folha peng lai nº 10

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Folha Peng Lai nº 10 - Ano 03 - Julho a Dezembro de 2012 - A Revista Oficial da Peng Lai Brasil - Kung Fu Tradicional

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  • Editorial

    1

    Taiwan - Brasil, uma unio perfeita que enriquece nosso pas de cultura, tradio e

    conhecimentosmilenares. Esteano, a famlia Peng Lai que crescea cadadia - deum lado

    a outro do mundo - ganhou uma linda festa. A Peng Lai Brasil, fundada pelo nosso

    Mestre Shi Zheng Zhong em 2007, completou em fevereiro Cinco Anos e a melhor

    oportunidade para comemorar foi com a visita do Mestre e sua esposa que veio ao

    Brasil pela primeira vez. A companhia de amigos de Taiwan e da grande famlia Peng Lai

    brasileira tornou este dia gravado para sempre em nossos coraes. Alm deste

    acontecimentomemorvel, este anoaPeng Lai foi contemplada commuitosmomentos

    especiais: o 8 Seminrio Internacional comnossomestre Shi Zheng Zhong e ShimoKuo

    Fang Fang, a participao de nossos atletas no 23 Campeonato Brasileiro de Kung Fu

    Wushu, no5thWorld TradicionalWushuChampionship emHuang ShannaChina emais

    uma jornada de aprendizados dos Shifu Baslio, Marcio e Gil comMestre em sua terra

    natal - Taiwan.

    Tudo o que estamos vivendo, somente nos mostra que nossos esforos para

    realizar um trabalho sincero e com muito amor tem surtido em timos resultados,

    sempre crescendo, aprendendo com erros e acertos e construindo principalmente a

    unioentre amigos verdadeiros que contribuem infinitamente comoalcancedenossos

    objetivos. Como sempre, ainda temosmuito a fazer e a aprender e imprescindvel que

    para isso tenhamos como lemaoficial 3palavrasqueaPeng Lai sempre cultivar:Amor -

    ao seu prximo e ao que se faz; Fora - para enfrentar todos os obstculos e focaliz-los

    como incentivos para continuar buscando e Gratido - por todos aqueles que nos

    admiram, nos ajudam ou ajudaram e que confiam que, o que fazemos, somente

    objetiva o bem atravs do amor pelo Kung Fu e por nosso grande pai, Mestre Shi Zheng

    Zhong.

    Orgulhosamente a FOLHA PENG LAI em sua 10 edio, agora tem a frequente

    colaborao de alunos, instrutores e professores de diferentes unidades, pessoas que

    admiram este projeto e que contribuem nos emprestando seus conhecimentos e

    principalmente doando seu carinho pela Peng Lai. Famlia de verdade isso a!Confiram esta edio deliciosamente recheada com: Sabedoria Marcial, LnguaChinesa, Projeto Peng lai pela Vida, Depoimentos emocionantes, dicas de alimentaoe sade, Teoria e prtica de kung fu, Entretenimento, Kung fu, Mente - Psiqu e muitomais!

    Uma tima leitura a todo/as.

    Nesta Edio5 anos da Peng Lai Brasil . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 03

    Projeto Peng Lai pela Vida . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 09

    . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 10

    8 Seminrio Internacional . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 11

    . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 13

    . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 14

    . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 15

    . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 16

    Kevin in Foco - O golpe de palma dupla do louva-a-deus . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 17

    . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 19

    Kung Fu: Caminho de Crescimento Pessoal . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 20

    Sabedoria Marcial - Medicina Tradicional Chinesa . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 21

    Eventos e Datas Comemorativas . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 25

    Peng Lai e a Unio entre Brasil e Taiwan . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 07

    Experincia para compartilhar

    Vida Saudvel - Alimentos com Propriedades Funcionais ou de Sade

    Cultura Oriental - As vertentes do Yin Yang

    Toque de Mestre - O Deng Pu

    Entretenimento

    Lngua Chinesa

    Homenagem Shimo Kuo Fang Fang . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 23

    Sade e Energia - Kung Fu: Exerccio Cognitivo e Atividade Fsica . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 24

    Tao em Quadrinhos . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 27

    Folha Peng LaiEdio N 10 - Ano 03 - Julho a Dezembro de 2012

  • Folha Peng LaiEdio N 10 - Ano 03 - Julho a Dezembro de 2012

    Folha PLEquipe

    2

    Folha Peng Lai

    Edio n 10 - Ano 03 - 2012A Folha Peng Lai Brasil uma publicao semestral,

    com distribuio gratuita por download no site www.penglai.com.br/folha.

    Endereo: Av. Dep. Emlio Carlos, 121 - Bairro Limo - CEP: 02721-000Fone: 55 11 3951-3708 - Unidade Limo - Matriz

    Editor Chefe: Editores: Reviso:Os textos desta edio foram elaborados por:

    Colaboradores desta edio:Fotos Oficiais Peng Lai Brasil por

    Capa - Ilustrao: Designer Grfico: Webmaster Contatocom a Folha:

    Andr Azevedo - len Natis e Gil Rodrigues - len Natis, Martha Monique Santos, Gil Rodrigues, Antonio Willian Sousa eAndr azevedo - Andr Azevedo, len Natis, Antonio Willian Sousa, Rodrigo Marques e Martha MoniqueSantos - Douglas de Mdio, Jander Camargo, Thalita Gut Pilcsuk, Dra. Maria Jozelda, CsarRodrigues, Jeferson Andrei Pereira, Daniel F. Machado, Helyel Rodrigues e Cludio Manoel - : Mrcio Leandro Ferreira-

    Csar Nalio e Tatiana Vetrenka Nalio - Csar Nalio e Tatiana Vetrenka Nalio - : Baslio Leandro -folha@penglai.com.br

    Kevin Brazier, Lin Shu Yu,

    A Folha Peng Lai tem o objetivo deinformar e aproximar ainda mais osmembros e amigos de todas as unidadesPeng Lai, alm de promover o aprendizadoe estudo terico da cultura e das artesmarciais chinesas tradicionais.

    A Peng Lai Brasil agradece a EquipeFolha e aos colaboradores pela dedicao ecarinho ao trabalho que realizamos econvida aos leitores para apreciarem maisesta edio.

    Enviem sugestes e comentrios para:folha@penglai.com.br.

    editor chefe daFolha e estudioso da cultura, filosofia eartes marciais chinesas. Fundador e Diretorgeral da Peng Lai Brasil, representante doMestre Shi Zheng Zhong no Brasil.Professor de Kung Fu Tang Lang QuanTradicional, Shuai Jiao, Sanshou (Sanda) ede Tai Chi Chuan tradicional Yang.

    fundadora, editora e redatora da Folha.Diretora Geral da Peng Lai Brasil erepresentante do Mestre Shi Zheng Zhongno Brasil. professora de Kung Fu TangLang Quan Tradicional, Tai Chi Chuantradicional Yang e formada em Psicologia eEducao Fsica.

    editor e redatorda Folha, Diretor de Projetos da Peng LaiBrasil e estudioso da cultura, filosofia eartes marciais chinesas. professor de TaiChi Chuan, Chi Kung e praticante de KungFu Tang Lang Quan tradicional. Formadoem Comunicao Social RelaesPblicas.

    web master daFolha e do site oficial Peng Lai. Diretor deTradic ional da Peng Lai Brasi l erepresentante do Mestre Shi Zheng Zhong

    Shifu Andr Azevedo

    S h i m o l e n N at i s A zeve d o

    Shifu Gil Rodrigues

    Shifu Baslio Leandro

    no Brasil. Estudioso da Cultura, Filosofia eHistria das Artes Marciais Chinesas,principalmente do Estilo Tang Lang Quande Kung Fu. Professor de Kung Fu Tang LangQuan Tradicional e de Sanshou (Sanda).

    revisorae redatora da Folha e Colaboradora daPeng Lai Brasil em eventos e cursos.Formada em Edificaes, Arquitetura eUrbanismo, tambm praticante de KungFu Tang Lang Quan tradicional UnidadeMatriz - Limo.

    redator e tradutor da Folha. Instrutor deKung Fu Peng Lai Brasil - turma de 2010-2011 e aluno da unidade Matriz-Limo.Tambm praticante de Shuai Jiao e formado em Tecnologia de Informtica.

    redator daFolha e instrutor de Kung Fu Peng Lai Brasil- turma de 2010-2011, aluno da unidadeMatriz-Limo. praticante de Tai Chi ChuanYang e graduando do curso de Psicologia.

    diagramador eprodutor grfico da Folha. Web Master eproprietrio da Multipla Virtual Sites.

    So Caetano doSul, supervisionado pelo Shifu AndrAzevedo. Formado em Publicidade ePropaganda.

    diagramadora da Folha. P

    da MultiplaVirtual Sites. praticante de Kung FuPengLai Brasil - Responsvel pela Unidade SoCaetano do Sul.

    , Discpulo doMestre Shi Zheng Zhong, Diretor Geral daPeng Lai EUA

    Martha Monique dos Santos

    Jiaolian Antonio Willian Sousa

    Jiaolian Rodrigo Marques

    Jiaolian Cesar Nalio

    Tat iana M. Vetrenka Nal io

    Participaram desta edio:

    Shifu Kevin Brazier

    Instrutor autorizado de KungFu Tan g LangQuan Peng Lai Brasil - turma de 2010-2011.Responsvel pela Unidade

    ublicitria, psgraduada em Marketing e Comunicao.Diagramadora e webdesigner

    Lin Shu Yu

    Shifu Douglas de Mdio

    Dra. Maria Jozelda

    Jeferson Andrei Pereira

    Csar Rodrigues

    professorautorizado de Kung Fu Tang Lang QuanTradicional Peng Lai Brasil e um dosresponsveis pela Unidade Santo Andr,supervisionado pelo Shifu Andr Azevedo.Formado em M