fundamentos del voleibol y baloncesto

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Universidad Fermín Toro Carlos Rodríguez Educación Física y Deporte

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Page 1: Fundamentos del Voleibol y Baloncesto

Universidad Fermín Toro

Carlos Rodríguez

Educación Física y Deporte

Page 2: Fundamentos del Voleibol y Baloncesto
Page 3: Fundamentos del Voleibol y Baloncesto

Todo saque debe reunir básicamente tres

características: seguridad, precisión y

efectividad ya que si posee éstas, dificulta

la recepción del contrario y por ende la

construcción del ataque, favoreciendo la

posterior acción defensiva del equipo

sacador. El saque debe ser un elemento

de juego bien cuidado, por cuanto es

frecuente observar que al momento de

fallarlo, produce un efecto psicológico

negativo en los integrantes del equipo, de

la misma manera que habría de

considerarse la imposibilidad que existe

de anotar puntos sin la posesión de éste.

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Page 4: Fundamentos del Voleibol y Baloncesto

TIPOS DE SAQUE:

Saque lateralPara la realización de este tipo de saque, el

ejecutante se coloca en la zona respectiva, lateral operpendicular a la red, con los pies paralelos yseparados aproximadamente a la anchura de loshombros. La pelota se sostiene frente al cuerpo con lamano adelantada, luego se lanza y se golpea el balónen la parte ínfero posterior con el otro brazo extendidoy la mano acopada a la altura de la cadera;simultáneamente se realiza una rotación de la cinturay un paso al frente con el pie adelantado paraproporcionarle una fuerza última y adicional.

Page 5: Fundamentos del Voleibol y Baloncesto

Saque de tenisSe denomina de esta forma porque el movimiento

realizado por el jugador en su ejecución, es similar al deltenista al hacer el servicio. Para su ejecución el jugador secoloca frente a la malla con los pies paralelos y con la pelotasostenida con ambas manos, en la zona del saque a unadistancia de separación de la línea final que esté de acuerdofundamentalmente con la fuerza que le vaya a imprimir albalón. Luego lanza el balón con ambas manos por encima delnivel de la cabeza una altura que le permita golpearlo con lamano acopada y el brazo extendido, al mismo tiempo quedará uno y hasta dos pasos al frente para proporcionarle unimpulso adicional y mantener el equilibrio del cuerpo.

Page 6: Fundamentos del Voleibol y Baloncesto

ORDEN AL SAQUE 1.1 Los jugadores deben seguir el orden al saque registrado

en la hoja de rotación. 1.2 Después del primer saque en un set, el jugador que debe

sacar se determina de la siguiente manera: 1.2.1 Cuando el equipo que hizo el saque gana la

jugada, saca de nuevo el jugador que efectuó el saque anterior.

1.2.2 Cuando el equipo que recibió el saque gana la jugada, obtiene el derecho al saque y rota antes de sacar. El jugador que se mueve de la posición delantero-derecho a la posición zaguero-derecho sacará.

AUTORIZACIÓN PARA EL SAQUE 2.1 El primer árbitro autoriza el saque después de comprobar

que los dos equipos están listos para jugar y que el sacador está en posesión del balón.

Page 7: Fundamentos del Voleibol y Baloncesto

TIPOS DE BLOQUEO:

Tentativa de bloqueo:

Una tentativa de bloqueo es la acción de bloquear sin tocar el

balón.

Bloqueo consumado:

Un bloqueo es consumado cuando el balón es tocado por

bloqueador.

Bloqueo colectivo:

Un bloqueo colectivo es ejecutado por dos o tres jugadores

colocados uno cerca de los otros y se consuma cuando uno

de ellos toca el balón.

El bloqueo, es la acción de los jugadorescerca de la red para interceptar, por encima delborde superior de la red, el balón provenientedel campo adversario. Solamente se permite alos jugadores delanteros completar un Bloqueo.

Page 8: Fundamentos del Voleibol y Baloncesto

Durante el bloqueo, un bloqueador puede tocar el balón por encima y más allá de la red, a condición de no interferir el juego del adversario antes o durante la acción de este último.

Después del golpe de ataque está permitido a un jugador pasar la

mano por encima de la red, a condición que el toque de balón se haya realizado dentro de su espacio propio

Page 9: Fundamentos del Voleibol y Baloncesto

Interceptar y controlar un balón dirigiéndolo hacia otro

compañero en buenas condiciones para poder jugarlo. Los balones

bajos se reciben con los antebrazos unidos al frente a la altura de la

cintura y los altos con los dedos, por encima de la cabeza.

En otros casos hacen falta movimientos más espectaculares. Es

habitual ver al jugador lanzarse en plancha sobre el abdomen

estirando el brazo para que el balón bote sobre la mano en vez de en

el suelo y evitar así el punto.

Generalmente el segundo toque tiene como fin proporcionar un

balón en condiciones óptimas para que un rematador lo meta al

campo contrario. La colocación se realiza alzando las manos con un

pase de dedos, el pase más preciso en el voleibol. El colocador tiene

en su mano (y en su cabeza) la responsabilidad de ir distribuyendo a

lo largo del juego balones a los distintos rematadores y por las

distintas zonas. Generalmente utiliza las técnicas de

antebrazo, voleo, cabeceo o golpe con cualquier parte del cuerpo

como último recurso.

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Page 11: Fundamentos del Voleibol y Baloncesto

Consiste en hacer llegar el balón a un compañero de manera rápida y segura, utilizandopara ello ambas o una mano. Los pases pueden ser: de pecho, de pique, de béisbol yotros.

Clasificación de los pases Hay muchos tipos de pase y cada uno de éllos posee unas características particulares que

lo hacen más efectivo en determinadas circunstancias. Por eso es muy importante la elección del tipo de pase a utilizar.

CON DOS MANOS:• De pecho

• Picado

• De entrega

• Sobre la cabeza CON UNA MANO:

• De pecho

• Picado

• Después de bote

• De béisbol

• Por la espalda OTROS:

• Pases al pívot

• Primer pase de contraataque

Page 12: Fundamentos del Voleibol y Baloncesto

Es la forma de conducir el balón rebotándolo con una mano

sujeto a ciertas normas especificadas en el reglamento.

Puede ser de velocidad o control.

El drible de control se utiliza cuando se debe sacrificar la

rapidez en aras de la seguridad por encontrarse el driblador

con una marcación estrecha o cuando se espera por la

reorganización ofensiva del equipo.

Por estos motivos se debe driblar lateralmente protegiendo

el balón y alejándolo del defensor, es decir se debe

interponer el cuerpo entre el defensor y el balón a la vez que

se mira por encima del hombro contrario a la mano que

dribla a fin de mantener un contacto visual permanente con

el entorno.

En este caso el drible generalmente debe ser más bajo para

mantener el balón el máximo de tiempo posible en contacto

con la mano y así mayor será el grado de disponibilidad para

pasar o cambiar de mano.

La dirección del drible es casi vertical, pues este tipo de

acción va asociado normalmente a desplazamientos lentos y

cortos.

Page 13: Fundamentos del Voleibol y Baloncesto

Drible De Velocidad:

El drible de velocidad es el que permitedesplazarse con una mayor rapidez conel control reglamentario del balón, yaque la defensa no esta estrechamentemarcando.

El drible es relativamente alto, pordelante y a un lado del cuerpo y latrayectoria del balón forma unángulo, con respecto a laverticalidad, que aumenta cuando crecela velocidad de desplazamiento.

Page 14: Fundamentos del Voleibol y Baloncesto

El balón se debe manejar con la yema de losdedos nunca con la palma. Dedos

separados y relajados. . Mano firme pero suelta. Evitar rigideces. . El antebrazo debe seguir el movimiento del

balón de arriba a abajo mediantesucesivas flexiones del codo. Por el contrario

brazo y hombro deben permanecerquietos.

Page 15: Fundamentos del Voleibol y Baloncesto

Lanzamientos: Se realizan con el objetivode introducir el balón en el cesto y asíobtener puntos. Se pueden efectuar conuna o ambas manos en forma estacionariay en suspensión.

El lanzamiento lo podemos hacer de variasformas:

En bandeja. Para lanzar pondremos lamano debajo del balón con los dedosdirigidos hacia el aro, y se dejará oempujará a la canasta, siendo la mano laque lleva el balón a su objetivo. Los dedosal final impulsan suavemente hacia arribael balón. Suele usarse para dejardirectamente el balón en el aro. Los dedosdeben quedar perpendiculares al aro.

Page 16: Fundamentos del Voleibol y Baloncesto

Movimiento habitual de tiro. Se coge elbalón como se hace para el tiro habitual.Se utiliza para dejar el balón en eltablero. El golpe de muñeca será elhabitual pero más corto y apuntando alcuadro del tablero. Normalmente estemovimiento se sustituye por otro:colocaremos la mano de tiro en la parteinferior del lado por el que se entra, paraacompañar simplemente el balón en sutrayectoria hacia la canasta.

Hundiendo el balón en la canasta.Sería el gesto ideal por su altoporcentaje, pero sólo puede realizarsecuando se llega muy bien.

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A canasta pasada. Son entradas en las que en vez de dejar elbalón por el lado que vamos, pasamos el aro y luego tiramos. En elúltimo paso tenemos dos opciones: del modo tradicional, en elúltimo salto giro para dar la cara al aro y lanzamos con la mano másalejada del aro. La otra es sacando el balón hacia atrás con la manomás cercana al aro, dándole un ligero efecto al balón con unarotación de la muñeca hacia atrás y hacia el lado por el queentramos. También puede hacerse iniciando los pasos con la piernacontraria del lado por el que se entra, acabando con un lanzamientoligeramente lateral.

Con paso cambiado. Es una entrada normal pero en el que tiramoscon la mano contraria a los pasos que estamos dando. Damospasos de derecha y tiramos con la izquierda, bien porque estamosen el lado izquierdo o bien porque estamos en la derecha pero nostapan ese lado y sacamos la izquierda.