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Profº Esp. Thomaz B. Marquez 4º semestre FISIOLOGIA DO EXERCÍCIO

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Profº Esp. Thomaz B. Marquez

4º semestre

FISIOLOGIA DO

EXERCÍCIO

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A DISCIPLINAA DISCIPLINA

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OBJETIVOSOBJETIVOS

Características das vias energéticas (anaeróbia e aeróbia)

Efeitos do treinamento físico sobre os sistemas cardiovascular, respiratório,

endócrino, muscular e nervoso

Testes de Limiar anaeróbio, lactato, respiratório. Vo²

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BIOENERGÉTICA E VIA DE PRODUÇÃO

DE ATP (ATP-CP)

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SISTEMA ANAERÓBIO

LÁTICO ALÁTICO

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METABOLISMO AERÓBIO

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VIA AERÓBIA

VIA ANAERÓBIA

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BETA-OXIDAÇÃO

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AVALIAÇÃO ANAERÓBIA

X AERÓBIA

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LIMIAR DE LACTATO

LIMIAR DE COMPENSAÇÃO RESPIRATÓRIA

VO² MÁXIMO

LIMIAR DE DEFLEXÃO DA FC

LIMIAR GLICÊMICO

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TESTES INDIRETOS E DIRETOS

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AVALIAÇÃO DAS

CAPACIDADES FÍSICAS

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FORÇA MUSCULAR

FORÇA MÁXIMA

POTÊNCIARESISTÊNCIA

DE FORÇA

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VELOCIDADE

RESISTÊNCIA

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AULA PRÁTICAAVALIAÇÃO DAS

CAPACIDADES FÍSICAS

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AJUSTES FISIOLÓGICOS DOS SISTEMAS

SNC e SNA

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EQUILÍBRIO ACÍDO/BÁSICO

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2ª AVALIAÇÃO

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PROVA SUBSTITUTIVA

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PROVA ( EXAME)

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BIBLIOGRAFIA DO SEMESTRE

MCARDLE, William; KATCH, Frank I.; KATCH,, Victor L. Fisiologia do Exercício: nutrição, energia e desempenho humano.7ª ed. Rio de Janeiro: Guanabara Koogan, 2011.

POWERS, Scott K.; HOWLEY, Edward T.. Fisiologia do exercício : teoria e aplicação ao condicionamento

físico e desempenho. 3ª ed. São Paulo: Manole, 2000, v.1.

ROWLAND, Thomas W.. Fisiologia do Exercício na Criança. 1ª ed. São Paulo: Manole, 2008.

KATCH, Victor; MCARDLE, Willian D.; KATCH, Frank. Fisiologia do Exercicio : energia, nutrição e

desempenho humano. 5ª ed. Rio de Janeiro: Guanabara Koogan, 2003.

WASSERMAN, Karlman; HANSEN, James E.; SUE, DARRYL et al. Prova de Esforço : Princípios e

Interpretações. 3ª ed. Rio de Janeiro: Revinter, 2005.

ASTRAND, Per-Olof; RODAHL, Kaare; DAHL, Hans A. et al. Tratado de Fisiologia do Trabalho. 4ª ed.

Porto Alegre: Artmed, 2006.

ROBERTS, Scott O.; ROBERGS, Robert A.. Princípios fundamentais da fisiologia do exercício : para

aptidão, desempenho e saúde.. 1ª ed. São Paulo: Phorte, 2002.

CAMERON, LC; MACHADO, Marco. Tópicos Avançados em Bioquímica do Exercício. 1ª ed. Rio de

Janeiro: Shape, 2004.