ergonomia no armazÉm
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MOVIMENTAÇÃO
DE CARGAS E
ERGONOMIANO ARMAZÉM
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1.- A MOVIMENTAÇÃO DE CARGAS PESADAS É UM PROBLEMA DO DIA A DIA
A QUESTÃO QUE SE PÕE COM MAIOR FREQUÊNCIA É O DE SABER LIDAR COM A DIFICULDADE EM VEZ DE
“FAZER FORÇA”
MOVIMENTAÇÃO DE CARGAS PESADAS
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A 1ª SOLUÇÃO ÓBVIA É UTILIZAR UMA MÁQUINA QUE SUBSTITUA
O NOSSO ESFORÇO.
ÓBVIO?ÓBVIO? OBSERVEMOS O QUE SE PASSA À NOSSA VOLTA, SOBRETUDO
SE AS DISTÂNCIAS A PERCORRER FOREM MUITO CURTAS...
MOVIMENTAÇÃO DE CARGAS PESADAS
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QUANTAS VEZES JÁ VIMOS ISTO ???
MOVIMENTAÇÃO DE CARGAS PESADAS
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UMA FORMA DE EVITAR ESFORÇOS DESNECESSÁRIOS
- SEM MÁQUINAS -
É UMA SOLUÇÃO SEGURA, SIMPLES, COM LARGO ESPECTRO
DE APLICAÇÕES...
MOVIMENTAÇÃO DE CARGAS PESADAS
R
A
M
P
A
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E UMA RAMPA NÃO TEM QUE SER OBRIGATORIAMENTE CARA
EIS UMA SOLUÇÃO BARATA E EM MUITO CASOS SUFICIENTE...
MOVIMENTAÇÃO DE CARGAS PESADAS
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MOVIMENTAÇÃO DE CARGAS PESADAS
UMA SOLUÇÃO MUITO VULGAR É O CARRINHO DE MÃO
SE TIVER QUE O USAR, FAÇA-O CORRECTAMENTE...
Manter o dorfso recto
Evitar dobrar o dorso
Manter o dorso recto
CERTO !ERRADO !
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UMA FERRAMENTA MUITO SIMPLES PODE DIVIDIR O ESFORÇO POR DOIS.
NUM OBJECTO COM ESTA FORMA, SE HOUVER DESLOCAMENTO HORIZONTAL, MELHOR AINDA SERIA FAZÊ-LO ROLAR ...
MOVIMENTAÇÃO DE CARGAS PESADAS
E QUE TAL “INVENTAR” UMA MESA
QUE SUSTENTE O
PESO EM MOVIMENTO
???
9UMA PLATAFORMA ELEVATÓRIA É DAS FERRAMENTAS MAIS BARATAS E
MAIS CONVENIENTES PARA UTILIZAÇÃO EM OFICINA OU ARMAZÉM
MOVIMENTAÇÃO DE CARGAS PESADAS
MAS PARA QUÊ CARREGAR A MEIAS... SE HÁ SOLUÇÕES PARA
PEGAR O PESO TODO?
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MOVIMENTAÇÃO DE CARGAS PESADAS
AS SOLUÇÕES PODEM SER MUITAS E VARIADAS, E ADAPTADAS
À TAREFA A CIUMPRIR... E SEMPRE BARATAS
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UMA MESA EM “X” PERMITE EVITAR MOVIMENTOS VERTICAIS ,
CANSATIVOS E PREJUDICIAIS PARA A COLUNA.
MONTADA NUM PORTA-PALETES TORNA-SE NUMA FERRAMENTA
PARTICULARMENTE ÚTIL
MOVIMENTAÇÃO DE CARGAS PESADAS
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MOVIMENTAÇÃO DE CARGAS PESADAS
A ELEVAÇÃO E MOVIMENTAÇÃO DE CARGAS MUITO PESADAS
TAMBÉM NÃO NECESSITA SER MUITO CARA...
COM UM POUCO DE IMAGINAÇÃO...
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MOVIMENTAÇÃO DE CARGAS PESADAS
O PORTA-PALETTES É UM VEÍCULO PEQUENO, MANOBRÁVEL EM
POUCO ESPAÇO, FREQUENTEMENTE COM VANTAGEM SOBRE O
EMPILHADOR.
O PORTA PALETTES
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MOVIMENTAÇÃO DE CARGAS PESADAS
NA UTILIZAÇÃO DE PORTA-PALETTES OU SIMILARES
A QUALIDADE E O ESTADO DAS RODAS É MUITO IMPORTANTE
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MOVIMENTAÇÃO DE CARGAS PESADAS
MAS, SE TIVER MESMO QUE LEVANTAR CARGAS:1. - FAÇA-O SEMPRE À MÍNIMA DISTÂNCIA DO TRONCO
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MOVIMENTAÇÃO DE CARGAS PESADAS
O PROBLEMA COMEÇA LOGO NA FORMA DE INICIAR A ELEVAÇÃO:
POSTURA CORRECTA POSTURA ERRADA
CENTRODO
ESFORÇO
O “BINÁRIO” É O
PRODUTO DA FORÇA PELA DISTÂNCIA
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MOVIMENTAÇÃO DE CARGAS PESADAS
MAS, SE TIVER MESMO QUE LEVANTAR CARGAS:
2.- DEPOIS DE ELEVAR A
CARGA, A ALTURA A QUE SE
TRANSPORTA A MESMA
TAMBÉM CONTA MUITO...
TRONCO DIREITO,
BRAÇOS DOBRADOS A
90º, À ALTURA DOS
COTOVELOS...
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MOVIMENTAÇÃO DE CARGAS PESADAS
3. UMA DESLOCAÇÃO DE CARGA
COM ROTAÇÃO DO TRONCO
PODE ACARRETAR CONSE-
QUÊNCIAS MUITO GRAVES...
NUNCA RODE O TRONCO
(MAIS DE 15º).
RODE O CORPO TODO,
MOVENDO OS PÉS
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MOVIMENTAÇÃO DE CARGAS PESADAS
CAMINHAR PARA TRÁS NÃO ÉNÃO É UM MOVIMENTO
NATURAL...
E NESTE CASO PODE OCASIONAR MESMO ACIDENTES,
POR FALTA DE VISIBILIDADE...
TRABALHANDO COM UM PORTA-PALETES
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ERGONOMIADO POSTO DE
TRABALHO
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ERGONOMIA DO POSTO DE TRABALHO
1.- HÁ FALHAS ÓBVIAS...
UM POSTO DE TRABALHO
ALTO PODE DAR ORIGEM
A GRANDES PERDAS DE
PRODUTIVIDADE E SER
MUITO PREJUDICIAL PARA
A SAÚDE...
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b) VARIA COM A
TAREFA
A CUMPRIR…
ERGONOMIA DO POSTO DE TRABALHO
2. - SE FOR DE PÉ
a)A ALTURA DA MESA DE
TRABALHO TEM QUE SER
CÓMODA...
c) E ATÉ COM A
ALTURA
DO
OPERADOR...
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ERGONOMIA DO POSTO DE TRABALHO
3. - O TRABALHO EM MESAS BAIXAS É ALTAMENTE
INCÓMODO E PROVOCA DOENÇAS PROFISSIONAIS
(CHAMADAS “MÚSCULO-ESQUELÉTICAS”)
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ERGONOMIA DO POSTO DE TRABALHO
4.- O TRABALHO SENTADO TAMBÉM TEM REGRAS DE
POSTURA, PARA SAÚDE DA COLUNA VERTEBRAL, E NÃO SÓ…
DESTE FALAREMOS EM
PORMENOR MAIS
ADIANTE, SOBRE
ERGONOMIA DE
ESCRITÓRIO
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MAS NÃO É PRECISO EXAGERAR...
ERGONOMIA DO POSTO DE TRABALHO
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ERGONOMIA DO POSTO DE TRABALHO
UM POSTO DE
TRABALHO DE BOA
ALTURA – REGULÁ-
VEL NA CADEIRA – NEM
É TÃO CARO ASSIM…
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ERGONOMIA DO POSTO DE TRABALHO
A POSIÇÃO SEMI-SENTADO PODE PERMITIR UM
TRABALHO EM POSIÇÃO CORRECTA, A QUEM
NECESSITA MOVER-SE FREQUENTEMENTE
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ERGONOMIA DO POSTO DE TRABALHO
4.- A ERGONOMIA DO POSTO DE
TRABALHO PASSA TAMBÉM
PELO ALCANCE EM COM-
PRIMENTO E EM ALTURA
DO BRAÇO HUMANO
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ERGONOMIA DO POSTO DE TRABALHO
OLHEMOS UM POUCO À NOSSA VOLTA...
ESTE ERRO É MUITO COMUM...
ESTE GESTO REPETIDO
CENTENAS DE VEZES POR DIA
É MUITO MAU PARA A
COLUNA
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ERGONOMIA DO POSTO DE TRABALHO
CADA VEZ MAIS TRABALHAMOS COM COMPUTADORES.
VAMOS OBSERVAR UM POUCO A ERGONOMIA
DESTES...
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ERGONOMIA DO POSTO DE TRABALHO
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ERGONOMIA DO POSTO DE TRABALHO
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ERGONOMIA DO POSTO DE TRABALHO
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ERGONOMIA DO POSTO DE TRABALHO
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ERGONOMIA DO POSTO DE TRABALHO
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ERGONOMIA DO POSTO DE TRABALHO
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Má colocação
• As janelas estão colocadas
dentro do campo visual.
• Há encandeamento do
operador.
ERGONOMIA DO POSTO DE TRABALHO
ILUMINAÇÃO DO POSTO DE TRABALHO COM COMPUTADOR
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Má colocação
As janelas reflectem-se na
superfície do visor.
ERGONOMIA DO POSTO DE TRABALHO
ILUMINAÇÃO DO POSTO DE TRABALHO COM COMPUTADOR
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• Boa colocação
• Diferenças de luminância
equilibradas. Não existem
superfícies luminosas, na
zona de reflexão do visor
ERGONOMIA DO POSTO DE TRABALHO
ILUMINAÇÃO DO POSTO DE TRABALHO COM COMPUTADOR
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ERGONOMIA DO POSTO DE TRABALHO
ILUMINAÇÃO ARTIFICIAL
ERRADA!
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ERGONOMIA DO POSTO DE TRABALHO
ILUMINAÇÃO ARTIFICIAL
BOA !
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ERGONOMIA DO POSTO DE TRABALHO
FILTROS DE CORRECÇÃO DE LUZ E REFLEXO
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ERGONOMIANO TRABALHO
(em geral)
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HÁ MUITOS OUTROS ASPECTOS LIGADOS À ERGONOMIA.
NÃO VAMOS APROFUNDAR MAIS O TEMA, MAS DEVEMOS FICAR
ALERTA PARA OUTROS ASSUNTOS
O RUÍDO EXCESSIVO PODE SER UM DELES...
ERGONOMIA NO TRABALHO
VER APONTAMENTOS
EM WORD
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ERGONOMIA NO TRABALHO
VER
APONTAMENTOS
EM WORD
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OUTRO TMA- STRESS TÉRMICO – VER ARTIGO
TIRADO DA INERNET
OUTRO TMA- STRESS TÉRMICO – VER ARTIGO
TIRADO DA INERNET
ERGONOMIA NO TRABALHO
47
CARGA HORÁRIA – UM FACTOR IMPORTANTE...
ERGONOMIA NO TRABALHO
48AS PAUSAS NO TRABALHO E AS SUAS CONDIÇÕES
SÃO MUITO IMPORTANTES...
ERGONOMIA NO TRABALHO
49
O TRABALHO NOCTURNO É MAIS UM TEMA...
ERGONOMIA NO TRABALHO
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O TRABALHO REPETITIVO E O TÉDIO...
ERGONOMIA NO TRABALHO
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ERGONOMIA NO TRABALHO
E O STRESS LABORAL NÃO É DOS MENORES...