Não te esqueças, diz à mãe e ao pai :

- A roda dos alimentos ajuda a

escolher o que devo comer e

em que quantidades o devo fazer.

16 de Outubro de 2011

Saúde e Alimentação...

Jardim de Infânc ia de GuardãoAno Lect ivo 2011/2012

A alimentação deve ser variada, equilibrada

e completa. Come pão Come fruta

Bebe leite

Come diariamente muitos legumes e hortali as:çNa sopa,

No prato: cozidos, estufados ou em saladas.

N s somos osó principais respons veis pelaá preserva o doçã nosso estado de sa de...ú

O nosso estilo de vida, os alimentos que comemos, o repouso em quantidade suficiente, os exerc cios que fazemos, tudo isto tem influ ncia naí ê nossa sa de.ú

O pão é um alimento saudável.

Como carneComo peixesem um ai...para ficar fortepara ficar forteigual ao Pai!

Como fruta E legumesMuito bemPara ficar grandePara ficar grandeIgual M e!à ã

Bebo leite, iogurteComo p oãCom doce ou queijinhoPara crescer fortePara ficar grandeE ... bonitinho!