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A cidade vai sediar neste mês os Jogos Olímpicos e a expectativa brasileira para a conquista de medalhas em casa é grande. O evento terá o maior índi- ce de participação de atletas brasileiros. Confira a história das Olimpíadas e as modalidades esportivas que serão disputadas no País. Periodicidade Mensal - Distribuição Gratuita - Edição nº 108 - Agosto/2016 - Ano IX | Páginas 14 e 15 JOGOS RIO 2016 Veja quais são os principais exames preventivos masculi- nos e saiba como se proteger das doenças. Saiba mais Infrações de trânsito | Página 26 Multas sofrem reajustes e punições se tornam mais rígidas a partir de novembro. Transporte | Página 9 Vans recebem autorização para circular em comunidades da Praça Seca e na Cidade de Deus. Escotismo Atividade tem como objetivo valorizar o trabalho em equi- pe e conta com a participa- ção de mais de 100 integran- tes na região. Saúde Férias escolares Descubra como entreter a cri- ançada de forma prática e ba- rata durante o período de re- cesso das aulas. | Página 12 Foto: Parque Aquático Maria Lenk / Prefeitura do Rio de Janeiro / cidadeolimpica.rio | Página 11 | Página 18

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A cidade vai sediar neste mês os Jogos Olímpicos e a expectativa brasileirapara a conquista de medalhas em casa é grande. O evento terá o maior índi-ce de participação de atletas brasileiros. Confira a história das Olimpíadas eas modalidades esportivas que serão disputadas no País.

Periodicidade Mensal - Distribuição Gratuita - Edição nº 108 - Agosto/2016 - Ano IX

| Páginas 14 e 15

JOGOS RIO 2016

Veja quais são os principaisexames preventivos masculi-nos e saiba como se protegerdas doenças.

Saiba maisInfrações de trânsito | Página 26Multas sofrem reajustes epunições se tornam maisrígidas a partir de novembro.

Transporte | Página 9Vans recebem autorização paracircular em comunidades daPraça Seca e na Cidade de Deus.

EscotismoAtividade tem como objetivovalorizar o trabalho em equi-pe e conta com a participa-ção de mais de 100 integran-tes na região.

Saúde

Férias escolaresDescubra como entreter a cri-ançada de forma prática e ba-rata durante o período de re-cesso das aulas.

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Editorial STELLA WALLITER E ALESSANDRA NUNES Expediente

Diretor: Nelson [email protected]ção de RedaçãoStella [email protected]çã[email protected]çãoAlessandra [email protected] [email protected]

Projeto Gráfico / ArteLeandro J. Nazá[email protected]çãoLeonardo C. [email protected]

Publicidade / [email protected]./fax:(21) 3627-7945 / 2440-4549

ColunistasFátima Guerra, Ghabriela Almas, JorgeBrum, Maria Helena dos Santos, MaluRodrigues e Nivea Salgado

LOGÍSTICA / CIRCULAÇÃOCoordenador: Ernani [email protected]: Adilson SantiagoDistr. Gratuita Jornal Nosso BairroTel./fax:(21) 3627-7945 / 2440-4549

As matérias e os artigos assinados são de responsa-bilidade dos autores. É permitida a reprodução, desdeque seja citada a fonte e que nos seja enviada a cópia domaterial. O jornal não se responsabiliza pelas matériasassinadas e pela veracidade dos anúncios veiculados.

Ano IX - Edição 108 - agosto/2016

Nossa missãoO Jornal Nosso Bairro Jacarepaguá nasceucom o objetivo de promover a disseminação dasinformações que interferem no cotidiano e di-vulgar os eventos sociais e culturais da região.

JORNAL FILIADO | ADJORI-RJASSOCIAÇÃO DOS DIRETORES DE JORNAIS DO

INTERIOR DO ESTADO DO RIO DE JANEIRO

Nosso compromissoNosso compromisso é tentar, através datransmissão das informações, melhorar aqualidade de vida dos moradores da Bai-xada de Jacarepaguá.

Desafios nas OlimpíadasO Estado do Rio de Janeiro sediaras Olimpíadas implicou em diver-sas mudanças estruturais, que obri-garam a população local e as dele-gações a redobrarem a tolerância. Amorosidade nos preparativos trou-xe à tona problemas que deveriamter sido sanados antes da chegadados visitantes. Já para os moradorese trabalhadores da região, os trans-tornos no sistema de transporte res-saltam a falta de planejamento. Umexemplo disso é o acesso a algunsveículos apenas pelos usuários quepossuem o cartão olímpico. Outroproblema é o reflexo que os BRTsTranscarioca estão sofrendo com aredução de sua frota nas estações emprol do atendimento aos Jogos Olím-picos e, como consequência, seguemlotados devido ao longo período deespera. E por falar em esperar, nosresta saber como ficará a cidade apóso evento.O JNB preparou uma matéria com

Editora H. Sheldon:CNPJ: 29.418.852/0001-85

o histórico dos Jogos Olímpicos eapontou a expectativa dos atletas daregião que acreditam na torcida bra-sileira como peça fundamental na mo-tivação dos competidores, leia naspáginas 14 e 15.Independente dos resultados das dis-putas de modalidades esportivas, umdos objetivos dos jogos é agregar co-nhecimento, valorizando o aperfeiço-amento físico e emocional dos atle-tas, confira na página 6. Este encontroreúne um número recorde de países,superando até mesmo a Organizaçãodas Nações Unidas (ONU).Desejamos que o evento transcor-ra com sucesso, em que predominema garra, a coragem, o desafio e a paz.E por falar em comemoração, queo dia 14 de agosto, Dia dos Pais, sejacelebrado com muita alegria poraqueles que desempenham as tare-fas de educar, apoiar e nos incenti-var ao sucesso.Boa leitura!

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Conselho Regional de Odontologia do Estado do Rio de Janeiro (CRO - RJ)O Conselho Regional de Odontologia do Estado do Rio de Janeiro(CRO - RJ) está com inscrições abertas para concurso público quevisa a formação de cadastro reserva para os cargos de auxiliar ad-ministrativo, técnico em contabilidade, técnico em informática, auxi-liar de serviços gerais, contínuo, motorista, fiscal, analista de tecnologiada informação, assistente jurídico, bibliotecário, contador e fiscal ní-vel superior.As remunerações variam de R$ 1.100,00 a R$ 4.000,00 e os profis-sionais vão atuar em jornadas de trabalho de 20 ou 40 horas sema-nais de acordo com o cargo a ser desempenhado, além de receberbenefícios como vale refeição, plano de saúde e vale transporte.As inscrições podem ser realizadas até 22 de agosto, pelo sitewww.paconcursos.com.br, mediante pagamento da taxa no valor deR$ 50,00 ou R$ 100,00, conforme a escolaridade.

Exército BrasileiroO Departamento de Ciência e Tecnologia (DCT), por intermédio doInstituto Militar de Engenharia (IME), vinculado ao Comando do Exér-cito Brasileiro, anunciou a realização de concurso público com dois editais.O primeiro é o de número 2/2016, que visa a admissão ao Curso deFormação e Graduação de Oficiais da Ativa, do quadro de Engenhei-ros Militares, que possui um total de 75 vagas.Já o edital número 3/2016 objetiva a nomeação de profissionais para oCurso de Admissão ao Curso de Formação e Graduação de Oficiais daReserva (CACFG/Reserva) do Quadro de Engenheiros Militares, que temdisponível 23 vagas.As inscrições devem ser feitas até o dia 26 de agosto através do sitewww.ime.eb.br. A taxa é de R$ 100,00.

Exército BrasileiroO novo Processo Seletivo do Instituto Militar de Engenharia (IME) doExército Brasileiro abre inscrições para o Concurso de Admissão aoCurso de Formação de Oficiais da Ativa (CFrm) do quadro de Enge-nheiros Militares.Esta oportunidade visa o preenchimento de cinco oportunidades naárea de engenharia de fortificação e construção e cinco vagas emengenharia da computação.Os candidatos precisam ter formação de nível superior já concluída, oufinalizada ainda em 2016 e, no máximo, 26 anos de idade, completa-dos no período de 1º de janeiro a 31 de dezembro do ano da matrícula.As inscrições permanecerão abertas até 2 de setembro, pelo sitewww.ime.eb.br. Os candidatos devem preencher o formulário disponí-vel na página eletrônica e pagar taxa no valor de R$ 110,00.

Fundação Oswaldo Cruz (Fiocruz)A Fundação Oswaldo Cruz (Fiocruz) vai realizar novo concurso públicopara a contratação de 21 profissionais para o cargo de Assistente Téc-nico de Gestão em Saúde, na Carreira de Suporte à Gestão em Ciên-cia e Tecnologia, Produção e Inovação em Saúde Pública.Os candidatos necessitam ter ensino médio completo e disponibilidadepara atuar em jornada de 40 horas semanais. O salário é de R$ 2.313,61,acrescido de auxílio alimentação e demais gratificações contidas no edital.As oportunidades estão distribuídas em várias cidades do Brasil, in-clusive no Rio de Janeiro. Para participar, basta se inscrever até o dia8 de agosto de 2016 pelo endereço eletrônico:www.concurso.fiotec.fiocruz.br. A taxa é de R$ 70,00.

Dicas de Concursos

Se você é daqueles que não cede o lugar no ônibuspara pessoas idosas, deficientes, mulheres grávidasou com crianças de colo, fique atento, porque vocêpode ser multado.

Multa para quemdesrespeitar os assentospreferenciais nosônibus

De acordo com o projeto de lei de au-toria dos vereadores Chiquinho Brazãoe Jorge Felippe (PMDB), sancionadapelo Prefeito obriga que os veículos detransporte público coletivo no municí-pio tenham placas informativas: “Emcumprimento ao disposto na Lei Muni-cipal nº 6.073/2016, para os ocupan-tes dos assentos localizados no ladodireito do veículo é obrigatório ceder olugar para idosos, pessoas com defici-ência, mulheres grávidas e pessoascom criança de colo". Sendo assim, oslugares deverão ser obrigatoriamentecedidos pelos usuários que não se en-

quadrarem nessas situações. No casode descumprimento, o passageiro po-derá pagar multa e será retirado doônibus. Segundo o vereador ChiquinhoBrazão, é muito constrangedor parauma pessoa preferencial embarcar notransporte público para se deslocar deum ponto a outro e percorrer o trajetoem pé, já que os assentos especiais,os quais tem direito por lei, estão ocu-pados por pessoas que não têm direi-to a tais lugares. Mais do que uma ques-tão de cidadania, é uma questão deeducação e solidariedade, ceder o lu-gar para as pessoas necessitadas.

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Psicóloga

Vitória e derrota: é preciso saber lidar

Estamos inseridos em contextos cada vez mais competitivos, seja no tra-balho, na escola, na família e não é diferente no mundo dos esportes. Des-de práticas esportivas de lazer, passando pelos jogos escolares, enfatiza-se a importância de um modelo cada vez mais voltado para a competiçãoe o alto rendimento, e muitas vezes é deixado de lado os valores de jogosmeramente amadores e amigáveis. Está se tornando comum crianças, des-de a iniciação esportiva, serem incentivadas a participar de competiçõesvisando tão somente o resultado, em que a vitória passa a ser o elementoprincipal de um jogo infantil. O esporte, pelo simples prazer de divertimen-to que a atividade proporciona, tem seu valor minimizado e a ênfase é dadana superação dos adversários.Em se tratando do esporte profissional, relação vitória-derrota torna-se cadavez mais evidente. Mantém-se o foco para a excelência nos treinos e a prepa-ração de atletas de alto nível, objetivando a vitória e a medalha de ouro.Seja qual for a modalidade e o nível do esporte, tanto vitórias como derrotasfazem parte do cotidiano das disputas. Certamente que ganhar propicia maisconfiança, autoestima, reconhecimento e admiração. Vivenciar uma derrota,não é tão fácil para um atleta, trazendo sentimentos de frustração e decepção.Se o início de uma vida esportiva, não for bem trabalhado, a representatividadeda vitória e da derrota, aliada a uma maturidade emocional, pode levar o sujei-to a perder sua motivação e até a desistir dos esportes.A conquista ou não de medalhas e troféus, tem também relação com o modosubjetivo de como cada um vai receber o resultado. A derrota, não deve servista como uma experiência de fracasso, pode ser revertida em superação,impulsionando novos aprendizados, pois é o momento de analisar a situa-ção, verificar as falhas cometidas, projetar mudanças e melhorar as habilida-des e técnicas; isso viabilizará um amadurecimento pessoal e profissional.Da mesma forma, vencer exige um preparo psicológico por parte do atletae equipe, pois nem sempre estamos preparados para ser um campeão, oupelo menos, não sabemos lidar com o sucesso, o dinheiro, o status e oorgulho que a vitória tende a nos proporcionar. É importante sentir a expe-riência e a satisfação de ganhar algo, mas que isso seja um motivador parao aperfeiçoamento físico e emocional. Lembrando sempre que a vitória nãose faz sozinha, mas que depende de diversos fatores e pessoas envolvidas.É preciso rever os conceitos, avaliar a situação e estar disposto a aceitar astransformações. Tanto a vitória quanto a derrota são efêmeros e a experiên-cia dos dois lados exige humildade e sabedoria.

GHABRIELA ALMASPSICÓLOGA E [email protected]

CEL.: (21) 99774-7876 / CRP 05/30956

Foto: Internet / Divulgação

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Envie suas fotosO nosso portal possui uma seçãoespecial para o envio de fotos ereportagens. O material poderá serpublicado na seção “Repórteres deJacarepaguá”. Envie um e-mailpara [email protected]

Você Repórter

InauguraçãoTransolímpica é inaugurada

A Transolímpica foi inaugurada no dia 9 de julho. A via expressa incorporao sistema BRT e liga o Recreio dos Bandeirantes a Deodoro. Este é o ter-ceiro corredor exclusivo para ônibus rápidos do Rio e o segundo a atra-vessar a cidade transversalmente, somando-se aos serviços BRT Transoestee Transcarioca.O novo corredor expresso entra em operação para atender exclusivamen-te os espectadores e a força de trabalho das instalações esportivas dosJogos Rio 2016 através do BRT e a família olímpica nas duas faixas da viaexpressa dedicadas aos carros (em cada sentido) em veículos credenciados.

Transporte

Atividades retomadasRestaurante Popularda CDD é reaberto

O almoço diário servido aopreço de R$ 2 a quem frequen-ta os restaurantes popularesda Cidade de Deus, Central doBrasil e Méier voltou a serservido no dia 20 de julho. Apósanúncio de encerramento dasatividades no dia 30 de junhodevido à dívida do Estadocom a empresa fornecedorados alimentos, a Home Bread,o governo se comprometeu asaldar o débito de 14 mesesem duas parcelas.

Ordem públicaRio recebe reforçono efetivo da GuardaMunicipal duranteOlimpíadaA cidade vai contar com 300 novosguardas municipais nos Jogos Olím-picos Rio 2016. O grupo recebeutreinamento para monitorar multi-dões e ordenar a mobilidade urbanae vão atuar em áreas estratégicaspara os Jogos Olímpicos nas zo-nas oeste e sul. Com os novos in-tegrantes, a Guarda Municipal conta,agora, com cerca de sete mil equinhentos agentes. Após o térmi-no dos jogos olímpicos, os guar-das serão alocados nas Unidadesde Ordem Pública.

Novo sentido É dia de feira

Notas

Resolução estabelece mais seis feiras móveis na regiãoUma resolução da Secretaria Municipal de Ordem Pública (Seop),publicada no Diário Oficial do Município no dia 30 de junho, criouna região mais seis feiras móveis: uma em Jacarepaguá, quatro noRecreio dos Bandeirantes e uma na Barra da Tijuca.Em Jacarepaguá, a feira será montada as terças-feiras na Rua FranzWeissman, na Curicica. Enquanto as localizadas do Recreio vão funcionaràs quartas-feira, na Praça Carlos Gardel (Rua Almirante Rangel); àsquintas, na Rua Silvia Pozzano; aos sábados, na Avenida ProfessorDjalma Ribeiro; e aos domingos, na Praça Restier Gonçalves. Na Barrada Tijuca, a feira será as sextas, na Avenida Professor Jurandir Pires.A definição dos pontos observará os limites fixados pela Coordena-ção de Feiras, para autorização e eventual alteração.

Via na Gardêniapassa a tersentido únicoCom o objetivo de melhorar o fluxode trânsito entre a Estrada Engenhod´Água e a pracinha que é utiliza-da como ponto final de algumas li-nhas, na esquina da Rua Menta, umtrecho da Avenida Tenente-CoronelMuniz de Aragão, na Gardênia, agoraterá sentido único, na direção Cidadede Deus, Linha Amarela.O movimento de veículos em dire-ção à Gardênia Azul e Jacarepaguápassa a ser realizado pela Avenidadas Lagoas. Para que esse trechopasse a operar em sentido único,foram implantados triângulos no cru-zamento para orientar o fluxo deveículos, e sendo feito o recapeamen-to das duas vias.A feira livre, que acontece aos sá-bados na Avenida das Lagoas,passará a acontecer na Rua Menta,onde funcionava anteriormente.

A linha 636, que estava operandono trajeto Saens Pena x Praça Seca,voltou a circular em seu trajeto ori-ginal Saens Pena X Gardênia Azuldesde o dia 11 de julho.O itinerário da linha havia sido al-terado em janeiro deste ano devi-do à implantação do BRT na região.

Linha 636 volta acircular até aGardênia Azul

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Solidariedade

Rios D’Or realizaCampanha doAgasalho

Casacos, cobertores, meias e outrositens de inverno foram recolhidos nasunidades da Rede D'Or São Luiz, naCampanha do Agasalho 2016. OHospital Rios D'Or também arreca-dou latas de achocolatado e leite empó. No total, foram 346 itens doa-dos ao Instituto de Missão IntegralSinal Verde. A ação contou com asolidariedade dos colaboradores,médicos e equipe de assistência doHospital Rios D'Or, assim como coma doação de pacientes, acompa-nhantes e da comunidade local.

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Linhas atenderão população da Praça Seca e Cidade de Deus

Comunidades da região ganham vanspara transporte comunitário

Os moradores da Praça Seca e da Cidade de Deus passarão a ter duas linhas deServiço de Transporte de Passageiros Comunitário (STPC), também conhecidocomo "cabritinho".

As novas linhas de vans de pequeno porte visamfacilitar o deslocamento de moradores pelo inte-rior das comunidades e atender, de maneira inte-grada, moradores de áreas não cobertas pelos de-mais modais disponíveis na cidade: ônibus, STPL(vans), metrô e trens. Segundo informações daSubprefeitura da Barra e Jacarepaguá, o STPC sóestá autorizado a circular no interior das comuni-dades e a passagem não pode ultrapassar a tarifado Bilhete Único Carioca, no valor de R$ 3,80.O motorista que quiser operar as novas linhas deSTPC deverá procurar os postos da SMTR parasolicitar a autorização.

Confira os itinerários das novas linhas de STPC:Cidade de Deus x Freguesia (circular)Avenida Guaranis (Campo de Areia), Rocinha 2,Via O, Avenida Cidade de Deus, Ponte sobre oCanal (Ponte Grande), Rua Noé, Avenida JoséArimatéia, Avenida Cidade de Deus (sentido

Tijolinho), Rua Edgard Werneck, retorno, RuaEdgard Werneck, Avenida Ayrton Senna, Estra-da do Gabinal, Avenida Ezequiel, Rua CunhaPedrosa, Rua Newton Teixeira, Rua Cunha Pedrosa,Rua Quintanilha, Estrada do Gabinal, Rua Tirol,Rua comandante Rubens Silva, Estrada dos TrêsRios, Estrada do Gabinal, Rua Quintanilha, RuaCunha Pedrosa, Rua Nilton Teixeira, Rua CunhaPedrosa, Rua Oliveira, Rua Elias, Estrada doGabinal, Rua Edgard Werneck, Avenida Cidadede Deus, Avenida José de Arimatéia, Rua Noé,Avenida Cidade Deus, retorno Ponte Grande,Avenida Cidade de Deus, Rocinha 2, AvenidaGuaranys (Campo de Areia).

Praça Seca x Rua Capitão MenezesRua Baronesa, Rua Japurá, Rua Barão, Rua Briciode Abreu, Rua Marangá, Rua Capitão Menezes, RuaDias Vieira, Rua Japurá, Rua Capitão Menezes, RuaMarangá, Rua Baronesa, Rua Barão.

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Brincadeira é coisa sériaEspecialista expõe os benefícios das brincadeiras de infânciaAlém de ser uma atividade indispensável para as crianças, brin-car é fundamental no processo de constituição psíquica contri-buindo para a formação do ser humano. Afinal de contas, não foià toa que o neurologista e psicólogo do desenvolvimento infantilsuíço, Édouard Claparède já dizia "Nada mais sério que uma cri-ança brincando".No início a criança usa da brincadeira paradescobrir o mundo, como um ato des-compromissado na interação com outrascrianças gerando a sociabilidade. “A brin-cadeira ajuda a desenvolver as habilida-des motoras, cognitivas e sociais. Atravésda brincadeira a criança aprende limitese regras, já que toda brincadeira ou jogotem suas regras, a compartilhar com ooutro, a cooperar, a imitar, a ser criativoe a negociar”, expõe a psicóloga especi-alista em terapia de família e casal doHospital Rios D'Or, Mariana de AraújoGuedes (CRP: 05/34346).Ela explica que a brincadeira permite àcriança elaborar situações difíceis quevivenciou e lidar com emoções variadase antagônicas, como amor e ódio, co-ragem e medo, alegria e tristeza. “A cri-ança que brinca tende a ter boa autoes-tima, ser mais sociável e saudável”.A participação dos responsáveis na brin-cadeira também merece destaque, porém,mais importante do que o tempo e afrequência desses encontros é a qualida-de deles. “A participação dos pais é es-sencial para criação de uma atmosfera detroca, de intimidade, de proximidade, emque o sentido da cooperação, da criativi-dade, das regras podem ser trabalhadosde forma lúdica”, explica Guedes, acres-centando que as brincadeiras improvisa-das são o oposto de planejamento, ho-rários e finalidades. “É diferente de umaaula de balé ou de futebol. É precisodesacelerar e permitir uma proximidadegenuína com a criança, no mundo, reali-dade e fantasia dela; escutá-la e amá-la.

Foto: Divulgação / InternetÉ mais importante o prazer na brinca-

deira e interação com o filho, do que aelaboração de horários delimitados paraque ela aconteça”.As brincadeiras ao ar livre, sem qualqueruso de tecnologia praticadas no passadoe que forçavam as atividades físicas deramlugar a um mundo virtual desconhecidohá algumas décadas, quando muitos paise responsáveis eram crianças. Isso pode geraruma certa “desfamiliarização” na hora deelaborar brincadeiras, mas é possível esta-belecer uma ligação saudável entre o lazerde diferentes gerações. Nada impede o usoda tecnologia nas brincadeiras, mas elaprecisa estar sob o olhar atento dos pais.“O que temos observado é um aumentodo individualismo devido ao exagero nashoras dedicadas às brincadeiras com tecno-logias em detrimento dos outros tiposde brincadeiras que estimulam a crian-ça de outras maneiras. Então, é essen-cial um limite e observação de comoa tecnologia tem sido usada em favordo desenvolvimento da criança e, as-sim, proporcionar formas variadas debrincadeiras”, orienta a psicóloga.O interessante é estimular brincadeirasem ambientes diferentes à criança, comoparques, quadras de esportes, ciclovias,lugares com contato com a natureza,assim como a leitura de histórias e de-senhos, que também convidam a sen-tir emoções e imaginar lugares, perso-nagens e situações novas. “Tudo issoenriquece a brincadeira e a melhormaneira de aprender se dá brincando”,enfatiza.

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Escotismo incentiva atividades em grupo na regiãoTrabalho conta com a participação de mais de 100 integrantes

A chegada da internet transformou os hábitos e os costumes depessoas de todas as idades. Ainda na infância, elas ficam cadavez mais conectadas ao mundo virtual e desconectadas umasdas outras e, com o passar do tempo, acabam se tornando adul-tos solitários. Porém, práticas como o escotismo visam valorizaro trabalho em equipe e, dessa forma, aproximar as pessoas.

“O jovem que entra para o movimentoescoteiro participa de uma série de ati-vidades ao ar livre que proporcionamcontato direto com o meio ambien-te, com a comunidade e com outrosjovens. As atividades incentivam o tra-balho em equipe, através de jogos,trabalhos manuais, cerimônias, ativi-dades em campo e etc.”, explicaValter Tardio, escotista da TropaEscoteira 2 - 33º Grupo Escoteiro doAr “Padre Vermin”, no Tanque.Segundo o diretor técnico do 33º GeAr,Marcus Augusto, quando o jovem par-ticipa do escotismo, se torna autônomo,com mais iniciativa, desenvolve capaci-dade de enfrentar dificuldades, bemcomo o companheirismo e a convivênciacom diferentes pensamentos. “Esse de-senvolvimento vem do sistema de va-

lores que norteiam todas as atividadesdentro do movimento, independe daidade, estes valores são: lealdade, igual-dade, fraternidade, cortesia, respeito anatureza e dignidade”, ressalta.O grupo da modalidade “ar” possui 90jovens (com idade entre 7 e 21 anos) e25 adultos voluntários. O objetivo dotrabalho é oferecer o programa edu-cacional escoteiro a jovens da região, seintegrando as instituições e empresas dobairro, como escolas, clubes e igrejas.O 33º Grupo Escoteiro do Ar PadreVermin está localizado na AvenidaGeremário Dantas, 101, no Tanque. Osencontros acontecem todos os sábados,de 15 às 18 horas.

Informações:www.padrevermin.com.br

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Saiba como aproveitar as fériasescolares de forma barataAtividades caseiras podem proporcionar diversão extra para as criançasDevido aos Jogos Olímpicos 2016, as férias escolares na cidade aconte-cem neste mês e, os pais que precisam conter as despesas, não precisamficar desapontados por não poder viajar com a família. Algumas sugestõespodem proporcionar a criançada diversão neste período.

Fotos: Divulgação / Internet

Uma opção é entreter os pequenos com uma“ajudinha” deles na cozinha através do pre-paro de refeições temáticas como o dia dapizza, da pipoca, do sanduíche, dos doces, dasfrutas, entre outros. Isso pode ser pré-agendado para gerar expectativa e, quem sabeaté com um convite para os coleguinhas lan-charem junto.As gincanas também são bem-vindas e é bomque conte com a participação de pelo menoscinco integrantes. Entre as atividades que podemser realizadas está a equipe fazer um rabiscono papel, o qual vai passando de mão em mãonuma roda e cada um vai acrescentando umtraço ao desenho e, após passar por todos,visualizar que figura foi formada. Outra op-ção é colocar dobrados em um recipiente no-mes ou fotos de pessoas famosas e, após umdos jogadores sortear um dos artistas, visualiza

secretamente e imita para os demais até quealguém acerte o nome da celebridade sorteada.Outra atividade interessante para as férias éum desfile de moda, que pode instigar acriatividade dos pequenos através da criaçãode looks com combinações de roupas, sejamdelas ou dos pais. O ponto alto da brincadeiraé fazer dela um evento especial que inclui, alémdos figurinos, maquiagem, penteado, deco-ração do local e trilha sonora para a hora dodesfile. Quem optar, pode substituir o desfi-le de moda por uma apresentação musical,em que cada participante escolhe uma músi-ca para cantar. Ao final das férias, faça com acriança uma redação sobre o período, desta-cando quais atividades mais gostou. Isso podeajudar na aprendizagem através da elabora-ção de textos, além de criar um link com avolta às aulas.

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Desde sua primeira edição, em Atenasno ano de 1896, os Jogos Olímpicossão considerados como o maior even-to do planeta, sendo capaz de reunirdelegações de mais nações do quea Organização das Nações Unidas(ONU) conseguiu agregar até hoje.A tradição olímpica teve origempor volta de 776 a.C., na cidade deOlímpia, na Grécia. Os antigos gregostrabalhavam diariamente, inclusive nosferiados. Por não possuírem atividadesde lazer, deram origem então aos even-tos esportivos conhecidos como Fes-tival Olímpico, que era acompanhadopor expectadores de diversas cidades-estado da Grécia.Na primeira edição do evento, um fortetemporal caiu sobre Olímpia e impe-diu a disputa da maioria das provasprogramadas. A única que aconteceufoi a corrida pelo estádio, vencida porum cozinheiro, Coroebus de Elis. Aocompletar a distância de 192,27 me-tros, ele tornou-se o primeiro campeãoolímpico da história.Posteriormente, as Olimpíadas passa-ram a ser realizadas a cada quatroanos, sempre nos meses de julho ouagosto. Naquela época, foram dispu-tadas aproximadamente 300 ediçõesdos jogos, que deixaram de ocorrertempos depois da invasão dos roma-nos à Grécia.

Participação femininanos Jogos OlímpicosNo princípio, era proibida a participa-ção feminina nas competições. Comisso, as mulheres passaram a ter umtorneio próprio denominado Heraea.O evento também era disputado no es-tádio de Olímpia, um pouco antes dasOlimpíadas. As mulheres competiram

pela primeira vez nos JogosOlímpicos de Paris, no

ano de 1900.

Eram 22 mulheres e 975 homens nacompetição.Apesar de o Brasil ter estreado emOlimpíadas no ano de 1920, apenasem 1932 uma mulher representou o Paísnos Jogos. A conquista não geroumedalhas a nadadora Maria Lenk, masfez história como inédita participaçãofeminina do Brasil em Olimpíadas.As primeiras medalhas femininas vie-ram em todas as cores nas Olimpía-das de Atlanta, em 1996. Conquista-das em modalidades coletivas, elasforam alcançadas nas categorias ourono vôlei de praia para Jacqueline eSandra Pires numa final brasileira quegerou prata para Adriana Samuel eMonica Rodrigues. O time de basquetefeminino obteve prata com Paula,Hortência e Janeth, e bronze com AnaMoser, Márcia Fu, Leila, FernandaVenturini e Virna. Já a medalha de ourofeminina em prova individual só foi con-quistada em 2008, por Maurren Maggino salto em distância.

Anéis entrelaçados

O símbolo dos Jogos Olímpicos foi ori-ginalmente concebido em 1912 pelofrancês Pierre de Frédy, mais conhe-cido como Barão Pierre de Coubertin,fundador dos Jogos Olímpicos moder-nos. Os arcos entrelaçados que com-põem o estandarte nas cores azul,amarelo, preto, verde e vermelho so-bre um fundo branco representam cadaum dos continentes sendo o anel azulcorrespondente a Europa, o anelamarelo a Ásia, o preto a África, o verdea Oceania e o vermelho as Américas.As cores foram escolhidas e represen-tadas devido a frequência em queaparecem nas bandeiras dos países decada continente, dessa forma simbo-lizam não só a união dos continentescomo também dos países.

O atleta Jorge Vides (arco azul), Maria Lenk (arco preto), a lutadora Joice Silva (arco vermelho), a pr

Veja quais serão as modalidades disputadas noAtletismo, Badminton, Basquetebol, Boxe, Canoagem Slalom, CanoagemCiclismo de Estrada, Ciclismo de Pista, Ciclismo Mountain Bike, Esgrima, Fnástica de Trampolim, Ginástica Rítmica, Golfe, Handebol, Hipismo, Hóquetamento de Peso, Luta Olímpica, Maratonas Aquáticas, Nado SincronizadoPolo Aquático, Remo, Rugby de 7, Saltos Ornamentais, Taekwondo, Tiro comTênis, Tênis de Mesa, Vela, Voleibol e Vôlei de Praia.

Fotos: CBAT / Prefeitura do Rio de Janeiro / Divulgação do documentário Maria Lenk - A Essência do Espírito Olímpico / Arquivo / Internet / Divulgação

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Confira a expectativa dosatletas para as OlimpíadasCompetição terá a maior participação debrasileiros de toda a sua históriaO Brasil vai sediar os Jogos Olímpicos entre os dias 5 e 21 destemês e a expectativa dos nossos 460 atletas em alcançar umamedalha olímpica em casa é grande. Este será um recorde de par-ticipação brasileira em uma única edição do maior evento esporti-vo do mundo, que terá cerca de cinco bilhões de expectadores.

O diretor da Vila Olímpica ProfessorManoel Tubino, Renato Oazen, estáconfiante e acredita na qualificação téc-nica das equipes brasileiras. “Estamosmuito bem preparados! Destaco ovoleibol masculino e feminino, o fute-bol, as duas equipes de handball, o bas-quete, o judô, entre outros. Enfim, achoque todos irão fazer bonito nos JogosOlímpicos do Rio de Janeiro e temosgrande probabilidade de conquistarmedalhas”, avalia o dirigente do com-plexo poliesportivo do Mato Alto.A lutadora olímpica Joice Silva, mo-radora da Praça Seca, é um exemplodo talento brasileiro em grandes dis-putas. Ela conquistou medalha de ouronos Jogos Pan-americanos Toronto2015 e vai disputar nessas Olimpía-das a categoria até 58 quilos. Silva acre-dita que, nesta competição, os atletas

brasileiros têm como vantagem amaior parte da torcida a seu favor.“Isso é algo que impulsiona, mas aomesmo tempo pode ser uma pressão.Quem souber tirar vantagem da tor-cida favorável ao Brasil vai se sairbem”, expõe a lutadora olímpica.O atleta Jorge Vides, da Vila Olím-pica Professor Manoel Tubino, des-taca características indispensáveis parao alcance de bons resultados no es-porte. “Determinação, foco, discipli-na, fé e treino intenso são degraus quelevam ao lugar mais alto do pódio.Tenho certeza que todos os atletasbrasileiros vão fazer o melhor e lu-tar até o final para alcançar a meda-lha olímpica”, prevê Vides, que dispu-tará os 200 metros rasos e o revezamento4x100 metros nos Jogos Olímpicosdo Rio.rimeira Olimpíadas, em Atenas 1896 (arco amarelo) e a Rio 2016 (arco verde)

Saiba quais telefones podem ser importantes durante as OlimpíadasA cidade do Rio de Janeiro recebe neste mês visitantes de todo o Brasil e do mundo para os Jogos Olímpicos e Paralímpicos Rio 2016. Parafacilitar a estadia, o JNB disponibiliza informações úteis para tornar a jornada mais confortável. Confira alguns telefones úteis: Polícia Fede-ral – 194 / Polícia Militar – 190 / Corpo de Bombeiros – 193 / Batalhão de Polícia em àreas Turísticas (BPTUR) - (21) 2332-7928 / 2332-7937 - Endereço: Rua Figueiredo Magalhães, 550 - Copacabana / Delegacia Especial de Apoio ao Turismo (DEAT) - (21) 2332-2924 -Endereço: Avenida Afrânio de Melo Franco, 159 - Leblon / Corpo Marítimo de Salvamento – (21) 2332-2062 / 2332-2057 - Endereço:Praça Coronel Eugênio Franco, 2 – Copacabana / Aeroporto Internacional Tom Jobim – (21) 3398-5050 - Endereço: Avenida Vinte deJaneiro, s/nº - Ilha do Governador / Aeroporto Santos Dummont – (21) 3814-7070 - Endereço: Praça Senador Salgado Filho, s/nº - Centro/ Rodoviária Novo Rio - (21) 3213-1800 - Endereço: Avenida Francisco Bicalho, 1 - Santo Cristo

os Jogos Rio 2016m Velocidade, Ciclismo BMX,utebol, Ginástica Artística, Gi-

ei sobre Grama, Judô, Levan-, Natação, Pentatlo Moderno,m Arco, Tiro Esportivo, Triatlo,

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No Bairro Acontece...

FESTA JULINA NA BENEFICÊNCIA PORTUGUESAO Grupo Mulheres de Aquilah promoveu seu arraiá na Praça Secano dia 16 de julho. Comidas típicas e muita animação fizeram partedo cardápio.

REENCONTRO DOS AMIGOS DO BTCFrequentadores do extinto Bandeirantes Tênis Clube (BTC), lo-calizado na Taquara, organizaram uma Festa Julina para recor-darem os bons momentos compartilhados até os anos 90.

CAIPIRANDO DÁ SHOWO grupo carioca de viola “Caipirando” interpretou canções típicasde Festa Julina em 2 de julho, no Center Shopping Rio, no Tanque.

PEÇA INFANTILO Teatro Sesi apresentou a peça “O Palhaço que sabia voar“no dia 9 de julho.

MELHORES CANÇÕESO Center Shopping Rio promoveu, no dia 16 de julho, em parceria com aEscola de Música Elam, o show “Melhores Canções”, em que foram inter-pretados clássicos da música nacional e internacional, como “My Way”,“Retalhos de Cetim”, “Minha Missão”, “Outra Vez” e “Hey Jude”.

SOLENIDADE DOS CONTABILISTASBárbara Nascimento, moradora da Freguesia, rece-beu a carteira de contadora e o abraço de seu pai,Carlos Alberto, no dia 14 de julho no evento do Con-selho Regional de Contabilidade do Rio de Janeiro.

Foto: Center Shopping

Foto: Teatro Sesi Jacarepaguá

Foto: Center Shopping

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ExposiçãoMostra sobre RioAntigo reúne obrasde moradores daFreguesia

O Clube Militar recebe até o dia 18de setembro a exposição “Rio An-tigo: Memórias da Cidade”. A mostragratuita reúne 140 obras iconográ-ficas e plásticas referentes ao perío-do de 1700 a 1930 feitas por diver-sos artistas brasileiros, entre eles osmoradores da Freguesia RanesRodrigues e Mônica Moreira.

Clube MilitarAvenida Rio Branco, 251, 5º andar (Sa-lão Nobre), Centro – esquina com a RuaSanta Luzia, diante da estação de Metrôe VLT Cinelândia. Visitação: de segun-da-feira à sábado, das 10 às 17 horas.ENTRADA FRANCA

Pato Fu no Teatro Bradesco

As informações abaixo são de responsabilidade doscentros culturais e estão sujeitas à alterações.Agenda Cultural

TEATRO SESI JACAREPAGUÁAv. Geremário Dantas, 940 - FreguesiaInformações: 3312-3753 / 3312-3788

Dia 25 - Elba Ramalho com o show “Eletroacústico” às 21h. Ingresso: R$ 34,00

Dia 26 - Peça teatral "Por amor ao mun-do - um encontro com Hannah Arendt".A peça faz homenagens aos 40 anos demorte de Hanna Arendt, que foi uma dasmaiores pensadoras do Século XX. Comdramaturgia de Marcia Zanelatto e dire-ção de Isaac Bernat a peça traz KelzyEcard no papel principal, ao lado deCarolina Ferman e Michel Robim. Às 21h.Ingresso: R$ 22,00

Dia 27 - Peça infantil "O macaco e a bo-neca de piche". Ingresso: R$ 12,00

Elba Ramalho no Teatro Sesi

Elba Ramalho se apresenta no Teatro Sesi no dia 25 de agosto com oshow “Eletro Acústico” às 21h.

Av. Geremário Dantas, 940 - Freguesia / Tels.: 3312-3753 / 3312-3788

Foto: 42 Fotografias

A banda Pato Fu apresenta seu show “Não pare para pensar” dia 2 deagosto às 21h.

Avenida das Américas, 3.900 – loja 160 do Shopping VillageMallBarra da Tijuca / http://www.teatrobradescorio.com.br/

Foto: Divulgação

Dia 31 - Stand-up comedy "Antes Solo doque mal acompanhado", com Claudio Tor-res Gonzaga. Às 21h. Ingresso: R$ 40,00

BENEFICÊNCIA PORTUGUESARua Florianópolis, 908, Praça SecaInformações: 2454-6016

Dia 5/08 até 18/09 - Projeto Expo Cultu-ra Olímpica. Evento que reunirá as diver-sas linguagens artísticas como moda afro,feira e lançamento de livros, exposições,performances, Apresentações artísticas,oficinas, workshops e manifestaçõesculturais. Das 14h às 22h.

Dia 10/09 - Roda de samba com oGrupoda Serrinha. Das 16h às 22h.

TEATRO BRADESCO RIO(Avenida das Américas, 3900 – loja 160 doShopping VillageMall – Barra da Tijuca)

Dia 2 - Show “Não pare para pensar” coma banda Pato Fu, às 21h

Dia 05/08 até 04/09 - Cinderella - o mu-sical. O musical da Broadway estreou em2013, com novo texto de Douglas CarterBeane, e teve nove indicações ao TonyAwards, além de vencer três Dramas Desk.É a primeira vez que o musical ganha umamontagem fora dos Estados Unidos, comdireção da consagrada dupla CharlesMöeller e Claudio Botelho. Nos palcos,Totia Meireles faz seu quinto musicalinterpretando o papel da madrasta.

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Análises podem detectar ou reduzir riscos de câncer, infarto e AVCO hábito de se submeter a exames periódicos não é muito característico de pessoas do sexomasculino. Talvez esse seja um dos motivos da expectativa de vida dos homens ser mais curta doque a das mulheres, como revela dados do Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE).

As visitas de rotina aos consultórios mé-dicos é a melhor estratégia para detec-tar doenças precocemente e viver mais.Os exames preventivos masculinos maiscomuns são os urológicos, os cardiovas-culares e os coloproctológicos.Os exames urológicos preventivos ba-seiam- se no diagnóstico precoce do cân-cer de próstata, testículo e pênis. Ourologista do Hospital Rios D´Or, AllanVommaro (CRM: 5269291-3), desta-ca que a avaliação urológica deve serfeita anualmente a partir dos 50 anos deidade. “Infelizmente, o homem não temo hábito de fazer consultas e exames pre-ventivos, mas eles são essenciais para pre-venção de doenças ou detectá-las emestágios iniciais. Esses exames, somadosa adoção de hábitos saudáveis (ativida-

de física, dieta balanceada rica em fru-tas e vegetais, controle do peso, etc),podem proporcionar um envelhecimen-to mais saudável”, expõe o médico.O cirurgião geral e coloproctologista,Ricardo Lervolino (CRM: 52-86149-9),explica que os exames cardiovascularespreventivos baseiam- se na avaliação dorisco de desenvolver hipertensão arte-rial sistêmica, problemas do coração(como infarto agudo do miocárdio) ecerebrovasculares (acidente vascular ce-rebral) visando fatores de risco comoobesidade, níveis de colesterol e trigli-cerídeos, níveis glicêmicos, sedentarismo,histórico familiar de problemas cardio-vasculares, entre outros. A avaliação érealizada pelo cardiologista ou clínicogeral a cada dois anos, dependendo do

Exames preventivos proporcionam aoshomens uma vida mais saudável

caso. “Os exames mais comuns sãoaferição da pressão arterial, eletrocar-diograma, teste ergométrico e coletade amostra sanguínea de rotina, sen-do indicados entre 30 a 35 anos paraquem não desempenha atividade es-portiva intensa e para os indivíduos se-dentários, sem história familiar de pro-blemas cardiovasculares aos 35 a 40anos”, orienta o especialista do Hos-pital Rios D´Or.Já os exames preventivos colorretais ba-seiam- se na prevenção do câncer docólon, reto e ânus e é realizado pelocoloproctologista. “O exame indicadoseria a colonoscopia e a avaliaçãoproctológica completa (incluindo aretossigmoidoscopia) a partir dos 50 anosde idade ou dez anos antes do episódio

mais recente de câncer nos pacientes comhistória familiar positiva. Eles podem serrepetidos anualmente, ou a cada três, cin-co ou dez anos, dependendo do caso”,analisa Lervolino.

Foto: Internet / Divulgação

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GINECOLOGIA • ODONTOLOGIAOFTALMOLOGIA • UROLOGIA

EDIFÍCIO CONNECTION OFFICES FREGUESIAEstrada dos Três Rios, 741

ESTACIONAMENTO NO PRÉDIO (COM MANOBRISTAS)

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Direito

DRA. MARIA HELENA DOS SANTOSADVOGADA CIVIL

INFORMAÇÕES: [email protected]

Execução de alimentos

Caro leitor, vamos conversar sobre alimentos. O Novo Código de ProcessoCivil, que entrou em vigor no ano de 2015, trouxe algumas mudanças naárea de execução de alimentos. A intenção foi a de tornar mais célere a obtençãodos alimentos por entender ser um direito urgente e a fome não espera, masnão foi por esse caminho. Algumas são as novidades, uma delas é que aparte poderá dirigir-se diretamente ao juiz propondo a ação verbalmente esem representação de advogado. Não aconselho a fazê-lo tendo em vistaque a parte não domina, não tem conhecimento técnico da Lei e o juiz nãopoderá manifestar-se além do permitido.Outra mudança diz respeito ao salário. Apesar de o salário ser um bemimpenhorável, o devedor poderá sofrer abatimento em seus ganhos ematé 50% (cinquenta por cento) de seu salário líquido, a título de pagamen-to de pensão devida. Mas atente que, o pagamento do valor acordadoem prestações não exime ao alimentante o pagamento das prestações queainda vão vencer. Não tenha o entendimento de que a parte que está efe-tuando o pagamento da dívida a sua obrigação de pagar mensalmentedeixou de existir.A dívida poderá ser inscrita nos serviços de proteção ao crédito como oSPC e SERASA. Caso o credor queira averbar a dívida, será concedida umacertidão comprobatória, a qual poderá ser apresentada no registro geralde imóveis, registro de veículos ou no registro de outros bens sujeitos à penhora,arresto ou indisponibilidade.Os alimentos fixados judicialmente, quer por sentença, quer em decisãointerlocutória estabelecendo alimentos provisórios, podem ser exigidos tantopelo rito da prisão como da expropriação.Saliento que o pedido pela cobrança sob pena de prisão só poderá serrequerida para as prestações vencidas em até três meses antes do ajuizamentoda execução. Isso significa dizer que, alimentos devidos por mais de trêsmeses serão cobrados em uma ação apartada à ação de cobrança sob penade prisão. Ou seja, serão duas ações se o alimentado quiser reaver as pres-tações vencidas por mais de três meses.

Espero ter cooperado mais uma vez. Se tiver alguma dúvida, ou algum casoque lhe tenha ocorrido escreva para o e-mail [email protected] forte abraço e fique com Deus.

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Faixas Olímpicas sãoimplantadas na Cidade

A Prefeitura do Rio implantou nas prin-cipais vias da cidade as Faixas Olímpi-cas. Em vigor desde o dia 25 de julho, osistema consiste na sinalização de umafaixa de tráfego dedicada à Família Olím-pica (veículos credenciados pelo Comi-tê Organizador Rio 2016) e se estende-rá até o dia 22 de agosto. O objetivo éfacilitar o deslocamento dos competido-res entre a Vila dos Atletas e as instala-ções dos Jogos Olímpicos Rio 2016.Neste período, a faixa reversível da Li-nha Amarela não estará liberada e osacessos 1A (Estrada do Pau-Ferro), 2(Méier), 3 (Engenho de Dentro), 4 e 4A(Avenida Dom Helder Câmara) da LinhaAmarela permanecerão fechados noperíodo da manhã entre 6 e 10 horas, nosentido Fundão. O acesso 8, no sentidoBarra, ficará fechado no período da tar-de entre 15 e 21 horas.

A sinalização viária possui três tipos defaixas olímpicas:

FAIXAS PRIORITÁRIAS – Para uso deveículos da Família Olímpica e de trans-porte público (ônibus e táxis). As faixasprioritárias são: as vias de BRS da cida-de, nos bairros de Copacabana, Ipanema,Leblon e Centro, sinalizadas com a mar-ca Rio 2016 e com a faixa contínua ou

tracejada azul, que funcionarão 24 ho-ras por dia. Ao todo são 60 quilômetrosde extensão. Além do BRS, também sãofaixas prioritárias: as faixas seletivas daAvenida Brasil; a Avenida Niemeyer e asvias da Ilha do Fundão.

FAIXAS DEDICADAS – Para uso exclu-sivo de veículos da Família Olímpica. São164 quilômetros de vias sinalizadas comuma faixa verde contínua ou tracejada ea marca Rio 2016.

FAIXAS COMPARTILHADAS - Com 36quilômetros de extensão, a faixa permi-te o tráfego de qualquer veículo, mas osmotoristas devem dar preferência ao fluxoda Família Olímpica. São sinalizadasapenas com marca Rio 2016.

Os veículos estão sujeitos à multa emcaso de descumprimento das regras. Afiscalização do uso indevido das faixasserá feita por equipamentos eletrônicose por agentes da Guarda Municipal. ATransolímpica já opera, desde o dia 11de julho, como faixa exclusiva para odeslocamento da Família Olímpica.As informações detalhadas com a des-crição de todas as vias que contam comas faixas estão disponíveis no sitewww.cidadeolimpica.rio.

Faixa dedicada na Linha Amarela

Foto: Daniel C

oelho/Seconserva

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Receitas

FÁTIMA GUERRAGOURMET

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Baião de dois

INGREDIENTES:

CARNE DE SOL CASEIRA :• ½ kg de contrafilé bovino• 1 kg de sal grosso• 1 litro de leite integral

BAIÃO DE DOIS:• 1/2 kg de feijão de corda cozido• 2 xícaras (chá) de arroz cozido• 250 gr de queijo de coalho picado• 1 xícara (chá) de cebola picada• 1 xícara (chá) de pimentões coloridos (vermelho/amarelo/verde) picados• 1 copo de manteiga-de-garrafa• 250 gramas de carne de sol cortada em pequenas tiras• 250 gramas de linguiça calabresa defumada picada• Coentro picado à gosto• Cebolinha verde picada à gosto

MODO DE PREPARO:

CARNE DE SOL:Coloque o contrafilé em um pirex e cubra totalmente com sal grosso, coloquena geladeira durante 24 horas. Retire o excesso de sal e em seguida coloquea carne no pirex totalmente coberto pelo leite e deixe na geladeira durante 8(oito) horas. Está pronto!

BAIÃO DE DOIS:• Cozinhe o feijão de corda. Como se trata de um feijão verde, não é necessárioutilizar a panela de pressão;• Coloque a manteiga de garrafa numa panela com a cebola e pimentões, dei-xe aquecer e adicione a linguiça. Refogue;• Adicione a carne de sol em tiras. Refogue mais um pouco;• Junte o feijão de corda escorrido e misture. Acrescente o arroz já cozido;• Coloque um pouco mais de manteiga de garrafa, misture novamente;• Tempere com coentro e cebolinha e, por último o queijo de coalho picado, umpouco mais de manteiga de garrafa e misture novamente;• Finalize, decorando o prato com mais coentro e cebolinha e sirva quente.

Receita

Olá amigos! A nossa receita deste mês trata-se de um prato tipicamentenordestino e vem como sugestão de acompanhamento o tradicional chur-rasco do sul. Como informação adicional ao prato, sugerimos a carne de solcaseira, receita simples e gostosa.

Audiência Pública discutecobrança de pedágiosA Comissão de Assuntos Urbanos irá realizar uma audiência pública nodia 11 de agosto, às 19h30, no Centro Comunitário do Conjunto HabitacionalRio Grande, localizado na Estrada do Rio Grande, 4.181, Taquara. O objetivodo encontro é analisar e discutir a forma de cobrança dos pedágios nasalças de acesso da Estrada do Rio Grande. Estarão presentes na reuniãorepresentantes de vários órgãos da Prefeitura do Rio, além do presidenteda Comissão de Assuntos Urbanos.

A Associação Comercial e Industrial deJacarepaguá (Acija) promoveu em suasede na Freguesia um café da manhã deboas vindas aos novos associados, nodia 14 de julho. Cerca de 30 pessoas com-pareceram ao encontro que contou coma participação do presidente da Acija,Edison Parente Neto, que narrou um pou-

co da história da Acija, destacou a efici-ência do trabalho associativo e apresen-tou os novos integrantes. Cada um de-les expôs a proposta de sua empresa, nointuito de estreitar o relacionamento denegócios com os demais associados.

Informações: www.acija.org.br

Membros da diretoria da Acija

Acija recebe novos associados

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Horóscopo

MALU RODRIGUESASTRÓLOGA,

[email protected]

Signo de Leão:

Previsão astrológicado mês de agosto

Áries (21/03 a 21/04): com Marteno signo de escorpião sua ener-gia criativa e transformadorapode ajudá-lo a entrar de veznum bom relacionamento.

Peixes (20/02 a 20/03): nãose envolva de olhos fechadoscom ninguém, nem invista fi-nanceiramente naquele coita-do que vai partir seu coração.

Aquário (21/01 a 19/02): serácom uma parceria nova que des-cobrirás novas formas de mantersua rotina, novos ares virão.

Capricórnio (22/12 a 20/01):aproveite esse momento jun-to aos filhos, crie formas de sedivertir e faça bons passeios,você terá um novo conceitojunto a eles.

Sagitário (22/11 a 21/12):possibilidades enormes em tercontato com estrangeiros,aproveite para estudar umanova língua e aumentar seusconhecimentos.

Escorpião (23/10 a 21/11):aproveite as férias, arrume a suacasa, faça uma boa reforma,tudo isso trará muita alegria.

Libra (23/09 a 22/10): percebaque o momento é para ajudaro próximo, invista numa formacriativa de despertar a criaçãodo outro.

Virgem (23/08 a 22/09): dian-te da crise em que vivemos,para você virginiano mostra-se uma saída nos recursos demobilidade.

Leão (22/07 a 22/08): melhormomento para adaptar seusnovos atributos em novas lide-ranças, seu desafio é ganhare receber reconhecimentos.

Câncer (21/06 a 21/07): apassagem da Lua no seu sig-no o faz abrir os braços àque-les que mostram mais amiza-de, os amigos!

Gêmeos (21/05 a 20/06): leveseus conhecimentos para olocal em que mais se sentebem...na sala de aula, ensine!

Touro (21/04 a 20/05): émelhor pagar a quem vocêdeve, senão a fama de pão-duro só fica mais confirmada.

São pessoas bondosas, carinhosas e fiéis, cuja a meta é descobrir sua própriaidentidade e buscar brilhos e reconhecimentos. Planeta regente: Sol. Ele-mento: fogo. Dia da semana: domingo. Parte do corpo: coração

No dia a dia, é comum observarmos que algumas pessoas se confun-dem ao empregar certos vocábulos da língua portuguesa. Por isso, o JornalNosso Bairro Jacarepaguá, mensalmente, dá dicas para você não fazerfeio ao se expressar. Confira os exemplos abaixo:

1) BadmintonO badminton é um esporte semelhante ao tênis, e não bandmiton.2) ParalímpicoOs jogos Paralímpicos acontecerão em setembro, e não Paraolímpicos.3) IngressoComprei ingressos para os jogos, e não igressos.

Erros de português [email protected]

Confira as mudançasno trânsito durante asOlimpíadas

Entre os dias 5 a 21 de agosto, períododos Jogos Olímpicos, o ponto final dosônibus que param atrás do Riocentro serádeslocado para o Conjunto Cesar Maia.Terão desvio no itinerário as linhas 352,613, 832ª, LECD 7, LECD 10, 348, 368,808-A e 954-A.As linhas 959-A e 931-A serão suspensasporque se sobrepõem a outras que es-tarão circulando pelo mesmo trajeto.Todo o trânsito será desviado pela Aveni-

da Abelardo Bueno, na altura do ShoppingMetropolitano, passando pela AvenidaPaulo Goulart, Av. José Wilker, Estrada Ar-roio Pavuna, Avenida José de Alencar eEstrada Pedro Correia, em direção à Es-trada dos Bandeirantes, para quem vemda Linha Amarela e quer ir para Curicica,Taquara ou Vargens. O trajeto de volta seráidêntico. Vale lembrar que o BRT Transca-rioca estará funcionando normalmente comos serviços expresso e parador.

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BRT DA DEPRESSÃOAté quando quem paga pela passagem vai ter que assistir inerte os "esper-tos" que entram de graça pela porta lateral de todas as estações do BRT? Oconsórcio, a polícia e a prefeitura não fazem absolutamente nada para coibiresse tipo de infração que ocorre diariamente e a todo o momento do dia e danoite. Falta ação do Poder Público!

Alexandre Lopes

Resposta do BRT Rio: Para o BRT Rio, o calote é motivo de grande preocupa-ção. Isso porque, além de praticarem vandalismo, danificando as portas paraacessar as estações pelo lado de fora, os caloteiros colocam em risco a própriavida. Há casos, inclusive, de pessoas que escorregaram no degrau de fora, fo-ram atropeladas e acabaram indo a óbito. Além disso, é importante ressaltarque a tarifa de ônibus municipal não é subsidiada, por isso a prática de evasãoonera o sistema, afetando a sua sustentabilidade.O BRT vem trabalhando com seu Setor de Inteligência e em parceria com aspolicias para atuar no combate a essa prática. Mas o problema da evasão érecorrente em outros corredores de BRT e modos de transporte do mundo,chegando, em alguns países, a 10%. Vale lembrar que o artigo 176, do CódigoPenal, determina que quem for pego viajando no transporte público sem pagarpassagem pode pegar de 15 dias a dois meses de prisão e pagar multa.

LINHA SV390Venho solicitar um estendimento no horário de circulação da linha de ôni-bus SV390, já que ela para de circular às 22 horas. Depois desse horário, quemmora na Estrada do Pau Ferro, no Pechincha, fica sem transporte público, ten-do que tomar outros ônibus que param bem longe de casa. Seria possível?

Roberto Moreira

Resposta da Secretaria Municipal de Transportes (SMTR): Apesar da baixademanda, os últimos horários da linha SV 390 (nos dias úteis) serão aumenta-dos nos dois sentidos a partir de 14/07/2016, conforme solicitado.- Partindo da Candelária: ...; 21h55; 22h30; 23h15.- Partindo da Curicica: ...; 21h55; 22h30.

Foto: Clube do Ô

nibus Legal

REPÓRTERES DE JACAREPAGUÁ

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NASCENTE DE ÁGUA NA TAQUARA

A Rua Atituba, na esquina com a Estrada do Tindiba, está com um canofurado há mais de um mês, resultando em constante vazamento de águalimpa durante todo esse período. Gostaria de entender o motivo do des-caso para que nenhuma providência tenha sido tomada ainda.

Adilson Santiago

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Multas de trânsito vão ficar mais caras em novembroDirigir ao celular passa a ser infração gravíssima

O valor das multas de trânsito sofrerão aumento de 52%a 66% no País a partir do dia 5 de novembro. O reajuste,que torna mais rígida as punições previstas no Códigode Trânsito Brasileiro (CTB), foi publicado no Diário Ofici-al da União no dia 5 de maio.A infração leve vai passar deR$ 53,20 para R$ 88,38 (aumen-to de 66%), a infração média deR$ 85,13 para R$ 130,16 (aumen-to de 52%), a infração grave deR$ 127,69 para R$ 195,23 (aumentode 52%), enquanto a punição gra-víssima deixa de custar R$ 191,54e vai para R$ 293,40 (aumento de53%). Além do reajuste, algumasinfrações mudaram de categoria.Entre as modificações estão o acrés-cimo da palavra “manuseando” notexto do CTB para punir tambémquem for flagrado mandandomensagens ou acessando as redessociais ao volante, além da altera-ção de média para gravíssima a pu-nição de quem for flagrado falan-do ou mexendo no celular enquantodirige, dessa forma, a multa passade R$ 85,13 para R$ 293,47.

Outra novidade é a de que o con-dutor que se recusar a fazer o testedo bafômetro ou exame clínicopara atestar embriaguez poderá serobrigado a pagar multa de R$2.934,70 e o condutor terá a car-teira de habilitação suspensa por1 ano. Se o caso for reincidente em12 meses, o valor da multa serádobrado. Já quem interromper,restringir ou perturbar o trânsitona via sem autorização da entida-de de trânsito poderá pagar mul-ta de R$ 5.869,40 e ter a habilita-ção suspensa por 12 meses.Uma das medidas do novo arti-go que já está em vigor é a que temcomo objetivo coibir protestoscom carro de som, sem autoriza-ção do órgão de trânsito. Os orga-nizadores do bloqueio pagarãomulta de até R$ 17,6 mil.Fo

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GRADE MAL COLOCADA ATRAPALHA PEDESTRES

A grade de proteção localizada na Rua Cândido Benício, altura do MatoAlto, encontra-se em péssimo estado de conservação há mais de doisanos, avançando muito na calçada, atrapalhando a passagem dos pe-destres e colocando em risco a vida dos mesmos.

Álvaro Salomão

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