis, o cérebronão tem necessidade de enviar mensagens a pedir mais‘combustível’, na medida em que a fome é apaziguada.

O que é a Garcínia Cambogia? A Garcínia Cambogia é uma fonte natural de ácido hidroxicítrico, o qual podeajudar a controlar os hábitos alimentares como parte deuma dieta com controlo de calorias.

Quais são os benefícios de tomar ThermojeticsAmarelo? O Crómio é um dos minerais quefrequentemente são deficitários, pelo que pode não ter osníveis adequados. O Thermojetics Amarelo é absorvidofacilmente e começa a trabalhar rapidamente, ajudando a regular o equilíbrio de glucose, por forma a queconsiga evitar os altos e baixos de açúcar no sangue e osdesejos por comida.

Propriedades dos IngredientesPrincipais*:Garcínia Cambogia – é um antigo fruto indiano quetem sido usado ao longo de séculos como umsuplemento alimentar.• É uma fonte rica em Ácido Hidroxicítrico (AHC),

o qual pode ajudar a controlar os hábitos alimentares,como parte de uma dieta com controlo de calorias.

• Se consumir mais hidratos de carbono do que aquelesque necessita de imediato, estas ‘unidades de energia’suplentes podem ser convertidas em Glicogénio ouem gorduras. O AHC inibe a enzima que converte ascalorias em gordura.

Crómio FTG – é um oligomineral essencial para a regulação natural do corpo dos níveis de açúcar nosangue. O Crómio funciona como um ‘Factor deTolerância de Glucose’ (FTG) na sua dieta.

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Notas

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Nutrição Específica para Todos

Quem pode beneficiarcom a suplementaçãonutricional?Como acabou de ler, trata-se mais de um

caso de quem não beneficia!

Adicionalmente às opções que fazemos

sobre a nossa nutrição, os pontos seguintes

destacam factores externos que afectam

o nosso bem-estar e sobre os quais temos

pouco controlo.

• Agentes ambientais: fumos industriais

tóxicos, escapes e emissões de gases

de veículos.

• Químicos inseridos nos alimentos

pelo homem.

• Métodos deficientes de cozinhar e de

armazenagem dos alimentos, em

restaurantes, escolas, lojas e

supermercados.

• Solo despojado de nutrientes,

produzindo colheitas fracas, com

menor resistência

a doenças e infestações.

• Stress na nossa vida familiar

e profissional.

• Stress electro-magnético, quer ocorrendo

naturalmente ou proveniente de

origens humanas.

• Esta é apenas uma selecção dos muitos

elementos que podem ter um efeito

cumulativo negativo na nossa saúde.

Produtos nutricionais especiais com fins especiaisA chave para o sucesso ao utilizar os produtos nutricionais Herbalife é destacar as

áreas do estilo de vida do seu cliente que mostram deficiências óbvias.

• Quão rica em nutrientes é a sua alimentação?

Come 5 a 7 doses de fruta fresca e de vegetais por dia? Come alimentos que lhe

possam fornecer 35 gramas de fibras por dia? Está a incluir 3 a 4 doses de

alimentos marinhos por semana (óleo de peixe)?

• Tem tempo para preparar refeições nutricionalmente equilibradas? Os vegetais que

compra são frescos e confeccionados cuidadosamente? Escolhe carne magra? Pode

descrever a sua alimentação como fornecendo-lhe uma vasta variedade alimentar?

• Opta com frequência por refeições de pronto a comer devido à sua rapidez? Come

fora regularmente? Está seguro que estas refeições lhe fornecem uma nutrição

adequada?

• Come quando está com stress ou com pressa? Sofre de indigestão, azia, obstipação,

dores de cabeça ou flatulência?

A Herbalife oferece-lhe uma variedade de produtos específicos que constroem

as bases dos produtos ShapeWorksTM (Fórmula 1 Mistura para Bebida

Nutricional, Fórmula 2 Complexo Multivitamínico e Fórmula 3 Suplemento de

Proteínas Personalizado). Ao tomar os nossos produtos de Nutrição Específica,

sós ou em uníssono com o seu programa personalizado, você pode anular as

suas necessidades específicas. Como os homens e as mulheres têm desafios

nutricionais e de estilo de vida diferentes, temos produtos e programas

separados para cada. Os nossos produtos de Nutrição Específica oferecem uma

vasta gama de produtos que visam as necessidades individuais – apoiando

o bem-estar digestivo e a nutrição para desportistas.

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Mais vale prevenir que remediarPortanto:

• Responsabilizarmo-nos pelo nosso bem-estar futuro requer

premeditação e acção deliberada, removendo ou reduzindo os

factores de estilo de vida que possam estar a ter um efeito

prejudicial na nossa saúde.

• Adicionar valor à alimentação, incluindo suplementos

alimentares que reabasteçam de nutrientes essenciais,

perdidos ou mal absorvidos, através de uma suplementação

nutricional específica.

Prepare-se hoje para o amanhã!Se imaginar o futuro, pode preparar-se melhor para ele. Incitar

os seus clientes a olharem para o futuro, irá acordá-los para as

muitas razões porque necessitam de agir JÁ.

• Consegue-se imaginar a manter-se enérgico e activo depois

dos 80 anos, gozando uma partida rápida de ténis ou um

jogo de golfe?

• As suas saídas mais regulares serão ao consultório do médico

ou ao centro de lazer?

Dos nossos anos da juventude aos da meia idade, estabelecem

um padrão e uma linha de suporte para a saúde que iremos ter

aos 50, 60, até aos 80 e 90.

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“A tecnologia está a

proporcionar-nos controlo

sobre o nosso bem-estar físico,

com a promessa de

permanecermos fortes, jovens e

saudáveis durante mais tempo

até à idade avançada.”

A vida não é um ensaio geralO corpo humano não fica doente por outra razão que não seja,

‘Nós somos o que comemos, bebemos, respiramos e pensamos’.

Ajude os seus clientes a conseguir um futuro mais brilhante,

encorajando-os a pensar sobre o que comem e o que bebem.

A suplementação nutricional é uma adição sensata ao estilo de

vida atarefado dos nossos dias.

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Informação do Rótulo

Comprimidos revestidos de fibraSuplemento Alimentar para Dietas de Controlode Peso

INFORMAÇÃO NUTRICIONAL

Valor Médio

por 100 g por comprimido revestido

Valor Energético 381 kcal 2,7 kcal

1594 kJ 11,4 kJ

Proteínas 4,9 g 0,035 g

Hidratos de Carbono 76 g 0,544 g

Lípidos 6,4 g 0,045 g

Fibra Alimentar 24,7 g 0,177 g

INGREDIENTES: Extracto de bílis bovino, fibra de celulose, fibra demaçã, goma arábica, fibra de laranja, ácido esteárico, fécula demilho, antiaglomerantes (sílica, ácidos gordos sob a forma de sais demagnésio), agente de revestimento (hidroxipropilmetilcelulose).

Cada comprimido revestido contém fibra natural (de maçã, laranja ecelulose) e extracto de bílis bovino.

Dose Recomendada: Um a dois comprimidos revestidos três vezesao dia, de preferência meia hora antes das refeições, com um copo deágua.

Não utilizar o produto no caso da embalagem ter sido violada.

Conservar bem fechado em local seco e fresco.

Identifique as Necessidadesdos seus Clientes...O que são fibras? Fibras são os resíduos indigeríveis doshidratos de carbono que se encontram nos alimentos.Existem dois tipos: solúveis ou insolúveis. As solúveis sãomacias e moles – como por exemplo as do feijão e dapapa de aveia; insolúveis são duras e grossas, tais como asdo farelo de trigo.

Que alimentos são ricos em fibras? Os alimentosnaturais são normalmente ricos em fibras, i.e., grãosintegrais, nozes, sementes, frutos e vegetais.

O que é que acontece às fibras no corpo? Elas passampelo estômago para o tracto digestivo e prosseguem para ointacto do intestino grosso, onde absorvem água e outrosmateriais de desperdício, fermentando então antes deserem evacuadas sob a forma de fezes.

Que bem fazem as fibras? Uma boa ingestão de fibrasalimentares reduz a quantidade de tempo que osalimentos passam no tracto intestinal. As fibrasalimentares podem ajudar a acelerar a passagem dosalimentos e, desta forma, apoiar a eliminação de toxinase de desperdícios do corpo.

Qual é a quantidade diária recomendada? Sãorecomendados 25 a 35 gramas, ou mais. Actualmente, aquantidade consumida numa dieta europeia típica é deapenas 12 a 15 gramas. Teria de consumir o equivalente a25 fatias de pão integral para consumir 35 gramas de fibras.

O que acontece se não se consomem fibras suficientes?As pesquisas mostram que a falta de fibras na alimentaçãoé um factor em muitos problemas de saúde.

Como é que a Fórmula 3 pode ajudar? A misturaexclusiva de fibras activas e de choleate de sódio podeajudar a manter o processo de eliminação e ajuda a emulsificação das gorduras na digestão. Tambémpodem ajudar a refrear o seu desejo de petiscar.

Propriedades dos IngredientesPrincipais*:Bílis de Boi – Emulsificador de Lípidos – ajuda a emulsionar as gorduras na digestão.Fibras – Celulose, maçã e laranja.• Celulose – encontra-se no farelo, fruta, vegetais, pão

integral e feijão, nozes e sementes. Os peritosacreditam que pode ajudar a diluir e a eliminar osdesperdícios do tracto intestinal.

• Maçã – contém uma proporção mais elevada defibras, comparada com muitos outros frutos evegetais, i.e., aproximadamente 4 gramas de fibranuma maçã, comparado com 0,8 gramas em meioananás.

• Laranja – uma laranja pequena contémaproximadamente 1,6 gramas de fibras.

Pastilhas de Fibras

Para Encomendar:


Pastilhas de Fibras e de Bílis de Boi

Esta fórmula cientificamente avançada deriva de ingredientes naturais e é concebida para apoiar um controlo de peso seguro e eficaz. Os peritoscientíficos e nutricionais recomendam o aumento do consumo de fibrasalimentares e a diminuição da ingestão de gorduras e calorias para ajudara manter uma boa saúde. Infelizmente, a dieta ocidental típica tende a serrica em gorduras e pobre em alimentos ricos em fibras.

Sabia Que?• Os alimentos que passam eficientemente pelo tracto digestivo ajudam a criar um ambiente mais saudável. O tempo

médio de trânsito desde o mastigar à evacuação deveria ser de 24 a 36 horas. Certos alimentos podem permanecernos intestinos 72 ou muitas mais horas. As fibras são importantes porque aumentam a produção de bactériasintestinais, as quais, por sua vez, produzem fezes mais macias e uma saída mais rápida.

* veja na página 5

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Para Encomendar:


Herbalifeline

Um suplemento nutricional, com um complexo delípidos marinhos de primeira classe (óleo de peixe)

Muitas pessoas tomam uma cápsula de óleo de fígado de bacalhau e acham que cobriram, pelo menos, um recanto nutricional! Nos nossosdias, o nosso estilo de vida atarefado e frequentemente com stress,significa que isto pode já não ser suficiente. Inegavelmente, os alimentosmarinhos são verdadeiramente nutritivos, mas os estudos mostram que a alimentação europeia não tira, com frequência, total partido destafabulosa colheita marinha. O Herbalifeline permite-lhe beneficiar dosfrutos do mar.

* veja na página 5

Identifique as Necessidadesdos Seus Clientes...As gorduras não são todas más? Os alimentos que

contêm gorduras polinsaturadas fornecem-nos ácidos

gordos essenciais Ómega 3 e 6 (AGE’s) os quais

constituem os componentes ‘bons’ das gorduras.

Porque é que é importante consumir uma quantidade

suficiente de AGE’s Ómega 3? Os AGE’s Ómega 3 são

essenciais porque necessitamos deles para manter a saúde.

O corpo não pode produzi-los independentemente e tem

de obtê-los de fontes alimentares. Infelizmente, os

AGE’s Ómega 3 são frequentemente deficientes na

alimentação moderna.

Porque é que os AGE’s Ómega 3 são frequentemente

deficientes? O peixe (incluindo salmão, arenque, cavala,

sardinhas) é a fonte principal de AGE’s Ómega 3, mas

não a muito popular ou regular escolha culinária. Isto

pode dever-se ao preço alto que se paga pelo peixe fresco

de qualidade. Pode ser mais difícil de cozinhar ou pode

ter um sabor mais ‘brando’ em comparação com pratos

de carne ou de queijo.

Está a obter o suficiente? Pelo menos três doses de

peixe, por semana, é a quantidade recomendada pelos

peritos nutricionais. Esta quantidade fornece AGE’s

Ómega 3, em quantidade adequada.

E se não gostar de peixe? Para aqueles que apenas

comem peixe uma vez (ou nenhuma) por semana, os

ingredientes de qualidade de Ómega 3 do Herbalifeline

ajudam a suprir as necessidades do corpo e adaptam-se

a um estilo de vida atarefado, sob a forma de uma

simples cápsula.

AGE’s Ómega 3 e Ómega 6, qual é qual? Muitos dos

óleos que utilizamos são à base de plantas (óleo vegetal

ou de girassol), estes proporcionam um bom

fornecimento de AGE’s Ómega 6, mas praticamente não

têm nenhum conteúdo em Ómega 3, visto que os AGE’s

Ómega 3 são, principalmente, encontrados no peixe.

Não gosto de tomar cápsulas de óleo de peixe devido

ao travo... as cápsulas contêm três óleos essenciais –

tomilho, hortelã pimenta e cravo-da-índia, que ajudam

a manter o óleo de peixe fresco e puro e reduzem

qualquer travo a peixe.

De quanto é que necessito? As necessidades do corpo

de AGE’s dependem do seu peso, alimentação e estilo

de vida. Por exemplo, se a sua alimentação contém

muitas gorduras saturadas (sólidas à temperatura

ambiente), as suas necessidades são maiores. A

necessidade de suplementação, consequentemente,

varia de pessoa para pessoa.

Propriedades dos IngredientesPrincipais*:Ácidos Gordos Essenciais Ómega 3• ‘Essenciais’ porque o corpo não pode produzir ácidos

Ómega 3 e tem de obtê-los de fontes alimentares.• Fornecem uma fonte rica em Ácidos

Eicosapentaenóico (AEP) e Docosahexaenóico(ADH), os quais são convertidos pelo corpo emprostaglandinas.

• A fórmula de refluxo lento ajuda a minimizar o sabor a óleo de peixe, durante a digestão.

• Cápsulas pequenas, fáceis de engolir, em gel macio.

Sabia que...Um sinal comum de deficiência de AGE’s é a pele seca.Os AGE’s são facilmente destruídos pelo calor ou pela exposição ao oxigénio. Para reduzir a sua exposição às gordurasprejudiciais – evite os alimentos fritos, queimados ou gordura castanha, gorduras saturadas ou hidrogenadas e adicionesuplementos de AGE’s de qualidade à sua alimentação diária.

Informação do RótuloHerbalifeline - Suplemento Alimentar comácidos polinsaturados Ómega 3

por 100g por 1 cápsulaValor Energético 613 kcal 5 kcal

2565 kJ 20,9 kJProteínas 25,5 g 208 mgHidratos de Carbono 0 g 0 mgLípidos 61,3 g 500 mg

dos quais AEP 15,6 g 127,5 mgdos quais ADH 10,4 g 85 mg

INGREDIENTES: Cápsula: gelatina; glicerina; complexo degorduras marinhas (fonte óleo de peixe), antioxidante: d-alphatocoferol (E307), óleo de sementes de soja, óleo de tomilho, óleode cravo, óleo de hortelã-pimenta, aroma de baunilha.

DOSE RECOMENDADA: Uma a duas pastilhas três vezes aodia durante as refeições.

Esta combinação exclusiva de gorduras marinhas altamenterefinadas contém ácidos gordos Ómega 3 de elevadaqualidade, especialmente ácido eicosapentaenóico (AEP) eácido docosahexanóico (ADH).

A combinação exclusiva Herbalife destes óleos de peixealtamente refinados e óleos essenciais de tomilho, hortelã--pimenta e cravo reduz qualquer sabor desagradável após aingestão.

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Informação do RótuloGuaraná – Complemento Alimentar

por 100 g por pastilha Valor Energético 167 kcal 1,7 kcal

706 kJ 7,2 kJProteínas (NX 6,25) 7,8 g 0,08 gHidratos de Carbono 27,4 g 0,28 gLípidos 3,1 g 0,032 gCafeína Natural* 3,14 g 32,0 mg*Cada pastilha contém 78.4% de semente de Guaraná em pó,com aproximadamente 4% de cafeína natural.

INGREDIENTES: Semente de guaraná, espessante (E170i),antiaglomerantes (E570, E551, E470(b)), endurecedores(E466, E414, E412), revestimento (E464, E904, E460i, E570).

O Guaraná foi utilizado como suplemento energético duranteséculos, pelos índios da Amazónia. Cada pastilha contém 800mg de Guaraná.

DOSE RECOMENDADA: Duas a quatro pastilhas por dia.

Não utilizar o produto se a embalagem estiver violada.Conservar a embalagem bem fechada num ambiente fresco eseco.

Identifique as Necessidadesdos seus Clientes...Sente fadiga e cansaço físico? A redução da ingestão decalorias pode destruir os seus níveis de energia,resultando em períodos de cansaço físico. O Guaranápode ajudar a proporcionar um impulso revigorante, é facilmente absorvido e entra em funcionamentorapidamente.

Porque é que o Guaraná é uma boa substituição parao café? Ele contém uma forma de cafeína mais suave e é mais brando para com o sistema digestivo,proporcionando contudo um maravilhoso efeitorevigorante.

O que é que o Guaraná fará de bom? Tal como bebercafé, os componentes botânicos são rapidamenteabsorvidos pelo sistema, pelo que em cerca de meia horasentirá a diferença.

Quando é que devo tomar o Guaraná? Pode tomar atéquatro pastilhas de Guaraná por dia (mas evite tomá-lo à noite, a não ser que, particularmente, queira ficar a péaté tarde). Tome-o com água, em vez de beber um café a meio da manhã e ao meio da tarde, para obter omáximo benefício.

Sente uma ‘quebra’ a meio da tarde? Se é uma daquelaspessoas que sente a concentração embotada a meio datarde (a meio caminho entre o almoço e o jantar),experimente tomar as Pastilhas de Guaraná e sinta osbenefícios do efeito naturalmente revigorante das plantas.

Propriedades dos IngredientesPrincipais*:O Guaraná é uma planta trepadeira, tipo arbusto, nativa daAmérica do Sul. Tem sido utilizado ao longo dos séculospelos índios da Amazónia, pelas suas qualidades energéticase refrescantes. Hoje, no Brasil, o Guaraná é adicionado a bebidas sem álcool, pela sensação maravilhosamentenatural e energética que ele proporciona.• Contém, aproximadamente, 800 mg por pastilha de

Guaraná cultivado organicamente.• Cada pastilha contém, aproximadamente, 50 mg de

uma forma eficaz de cafeína, similar à quantidade demeia chávena de café.

• O Guaraná é mais suave para com o sistema digestivodo que muitas outras formas de cafeína e é preferidopor muitos como uma alternativa ao café.

• Cómodo e fácil de utilizar.

Pastilhas de Guaraná

Para Encomendar:#0124 Pontos de Volume: 14.15

Complemento Alimentar

As Pastilhas de Guaraná proporcionam-lhe os benefícios de uma dasplantas mais energéticas da natureza. A Herbalife capturou as poderosasqualidades do Guaraná, para melhorar o seu desempenho e dar-lhe umasensação de energia tonificante, durante o dia. Uma adição excelente a um estilo de vida atarefado, que vai ajudá-lo a manter-se ‘por cima’.

* veja na página 5

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Informação do RótuloRoseOx – Preparado Alimentar à base de Extracto de Rosmaninho

por 100 g por pastilhaValor Energético 282 kcal 3,4 kcal

(1063 kJ) (12,8 kJ)Proteínas 0,57 g 6,9 mgHidratos de Carbono 61,1 g 736 mgLípidos 2,1 g 24,8 mgExtracto de Rosmaninho 41,35 g 500 mg

INGREDIENTES: Extracto de rosmaninho, antiaglomerantes(E170, E570, E551, E470b), espessantes (E460ii, E466),extracto de bróculos, extracto de couve-flor, extracto derepolho, extracto de cenoura, extracto de curcuma, extracto detomate, agentes de revestimento (E1400, dextrose, E322,E466, E331i), espécie de cravinho, folha de sálvia.

O produto RoseOx™ é um preparado alimentar à base deingredientes vegetais.

DOSE RECOMENDADA: Aconselha-se uma pastilha por diadurante uma das refeições principais.

Conserve bem fechado num lugar seco e fresco.

Identifique as Necessidadesdos seus Clientes...Porque é que todas as pessoas necessitam deantioxidantes? Todos os dias, o nosso corpo é bombardeadopelos efeitos negativos da poluição, stress e má alimentação,o que aumenta a produção de radicais livres, afectando onosso sistema imunológico. Para fornecer apoio contra estabarragem diária, é sensato tomar medidas de protecção sob aforma de suplementação antioxidante.

Quantos dos factores seguintes se aplicam à sua vidado dia a dia? Refeições irregulares ou saltar refeições;elevado consumo de alimentos saturados em gorduras e açúcar; beber álcool regularmente; fumar; viajar longasdistâncias; falta de exercício regular; exposição a fumos,químicos e toxinas; falta ou pouca qualidade de sono;stress em casa ou no trabalho; apanhar constipações comfrequência, com uma taxa de recuperação lenta. Cadaum destes factores permite a proliferação dos radicaislivres e enfraquece o sistema imunitário. Se aumentar a sua ingestão de alimentos ricos em antioxidantes etomar um suplemento antioxidante de qualidade, as suas‘defesas’ contra os danos causados pelos radicais livrespodem ser melhoradas.

Porque é tão importante comer, pelo menos, 5 dosesde fruta fresca e vegetais por dia? Estes contêm formasnaturais de antioxidantes. A fruta fresca e os vegetaisfornecem-lhe protecção. Se o seu estilo de vida não lhepermite tempo suficiente para preparar refeiçõesequilibradas, que incluam bastantes produtos frescos,poderá querer reabastecer-se de antioxidantes com umsuplemento de qualidade.

A fruta e os vegetais que come são frescos? Máarmazenagem, produtos velhos e demasiada cozedura,afectam o valor nutricional e o poder antioxidante dafruta e dos vegetais.

Com que frequência é que adoece? Se sente que ficadoente com demasiada frequência, isso pode ser umaindicação que o seu sistema imunitário não o está a proteger adequadamente, avisando-o que necessita detomar mais cuidado com a sua saúde em geral. Examine

o seu estilo de vida para descobrir formas de melhorar oseu bem-estar geral e depois tome medidas para ajudar aapoiar o seu sistema imunitário – mais fruta, bastantesvegetais da época e um produto antioxidante dequalidade, como o RoseOx.

Propriedades dos IngredientesPrincipais*:• RoseOx é um suplemento alimentar antioxidante

à base de plantas, feito com Extracto de Rosmaninho e misturado com uma combinação exclusiva deplantas. Funciona em conjunto com os recursosnaturais do corpo e com as vitaminas antioxidantes C e E e os carotenóides.

Rosmaninho vulgarmente conhecido e vastamenteutilizado como uma planta culinária. Originário doMediterrâneo, supostamente terá chegado pela primeiravez a Inglaterra durante o Século XIV.

– O Rosmaninho contém mais de uma dúzia deantioxidantes; um que é particularmente potente é o ácido carnósico. Os antioxidantes ajudam a apoiar a função imunitária natural do corpo. Elestêm a capacidade de ajudar a combater as moléculas de oxigénio instáveis, os chamados ‘radicais livres’.

– Contém ferro, magnésio, fósforo, potássio, sódio e zinco.

– Os ervanários consideram o Rosmaninho ideal como tónico geral, proporcionando um efeitoestimulante natural.

• Mistura Vegetal Crucífera contém extractos ricos emnutrientes de brócolos, couve-flor, couve e cenoura e o fitonutriente sulfurfane.

• Extracto de Curcuma contém curcuminóides,Vitamina C e E e carotenóides.

• Extracto de Tomate rico em Vitamina C e o fitonutriente Licopene.

• Cravo-da-Índia antioxidante.• Folha de Salva uma planta antioxidante, altamente

valorizada pelos chineses.

Para Encomendar:

#0139 Pontos de Volume: 23.75

RoseOx

Suplemento Alimentar Antioxidante à Base dePlantasO homem da idade da pedra vivia de bagas, frutos e plantas. Hoje,muitos de nós sobrevivem à base de pronto a comer, comida rápida e produtos desnaturados. Avançámos um bom caminho, mas no entanto,nutricionalmente, de alguma forma, demos um passo atrás. RoseOx é o primeiro de uma nova geração de produtos antioxidantes, concebidospara funcionar em sinergia com os antioxidantes tradicionais, como asVitaminas C e E e os carotenóides e para ajudar a apoiar os sistemas docorpo. A fórmula à base de plantas de RoseOx ajuda ao reabastecimentodos preciosos nutrientes perdidos diariamente devido a uma máalimentação, à poluição e ao stress.

Sabia Que...Um antioxidante é um nutriente capaz de incapacitar os radicais livres. Os antioxidantes actuam como o nossosistema interno de combate, reduzindo os danos. Durante os processos metabólicos no corpo, os radicais livres sãoproduzidos como subprodutos de oxidação normais. A criação de radicais livres pode danificar as células saudáveis,pelo que o corpo utiliza mecanismos de defesa naturais para se livrar dos radicais livres, que são chamados deantioxidantes. No entanto, muitos factores aumentam a produção de radicais livres: stress, má alimentação, poluição.

Os Rebentos de Rosmaninho são frequentemente utilizados para manter o azeite fresco e protegê-lo contra o ranço.

* veja na página 5

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Conheça o seu Conselho Científico

O Conselho Científico da Herbalife, em conjunto com outros cientistas

e nutricionistas líderes, é um órgão respeitado de profissionais de saúde,

que guia e dirige os testes de produtos, a pesquisa científica e as

inovações mais avançadas da Herbalife. É função do Conselho assegurar

que os produtos Herbalife estão de acordo e excedem os mais elevados

padrões do sector nutricional e de cuidados pessoais.

O Laboratório de Nutrição Celular e Molecular Mark Hughes foi aberto no

Centro de Nutrição Humana da UCLA, através de um generoso donativo da

Herbalife. A sua missão é fazer avançar a ciência nutricional para novos níveis

de conhecimento, utilizando as técnicas mais progressistas de pesquisa e

desenvolvimento disponíveis. Em resultado disso, o laboratório irá indicar

o caminho no desenvolvimento de padrões científicos nos campos da

nutrição e dos produtos à base de plantas.

Para apoiar o empenho da Herbalife em desenvolver produtos de primeira

linha no sector do bem-estar, a Herbalife está a assumir a liderança em

avanços científicos e nutricionais. Estamos a utilizar os recursos combinados

do nosso novo Conselho Científico e do Laboratório de Nutrição Celular

e Molecular Mark Hughes.

Os cientistas do nosso Conselho Científico dirigem a nossa pesquisa inovadora

sobre a utilização de produtos nutricionais para um melhor bem-estar

e controlo de peso. Através de estudos de combinações sinergéticas de plantas,

eles são o motor por detrás do desenvolvimento de produto. Os seus dados

clínicos validam os benefícios proporcionados por espécies botânicas específicas

ao seu bem-estar e contribuem para o refinamento das nossas exigentes

formulações. Os membros do Conselho Científico são os 'administradores'

da nossa pesquisa e desenvolvimento de produto e asseguram a qualidade,

eficácia e segurança dos nossos produtos. O Conselho também conduz

o desenvolvimento de novos produtos e a expansão de linhas já existentes.

O Conselho funciona como uma fonte inestimável de conhecimentos

compreensivos sobre os benefícios dos nossos produtos e programas,

trabalhando de perto com as principais autoridades em ciência e fabrico de

produtos nutricionais e assuntos de acção reguladora a nível mundial.

David Heber

Louis Ignarro

Janice Thompson

Mario Rosenberg

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Notas

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Notas

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Portuguese #5942-PO-05Mar 2005

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guia - informação de produtos (maio 05)

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