folha peng lai nº 04

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Folha Peng Lai n°04 - Ano 01 - Setembro a Novembro de 2010 - A Revista Oficial da Peng Lai Brasil - Kung Fu Tradicional

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  • Folha Peng Lai

    Ao final de cada ano muito comum fazermos um balano e uma reflexo sobre as conquistas,

    desafios enfrentados e o que foi possvel aprender durante os 365 dias do ano. E

    Peng Lai, temos certeza de que 2010, o ano do tigre na tradio chinesa, foi um ano

    realizaes, conquistas e aprendizados.

    Foi neste ano que a famlia Peng Lai marcou presena de maneira singular nos campeonatos

    Paulista, Brasileiro e Mundial, participando com um grande nmer

    premiaes. Alm disso, professores e instrutores atuaram como rbitros durante os eventos, o que

    demonstra o respeito, confiana e reconhecimento pelo trabalho desenv

    A presena e os seminrios conduzidos pelo Mestre Shi e Shifu Kevin foram

    dos grandes acontecimentos que contriburam para o desenvolvimento de todos os alunos, instrutores e

    professores e tambm possibilitou o fortalecimento da

    seguindo a passos firmes no ensino e preservao do Kung Fu Tradicional.

    Outra conquista importante foi a

    agregou novos contedos e cresceu em qualidade tcn

    CFI disseminar o ensino do Kung Fu tradicional do mestre Shi, uma grande conquista tambm foi o

    surgimento da Unidade-Pirituba, prova de que

    Conquistamos, realizamos e aprendemos muito em 2010 e queremos e podemos muitos mais.

    Que neste novo ano que se aproxima possamos estar

    em prol do fortalecimento e crescimento da famlia Peng Lai Brasil.

    Muito obrigado por acreditarem!

    Equipe Folha Peng Lai

    Folha Peng Lai - Edio N 04 - Ano 01 - Nov - Jan

    Editorial

    Ao final de cada ano muito comum fazermos um balano e uma reflexo sobre as conquistas,

    desafios enfrentados e o que foi possvel aprender durante os 365 dias do ano. E para ns da famlia

    temos certeza de que 2010, o ano do tigre na tradio chinesa, foi um ano

    Foi neste ano que a famlia Peng Lai marcou presena de maneira singular nos campeonatos

    Brasileiro e Mundial, participando com um grande nmero atletas e conquistando diversa

    professores e instrutores atuaram como rbitros durante os eventos, o que

    demonstra o respeito, confiana e reconhecimento pelo trabalho desenvolvido.

    A presena e os seminrios conduzidos pelo Mestre Shi e Shifu Kevin foram,

    grandes acontecimentos que contriburam para o desenvolvimento de todos os alunos, instrutores e

    professores e tambm possibilitou o fortalecimento da famlia Peng Lai e a certeza

    seguindo a passos firmes no ensino e preservao do Kung Fu Tradicional.

    a reformulao do Curso de Formao de Instrutores, que

    agregou novos contedos e cresceu em qualidade tcnica, terica e prtica. E como um dos objetivos do

    CFI disseminar o ensino do Kung Fu tradicional do mestre Shi, uma grande conquista tambm foi o

    Pirituba, prova de que este curso tem contribudo para o crescimento de todos.

    stamos, realizamos e aprendemos muito em 2010 e queremos e podemos muitos mais.

    Que neste novo ano que se aproxima possamos estar cada vez mais prximos e verdadeiramente unidos

    em prol do fortalecimento e crescimento da famlia Peng Lai Brasil.

    Jan de 2011

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    Ao final de cada ano muito comum fazermos um balano e uma reflexo sobre as conquistas,

    para ns da famlia

    temos certeza de que 2010, o ano do tigre na tradio chinesa, foi um ano de virtuosas

    Foi neste ano que a famlia Peng Lai marcou presena de maneira singular nos campeonatos

    o atletas e conquistando diversas

    professores e instrutores atuaram como rbitros durante os eventos, o que

    sem dvida alguns

    grandes acontecimentos que contriburam para o desenvolvimento de todos os alunos, instrutores e

    famlia Peng Lai e a certeza de que estamos

    reformulao do Curso de Formao de Instrutores, que

    ica, terica e prtica. E como um dos objetivos do

    CFI disseminar o ensino do Kung Fu tradicional do mestre Shi, uma grande conquista tambm foi o

    este curso tem contribudo para o crescimento de todos.

    stamos, realizamos e aprendemos muito em 2010 e queremos e podemos muitos mais.

    ada vez mais prximos e verdadeiramente unidos

  • Folha Peng Lai - Edio N 04 - Ano 01 - Nov - Jan de 2011

    2

    A Folha Peng Lai Brasil uma publicao trimestral, com distribuio gratuita por

    download no site www.penglai.com.br/folha.

    Endereo: Av. Dep. Emlio Carlos, 121 Bairro Limo - CEP: 02721-000 Fone: 55 11 3951-3708 - Unidade Limo Matriz

    Editor Chefe: Andr Azevedo

    [ Editores: len Natis, Martha Monique dos Santos e Gil Rodrigues

    Os textos desta edio foram elaborados por: Andr Azevedo, len Natis, Gil Rodrigues, Antnio William Sousa, Fabianna de Oliveira Ferreira, Baslio Leandro Barbosa [ Colaboradores desta edio: Adriana Lima, Raquel Arajo, Shifu Kevin

    Brazier, Rodrigo Lima e Marcio Leandro. [Capa - Ilustrao: len Natis

    [Designer Grfico: len Natis [ Webmaster: Baslio Leandro Reviso: len Natis, Martha Monique dos Santos e Gil Rodrigues

    Contato com a Folha: folha@penglai.com.br

    Folha Peng Lai

    Edio n 04 Ano 01 - 2010

    Editorial 01

    VI Seminrio Internacional Peng Lai Brasil 03

    O Shuai Jiao 04

    Aprenda com os Mestres 08

    Inauguraao da Unidade Pirituba 09

    Tai Chi Chuan: Autoconhecimento e Sade Psquica 10

    Dicas de Sade: Hidratao e Kung Fu 12

    Cultura e Entretenimento 14

    Experincia para Compartilhar: Entrevista com Raquel Arajo da Unidade Santa Ceclia 15

    Energia e Sade: Benefcios da Soja 16

    Campeonato Interno Peng Lai Brasil 19

    2010: Muito Ouro, Prata e Bronze para a Peng Lai Brasil 21

    Toque de Mestre: Qi Shou Quan Seven Hands 23

    Sun Tzu 24

    Dicas Literrias 27

    Dicas da Web 27

    Tao em Quadrinhos 28

    Nesta Edio

  • Folha Peng Lai

    om a direo do Shifu Kevin

    Brazier, o VI Seminrio

    Internacional da Peng Lai Brasil ocorreu

    em novembro, em 3 turmas,

    ensinamentos diferentes. Foram

    ministradas uma forma de mos

    chamada Zhong Ji Quan para dois

    grupos distintos e um Dui Liang

    Forma Ba Bu Lian Huan Quan

    seminrio contou ainda com

    ensinamentos filosficos e culturais.

    Dentre os ensinamentos, os alunos

    aprenderam a pronunciar algumas

    frases e palavras em chins que fazem

    parte do cotidiano nos treinamentos da

    Peng Lai. Shifu Kevin, sempre muito

    prximo dos alunos, trouxe um pouco

    da cultura de Taiwan, onde viveu por 17

    anos treinando com o Mestre Shi Zheng

    Zhong. Seus costumes so permeados

    pelos hbitos saudveis do oriente

    que, segundo ele, o torna mais forte e

    gil para os treinos dirios.

    C

    VI Seminrio Internacional Peng Lai Brasil

    Por Shimo len Natis

    Folha Peng Lai - Edio N 04 - Ano 01 - Nov - Jan

    Shifu Kevin

    Seminrio

    Internacional da Peng Lai Brasil ocorreu

    , com

    ensinamentos diferentes. Foram

    stradas uma forma de mos

    para dois

    Dui Liang da

    Quan. O

    seminrio contou ainda com

    losficos e culturais.

    Dentre os ensinamentos, os alunos

    aprenderam a pronunciar algumas

    frases e palavras em chins que fazem

    parte do cotidiano nos treinamentos da

    e muito

    prximo dos alunos, trouxe um pouco

    da cultura de Taiwan, onde viveu por 17

    anos treinando com o Mestre Shi Zheng

    Zhong. Seus costumes so permeados

    bitos saudveis do oriente, o

    o torna mais forte e

    um privilgio para cada aluno

    Peng Lai Brasil fazer parte deste evento

    e ter contato direto, recebendo em seu

    prprio pas, um grande conhecedor da

    arte tradicional Kung Fu. H

    isso era algo impossvel

    necessrio buscar co

    diretamente da fonte. Foi

    Shifu Kevin Brazier a deixar tudo em

    seu pas e se mudar para Taiwan

    busca de ensinamentos realmente

    tradicionais. Ele se tornou

    estudioso da arte, possuidor de antigos

    manuscritos que so traduzidos com

    muito cuidado e dedicao.

    Pensando no crescimento de

    todos os integrantes (alunos,

    professores e instrutores), a Peng Lai

    Brasil se dedica realizao dos

    seminrios, buscando oferecer este

    intercmbio valioso dotado de prtica,

    funcionalidade da arte, tradio e

    cultura.

    Seminrio Internacional Peng Lai Brasil

    Por Shimo len Natis

    Jan de 2011

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    um privilgio para cada aluno

    Peng Lai Brasil fazer parte deste evento

    , recebendo em seu

    um grande conhecedor da

    arte tradicional Kung Fu. H alguns anos

    era algo impossvel, pois era

    necessrio buscar conhecimento

    Foi o que levou

    Shifu Kevin Brazier a deixar tudo em

    seu pas e se mudar para Taiwan, em

    ensinamentos realmente

    Ele se tornou um grande

    estudioso da arte, possuidor de antigos

    manuscritos que so traduzidos com

    muito cuidado e dedicao.

    Pensando no crescimento de

    todos os integrantes (alunos,

    professores e instrutores), a Peng Lai

    Brasil se dedica realizao dos

    buscando oferecer este

    intercmbio valioso dotado de prtica,

    funcionalidade da arte, tradio e

    Seminrio Internacional Peng Lai Brasil

  • Folha Peng Lai - Edio N 04 - Ano 01 - Nov - Jan de 2011

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    huai Jiao ou Shuai Chiao uma

    arte marcial chinesa que utiliza

    tcnicas e movimentaes, tendo como

    objetivo principal arremessar o

    adversrio ao cho. considerada a

    mais antiga das artes marciais de mos

    nuas da China. Estima-se que tenha se

    originado