folha de portugal - edicão nº 414

24
Nº 414 De 27 de novembro a 03 de dezembro de 2011 EDIÇÃO NACIONAL 56.000 E X E M P L A R E S SEMPRE AO SEU LADO Diretor: João Filipe Jornal de distribuição gratuita + de PORTUGAL EM XEQUE...PÁG. 10 SOCIEDADE...PÁG. 09 FRAUDES NO REEMBOLSO DO IRS 900 MILHÕES DE EUROS ANUAIS Seja nosso amigo no Facebook! folhadeportugal.pt PUB Foram mais de 200 esquemas fraudulentos, no valor de 1,2 milhões de euros, detetados pelo fisco, em 2010 O custo da diabetes corresponde a cerca de 5% das despesas de saúde e a 0,5% do PIB, segundo um estudo recente ENTREVISTA...PÁG. 03 Um dos mais conhecidos rostos da “SIC Mulher” fala sobre o seu percurso profissional e de como os seus planos e sonhos mudaram ao longo dos anos “CADA VEZ GOSTO MAIS DE SER EU MESMA” NATAL 2011 ASSUNTO POLÉMICO...PÁG. 08 Dados apontam Portugal como um dos países da União Europeia que mais progressos fez no respeitante à proteção do ambiente ou à melhoria da qualidade do ar e da água, no entanto, os desafi os ainda são muitos... Qual é o tamanho da nossa QUASE TODO O PAÍS MENOS Vários municípios portugueses estão a cortar ou a canalizar o dinheiro das habituais iluminações natalícias para outros fins, como consequência dos “cortes” do OE. Sendo a Ilha da Madeira uma das poucas exceções, com gastos na ordem dos 5 milhões de euros pegada ecológica? TEMA CAPA...PÁGS. 06/07 ILUMINADO FOTO: LUSA/ANDRÉ KOSTERS

Upload: centro-de-ajuda

Post on 07-Mar-2016

236 views

Category:

Documents


1 download

DESCRIPTION

Vários municípios portugueses estão a cortar ou a canalizar o dinheiro das habituais iluminações natalícias para outros fins, como consequência dos “cortes” do OE. Sendo a Ilha da Madeira uma das poucas exceções, com gastos na ordem dos 5 milhões de euros.

TRANSCRIPT

Page 1: Folha de Portugal - Edicão nº 414

Nº 414De 27 de novembro a 03 de dezembro de 2011EDIÇÃO NACIONAL

56 .0 0 0E X E M P L A R E S

SEMPRE AO SEU LADO

Diretor: João FilipeJornal de distribuição gratuita

+ de

PORTUGAL EM XEQUE...PÁG. 10

SOCIEDADE...PÁG. 09

FRAUDES NO REEMBOLSO

DO IRS

900 MILHÕES DE EUROS ANUAIS

Seja nosso amigo no Facebook!

f o l h a d e p o r t u g a l . p t

PUB

Foram mais de 200 esquemas fraudulentos, no valor de 1,2 milhões de

euros, detetados pelo fi sco, em 2010

O custo da diabetes corresponde a cerca de 5% das despesas de saúde e a 0,5% do PIB, segundo um estudo rec ente

ENTREVISTA...PÁG. 03

Um dos mais conhecidos rostos da “SIC Mulher” fala sobre o seu percurso profi ssional e de como os seus planos e sonhos mudaram ao longo dos anos

“CADA VEZ GOSTO MAIS DE SER EU MESMA”

NATAL 2011

ASSUNTO POLÉMICO...PÁG. 08

Dados apontam Portugal como um dos países da União Europeia que mais progressos fez no respeitante à proteção do ambiente ou à melhoria da qualidade do ar e da água, no entanto, os desafi os ainda são muitos...

Qual é o tamanho da nossa

QUASE TODO O PAÍS MENOS

Vários municípios portugueses estão a cortar ou a canalizar o dinheiro das habituais iluminações natalícias para outros fins, como consequência dos “cortes” do OE. Sendo a Ilha da Madeira uma das poucas exceções, com gastos na ordem dos 5 milhões de euros

pegada ecológica?TEMA CAPA...PÁGS. 06/07

ILUMINADO

FO

TO

: LU

SA

/AN

DR

É K

OS

TE

RS

Page 2: Folha de Portugal - Edicão nº 414

2 | DOMINGO27 • NOVEMBRO • 2011 opinião

As notícias de que temos vindo a tomar conhecimento não são muito animadoras, pois, são-nos apresenta-

dos apenas os cortes e os aumentos, parecendo que não existe nenhum aspeto positivo, quando, na verdade, é em momentos como este que cada pessoa poderá pensar em aproveitar para se poder destacar.Normalmente, existe a ideia de que nestas fases só as em-presas grandes conseguem subsistir, mas, na realidade, pode não ser bem assim, uma vez que estas têm estrutu-ras muito extensas o que não lhes permite muita flexibili-dade na gestão das margens de lucro. Contudo, também não deixa de ser verdade que se estas tiverem uma boa estrutura financeira poderão superar melhor estes mo-mentos difíceis. Já no caso de uma empresa mais peque-na, esta terá muitas dificuldades, visto ter uma situação muito mais exposta aos fatores externos. Todavia, por ter uma estrutura mais pequena poderá fazer uma melhor gestão das margens, querendo isto dizer que pode ser re-duzida ao máximo. Afinal, mais vale ganhar menos, mas permanecer a ganhar e continuando a ter oportunidades de se inserir em novos mercados.Só que na grande maioria das entrevistas que passam nos noticiários só conseguimos observar os comerciantes e o público em geral a reclamarem da situação. Mas deixem--me abrir aqui um parênteses, desde sempre que se ou-vem nas entrevistas de rua os comerciantes a lamenta-

rem-se que, a cada ano que passa, as vendas têm vindo a diminuir; já do la-do dos compradores existe sempre a ideia de que os gastos vão ser me-nores; mas, a realidade, é que depois não se verifica nada disto.Afinal, o mais importante é que cada pessoa tenha a noção de que, neste momento de dificuldade, temos to-dos de arregaçar as mangas e de lu-

tar para não deixarmos a nossa vida cair. Pois, se cada um de nós conseguir levar a sua vida adiante, esta já será uma boa ajuda para fazer o nosso país sair da situação em que se encontra. Só que se, em vez disso, optarmos por recla-mar, manifestar e nada fazer também é certo que nada irá mudar! Não quero com isto dizer que não devam existir manifestações, pois, estas são não só um dever, mas tam-bém um direito, só que mais do que isso deve existir uma consciência de que este é o momento de mudar de atitude e de lutarmos para ser um país grande.

Este é o momento de mudar de atitude

EDITORIALJOÃO FILIPE Diretor

Como está o país...

Leia a opinião do Bispo EDIR MACEDO na

página 3i, do caderno Folha Centro de Ajuda

Leia a opinião do Bispo

página 3i, do caderno

Tenha uma boa leitura!

Diretor: João Filipe [email protected]: Cláudia PereiraEditor: IURDRedação: Carla Vaz, Isabel Barbosa e Sara DamásioCopydesk: Carla VazPaginação: Carlos Paredes e Eliane Rosa Tratamento de imagem: Bárbara DomingosCorreio do Leitor / [email protected]

A FOLHA DE PORTUGAL NÃO SE RESPONSABILIZA NEM PELAS INFORMAÇÕES CONTIDAS NAS CARTAS DOS LEITORES, POIS ELAS NÃO EMITEM NECESSARIAMENTE A OPINIÃO DO JORNAL, NEM PELA AUTENTICIDADE DOS ANÚNCIOS PUBLICADOS

FOLHA DE PORTUGAL Título registado no ERC com o nº 125046 Propriedade: IURD Sede administrativa: Praceta Professor Francisco Gentil, nº 3 - Póvoa de Santo Adrião - Lisboa NIPC: 592001679

Periodicidade: Semanal Impressão: Rafi k Comunicação e Imagem Unipessoal, Lda. - Sítio da Bemposta, nº 1, 1A e1B, Longo da Vila - Mafra Tiragem: 56.000 exemplares Depósito Legal: 322699/11 Distribuição: Gratuita Circulação: Portugal Continental e Ilhas

FOLHA DE PORTUGAL: ALAMEDA D. AFONSO HENRIQUES, Nº 35 (ANTIGO CINEMA IMPÉRIO) 1000-123 LISBOA TEL: 210 300 971 FAX: 210 300 999

PUB

Acordo Ortográfico: Informamos os nossos leitores de que já estamos a usar o Novo Acordo Ortográfico.

imagens da semana

Uma manifestação foi realizada junto à universidade de Lat-takia, a fim de contestar as decisões injustas tomadas contra este país pela Liga Árabe e para apoiar a estabilização e união nacionais e o processo de reforma e modernização.

Cerca de 200 alunos dos ensinos básico e secundário da área de Lisboa manifestaram-se em frente ao ministério da Educação, contra as medidas de austeridade, sobretudo o corte na comparticipação do passe escolar.

As manifestantes juntaram-se na praça Tahrir, no Cairo, para protestar contra os dirigentes militares e exigindo uma rápida transição para um Governo civil.

Um grupo de jovens mexicanos vestidos de anjos preten-der am assim alertar sobre o problema dos assassinos con-tratados e das autoridades corruptas, numa cidade onde se registaram mais de 9.800 assassinatos nos últimos três anos.

Centenas de motociclistas bloquearam a rua principal de San Jose, na Costa Rica, durante um dia de protesto nacional contra as políticas governamentais, sobretudo a do aumento de 43% da licença para posse de veículo.

SÍRIA EGIPTO

PORTUGAL MÉXICO

COSTA RICA

FO

TO

: LU

SA

/MIG

UE

L A

. LO

PE

S

FO

TO

: E

PA

/AL

EJA

ND

RO

BR

ING

AS

FO

TO

: E

PA

/JE

FFR

EY

AR

GU

ED

AS

FO

TO

: E

PA

/SA

NA

HA

ND

OU

T

FO

TO

: E

PA

/MO

HA

ME

D O

MA

R

Page 3: Folha de Portugal - Edicão nº 414

1. Nasceu em Moçambique e veio para Portugal em criança, ainda se lembra? E que ligação mantém com essas raízes?

Tinha quase 7 anos e foi difícil! Lembro-me de não perceber se aquilo era temporário e de não gostar de quase nada. Depois, habituei-me, mas nunca senti este país como meu. Se calhar porque, para mim, Moçambique é o meu país, o meu passado e, quem sabe, o meu futuro.

2. O seu primeiro trabalho foi como modelo aos 17 anos. Como é que chegou a esse meio e como foi a experiência?

Através do meu primeiro namorado, que era modelo. O namoro acabou, mas, para mim, foi o iniciar de uma nova fase na minha vida – descobrir as responsabilidades que acarreta estarmos num local de trabalho com pessoas a dependerem de nós, com muito dinheiro em jogo e reputações também... foi uma ótima escola para a vida!

3. Mais tarde, foi para Nova Iorque estudar teatro. É essa a sua paixão? E como é que surgiu a oportunidade?

Tinha a ideia fixa de querer estudar o Método do Lee Strasberg e foi esse sonho que persegui. A

ambição que tinha, na altura, era tornar-me numa atriz de excelência... entretanto, mudei e tudo mudou como consequência, mas ainda lá fiquei quatro anos. Hoje, digo que não é a minha paixão, mas um gosto que tenho, que me traz muito prazer, mas, pelo qual, já não me disponho a sacrificar a vida pessoal.

4. Porque é que decidiu voltar para Portugal, tendo em conta as oportunidades profissionais? Já se arrependeu alguma vez da sua escolha?

Cá há muito mais oportunidades, acreditem ou não... para fazer o que faço aqui, lá teria de cuidadosamente urdir uma teia de conhecimentos e apadrinhamentos e trabalho que não queremos fazer, durante uns bons anos. Fui para lá sozinha, sem nenhum apoio, nem contactos. O resultado não poderia ter sido diferente do que foi. Mas como alcancei o meu objectivo – tornar-me uma atriz do Método – posso dizer que tive sucesso.

5. Fez parte do elenco de alguns projetos de fi cção nacional, inclusive

da novela “Jóia de África”, da TVI, que a levou de volta à sua terra natal, Moçambique. Conte-nos um pouco sobre esse momento e o trabalho em si.

Foram cinco meses muito intensos, em que muitas coisas boas e más aconteceram. Profissionalmente, foi uma novela que me deu imenso gozo fazer. Estivemos alojados na praia do Tôfo, em Inhambane, onde conhecemos pessoas incríveis. Vimos o melhor e o pior de Moçambique, sem dúvida! Aprendi que dar é bom, mas que devemos conhecer melhor a realidade das pessoas a quem damos, para que a nossa oferta não se torne num motivo de mais desgraça.

6. Atualmente, é apresentadora na “SIC Mulher”, do programa “Entre nós”, como é que surgiu esta oportunidade? E era algo que desejava?

A “SIC Mulher” tinha vontade de fazer um programa de entrevistas e resolveram desafiar-me. Como estavam a acontecer várias mudanças na programação, aceitei com alguma hesitação, já

que o formato não era algo com que me sentisse confortável. Mas julgo que tenho conseguido ultrapassar as minhas limitações.

7. Já entrevistou muitas personalidades, houve alguém ou algum programa que a tivesse marcado mais?

Adorei falar com a Ingrid Bettancourt, pela experiência por que passou na selva colombiana; com o obstetra Michel Odent, percursor das piscinas de parto como recurso analgésico; e, ainda, com Nuno Lobo Antunes, neuropediatra e escritor admirável.

8. Também já apresentou o programa “O Mundo das Mulheres”, sente que mudou ou cresceu de alguma forma como mulher depois disso?

Sinto que fiquei mais rica em conhecimento, sem dúvida! Um dos produtores costumava brincar comigo, depois de cada programa, dizendo: “mais um doutoramento honoris causa, cara colega!”. Como mulher, cresci ao ser mãe. Aliás, foi graças a um programa que tinha como tema “Porque não Quero Ser Mãe” que percebi que queria mesmo ser mãe...

9. O que signifi ca para si ser o rosto de um programa de televisão? Vê-se neste formato de comunicação e informação no futuro?

Significa uma tremenda responsabilidade, algo a que me chego sempre com algum tremor. Representar mais do que a nós mesmos é algo que deve ser temido mais do que desejado. Já o futuro é muito nebuloso para mim, pois, tudo pode acontecer.

10. Se pudesse escolher apenas uma das atividades profi ssionais, das que já teve, qual escolheria? E qual a preenche mais?

Posso dizer que não voltaria a ser assistente de bordo, pois, é tremendamente desgastante e com poucas recompensas emocionais para mim. Entre a representação e a apresentação, acho que preferia a última, já que cada vez gosto mais de ser eu mesma.

ADELAIDE DE SOUSA10 PERGUNTAS a

SARA DAMÁSIOFolha de Portugal

UM DOS MAIS CONHECIDOS ROSTOS DA “SIC MULHER” FALA-NOS SOBRE O SEU INÍCIO DE CARREIRA E DE COMO PASSOU DA “PAIXÃO” PELA REPRESENTAÇÃO

PARA A ATUAL PROFISSÃO DE APRESENTADORA

“Cada vez gosto mais de ser eu mesma”

| 3DOMINGO27 • NOVEMBRO • 2011entrevista

“Representar mais do que a nós mesmos é algo que deve ser temido mais do

que desejado”

Veio de Moçambique para Portugal com apenas 7 anos e confessa que demorou

algum tempo a adaptar-se à nova realidade. Foi modelo aos 17 anos e hospedeira de bordo mais tarde, profi ssão que não voltaria a ter. Mas, um dia, decidiu ir em busca de uma carreira “de excelência” na área da representação. Viveu em Nova Iorque, durante quatro anos, até perceber que a vida de atriz não a faria sacrifi car a sua vida pessoal. De volta a Portugal chegou a fazer parte de alguns projetos de fi cção nacional, tais como novelas da TVI, isto até chegar à sua atual profi ssão de apresentadora. Hoje, confessa sentir-se bem e confortável com o que faz, não se vendo, para já, a seguir outro caminho.

FO

TO

: C

ED

IDA

Page 4: Folha de Portugal - Edicão nº 414

Menos contágios, menos mortes

DOMINGO27 • NOVEMBRO • 20114 | SETE DIAS

aconteceu

números marcastempodo

27 de novembro de 1942 Nasce Jimi Hendrix, gui-

tarrista, cantor e compositor norte-americano.

28 de novembro de 1907

Fundação do Leixões Sport Club.

29 de novembro de 1988 Um furacão no Bangla-

desh mata 700 pessoas e deixa milhares de desaparecidos.

30 de novembro de 1964 A URSS lança a nave

espacial Sonda II.

01 de dezembro de 2009 Entra em vigor o

Tratado de Lisboa.

02 de dezembro de 1960 John F. Kennedy

vence Richard Nixon nas eleições presidenciais norte-americanas.

03 de novembro de 1965 Os Beatles l ançam o

seu sexto álbum, Rubber Soul.

Momentos marcantes da História do Mundo, na semana de... 27 de nov. a 03 de dez.

O documento divulgado, recentemente, pela organização mostra que existe uma diminuição das novas infeções e do número de mortes e um aumento do número de pessoas a viver com o vírus. Tendo sido em 2010 que se registou

o número mais baixo de novas infeções pelo vírus de imunodeficiência humana (VIH) desde 1997, uma

redução de 21% em relação ao valor mais alto desse ano.

Perto de 34 milhões de pessoas viviam, no fim do ano passado, com o vírus, o número mais elevado de sempre, mas que, segundo especialistas, se deve ao aumento da sobrevivência. Nesse ano, morreram 1,8 milhões de pessoas, contra 1,9 em 2009.

Segundo o diretor executivo da ONUSida, numa conferência de imprensa em Berlim, tem existido um aumento no acesso ao tratamento do VIH. Sendo ainda a região do Mundo mais afetada o sul de África, com cerca de dois terços (68% ou 22,9 milhões) dos casos de pessoas infetadas com o vírus.

A região do Mundo mais afetada ainda é

o sul de África

contágios,TE DIAS

VISITAS GUIADAS e gratuitas

Trinta dos 50 faróis nacionais vão estar abertos ao público, todas as quartas-feiras

58 milhões de euros

É o valor que a Noruega, em parceria com a Islândia e o Lichtenstein, irá atri-buir a Portugal até 2014, sobretudo pa-ra os setores do mar e da saúde, após a assinatura de um memorando com o Governo português, prevista para janeiro.

É quanto Portugal irá receber em pou-co mais de 6 meses, ou seja, quase me-tade do empréstimo total da Troika ao país, na sequência do pedido de assis-tência ao Fundo Monetário Internacio-nal e à União Europeia, indicou, na se-mana passada, o ministro das Finanças.

35 mil toneladas

O Alentejo, a região portu-guesa que mais azeite pro-duz, deverá registar um li-geiro aumento na produção da campanha olivícola de 2011/2012, a qual poderá chegar a este valor *com Lusa

38,2 mil milhões de euros

Google Music nova loja onlineÉ a nova loja online de música que irá permitir que os utilizadores, com o sistema operativo Android, comprem, armazenem e ouçam em streaming ficheiros musicais. Sendo este um projeto da Google, lançado na semana passada, em Los Angeles. Segundo a BBC, editoras, como a EMI, a Sony Music

Entertainment, a Universal e 23 outras editoras musicais independentes, irão facultar conteúdos, que permitirão

aos utilizadores criarem uma biblioteca virtual de 13 milhões de canções.

Os músicos irão poder criar

a sua própria página na nova plataforma, por uma taxa de 25 dólares (18,5 euros) e a Google arrecadará 30% de cada venda.

Para já este serviço só estádisponível nos EUA e ainda não foi anunciado quando é que será estendido ao resto do M undo.

O objetivo desta iniciativa da Marinha portuguesa é dar a conhecer a missão e as funções dos faroleiros, segundo fonte do gabinete de imprensa do Estado-Maior da Armada, em declarações à agência Lusa. E a abertura será feita às quartas-feiras,

entre as 14H e as 17H, durante um período experimental de um ano. Irão estar abertos ao público, para começar, 30 dos 50 faróis do continente e das ilhas, com visitas guiadas pelos faroleiros residentes. E não será necessária marcação prévia.

Parece que a Sida está a estabilizar no Mundo, segundo um relatório recente da ONUSida que mostra que se vive cada vez mais anos com esta doença

Page 5: Folha de Portugal - Edicão nº 414

a sua carreira

PUB

| 5DOMINGO27 • NOVEMBRO • 2011sete dias

COLÔMBIA

LAVAGEM DE DINHEIRO� O Governo deste país revelou que os narcotra-ficantes “lavaram” 1.183,86 milhões de dólares (877,85 milhões de euros), em 2011, menos 672,77 milhões (498,87 milhões de euros) do que em 2000. Dados estes divulgados pelo vice-minis-tro da Política Criminal e Justiça, Jorge Fernando Perdomo, num seminário internacional dedicado à lavagem de dinheiro.

MALÁSIA

EMPREGOS E RECEITA� A indústria de biomassa criará 70.000 empre-gos e gerará um total de 9.300 milhões de dóla-res (6.900 milhões de euros) em 2020, na Malásia, segundo o primeiro-ministro do país, Najib Ra-zak. “Nos próximos cinco anos, vamos melhorar o nosso potencial na produção e processamento de produtos a partir de biomassa”, especificou o chefe do Governo, no decorrer da inauguração da conferência “BioMalaysia 2011” .

pelo mundo

CHINA

MAIOR COMUNIDADE DE INTERNAUTAS� O país tem já 300 milhões de utilizadores do serviço de microblogues, isto num total de 480 milhões de cibernautas, representando, assim, o maior mercado mundial. Com este número, a China “não só conta com a maior comunidade de uti-lizadores de Internet do Mundo, como também com a maior infraestrutura mundial de Internet”, referiu Zhang Xinsheng, alto responsável do Ministério da Indústria e Tecnologia e da Informação, citado pelo jornal oficial China Daily. *COM LUSA

É normal que o emprego que tem não corresponda completamente às suas expetativas, porém, nada justifica que passe o resto da vida a fazer o que não gosta. Por isso, deixamos--lhe algumas dicas para que possa encarar a hipótese de mudar:

¾ Primeiro, pondere se o problema reside no trabalho ou em si mesmo/a; ¾ Descubra se não está a ser influenciado/a por terceiros e o que poderá tornar o seu trabalho mais atrativo;¾ Não deixe as emoções decidirem por si;¾ Se gostar da empresa, mas

não do que faz, então, tente mudar de funções ou de departamento;¾ Somente com objetivos e planos de ação precisos poderá pensar na mudança; ¾ Se quer uma nova oportunidade, então, trate de procurá-la;¾ Não escolha uma área só

porque conhece alguém que tenha tido sucesso nela ou porque está na moda;¾ Lembre-se de que este recomeço poderá acarretar um salário menor e menos benefícios e regalias.

Quando mudar pode ser a melhor opção

CARREIRA: A mudança nunca é uma decisão fácil, sendo sempre necessária

uma boa dose de coragem e ponderação

PORTUGAL no seu melhor

ALEGRIA: Luís

Marques (SIC) e

Guilherme Bokel

(Globo) posaram

juntamente com parte do elenco de “Laços

de Sangue”

FICÇÃO NACIONAL ARRECADA EMMY

� “Laços de Sangue”, uma produção conjunta da SIC e da TV Globo, conquistou, na passada semana, em Nova Iorque, um prémio Emmy na categoria de “telenovela”, para a qual estavam ainda designadas uma produção brasileira, outra venezuelana e uma filipina. Já na edição do ano passado, também a novela portuguesa “Meu Amor”, emitida pela TVI e produzida pela Plural Entertainment, recebeu semelhante galardão.

FOTO: EPA/ANDREW GAMBERT

Page 6: Folha de Portugal - Edicão nº 414

6 | DOMINGO27 • NOVEMBRO • 2011 TEMA CAPATEMTEMTE A CAPATEMTEMTE A CAPA

U ma das conclusões do Relatório do Estado do Ambiente 2011 (REA 2011

Portugal), realizado pela Agência Portuguesa do Ambiente e com o apoio do ministério da Agricultura do Ambiente e do Ordenamento do Território, lançado em outubro deste ano, mostra que Portugal tem feito vários progressos no que diz respeito à proteção do

ambiente. Tendo sido realçado a evolução positiva também na melhoria da qualidade do ar e da água, no tratamento de resíduos e na proteção do território, no âmbito da Rede Natura 2000, rede ecológica para o espaço Comunitário da União Europeia, com a finalidade de assegurar a conservação a longo prazo das espécies e dos habitats mais ameaçados da Europa.

Contudo, o país e os portugueses ainda tem muitos desafios e metas ambientais a ultrapassar e a cumprir, lembrando a Organização para a Cooperação e Desenvolvimento Económico (OCDE) alguns, ao longo do relatório, tais como: “o impacte que os afluentes domésticos têm na qualidade da água e o contínuo aumento dos resíduos industriais e urbanos” e também o “rápido crescimento do turismo, serviços, comércio, transportes e as necessidades associadas à energia que exercem forte

Pegada ecológica

portuguesaDados apontam Portugal como um dos países da União Europeia que mais progressos fez no respeitante à proteção do ambiente ou à melhoria da qualidade do ar e da água, no entanto, os desafios ainda são muitos

Devem ser reconsideradas as reduções fi scais que

prejudiquem o ambiente

pressão sobre a biodiversidade e sobre os habitats naturais”.

RECOMENDAÇÕESA OCDE deixou, também, no relatório, algumas recomendações para o país ultrapassar eficazmente os desafios ambientais: a importância da reconsideração das derrogações e reduções fiscais, “nomeadamente as que sejam prejudiciais para o ambiente”; o reforço nos incentivos para a

utilização “eficiente do transporte individual”; ou a “adoção de novas medidas para enfrentar o aumento do uso da

energia no setor dos serviços, em particular, nas atividades ligadas ao turismo e à habitação, são algumas das 28 recomendações da OCDE a Portugal.

PORTUGAL DESTACA-SEOs últimos dois anos têm sido de avaliação do estado e da evolução das políticas ambientais em Portugal, tendo o relatório destacado

os fundos criados e reforçados que vieram reforçar o apoio à proteção do ambiente. Tendo a conservação da Natureza

e a biodiversidade, os recursos hídricos, as alterações climáticas e a inovação e a tecnologia na área das energias renováveis sido as áreas mais tidas em conta.

Portugal é, por exemplo, apontado como um dos países mais na vanguarda da mobilidade elétrica, tendo sido o primeiro da Europa a criar uma rede de abastecimento elétrica.

� A reciclagem em Portugal é feita através da de-posição voluntária dos resíduos de embalagens (RE) nos ecopontos ou através da recolha porta a porta. Sendo a gestão pos-terior feita pela Sociedade Ponto Verde, em colaboração com os siste-mas multimunicipais e intermunicipais de gestão de resíduos urbanos, os quais fazem toda a triagem e encaminhamento. Só no ano passado fo-ram produzidas, conforme o REA 2011, perto de 1.722 mil toneladas de RE. Taxa essa de reciclagem de RE que atingiu este ano 62%, mais 2% do que no ano antecedente. Tendo o papel e o cartão tido a maior taxa de re-ciclagem, em 2010, com 85%. E também a meta (50%) da reciclagem de metal foi ultrapassada, atingindo, em 2010, 67%.

PORTUGUESES FAZEM MAIS RECICLAGEM

Houve uma evolução positiva na melhoria

da qualidade do ar e da água

LINHA DA FRENTE: Portugal está na

vanguarda da energia eólica e da mobilidade elétrica, tendo sido o

primeiro país da Europa a criar uma rede de

abastecimento elétrica

¡ SARA DAMÁSIO [email protected]

posição voluntária dos resíduos de embalagens (RE)

elétrica, tendo sido o primeiro da Europa a criar uma rede de abastecimento

posição voluntária dos resíduos de embalagens (RE)

Europa a criar uma rede de abastecimento

posição voluntária dos resíduos de embalagens (RE)

FOTO: LUSA/JOSÉ COELHO

FOTO: LUSA/MANUEL DE ALMEIDA

Page 7: Folha de Portugal - Edicão nº 414

| 7DOMINGO27 • NOVEMBRO • 2011tema capama capaa capaa capatemtemte

� Combater este fenómeno exige uma mudança e uma adaptação do estilo de vida e, segundo o REA 2011, os custos relacionados com esta ação são menores comparados com os das consequências negativas a longo prazo,

caso as sociedades e respetivos Governos não ajam. A Organização Meteorológica Mundia l (OMM), conforme mostra o REA 2011, revelou que foi a partir de 1998 que se registaram os anos mais quentes de sempre e os valores registados em 2010 confirmaram essa tendência. Para minimizar as consequências a longo prazo, a OMM lança dois desafios às sociedades: diminuir as emissões com efeito de estufa e preparar as sociedades para lidar com os impactes das alterações climáticas.

Ao longo do século XX, Portugal sofreu diversas variações relevantes do clima e em 2010 foram atingidos “valores médios da temperatura máxima, mínima e média do ar superiores ao valor médio (1971-2000) e valores da quantidade de precipitação

superiores ao valor normal, tendo este sido mesmo o ano mais chuvoso da última década (2001-2010)”, apontou o documento.

O investimento nas energias renováveis, para além da produção de energia, traz

consequências positivas no ambiente, criação de riqueza, emprego e equilíbrio na balança comercial. Portugal apesar de ainda ser, conforme dados de 2009, muito dependente externamente ao nível das energias, em cerca de 81,2%, e da importação de energia primária, em 96%, tem-se tornado numa referência a nível mundial nesta área. E tivemos, segundo o Eurostat, a terceira subida mais elevada da Europa, neste setor, entre 1999 e 2009. Contribuindo para esta classificação, o “acréscimo de cerca de 23% na produção hídrica e 31% na produção eólica”.

Alterações climáticas

2010: Foi o ano em que foram atingidas algumas das maiores variações climáticas

O ano de 2010 foi o mais chuvoso da última

década (2001-2010)

� Conforme refere o REA 2011 Portugal, as emissões de Gases com Efeito de Estufa (GEE) tiveram um acentuado decréscimo entre 2008 e 2009. Tendo a diminuição do consumo de combustíveis fósseis, como consequência da desaceleração do crescimento da atividade económica, e o maior uso de energias renováveis sido alguns dos fatores que impulsionaram esse fenómeno. “Pela primeira vez, desde 1998, as emissões de GEE ficaram abaixo da meta média anual do Protocolo de Quioto” – tratado internacional com compromissos mais rígidos para a redução da emissão dos gases com efeito de estufa. Mantendo-se Portugal assim acima da média da União Europeia (UE) a nível da intensidade energética.

Os setores da energia e dos transportes foram, em 2009, responsáveis por 50% do total de GEE emitidos em

Portugal, sendo os que mais contribuem para este peso. Já o setor da agricultura registou uma diminuição acentuada das emissões de GEE, através da redução do consumo de fertilizantes, da extensificação da produção bovina e da redução dos efetivos suínos. 27% do total da energia consumida no país, em 2009, foi feita pelo setor da indústria. No entanto, o relatório revelou que houve uma diminuição recente deste consumo

e também das emissões de GEE, estas últimas de forma mais acentuada. Portugal, ao abrigo do Protocolo de Quioto e do Acordo de Partilha de Responsabilidades, deverá, até 2012, limitar a 27% o crescimento das emissões de GEE.

São precisas menos emissões de gasesD

C

ALGUMAS DICAS DE RECICLAGEM

¾ Não deve colocar no eco-ponto azul: papel vegetal,

papel prata, autocolantes, papel sujo ou com plástico;¾ Pode colocar aerossóis (sprays) no ecoponto amare-lo, se estes estiveram vazios. Ficando a esferovite tam-bém no mesmo ecoponto;¾ Não coloque no ecoponto

verde: cerâmicas, lâmpadas, cristais, loiças, espelhos, pirex ou ampolas de medicamentos;¾ Saiba que não é necessário lavar as embalagens antes de estas irem para o ecoponto, bas-tando escorrê-las;¾ CDs, DVDs, cassetes de VHS ou disquetes devem ir para o li-xo normal;¾ O óleo alimentar usado deve ser colocado nos oleões, que já existem nas vias públicas;¾ Deve colocar as lâmpadas (à exceção das incandescen-tes, que podem ir para o lixo comum) no Ponto Electrão (ver-melho) existente nos estacionamen-tos dos centros co-merciais e nas áreas de serviço.

IDEIAS PARA POUPAR O AMBIENTE¾ Colocar as máquinas de lavar a trabalhar só à noite;¾ Compre um LCD em vez de um plasma;¾ Desligue os televisores e todos os eletrodomésticos da ficha;¾ Opte por um frigorífico categoria A+;¾ Opte por aquecimento com um sistema de gás natural;¾ Use lâmpadas de baixo consumo e pilhas recarregáveis;¾ Partilhe o carro com o vizinho para ir para o trabalho ou, então, opte pelos transportes públicos;¾ Utilize painéis solares para aquecer a água;¾ Tenha energia elétrica, através de painéis fotovoltaicos ou eólicos.

merciais e nas áreas

Opte por aquecimento com os das consequências negativas a longo prazo,

caso as sociedades e respetivos Governos não ajam. A Organização Meteorológica Mundia l (OMM),

2011, revelou que foi a partir de 1998 que se registaram os

pelos transportes públicos;

os das consequências negativas a longo prazo, Opte por aquecimento com

Transportes

Os setores da energia e dos transportes foram, em 2009, responsáveis

por 50% do total de GEE emitidos

Este fenómeno exige uma mudança no estilo de vida

Agricultura

Energia73%

Produção e transformação

de energia26.7%

EMISSÕ

ES DE

GEE EM 2009

Fonte: APA, 2011

Indústria11.5%

Transportes25.7%

Outros0.1%

Emissões fugitivas

1.8%

Instalações pequena dimensão7.2%

Uso de solventes0.4%

Resíduos

10.5%

Agricultura10.6%

Processos industriais

5.6%

FO

TO

: LU

SA

/HO

ME

M D

E G

OU

VE

IA

FO

TO

: LU

SA

/AR

NIO

BE

LO

FOTO: LUSA/JOÃO RELVAS

Page 8: Folha de Portugal - Edicão nº 414

8 |

6 de janeiro. Contas feitas, o valor poderá atingir os cinco milhões de euros, adiantou o Público.

Quando foi anunciada esta decisão do Governo Regional da Madeira, os maiores partidos com assento na Assembleia Legislativa da Ilha dividiram-se em opiniões pró e contra. Muitos admitem que o turismo é a principal fonte de rendimento da ilha nesta altura e

que o investimento nos programas destas festividades são importantes. No entanto, alguns admitem ser necessário um esforço acrescido para diminuir os gastos. Afinal, é nesta época que se espera uma maior procura de turismo na região e muitas empresas dependem disso para conseguirem superar estes tempos de crise.

DOMINGO27 • NOVEMBRO • 2011 geral

assuntoAUSTERIDADE

Lisboa fará, este ano, cortes de quase 700 mil euros nas iluminações de Natal

As extravagâncias feitas em anos

anteriores não serão repetidas, pelo menos este ano

Natal de 2011 menos iluminado

Vários municípios por todo o país estão a cortar ou a canalizar o dinheiro das habituais iluminações de Natal para outros fins, como consequência dos cortes do Orçamento de Estado

E ste ano as ruas da maioria das cidades do país irão estar menos natalícias, isto

se se considerar as iluminações de Natal como a principal decoração desta época festiva. No entanto, muitos municípios que optaram por não “soltar os cordões à bolsa” nesse sentido, decidiram direcionar o investimento para outros projetos. Penacova, por exemplo, este ano, terá uma iluminação que não ultrapassará os três mil euros, traduzindo-se num corte de 50% em relação a 2010. Nesse valor já estará incluído um prémio de 100, 75 e 50 euros aos comerciantes que participem no concurso de melhor iluminação. Em Portalegre, as iluminações poderão surgir apenas em situações excecionais e, segundo a Lusa, o resto do montante será encaminhado para ações de cariz social. Ao que parece o espírito de contenção afetou quase todo o país e as extravagâncias feitas em anos anteriores não serão repetidas, pelo menos este ano. A contrariar esta tendência, surge “a Ilha de Alberto João Jardim”, a qual, depois de anunciar o investimento nas festividades de Natal e passagem de ano para este ano, despoletou a discórdia.

UMA NECESSIDADE POLÉMICASerão mais de três milhões de euros, o valor empregue, este ano, para as iluminações de Natal e para o fogo de artifício do fim de ano na Madeira. Segundo avançou o jornal Público, “dadas as presentes dificuldades de tesouraria”, o Governo Regional ainda “remeteu para o orçamento de 2012 o pagamento de 2,29 milhões”. A este montante, que está perto do que foi gasto em 2010, ainda falta anexar os custos do programa de animação que decorrerá de 9 de dezembro a

Cidades mudam de prioridadesPortimão – irá gastar 20 mil euros em iluminações de Natal, menos 180 mil do que em 2010;Açores – corta na iluminação este ano e aposta em soluções criativas;Torres Vedras – não irá ter iluminações de Natal, apostando em animações luminosas com tec-nologia “laser”, pretendendo passar dos 70 para 25 mil euros;Santiago do Cacém – com menos perto de 1,7 milhões de euros do que em 2010, o município optou por não ter iluminações de Natal este ano;Lisboa – irá gastar este ano perto de 150 mil euros, em locais mais simbólicos, isto quando, em 2010, gastou perto de 846 mil euros;

Entroncamento – não irá ter iluminações de Natal, indo reverter a verba para o aumento de 250 para 300 dos cabazes de Natal distribuídos pelas famílias mais carenciadas;Porto – as iluminações de Natal irão sofrer um corte de 40 a 50%, estando presentes apenas nas ruas principais da cidade. *com Lusa

MADEIRA: 3 mil milhões de euros é o valor que vai ser gasto em iluminações de Natal e no fogo de artifício da ilha

SARA DAMÁSIO [email protected]

FOTO LUSA/ HOMEM DE GOUVEIA

FOTO:LUSA/ JOÃO RELVAS

FOTO:LUSA/ JOÃO RELVAS

FO

TO

: LU

SA

/ A

ND

KO

ST

ER

S

FOTO: LUSA/ ANDRÉ KOSTERS

Page 9: Folha de Portugal - Edicão nº 414

CENTRO DE AJUDA

Nº 414 • DOMINGO • 27 • NOVEMBRO • 2011

LEIA MAIS:4i/5i – DOMINGO DOS SINAIS DE DEUS:

Um compromisso que vale, realmente, a pena!6i – CONQUISTAS FINANCEIRAS

Seja ousado e honrado

ITÁLIASOLIDÁRIA

Folha

A instituição de solidariedade social, “Coração de Ouro”, braço direito da Igreja Universal do Reino de

Deus, organizou, recentemente, com o CdAE de Roma, em Itália, um movimento cujo objetivo foi o de ajudar os mais necessitados.

Dezenas de pessoas foram recebidas e acolhidas, tendo, durante um dia, recebido o carinho, a atenção e o apoio de que são privados diariamente.

Vários membros do “Coração de Ouro” e do Centro de Ajuda recriaram espaços com diversas atividades, onde os “convidados” puderam fazer desde: cortes de cabelo e manicure, passando também pela medição da tensão, seguido de um almoço e de uma distribuição de kits de higiene.

DOAÇÃO DE SANGUETambém no CdAE em Roma, desta vez em colaboração com a Cruz Vermelha italiana, foi organizada, recentemente, uma

campanha de doação de sangue. Tendo os membros do Centro de Ajuda mostrado mais uma vez a sua disponibilidade e satisfação por poderem fazer parte de mais uma ação de solidariedade social.

A recolha de sangue foi feita nas instalações do CdAE com a ajuda dos membros da Igreja e dos voluntários da Cruz Vermelha. E mais de 40 pessoas passaram, naquele dia, no local e fizeram a sua doação de sangue.

AJUDAR nunca é demais

Vários membros do CdAE em Roma, com a colaboração de outras instituições, decidiram,

durante alguns dias, estender as mãos aos que mais precisam e o resultado esteve à vista

Doação de sangueVOLUNTÁRIOS:

Mais de 40 pessoas quiseram participar neste evento de cariz

social de recolha de sangue. Tendo a disponibilidade

e o sentido de partilha sido uma constante durante

todo o dia

NOVA IMAGEM:

Muitos foram os que levaram

daquele encontro um novo visual e uma nova autoestima

¡ SARA DAMÁSIO [email protected]

Mais de 40 pessoas passaram, naquele dia, no local e fi zeram a sua

doação de sangue

ALIMENTAÇÃO: Comida foi o que não faltou durante todo o dia e várias pessoas puderam desfrutar de uma refeição completa

Bem-estar e higiene...

FO

TO

S:

CE

DID

AS

Page 10: Folha de Portugal - Edicão nº 414

E stou no CdAE há quatro anos e, quando cheguei a Portugal, vinha com

o sonho que todo o emigrante traz: trabalhar e juntar dinheiro. No início, até que correu tudo bem! O meu marido chegou a ser encarregado de uma empresa de construção civil e tudo parecia estar encaminhado. Mas a ambição falou mais alto, quando ele recebeu um convite para trabalhar em Espanha, ganhando muito mais do que cá. A partir daquele momento, as coisas pioraram, porque, quando chegou a Espanha, a proposta não era nada do que lhe tinham prometido.

Acabei por ficar em Setúbal com duas crianças, passando a vida nervosa e a chorar. E, mal o meu marido chegava de viagem, começava a discutir com ele e a cobrar-lhe o facto de me ter deixado.

Depois de ter sido enganado na primeira empresa, ele passava a vida de porta em porta, de trabalho em trabalho e quase sempre sem receber. E eu estava tão mal

que sentia que estava a ficar louca, não conseguindo dormir à noite, só vivendo para o trabalho e para pagar despesas”.

O DIA DA MUDANÇA“Durante vários dias, acordei e pensei que tinha nascido apenas para sofrer, não conseguindo ver saída alguma. Mas, foi, nessa altura, que ouvi, pela primeira vez, falar no trabalho da Igreja. Decidi ir com os meus dois filhos e, quando cheguei, falei com o pastor e contei-lhe toda a minha história. Nesse momento, o pastor perguntou-me se acreditava

que Deus poderia mudar a minha vida e eu disse logo que sim.

Quando voltei, levei o meu marido comigo, mas, apenas, eu comecei a participar fielmente nas reuniões e nas correntes. Um dia, ao chegar a casa, disse ao meu marido que a nossa vida ia mudar e que, caso isso não acontecesse, iria embora. Estava cansada de viver a mendigar e de limpar escadas de prédios para poder pagar a renda.

Nessa altura, começou a Fogueira Santa e fiz o meu pedido e sacrifício. Dois meses depois, recebemos uma resposta,

tínhamos conseguido um empréstimo sem fiador. A partir desse dia, mesmo com muitas pessoas a dizer que não iríamos conseguir, mudei

e a minha família viu uma mudança. Apesar do meu marido ainda estar desempregado, comecei a ver a situação de outra forma e, em vez de o criticar, comecei a incentivá-lo.

Ele voltou para Setúbal, arranjou um trabalho e decidiu tirar um curso de soldador. Fez o curso

com muito custo, mas mesmo assim as coisas não mudavam. E foi, nesse momento, que lhe sugeri que começasse a dar o dízimo. Ele aceitou e comprometeu-se a fazer essa prova com Deus. Daquele dia em diante, as portas abriram-se de uma maneira extraordinária e, hoje, já está numa empresa a trabalhar.

Deus tem-nos dado bênçãos tão grandes e maravilhosas! Com pouco mais de quatro anos na Igreja, já comprámos casa, fomos ao Brasil de viagem, duas vezes,

e comprámos lá três terrenos. Fico emocionada quando olho para trás, vejo pelo que passámos e o momento em que vimos a misericórdia de Deus na nossa vida! Deus chamou-nos para transformar a nossa vida, mas, em primeiro lugar, tive que mudar eu primeiro. E foi no CdAE que aprendi tudo isso, pois, participando na Fogueira Santa, Deus honrou! Afinal, sem Ele não podemos nada!”. CRISTINA CASTILHO – SETÚBAL

DOMINGO27 • NOVEMBRO • 20112i |

TODAS AS SEMANAS, IRÁ ACOMPANHAR, AQUI, HISTÓRIAS EMOCIONANTES E DRAMÁTICAS DE QUEM ENFRENTOU E VENCEU DESAFIOS

O poder doSACRIFÍCIO

superação

“Fico emocionada quando olho para trás, vejo pelo que passámos

e o momento em que vimos a misericórdia de Deus

na nossa vida”

“Sem Ele não podemos

NADA”Tal como acontece com muitas outras famílias cansadas de viver na miséria, em Portugal, o marido de Cristina foi obrigado a ir trabalhar para fora, mas, infelizmente, nada correu como planeado e viveram anos de sofrimento e desespero

¡ SARA DAMÁSIO [email protected]

mendigar e de limpar escadas de prédios para poder pagar a renda.

Nessa altura, começou a

tínhamos conseguido um empréstimo sem fiador. A partir desse

Aconteceu

na nossa

vida!

Se acredita em Deus, então, acredita em milagres!

FO

TO

S:

JOÃ

O F

ILIP

E

Page 11: Folha de Portugal - Edicão nº 414

DOMINGO27 • NOVEMBRO • 2011 | 3i

A oferta e o altar

mensagemBISPO EDIR MACEDO

O Centro de Ajuda Espiritual (IURD) NÃO COBRA:

Para realizar casamentos

Para realizar batizados

(adultos)

Para dar aconselhamento

matrimonial

Para aconselhar e

acompanhar indivíduos

toxicodependentes

Para aconselhamento

pastoral

Para participar na

Santa Ceia

Para a realização da

unção com óleo

Para visitas ao domicílio

Para visitas a doentes

no hospital

Para visitas a presidiários

Para distribuição de

cestas básicas às famílias

carenciadas

Para distribuição de bens

(roupas, mobílias, eletrodo-

mésticos, etc.) a pessoas

carenciadas

Para acolher o Instituto

Português do Sangue nas su-

as instalações para a doação

de sangue

Para ajudar a manter o Lar

de Idosos Universal

Para a apresentação de

crianças (não batiza crianças,

somente adultos)

Para participar no Grupo

de Jovens "Força Jovem"

Para a realização

de orações

Para a entrada nas igrejas

e participação nos cultos

Para a participação em

Concentrações, em locais co-

mo: Coliseu dos Recreios, Pa-

vilhão Rosa Mota, Estádios,

Pavilhão Atlântico, etc.

Para ajudar a manter a So-

ciedade “Pestallozi” (presta

assistência aos portadores da

síndrome de Down)

Para manter a Fazenda

Nova Canaã

Para a realização de

cursos informáticos

Para aconselhar e apoiar

na escolha de uma carreira

profissional

Para atendimento telefó-

nico 24 horas

Para apoio a mulheres

vítimas de abusos

Para apoio e aconselha-

mento a indivíduos depen-

dentes alcoólicos

Para visitas a lares de

terceira idade

Para dar alimento aos

sem-abrigo

Para apoio em

catástrofes

Para a realização de ati-

vidades lúdicas e desportivas

com os jovens

Para aconselhamento e

campanhas na prevenção

do HIV

Pelo transporte de pesso-

as com dificuldades

de locomoção

Pelo estacionamento no

parque da Igreja

Pelos Estudos Bíblicos

realizados

Pela entrada e participa-

ção no maior Congresso Fi-

nanceiro do país

Pela realização de funerais

Pela distribuição do Óleo

Santo de Israel

Pelos cursos de Teologia

(IBURD)

Pelos milagres que acon-

tecem em todos os Centros de

Ajuda espalhados pelo Mundo.

Só ensina às pessoas a

VERDADE. O dízimo, como

também as ofertas, são

mandamentos bíblicos.

12

3

4

5

6

7

8

22

23

24

25

26

27

28

29

30

31

32

33

34

35

3637

38

39

9

1011

12

13

14

15

16

17

18

19

20

D irigindo-Se aos hipócritas, duas vezes o Senhor Jesus perguntou:“...Pois qual é maior: o ouro ou o santuário que santifica o ouro? (...) Pois qual é maior: a oferta ou o altar que

santifica a oferta?” (Mateus 23.17 e 19).Por conta da sua natureza adâmica e carnal, o

hipócrita é capaz de enfrentar até Deus contra o sacrifício. E os mesmos espíritos imundos dos escribas e dos fariseus, da época de Jesus, atuam hoje. Atravessaram gerações e chegaram à geração atual.

Portanto, os hipócritas do passado estão vivos e atuantes hoje em dia. Os corpos e as vestes são diferentes, mas o espírito e a ambição são as mesmas.

Não se importavam com o altar, mas com

o que ali era depositado. Não estavam nem aí para os ensinamentos e as ideias passadas pelo Senhor. Os seus olhos esbugalhados e vidrados no dinheiro cegavam os olhos espirituais. Não conseguiam discernir os valores eternos. O mesmo espírito ambicioso tem cegado a presente geração. Para além de não enxergarem, tentam cegar

o entendimento de que assim como a oferta representa o ofertante para Deus, o altar representa Deus para o ofertante.

Insensatos e cegos!Qual é maior: a oferta ou

o altar?Qual é maior: o ofertante ou quem o recebe?Qual é maior: o sacrifício ou o altar do sacrifício?

Que Deus abençoe a todos abundantemente.

“Os hipócritas do passado estão vivos e atuantes hoje em dia”

21

reflexão

curiosidades bíblicas

Acessos oficiais do bispo Macedo:

bispomacedo.com.br/blog twitter.com/BispoMacedo

youtube.com/obispomacedo facebook.com/BispoMacedo

PROGRAMAS DE RÁDIO DIARIAMENTE 95.0 Fm 23H Record Fm 107.7 23h30 Liz Fm 101.3 23H Gaia Fm 95.5 23H E, agora, também, na IURDTV, assista à mensagem e às orientações do bispo Macedo EM DIRETO, diariamente, pelas 13h30 (hora de Lisboa)

Iurd na WEB

Numa mensagem transmitida pela IURD TV, o bispo Edir Macedo explica como

estreitar a comunhão com Deus...

Uma mensagem sobre a importância do cumprimento de algo que se promete,

tanto da parte de Deus, como também da parte dos homens...

http://iurd.pt/nao-seja-uma-dracma-perdida/

http://iurd.pt/a-palavra-de-deus-nao-falha/

uriosidades bíblicas

Gólgota ou Calvário: literalmente significa “caveira”, sendo o nome do lugar onde Jesus foi crucificado. Tinha este nome porque ali ficavam os ossos de algumas das pessoas que eram crucificadas (João 19.17).

A Babilónia, famosa pela sua crueldade e poder nos tempos do Velho Testamento, fica situada num deserto, dentro dos limites do Iraque.

Corinto era uma importante cidade grega dos tempos do Novo Testamento, com cerca de 600 mil habitantes e várias religiões. Ali havia adoração a todos os deuses, principalmente a Afrodite, a deusa do amor erótico, daí a origem da palavra afrodisíaco. Mas, quando Paulo ali chegou, muitas pessoas, que estavam cansadas do pecado, entregaram as suas vidas ao Senhor Jesus e, a partir daí, uma grande Igreja começou a nascer naquela imensa cidade.

Page 12: Folha de Portugal - Edicão nº 414

Q uando você espera sendo: 1.Fiel: existe algo de “reconfortante”

na fidelidade, especialmente naquela que se revela e se mantém para com Deus. Pois, ser fiel não é uma proposta a curto prazo, sendo avaliada e confirmada apenas a longo prazo. Na verdade, trata-se de uma garantia, algo que lhe assegura de que tudo não só correrá bem, como os objetivos pretendidos serão plenamente alcançados. Quando existe fidelidade não há margem para erros, falhas ou fracassos.

2.Corajoso: quando se espera algo, a coragem age, simultaneamente, como um “escudo protetor” e um catalisador, pois, não lhe permite esmorecer, pelo contrário, impulsiona-o/a, já que é o oposto do esmorecimento. E sim, mais do que uma qualidade, a coragem é um estado, passível de ser desenvolvido a todo o instante, desde que o indivíduo se proponha a isso.

3.Revoltado/a: parece quase a antítese da qualidade de quem espera, mas quando se fala em “revoltado/a”, estamo-nos a referir ao aspeto positivo da palavra. Sim, pois a revolta positiva não deixa esmorecer ou morrer o objetivo pelo qual se espera, pelo contrário, mantém-no aceso e fervilhante, sabendo que o mesmo se realizará a qualquer momento.

4.Temente: é o facto de se apresentar esta qualidade quando espera algo que não lhe permitirá rebelar-se ou insurgir-se de forma desrespeitosa contra a Pessoa de Deus, que, no caso, é de quem se aguarda a realização do que mais se deseja. Ao apresentar temor, mostra-lhe que sabe quem você é, quem é Deus e o que significa aquilo por que espera: a sua realização e a Sua glorificação.

5.Obediente: ser obediente não significa ser amorfo ou passivo, pelo contrário, a obediência implica uma atitude, um comprometimento em seguir um plano definido e ser cumpridor das ordens pré-estabelecidas, no caso, as de Deus. Na verdade, obedecer é um ato que está intimamente interligado às capacidades já ressaltadas, como a fidelidade, a coragem, o temor e até mesmo a revolta, já que para obedecer a Deus tem que ter a capacidade de se revoltar contra o erro e a vontade do seu próprio ego.

6.Não murmuro: ao contrário do que se pensa, o murmúrio, na maior parte das vezes, é inaudível. Este é o murmúrio que nasce e se propaga no seu próprio coração e que acaba por ser o mais prejudicial, pois, vai minando o seu interior, devido à sua alta corrosividade. Quando, finalmente, sai da sua boca é porque o seu coração já está cheio do seu veneno. Por isso, cuide do seu coração, porque a morte dos sonhos começa pelo interior.

7.Não culpo os outros: não queira chamar a participação de terceiros quando se trata da sua

realização pessoal. A conquista dos sonhos é sempre um filme com um protagonista apenas: você! E isto só acontece quando existe um comprometimento verdadeiro. Desta feita: você é fiel, corajoso/a, revoltado/a, temente, obediente, etc., tudo sempre na 1ª pessoa. E quando chega o momento de assumir a responsabilidade, tanto pelo fracasso como pelo sucesso, nunca o remeta para terceiros! Na verdade, esta é a grande prova da sua coragem, pois não existe maior coragem do que a de assumir os próprios erros ou culpas.

8.Não duvido: imagine cada percurso de um indivíduo como uma estrada, um caminho que o levará a determinado destino. À medida que faz esse trajeto, esse percurso que vai traçando, na verdade, corresponde à “espera” que tem de efetuar até alcançar a realização do seu objetivo, que corresponde à chegada ao seu destino. Agora, imagine o próprio indivíduo a colocar minas pessoais ao longo desse mesmo percurso... assim é a dúvida, o maior ato de autossabotagem que existe e que faz a espera parecer uma idiotice. Por isso, se quer que a sua espera seja a certa, afaste a dúvida do seu coração!

9.Não desanimo: manter a constância na obtenção de um determinado objetivo é uma das

coisas mais difíceis para o ser humano, especialmente se isto implicar um grande tempo de espera. Pede aquilo que quer, mas raramente está disposto/a a pagar o preço. E porque se vive numa “sociedade do imediato”, o que acontece é que

a grande maioria começa algo sempre com grande entusiasmo, que, a curto ou médio prazo, dá lugar a um certo esmorecimento misturado com uma revolta negativa. Manter o ânimo, ou seja, o estado do seu espírito em alta, é uma tarefa diária, pois dela depende a realização do seu sonho. Lembre-se de que a Promessa de Deus sempre esteve lá, mas apropria-se dela quem aprende a esperar, sem desanimar.

10.Não sou negativo/a: esta premissa é essencial quando se espera por determinado objetivo, já que ser negativo/a tem o mesmo efeito sobre a fé que a água sobre o fogo. Cada vez que é negativo/a, é como se voltasse atrás e tivesse que recomeçar tudo novamente. Na verdade, esperar da forma correta é como construir um edifício, ou seja, orçamenta-se a obra; lançam-se os alicerces; cimentam-se as fundações; erguem-se paredes, divisões, tetos, até que resulta na obra final. Quando é negativo/a falha partes importantes na construção que, a médio ou longo prazo, farão com que o seu edifício venha a ruir, sem possibilidade de recuperação. Ou seja, ser negativo/a é uma perda total do tempo de espera!

Quando é que esperar é certo?

mensagemBISPOJULIO.COM

POR SEU SERVO EM CRISTO, BP. JÚLIO FREITAS

“Lembre-se de que a Promessa de Deus sempre

esteve lá, mas apropria--se dela quem aprende a esperar, sem desanimar”

“Tu, SENHOR, conservarás em perfeita paz aquele cujo propósito é fi rme; porque ele confi a em ti. Confi ai no SENHOR perpetuamente, porque o SENHOR Deus é uma

rocha eterna” (Isaías 26.3-4)

DOMINGO27 • NOVEMBRO • 20114i | cenáculo do Espírito

Santo

Um compromisso que vale, realmente, a pena!Ao longo da sua existência, o ser humano vai criando, mantendo e descartando inúmeras relações, de diversos tipos, no entanto, há apenas uma que é eterna e infalível

A passada reunião de domingo, intitulada dos “Sinais de Deus”,

realizada no Cenáculo do Espírito Santo em Chelas contou com a presença especial do bispo Edir Macedo, fundador da Igreja Universal do Reino de Deus, o qual salientou a importância do sacrifício na relação de qualquer ser humano com Deus, isto no dia em que milhares de pessoas deram o derradeiro passo na sua caminhada

da Fogueira Santa no Monte Sinai. “O sacrifício é para levar as pessoas à consciência de uma fé que funciona e que produz efeito, operando uma verdadeira mudança de vida. Pois, a pessoa pode ter todas as qualidades,

“Quando você Lhe entrega a

sua vida, este é o maior sacrifício que pode fazer, porque está a

renunciar à sua vontade para fazer a d’Ele”

BP. EDIR MACEDO

¡ CARLA VAZ [email protected]

Page 13: Folha de Portugal - Edicão nº 414

DOMINGO27 • NOVEMBRO • 2011 | 5i

Domingo 9h30SINAIS DE DEUS

cenáculo do Espírito Santo

Um compromisso que vale, realmente, a pena!

mas se não sacrificar, será apenas mais uma no meio da multidão”, adiantou o orador.

Tendo ainda sido recordado a todos os presentes o facto de que uma vida de qualidade só é possível com o Senhor Jesus, porque Ele é o criador da vida. Contudo, para a conseguirem alcançar, terão de entregar a sua vida para Ele. E lembre-se de que “Ele não quer resolver apenas o seu problema financeiro, sentimental, espiritual,

de saúde... mas sim transformar a sua vida por completo! Para que assim você seja uma nova criatura. Mas isso depende apenas de si!”, recordou o bispo.

O MAIOR BEM“Quem acha a sua vida perdê--la-á...” (Mateus 10.39), ou seja, mesmo quem conquista os seus sonhos pessoais e o sucesso irá acabar por perdê-los, porque tudo o que se conquista neste mundo

um dia irá perder-se e desaparecer. “Nada do que aqui conquistamos é para sempre, somente a vida eterna”, alertou o orador.

“...quem, todavia, perde a vida por minha causa achá--la-á” (Mt 10.39), portanto, você terá de abdicar da sua vida pela causa de Deus, contudo, isso não significa assumir e manter um compromisso com uma igreja ou religião, mas sim o de ter e manter um relacionamento com Deus.

Uma rádio online,que vai avivar os seus dias.

Ele não quer resolver apenas o seu problema fi nanceiro, sentimental, espiritual, de

saúde... mas sim transformar a sua vida por completo! Para que assim você seja uma nova criatura. Mas isso depende

apenas de si!,

PUB

FO

TO

S:

DIO

GO

AL

ME

IDA

Page 14: Folha de Portugal - Edicão nº 414

DOMINGO27 • NOVEMBRO • 20116i |

Provara Deuscongressofinanceiro.com

O que é? Este é o maior evento voltado para os trabalhadores, que tem lugar todas as segundas-feiras, em vários horários, de Norte a Sul do país. Milhares de pessoas têm-se deslocado a esta reunião, com o objetivo de aprenderem a alcançar a mudança nas suas vidas

Especial

cenáculo do Espírito Santo

S e voltares, ó Israel, diz o Senhor, volta para mim; se removeres as tuas

abominações de diante de mim, não mais andarás vagueando” (Jeremias 4.1). Foi este versículo bíblico que o pastor Carlos Champi, responsável pela reunião das “Conquistas Financeiras”, usou para chamar a atenção de todos aqueles que vagueiam pela vida sem conseguirem conquistar os seus objetivos. Sendo a única solução para essas pessoas, segundo o orador, “voltarem-se de frente para Deus”,

Seja ousado e honrado

Aprenda a ver as dificuldades e as barreiras como desafios para alcançar grandes conquistas, pois, se virar as costas às portas fechadas nunca saberá o que poderá estar do outro lado à sua espera

SEGUNDA-FEIRA20H

SONHO REALIZADO “Tenho participado em todas as reuniões da segunda-feira e sempre tive o sonho de ter um salão de cabeleireiro, mas, no entanto, traba-lhava há mais de 18 anos por conta de outrem. Decidi, então, entregar o meu sacríficio nesta Fogueira Santa e, três dias depois, ligaram-me a dizer que havia um salão pronto para mim. Fi-nalmente, vou abrir o meu negócio e já no próxi-mo dia 1 de dezembro”. Carla

PENSÃO EM ATRASO “Depois de sacrificar na segunda-feira pas-sada e de ouvir que a solução iria aparecer pa-ra aqueles que tivessem dívidas, dinheiro para receber ou outros problemas a nível financeiro, tive um sinal. Após a reunião, senti que o Espí-rito Santo me dizia para ir ver uma conta, onde deveria receber uma pensão do Brasil, que es-tava pendente há mais de um ano. Logo, nesse dia, disseram-me do Banco que já tinha recebi-do, finalmente, três meses da pensão”. Gilda

colocando a preguiça e o desânimo de parte.

O mesmo interpelou também a todos os presentes para que não desistissem nunca de lutar, pois, aconteça o que acontecer, nunca devem deixar os seus sonhos a meio. Sendo para isso que servem

as reuniões de segunda-feira, ou seja, para dar forças e para abrir caminhos, já que para se prosperar não se pode fazer menos, nem igual aos outros,

devendo ir sempre mais além do que o esperado.

A PORTA OPORTUNA“Porque uma porta grande e oportuna para

o trabalho se me abriu...” (1 Coríntios 16.9), versículo este da Bíblia que mostra que “para aqueles que creem em Deus e em si mesmos” irão sempre existir muitas dificuldades, mas que o mais importante é que consigam ver em cada

barreira uma oportunidade para se superarem. Tendo o pr. Champi usado o percurso escolar como exemplo, pois, tal como acontece em cada novo ano escolar, surgem sempre novas dificuldades e desafios maiores, mas estes vão, ou devem ir, sendo superados, sempre com mais sabedoria e conhecimento. Afinal, todos os que não conseguem ver oportunidades nas dificuldades nunca serão suficientemente fortes para superar e crescer na vida.

SEJA PARCEIRO D’ELEMuitas são as pessoas que já tiveram parceiros e sócios em projetos que acabaram por não correr bem. Outros, mesmo com parceiros, tiveram que lutar sozinhos por um

sonho que seria inicialmente comum. Estas são situações que destroem a confiança e tornam o alcance das conquistas ainda mais difíceis. Por esse motivo, o orador explicou que a única pessoa que deve ser seu sócio, ou parceiro, em qualquer que seja a área da sua vida, é Deus. E porquê? “Porque Ele não pára a meio do caminho e não desiste diante de

obstáculos”, esclareceu o pastor. Se não se sente seguro sozinho, o único que deverá acompanhá-lo “é Deus e mais ninguém, pois, com Ele tudo dará certo” e terá a certeza de que o que desejar virá sempre a dobrar.

ORAÇÃO: As dezenas de pessoas presentes clamaram

por uma vida profi ssional de sucesso

SARA DAMÁSIO [email protected]

FO

TO

S:

DIO

GO

AL

ME

IDA

“Ele não pára a meio do caminho e não desiste diante dos obstáculos”

OPORTUNIDADE Os presentes foram convidados a passar pela porta grande,

como símbolo de superação das difi culdades que enfrentam

Page 15: Folha de Portugal - Edicão nº 414

PUB

Page 16: Folha de Portugal - Edicão nº 414

Mafra (Núcleo) Rua José Silvestre, nº 8 a 12A (junto ao stand de automóveis antigos – Av. do Convento) Póvoa Stº. Adrião Rua General Alves Roçadas, nº 4

Casal de Cambra Av. do Brasil, nº 26 (próximo da Telepizza)

Odivelas Rua João Villaret, lt. 11, lj. 7 (junto ao centro comercial Ramada)

Loures Rua Dr. Manuel Arriaga, nº 16, r/c

Pontinha Estrada Militar, s/n (próximo do supermercado Europa)

S. João da Talha Rua D. Afonso Henriques, nº 80, 1º

Alvalade Rua Acácio de Paiva, nº 25B, r/c

Sacavém Rua Salvador Allende, lt. 16, 2º/3º

Amadora Rua Heróis da Aviação, nº 2C (perto do Parque Central)

Benfi ca Av. Gomes Pereira, nº 39A

Ajuda Calçada da Boa Hora, nº 180

Queluz Rua Elias Garcia, lt. 44

Reboleira (Núcleo) Rua do Militar, 57 Reboleira Sul

Cenáculo do Espírito Santo no Império ALAMEDA D. AFONSO HENRIQUES, Nº 35

Mercês Rua Dr. João de Barros, nº 14

Cacém Praceta da Fraternidade Universal, nº 28A

Massamá Rua Passos Manuel, nº 45

São Carlos Rua Projetada à Rua Dr. Sousa Martins, lote C

Mem Martins Rua de Cima de Fanares, nº 39 (a 30m da estação da CP)

S. João do EstorilRua Sacadura Cabral, nº 102C (c. comercial Galiza)

CascaisAv. 25 de Abril, nº 25 (antigo cinema Oxford)

CarnaxidePraceta Fernando Pessoa, nº 4B, armazém 3

TrajouceLargo do Rossio Pequeno, 2 S. Domingos de Rana

Rio de MouroCalçada da Rinchoa, lt. B1 (ao lado do Polisuper; a 100mda estação de comboios)

Mira Sintra Av. Bombeiros Voluntários, nº 66 - Agualva Cacém

São Marcos Rua Projetada à Rua do Cotão Velho, Armazém B

Torres VedrasEdifício Choupal, bloco D, r/c

Caldas da Rainha Rua Raúl Proença, nº 25/27

Malveira Avenida José Antunes Batista, 6B (junto à praça de táxis)

Peniche Rua Arquitecto Paulino Montes, nº 93 (ao lado da pastelaria Berglo)

Bombarral (Núcleo) Largo dos Aviadores, nº 16D (próximo da rodoviária)

Santarém Largo Comendador, nº 01 (no antigo LIDL, por cima da

Fábio Lucci)

Azambuja Lar Idosos Quinta do Alto Casais da Margana

Entroncamento Rua 5 de Outubro, nº 85 (em frente à Câmara Municipal)

Alhandra Rua dos Combatentes, nº 10B

Carregado Praceta Tristão Vaz Teixeira, edifício Comercial Palmeiras

Samora Correia Rua Professora Clara Passos Esteves, nº 38

Alverca Rua César Augusto Gonçalves Ferreira, nº 5/7 (em frente à feira)

AlmadaAv. 23 de Julho, nº 14/16/18 Cova da Piedade

Costa da Caparica Av. Afonso de Albuquerque, nº 201

Miratejo Av. 25 de Abril, nº 33 (centro comercial Miratejo)

Cruz de Pau Rua da Cordoaria, Qt. das Cordas, nº 42 - Vale dos Gatos

Casal do Marco Rua António Macedo, nº 22/22A (zona industrial)

Quinta do Conde Av. Cova dos Vidros, nº 49 (próximo da junta de freguesia)

Baixa da Banheira Estrada Nacional 11, nº 243

Barreiro Rua Almirante Reis, nº 74

Moita Av. Teófi lo Braga, nº 40A

(perto das Finanças)

Montijo Rua da Indústria Corticeira, lt. 16E

Alcochete (Núcleo) Rua Doutor José Grilo Evangelista, nº 46, Urb. dos Barris (próximo dos bombeiros)

Pinhal Novo Largo José Maria Santos, nº 21, lj. B

Setúbal Avenida do Alentejo, nº 30 Quatro Caminhos

Setúbal IIAv. 22 de Dezembro, nº 96/98 (antigo cinema)

Sines Largo S. João de Deus, nº 7 (próximo do Castelo Vasco da Gama)

Vendas Novas (Núcleo) Rua General Caula, nº 9

Sesimbra (Núcleo) Rua Cândido dos Reis, 65, r/c dt.

Évora Rua Fernanda Seno, nº 20, Bairro Horta das Figueiras (próximo da Cruz Vermelha)

Beja Rua Pedro Victor, 36

Portalegre Av. das Descobertas, nº 23, cave (próximo da Seg. Social)

Coimbra Rua do Sota, nº 20

Figueira da foz Rua Vasco da Gama, nº 47, r/c

Lousã Rua Dr. José Maria Cardoso, nº 15 (a 100m dos bombeiros)

Cantanhede Rua Padre Cruz, nº 22

LeiriaRua Capitão Mouzinho de Albuquerque, nº 105

PombalRua Almirante Reis nº 76 (em frente à Farmácia Barros)

Marinha GrandeRua de Leiria, nº 46Lugar do Lameiro

AlcobaçaRua Dr. Afonso Lopes Vieira, nº 28

BeneditaRua 20 de Dezembro, nº 2, 1º (antigo cinema Estúdio)

Tomar (Núcleo)Av. D. Nuno Álvares Pereira, nº 53

AveiroAv. D. Lourenço Peixinho, 181 (antigo cinema 2002)

ÁguedaEstrada Nacional, nº 1

Albergaria-a-VelhaRua 1º Dezembro, nº 17A, r/c

ViseuRua Vila Lusitana, nº 15

FundãoEstrada Nacional 18, edifício Fundabeiras, lj. 3 (sítio em Vale de Canas)

Castelo Branco Rua Frei Espírito Santo, nº 3, r/c

Oliveira do Hospital Av. 5 de Outubro, nº 14

Guarda (Núcleo) Rua António Sérgio, lote 5, r/c(em frente à Protecção Civil)

Rio Tinto Rua Fernão de Magalhães, nº 272

Areosa Rua 3 de Maio, nº 285, Pedrouços

Trofa Rua Infante D. Henrique, nº 461 (ao lado da Trofa eléctrica)

Matosinhos Av. Villagarcia de Arosa, 1038

Póvoa de Varzim Rua Herdança, nº 143

Santo Tirso Rua Ângelo Andrade, lj. 18 (centro comercial Carvalhais)

Braga Av. Imaculada Conceição, 567 (perto do supermercado LIDL)

Viana do CasteloRua Altamira, nº 57, r/c

Famalicão Rua Actriz Amélia Rey Colaço, nº 3000

Barcelos (Núcleo)Rua Dr. Manuel Pais, nº 69

Guimarães Rua Comandante José Luís de Pina, nº 169 (em frente à escola Egas Moniz) Vila Nova de GaiaRua da Rasa, nº 230

Espinho Rua 8, nº 729 (cineteatro S. Pedro)

Esmoriz Rua de André Brum (ao lado dos bombeiros)

S. J. da Madeira Rua General Norton de Matos, nº 201 (ao lado da EDP)

Ovar Rua Gomes Freire, nº 48, r/c

Paredes Av. Comendador Abílio Seabra, entrada 7 (centro comercial Vale do Sousa)

Penafi el Rua da Saudade, nº 126

Bragança Rua Dr. Francisco Felgueiras, nº 12/14 (ao lado do hotel Túlipa)

Vila Real Av. 1º de Maio, nº 261 (próximo do sinaleiro)

Faro Largo de São Sebastião, nº 10

(ao lado da GNR)

Quarteira (Núcleo) Rua Diogo Cão, nº 21

Vila Real de Stº. António (Núcleo) Rua Vicente Campinas, lt. 2, lj. A

Loulé Rua Padre António Vieira, nº 141 (ao lado do centro comercial Charlot)

Olhão Av. Conserveira Sul, nº 12F

Tavira Urbanização Horta del Rei, lt. 11, lj. H (em frente ao tribunal, no pátio interior do centro comercial Del Rey )

Portimão Largo Gil Eanes, lt. A (próximo da estação de comboios)

Lagos Rua Salgueiro Maia, lj. 15B (perto das Finanças)

Albufeira Av. dos Descobrimentos, centro comercial Bela Vista, lj. 42B

Madeira - F Sede: Rua Dr. Brito Câmara, nº 33 (em frente à rotunda dos bombeiros municipais)Rua D. Carlos I, nº 11 (atrás da Casa da Luz)

Machico Rua Dr. João Abel de Freitas, edifício Estacada, nº 35

Ribeira Brava Edifício D. Pedro, letra A – sítio da Murteira (atrás do centro de saúde)

Câmara de Lobos Estrada João Gonçalves Zarco, nº 108 (ao lado das bombas da Repsol)

Açores - Ponta DelgadaRua da Boa Nova, nº 5

Ilha Terceira Av. Álvaro Martins Homem, nº 12 (em frente à Mitsubishi), Angra do Heroísmo

Faial (Núcleo) Rua do Mercado, 35B, Horta

Rua Dr. José Espírito Santo, 36 - Chelas (próximo da estação de metro)

Grande Lisboa

MoradasMoradasMoradas��� ��� ���

Info: Veja também estas moradas em iurd.pt, onde poderá ver mapas detalhados da localização das mesmas para maior facilidade em encontrar o Centro de Ajuda mais próximo de si.

Nós podemos ajudá-lo/a!

24 HORAS DISPONÍVEIS EXCLUSIVAMENTE PARA SI!

  Centros de Ajuda Espiritual em Portugal Continental e Ilhas

Coimbra

Faro

Madeira - Funchal

Nova abertura!

PUB

comercial Vale do Sousa) Grande Porto

Rua Egas Moniz, nº 485Cenáculo do Espírito Santo no Porto

Cenáculo do Espírito Santo em Lisboa

Page 17: Folha de Portugal - Edicão nº 414

o estudo apontou para um total de 616 milhões de euros, dos quais

PUB

A diabetes mellitus tipo 2 é a forma

predominante a nível mundial, com 90% de prevalência

CARLA VAZ [email protected]

O estudo “Os custos e carga da Diabetes Mellitus tipo 2 em Portugal” foi efetuado,

conjuntamente, pelo Centro de Estudos de Medicina Baseada na Evidência, da Faculdade de Medicina de Lisboa, e pelo Centro de Estudos Aplicados da Catolica Lisbon School of Business and Economics, da Universidade Católica Portuguesa. Tendo tido como base os dados estatísticos demográficos e de saúde disponíveis, para Portugal, em 2008, e tentado averiguar quais são os custos e a carga da diabetes mellitus tipo 2 no nosso país. Para o sistema de saúde, esta doença representou, em 2008, 952 milhões de euros, cerca de 5,5% do total das despesas de saúde e 0,55% do Produto Interno Bruto (PIB).

CUSTOS E CARGARelativamente aos custos diretos,

DOMINGO27 • NOVEMBRO • 2011sociedade | 9

A diabetes representa um custo anual para o sistema de saúde acima dos 900 milhões de euros, correspondendo a cerca de 5% das despesas de saúde e a 0,5% do PIB, de acordo com um estudo recentemente divulgado

Portugueses temem ERROS MÉDICOS

Segundo um estudo da Deco, um quinto dos portugueses já foi vítima de erro médico e, entre estes, 58% apresentou queixa em tribunal

O inquérito efetuado pela Associação Portuguesa para Defesa do Consumidor (Deco), sobre a perceção de erros na área da saúde, envolveu 1.575 portugueses. Sendo que 35% considerou que os hospitais públicos são os locais mais suscetíveis a erro ou negligência. Mas nem os hospitais privados escapam, sendo suscetíveis a falhas médicas para 19% dos inquiridos.

Para além disso, a Deco pretendeu ainda descobrir se os inquiridos consideravam já ter sido vítimas de um procedimento incorreto e, em

caso afirmativo, que medidas tomaram para corrigir

a situação. Mais de

60% dos inquiridos revelou uma séria preocupação face à hipótese de serem vítimas de má prática, sobretudo em hospitais públicos. E cerca de um quinto considerou que o próprio ou um familiar foi vítima de um erro relevante, no mínimo, uma vez nos últimos dez

anos. Contudo destes, só 58% apresentou queixa.

DIABETES MELLITUSÉ dividida em 4 grupos: tipo 1, cerca de 10% de todos os doentes afetados e com base

imunitária maioritariamente; tipo 2, forma predominante com uma prevalência de cerca de 90%; outros tipos, como defeitos genéticos; e diabetes gestacional, durante a gravidez.

Mundo: existem 347 milhões de diabéticos no Mundo face aos 153 milhões que existiam em 1980, sendo que 138 milhões vivem na China e na Índia e outros 36 milhões nos EUA e na Rússia, de acordo com um estudo publicado na revista Lancet.

Portugal: em 2009 foram detetados 571 novos casos desta doença por cada 100 mil habitantes, afetando a diabetes já 12,3% da população entre os 20 e os 79 anos, se-gundo o Observatório Nacional da Diabetes.

108,2 milhões foram gastos com internamentos e 508 milhões com tratamentos em ambulatório, sendo que 239 milhões foram só para medicamentos. Já a nível dos custos indiretos, ou seja, a incapacidade de trabalhar resultante da diabetes, estes foram calculados em 336 milhões de euros.

Por seu lado, a carga da doença é medida através do tempo de vida perdido por mortalidade prematura ou pelo tempo vivido com incapacidade, bem como pelo grau de gravidade dessa incapacidade. Assim sendo, com base em indicadores da Organização Mundial de Saúde (OMS) e do Banco Mundial, concluiu-se que houve um total de 8.845 mortes imputáveis à diabetes em 2008. Tendo o mesmo estudo avaliado ainda o número de anos de vida perdidos por causa da diabetes, tanto por incapacidade, como por morte prematura. Chegando-se

à conclusão de que os anos de vida perdidos por morte ficaram perto dos 100 mil e por incapacidade dos 30,4 mil.

COMPLICAÇÕES E ESPERANÇA MÉDIA DE VIDAEsta mesma investigação assinalou também que as estimativas da OMS indicam uma subida do predomínio global de diabetes mellitus dos atuais 285 milhões, em 2010, para os 438 milhões, em 2030, fazendo com que esta patologia seja já considerada um dos problemas mais importantes de saúde pública global. Havendo ainda que salientar que as complicações derivadas da diabetes, microvasculares (rim, retina e nervo) e macrovasculares (doença coronária, cerebrovascular e arterial periférica), são responsáveis por uma redução da esperança de vida de 7 a 10 anos entre os diabéticos. *Com Lusa

900 milhões de euros por ano

da saúde, envolveu 1.575 portugueses. Sendo que 35% considerou que os hospitais públicos são os locais mais suscetíveis a erro ou negligência. Mas nem os hospitais privados escapam, sendo suscetíveis a falhas médicas

um procedimento incorreto e, em caso afirmativo, que medidas

tomaram para corrigir a situação. Mais de

INQUÉRITO: Os portugueses continuam a ter receio dos erros médicos, sobretudo nos

hospitais públicos c.v.

em focoDIABETES

Page 18: Folha de Portugal - Edicão nº 414

que queiram determinar a administração tributária ou a administração da segurança social a efetuar atribuições patrimoniais, das quais resulte enriquecimento do agente ou de terceiros. As penas podem chegar aos oito anos, considerando os valores em causa. Tendo sido criado um Plano Estratégico de Combate à Fraude e Evasão Fiscais e Aduaneiras, o

qual visa reforçar o cruzamento de informação no processo de liquidação do IRS.

PUB

Esta prática pode levar a uma

pena de prisão de até três anos (convertível ou

não em multa de até 360 dias)

Menos de 200 mil euros era quanto o Instituto Tecnológico e Nuclear (ITN) estava permitido a usar para despesas com locação e aquisição de bens e serviços, no entanto, depois de uma auditoria financeira do Tribunal de Contas (TC), o valor, em 2009, ultrapassou os 10 milhões.

No relatório do TC, o ITN revela ter sido autorizado pelo presidente do Conselho Diretivo (CD) a gastar esse valor, sendo responsável por pagamentos de um valor 53 vezes superior ao permitido. Tendo os auditores revelado que o instituto não tem ainda elaborado um Plano de Gestão de Riscos de Corrupção e Infracções Conexas, para além de ter um Sistema de Controlo

Interno “deficiente”, a nível contabilístico e administrativo. “Com exceção do ano de 2009, não foram elaborados os planos e os relatório de atividades anuais, bem como o plano plurianual de atividades”, apontou o documento.

P ráticas organizadas com o intuito de contornar os sistemas implementados”

é como o ministério das Finanças carateriza estes esquemas fraudulentos, em declarações à agência Lusa. Estando os mais de 200 esquemas de reembolso fraudulentos, detetados em 2010, já sob investigação pelos órgãos de polícia criminal e pela Polícia Judiciária. Tendo também, como consequência, sido decretados pelos tribunais prisões preventivas e a constituição de vários arguidos.

Este tipo de crime tem a participação de diversas empresas e dos seus funcionários e é praticado aquando da comunicação às finanças por parte destas empresas (modelo 10) de um valor de retenções na fonte feitas sobre os rendimentos supostamente pagos

aos funcionários, sem que, contudo, seja entregue qualquer valor ao Estado. No ano seguinte, estes trabalhadores entregam as declarações de IRS (modelo 3), indicando uma retenção de impostos igual à que foi declarada pela empresa, tendo assim direito a

FRAUDES no REEMBOLSO DO IRS

PORTUGAL EM XEQUEDOMINGO27 • NOVEMBRO • 201110 |

50 VEZES mais do previsto

Foram mais de 200 esquemas fraudulentos, no valor de 1,2 milhões de euros, detetados pelo fisco, em 2010, crimes esses que tiveram como consequência prisões preventivas e a constituição de arguidos

receber um determinado reembolso de IRS.

CONSEQUÊNCIASSegundo o Regime Geral das Infrações Tributárias, esta prática pode levar a uma pena de prisão

de até três anos (convertível ou não em multa de até 360 dias). Sendo o crime de burla tributária praticado pelo uso de falsas declarações, falsificação ou viciação de documentos fiscalmente relevantes ou de outros meios fraudulentos,

¡ SARA DAMÁSIO [email protected]

O presidente do CD pode ser o responsável por pagamentos

de um valor 53 vezes superior ao permitido s.d.

FO

TO

: LU

SA

/ A

ND

KO

ST

ER

S

Page 19: Folha de Portugal - Edicão nº 414

PUB

Lisboa Rua Dr. José Espírito Santo, nº 36 | Porto Rua de Egas Moniz, nº 485Coimbra Rua do Sota, nº 20 | Portimão Largo Gil Eanes, Lote APonta Delgada Rua Boa Nova, nº 5 | Funchal Rua Dr. João Brito Câmara 32

Tire o seu Ferrari da garagemMuitas pessoas, quando se trata de um sonho de consumo, dizem, sem sombra de dúvida, que gostariam de ser proprietárias de um Ferrari, nem que fosse só para o ter na garagem. Mas, por quê? Pelo seu valor? Pela sua potência? A verdade é que, mesmo que o tivessem, a grande maioria nem sequer teria condições para manter o seu nível de consumo, porém, é inegável o valor atribuído a um Ferrari, e é exatamente por isso que ele é tão desejado. Mas... sabia que você já tem um Ferrari em seu poder? Não? Mas saiba que ele não só está em seu poder, como está bem guardado, na sua garagem!

A partir do dia 28 de novembro, todas as suas dúvidas serão dissipa-das! Não falte, pois o seu futuro depende disso!

As próximas 6 segundas-feiras serão cruciais para a sua vida!

LIÇÕES PRÁTICAS SOBRE A ATITUDE28 de novembro 20h em 6 cidades de Portugalmais informações: 707 301 221

• Mudar • Projetar • Executar • Desenvolver • Estabelecer

iurd.pt

O primeiro na EuropaMiriam, de 28 anos, há 4 anos que vive na Europa. “Muito dura, difícil e cheia de dificuldades financeiras, pois o que ganhava, uma miséria, nem sequer dava para comer. Para além disso, morava num quarto com 6 pessoas” - é assim que Miriam descreve a sua vida antes de conhecer o CdAE, local onde tomou a atitude de mudar de vida. “Lancei-me por completo, porque tinha a visão de conquistar uma

vida de qualidade. Acreditei, perseverei e assim surgiu a ideia de abrir o meu próprio negócio. Em 20 dias apenas consegui abrir o meu estabelecimento de produtos naturais da Amazónia, que é o primeiro na Europa. Hoje sou uma empresária de sucesso, mas, acima de tudo, de atitude!” Miriam Rodrigues

Neste congresso você aprenderá o que os ricos não querem que você aprenda e o que as universidades não ensinam: aprenderá a tomar ati-tudes para mudar completamente o rumo da sua vida!

Page 20: Folha de Portugal - Edicão nº 414

G overnarei ao serviço de Espanha e dos espanhóis procurando que, em

nenhuma circunstância, ninguém se sinta excluído da tarefa comum. Os únicos inimigos serão o desemprego, o défice, a dívida excessiva, o estancamento económico e tudo aquilo que mantém o nosso país nestas críticas circunstâncias”, sublinhou Mariano Rajoy, perante as milhares de pessoas que festejavam a vitória histórica dos conservadores.

No decorrer do seu discurso, marcado sobretudo pelas referências à situação económica que se vive em Espanha, Rajoy clarificou as prioridades da sua tarefa: “a legítima satisfação pela vitória não nos impede de deixar de pensar na imensa tarefa que temos que enfrentar e na necessidade de abordar quanto antes a obrigação que contraímos principalmente com os que se encontram em circunstâncias difíceis”, ou seja, com “os que perderam trabalho ou não encontram o primeiro emprego, os que se viram obrigados a fechar o seu negócio, os que vivem de uma pequena pensão

“O presidente de todos”Foi esta promessa do líder do PP, Mariano Rajoy, no momento em que assumiu a vitória nas eleições legislativas espanholas, pedindo este ainda um trabalho conjunto e a confiança de todos para conseguir fazer face às difíceis tarefas que se avizinham

que mal cobre as suas necessidades elementares”. Foi a estas pessoas que Rajoy quis deixar uma mensagem de “proximidade e confiança”, prometendo fazer “tudo o que é humanamente possível para melhorar a sua situação” e pensar nelas quando forem tomadas decisões.

RECADOSO próximo presidente do Governo veio enfatizar que esta é uma “hora decisiva para Espanha”, já que esta se encontra num “cruzamento que

OS PROBLEMAS DAECONOMIA ESPANHOLA¾ Uma elevada taxa de desemprego, a qual já atingiu os 21,5%, com cerca de cinco milhões de desempregados;¾ Desde o início da crise que o crescimento económico do país tem vindo a registar uma contração anual de 1%, tendo mesmo, no 3º trimestre deste ano, o PIB estagnado;¾ A crise conduziu a uma quebra das receitas fiscais e a um acréscimo das despesas, o que levou o país a ter de se endividar muito, tendo o défice atingido os 9% do PIB, no ano passado;¾ Recentemente, os Bancos espanhóis foram obrigados a anunciar que precisam de 26,1 mil milhões de euros em capital adicional;¾ Com a chegada da crise, os preços das habitações caíram 17% e a confiança dos consumidores sofreu gravemente.

Fonte: Instituto Nacional de Estatística espanhol

“¡ CARLA VAZ [email protected]

■ Reformulação do imposto sobre o rendimento, admitindo assim que as famílias mais numerosas, os aforradores, quem adquirir uma habitação ou tiver um plano de reforma venha a pagar menos.■ Criação de uma nova dedução

fiscal, através do aumento do aforro, que abranja a aquisição de habitação própria.■ Estímulo dos programas de arrendamento bonificado, com opção de compra, a partir do momento em que os abrangidos deixem de cumprir os requisitos para as rendas financiadas.■ Aplicação de uma taxa de apenas 20% às empresas de menor dimensão. ■ Racionalização das estruturas administrativas públicas, diminuição do número de cargos dirigentes, do pessoal a prazo e dos gastos correntes e uso mais eficiente dos carros oficiais.

■ Simplificação dos contratos de trabalho e reforma da negociação coletiva. ■ Atribuição de um prémio de 3 mil euros na contratação do primeiro funcionário.■ Imigração legal, ordenada e vinculada ao emprego.■ Institucionalização do Cartão de Saúde, do historial clínico eletrónico e da receita única eletrónica. ■ Alteração do regime do IVA, para que os empresários em nome individual e as PME não tenham que pagar imposto antes de cobrarem as faturas.

AS RECEITAS DE RAJOY E

DO PARTIDO POPULAR

determinará o futuro deste grande país nas próximas décadas”, reconhecendo, no entanto, a dificuldade e a imensidão da tarefa

que terá em mãos: “sei muito bem o que nos toca! Para ninguém é segredo que vamos governar na mais delicada conjuntura em que se encontrou Espanha nos

últimos 30 anos. A partir desta hora, quero dizer a todos os espanhóis que é meu compromisso dar tudo com todos”. Enfatizando ainda que “só avançaremos se avançarmos todos juntos e para isso tudo temos que contribuir com o melhor de nos próprios”. Já para a Europa, Mariano Rajoy deixou o recado de que Espanha quer voltar a ser uma “grande nação”, onde “a diversidade é fonte de grandeza”, procurando assim que a voz espanhola volte a ser forte em Bruxelas. *COM LUSA

veio enfatizar que esta é uma “hora decisiva para Espanha”, já que esta se encontra num “cruzamento que

17% e a confiança dos consumidores sofreu gravemente.

Fonte: Instituto Nacional de Estatística

ELEIÇÕES EM ESPANHA

determinará o futuro deste grande país nas próximas décadas”,

dificuldade e a imensidão da tarefa que terá em mãos: “sei muito bem

PROMESSAS: O próximo presidente do Governo espanhol afi rmou que irá “colocar sempre o interesse geral sobre qualquer interesse particular”

reportagem especialDOMINGO27 • NOVEMBRO • 201112 | ortagem especialortagem especialortagem especialortagem especialortagem especialortagem especial

“Seremos o mais cumpridor e o mais vigilante. Deixaremos de ser o problema para voltar a

fazer parte da solução” MARIANO RAJOY

PP: Na sede do partido, no centro da capital espanhola, milhares celebraram a vitória histórica dos

conservadores espanhóis

FO

TO

S:

EP

A/C

HE

MA

MO

YA

Page 21: Folha de Portugal - Edicão nº 414

N um momento em que o país está a enfrentar uma das suas piores crises

económica ou financeira de sempre, os clubes nacionais parecem estar longe desta situação ou, então, são apenas o retrato fiel de Portugal, isto é, estão a viver acima das suas possibilidades. Ora o Sporting investiu mais de 20 milhões de euros, o Benfica mais de 25 milhões e o Porto mais de 28 milhões. Gastos estes que são, de facto, muito altos, contudo, as direções dos clubes são “obrigadas” a dar passos, muitas vezes, maiores do que as pernas, ou seja, os sócios e os adeptos exigem resultados e sem investimento

os mesmos não aparecem.O Sporting pautou a sua postura

nas últimas seis épocas por um investimento à base de jogadores formados na sua academia, mas os resultados não foram os mais agradáveis para os adeptos e sócios do clube verde e branco. Por isso, esta época mudou por completo o modo de investimento. Já o Benfica tem realizado, pelo menos nas últimas

quatro épocas, fortes investimentos na aquisição de jogadores, porém, apenas venceu um campeonato nacional. Não tendo a aposta na

formação encarnada sido notória. Por seu lado, o Porto, após a passagem de José Mourinho, tem conseguido realizar boas vendas, o que lhe permite também a existência de um grande investimento.

OS PASSIVOSOs três grandes são, de facto, os maiores em todos os aspetos, até mesmo no valor do passivo das suas

SAD’s, uma vez que apresentam valores muito elevados. E, para se poder ter uma pequena ideia, os três clubes devem 781 milhões de euros,

resultado este que ficou 8,2% acima do último registo dos passivos.

Continuando a SAD do Benfica a ser líder do top 3, com mais 379 milhões de euros, ou seja, mais 2,4% do que na época anterior; já o Porto apresenta-se na segunda posição, com um passivo de 202 milhões de euros, mais 26,2% do que na época anterior; e o Sporting ocupa o terceiro lugar do “pódio” do despesismo, com um passivo de 199,5 milhões de euros, tendo registado um aumento de 4,5% em relação à época anterior.

Todavia, apesar dos passivos elevados, não se pense que as SAD’s dos três grandes estão numa situação de insustentabilidade, uma vez que cada uma delas apresenta situações diferentes: os ativos do Benfica

eram de 382 milhões de euros ultrapassando assim em 3 milhões o valor do passivo; já a SAD azul e branca apresenta um resultado ainda melhor, uma vez que o total do seu ativo era de 225,3 milhões de euros, cobrindo o passivo e sobrando ainda 23,3 milhões; finalmente, a SAD verde e branca é a que apresenta o pior desempenho, uma vez que o seu ativo era de 169 milhões de euros, faltando 30,5 milhões para cobrir o seu passivo. Quer isto dizer que se os clubes, no final da época 2010/2011, vendessem todos os seus ativos, apenas o Benfica e o Porto conseguiriam pagar todo o seu passivo, já o Sporting, na mesma situação, não conseguiria saldar todos os seus compromissos a nível do passivo.

E no futebol não há

austeridade?

Os três clubes de maior expressão em Portugal, cujo objetivo é sempre o de vencer as competições em que estão envolvidos, pelo menos naquelas que são disputadas em Portugal, continuam a viver acima das suas possibilidades

Num momento em que o país está a enfrentar uma das suas piores crises, os

clubes parecem estar longe desta situação

Wits

el6,

5 m

ilhõe

s Danilo 13 milhões

Elia

s 8,

85 m

ilhõe

s

Passivo = 379 milhões Passivo = 202 milhões Passivo = 199,5 milhões

¡ JOÃO FILIPE [email protected]

PUB

As mais caras F

desporto DOMINGO27 • NOVEMBRO • 2011 | 13

Page 22: Folha de Portugal - Edicão nº 414

ALGU

MAS

DIC

AS

CULINÁRIA

¡ Corte os legumes aos bocados. Numa panela, aqueça um fio de azeite, junte o dente de alho e salteie os legumes, mexendo para não agarrarem, até estarem dourados. Junte o tomate e a polpa de tomate e tempere com sal e pimenta (e alho em pó, se não usou o dente de alho). Tape e deixe refogar, durante 20 a 30m, ou até o molho estar cremoso. Polvilhe com orégãos e manjericão e deixe repousar 5m. Pode servir com arroz branco ou com qualquer outro acompanhamento.

RATATOUILLE¡ 1 COURGETTE ¡ 1 BERINGELA ¡ 1 PIMENTO VERMELHO ¡ 1 DENTE DE ALHO OU ALHO EM PÓ ¡ SAL Q.B. ¡ PIMENTA PRETA Q.B.

¡ AZEITE Q.B. ¡ 1/2 LATA DE TOMATE PELADO AOS PEDAÇOS¡ 5 COLHERES DE SOPA DE POLPA DE TOMATE¡ ORÉGÃOS SECOS ¡ MANJERICÃO

I N G R E D I E N T E S (2 pessoas)

P R E PA R AÇ ÃOESTAMOS NA:Av. Dom João II, lote 1.12.02 - loja L, Edifício Adamastor Parque das Nações - Lisboa

CONTACTOS: Tel. 218 051 520 Tlm. 912 057 878

PUB

V ulgarmente conhecida como “dor nos rins”, a lombalgia é uma dor muscular aguda

que se manifesta na parte inferior das costas e que pode provocar imobilidade. Por vezes, surge acompanhada de ciática, por causa da pressão de um disco sobre os nervos da coluna. Existindo diversos fatores que a podem desencadear, desde posturas incorretas, movimentos violentos, excesso de peso e tensões,

a problemas ósseos ou musculares.

CAUSAS¾ excesso de peso;¾ adoção de posturas inadequadas, sentado/a ou em pé, durante muito tempo;¾ levantamento de demasiado peso e/ou por um período de tempo prolongado;¾ infeções virais;¾ menstruação ou síndrome pré--menstrual;¾ hérnias discais na região lombar;¾ doenças articulares degenerativas e/ou inflamatórias;¾ traumatismos da região lombar;¾ fratura dos ossos da coluna

lombar;¾ cólica renal;¾ infeção nos rins;¾ algumas doenças que afetam o

útero e os ovários.

SINTOMASA lombalgia é por si

só um sintoma, consistindo

numa dor localizada na região lombar da coluna vertebral. Mas dependendo das estruturas anatómicas lesadas, esta dor poderá irradiar para as nádegas e/ou coxas. Podendo a lombalgia ser mais intensa nos dois ou três primeiros dias, mas diminuir de intensidade nos dias ou semanas seguintes, ou permanecer com a mesma intensidade, durante longo período de tempo.

DIAGNÓSTICOÉ suficiente referir a presença de dor lombar para se poder dizer que existe uma lombalgia. Sintoma que obrigará o médico a investigar a sua causa, exigindo a realização de um historial clínico e de um exame físico completo.

TRATAMENTONa maioria dos casos, o tratamento é simples, podendo ser feito em casa. Nas primeiras 24 a 48 horas após o aparecimento da dor, o doente deverá ficar em repouso. Podendo o médico prescrever medicamentos analgésicos e relaxantes musculares.

Existem alguns cuidados e diversos nutrientes que o/a ajudarão a cuidar melhor da sua estrutura óssea e muscular, tornando-a mais forte e saudável

Existem alguns

cuidar melhor da sua estrutura óssea e muscular, tornando-a mais forte e saudável

A “famosa” dor nas costas

O excesso de peso, a má postura ou o levantamento de cargas pesadas

poderá desencadear uma crise

LOMBALGIA: É o termo utilizado para

indicar o aparecimento de dor na região lombar da coluna

vertebral

¾ evite ter excesso de peso;¾ em pé : cabeça e tronco

direitos, peito para fora, caminhando de forma

a distribuir o peso pelas duas pernas;¾ sentado/a: apoiar bem as costas na cadeira, ter os pés

bem assentes no chão, com os joelhos

fletidos;¾ conserve uma postura

correta deitado/a, dormindo num colchão firme;¾ ao levantar um peso: segurá--lo junto ao corpo, dobrar só os joelhos e deixar as pernas levantá-lo;¾ praticar exercício físico regular e moderadamente, adaptado às suas capacidades físicas. Sendo as melhores modalidades, o andar a pé ou de bicicleta e nadar.

Aumentar o consumo de alimentos ricos: em vitaminas do grupo B, para fortalecer os tecidos nervosos; em cálcio, pa-ra melhorar o estado dos ossos e músculos; em vitamina D, pois, ajuda o organismo a absorver cálcio; em vitamina C, pa-ra o correto funcionamento dos sistemas ósseo e nervoso. Para além disso, as infusões de verbena e salgueiro branco ajudam a reduzir a inflamação e a aliviar a dor. É preciso evitar: a manteiga e as carnes gordas; o café, o chá

e as bebidas tipo cola; e os alimentos muito energéticos, pois, o ex-cesso de peso agrava a lombalgia e dificulta o movimento.Um bom exercício: de manhã, rode o tronco, suavemente, para ambos os lados, com a ajuda do cabo da vassoura sobre os om-bros, segurando-o com as duas mãos.

¡ CARLA VAZ [email protected]

É PRECISO PREVENIR

DOMINGO27 • NOVEMBRO • 201114 | o seu corpo

Page 23: Folha de Portugal - Edicão nº 414

DOMINGO27 • NOVEMBRO • 2011 | 15

CRÓNICA... VIVI FREITAS

A ssim também é com o princípio de uma vida com

Deus, pois, se a pessoa não

der atenção ao que é a coluna e o alicerce da sua vida, tudo desmoronará.

“(...) a água que eu lhe

der será nele uma fonte a jorrar para a vida eterna” (João 4.14). Já pensou na essência desta passagem

bíblica? A f onte é a nascente da água.

Pense bem... você será n’Ele uma fonte para a

vida eterna. Já pensou?!? Ser uma fonte para a vida eterna? O seu prazer não será momentâneo. A fonte

será um investimento que você fará na sua própria vida, porque ela durará para

sempre. E não ficará apenas em si, pois, ela irá dar origem a muitas outras vidas.

Dê importância à leitura

da Bíblia, não por causa de uma religião, mas porque é você que precisa.

PRINCÍPIOA FONTE SERÁ UM INVESTIMENTO QUE

VOCÊ FARÁ NA SUA PRÓPRIA VIDA, PORQUE ELA DURARÁ PARA SEMPRE

olhar feminino

vivifreitas.me

Se o princípio está mal estruturado não poderemos esperar grandes conquistas, pois, é como construir uma casa ou um edifício. Afinal, as colunas ou os alicerces são fundamentais para edificação. Não importando tanto como será a beleza, mas sim o fundamento

O site educação.aaldeia.net sugere vários conselhos úteis para deixar de ver

a televisão como um inimigo e sim como uma ferramenta para a educação dos seus filhos. Já que dificilmente conseguirá eliminar esse hábito da vida da sua família, saiba como usá-lo em benefício da mesma.

Deve ensinar aos seus filhos que não se deve “ver televisão”, mas sim programas de televisão. Assim poderá ajudá--los revelar a sua capacidade de seleção e discriminação, a qual os habilitará a ver aquilo que lhes convém. Portanto, pergunte aos seus filhos: “o que querem ver? ”. E não: “querem ver televisão?”;

As crianças não devem ter um aparelho de televisão no quarto, já que este costume incentiva ao isolamento e provoca uma dependência da televisão, que é contrária à vida em família;

É conveniente ter um horário pré-estabelecido para ver programas de televisão, pois, tal como todas as

Televisão e educação de

O uso abusivo da televisão preocupa, atualmente, muitos pais, mas existem várias formas de usar esta ferramenta em prol da educação e durante o crescimento de uma criança

É muito conveniente que os pais vejam televisão

com os fi lhos

mãos dadascoisas, a televisão tem de ter “o seu lugar” na vida familiar;

Não use a televisão como uma “ama eletrónica”, dado que esta não cuida verdadeiramente dos seus filhos, especialmente, se os deixar ver tudo;

Se for possível, é muito conveniente que veja televisão com os seus filhos, de maneira a poder

conhecer diretamente os efeitos que os programas produzem neles;

Inevitavelmente, e apesar dos nossos esforços, haverá conteúdos televisivos contrários aos valores familiares. Por esse motivo, como pais, devemos fazer o necessário para que os programas sejam analisados e discutidos em reuniões de família, por exemplo, às refeições. Isto não só enriquece a comunicação familiar, mas também é uma boa maneira de dar apoio à educação dos filhos, evitando que se enraízem neles maus conteúdos televisivos;

Ver ou não ver televisão não deve constituir para as crianças uma questão de prémio ou de castigo;

Não deve deixar que os seus filhos vejam “televisão-lixo”. Pois, se estes programas forem vistos por eles, farão com que confundam realidade e ficção; desorientar-se-ão e ficarão equivocados na compreensão do valor e do sentido da vida; e irão deformar a sua própria consciência;

Pais de família e educadores devem fazer compreender às crianças que a televisão não é imprescindível, nem o único meio para ocuparem o seu tempo livre;

O exemplo é uma terapia eficaz. Por isso, se os pais vêm muita televisão e de má qualidade, com que critério irão evitar que os seus filhos vejam os programas que são negativos para eles?!?

SARA DAMÁSIO [email protected] Ver ou não ver televisão não deve constituir para as crianças uma

| 15DOMINGO27 •NOVEMBRO • 2011

| 15

Ver ou não ver televisão não

Page 24: Folha de Portugal - Edicão nº 414

SEMANALSEGUNDA-FEIRAConquistas Financeiras Sucesso e desenvolvimento da sua empresa, casos na justiça, pagamento de dívidas, desemprego, imigração..

SEXTA-FEIRALimpeza EspiritualMá sorte, maldições, energia negativa, insónia, pesadelos, inveja, bruxaria...

TERÇA-FEIRASaúde RestauradaDoenças, dores, problemas de saúde persistentes...

Causas Impossíveis- 8HQUARTA-FEIRA

QUINTA-FEIRAReunião das Mulheres que InfluenciamOrientação para a resolução de confl itos familiares

DE SEGUNDA A SEXTA ÀS 7H, 10H, 12H, 15H E 20H

EM TODAS AS REUNIÕES, TEMOS DISPONÍVEL ACONSELHAMENTO ESPIRITUAL!

CdAE mais perto de si

ESTA

MO

S 2

4 H

OR

AS D

ISP

ON

ÍVE

IS

PA

RA

O/A

ATE

ND

ER

!

20 anos em Portugal a compartilhar a Palavra de Deus

7h30/ 9h30

CENÁCULO DO ESPÍRITO SANTORua Dr. José Espírito Santo, 36 – Chelas

LISBOA

CENÁCULO DO ESPÍRITO SANTORua Egas Moniz, nº 485 - PORTO

(PRÓXIMO DA ESTAÇÃO DE METRO)

PUB

Cura InteriorDesenvolva a sua vida espiritual e força interior, através da leitura da Palavra de Deus

AGENDA

Sessão do Desbloqueio-15H

Encontrar a FELICIDADE em sete diasO normal é o ser humano viver entre 70 e 80 anos e, se chegar a esta idade com qualidade de vida, já se dá por feliz. No entanto, muitos, quando questionados sobre os seus momentos de felicidade, nem de um único se conseguem lembrar. No CdAE, todos os dias são criadas oportunidades para você ser uma pessoa feliz, por isso, não desperdice nem mais um dia da sua vida!

���Semana de 27 de novembro a 04 de dezembro���

Terapia do Am♥r-19HProblemas sentimentais, brigas constantes no casamento...

Mulheres e Homens Sábios-18H

Problemas que aos olhos humanos já não têm solução

Grupo Jovem-15HUm encontro direcionado para os mais jovens

SÁBADO

NÓS PODEMOS AJUDÁ-LO/A, PORQUE ENTENDEMOS A SUA DOR!

DESTAQUEDASEMANA NO CdAE, MAIS PERTO DE SI!

1- Dar passos seguros, Sim Sim, Não Não.A pessoa que anda conectada com Deus, anda de cabeça erguida, não tem receio da vergonha ou do opróbrio, pois, dá passos fi rmes, aliás, não fi ca parada. As palavras dela são SIM SIM , NÃO NÃO.

SEXTAS-FEIRAS, no Cenáculo do Espírito Santo em Chelas ou no CdAE

mais perto de si!

7 VERDADESqueLIBERTAM

TODAS AS DIA 3 DE DEZEMBROA PARTIR DO

VENHA CONHECER CADA UMA DAS SETE VERDADES!

DESTAQUE