Capitulo 1

Capitulo 1

1.1 Robert Bruce (rsb@garion.it.com.au) escreve:

Esta verso foi completamente reescrita e atualizada, com pensamento em todas as questes e comentrios recebidos desde sua primeira postagem. Eu tentei, aplicando minha experincia como projetor e mstico, resolver alguns dos problemas bsicos que as pessoas tem com a projeo. Este se tornou um trabalho interativo graas a todo o retorno construtivo e experimentao que ele inspirou na Internet.

Existem certos aspectos da dimenso astral e do processo de projeo que so muito complicados. Muito dele mal entendido e ele pode ser muito confuso as vezes. Esta srie de artigos tenta esclarecer um pouco o assunto, e esperanosamente, explicar bem do que se trata. As teorias e concluses nesta obra so largamente baseadas na minha prpria experincia de projeo. objetivo desta obra desenvolver um entendimento maior e novo, tcnicas de projeo mais simples e mais eficientes. As idias, teorias e tcnicas discutidas aqui esto constantemente sob desenvolvimento e esto sujeitas a modificao conforme novas descobertas e pontos-de-vista forem esclarecidos.1.2 O Qu a Dimenso Astral?

O astral a dimenso mais prxima da fsica. Ela envolve e permeia o mundo como uma enorme rede mental, absorvendo e guardando todos os pensamentos. Seu contedo criado pela conscincia coletiva da mente do mundo. Ela contm todos os pensamentos, lembranas, fantasias, e sonhos de toda coisa viva no mundo. Nela, as leis da atrao simptica, ou igual atrai igual, faz com que este oceano de substncia mental se estratifique e estabelea camadas ou nveis. Estes nveis de pensamento so mais comumente chamados de planos astrais, mundos astrais, sub-planos astrais ou domnios astrais.

A dimenso astral composta de matria astral e habilmente descrita como substncia mental. Ela extremamente sensvel ao pensamento e pode ser moldada em qualquer forma ou aspecto. Estas criaes so to perfeitas que so indistiguveis da realidade.

A melhor maneira de explicar isto, substncia mental, fazer uma comparao entre a matria astral e um filme fotogrfico no exposto. Quando este filme exposto luz, enfocado pelas lentes da cmera, uma imagem perfeita da realidade instantaneamente formada no filme pela reao qumica do filme com a luz. Quando a matria astral exposta ao pensamento, enfocada pelas lentes da mente, uma imagem perfeita da realidade imediatamente formada de substncia mental astral pela reao da matria astral com o pensamento. A complexidade e a durabilidade de qualquer criao na dimenso astral depende grandemente da fora da mente realizando a criao.

1.3 Sonhos assim que o subconsciente cria os sonhos: Sintonizando na dimenso astral durante o sono, ele pode criar qualquer cenrio que desejar. Esta a maneira do subconsciente resolver problemas e se comunicar com a mente consciente. Ele cria uma srie de cenrios complexos em forma de pensamento e projeta-os na substncia mental da dimenso astral, onde eles se tornam slidos. A mente consciente ento vive e experimenta estes cenrios criados no estado de sonho. De forma que como um projetor de cinema (subconsciente) projetando em uma tela de cinema (dimenso astral).

1.4 Formas de PensamentoQualquer objeto novo no mundo real assimilado na dimenso astral durante um perodo de tempo. Uma representao dele em forma de pensamento primeiro cresce (surge) na parte mais baixa do astral, prxima dimenso fsica, se tornando mais e mais permanente conforme o tempo passa. Como com todas as formas de pensamento, quanto maior a ateno dada a ela mais rpido ela cresce.

Quanto mais alto na dimenso astral, ou quanto mais distante da dimenso fsica, menos formas de pensamento, do mundo fsico, como ns conhecemos, so encontradas. Coisas fsicas tem que se embeber (permanecer) nela por um tempo muito grande antes que elas tomem forma, e sejam encontradas, no astral superior.

Voc j tentou andar por uma casa estranha no escuro? Voc esbarra em tudo, certo?. Mas conforme voc se torna familiar com ela entretanto, uma imagem mental de seus contornos se forma em sua mente, e voc consegue encontrar melhor o caminho. Quanto mais tempo voc passa nessa casa mais forte essa imagem mental se torna. Isto similar a como as coisas so assimiladas e crescem, como formas de pensamento, em outras dimenses.

A gerao de formas de pensamento no astral tambm funciona ao contrrio. Se um objeto fsico existe a muito tempo, ele ter desenvolvido uma impresso duradoura de sua forma de pensamento no astral. Aps o objeto ser destrudo ou removido, sua forma de pensamento continua a existir (durante algum tempo). Voc pode, por exemplo, no astral, encontrar mveis que voc no tem (mais) em sua casa, confundidos com aqueles que voc (ainda) possui. Isto causado pelas formas de pensamento decadentes (que esto desaparecendo) de coisas velhas, que pertenciam a casa anteriormente, mas que ainda esto l, anos aps os originais terem ido.

Formas de pensamento antigas no seguem o seu equivalente fsico quando eles mudam de lugar. As novas comeam a crescer no astral onde quer que estejam enquanto as antigas desaparecem lentamente. Quanto mais tempo alguma coisa estiver num lugar, mais forte a forma de pensamento ir se tornar naquele lugar. Isto tambm se aplica a construes (prdios, etc.), estruturas e caractersticas geolgicas. Voc pode fazer uma projeo em um parque e encontrar uma casa, ponte, colina, etc. que voc sabe definidamente que no est l. Estas podem ter existido h tempos atrs. Quando mais alto voc vai no astral, mais antigas as formas de pensamento so, ou mais para trs no tempo geolgico voc parece estar.

A taxa de crescimento de uma forma de pensamento depende largamente da quantidade de ateno dada a ela. Por exemplo, um quadro famoso; amado, visto e altamente pensado por milhes, ter uma forma de pensamento muito mais forte que aquele quadro comum que fica no quarto de algum e visto apenas por poucos. O nmero de formas de pensamento que voc encontra no astral tambm depende de quo prximo voc est da dimenso fsica. Se voc estiver muito prximo, como em uma projeo em tempo real ou experincia fora do corpo, muito poucas formas de pensamento, se quaisquer, sero encontradas. Em uma experincia-fora-do-corpo em tempo real voc no est exatamente na dimenso astral, mas existindo como uma forma astral em uma zona intermediria entre as dimenses fsica e astral.

1.5 Viso AstralNo corpo fsico ns temos 220 graus de viso, isto , ns podemos ver apenas em frente a ns, mas no atrs, para cima e para baixo ao mesmo tempo. No corpo astral ns temos mais que 360 graus de viso e podemos enxergar em todos os lados de uma vez. Esta a viso esfrica. Durante a projeo, o hbito nos fora a prestar ateno a uma direo apenas, onde ns achamos que a parte frontal da nossa viso est. (Entretanto) a viso de trs, de cima, de baixo, da esquerda e da direita continuam l, e so vistas todas de uma vez, mas elas no conseguem ser assimiladas pela mente, todas de uma vez. (Porque) isto vai contra o hbito de muito tempo da viso frontal da mente. A viso esfrica como ser um enorme olho multifacetado que pode enxergar em todas as direes, para cima, para baixo, a esquerda, a direita, em frente, a trs, mas todas ao mesmo tempo.

No corpo astral voc no tem orgas fsicos, por exemplo, olhos. Voc um ponto de conscincia no fsico flutuando no espao. Voc tambm no afetado pela gravidade e outras leis da Fsica. Nesse estado no h para cima ou para baixo, para trs ou para frente, esquerda ou direita. apenas o hbito de muito tempo que tenta forar esta perspectiva em voc durante a projeo.

importante entender a viso esfrica, se voc quiser operar competentemente no astral. assim especialmente quando voc faz projeo em tempo real, prximo a dimenso fsica. A viso esfrica ir freqentemente fazer com que voc pense que est em uma dimenso de espelhos, ou em uma cpia invertida da realidade. Isto significa que sua casa, por exemplo, ir parecer estar invertida, de trs para frente. Isto devido a voc perder o seu ponto de vista natural durante a projeo.

Em algum ponto durante a projeo, voc se desorientou e tomou um ponto de vista diferente do normal, exemplo, voc se virou (de lado) ou de cabea para baixo sem pensar (perceber). Isto inverte o seu ponto de vista natural de esquerda direita, para cima e para baixo. Consequentemente isto engana o seu subconsciente e faz com que ele inverta o local que voc est de forma que a sua mente consciente possa funcionar adequadamente.

Devido a voc no ter um corpo fsico no astral, se voc quiser olhar para trs, voc no tem que se virar, ou fazer qualquer movimento. Voc simplesmente muda seu ponto de vista para trs. Isto, quando feito sem se mover, cria o efeito da imagem no espelho, de forma que como olhar num espelho para enxergar trs.

O diagrama abaixo ilustra essa inverso de ponto de vista sem se virar, perceba que esquerda e direita no mudam:

Direita | Direita

|

(A) (B)

|

Esquerda | Esquerda

Exemplo, se o ponto de vista (A) se torna o ponto de vista (B) sem se virar, ento a Esquerda e a Direita no esto invertidas. Ento o subconsciente usa seu poder criativo para corrigir a viso invertendo-a, ou partes dela. Isto mais fcil e causa menos problemas para a mente consciente do que se ela tivesse que tentar e aceitar uma inverso de esquerda e direita.

Um efeito similar pode ser obtido deitando-se e olhando sobre a sua cabea, ou ficando em p e tentando descobrir os lados esquerdo e direito das coisas. Cria-se ligeira confuso em seu sentido de esquerda e direita, exemplo, voc tem que calcular conscientemente qual a esquerda e qual a direita de sua posio invertida. Esta ligeira confuso o suficiente para enganar o seu subconsciente e faz-lo criar algo mais fcil de ser aceito.

Sua mente incapaz de assimilar esta inverso e assim lhe d uma nova perspectiva de acordo com o qu ela acha que esquerda ou direita no momento. Uma vez que voc percebe conscientemente essa anomalia tarde de mais para inverte-la. A mente no aceita uma mudana consciente de esquerda e direita.

Se voc entender a viso esfrica entretanto, e acontecer dela ficar invertida em algum momento durante a projeo, isso no mais um problema. Voc pode levar isso em conta e agir normalmente, ao invs de pensar que voc est perdendo seu tempo em algum dimenso estranha de espelhos, exemplo, se voc tinha planos de fazer algo no astral, voc ainda pode faz-lo. Tudo que voc que fazer , tomar suas coordenadas de esquerda e direita da construo ou estrutura a sua volta, e ignorar completamente o seu prprio senso de esquerda e direita.

Tudo que voc v enquanto est na dimenso astral percebido diretamente pela mente. algo simples para o subconsciente inverter ou girar, toda, ou mesmo uma parte da, sua percepo consciente da realidade durante a projeo.

Nota: Essa inverso de ponto de vista pode acontecer muitas vezes durante uma projeo em tempo real.

1.6 O Poder da Visualizao CriativaO subconsciente tem recursos vastamente maiores de visualizao do que a mente consciente. como comparar um super computador a uma calculadora infantil. Na dimenso astral, durante qualquer projeo consciente ou sonho lcido, onde a mente consciente est alerta, essa diferena pode causar grande confuso. O subconsciente trabalha todo o tempo durante qualquer projeo. Todo o seu poder criativo est preparado para se manifestar, para criar, e assim o far na primeira oportunidade. Essa diferena no poder criativo, combinada com o hbito de muito tempo da viso frontal, a causa do "efeito Alice no pas das maravilhas." Deixe-me explicar...

Considere todos esses fatos:

1. O incrvel poder criativo do subconsciente

2. Os fracos poderes criativos da mente consciente

3. A sensibilidade da matria astral ao pensamento

4. A viso esfrica

5. As inverses de esquerda e direita

E voc tem uma receita para a confuso total.

1.7 O Efeito Alice no Pas das MaravilhasVoc projeta o seu corpo astral e olha em volta no seu quarto. Tudo parece estar normal, mas subitamente, voc percebe: a porta est na parede errada? Enquanto voc olhava em volta, voc viu a porta com a viso de trs, confundindo a sua perspectiva mental natural de esquerda e direita. A mente no consegue assimilar isto porque a sua perspectiva frontal, e a posio dos mveis, quadros, janelas, etc. esto normais; mas sua viso de trs est invertida. Isso engana o subconsciente e faz com que ele crie uma porta onde ele pensa que ela deveria estar. Quando voc olha para essa porta, ela parece real, embora voc saiba que ela est no lugar errado. Uma vez que ela tenha sido criada, ela no ser desfeita, porque isso seria inaceitvel para a sua mente consciente. motivo: portas slidas normalmente no tem o hbito de desaparecer diante de seus olhos.

Quando voc se vira para onde a porta deveria estar realmente, voc ir, usualmente, encontrar a porta l como de costume. Agora voc pode ter duas, ou mais, portas onde deveria haver apenas uma. Se voc atravessar a porta real, voc encontrar o resto da casa como ela deve ser realmente. Mas, se voc atravessar a porta falsa, a mente sabe que ela falsa, e no ir aceitar que ela leve a uma parte normal de sua casa que ela sabe que possivelmente no est l. Ento, se voc abrir esta porta voc encontrar outra coisa. Geralmente um corredor ou passagem, que sua casa no tem, levando a outras partes que sua casa tambm no tem.

Da em diante, se voc atravessar essa porta, voc est no Pas das Maravilhas, onde tudo possvel, apenas no muito plausvel. O que voc est fazendo de fato, entrando na dimenso astral via criao descontrolada, atravs da porta que voc no tinha, mas agora tem. Uma vez que o subconsciente comece a criar assim, ele continua criando a uma taxa geomtrica. necessrio, para a mente consciente, que ela assimile a situao anormal em que se encontra. Em algum estgio, nesse processo criativo, o subconsciente perde completamente o controle e comea a sintonizar com outras partes do astral. Nesse ponto da projeo, toda semelhana da realidade perdida e voc desaparece para dentro da verdadeira dimenso astral.

Existem muitas maneiras em que esse efeito "Alice" pode ocorrer durante uma projeo, o exemplo acima apenas uma variao. Foi percebido, por muitos que fazem projeo, que as vezes durante a projeo eles parecem perder o controle dela. Objetos aparecem, desaparecem, e, geralmente tudo fica um pouco estranho. Isto devido, basicamente, a vasta habilidade criativa do subconsciente se manifestando. Ele comea a fazer e desfazer coisas, e a sintonizar com outras reas do astral tornando tudo mais difcil para a pobre pessoa.

Para evitar o problema acima: Concentre-se no que est fazendo enquanto est fazendo projeo e no deixe a sua mente vagar. O problema da inverso da viso pode ser minimizado se voc se concentrar na sua perspectiva frontal durante a projeo, exemplo, enfoque uma direo de cada vez. Quando se virar, siga o quarto com a viso e no deixe que ela mude de uma perspectiva para outra. O astral no um bom lugar para relaxar se voc tiver planos srios.

O grande poder criativo do subconsciente pode, entretanto, ser utilizado. uma ferramenta extremamente valiosa se voc souber como us-lo. Eu irei detalhar maneiras de fazer isso, na terceira parte desta srie, sob o ttulo: "Projeo em realidade virtual" onde eu descreverei como criar seu prprio domnio astral pessoal.

1.8 Mos que DerretemQuando voc projeta o corpo astral prximo ao mundo fsico voc no tem um corpo como tal. Mas, a mente no consegue aceitar isso e ento fornece uma forma de pensamento feita de matria etrea. Se voc tentar e olhar para o seu corpo, digamos para suas mos, voc descobrir que elas comeam a derreter rapidamente. Elas parecem plidas e estranhas, e em alguns segundos seus dedos comeam a derreter como gelo sob uma tocha de fogo. Eles encurtam e se transformam em tocos plidos, ento o resto de sua mo e brao comeam a derreter tambm. Esse efeito de derretimento parece acontecer apenas quando voc deliberadamente tenta e observa uma parte do corpo ou conscientemente cria algo.

Olhar deliberadamente uma parte do corpo astral dessa forma, usa a mente consciente, a qual, tendo poucos poderes criativos, no consegue manter as formas complexas juntas por muito tempo e isso o que causa o efeito de derretimento. Se acontecer de voc perceber partes de seu corpo, de passagem (rapidamente), durante a projeo este efeito de derretimento no ser visto.

1.9 Objetos Criados em Forma de PensamentoVoc pode usar a sua mente consciente para criar objetos enquanto faz projeo. A durao desses objetos, criados em forma de pensamento, depende da fora de sua habilidade de visualizao criativa. Tambm depende de quanto tempo e esforo voc pe em uma criao.

O mesmo fenmeno de derretimento ocorre com qualquer criao consciente feita na dimenso astral. Se voc criar por exemplo, uma espada, ela aparecer na sua mo exatamente como imagin-la, durante um curto perodo de tempo, e ento derreter igual aconteceu com a mo. Se voc se concentrar nela voc pode manter sua forma, mas logo que a sua concentrao vagar, o mesmo ocorrer com a criao. Isso idntico a qualquer outra visualizao que voc faz no mundo real. difcil, e voc tem que se concentrar para manter a visualizao no olho de sua mente. Uma vez que a sua concentrao disperse, o mesmo acontece com a imagem visualizada. Isso ilustra a grande diferena entre os poderes criativos da mente consciente e do subconsciente.

Para fazer um objeto em forma de pensamento duradouro voc tem que enganar o subconsciente para que ele o crie para voc. Eu irei tratar desse assunto, com maior profundidade, mais tarde nesta srie.

1.10 Como a Projeo Acontece:

Durante o sono, o corpo energtico, tambm conhecido como corpo etreo ou revestimento vital, colocado em carga. Ele expande e se abre a fim de acumular e armazenar energia. O corpo energtico pode, normalmente, fazer isso apenas em seu estado expandido durante o sono. Uma vez expandido, os chakras emanam energia, na forma de matria etrea, no corpo energtico. Durante esse processo de recarga, o corpo astral se separa e sintoniza-se na dimenso astral onde ele pode criar e experimentar sonhos.

Se esta separao feita conscientemente, ou se voc fica consciente aps ela, voc pode ter algum controle sobre ela. Ento ela se torna uma experincia-fora-do-corpo, projeo astral ou sonho lcido.

As principais diferenas entre uma experincia-fora-do-corpo, projeo astral e um sonho lcido so:

1.11 A Experincia-Fora-do-CorpoA experincia-fora-do-corpo uma projeo em tempo real prxima ao mundo fsico. Essa freqentemente ocorre como parte de uma experincia de quase morte. quando a pessoa retirada de seu corpo por causa de algum tipo de trauma severo, exemplo: um acidente de carro, cirurgia, ataque cardaco, o nascimento de uma criana, etc. Aqueles que tem essa experincia ficam cientes das coisas que acontecem no mundo real, em tempo real, tais como: conversas e eventos ocorridos ao redor de, ou prximo a, seus corpos fsicos. Em muitos casos, esses eventos e conversas so precisamente relatados pelas pessoas aps terem retornado a seus corpos.

Nota: A experincia fora do corpo ligeiramente diferente da projeo astral ou sonho lcido devido a seu aspecto objetivo de tempo real. Isto causado pelo corpo astral contendo uma grande quantidade de matria etrea, o que o mantm prximo ao mundo fsico.

Existem duas causas principais da experincia fora do corpo em tempo real:

O corpo da pessoa est prximo da morte, ou pensa que est, o que faz com que uma grande quantidade de matria etrea seja canalizada para dentro do corpo astral na preparao para o processo de morte. A pessoa possui chakras ativos que esto fazendo algo similar. (canalizando matria etrea para dentro do corpo astral). Ter chakras ativos pode ser uma habilidade natural, ou ela pode ser desenvolvida com treinamento.

Nota: Voc pode fazer projeo conscientemente, e ter uma experincia fora do corpo em tempo real se matria etrea suficiente for gerada pelos chakras. Em uma projeo em tempo real, a realidade percebida como objetiva (real) e o tempo normal (tempo real).

Tecnicamente, quando voc faz projeo dentro do mundo fsico em tempo real como em uma experincia fora do corpo, ela ocorre realmente dentro da rea limiar da zona intermediria, entre as dimenses fsica e astral. Se o corpo astral contiver suficiente matria etrea ele pode existir apenas ligeiramente fora de fase da realidade. Isso significa que a projeo em tempo real to prxima da dimenso fsica que indistinguvel dela.

Nota: Eu verifiquei isto vrias vezes, fazendo projeo em tempo real, durante o dia, observando minha rea local notando obras em estradas, acidentes, incidentes, etc. e ento checando a autenticidade de minhas descobertas aps isso.

Existem fortes barreiras naturais a projeo consciente em tempo real, a experincia fora do corpo, no mundo fsico. A quantidade da matria etrea produzida e canalizada para o corpo astral uma delas. Ela limita a durao de qualquer projeo em tempo real ao grau de controle e desenvolvimento do chakra.

1.12 A Projeo Astral quando o corpo astral projetado dentro da dimenso astral, onde as coisas so bastante diferentes do mundo real. O tempo distorcido e estendido, exemplo: uma hora no astral pode ser como poucos minutos na dimenso fsica, dependendo de que parte do astral voc esteja. A realidade fluida e modificvel.

1.13 O Sonho Lcido quando as pessoas ficam totalmente conscientes de que esto sonhando durante um sonho. Da, ou elas exercem algum tipo de controle consciente sobre o curso dos eventos, ou elas convertem a experincia em uma projeo astral. O sonho lcido mais parecido com uma projeo astral do que com uma experincia fora do corpo, j que o tempo e a realidade so distorcidos.

1.14 Projeo Astral ou Sonho Lcido?

Muitos daqueles que fazem projeo astral perdem a conscincia antes que faam uma sada consciente de seus corpos e retornam a conscincia na dimenso astral. Vocs ficam conscientes aps a verdadeira separao do corpo fsico e geralmente j esto na dimenso astral. Se vocs perdem a sada consciente de seus corpos, vocs esto tecnicamente tendo um sonho lcido, no uma projeo astral porque ficaram conscientes aps a separao.

Todos os trs tipos de projeo so estreitamente relacionados, motivo: todos eles envolvem a separao do corpo astral do fsico e a experimentao de uma realidade.

Capitulo 22.1 ComeandoAps o corpo fsico ter adormecido, o corpo astral sempre projeta-se dentro do mundo fsico. Uma vez que o corpo energtico tenha expandido, o corpo astral flutua livre e paira logo acima do corpo fsico, mas dentro do campo de influncia do corpo energtico expandido. Dentro desse campo, conhecido como faixa de atividade do cordo, o corpo astral mantido prximo ao mundo fsico j que se encontra dentro de um campo de matria etrea.

Durante uma projeo astral consciente pode parecer como se voc estivesse fazendo projeo diretamente dentro de um plano astral. Mas sempre h uma fase intermediria no incio, quando voc est existindo como uma forma astral prxima a dimenso fsica. Esta, parte em tempo real de qualquer projeo, pode ser perdida se voc perder a conscincia no momento da projeo. A rea em volta do corpo, dentro da faixa de atividade do cordo, preenchida com matria etrea e dentro desse campo o corpo astral mantido em tempo real prximo a dimenso fsica.

2.2 Matria EtreaMatria etrea a verdadeira substncia da fora da vida gerada por todas as coisas vivas por simplesmente estarem vivas. uma substncia intermediria entre matria fsica e matria astral, parte fsica e parte astral. Essa matria etrea possui peso verdadeiro. Trata-se de uma substncia muito refinada entre matria e energia e similar ao seu primo mais grosseiro, o ectoplasma.

Houveram estudos cientficos realizados sobre esse fenmeno. Pessoas a beira da morte em hospitais tiveram suas camas colocadas em balanas delicadas momentos antes da morte e foram ligadas aos monitores EEG e ECG. Em todos os casos, no momento exato da morte, uma sbita perda de peso de aproximadamente um quarto de ona (1 ona = 28,7g) observada. Isto causado pela grande quantidade de matria etrea sendo transferida para dentro do corpo astral no momento da morte fsica. Isso idntico a transferncia repentina de matria etrea para dentro do corpo astral durante uma experincia de quase morte, onde o corpo acredita que est morrendo. Essa sbita e massiva transferncia de matria etrea o incio do processo de morte.

2.3 EctoplasmaO ectoplasma tem sido estudado da mesma forma. Mdiuns de materializao foram colocados em balanas delicadas e ento pediu-se que produzissem ectoplasma em outro conjunto de balanas precisas. Notou-se que esses mdiuns perderam peso exatamente na mesma proporo em que o ectoplasma pesado ganhou peso. Quando o mdium reabsorveu o ectoplasma essa transferncia de peso foi revertida. O ectoplasma produzido pelos chakras. Eles convertem parte da massa do corpo dos mdiuns em outra substncia, o ectoplasma.

2.4 Manifestao InterdimensionalQualquer entidade no-fsica ou desencarnada, incluindo o corpo astral, a fim de funcionar (permanecer), em tempo real, prximo a dimenso fsica; deve conter matria etrea. Sem matria etrea, entidades no fsicas voltam para sua dimenso de origem. Matria etrea pode ser obtida apenas de habitantes vivos do mundo fsico.

2.5 Fluxo de EnergiaO famoso "cordo de prata" faz mais do que apenas unir dois corpos. Ele um verdadeiro cordo umbilical, transmitindo informaes e energia entre os corpos fsico e sutil. Ele visto por alguns que fazem projeo e no por outros. As vezes ele visto emanando do umbigo, as vezes da testa. A rea da qual o cordo visto emanar pode depender da atividade do chakra. Aquele que for o chakra mais forte, mais ativo, poderia ter controle sobre o fluxo de energia para os corpos sutis. H tambm o sistema de crena da pessoa que deve ser considerado e o poder criativo do subconsciente. Geralmente o cordo parecer estar onde quer que voc acredite que ele estar, cortesia do subconsciente.

Uma vez que o corpo astral entre na dimenso astral ele deve possuir um bom suprimento de energia astral dos chakras a fim de interagir fortemente com aquela dimenso. Memria astral clara depende muito da quantidade de energia disponvel. Como a dimenso astral o domnio natural do corpo astral, ele no desaparecer dela devido a falta de energia. Como no mundo real, se uma pessoa no tem comido ou dormido por alguns dias ela no se dissolve para outra dimenso. Ela apenas fica fraca e indiferente (devido ao cansao) e no interage fortemente com o mundo fsico.

Concluso: A mente astral deve ter energia suficiente para dar-se lembranas fortes e vvidas. Essas lembranas astrais devem ser fortes o suficiente para fazer uma dobra de bom tamanho no crebro fsico, de forma que a mente fsica possa relembrar-se delas quando acordar.

Exemplo: Se voc no dormir por alguns dias voc estar cansado, desatento e a sua interao com a realidade ser fraca e vaga. Se voc assistir um filme nesse estado cansado, voc ir reter pouca lembrana dele. Aps isso, voc pode lembrar-se apenas de fragmentos dele e sua lembrana dele ser uma vaga ndoa. Se, entretanto, voc assistir um filme quando estiver bem descansado, resfrecado e cheio de energia, diferente. Voc guarda tudo sobre o filme e aprecia-o. Sua lembrana dele ser clara como cristal.

Isso similar ao que acontece aps uma jornada astral com pouca energia. O corpo astral carece de energia e assim no tem impresses claras o suficiente de sua jornada. Isso faz com que ele falhe ao fazer suas lembranas as lembranas dominantes quando ele volta ao corpo fsico. Como eu afirmei antes, devem haver lembranas fortes e vvidas se para que se faa uma dobra no crebro fsico para permitir que a experincia seja relembrada.

2.6 O Uso dos ChakrasDesenvolver plenamente os chakras e aprender como control-los pode levar muitos anos, dependendo da habilidade natural. Isso no ir, entretanto, impedir que voc os use de uma forma muito bsica; para melhorar suas experincias fora do corpo e sonhos lcidos, em um estgio bem inicial em seu desenvolvimento. Aumentar e estimular os chakras muito fcil de fazer. Essa energia aumentada ir automaticamente fluir dentro de seu corpo astral, antes e durante a projeo.

Aprendendo a aumentar a energia e a controlar o fluxo de fora atravs dos chakras, a natureza de seus sonhos, sonhos lcidos ou experincias fora do corpo ir mudar. Elas se tornaro experincias vvidas e inesquecveis. Isso, de certa forma, lhe d uma segunda vida, cheia de experincias ricas com as quais voc pode aprender, crescer e aproveitar.

2.7 Nveis Mais Elevados e Suas Zonas IntermediriasOs nomes comumente aceitos para os sete nveis conhecidos de existncia, do inferior ao superior, so: fsico, astral, mental, Buddhic, Atmic, Anupadaka e Adi. Esses planos superiores so similares, em estrutura, a dimenso astral mas em um nvel muito mais alto de conscincia e so completamente separados dela. No meio dos diferentes nveis esto reas transitrias ou intermedirias, as vezes chamadas de sub-planos inferiores.

Uma boa analogia para as diferentes dimenses e suas reas intermedirias a atmosfera terrestre: Se o ar na atmosfera da Terra fosse a dimenso astral, a estratosfera seria a zona intermediria e o vcuo do espao seria a dimenso mental. Voc pode voar na atmosfera terrestre em um avio normal / corpo astral. Um avio a jato muito poderoso necessrio para te levar para dentro da estratosfera, mas voc necessita de uma nave espacial / corpo mental, para viajar atravs do espao. Isso explica porque um corpo sutil diferente necessrio para viajar para dentro desses diferentes nveis de existncia.

O corpo astral pode entrar nas zonas intermedirias, ou sub-planos, das dimenses acima e abaixo da dimenso astral, se ele contiver o tipo correto de energia. exemplo: Para existir na rea intermediria entre os nveis fsico / astral (em tempo real) o corpo astral deve conter energia etrea. Para existir na zona intermediria entre os nveis astral / mental ele deve conter energia mental.

2.8 Projeo em Nveis Elevados

Com controle suficiente sobre os chakras, a energia para esses nveis superiores pode ser produzida. A produo de um tipo especfico de energia ir aumentar a conscincia para aquele nvel e energizar o corpo sutil. Isso usualmente feito pela meditao consciente elevada e pelo trabalho energtico avanado nos chakras. A conscincia pode ento experimentar aquele nvel de existncia. Se energia suficiente estiver disponvel, e as condies forem corretas, o meditador pode projetar aquele corpo sutil especfico dentro de sua dimenso natural.

Dependendo da competncia e habilidade natural do operador, se um corpo elevado energizado e projetado dessa forma, usualmente, so os inferiores. O corpo astral contm dentro dele todos os outros corpos sutis e pode, durante uma projeo, projetar o corpo mental dentro da dimenso mental e assim em diante. Isso as vezes lhe dar mltiplos conjuntos de lembranas de uma projeo. A regra geral o corpo sutil que contiver a maior quantidade de energia, ter as lembranas mais fortes. Essas lembranas dominantes sero aquelas retidas pela mente fsica aps seu retorno ao estado de alerta.

Fazer projeo conscientemente dentro de nveis mais altos que a dimenso astral exige um grande nvel de competncia. Voc precisa ser hbil no aumento de ambas as conscincias e no controle dos chakras, mas isso factvel. Eu, at agora, fiz projeo dentro dos nveis astral, mental, Buddhic e Atmic. Acredita-se que possvel para um ser humano fazer projeo somente nos nveis astral, mental e Buddhic e que impossvel fazer projeo nos nveis mais elevados Anupadaka e Adi.

Essas dimenses foram nomeadas, e so descritas, ento algum deve ter estado l ou elas seriam desconhecidas. Se voc compreender a verdadeira natureza da mente voc descobrir que no existem limites. Tambm j foi dito que a barreira do som nunca seria quebrada.

A propsito: Essas dimenses no tem cartazes nelas dizendo: "Bem-vindo a Dimenso Astral!" ou "Dimenso Mental, cuidado com a cabea!". Ento eu irei descrever os nveis superiores em que estive, usando os nomes comumente aceitos.

2.9 A Dimenso AstralEste um mundo confuso como Alice encontrou no Pas das Maravilhas. Tudo parece objetivo (real) mas modificvel e fluido. Tudo e qualquer coisa pode ser encontrada l, da base, nveis grosseiros cheios de energia sexual; a bonitos, serenos lugares, cheios de harmonia espiritual. O tempo distorcido e estendido l. Uma hora no Astral pode parecer como apenas poucos minutos aqui na dimenso fsica. Comparada ao mundo fsico ela est em uma vibrao muito mais alta. como reproduzir uma fita de vdeo com vinte vezes a velocidade normal, embora isto no seja aparente quando voc est l.

Se movimentar entre os nveis de sonho astral usualmente uma questo de acerto e erro para maioria daqueles que fazem projeo. necessria muita experincia para fazer jornadas astrais planejadas em realidades especificas.

Existem um nmero infinito de realidades, planos, domnios e nveis de sonho nessa dimenso. Como eu afirmei anteriormente, elas se estratificam e se definem como camadas de pensamento relacionado. Durante o sono, ou em um sonho lcido, o subconsciente usualmente cria uma especialmente para voc, seu prprio teatro pessoal de sonhos. Quando voc fica consciente durante um sonho, voc exerce controle sobre ele. Esse controle exercido pelo poderoso subconsciente. Sem a sua poderosa influncia controladora, seu domnio pessoal criado ir mudar. Voc ir comear a sintonizar dentro de outras partes simpticas do astral, e a realidade na qual voc est ir se misturar com outras realidades e tomar aspectos diferentes.

Em uma projeo consciente dentro da dimenso astral, voc pode sintonizar-se dentro de qualquer parte dela e viajar por realidades diversas, outros nveis de sonho, ou numa mistura de muitos. Existem vrias tcnicas para isso, mas todas elas envolvem alguma forma de desorientar o subconsciente, enganado-o para que lhe mova para dentro de uma realidade astral diferente. Alguns que fazem projeo olham para suas mos e as observam derreter. Outros giram, causando inverses de esquerda e direita. Todos esses mtodos desorientam a mente e enganam o subconsciente a fim de que ele sintonize-se em outra parte do astral.

muito difcil descrever como se movimentar entre os nveis, voc realmente tem que aprender fazendo, pela tentativa e erro. Voc tem que aprender como usar e controlar o subconsciente, e como engan-lo para obter um resultado especfico.

2.10 Projeo em Realidade Virtual

Aqui est um mtodo simples e confivel, que eu desenvolvi, para criar o seu prprio domnio pessoal: Consiga um poster de uma cena agradvel, algo brilhante e ensolarado. Quanto maior melhor, mas um poster em tamanho comum servir. Pendure-o na parede do cmodo no qual voc vai fazer a projeo, ou em outro local prximo. Consiga um pequeno holofote e prepare-o de forma que o poster fique iluminado quando a luz principal estiver apagada, um abatjour direcional de cabeceira servir. Coloque a luz, em cima ou em baixo, de forma que a luz se espalhe sobre ele dando um efeito difuso, iluminando-o um pouco como uma tela de cinema.

Entrando no seu reino pessoal: Quando fizer a projeo, v em direo ao poster, mantendo a sua mente vazia. No pense no que est fazendo, apenas contemple-o e mova-se em direo a ele. Conforme voc se aproximar dele desta forma, o seu subconsciente ser enganado para que crie um domnio astral exatamente como o poster. Apenas mova-se para cima e para dentro do poster. como dar um passo para um outro mundo. Tudo nesse mundo ser exatamente como no poster. Ele parecer ser um mundo tridimensional normal, uma cpia exata, indistinguvel da realidade.

Para personificar este mundo: Recorte e cole pequenas fotos de coisas, ou pessoas, que voc quer encontrar nesse mundo com voc quando entrar nele. No cole simplesmente uma foto inteira no poster. Pegue uma tesoura e recorte em volta do objeto, ou pessoa. Tente e encontre fotos que estejam aproximadamente na mesma escala do poster. Se voc recortar uma foto de algum, vivo ou morto, seu subconsciente criar uma forma de pensamento deste algum, e ele estar l esperando por voc. Esta pode ser uma forma excelente de comunicar-se com aqueles que faleceram.

Comunicao de espritos: (Eu tenho uma teoria) O subconsciente cria essa representao em forma de pensamento de uma pessoa. Essa representao pode ser animada pela perfeita, e detalhada memria do subconsciente. Mas, se houver amor l, entre aquele que faz a projeo e essa pessoa criada, o esprito desta, pessoa morta, ser atrado para esse cenrio e usar esta oportunidade para se comunicar, animando a imagem criada de seu antigo corpo.

2.11 The Akashic RecordsThese are found in the buffer zone between the astral and mental worlds, part astral part mental and, in a way, extending into all levels. They are a record of every thought and event that has ever occurred, like a huge, infinite, mental history, picture book. The Akashic records also contain probabilities stemming from, and created by, past events, actions and thoughts. This is like looking into the future. To make any kind of sense of the Akashic records yourself, some skill in clairvoyance is a definite help.

If you tune into the Akashic records yourself you will normally see those events with the greatest amount energy around them. Wars and disasters are the easiest to see because of this. The energy surrounding these events make them stand out above all the rest, making them easier to see. If you look into the future, the area of probabilities, you enter into a confusing maelstrom of symbolism mixed with actual events.

This future symbolism is caused by the belief systems of the major religions. Millions of people in the world have believed in some form of prophecy for thousands of years. Whether it is the Bible's "Book of Revelations" or the prophecies of Nostradamus. These ancient prophecies are all richly steeped in symbolism. This symbolism affects the way people think and dream about the future. This symbolism, in turn, manifests in the Akashic records as symbolic representations of future events. The symbolism is a big help, it makes consulting the Akashic records easier.

You can use the Akashic symbolism as an index. For example, the reference below to "The Dogs of War" is easily understandable as representing war. The "Grim Reaper" is a universal symbol of death and destruction. So, if you are interested in this kind of future event you tune into this symbolic index for WAR, then browse through the category of past and future wars. Apart from some clairvoyant ability, a knowledge of history, geography, religious symbolism, current affairs world leaders and heads of state is a big help; when indexing past and future events.

For example, in the future vision I give below: If I had known WHO the well known person I saw addressing a crowd below WAS, and recognized the country; I could have made an accurate prediction of future events instead of being wise, AFTER the event.

I entered the state of consciousness called the Akashic records. There I was inundated with a mass of symbolism. I was seeing in four dimensions at once. My conscious mind did not assimilate this very well. I saw wars, famines, plagues, disasters, earthquakes, volcanoes erupting, plane crashes, murders, etc, it was terribly confusing and depressing.

I saw one piece of symbolism I recognized though and tuned into it, indexed it. The Grim Reaper holding The Dogs of War (as described by various prophets) These dogs were fearsome beasts with Red eyes and slavering jaws. They were held in check by this hooded figure, with an evil skull for a face, carrying a sickle. He released these dogs as I watched, symbolizing a coming war.

Tuning into this scene, I was there floating above it all, I could feel the sunshine and smell the city below me. I saw a man standing on a raised dais, under two giant scimitar swords. He was giving a charismatic speech to many thousands of people. One of the swords turned into a Christian Crusader's broad sword. The man was Saddam Hussein, the scene was in Baghdad, at the monument to the unknown soldier. I saw this six months before the Gulf war started. I did not learn WHO Saddam Hussein WAS, or WHERE this scene took place though, until it was televised during the gulf war.

Looking through the Akashic records is like leafing through an infinite mental photo album. You are bombarded with an awesome array of the sights and sounds of past, present and probable futures. You have to select one of these thought records, tune into it and enter it. You will then live through the record as if you were really there, watching it as it happens.

Consulting with the Akashic records can be done alone if you have the skill, but is normally done with the assistance of an advanced being from a higher level of existence. This is done as a sort of telepathic guided tour. The enormous amount of information and chaff is filtered out for you and the selected record, of past events or future probability, is presented to you clairvoyantly, via a telepathic link with the... librarian.

Some people claim to have entered the Akashic Records and found something like a library there, with real books. The past, present and future was recorded as text in these books. Some people even say they have read a record, then entered into it, and experience the record first hand.

All these claims are consistant with the Akashic Records. These are librarian assisted guided tours, where the Akashic Records have been presented as something familiar, easy to use and easy to accept.

2.12 A Dimenso MentalEsta uma dimenso espetacular! Rios de som irisdecente limitados por margens de arco-ris de luz pulsante. Pensamentos aparecem como padres caleidoscpicos de som e luz. Voc cruza campos de idias sob um cu cristalino cintilante de inspirao. Se voc entrar nesse mundo no tente racionalizar ou entend-lo, ou voc pode enlouquecer, porque ele est alm da compreenso humana. Apenas aceite tudo, siga o fluxo e aproveite!

Essa dimenso o qu, eu acredito, os antigos Vikings chamavam de a famosa "Ponte de Arco-ris" para dentro de Asgard. Realmente parece como se voc estivesse subindo um arco-ris para algum mundo maravilhoso onde os deuses devem certamente habitar.

Exista aqui em maravilhoso deslumbramento. Deixe a criana dentro de voc brincar nessa terra mgica de maravilhas. Tudo parece real e slido. O tempo ainda mais distorcido aqui do que no astral e a realidade caleidoscpica.

2.13 A Dimenso BuddhicEste um mundo quente, abstrato, preenchido com paz absoluta e amor infinito. uma dimenso de branco puro. No h outra percepo sonora ou visual aqui alm do branco brilhante penetrante. Nessa dimenso voc abandona muito rapidamente o pensamento consciente e a individualidade. Voc no consegue pensar por muito tempo uma vez que entre aqui e no h necessidade ou desejo de fazer isso. H um desejo irresistvel lhe atraindo para uma tranqilidade silenciosa. como estar imerso em uma penugem de puro algodo branco e quente. Nesse mundo voc deixa de ser um indivduo e se torna, parte do todo. Voc tambm deixa de ser homem ou mulher. De certa forma como retornar ao tero materno. Voc est envolvido, absorvido e assimilado pelo calor do amor infinito, pela compreenso, perdo e reconciliao.

O tempo deixa de ter qualquer significado. Se voc entrar nesse mundo voc nunca, jamais, ir querer deix-lo, voc no consegue deix-lo at que seu corpo fsico lhe chame e o traga de volta. Este um local de cura e descanso para a alma.

2.14 A Dimenso AtmicEsta dimenso parece ser o mundo do esprito. Aqui, espritos aguardam por aqueles que amaram durante sua vida na Terra. Esse um feliz local de encontro. o lugar onde a reunio de almas acontece.

A luz nesse mundo a mais pura, prata mais brilhante, mais brilhante que o piscar de um arco de solda. to brilhante que parece impossvel olhar para ela, mas ela - por tudo isso - uma luz supremamente gentil, macia e calmante. a luz do amor divino. As pessoas aqui aparecem como elas eram no mundo fsico, mas na sua maior magnificncia. Elas brilham extasiadamente, flamejantes com o amor mais brilhante, felicidade e alegria imaginvel. A atmosfera eltrica e vital, mas ao mesmo tempo profundamente espiritual. Nesse mundo voc pode sentir a presena de Deus como uma fora palpvel e penetrante.

A comunicao aqui, feita pela transmisso de imagens telepticas de alto nvel, similar a clarividncia de pessoa para pessoa apenas muito mais vvida e real. Ela deixa a conversao e o pensamento para os mortos. O tempo permanece absolutamente parado aqui. A realidade mais real e slida do que a realidade normal. Comparada a ela, o mundo fsico um sonho vago e cansativo cheio de pessoas quase mortas.

Eu entrei nessa dimenso apenas quatro vezes em minha vida. Todas as vezes da mais profunda, elevada, meditao consciente, com todos os meus chakras bem abertos e totalmente funcionais. Tambm havia uma atividade extrema do chakra coronrio (sobre a cabea). A sensao disso era como mil dedos vibrando, e massageando profundamente, toda parte superior de minha cabea.

Nessas quatro ocasies a minha energia aumentou para quantidades aparentemente impossveis dentro de mim, carregando meu esprito e conscincia com ela. No clmax dessa experincia profundamente mstica, eu ouvi o som de uma longa, pura, nota musical aumentando lentamente em pitch. Eu senti essa nota no ncleo do meu ser, no meu corao, me chamando, me puxando para ela.

Eu enfoquei nessa nota. Com toda fora e energia que possua, eu enfoquei minha conscincia nela e fiz projeo para ela. Separando-se de meu corpo fsico, eu fiz a projeo diretamente nessa dimenso. Era igual a passar, deslizar, atravs de uma cortina pesada para dentro de outro lugar e outro mundo. Eu tinha a percepo da dualidade de meu corpo fsico, durante toda a experincia.

I look about me with wonder, the light is so silver and bright it burns deeply into my soul and I can feel its healing touch within me. There in front of me is my long dead son. He was eight years old when he left me, and he looked just as he did when I last saw him. He was beaming with happiness, his eyes bright and shining. I cuddled him up to me and wept with the joy of seeing him. I looked beyond him and there was a large crowd of people waiting for me. These were all the friends and family I had known and loved and lost during my life. There were also many people I did not know. They all seemed very familiar though and I felt I loved them all. They were clapping and jumping up and down, cheering me in greeting. There were many tears of joy and lots of hugging and kissing.

Looking beyond them, I see we are in a natural stone amphitheatre. The ground is smooth rock and it rises to a ridge a couple of hundred meters away that curves towards us. On the top of this ridge are Angels. They looked just like Michaelangelo painted them. They were incredibly beautiful, with large White feathered wings, curly Golden hair and Alabaster skin. They were blowing long sparkling golden horns, and the pure high note came from them.

Stepping from the crowd I walked into the open. I look in awe at these angels and wave at them. The note started to die away as I did this and the Angels began lowering their horns. I stand for a timeless moment in silence, looking all around me. Then everything began to shimmer and I slipped, fell back into my physical body. I wept. I have never wanted to come back.

2.15 MorteQuando voc deixa seu corpo pela ltima vez, na morte, isso o que eu acredito que acontece:

Voc estar fazendo projeo, em tempo real, durante os primeiros dias, prximo ao mundo fsico, at que seu suprimento de matria etrea se acabe. Ento voc sofrer uma segunda morte e entrar na dimenso astral. L, voc se purificar de todo desejo, sendo capaz de ter tudo que sempre quis, em abundncia. Isto feito atravs do uso total da habilidade criativa de seu subconsciente. L voc poder saturar todas as suas necessidades e desejos, at que voc veja estes desejos como as iluses que realmente so.

Voc ir ento verter (libertar) seu corpo astral (corpo de desejo) e entrar na dimenso metal. L voc ver sua vida passada, examinar e expressar todos os pensamentos que j teve e todas as aes que j tomou. L, seus pensamentos, lembranas e experincias sero adicionados os registros Akashic. Que a experincia gravada de toda a existncia humana na dimenso fsica.

Vertendo(liberando) seu corpo mental far com que voc entre na dimenso Buddhic. L voc permanecer para cura eterna, descanso, reconciliao, perdo e entendimento de si prprio. Nesse mundo todas as suas feridas interiores sero curadas e sua alma ser educada pelo amor divino. Seu esprito se tornar inteiro e perfeito mais uma vez.

Ento voc verter o corpo Buddhic e entrar na dimenso Atmic. L voc ir esperar na presena divina por aqueles que ama. Ento, um dia, voc continuar no prximo nvel de existncia; onde o ltimo grande mistrio da vida ser revelado a voc.

Parte 3

1. O Treinamento da Projeo:

Para conseguir fazer a projeo do corpo astral, totalmente consciente, existem quatro requisitos principais:

A. Relaxar seu corpo 100% enquanto estiver acordado.

B. Concentrar-se 100% no que est fazendo.

C. Ter energia suficiente disponvel.

D. Forar a separao do corpo astral.

Juntas, essas quatro coisas iro iniciar uma experincia fora do corpo.

A seguir esto exerccios que iro ensin-lo como relaxar o corpo, se concentrar, limpar a mente, obter energia, estimular os chakras e entrar no estado de transe.

2. Acalmando a Mente

3. Relaxamento:

Voc deve aprender e dominar, um exerccio de relaxamento de todo o corpo. Se voc j souber algum ele pode ser adaptado para servir. Aqui est um muito simples:

Sente, ou deite-se, e relaxe. Comeando com os ps, estique e relaxe-os. Continue isso com a batata-da-perna, coxas, quadris, estmago, peito, braos, pescoo e rosto; at que todo o seu corpo esteja profundamente relaxado. Faa isso algumas vezes, certificando-se que seus msculos fiquem relaxados.

Nota: Relaxamento fsico profundo a chave para entrar no estado de transe, exp., o relaxamento profundo causa o estado de transe. Uma vez que voc esteja no estado de transe, a projeo no corpo astral relativamente fcil.

4. Contemplao:

Quando voc comear a meditao, voc ser infestado com pensamentos de sua mente superficial, que age como um enorme bloco de notas. Ela carrega mensagens, lembranas, pensamentos preocupantes, problemas para resolver, casos mal resolvidos, etc. Ela est constantemente ocupada, ela nunca descansa, pensamentos, pensamentos, um aps o outro, todos clamando por ateno.

Antes que voc tente limpar sua mente, com o exerccio de respirao abaixo, sbio lidar com esses pensamentos superficiais pelo ato de contempl-los. Sente confortavelmente, faa o exerccio de relaxamento e pense, nada mais, apenas pense. Procure os pensamentos mais fortes em sua mente e examine-os, tente resolv-los e entend-los.

Perceba a palavra: PENSAMENTO. Contemplao no envolve a limpeza da mente, ou visualizao. Ela exige que voc pense, profundamente e perfeitamente, sobre algo, para obter um entendimento mais profundo de sua natureza e de como isso se relaciona com voc, uma introspeco.

5. Meditao da Percepo da Respirao:

uma forma simples de meditao. Ir limpar sua mente e enfocar sua conscincia.

Sente ou deite, feche os olhos, faa o exerccio de relaxamento e limpe a mente. Respire profundamente e lentamente e focalize na entrada e sada do ar em seu corpo. Sinta-o entrando e sinta-o saindo. Focalize toda sua ateno em seus pulmes e no processo respiratrio. Essa ao simples suficiente para ocupar a sua mente superficial. Expulse pensamentos invasores, no incio, antes que eles possam ganhar fora e distrair voc.

A percepo da respirao ocupa a mente superficial e lhe permite pensar em um nvel muito mais profundo.

6. Pensamentos Superficiais:

Sons so muito distrativos, eles geram pensamentos superficiais. Uma buzina de carro ir gerar: "Quem ser?, o que est acontecendo?". Uma porta se abrindo ir gerar: "Quem est entrado ou saindo?". A mente superficial est sempre muito curiosa sobre o que est acontecendo a sua volta. Ela quer saber de tudo, e quer inform-lo de todas as pequenas coisas acontecendo a sua volta. Ela ir for-lo a abrir os olhos, levantar-se e descobrir o que est acontecendo.

No deixe que isso acontea. Use esses pensamentos indesejveis, detentores de ateno como uma ajuda de treinamento. Aprenda a cancelar e ignor-los, seus poderes de concentrao iro crescer.

Bloqueie esses pequenos pensamentos indesejveis assim que comecem, antes que possam criar razes e transformem-se em algo mais forte.

Por exemplo:

"Quem , o que est acontecendo?" se torna: "Quem .............."

"Quem est entrando, ou saindo?" se torna: "Quem es............."

Com prtica o incio desses pensamentos distrativos ir ficar mais e mais curtos at que voc consiga:

" Qu.....?.........?........ " e " Q....?...................... "

E finalmente:

"........?........?.........................?.................... "

Muitas pessoas dizem que no conseguem limpar sua mente porque so distradas muito facilmente por todos os pequenos rudos que as cercam, na atividade normal do dia a dia. No use msica ou outros sons para inibi-los, use-os para treinamento. como levantar peso, se treinar com um espanador de p sua fora no aumentar. Voc precisa dominar isso, a modo difcil, se voc quiser dar a sua mente msculos reais.

Lentamente, mas certamente, voc dominar a habilidade de limpar sua mente. Uma vez realizado, voc ter ganho uma ferramenta mental valiosa. Voc ser capaz de concentrar 100% de sua ateno, em uma tarefa, a excluso total de tudo mais.

Eu s vezes medito, em estado de transe, com sucesso, em uma sala lotada, ruidosa, com crianas pequenas engatinhando sobre mim. Nada quebra a minha concentrao.

7. Concentrao:

Voc deve ser capaz de concentrar-se e focalizar-se completamente naquilo que estiver fazendo. Falta de concentrao a nica, maior de todas as causas da falha na projeo. Ela afeta todos os aspectos da projeo, do exerccio de relaxamento, ao estado de transe e a projeo verdadeira.

Para testar a sua habilidade de concentrar-se: Sente e relaxe. Feche os olhos e limpe sua mente de todos os pensamentos. Respire lentamente e profundamente e conte cada inspirao / expirao, no fim de cada expirao. Mantenha a mente totalmente vazia, apesar da contagem, durante o maior perodo de tempo que puder. Veja quanto tempo voc pode mant-la dessa forma. Seja honesto com voc mesmo, toda vez que um pensamento surgir, comece a contagem do incio novamente.

Voc est indo bem se puder fazer isso por mais que dez vezes. Dez vezes entretanto, no o suficiente. No se preocupe, isso pode ser melhorado com os exerccios abaixo:

8. Exerccio de Concentrao 1:

Reteno da imagem: Relaxe, acalme sua mente, e olhe para uma vela ou lmpada. Coloque essa luz a sua frente, a alguns ps de distncia, e observe-a fixamente durante um minuto ou dois. Feche os olhos e concentre-se na ps-imagem que isso gerar atrs de suas plpebras fechadas. Tente e mantenha a viso dela durante o maior tempo possvel. Use a percepo da respirao para manter a mente limpa, enquanto faz isso. Tente e faa a imagem crescer, ao invs de desaparecer.

9. Exerccio de Concentrao 2:

Fitar um ponto: Escolha um ponto na parede e olhe para ele. No focalize-o, apenas olhe para ele gentilmente. Limpe sua mente de todos os pensamentos e mantenha-a forosamente vazia. Concentre-se muito, na percepo da respirao enquanto estiver fazendo isso. Quando sentir um pensamento surgindo, livre-se dele, no deixe-o terminar! Mantenha isso durante quanto tempo conseguir. Faa isso diversas vezes ao dia, ou mais se puder.

10. Exerccio de Concentrao 3:

Respirao energtica: Sente e relaxe. Feche os olhos e limpe a mente. Faa o exerccio da percepo da respirao e imagine que o ar que voc est inspirando seja energia brilhante, colorida com sua cor preferida. Imagine que o ar que voc est expirando seja cinza escuro, cheio de lixo txico. Esse um exerccio de purificao. Ele estimula seus chakras para que absorvam energia durante a inalao e para que se livrem da energia negativa na exalao.

Nota: Faa o mximo para no ficar tenso enquanto estiver fazendo esses exerccios de concentrao, tudo mental. No incio, pode parecer como se voc tivesse que apertar sua mente dentro de uma bola compacta para que ela pare de pensar, mas com o tempo voc descobrir que o oposto verdade. Quando voc se acostumar com isso, limpar a mente ser muito relaxante.

11. O Estado de Transe:

Quando voc tiver atingido um nvel de relaxamento profundo e de tranqilidade metal, voc sentir seu corpo comear a ficar muito, muito pesado. Essa sensao de peso o principal sintoma da mudana do nvel de suas ondas cerebrais de Beta para Alfa conforme voc entra em transe. O estado de transe causado pelo profundo relaxamento fsico e mental. No h nada estranho ou sobrenatural nisso. Isso significa apenas que seu corpo entrou no estado de sono enquanto sua mente consciente est totalmente acordada.

12. Como Entrar em Transe:

Faa o exerccio de relaxamento e acalme sua mente com o exerccio de percepo da respirao. Imagine que voc est descendo uma escada no escuro. No visualize uma escada, apenas imagine que voc pode se sentir fazendo isso. Na expirao, sinta-se descendo um ou dois degraus com suas mos imaginrias. Na inspirao, sinta-se agarrando na escada. O que necessrio um efeito mental de queda dentro de sua mente. Isso modifica o nvel de atividade das ondas cerebrais do nvel alerta (Beta) para o nvel de sono (Alfa), ou para o nvel de sono profundo (Teta). Uma vez que o nvel de atividade das ondas cerebrais alcance Alfa voc entrar em transe. Mantenha-se fazendo isso por quanto tempo for necessrio. O tempo necessrio para entrar em transe ir variar, dependendo da sua experincia com relaxamento profundo e tranqilidade mental.

Nota: Assim que conseguir a sensao de peso, pare o exerccio de queda mental.

Se voc no gostar da escada, imagine que voc est em um elevador, sinta-se descendo na expirao e parado na inspirao. Ou, imagine que voc uma pena, sinta-se flutuando para baixo na expirao e parado na inspirao. Como eu afirmei acima, voc precisa de um efeito mental de queda para diminuir o nvel de atividade de suas ondas cerebrais. Esse efeito mental de queda, quando combinado com relaxamento profundo e tranqilidade mental, far com que voc entre no estado de transe. Sinta-se livre para utilizar qualquer cenrio com que seja familiar para causa essa sensao de queda.

Em transe parece que: Tudo fica mais calmo e voc sente como se estivesse em um lugar muito maior. Tudo parece diferente. Parece um pouco como colocar uma caixa de papelo sobre a sua cabea no escuro, voc pode sentir a atmosfera mudar. como se tudo ficasse indistinto ou ligeiramente manchado. Quaisquer rudos agudos, enquanto em transe, se parecem como um sopro fsico no Plexo Solar.

13. Transe Profundo:

O nvel de transe que voc consegue depende muito do seu relaxamento, habilidades de concentrao, e fora de vontade. Para entrar em um transe mais profundo, exemplo, nvel Teta e alm, voc tem que se concentrar mais e por muito mais tempo, na sensao mental de queda ajudado pela percepo da respirao. O primeiro nvel de transe, quando voc fica muito pesado, profundo o suficiente para a projeo. Eu aconselho fortemente que voc no tente um estado mais profundo de transe, at que voc tenha experincia com o estado de transe.

Como voc sabe se est entrando em transe profundo? Existem quatro sintomas perceptveis:

1. Uma sensao desconfortvel de frio que no faz voc tremer, junto com uma perda de calor corporal.

2. Mentalmente, voc se sentir muito estranho e tudo parecer extremamente lento. Seus processos de pensamento iro ficar lentos como se uma forte injeo contra dor tivesse sido dada em voc.

3. Voc se sentir desassociado de seu corpo, exp.: uma forte sensao de estar flutuando e tudo parecer distante.

4. Paralisia fsica total.

Nota: Essas quatro coisas, TODAS JUNTAS, significam que voc est entrando em um transe profundo.

No confunda com a sensao de flutuao leve que as vezes voc consegue com o transe superficial (conforme seu corpo astral se solta). Ou com a ligeira perda de calor corporal por ficar imvel durante muito tempo e com a paralisia amena. A sensao de transe profundo completamente desconfortvel e impossvel de ser confundida pelo que .

muito difcil entrar no estado de transe profundo, porque voc precisa de um relaxamento altamente desenvolvido, concentrao e habilidades de controle do estado de transe mais muita fora de vontade e energia mental. Voc no entrar nele acidentalmente.

Se estiver preocupado por estar indo fundo demais, lembre-se disso:

Voc pode sair do transe a qualquer momento. Concentre toda a sua vontade a fim de mover seus dedos das mos ou dos ps. Uma vez que consiga mover um dedo, flexione suas mos, mexa seus braos, balance a cabea. Reanime seu corpo; levante-se e ande por alguns minutos. Cair em transe profundo no deve ser um problema com esses exerccios.

Eu tenho visto muitas pessoas em grupos de meditao, etc, entrarem em um transe suave e no serem capazes de sair dele. Geralmente algum tipo de pessoa ir falar para que saiam fora dele ou massagear seus pulsos, etc. a fim de faze-los voltar a realidade. Isso desnecessrio, as pessoas apenas pensam que no conseguem voltar e por isso no tentam o suficiente. Tambm uma forma de conseguir a ateno do grupo.

Nota: A sua mente extremamente poderosa e possui vastos recursos inutilizados. Ela pode fazer qualquer coisa, no h limites, se ela for treinada, condicionada e adequadamente motivada.

14. Expanso da Energia Corporal:

Em algum ponto aps entrar no estado de transe, voc sentir uma paralisia amena surgir em voc. Isso logo ser acompanhado por uma vibrao que vai se aprofundar e uma sensao de zumbido por todo corpo. Voc pode tambm sentir como se fosse grande e inchado. A paralisia, as vibraes e a sensao de grandeza so sintomas do corpo energtico expandindo e do corpo astral se soltando. Isso parte do processo normal de sono. O corpo energtico se expande e se abre a fim de acumular e armazenar energia. Durante esse processo, o corpo astral fica livre, ligeiramente fora de fase com o corpo fsico.

15. Familiaridade Com o Transe:

Muitas pessoas estragam a sua projeo simplesmente porque no esto acostumadas com o estado de transe. Elas pensam que ele uma janela parcialmente aberta para a dimenso astral. Isso simplesmente no verdadeiro. Se voc ficar mentalmente e fisicamente tranqilo quando entrar no estado de transe, voc poder mant-lo durante horas. Eu regularmente fico vrias horas em transe de uma vez, durante a meditao.

Se, quando entrar em transe, pensar: "Sim! Eu consegui!... Eu estou em transe! Tenho que me apressar e sair daqui rpido... antes que ele termine!" Voc estragar a sua projeo com certeza! O transe ser interrompido pelo simples fato de ficar entusiasmado demais, quebrando o relaxamento e a tranqilidade mental.

uma boa idia ficar um tempo em estado de transe, apenas se acostumando a ele, antes que voc tente e faa projeo. Apenas relaxe, fique calmo, concentre-se na percepo da respirao, e mantenha o transe. Ele no terminar at que voc queira. Acostume-se com como ele lhe faz sentir.

Quando estiver fazendo isso confortavelmente, faa os exerccios de aumento de energia e estimulao do chakra, abaixo, em transe.

Nota: Voc no precisa estar em transe para aprender a trabalhar com energia e com os chakras, apenas funciona melhor em transe.

Nota: A prtica do transe pode ser feita deitado, mas feita melhor em uma cadeira comfortvel.

O seu corpo astral ir soltar-se no estado de transe, ento tente levantar seus braos e pernas astrais, um de cada vez. Use suas mos para fazer isso, como mostrado na seo seguinte. Enfoque e sinta a sua conscincia em um brao e levante-o lentamente para fora de seu corpo. Voc pode sentir uma ligeira coceira ou um atordoamento localizado dentro de seu brao ou perna, conforme faz isso. Levante seu brao astral e olhe para ele, com os olhos fechados, mas no mova um msculo. Nesse estado voc deve ser capaz de v-lo com os olhos fechados, mas no se preocupe se no conseguir, isso vir depois.

Libertar os braos astrais uma boa prtica para a projeo. Mais tarde, voc usar esses braos astrais para libertar seu corpo astral do fsico.

16. Imaginao Ttil:

Imaginao ttil uma percepo ou sensao da conscincia corporal localizada.

Suas mos esto muito estreitamente ligadas a sua percepo corporal. Elas so intimamente cientes de cada parte de seu corpo. Mos imaginrias, descritas abaixo, so apenas uma extenso dessa conscincia. (mo para o corpo). Quando for pedido que voc sinta sua conscincia, em qualquer parte do corpo, finja que suas mos, suas mos reais, vo tocar aquela rea do seu corpo. Ento use a conscincia que isso gera naquela rea para imaginar que suas mos imaginrias esto l.

Mantenha os olhos fechados e estenda suas mos um p (dist.) ou mais em frente a seu rosto. Concentre-se, sinta onde elas esto e tente v-las atravs de seus olhos fechados. Cruze os pulsos, descruze-os lentamente, vire as mos, abra e feche os dedos. Olhe bem, concentre-se, como se voc estivesse tentando enxergar no escuro, e voc ver uma sombra fraca se movendo no seu olho mental, aonde suas mos e braos estaro.

Feche os olhos e toque a ponta do nariz com seu dedo mdio da sua mo direita. Voc descobrir que pode perfeitamente colocar aquele dedo em qualquer parte de seu corpo com os olhos fechados. Tente, coloque a sua mo, sua mo real, em partes diferentes de seu corpo dessa forma. Voc sabe exatamente onde suas mos esto todas as vezes, voc pode sentir onde elas esto. Se voc observar o que est acontecendo na sua mente, enquanto faz isso, voc notar que se torna consciente da parte do corpo que vai tocar, no momento em que toma a deciso de toc-la.

Faa em todo o seu corpo dessa forma, se acostumando com a sensao de conscincia que isso gera nas diferentes reas de seu corpo.

O que est acontecendo isso: Parte de sua mente est mudando para, e destacando, a rea que vai tocar, a fim de guiar sua mo para o ponto exato. A sua mente muda parte de sua conscincia (percepo) para esse ponto e age como uma referncia para sua mo.

A habilidade de deslocar sua conscincia para partes diferentes de seu corpo dessa forma vital para o trabalho com energia e esse mtodo de projeo.

Nota: Voc no tem que visualizar realmente essas mos. exp., ver ou imaginar que pode v-las. tudo ttil, no visual. Voc deve ser capaz apenas de fingir senti-las fazendo algo, como se voc estivesse exercitando alguma ao simples em sua mente.

Eu desenvolvi originalmente essa tcnica para pessoas cegas. Pessoas cegas no conseguem visualizar absolutamente, se elas so cegas desde o nascimento, mas elas realmente tem um sentido muito aguado de percepo corporal. A maioria das pessoas que enxergam tambm tem muitos problemas com visualizao de qualquer tipo, e todas as tcnicas de projeo dependem grandemente da visualizao. Sendo esse o caso, eu desenvolvi uma tcnica de projeo que no depende da visualizao para exercer presso no corpo astral para que ele se separe. Aconteceu dela ser muito mais fcil, e mais bem sucedida, que as outras tcnicas baseadas na visualizao, que eu descartei-as em favor desse simples mtodo ttil.

Nota: Pessoas cegas no so cegas na forma astral. O corpo astral no possui quaisquer rgos como tal, ele apenas um ponto de conscincia. O corpo astral que voc percebe enquanto faz projeo fornecido pela habilidade criativa do subconsciente.

Parte 4

1. Os Chakras Principais:

Os chakras principais esto situados em:

1. MESTRE: Chakra base (base da espinha, entre o nus e os rgos genitais)

2. Chakra do bao (ligeiramente abaixo do umbigo)

3. Chakra Plexo Solar (um palmo acima do umbigo)

4. MESTRE: Chakra cardaco (centro do peito)

5. Chakra da garganta (base da garganta, acima de onde ela se junta ao peito)

6. Chakra da testa (no centro exato da testa)

7. MESTRE: Chakra da coroa (todo o alto da cabea acima do couro-cabeludo)

Eles so melhor imaginados como grosseiramente do tamanho da palma de sua mo, exceto pelo chakra da coroa que muito maior.

2. O Qu So Chakras?

Chakras so rgos no-fsicos que transformam energia Kundalini pura em formas de energia mais sutis, e usveis, de um tipo diferente. Os chakras no contm, eles mesmos, energia. Energia pura retirada do planeta, pelos chakras secundrios nas pernas e ps, e inserida no sistema dos chakras principais.

A energia Kundalini , em essncia, pura energia de pensamento que permeia e une todo o universo. Esse campo de energia viva pode ser interceptado, mais profundamente, pela aplicao da vontade criativa concentrada. Ela pode ser puxada para o corpo humano e transformada, pelo sistema de chakras, em uma forma de energia mais sutil e utilizvel.

Os chakras so ligados a espinha medular e ao sistema nervoso atravs de certas glndulas e nervos. O sistema de chakras completo extremamente complexo. Existem 3 chakras mestre, 4 principais e mais de 300 chakras secundrios no corpo humano. Existem tambm vrios chakras no-fsicos situados fora do corpo. Mapas detalhados do sistema de chakras e seus meridianos conectivos e interligaes, foram usados por milhares de anos no misticismo do leste e na medicina, exemplo: acupuntura.

O sistema de chakras tambm usado com todas as habilidades psquicas, sem excees. Qualquer que seja a habilidade psquica, o mtodo de desenvolvimento ou a terminologia utilizada para descrev-la, tudo feito da mesma forma, atravs da estimulao dos chakras. impossvel manifestar qualquer habilidade psquica sem primeiro estimular os chakras.

Muitas pessoas iro negar isso, acima, e dizer que elas nunca fizeram qualquer trabalho de energia com os chakras, no entanto continuam a ter habilidades psquicas. Existem muitas formas de desenvolver a si prprio, mas todas elas, diretamente ou indiretamente, estimulam o sistema de chakras. E no vamos esquecer a habilidade natural. Muitas pessoas nascem com chakras naturalmente ativos e da, a habilidade psquica natural.

Mdiuns so pessoas que exibem habilidades psquicas quando ajudados por uma entidade espiritual no-fsica. Essa entidade estimula os chakras do mdium diretamente, harmonizando-se com o mdium e causando habilidades psquicas, clarividncia, canalizao, cura, produo de ectoplasma, etc. para se manifestar atravs do mdium. por isso que eles so chamados de mdiuns ou canais, exp.:, eles tem a habilidade de se tornar um veculo passivo para a entidade espiritual afetar, ou se comunicar, com o mundo fsico.

Voc no precisa de uma entidade espiritual para desenvolver e usar, uma habilidade psquica. Se voc aprender a controlar seus chakras e a energia, voc pode fazer essas coisas sozinho, sem nenhum esprito envolvido, e sem o risco inerente com este mtodo.

3. Obtendo Energia:

Sente ou deite, faa o exerccio de relaxamento e limpe a mente com a percepo da respirao. Focalize a sua concentrao em seus ps. Use suas MOS para puxar energia de seus ps, atravs de suas pernas, para o chakra base. Imagine que voc est pegando energia e puxando-a para cima atravs de voc. Igual como voc fez quando usou essas mos com o exerccio de percepo da respirao e com a respirao energtica, puxando ar e energia para dentro de seus pulmes.

Nota: Tente e imagine que suas mos esto dentro de suas pernas e dentro da frente de seu tronco conforme faz isso.

Use a percepo da respirao como uma ajuda para a obteno de energia. Puxe energia para cima atravs de voc, com a inspirao, e mantenha-a no lugar na expirao. Faa isso muitas e muitas vezes, puxando energia para o chakra base, durante pelo menos alguns minutos. Voc pode ou no, sentir algo enquanto faz isso. Mesmo se no sentir, voc ainda puxa alguma energia com esse exerccio. A quantidade de energia puxada atravs de voc ir aumentar conforme os chakras desenvolvam-se com o tempo e uso.

Partindo dos ps, para cima pelas pernas ao centro do chakra base, um caminho natural para a energia que flui atravs de voc. Essa energia ir estimular seus chakras e eles transformaro essa, energia bsica, em um tipo diferente de energia. Essa energia transformada ir ento fluir para seus corpos sutis, energizando-os. Com prtica, voc realmente sentir esta energia formigando e movendo-se atravs de voc.

4. A Estimulao dos Chakras:

Abrindo um chakra: Suas mos imaginrias so usadas para isso. Imagine que voc est abrindo um rolo de massa de po no local de um chakra quando for pedido para fazer isso. Voc no tem que visualizar nada, apenas sentir como se estivesse fazendo isso, conforme estivesse fazendo na vida real sem olhar para aquilo que estiver fazendo.

Chakras so centros no fsicos, ento voc necessita de um mtodo no-fsico para estimul-los. Isto obtido pela focalizao de sua conscincia na rea de um chakra e pela utilizao de sua mente para manipul-lo. Voc precisa de um efeito mental de abertura localizado em um chakra para estimul-lo; essa ao de abertura, com suas mos imaginrias, fornece-o. Movendo seu ponto de conscincia para a localizao de um chakra e causando um efeito mental de abertura com as mos, far com que voc esteja estimulando diretamente o chakra.

Nota: Faa o exerccio de obteno de energia, conforme acima, antes de estimular os chakras. Use a percepo da respirao para ajudar suas mos imaginrias a puxar energia para dentro de cada chakra. Exp.: puxe energia para cima durante a inspirao e mantenha-a na mesma posio durante a expirao, com todos os exerccios de estimulao dos chakras abaixo.

1) Chakra base: Puxe energia para cima at o seu chakra base. Use suas mos para abri-lo. Puxe energia para dentro do chakra base. Repita esse primeiro passo, completamente, sete vezes.

2) Chakra do bao: Puxe energia dos ps, atravs do chakra base e continue at o chakra do bao. Abra o chakra do bao. Repita isso trs vezes, comeando nos ps.

3) Chakra Plexo Solar: Puxe energia dos ps, atravs dos chakras base e do bao e continue at o chakra Plexo Solar. Abra o chakra Plexo Solar. Repita isso trs vezes, comeando pelos ps.

4) Chakra cardaco: Puxe energia para cima a partir dos ps, atravs dos chakras base, do bao e Plexo Solar e continue at o chakra cardaco. Abra-o. Repita isso trs vezes, comeando pelos ps.

5) Chakra da garganta: Puxe energia para cima a partir dos ps, atravs dos chakras base, do bao, Plexo Solar, cardaco at o chakra da garganta. Abra o chakra da garganta. Repita isso trs vezes, comeando pelos ps.

6) Chakra da testa: Puxe energia dos ps, atravs dos chakras base, do bao, Plexo Solar, cardaco, da garganta para o chakra da testa. Abra o chakra da testa. Repita isso trs vezes, comeando pelos ps.

7) Chakra da coroa: Puxe energia para o chakra da coroa conforme no passo anterior. Abra o chakra da coroa. Este chakra muito maior que os outros (todo o topo da cabea, acima do couro cabeludo). Imagine que voc possui uma massa de po muito maior dentro do topo de sua cabea e que est abrindo-a com as mos, ou como se estivesse abrindo o couro cabeludo. Repita o processo inteiro duas vezes, comeando pelos ps.

Nota: Faa o melhor possvel para no contrair quaisquer msculos durante esses exerccios. Voc pode, entretanto, sentir uma ligeira contrao interna, uma sensao que no muscular enquanto estimula seus chakras. Essas so as glndulas e nervos, ligados aos chakras, se contraindo em resposta ao estmulo. Essa contrao interna normal.

O chakra base ou raiz, um chakra mestre e O MAIS IMPORTANTE DE SE ATIVAR. Este chakra a porta de entrada para a energia Kundalini. A no ser que esteja suficientemente aberto, a energia no consegue fluir para dentro dos outros chakras. Eu sugiro que voc concentre a maior parte de seu tempo e energia a fim de estimular o chakra base, pelo menos nos primeiros estgios de desenvolvimento dos chakras.

Nota: Quando eu comecei, pela primeira vez, a obter energia e a desenvolver meus chakras, a muitos anos atrs, eu no senti qualquer sensao durante vrios messes. Embora muitas pessoas tenham relatado a mim que sentiram uma forte energia e a sensao do chakra na primeira vez que usaram-nos. Algumas pessoas tem atividade mais natural dos chakras do que outras. A falta de qualquer sensao, entretanto, no ir impedi-lo de estimular e desenvolver os chakras, mesmo se, como foi meu caso, voc no sentir nada no incio. Eu no tinha qualquer atividade natural dos chakras ou qualquer habilidade psquica natural quando eu comecei, pela primeira vez, o trabalho com energia.

5. Pare e Verifique:

Verifique qualquer contrao em seus msculos durante os exerccios de obteno de energia e estimulao dos chakras, e relaxe novamente conforme necessrio. Seus msculos iro automaticamente tentar e responder a ao mental de puxar energia atravs de voc. Lembre-se, tudo mental, seu corpo deve permanecer completamente calmo e relaxado.

6. A Sensao dos Chakras:

As sensaes que sentir em seus chakras podem variar, de acordo com o grau de atividade ocorrendo neles, exp.: sua composio fsica, habilidade natural, habilidades de concentrao e relaxamento afetam isso. As sensaes podem variar de um calor suave, uma presso localizada, ou um enjo (como do estmago), uma tonteira localizada, uma formigao, uma pulsao suave, at uma vibrao mais forte, ou uma combinao de alguns ou todos os efeitos. Quanto maior a vibrao, mais ativo o chakra. Se voc colocar sua mo no chakra, quando ele estiver ativo, voc pode realmente sentir a pulsao.

Alguns chakras, quando ativos, podem causar outras sensaes estranhas localizadas:

Chakra base: Voc pode sentir uma ardncia muito suave ou um formigamento idem, ou uma cibra, como tivesse andado de bicicleta por muito tempo, para comear. Uma vez que ele esteja funcionando adequadamente, voc sentir uma pulsao suave ou vibrao entre as pernas, no local do chakra.

Chakra Plexo Solar: Esse pode causar as vezes uma sensao de falta de ar, a qual pode fazer com que voc respire exageradamente. Isso ir passar, com o tempo e uso, conforme o chakra se estabilize.

Chakra cardaco: O chakra cardaco merece uma meno especial devido a sensao forte, e as vezes assustadora, que ele pode causar. Quando fortemente ativado pode parecer como se seu corao estivesse batendo a uma velocidade impossvel. uma sensao muito poderosa. Tente e ignore isso quando acontecer, no ir feri-lo. No o seu corao batendo mas o chakra funcionando. Eu sei que isso mais fcil de ser dito do que feito, ignorando, mas com prtica e familiaridade voc consegue. Esse batimento mais aparente nos primeiros estgios do desenvolvimento. Eu acho que isso causado pela falta de energia fluindo dos centros inferiores.

O chakra cardaco, quando totalmente operacional, faz sentir como: Coloque uma mo sobre o peito, com os dedos descansando no meio dela sobre seu corao. Bata com os dedos no peito, no mesmo ritmo de seu corao. Aumente esse ritmo at que esteja batendo to rpido e forte como seus dedos podem se mover.

Nota: O ritmo de seu corao no aumenta com essa sensao de aumento. Se voc ligar-se a um monitor cardaco, voc ver que seu ritmo cardaco dificilmente se altera.

Chakra da garganta: A vibrao nele pode causar uma sensao amena de sufoco, por causa da rea sensvel na qual ele est. como ter um inchao emocional na base da garganta.

Chakra da coroa: Quando totalmente ativo parece como se milhares de dedos quentes e macios estivessem gentilmente massageando o topo de sua cabea, acima do couro cabeludo, e se estendendo para baixo no centro da testa, a fim de incluir o chakra da testa, que parte dele. Essa sensao o motivo pelo qual os Budistas o chamam de "A Lotus de mil ptalas".

Nota: Voc pode sentir uma sensao mais forte em alguns chakras e menos forte ou nenhuma em outros. Concentre-se nos mais baixos (inferiores) com a menor sensao. Isso ir ajudar a balancear o fluxo de energia no sistema de chakras.

Se o fluxo de energia nos chakras estiver desequilibrado durante a projeo, os chakras inativos podem causar falhas. Exp.:, voc pode conseguir que seu corpo astral se solte parcialmente e descobrir que est preso a seu corpo fsico no local do chakra inativo. Se isso acontecer, concentre-se na estimulao do chakra inativo antes da projeo.

7. Fechando os Chakras:

Aps qualquer trabalho com os chakras, muito importante fech-los, a no ser que voc v us-los, como na projeo. Esse fechamento especialmente importante se voc sentir grande atividade neles. Se voc deixar os chakras abertos durante a atividade normal do dia-a-dia voc perder energia. Isso pode causar fadiga e mesmo problemas de sade. Isso tambm pode atrair a ateno desnecessria de entidades indesejveis. Para fech-los, simplesmente inverta o processo at que nenhuma atividade seja sentida. Sinta suas mos mentais fechando os chakras e empurre a energia de volta para baixo. Quanto mais atividade voc sentir, mais tempo voc deve passar aprendendo a fech-los. Se voc continuar a sentir qualquer atividade aps fazer isso; comer e fazer algum exerccio fsico tambm ajuda a fech-los.

8. Habilidades Psquicas:

Aps iniciar o trabalho com os chakras, voc pode descobrir que habilidades psquicas comeam a surgir em voc. Essa uma conseqncia natural da estimulao dos chakras. Na minha prxima srie, que trata de trabalho energtico mais avanado, eu mostrarei como desenvolver e usar algumas dessas habilidades.

9. Prtica:

Exerccios de relaxamento, percepo da respirao, concentrao e uso das mos mentais devem, idealmente, ser feitos diariamente. Eles podem ser feitos em qualquer lugar e a qualquer momento que voc tenha alguns minutos para gastar.

10. Quanto Tempo isso Leva?

Muitas pessoas tem me perguntado: "Quanto tempo necessrio para aprender a fazer a projeo?"; a minha resposta : Devido a todas as pessoas terem nveis diferentes de habilidade natural e competncia, levar quanto tempo for necessrio. Eu tenho recebido cartas de pessoas que tentaram vrios outros mtodos, durante anos, mas sem quaisquer resultados; e que conseguiram fazer a projeo na primeira vez que utilizaram essa tcnica. Outras pessoas, sem habilidades de relaxamento ou concentrao, precisaram de vrios messes antes que conseguissem fazer a projeo.

A prxima parte nessa srie trata da separao do corpo astral do fsico. A sada.

Parte 5

1. Cordo Astral:

Um ingrediente chave para as novas tcnicas de projeo um cordo imaginrio, invisvel pendurado no seu teto. Esse cordo ser usado para exercer presso dinmica em um nico ponto no seu corpo astral para forar a sua separao do corpo fsico.

A tcnica do cordo similar, porm mais direta e consequentemente mais efetiva que outros mtodos passivos e indiretos, tais como puxar vibraes para voc, ou visualizar-se em frente a voc mesmo. A idia de puxar vibraes para voc vagamente ilgica, se voc entender a mecnica da projeo.

As vibraes so um efeito e NO a causa da projeo. Quando presso suficiente exercida no corpo astral para solt-lo suficientemente, o corpo energtico se expande e a energia flui atravs do sistema de chakras a fim de ser armazenada no corpo energtico. Esse fluxo de energia atravs de centenas de chakras e sua rede de conexo, ou meridianos, CAUSA essas vibraes. Isso acontece normalmente durante o sono, sem que se perceba.

2. Exercendo Presso:

Os mtodos indiretos, mais passivos, de projeo realmente exercem alguma presso no corpo astral para que ele se separe, mas sobre uma grande rea. Eles ainda deslocam o ponto de conscincia para fora do corpo. Qualquer ao mental que exteriorize o ponto de conscincia ir aplicar alguma presso no corpo astral.

A ao de puxar-se mo sobre mo para cima de um cordo (como subir numa corda) uma forte ao natural, direcionada a um nico ponto, fcil para que voc se imagine fazendo. A tcnica do cordo concentra todos os seus recursos mentais em uma forte ao dinmica que exerce um alto nvel de presso diretamente em um nico ponto do corpo astral.

Existem tambm muitas outras maneiras, mais sutis, que exercem presso no corpo astral. Muitas dessas no so atribudas a este propsito. A maioria dos exerccios de meditao, por exemplo, exercem presso passiva no corpo astral. Voc pode imaginar que est descendo em um elevador, caindo, descendo uma escada, ou simplesmente flutuando para baixo. Qualquer que seja a tcnica, ela destinada a reduzir a atividade cerebral. Qualquer sensao interna de queda auto induzida, pe presso passiva no corpo astral, o que far com que a atividade cerebral diminua e trar o estado de transe onde um nvel mais profundo da mente revelado.

A ao interna de queda desloca obtusamente a conscincia para fora do corpo, aplicando presso passiva no corpo astral sobre uma grande rea, mas ao inverso daquela necessria para projeo, exp.: presso geral para baixo. Isto, de certa forma, como tentar fazer com que seu corpo astral caia para fora de seu corpo fsico por conta prpria, exp.: o seu ponto de conscincia tenta cair para baixo, para fora do corpo fsico.

O qu a maioria das pessoas faz para realizar a projeo : ou exercer presso passiva para frente no corpo astral, visualizando-se flutuando para fora de si mesmos, exp.: conseguir o reflexo da projeo. Ou, elas tentam um mtodo mais direto, tal como visualizarem-se fora de seus prprios corpos, o que muito, muito, difcil. Vamos encarar, 99% das pessoas no conseguem visualizar adequadamente e, o ato de visualizar-se mentalmente FORA do prprio corpo, E deslocar a sua conscincia PARA essa visualizao quase impossvel para a maioria das pessoas. Outro mtodo popular tentar puxar vibraes para dentro de voc. Este mtodo ligeiramente mais eficiente que a maioria porque ele exerce alguma presso em um nico ponto, mas ele ainda uma ao mental indireta e, logo, obtusa.

Todos os motivos citados, e a falta de informao geral sobre a mecnica da projeo (como ela acontece) contam para taxa de falhas extremamente alta entre as pessoas aprendendo a fazer projeo.

Mantendo presso passiva, sobre uma grande rea, no corpo astral, durante tempo suficiente, ir ativar o reflexo da projeo, eventualmente. Mas isso pode levar muito tempo e pode ser mentalmente exaustivo. Eu desenvolvi, atravs de uma pesquisa recente, um mtodo melhor, mais rpido e mais dinmico de projeo que muito eficiente. Eu chamo esta tcnica simplesmente ROPE (cordo). No que usar um cordo imaginrio para a projeo seja uma idia to nova, no , mas a compreenso de sua mecnica e a aplicao desse conhecimento para o cordo .

Se voc entender totalmente como uma coisa funciona, voc pode usar essa coisa mais eficientemente e, consequentemente, conseguir resultados melhores.

O novo mtodo do cordo supera a m aplicao dos recursos mentais e o desperdcio crnico de energia mental provocado pelos longos procedimentos usuais necessrios para a projeo. O mtodo do cordo diminui o tempo necessrio para fazer uma projeo e otimiza o uso da energia disponvel.

Um dos ingredientes mais importantes para uma projeo bem sucedida estar verdadeiramente motivado. Sem essa motivao voc no ter suficiente energia mental para ser bem sucedido e ir, ou adormecer, ou esquecer a projeo posteriormente. Logo, importante manter o tempo de preparo o mais curto possvel de forma que ele no seja uma tarefa mental exaustiva.

Uma coisa que um novato tem em abundncia entusiasmo. Entusiasmo energia mental pura. O mtodo do cordo, mais a compreenso de como ele funciona, faz melhor uso desse recurso energtico e melhora vastamente a taxa de sucesso.

3. Tendo a Sensao do Cordo:

Prenda um pedao de fita, barbante ou cordo no teto em cima de voc. Tenha-o pendurado dentro do alcance dos braos de forma que voc possa estender as mos e toc-lo. Toque-o freqentemente, at que voc fique acostumado com onde ele est em sua mente. Essa fita apenas uma ajuda ttil. Sendo capaz de estender as mos e tocar a fita, voc se acostuma as coordenadas espaciais de onde o cordo imaginrio invisvel est. Isto cresce na sua mente como uma forma de pensamento, tornando mais fcil para que voc se imagine entendendo as mos e subindo o cordo com suas mos imaginrias.

Nota: Voc no tem que visualizar realmente, ou ver, o cordo em qualquer momento, apenas saber onde ele deve est. Esse mtodo no utiliza absolutamente nenhuma visualizao.

Estendendo as mos e pendurando-se neste cordo imaginrio invisvel com suas mos imaginrias desloca o ponto de conscincia induzido da percepo corporal, para fora do corpo, com uma forte ao natural que coloca presso direta em um ponto do corpo astral.

4. Chakra Ativo:

Um ponto importante, se por acaso v