eng.introdução
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Ergonomia, Saúde, Higiene e Segurança do Trabalho
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Introdução
Considere inicialmente as situações comuns em postos de trabalho de computador:
Altura do monitor muito alta ou muito baixa, obrigando o operador a levantar ou abaixar a cabeça tensões no pescoço; Cadeiras muito altas ou muito baixas formigamento nas pernas; Altura inadequada do teclado e mouse e ausência de suporte para os braços uso desnecessário dos músculos das mãos e dos ombros; Ausência de suporte para pés e punhos, etc. Todas essas questões estão relacionadas à ergonomia
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Introdução
A figura abaixo destaca a ergonomia dentre as áreas da Eng.ª de Produção; engloba, por exemplo, Eng.ª de Métodos , Organização do trabalho, Processos do Trabalho, Higiene e segurança o trabalho,Layout ou planejamento das instalações, além da própria.
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Definições e Historia da Ergonomia
Segundo a Associação Internacional de Ergonomia –IEA:
É responsável pela compreensão das interações entre homens e outros elementos de um sistemas,
É o campo profissional que aplica a teoria , princípios, dados e métodos para projetar a fim de otimizar o bem estar humano e o desempenho geral do sistema.
É um disciplina de orientação sistêmica que se estede-se a todos os aspectos da atividade humana
E os ergonomistas contribuem para o projeto e avaliação de tarefas, trabalhos, produtos, ambientes e sistemas para fazê-los compatíveis com as necessidades, habilidades e limitações das pessoas.
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Definições e Historia da Ergonomia
O termo foi usado pela 1ª vez em 1857 em um artigo sobre ensaios de ergonomia, quando esta foi proposta
Mas foi a partir da Revolução Industrial que ficou evidente a necessidade da compatibilidade entre o projeto das máquinas e o operador humano
Destacaram-se a formação de grupos de várias áreas para elevar a eficácia combativa, a segurança e o conforto de soldados, marinheiros e aviadores
Atualmente existem associações de ergonomia em todos os países industrializados; no Brasil, foi criada em 1983 a Associação Brasileira de Ergonomia –ABERGO (www.abergo.org.br).
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O Método Ergonômico
Consiste no uso dos recursos dos diversos campos de conhecimento que possibilitam averiguar, levantar, analisar e sistematizar o trabalho e suas condições;
São diversas as formas de abordagens metodológicas:
Sistema homem-máquina-ambiente: é a unidade básica da ergonomia; em seu posto de trabalho, o homem recebe informações da máquina (dispositivos e ambiente), capta-as pelos sentidos e processa-as no sistema nervoso central; são determinadas as ações do aparelho locomotor para a consecução dos objetivos do sistema.
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O Método Ergonômico
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O Método Ergonômico
Análise ergonômica do trabalho: compreende as análises da demanda, da tarefa, da atividade, diagnóstico e recomendações
Itinerário metódico, ambientado e contextualizado da ergonomia: foca demanda, modelagem e projeto
Diagnóstico ergonômico: foco na origem médica
Design ergonômico: projeto de postos de trabalho
Intervenção ergonômica: objetiva modificar a situação
Antropotecnologia: foca a transferência de tecnologia
Macroergonomia: busca otimizar o funcionamento homem-sistema
Pontos de verificação ergonômica: busca soluções práticas
Ergonomia participativa: envolvimento dos usuários
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O Método Ergonômico
Os métodos e as técnicas podem ser:
Ordem objetiva: registro direto das atividades Ordem subjetiva: questionários, check-lists, entrevistas.
Como instrumentos ou ferramentas de análise e diagnóstico das situações de trabalho citam-se:
Índice de risco de lesões em mãos, pulsos e cotovelos Avaliação da postura de pescoço, tronco e membros sup. Análise postural sensível a riscos musculoesqueléticos Análise postural baseada em filmagens bidimensionais Avaliação de cargas posturais na parte superior do corpo Carga máxima no posto de trabalho Avaliação da postura do trabalhador (posturograma)
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Domínio e Áreas de Especialização da Ergonomia
Segundo a IEA, os domínios são os seguintes:
Ergonomia física – ocupa-se com as características anatômicas, antropométricas, fisiológicas e biomecânicas dos seres humanos e sua atividade física
Ergonomia cognitiva – relaciona-se com os processos mentais (percepção, memória, raciocínio e resposta motora) e suas interações com um sistema
Ergonomia organizacional – diz respeito à otimização de sistemas sociotécnicos, incluindo suas estruturas organizacionais, suas políticas e seus processos
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Domínio e Áreas de Especialização da Ergonomia
Como áreas de especialização podem ser citadas:
Função dos fatores humanos: projeto de sistemas;
Fundamentos dos fatores humanos;
Projetos da tarefa e do trabalho;
Projeto de equipamento, posto de trabalho e ambiente;
Projeto para saúde, segurança e conforto;
Modelagem de desempenho;
Avaliação;
Interação humano-computador;
Projeto para diferenças individuais;
Aplicações específicas;
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Lesões de Esforço Repetitivos
Dois tipos de lesões podem afetar o corpo humano:
Lesão aguda: refere-se à aplicação de uma força que excede a tolerância da estrutura; está associada a esforços de grande intensidade de força. Exemplo: mover um saco de milho de 60 kg.
Lesão cumulativa: aplicação de forças repetitivas a uma estrutura, que tende a desgastá-la, reduzindo sua tolerância.
Diversas avaliações ergonômicas têm se voltado para o estudo das tarefas repetitivas, mais comuns nos tempos atuais; o risco ergonômico é aquele que pode causar uma lesão ao longo do tempo (acumulação)
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Lesões de Esforço Repetitivos
Lesões por esforços repetitivos – LER são cumulativas e provocadas por uso inadequado e excessivo do sistema musculoesquelético (ossos, nervos, tendões e músculos); atingem principalmente mãos, punhos, braços, antebraços, ombros e coluna.
Principais causas (e inversas prevenções) das LER:
Organização do trabalho: baixa autonomia, ritmos acelerados, pressão de tempo e de produtividade, excesso de trabalho e de horas extras.
Posto de trabalho: móveis, ferramentas e instrumentos que exigem esforços inadequados e desnecessários, posturas prolongadas inadequadas.
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Trabalho Muscular Estático
O trabalho estático exige contração contínua de alguns músculos para manter uma determinada posição; exemplos: segurar algo com as mãos, ficar de pé por um longo período;
Se a contração muscular for de até 20% da capacidade da força muscular (ou máxima contração voluntária –MCV), a circulação sanguínea continuará normal;
Se, no entanto, chegar a 60% da MCV, a circulação será interrompida;
Acredita-se que um trabalho pode ser mantido por várias horas por dia, sem sintomas de fadiga, se a força exercida não exceder 10% da MCV.
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Trabalho Muscular Estático
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Levantamento e Transporte de Cargas
“É de 60 kg (sessenta quilogramas) o peso máximo que um empregado pode remover individualmente, ressalvadas as disposições especiais relativas ao trabalho do menor e da mulher.” (CLT, art. 198)
A musculatura das costas é a que mais sofre com o levantamento de pesos, devido à estrutura da coluna vertebral, e pode estar sujeita à diversas forças:
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Levantamento e Transporte de Cargas
Estresse compressivo
de um lado dos discos
e estresse de tração do outro
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Levantamento e Transporte de Cargas
Deve-se evitar levantar cargas com as costas curvadas; a carga deve ser mantida o mais próximo possível do corpo e evitar girar ou flexionar lateralmente a coluna durante o levantamento de peso.
Abaixamento - Coluna fletida < gasto energéticoerrado
Agachamento - Joelhos fletidos> gasto energéticocerto
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Posturas de Trabalho
A postura pode se definida como fenômeno da organização dos diversos segmentos corporais no espaço
Para um projeto ou adequação ergonômica de um posto de trabalho, um dos pontos fundamentais a serem avaliados é a postura
Posturas inadequadas por um longo período de tempo pode provocar dores e doenças.
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Dados Antropométricos Estáticos
A antropometria reúne conhecimentos acumulados sobre as dimensões do corpo humano, movimento dos membros e comprimento dos músculos
Alguns exemplos:
Em média as mulheres são 7% menores que os homens e têm 65% de sua força;
Do nascimento à fase adulta, nosso comprimento aumenta de 3-4 vezes e o peso em torno de 20 vezes;
À medida que cresce a faixa salarial, o peso aumenta.
O "Homem Vitruviano“Leonardo da Vinci, 1492
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Antropometria estática diz respeito às medidas inerciais
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Higiene e Segurança do Trabalho
Higiene e Segurança do Trabalho (HST) é o campo de conhecimento que lida com as doenças e acidentes de trabalho no intuito de prevenir suas ocorrências ;
Na prática, as 2 funções são interdependentes ;
A eliminação dos acidentes e doenças do trabalho é vital para o interesse público; provocam perdas econômicas e sociais, afetam a produtividade coletiva e individual, causam ineficiência e retardam o avanço dos padrões de vida ;
O campo de segurança concentra esforços em 2 áreas:
Prevenção de acidentes Mitigação de acidentes
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Higiene e Segurança do Trabalho
O Eng.º de Produção no planejamento ou na gestão dos sistemas produtivos necessita dos conhecimentos da HST, e muitas vezes responderá pela gestão da engenharia de segurança do trabalho na empresa; cuidará das atividades relacionadas à função da gestão de riscos
O sistema de gestão da saúde e segurança do trabalho é parte integrante de um sistema de gestão de toda e qualquer organização; engloba desde a estrutura operacional até a disponibilização de recursos, passando pelo planejamento, definição de responsabilidades, práticas, procedimentos, etc.
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Conclusão
PRODUTIVIDADE QUALIDADE PRAZO LUCRO
BEM ESTAR DO
TRABALHADOR
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CONDIÇÕES AMBIENTAIS
QUALIDADE DO
TRABALHOPRODUTIVIDADE
SAÚDE DO TRABALHADOR
CONFORTO AMBIENTAL
Conforto Térmico
Conforto Lumínico
Conforto Acústico
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