ergonomia no armazÉm

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1 MOVIMENTAÇÃO DE CARGAS E ERGONOMIA NO ARMAZÉM

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Page 1: ERGONOMIA NO ARMAZÉM

1

MOVIMENTAÇÃO

DE CARGAS E

ERGONOMIANO ARMAZÉM

Page 2: ERGONOMIA NO ARMAZÉM

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1.- A MOVIMENTAÇÃO DE CARGAS PESADAS É UM PROBLEMA DO DIA A DIA

A QUESTÃO QUE SE PÕE COM MAIOR FREQUÊNCIA É O DE SABER LIDAR COM A DIFICULDADE EM VEZ DE

“FAZER FORÇA”

MOVIMENTAÇÃO DE CARGAS PESADAS

Page 3: ERGONOMIA NO ARMAZÉM

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A 1ª SOLUÇÃO ÓBVIA É UTILIZAR UMA MÁQUINA QUE SUBSTITUA

O NOSSO ESFORÇO.

ÓBVIO?ÓBVIO? OBSERVEMOS O QUE SE PASSA À NOSSA VOLTA, SOBRETUDO

SE AS DISTÂNCIAS A PERCORRER FOREM MUITO CURTAS...

MOVIMENTAÇÃO DE CARGAS PESADAS

Page 4: ERGONOMIA NO ARMAZÉM

4

QUANTAS VEZES JÁ VIMOS ISTO ???

MOVIMENTAÇÃO DE CARGAS PESADAS

Page 5: ERGONOMIA NO ARMAZÉM

5

UMA FORMA DE EVITAR ESFORÇOS DESNECESSÁRIOS

- SEM MÁQUINAS -

É UMA SOLUÇÃO SEGURA, SIMPLES, COM LARGO ESPECTRO

DE APLICAÇÕES...

MOVIMENTAÇÃO DE CARGAS PESADAS

R

A

M

P

A

Page 6: ERGONOMIA NO ARMAZÉM

6

E UMA RAMPA NÃO TEM QUE SER OBRIGATORIAMENTE CARA

EIS UMA SOLUÇÃO BARATA E EM MUITO CASOS SUFICIENTE...

MOVIMENTAÇÃO DE CARGAS PESADAS

Page 7: ERGONOMIA NO ARMAZÉM

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MOVIMENTAÇÃO DE CARGAS PESADAS

UMA SOLUÇÃO MUITO VULGAR É O CARRINHO DE MÃO

SE TIVER QUE O USAR, FAÇA-O CORRECTAMENTE...

Manter o dorfso recto

Evitar dobrar o dorso

Manter o dorso recto

CERTO !ERRADO !

Page 8: ERGONOMIA NO ARMAZÉM

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UMA FERRAMENTA MUITO SIMPLES PODE DIVIDIR O ESFORÇO POR DOIS.

NUM OBJECTO COM ESTA FORMA, SE HOUVER DESLOCAMENTO HORIZONTAL, MELHOR AINDA SERIA FAZÊ-LO ROLAR ...

MOVIMENTAÇÃO DE CARGAS PESADAS

E QUE TAL “INVENTAR” UMA MESA

QUE SUSTENTE O

PESO EM MOVIMENTO

???

Page 9: ERGONOMIA NO ARMAZÉM

9UMA PLATAFORMA ELEVATÓRIA É DAS FERRAMENTAS MAIS BARATAS E

MAIS CONVENIENTES PARA UTILIZAÇÃO EM OFICINA OU ARMAZÉM

MOVIMENTAÇÃO DE CARGAS PESADAS

MAS PARA QUÊ CARREGAR A MEIAS... SE HÁ SOLUÇÕES PARA

PEGAR O PESO TODO?

Page 10: ERGONOMIA NO ARMAZÉM

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MOVIMENTAÇÃO DE CARGAS PESADAS

AS SOLUÇÕES PODEM SER MUITAS E VARIADAS, E ADAPTADAS

À TAREFA A CIUMPRIR... E SEMPRE BARATAS

Page 11: ERGONOMIA NO ARMAZÉM

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UMA MESA EM “X” PERMITE EVITAR MOVIMENTOS VERTICAIS ,

CANSATIVOS E PREJUDICIAIS PARA A COLUNA.

MONTADA NUM PORTA-PALETES TORNA-SE NUMA FERRAMENTA

PARTICULARMENTE ÚTIL

MOVIMENTAÇÃO DE CARGAS PESADAS

Page 12: ERGONOMIA NO ARMAZÉM

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MOVIMENTAÇÃO DE CARGAS PESADAS

A ELEVAÇÃO E MOVIMENTAÇÃO DE CARGAS MUITO PESADAS

TAMBÉM NÃO NECESSITA SER MUITO CARA...

COM UM POUCO DE IMAGINAÇÃO...

Page 13: ERGONOMIA NO ARMAZÉM

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MOVIMENTAÇÃO DE CARGAS PESADAS

O PORTA-PALETTES É UM VEÍCULO PEQUENO, MANOBRÁVEL EM

POUCO ESPAÇO, FREQUENTEMENTE COM VANTAGEM SOBRE O

EMPILHADOR.

O PORTA PALETTES

Page 14: ERGONOMIA NO ARMAZÉM

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MOVIMENTAÇÃO DE CARGAS PESADAS

NA UTILIZAÇÃO DE PORTA-PALETTES OU SIMILARES

A QUALIDADE E O ESTADO DAS RODAS É MUITO IMPORTANTE

Page 15: ERGONOMIA NO ARMAZÉM

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MOVIMENTAÇÃO DE CARGAS PESADAS

MAS, SE TIVER MESMO QUE LEVANTAR CARGAS:1. - FAÇA-O SEMPRE À MÍNIMA DISTÂNCIA DO TRONCO

Page 16: ERGONOMIA NO ARMAZÉM

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MOVIMENTAÇÃO DE CARGAS PESADAS

O PROBLEMA COMEÇA LOGO NA FORMA DE INICIAR A ELEVAÇÃO:

POSTURA CORRECTA POSTURA ERRADA

CENTRODO

ESFORÇO

O “BINÁRIO” É O

PRODUTO DA FORÇA PELA DISTÂNCIA

Page 17: ERGONOMIA NO ARMAZÉM

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MOVIMENTAÇÃO DE CARGAS PESADAS

MAS, SE TIVER MESMO QUE LEVANTAR CARGAS:

2.- DEPOIS DE ELEVAR A

CARGA, A ALTURA A QUE SE

TRANSPORTA A MESMA

TAMBÉM CONTA MUITO...

TRONCO DIREITO,

BRAÇOS DOBRADOS A

90º, À ALTURA DOS

COTOVELOS...

Page 18: ERGONOMIA NO ARMAZÉM

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MOVIMENTAÇÃO DE CARGAS PESADAS

3. UMA DESLOCAÇÃO DE CARGA

COM ROTAÇÃO DO TRONCO

PODE ACARRETAR CONSE-

QUÊNCIAS MUITO GRAVES...

NUNCA RODE O TRONCO

(MAIS DE 15º).

RODE O CORPO TODO,

MOVENDO OS PÉS

Page 19: ERGONOMIA NO ARMAZÉM

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MOVIMENTAÇÃO DE CARGAS PESADAS

CAMINHAR PARA TRÁS NÃO ÉNÃO É UM MOVIMENTO

NATURAL...

E NESTE CASO PODE OCASIONAR MESMO ACIDENTES,

POR FALTA DE VISIBILIDADE...

TRABALHANDO COM UM PORTA-PALETES

Page 20: ERGONOMIA NO ARMAZÉM

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ERGONOMIADO POSTO DE

TRABALHO

Page 21: ERGONOMIA NO ARMAZÉM

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ERGONOMIA DO POSTO DE TRABALHO

1.- HÁ FALHAS ÓBVIAS...

UM POSTO DE TRABALHO

ALTO PODE DAR ORIGEM

A GRANDES PERDAS DE

PRODUTIVIDADE E SER

MUITO PREJUDICIAL PARA

A SAÚDE...

Page 22: ERGONOMIA NO ARMAZÉM

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b) VARIA COM A

TAREFA

A CUMPRIR…

ERGONOMIA DO POSTO DE TRABALHO

2. - SE FOR DE PÉ

a)A ALTURA DA MESA DE

TRABALHO TEM QUE SER

CÓMODA...

c) E ATÉ COM A

ALTURA

DO

OPERADOR...

Page 23: ERGONOMIA NO ARMAZÉM

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ERGONOMIA DO POSTO DE TRABALHO

3. - O TRABALHO EM MESAS BAIXAS É ALTAMENTE

INCÓMODO E PROVOCA DOENÇAS PROFISSIONAIS

(CHAMADAS “MÚSCULO-ESQUELÉTICAS”)

Page 24: ERGONOMIA NO ARMAZÉM

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ERGONOMIA DO POSTO DE TRABALHO

4.- O TRABALHO SENTADO TAMBÉM TEM REGRAS DE

POSTURA, PARA SAÚDE DA COLUNA VERTEBRAL, E NÃO SÓ…

DESTE FALAREMOS EM

PORMENOR MAIS

ADIANTE, SOBRE

ERGONOMIA DE

ESCRITÓRIO

Page 25: ERGONOMIA NO ARMAZÉM

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MAS NÃO É PRECISO EXAGERAR...

ERGONOMIA DO POSTO DE TRABALHO

Page 26: ERGONOMIA NO ARMAZÉM

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ERGONOMIA DO POSTO DE TRABALHO

UM POSTO DE

TRABALHO DE BOA

ALTURA – REGULÁ-

VEL NA CADEIRA – NEM

É TÃO CARO ASSIM…

Page 27: ERGONOMIA NO ARMAZÉM

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ERGONOMIA DO POSTO DE TRABALHO

A POSIÇÃO SEMI-SENTADO PODE PERMITIR UM

TRABALHO EM POSIÇÃO CORRECTA, A QUEM

NECESSITA MOVER-SE FREQUENTEMENTE

Page 28: ERGONOMIA NO ARMAZÉM

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ERGONOMIA DO POSTO DE TRABALHO

4.- A ERGONOMIA DO POSTO DE

TRABALHO PASSA TAMBÉM

PELO ALCANCE EM COM-

PRIMENTO E EM ALTURA

DO BRAÇO HUMANO

Page 29: ERGONOMIA NO ARMAZÉM

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ERGONOMIA DO POSTO DE TRABALHO

OLHEMOS UM POUCO À NOSSA VOLTA...

ESTE ERRO É MUITO COMUM...

ESTE GESTO REPETIDO

CENTENAS DE VEZES POR DIA

É MUITO MAU PARA A

COLUNA

Page 30: ERGONOMIA NO ARMAZÉM

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ERGONOMIA DO POSTO DE TRABALHO

CADA VEZ MAIS TRABALHAMOS COM COMPUTADORES.

VAMOS OBSERVAR UM POUCO A ERGONOMIA

DESTES...

Page 31: ERGONOMIA NO ARMAZÉM

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ERGONOMIA DO POSTO DE TRABALHO

Page 32: ERGONOMIA NO ARMAZÉM

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ERGONOMIA DO POSTO DE TRABALHO

Page 33: ERGONOMIA NO ARMAZÉM

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ERGONOMIA DO POSTO DE TRABALHO

Page 34: ERGONOMIA NO ARMAZÉM

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ERGONOMIA DO POSTO DE TRABALHO

Page 35: ERGONOMIA NO ARMAZÉM

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ERGONOMIA DO POSTO DE TRABALHO

Page 36: ERGONOMIA NO ARMAZÉM

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ERGONOMIA DO POSTO DE TRABALHO

Page 37: ERGONOMIA NO ARMAZÉM

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Má colocação

• As janelas estão colocadas

dentro do campo visual.

• Há encandeamento do

operador.

ERGONOMIA DO POSTO DE TRABALHO

ILUMINAÇÃO DO POSTO DE TRABALHO COM COMPUTADOR

Page 38: ERGONOMIA NO ARMAZÉM

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Má colocação

As janelas reflectem-se na

superfície do visor.

ERGONOMIA DO POSTO DE TRABALHO

ILUMINAÇÃO DO POSTO DE TRABALHO COM COMPUTADOR

Page 39: ERGONOMIA NO ARMAZÉM

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• Boa colocação

• Diferenças de luminância

equilibradas. Não existem

superfícies luminosas, na

zona de reflexão do visor

ERGONOMIA DO POSTO DE TRABALHO

ILUMINAÇÃO DO POSTO DE TRABALHO COM COMPUTADOR

Page 40: ERGONOMIA NO ARMAZÉM

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ERGONOMIA DO POSTO DE TRABALHO

ILUMINAÇÃO ARTIFICIAL

ERRADA!

Page 41: ERGONOMIA NO ARMAZÉM

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ERGONOMIA DO POSTO DE TRABALHO

ILUMINAÇÃO ARTIFICIAL

BOA !

Page 42: ERGONOMIA NO ARMAZÉM

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ERGONOMIA DO POSTO DE TRABALHO

FILTROS DE CORRECÇÃO DE LUZ E REFLEXO

Page 43: ERGONOMIA NO ARMAZÉM

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ERGONOMIANO TRABALHO

(em geral)

Page 44: ERGONOMIA NO ARMAZÉM

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HÁ MUITOS OUTROS ASPECTOS LIGADOS À ERGONOMIA.

NÃO VAMOS APROFUNDAR MAIS O TEMA, MAS DEVEMOS FICAR

ALERTA PARA OUTROS ASSUNTOS

O RUÍDO EXCESSIVO PODE SER UM DELES...

ERGONOMIA NO TRABALHO

VER APONTAMENTOS

EM WORD

Page 45: ERGONOMIA NO ARMAZÉM

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ERGONOMIA NO TRABALHO

VER

APONTAMENTOS

EM WORD

Page 46: ERGONOMIA NO ARMAZÉM

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OUTRO TMA- STRESS TÉRMICO – VER ARTIGO

TIRADO DA INERNET

OUTRO TMA- STRESS TÉRMICO – VER ARTIGO

TIRADO DA INERNET

ERGONOMIA NO TRABALHO

Page 47: ERGONOMIA NO ARMAZÉM

47

CARGA HORÁRIA – UM FACTOR IMPORTANTE...

ERGONOMIA NO TRABALHO

Page 48: ERGONOMIA NO ARMAZÉM

48AS PAUSAS NO TRABALHO E AS SUAS CONDIÇÕES

SÃO MUITO IMPORTANTES...

ERGONOMIA NO TRABALHO

Page 49: ERGONOMIA NO ARMAZÉM

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O TRABALHO NOCTURNO É MAIS UM TEMA...

ERGONOMIA NO TRABALHO

Page 50: ERGONOMIA NO ARMAZÉM

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O TRABALHO REPETITIVO E O TÉDIO...

ERGONOMIA NO TRABALHO

Page 51: ERGONOMIA NO ARMAZÉM

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ERGONOMIA NO TRABALHO

E O STRESS LABORAL NÃO É DOS MENORES...