edição 106 - junho 2016 - jornal nosso bairro jacarepaguá

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Periodicidade Mensal - Distribuição Gratuita - Edição nº 106 - Junho/2016 - Ano IX REGRAS DO AMOR Escolher um parceiro ideal e desenvolver um relacionamento amoroso sau- dável implica em algumas observações básicas, que muitas vezes passam des- percebidas. Pessoas que não amam a si mesmas podem transferir suas frus- trações para a relação e sobrecarregar o outro. Descubra de que forma o amor verdadeiro pode ser gerado e tenha sucesso na vida sentimental. | Página 12 Saúde Casos de dengue e zika sofrem redução no Estado. Saiba mais Urbanismo | Página 11 Audiência Pública do Plano da Estruturação Urbana (PEU) debate o processo de desenvol- vimento ordenado das Vargens. Cegonha Carioca | Página 10 Programa concede assistência às gestantes do pré-natal ao pós-parto no município. Cultura Confira na agenda as atrações dos centros culturais e festas juninas. | Página 17 | Página 7 Rio 2016 Veja como vai funcionar o esquema operacional durante o período dos jogos olímpicos na cidade. | Página 19 Foto: Divulgação / Internet

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REGRAS DO AMOR: Escolher um parceiro ideal e desenvolver um relacionamento amoroso saudável implica em algumas observações básicas, que muitas vezes passam despercebidas. Pessoas que não amam a si mesmas podem transferir suas frustrações para a relação e sobrecarregar o outro. Descubra de que forma o amor verdadeiro pode ser gerado e tenha sucesso na vida sentimental. | Rio 2016: Veja como vai funcionar o esquema operacional durante o período dos jogos olímpicos na cidade. | Saúde: Casos de dengue e zika sofrem redução no Estado. | Cultura: Confira na agenda as atrações dos centros culturais e festas juninas. | Urbanismo: Audiência Pública do Plano da Estruturação Urbana (PEU) debate o processo de desenvolvimento ordenado das Vargens. | Cegonha Carioca: Programa concede assistência às gestantes do pré-natal ao pós-parto no município.

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Page 1: Edição 106 - Junho 2016 - Jornal Nosso Bairro Jacarepaguá

Periodicidade Mensal - Distribuição Gratuita - Edição nº 106 - Junho/2016 - Ano IX

REGRAS DO AMOREscolher um parceiro ideal e desenvolver um relacionamento amoroso sau-dável implica em algumas observações básicas, que muitas vezes passam des-percebidas. Pessoas que não amam a si mesmas podem transferir suas frus-trações para a relação e sobrecarregar o outro. Descubra de que forma o amorverdadeiro pode ser gerado e tenha sucesso na vida sentimental. | Página 12

SaúdeCasos de dengue e zikasofrem redução no Estado.

Saiba maisUrbanismo | Página 11Audiência Pública do Plano daEstruturação Urbana (PEU)debate o processo de desenvol-vimento ordenado das Vargens.Cegonha Carioca | Página 10Programa concede assistênciaàs gestantes do pré-natal aopós-parto no município.

CulturaConfira na agenda asatrações dos centrosculturais e festas juninas.

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Rio 2016Veja como vai funcionar oesquema operacional duranteo período dos jogos olímpicosna cidade.

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Editorial STELLA WALLITER E ALESSANDRA NUNES Expediente

Diretor: Nelson [email protected]ção de RedaçãoStella [email protected]çã[email protected]çãoAlessandra [email protected] [email protected]

Projeto Gráfico / ArteLeandro J. Nazá[email protected]çãoLeonardo C. [email protected]

Publicidade / [email protected]./fax:(21) 3627-7945 / 2440-4549

ColunistasFátima Guerra, Ghabriela Almas, JorgeBrum, Maria Helena dos Santos, MaluRodrigues e Nivea Salgado

LOGÍSTICA / CIRCULAÇÃOCoordenador: Ernani [email protected]: Adilson SantiagoDistr. Gratuita Jornal Nosso BairroTel./fax:(21) 3627-7945 / 2440-4549

As matérias e os artigos assinados são de responsa-bilidade dos autores. É permitida a reprodução, desdeque seja citada a fonte e que nos seja enviada a cópia domaterial. O jornal não se responsabiliza pelas matériasassinadas e pela veracidade dos anúncios veiculados.

Ano IX - Edição 106 - junho/2016

Nossa missãoO Jornal Nosso Bairro Jacarepaguá nasceucom o objetivo de promover a disseminação dasinformações que interferem no cotidiano e di-vulgar os eventos sociais e culturais da região.

JORNAL FILIADO | ADJORI-RJASSOCIAÇÃO DOS DIRETORES DE JORNAIS DO

INTERIOR DO ESTADO DO RIO DE JANEIRO

Nosso compromissoNosso compromisso é tentar, através datransmissão das informações, melhorar aqualidade de vida dos moradores da Bai-xada de Jacarepaguá.

Celebre o prazer da nova estaçãoO mês de junho nos remete a boassensações, romantismo, aconchego,clima com temperaturas agradáveis,festejos juninos, cardápios típicos ebebidas quentes. Apesar da crise fi-nanceira representar perdas e umaacentuada redução nas planilhas degastos da população, o JNB pre-parou uma edição com sugestõesque podem auxiliar o leitor nas suasescolhas, favorecendo a diversão eo brinde às comemorações.Para fazer uma contribuição posi-tiva às apostas no amor, conversa-mos com o psicólogo João Alexan-dre Borba, veja na página 12, emque expõe que pessoas infelizesconsigo mesmas tendem a buscarno relacionamento uma fuga paraseus reais problemas, transferindopara o outro a responsabilidade defazê-las felizes e assim acabam ba-nalizando o amor, ainda que de for-ma inconsciente.Quanto à estação que tem inícioneste mês, o inverno, pode ser mais

Editora H. Sheldon:CNPJ: 29.418.852/0001-85

fria que no ano passado. Isso por-que o período de transição climá-tica aponta para a probabilidade dachegada do fenômeno La Niña, quegera queda nas temperaturas. É horade retirar os casacos do armário! Naparte gastronômica, você saberácomo preparar um chocolate quen-te diferenciado, além de conferiruma receita de bolo da colunista Fá-tima Guerra que vai garantir o su-cesso do lanche.Enquanto aceleram as entregas dasobras para as Olimpíadas estamosatentos aos percentuais nos casos dedengue e zika. Confira na página 19e faça sua parte. O alerta pode serestendido ao perigo de soltar balõese dessa forma a prudência em nos-sas ações e as denúncias vão evitar osincêndios e o pânico em nossa região,leia na página 27.Confira as atrações da agenda cul-tural, divirta-se e acompanhe as mu-danças para os jogos olímpicos.Boa leitura!

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Chiquinho Brazão

Sancionada lei que prorroga até30 de dezembro a regularizaçãode condomínios e loteamentosnas Vargens e em Jacarepaguá

Foi uma luta, mas commuito trabalho e determi-nação conseguimos quea Lei Complementar nº165/2016 fosse sanciona-da. A importância dessaaprovação é que ela pror-roga até 30 de dezembrode 2016 o prazo das LeisComplementares nº 160 e161, de 15 de dezembro de2015, que flexibilizam umasérie de exigências para aregularização dos condomí-nios e loteamentos cons-truídos nas áreas das Var-gens e de Jacarepaguá.Anteriormente, o prazo iriaexpirar no dia 15 de junhodeste ano.O que isso significa? Sig-nifica que os interessadosem regularizar suas resi-dências em condomíniosou loteamentos terão umprazo maior para agilizar adocumentação necessáriae dar entrada no processo de regularização.As Leis Complementares nº 160 (Vargens e Itanhangá) e 161 (todaa área da XVI) permitem a regularização do parcelamento do solo.Posteriormente a imediata legalização da própria construção quecontenham edificações unifamiliares e bifamiliares nos bairros deVargem Grande, Vargem Pequena, Itanhangá e em Jacarepaguá,inclusive Vila Valqueire.O que habitualmente ocorre é que, em diversas áreas, muitosmoradores têm registro de loteamento, mas não o registro indivi-dual dos imóveis. Com a nova lei, é possível regularizar o condo-mínio ou loteamento.Lembro que a regularização, além de valorizar o imóvel, traz paraas famílias a tranquilidade de contar com uma moradia definitiva,sem sobressaltos, já que a habitação é um bem precioso, regula-rizado, proporciona estabilidade e segurança.No dia 22 de junho, às 19h30, será realizada uma audiência pú-blica no Clube Recreativo Português de Jacarepaguá, situado naRua Ariapó, 50, na Taquara. O intuito do encontro será o detalha-mento e esclarecimento de possíveis dúvidas sobre a importân-cia da Lei nº 161, que trata especificamente da XVI Região Admi-nistrativa, ou seja, Jacarepaguá. A participação de todos é muitoimportante para decidirmos o que é melhor para o bairro.

REPÓRTERES DE JACAREPAGUÁ

ABANDONO NA CURICICA

ESPAÇO DEDICADO AO LEITOR QUE “FLAGRA” OS FATOS DE JACAREPAGUÁ.ENVIAR FOTO, TEXTO E NOME PARA [email protected].

ASSUNTO: REPÓRTERES DE JACAREPAGUÁ

Os moradores da Curicica continuam sofrendo com ruas esburacadas,lixo, poeira, ônibus e caminhões passando em ruas que não têm ne-nhum preparo para esse tipo de tráfego.Sem contar com o rio Pavuninha, que mesmo com as obras daTransolímpica em suas proximidades, continua totalmente assoreadoe, agora também, com entulho das obras. Bastam vinte minutos de chuvaforte para que haja o transbordamento do rio, que pode ser considera-do como um ex-rio, pois virou uma enorme vala negra.

Celina Duarte

MOTOS NA CONTRAMÃO

Na subida da Estrada Rodrigues Caldas, altura do acesso à passarela doBRT Taquara, existe um ponto de mototaxi em que alguns mototaxistasdescem pela referida via na contramão. Ao descer da passarela e atraves-sar a rua em uma manhã, fui surpreendida por uma moto descendo nacontramão. Em cinco minutos que permaneci no local, visualizei duas motose duas bicicletas descendo a Estrada Rodrigues Caldas na contramão. Porser uma descida, esses meios de transporte infratores ganham maior velo-cidade. Ao desabafar o ocorrido com uma pessoa, fui informada que oproblema é comum ali. Gostaria de solicitar fiscalização no local, tendoem vista que há grande fluxo de pedestres por ser o acesso a uma das es-tações de BRT mais movimentadas de Jacarepaguá.

José CordeiroContato com o Vereador:• Telefones: 3814-2136 / 3814-2010 / • FAX: 3814-2137• E-mail: [email protected]• Twitter: www.twitter.com/brazaochiquinho• FaceBook: www.facebook.com/chiquinho.brazao

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Psicóloga

A psicologia do esporte

Devido a proximidade dos jogos olímpicos abordarei o tema esportes naspróximas edições. Podemos dizer que atualmente o esporte está presente,mesmo que de forma indireta, na vida de muitas pessoas. Na contempo-raneidade o esporte competitivo, também chamado de alto rendimento vemse tornando um fenômeno da cultura popular, introduzindo novos hábitos,pensamentos e estilos de vida.Segundo o site Portal Brasil, o esporte de alto rendimento, é “aquele quetem o objetivo de preparar fisicamente o atleta para determinada modali-dade esportiva. Os esportes de alto rendimento, como por exemplo, corri-das e natação de longa distância, ciclismo, triathlon, entre outros, envol-vem a prática de atividades que promovem grande gasto energético du-rante um longo período”.Apesar de ainda ser uma área pouco conhecida, a Psicologia do Esporteestá em ascensão dentro da psicologia, principalmente desde o início doséculo XX. Seu estudo e atuação estão ligados às emoções e comporta-mentos que envolvem os atletas, comissão técnica, dirigentes e pratican-tes de atividades físicas nas questões como motivação, liderança eagressividade, por exemplo. Procura-se analisar como os fatores psicoló-gicos influenciam emocionalmente na atuação do desempenho físico. Po-demos encontrar o trabalho do psicólogo nos esportes de alto rendimen-to, nos projetos sociais, na reabilitação e na atividade física para restaurare manter a saúde e o bem estar.A rotina de um atleta, principalmente a dos que estão se preparando paracampeonatos, exige, além de um treinamento físico rigoroso, uma boa pre-paração emocional para lidar com as pressões e exigências para que seobtenha a otimização de sua performance. São horas de exercícios físicosintensos, viagens constantes, ausência da família por longos períodos, oque muitas vezes acarreta exaustão, ansiedade, estresse, temores e confli-tos entre a equipe. A atividade do psicólogo tem, então, um direcionamentocom base no equilíbrio das emoções, na concentração e nas percepçõesacerca do ambiente em que o atleta está inserido.A construção de um trabalho com um atleta necessita de uma equipemultidisciplinar na qual o psicólogo integrará a abordagem realizada pormédicos, nutricionistas e fisioterapeutas, já que a esfera emocional e socialdele terá importância relevante no seu rendimento. O trabalho do psicólo-go do esporte na preparação de um atleta é fundamental, pois uma insta-bilidade emocional durante treinos e disputas influenciará na participaçãoe desempenho não só dele, mas de todo o grupo em uma competição.

Referências:http://www.brasil.gov.brhttp://www.psicologianoesporte.com.br/

GHABRIELA ALMASPSICÓLOGA E [email protected]

CEL.: (21) 99774-7876 / CRP 05/30956

Foto: Internet / Divulgação

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Confira o que vai mudar durante as OlimpíadasRio ganha terceiro feriado olímpico e terá esquema exclusivo de transporte

A prefeitura do Rio apresentou no dia 27 de abril o plano operacionalda cidade para as Olimpíadas. O pacote de medidas inclui um tercei-ro feriado olímpico, no dia 22 de agosto, e um corredor BRT temporá-rio que vai ligar a Barra da Tijuca ao Centro, passando pela zona sul.O corredor será exclusivo para a Fa-mília Olímpica e funcionará entre os dias6 e 20 de agosto, de 0 às 2 horas, com12 paradas apenas para desembarque.O feriado de 22 de agosto visa facilitar amobilidade na cidade, por se tratar do diaseguinte ao encerramento dos jogos, quan-do mais de 100 mil pessoas deixarão oRio de Janeiro pelo Aeroporto Interna-cional Tom Jobim. Também será feria-do nos dias 5 (abertura das Olimpíadas)e 18 de agosto (prova de triathlon nas ruasda zona sul). Outra medida adotada du-rante o período olímpico para reduzir oimpacto na cidade é a aplicação das féri-as escolares de 1º a 28 de agosto.

Mobilidade OlímpicaNo plano de mobilidade, uma das no-vidades será o Cartão Olímpico, que po-derá ser utilizado em todos os modaisde transporte durante as Olimpíadas,com valores de R$25 a R$160.Outra alteração será a operação especi-al noturna para espectadores, voluntá-

rios e trabalhadores das arenas. O pú-blico sairá de BRT do Centro Olímpi-co até o Centro do Rio, com oito op-ções de plataformas na zona sul (SãoConrado, Leblon – Antero de Quental,Ipanema – N.Sra. da Paz, Ipanema – Posto6, Copacabana – Posto 4, Copacabana– Posto 2, Botafogo, Catete e Largo doMachado) sem necessidade de baldea-ção ao longo da madrugada.O BRT produzirá serviços especiais paraos jogos, uma espécie de linha que trans-porta o espectador de suas regiões dehospedagem para as de competições:um semi-expresso da Vila Militar parao Recreio dos Bandeirantes, que ope-rará especialmente para o espectadorque pretende se deslocar da Barra paraDeodoro; do Centro Olímpico para oJardim Oceânico, levando ao metrô; doCentro Olímpico para Vicente de Car-valho, também fazendo conexão como metrô; e um serviço bastante espe-cífico na saída do metrô no Jardim Oce-ânico, direto para o golfe olímpico.

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A Física e o cotidiano

JORGE BRUMFÍSICO

[email protected]

Pálido ponto azul

Quando a sonda Voyager I passou por Plutão a seis bilhões de quilômetrosde distância da Terra, em 14 de fevereiro de 1990, o famoso astrônomo CarlSagan convenceu a Nasa (agência espacial americana) a apontar suas câmerasem direção ao sol e fotografar nosso planeta, ainda sob o risco de danificaro equipamento ou mesmo de a foto, ainda que obtida, não ter qualquer valorcientífico. Argumentou Sagan que a foto nos daria uma perspectiva do nossotamanho frente a imensidão vazia do universo.Dessa distância é possível perceber a vastidão colossal do espaço compa-rado ao insignificante tamanho “aparente” do planeta Terra, nesse caso, menorque um mísero pixel e que só aparece na foto graças a um raio de sol espa-lhado pelo conjunto óptico da câmera.Carl Sagan descreveu a imagem obtida do planeta Terra como “o pálidoponto azul” e escreveu um livro com esse mesmo título. Destaco abaixo umtrecho bem marcante, em que Sagan mostra toda sua genialidade com aspalavras, ao mesclar a ciência e a busca por um mundo melhor, desmistificandoheróis, mitos, o poder do dinheiro, reis, tiranos, ladrões e tudo aquilo quecorrompe a humanidade há milênios. Segue, na íntegra, esses maravilho-sos pensamentos de Sagan.

O Pálido Ponto Azul de Carl Sagan“A essa distância, a Terra pode não parecer muito interessante. Mas para nósé diferente. Considere novamente esse ponto. É aqui. É o nosso lar. Somosnós. Nele estão todos aqueles que você ama, todos aqueles que você co-nhece, todos de quem você já ouviu falar, todos os seres humanos que jáexistiram, todos que já viveram suas vidas. A totalidade de nossas alegrias esofrimentos, milhares de religiões, ideologias e doutrinas econômicas, todosos caçadores e saqueadores, todos os heróis e covardes, cada criador edestruidor de civilizações, cada rei e plebeu, cada jovem casal apaixonado,cada mãe e cada pai, cada criança esperançosa, cada inventor e cada ex-plorador, cada professor de moralidade, cada político corrupto, cada “superstar”,cada “líder supremo”, cada santo e cada pecador na história da nossa espé-cie viveu ali — nesse grão de poeira suspenso num raio de sol.A Terra é um palco muito pequeno numa vasta arena cósmica. Pense nos riosde sangue derramados por todos os generais e imperadores para que, entreglória e triunfo, eles pudessem ser mestres momentâneos de uma fração des-se ponto. Pense nas infinitas crueldades cometidas pelos habitantes de umcanto desse pixel contra seus iguais de outro canto. Pense em quão frequen-tes foram os desentendimentos deles, em quão sedentos eles estavam paramatar uns aos outros, em seus ódios fervorosos. Nossas atitudes, nossa “autoimportância” imaginária, a ilusão de que temos uma posição privilegiada nouniverso, são desafiadas por esse ponto de luz pálida. Nosso planeta é umespécime solitário na grande escuridão cósmica que nos circunda. Em nossaobscuridade — em toda essa vastidão — não existe nenhum indício de quea ajuda virá de outro lugar para nos salvar de nós mesmos.A Terra é o único mundo que conhecemos, até agora, capaz de abrigar vida.Não há outro lugar, pelo menos num futuro próximo, para onde a nossa es-pécie possa migrar. Visitar, sim. Nos estabelecermos em outro lugar ainda nãoé possível. Goste você ou não, no momento, a Terra é o nosso lar. Tem sidodito que a astronomia é uma experiência de humildade e firmeza. Talvez nãoexista uma demonstração melhor da tolice das vaidades humanas do que essaimagem distante do nosso pequeno mundo. Para mim, ela reforça a nossaresponsabilidade de sermos mais gentis uns com os outros e de preservar evalorizar o nosso pálido ponto azul, o único lar que já conhecemos.”Sem mais...

Rios D’Or realizaCampanha do Agasalho

A Rede D’Or São Luiz promove até o dia13 de junho a Campanha do Agasalho2016. Realizada todos os anos neste pe-ríodo, a campanha recolhe doações deagasalhos e cobertores, meias e outrositens de inverno que são posteriormente

doados a comunidades carentes do entornodas unidades hospitalares. As doaçõespodem ser realizadas em qualquer unidadeda rede, em Jacarepaguá, o hospital ficalocalizado na Estrada dos Três Rios, 1.366,Freguesia.

Cadastro de moradores

Saiba sobre isenção de pedágio naTransolímpicaA concessionária que vai administrar a via expressa Transolímpica estácadastrando os moradores que residem no raio de dois quilômetros dapraça de pedágio da Estrada do Rio Grande, para conceder isenção nopagamento da tarifa. O cadastramento pode ser feito de segunda à sex-ta, de 8 às 19 horas e sábado, de 8 às 14 horas, na Estrada do Curumaú,180, Taquara . Informações: 3613-9081 ou através do site www.viario.com.br/cadastramento.

Novos serviços

Acija oferece atendimento jurídicoA Associação Comercial e Industrial de Jacarepaguá (Acija) firmou con-vênios com o escritório de advocacia Ferreira & Cailleaux Advogados As-sociados e, com isso, agora passa a oferecer atendimentos jurídicos decaráter gratuito aos seus associados em regime de plantão nas áreas tri-butária, trabalhista e na relação com o consumidor. O acordo tambémestabelece o ajuizamento de ações judiciais pela Acija visando gerar nãosó a economia tributária em favor de seus associados, como também conterabusos em questões tributárias perpetrados pela Fazenda Pública quepossam prejudicar os mesmos.

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Cegonha Carioca ofereceatendimento gratuito a gestantesPrograma assiste mulheres que residem na cidade do Rio de Janeiro

Dizer que os bebês são trazidos por cegonha já não é maisalgo tão surreal na cidade do Rio de Janeiro. Isso porque,desde 2011, mais de 200 mil carioquinhas nasceram assisti-dos pelo Cegonha Carioca, implantado pela Prefeitura do Rio.O programa tem como objetivo oferecer assistência às ges-tantes do pré-natal ao pós-parto.Durante o pré-natal, a grávida recebe o“Passaporte Cegonha”, em que fica re-gistrada a maternidade onde terá seu bebê.Entre o 7º e 9º mês da gestação, a futu-ra mamãe pode conhecer a maternida-de com um acompanhante, além departicipar de ações educativas e ganharuma bolsa com o enxoval para o bebê.No momento do parto, a ambulânciapode ser solicitada através de uma centraltelefônica 24 horas, que é acionada peloCentro de Operações Rio, de onde émonitorado o trânsito na cidade, o quegarante mais agilidade no atendimento.O transporte leva a gestante até a ma-ternidade pré-agendada, onde ela é re-cebida por uma equipe de enfermeiros-obstetras que trabalha em tempo integrale atende a paciente durante toda a suaestada na unidade. No local, a gestantepode permanecer com um acompa-nhante de sua escolha e fazer uso dosespaços para relaxamento no decorrerdo pré-parto.Vanessa Ferreira, de 36 anos, teve opequeno Isaac Ferreira, atualmente comdez meses, através do Cegonha Cario-ca. A dona de casa conta que ficou sur-presa com a qualidade do atendimen-to. “No sétimo mês de gestação ingresseino programa Cegonha Carioca e fuicom o meu esposo visitar a materni-dade. Confesso que não acreditava em

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nada, porque nem sempre as coisas pú-blicas funcionam do jeito que nos sãopassadas. Mas me enganei, pois gosteide tudo, mesmo desconfiando de queestava bom demais para ser verdade”,admite Vanessa.Ela revela que as contrações começa-ram no dia de sua última consulta. “Saído posto e fui direto para casa ligarpara o Cegonha Carioca. A ambulân-cia chegou em 40 minutos, a equipe foisuperatenciosa. A enfermeira obstetrame examinou e constatou que estavachegando a hora do parto, rapidamenteme levaram para a maternidade e lá oIsaac nasceu”, revela.

Como participarPara a gestante participar do CegonhaCarioca, basta morar na cidade do Riode Janeiro e procurar uma unidade deatenção primária (Clínica da Família ouCentro Municipal de Saúde) assim quesouber que está grávida. O limite paraparticipar do programa e obter todosos benefícios é ingressar até o segundotrimestre de gestação.

Bebê Carioca OnlineApós o nascimento, as fotos do recém-nascido e outras informações como peso,altura, data e horário do nascimento podemser acessadas pelo site da Prefeitura.Programa Cegonha Carioca Informações: www.rio.rj.gov.br/web/sms/cegonha-carioca

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Audiência Pública discute implantação do PEU na regiãoO encontro foi presidido pelo vereador e presidente da Comissão de Urbanismo Chiquinho Brazão

Foi realizada em Vargem Gran-de, no dia 10 de maio, a segun-da etapa da audiência públicado Plano da Estruturação Urba-na (PEU), que aborda o proces-so de desenvolvimento ordena-do das Vargens, com base noPLC nº 140/2015, que muda ospadrões urbanísticos da regiãoe adjacências.

Na ocasião, representantes do PoderPúblico, moradores e empresários lo-cais debateram questões relacionadasa temática sobre a implantação doPEU na área. Dúvidas sobre a logísticado processo foram esclarecidas pelosespecialistas, que destacaram que a me-dida pode trazer impactos positivose negativos para a região. Durante oencontro, foram exibidos slideshowsapresentando gráficos e plantas do queserá executado no decorrer do pro-cesso na área do PEU 4, que incluiVargens, Camorim e Recreio.

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Saiba como construir um amor sólidoEspecialista esclarece que, antes de amar ao próximo, deve-se amar a si mesmo

Neste mês é comemorado o Dia dos Namorados e, com isso, são intensificadas as menções relacionadas à data em diversas mídias,no comércio e na rede hoteleira.

Apesar de algumas pessoas serem “bemresolvidas” por estarem solteiras, ou-tras se sentem afligidas psicologicamentediante do apelo emocional da mídia esociedade e parecem querer arranjarlogo alguém para dizer "eu te amo".Seja pelo prazer de ter com quem com-partilhar sua vida ou pela não aceitaçãode si mesmo, o desejo de ter alguém paraamar é comum. Mas, esse anseio nãodeve se transformar em algo compul-sivo. “A ansiedade reflete diversos pro-blemas ao mesmo tempo. Um deles éa angústia em não conseguir ficar só.Muitas pessoas não aprenderam a seapaixonar por elas mesmas, sendo boascompanhias para si. Com isso, chegamem um relacionamento pesadas, depo-sitando a felicidade nas mãos do outro,o que acaba acarretando decepções ediversas frustrações”, explica o Co-CEOdo Instituto Internacional Japonês de

Coaching e Psicólogo, João AlexandreBorba (CRP: 05/36147), acrescentandoque pessoas infelizes consigo mesmastendem a buscar no relacionamento umafuga para seus reais problemas, transfe-rindo para o outro a responsabilidadede fazer o companheiro feliz. “Relacio-namento é uma parceria e é preciso muitodiálogo para torná-lo leve e promissor”.O amor se reflete em pequenas açõesdo cotidiano. Engana-se quem pensaque um relacionamento sobrevive degrandes demonstrações de amor. Umarelação duradoura sobrevive de peque-nos e profundos gestos. É importanteconhecer o parceiro e ver o que é es-sencial para ele, pois, muitas vezes o queagrada um não, necessariamente, agra-da ao outro. O psicólogo destaca queas declarações de amor são de extre-ma importância no relacionamento a dois.“Um ‘eu te amo’ dito, demonstrado e

sentido entre o casal funciona como umbom termômetro para avaliar a rela-ção. Não me refiro somente a sua ex-pressão verbal, mas também às demons-trações de carinho e afeto”, frisa.Segundo Borba, o que acontece atual-mente é uma banalização do "eu te amo".“Essa frase tem sido usada como umamaneira de acelerar o relacionamento,levando-o a uma falsa segurança. Dizer‘eu te amo’ é algo muito valioso e me-rece seu devido respeito. Amar é ofere-cer ao outro o seu melhor e aceitar o pró-ximo com seus defeitos e qualidades. Éentender que o outro é um ser único eespecial. Claro que as diferenças sempreexistirão, mas quando o amor está pre-sente, fica mais fácil superá-las”, expõe.O especialista revela que o amor nãodeve ser forçado, mas sim cultivado eofertado. Para ele, quando um demonstramais amor do que o outro, deve olhar

para si mesmo e se orgulhar de poderrespeitar e se aceitar emocionalmente,oferecendo ao seu companheiro um sen-timento profundo e verdadeiro. “Como tempo, as chances de esse sentimen-to ser despertado no outro são enor-mes. Entretanto, caso isso não aconte-ça, será mais fácil de sair da relação, poisum dos fatores mais importantes parase manter uma boa autoestima é a ma-nifestação de nossas emoções e nadamelhor do que poder demonstrá-las”.Borba aconselha as pessoas a fazeremalgumas perguntas a si mesmas antes depensar em construir um relacionamen-to a dois. “O que é amor para mim? Comogosto de ser amado e como é o meuamor para o próximo? Esta simples re-flexão nos leva a grandes descobertas,pois para poder solicitar algo de outrapessoa, preciso conhecer a mim mesmo,para então saber o que quero”.

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No Bairro Acontece...

O CORAÇÃO DE JÓAproximadamente 160 pessoas compareceram na Igreja PresbiterianaMananciais, na Taquara, no dia 22 de maio para a apresentação dapeça teatral "O Coração de Jó".

JACK ESTÁ DE VOLTAO Clubinho do Jack retornou ao Center Shopping Rio, no Tanque.No dia 15 de maio, os pequenos participaram da oficina de Cupcakesna Praça de Alimentação.

CARNAVAL 2017O presidente da Renascer de Jacarepaguá, Antônio Carlos Salomão,apresentou no dia 13 de maio Marlon Flores e Patricinha como onovo casal de mestre-sala e porta-bandeira da agremiação.

INAUGURAÇÃOA Cruzada do Menor inaugurou o Container de Atendimento Odontológicona unidade Casa Emilien Lacay, na Rua Edgard Werneck, no dia 20 demaio, com um café da manhã. Na foto: Dr. Carlos Rothier, Dra. PaulaRothier, Adilma Pereira e Nilda Oliveira.Fo

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NO RITMO DA DANÇA DE RUAA Barra da Tijuca recebeu nos dias 19 a 29 o Festival RioH2K que reuniu na Cidade das Artes importantes coreó-grafos e companhias da dança urbana mundial.

MUITA DIVERSÃOO Center Shopping Rio recebeu o musical “O Mundo Encan-tado”, na Praça de Alimentação, no dia 29 de maio, animan-do a criançada presente.

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Inusitado

Dias 07 e 08 - Terça-Feira - 21h.Quarta-Feira - 21h. Sala: Teatro deCâmara. Dado Villa-Lobos (guitar-ra) ao lado de Cristina Braga (har-pa) que toca um dos instrumentospreferidos de Heitor Villa-Lobos,desafiam a pedido de André Midani,o melhor do tempo e dos doismundos, o do clássico e o do rock.Acompanhados ora de quarteto decordas, ora do contrabaixo deRicardo Medeiros e da bateria deJoca Moraes, o espetáculo contaainda com a participação de umjovem de 16 anos - Miguel Braga,que personifica o jovem Heitor Villa-Lobos, com um cello nas mãos.Av. das Américas, 5.300 - Barra da Tijuca

Villa-Lobos Ontem e Hojena Cidade das Artes

Foto: Cidade das Artes / D

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O Museu Bispo do Rosário ArteContemporânea, na ColôniaJuliano Moreira, inaugura no dia4 de junho a exposição “Das Vir-gens em Cardumes e da Cor dasAuras”, com curadoria de DanielaLabra. A exibição vai até janeirode 2017 e apresentará uma sele-ção de 60 obras da coleção domuseu que remetem à perspec-tiva mística, sacerdotal e per-formática de Bispo do Rosário,como o Manto da Apresentação.Também serão expostos estandar-tes, roupas bordadas, objetos,

faixas de misses e filmes documentais sobre sua obra e vida.O título da exposição foi inspirado na união de duas frases de Bispo doRosário, que sugerem imagens de movimento, inter-relações e colorido.“Venham as Virgens em Cardumes” é encontrada em um bordado em queBispo descreve virgens, cardumes, desejos e milagres em um fluxo de pa-lavras e visões transpostas. A pergunta “Qual a cor da minha aura?” é atri-buída ao tempo em que ele morou sozinho, durante sete anos, em umaala do Pavilhão 10, transformada em cela/ateliê. Nessa época, Bispo inter-rogava os visitantes antes de permitir a entrada de quem chegava.

A apresentação tem entrada franca, classificação livre e estará expostade terça a sábado, das 10 às 17 horas, na Estrada Rodrigues Caldas,3.400, Colônia Juliano Moreira.Informações: 3432-2402 / [email protected]

Colônia recebe exposição das Virgens emCardumes e da Cor das Auras

As informações abaixo são de responsabilidade doscentros culturais e estão sujeitas à alterações.Agenda Cultural

TEATRO SESI JACAREPAGUÁAv. Geremário Dantas, 940 - FreguesiaInformações: 3312-3753 / 3312-3788

Dias 1 a 30/6 - Exposição de artes plás-ticas "Rio Mais que Maravilhoso". Obrasdos artistas da Associação de Pintorescom a Boca e os Pés (APBP). Em home-nagem às paisagens da Cidade Maravi-lhosa a APBP traz quadros de 14, dos 53artistas plásticos que compõem sua as-sociação. É uma oportunidade incrívelpara apreciar esse belo trabalho. De terçaa sexta, das 9h às 21h. Entrada franca.

Retiro dos ArtistasA festa junina do Retiro dos Artistas vai acontecer nos dias: 2, 3 e 4 dejunho, às 18 horas e também no dia 5 de junho, com início às 17 horas,incluindo a programação infantil.Rua Retiro dos Artistas, 571 – JacarepaguáInformações: (21) 3382-3730 / (21) 3327-4591

Paróquia N.Senhora do RosárioDia 10/06 - Noites dos caldos com karaokê;Dia 11/06 - Missas às 16h, 18h e festa junina (barraquinhas, brincadeirase quadrilhas) a partir das 14 horas e show com o trio de forró Caruaru;Dia 12/06 - Missas dominicais e festa junina (barraquinhas, brincadeiras e qua-drilhas) durante todo o dia. Às 15:30 o show de chorinho com o grupo regio-nal Tocata do Rio e às 18 horas Procissão do Padroeiro Santo Antônio;Dia 13/06 - Dia do Padroeiro Santo Antônio - Missas às 6h30, 8h, 10h,12h, 18 e 20h. Às 15 horas Hora da Graça.Barraquinhas e brincadeiras durante todo o dia.A Paróquia N.Senhora do Rosário de Fátima e Santo Antônio de Lis-boa fica localizada na Rua Bacairis, 390, Taquara.

Agenda das Festas Juninas deste mês

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Dia 18 - Peça teatral "Race" de DavidMamet, às 21h. Ingresso: R$ 22,00

Dia 24 - Show instrumental com a "Or-questra Sinfônica Cesgranrio" comemo-rando os 100 anos de nascimento docompositor e gaitista brasileiro Edu daGaita, às 20h. Ingresso: R$ 10,00

Dia 25 - Peça teatral infantil "O PequenoAutor", às 17h. Ingresso: R$ 12,00

Dia 29 - Peça teatral stand-up "Antes Solodo que mal acompanhado" com ClaudioTorres Gonzaga. O comediante, integrantedo grupo Comédia em Pé, reúne váriosgêneros de comédia, como num cabaréde humor. Personagens, esquetes, nú-meros musicais e improviso. Tudo cos-turado com stand-up, além de estar abertoa sugestões vindas da internet. Às 21h.Ingresso: R$ 40,00Fo

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Direito

DRA. MARIA HELENA DOS SANTOSADVOGADA CIVIL

INFORMAÇÕES: [email protected]

Lei de proteção aos animais

Caro leitor, antes de iniciarmos a conversa sobre a Lei de proteção aos animais,gostaria de fazer uma retificação. Na coluna do mês de maio, conversamossobre veículos e eu informei que para renovar a CNH era preciso estar como Renavan em dia. Desconsidere essa informação. Isso é válido para fazervistoria, e não tem nada a ver com CNH. Um leitor atento, ao perceber oerro, entrou em contato comigo, expôs a dúvida a qual foi esclarecida ime-diatamente. Peço desculpas por esse infortúnio. Então, vamos à matéria. Alei que protege o animal é a Lei Federal 9.605/98 conhecida como a Leidos crimes ambientais, além do Decreto Lei nº 24.645 de julho/34.O artigo 32 da Lei 9.605/98 qualifica como crime os maus tratos dirigidos aosanimais independentemente de seu autor ser o dono. Expõe o artigo 32: Pra-ticar abusos de maus tratos, ferir ou mutilar animais silvestres, domésticos oudomesticados, nativos ou exóticos. Pena: 3 meses a 1 ano de prisão e multaaumentada de 1/6 a 1/3 se ocorrer a morte do animal. Os animais são tutela-dos do Estado. Isso significa dizer que todos estão amparados legalmente.Para fazer a denúncia é necessário levantar o maior número de informaçõesa respeito do agressor. Se for atropelamento anote o número da placa. Deposse das informações chame a polícia, havendo recusa invoque o artigo139 da Constituição Federal – prevaricação – receber notícia crime e recu-sar-se a cumpri-la. Se ainda assim nada conseguir, dirija-se a uma delega-cia e peça para fazer o Boletim de Ocorrência (BO). Encontrando dificulda-des recorra ao Ministério Público Estadual (MP) e faça o relato dos fatos aoPromotor Público que requererá a diligência da Polícia Militar.Se o animal sofreu envenenamento, procure um veterinário para que re-queira um exame toxicológico, exame macroscópico e exame de necropsiacom indicação de maus tratos. O laudo feito pelo veterinário deverá estarassinado e carimbado com o CRMV para ter validade. De posse das infor-mações preste notícia crime e será dado ao infrator a penalidade que merece.

Seguem alguns exemplos de maus tratos:• Abandonar;• Vivissecção (dissecar um animal vivo com o propósito de realizar estudos);• Obrigar o trabalho excessivo ou superior a sua força;• Caçar;• Negar assistência veterinária a animal doente e ferido;• Manter preso em corrente;• Envenenar;• Ferir;• Traficar animais silvestres;• Rodeios;• Comercializar irregularmente;• Utilizar rinha, farra de boi, etc.• Exterminar raças e ter preconceitos contra animais;• Deixar sem ventilação ou luz solar, desprotegido do vento, sol e chuva;• Não dar água e comida diariamente.

Espero ter cooperado mais uma vez. Se tiver alguma dúvida, ou algumcaso que lhe tenha ocorrido escreva para o e-mail [email protected]. Um forte abraço e fique com Deus.

Atenção leitor! Este espaço é destinado a participação de todos. Envie os dados principaiscom foto do ponto positivo ou negativo de Jacarepaguá para o e-mail: [email protected]

Na mira do leitor

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NEGATIVOO gramado existente entre a rodoviária e a estação de BRT Taquara está setransformando em um grande matagal. A grama não é aparada e, para com-pletar, pessoas alimentam um cachorro que fica nas proximidades e o restoda comida deixado pelo animal atrai ratos durante a noite. Como se nãobastasse, embaixo da subida que dá acesso à passarela também são arma-zenadas mercadorias deixadas pelos camelôs, ou seja, mais alimentos paraatrair ratos.

POSITIVOTeve início no mês passado as atividades físicas na Academia da TerceiraIdade (ATI), localizada na Praça Chalé, no Camorim. O projeto conta com aparticipação de profissionais como professor de educação física, enfermei-ro, além de equipe de apoio. Instaladas desde 2009 em diversos pontos dacidade, as ATIs têm como objetivo promover programas de atividade físicaespecíficos para que idosos possam manter sua autonomia e independên-cia, além de conscientizá-los sobre a importância da realização de ativida-de física no cotidiano.

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Estado tem queda nos casos de dengue e zikaSecretaria Estadual de Saúde divulga boletim recente sobre índices das doenças

O boletim divulgado no mês passado pela Secretaria Estadualde Saúde revelou que no período de 1º de janeiro a 29 de abril de2016 foram notificados no estado do Rio de Janeiro 53.590 ca-sos suspeitos de dengue, com quatro óbitos confirmados, sendo15.001 dos casos na cidade do Rio de Janeiro; 37.820 casos sus-peitos de zika, sendo 22.413 na capital; e 2.098 casos suspeitosde febre chikungunya com total de dois óbitos, sendo que 1.511dos casos ocorreu na cidade do Rio.Segundo a Secretaria Estadual de Saú-de, desde a primeira semana de mar-ço, o número de casos notificados dedengue e zika tem sofrido declínio noRio de Janeiro. De acordo com a Se-cretaria Municipal de Saúde, na Área de

Planejamento 4, que engloba os bair-ros da região de Jacarepaguá, Cidadede Deus e Barra da Tijuca, desde o iní-cio deste ano foram notificados 2.286casos de dengue, 3.903 casos de zika e63 casos de chikungunya.

CuidadosApesar da redução do número de casos das doenças, não deixe os cuidadosde lado. Denuncie as áreas com indício de focos do Aedes Aegypti através do1746 e siga as orientações para acabar com os possíveis focos do mosquito:• Pratinhos de vasos de planta ou xaxins dentro e fora de casa. Escorra a água e colo-que areia até a borda dos pratinhos.• Bromélias ou outras plantas que podem acumular água devem ser subtituídas por ou-tras plantas que não acumulem água. Se preferir mantê-las, é indispensável tratá-lascom água sanitária – uma colher de chá para um litro de água.• Lixeiras dentro e fora de casa, tampinhas de garrafas, cascas de ovo, latinhas e coposdescartáveis. Coloque tudo em um saco plástico, feche bem e mantenha a lixeira tampada.• Pneus velhos, entulho e lixo. Não acumule.• Caixas d'água, cisternas e poços. Mantenha-os bem tampados.• Piscinas. Trate a água sempre com cloro. Se não for usá-las, cubra-as bem.Fo

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Ministério Público do Estado do Rio de JaneiroO Ministério Público do Estado do Rio de Janeiro (MPE - RJ) está realizando umnovo processo seletivo que visa preencher 800 vagas para estagiários. O valorda bolsa auxílio é de R$ 870, e a jornada semanal de 20 horas. Com taxa de R$50, as inscrições estarão abertas até o dia 13 de junho através do sitewww.mprj.mp.br.

Prefeitura de Cachoeiras de MacacuA Prefeitura de Cachoeiras de Macacu, Rio de Janeiro, está com inscrições abertaspara o concurso público que visa a contratação de novos servidores. As oportu-nidades estão distribuídas entre as funções de agente escolar de portaria (8),inspetor de disciplina (6), artífice escolar de cozinha (42), agente escolar de lim-peza (64) e professores nas áreas docente (38), língua portuguesa (5), história(4), geografia (4), educação física (5), língua estrangeira moderna inglês (1), en-sino religioso (3), ciências (9), matemática (13) e arte (3). A remuneração variaentre R$ 880 a R$ 1.314,81. As inscrições podem ser feitas até o dia 8 de junhopelo site www.institutoibdo.com.br. As taxas são de R$ 40 e R$ 80.

Escola Preparatória de Cadetes do ExércitoEstarão abertas até o dia 28 de junho as inscrições para o concurso público paraa Escola Preparatória de Cadetes do Exército (EsPCEx). Ao todo são 440 vagas,sendo 400 masculinas e 40 femininas. Os interessados em participar devem serbrasileiros de, no mínimo, 1,60m de altura, se homem ou, no mínimo, 1,55m semulher. Os candidatos devem ter o ensino médio concluído, antes do encerra-mento do concurso. As inscrições devem ser feitas pelo site www.espcex.ensino.eb.bre pagamento da taxa de R$ 90.

Dicas de Concursos Frio deve ser intensoneste inverno

Com a perda de força do fenômeno El Niñodurante o outono, a probabilidade dastemperaturas caírem consideravelmentedurante este inverno é grande. Isso por-que, neste ano, a estação é marcada porum período de transição climática, queaponta para o início do esfriamento anor-mal nas águas superficiais do Pacífico e,com isso, aumenta a probabilidade dachegada do fenômeno oceânico-atmos-férico La Niña, que é oposto ao El Niño.Segundo informações do site da Climatempo,se a previsão se confirmar, 2016 terminaráem condições oceânica-atmosférica comple-tamente diferente da observada no iníciodeste ano, marcada por calor intenso.

Foto: Divulgação / Internet

El Niño e La NiñaEl Niño e La Niña são, respectivamente,fases quente e fria, resultante de ummovimento oscilatório gerado pela intera-ção entre o oceano e a atmosfera. Am-bos mudam os padrões de vento e afe-tam os regimes de chuva em regiões tro-picais e de latitudes médias.Enquanto o El Niño é caracterizado peloaquecimento anormal das águas super-ficiais no oceano Pacífico Tropical, o LaNiña é caracterizado pelo esfriamentoanormal nas águas superficiais do oce-ano Pacífico Tropical. Na maioria dasvezes, o fenômeno La Niña ocorre ao finalda ocorrência do El Niño.

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Envie foto dosproblemas dobairro para o JNBO nosso portal possui uma seçãoespecial para o envio de fotos ereportagens. No jornal impresso omaterial poderá ser publicado naseção “Repórteres de Jacare-paguá”. www.nossobairro.net /[email protected]

Você Repórter

Homenagem

Acija presta homenagem às mãese profissionais do bairro

A Acija (Associação Comercial eIndustrial de Jacarepaguá) promo-veu no dia 5 de maio um café damanhã especial em homenagem aoDia das Mães. O encontro acon-teceu no Garden Party, localizadona Taquara. Na ocasião, a Acijaprestigiou as mães-profissionaisque trabalham em diversos seg-mentos da região, como a polici-al Tuany Ferreira, a rodoviáriaEliane Freitas Lima, a trabalhado-ra do setor industrial Renata deSouza, a bombeiro militar Fabianade Oliveira de Souza, a professo-ra Andrea da Silva Ortiz, a secre-tária Renata da Costa Ferreira, acomerciante Cláudia Regina Macielda Silva Pellegrino, além de IzabelMonteiro, representando todas asoutras mães.

Segurança

Carnaval

Thiaguinho Mendonça e AmandaPoblete não permanecerão comocasal de mestre-sala e porta-ban-deira da Renascer de Jacarepaguáno carnaval de 2017. A informaçãofoi confirmada pela agremiação nomês passado.

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ApoioRios D’Or promove encontro de apoio afamiliares e cuidadores de portadoresde AlzheimerO Hospital Rios D’Or, na Freguesia, promove no dia 28 de junho, às 14h,o encontro do Grupo de Apoio a Familiares de Pessoas com Alzheimer.A palestra ministrada por especialistas aborda aspectos gerais da doen-ça que atinge mais de 1 milhão de idosos no Brasil. O Grupo, que sereúne no hospital há seis anos, busca colaborar com a melhoria da qua-lidade de vida dos indivíduos com a doença e seus familiares. O encon-tro será realizado no auditório da unidade (Estrada dos Três Rios, 1.366,na Freguesia). A entrada é franca e os interessados devem se inscreverpelo e-mail [email protected]. As vagas são limitadas.

SaúdeMato Alto vai ganharClínica da FamíliaA região vai ganhar mais uma unida-de da Clínica da Família. A constru-ção da unidade Mato Alto, na PraçaSeca, foi anunciada no dia 14 de maiopela Prefeitura do Rio. Segundo in-formações da Subprefeitura da Bar-ra e Jacarepaguá, a unidade conta-rá com nove equipes de saúde dafamília e quatro de saúde bucal e temcomo objetivo beneficiar 27 mil mo-radores da região.

Ponto finalMudanças naslinhas de ônibus

Desde o dia 28 de abril, as linhas954A e 959A, que antes faziamCuricica x Recreio, via Benvindo deNovaes e Salvador Allende, respec-tivamente, passaram a ter comoponto final o Terminal Taquara.

Entretenimento

Notas

Área de lazer na orla do Recreio reabreA área de lazer do Recreio dos Bandeirantes, na Aveni-da Lúcio Costa, voltou a funcionar no mês passado paraatividades de lazer e prática de esportes.Este ano, por causa dos Jogos Olímpicos que aconte-cem na cidade, em agosto, a área de lazer funcionaráaté o dia 31 de julho. A interdição ocorrerá regularmen-te aos domingos e feriados, mas este ano com horárioestendido das 7 às 18 horas.O trecho interditado fica limitado à pista próxima do cal-çadão, no sentido Barra da Tijuca, entre a Avenida GláucioGil e o retorno da Rua Governador Raul Veiga, respec-tivamente nos postos 10 e 9.

Jacarepaguátem reduçãoem índices decriminalidadeDados do Instituto de SegurançaPública (ISP) referentes ao primeirotrimestre deste ano revelam quea região da 18ª AISP (Jacarepa-guá) teve em 2016 uma reduçãona criminalidade se comparado aomesmo período do ano passado.Os únicos índices que registraramaumento foram roubo de carga,roubo de aparelho celular e furtode veículos. Entre os itens que ti-veram queda significante estãoroubo a estabelecimento comer-cial, que caiu de 68 para 35 e rouboa transeunte, que teve redução de423 para 319.Eliana Freitas recebe a homenagem das mãos do

vereador Célio Lupparelli

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Receitas

FÁTIMA GUERRAGOURMET

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Bolo de Pamonha de Milho

INGREDIENTES (8 PORÇÕES):

• 1 lata de milho verde

• 1 lata de leite condensado

• 4 ovos

• 1 pacote de 50g de coco ralado

• 2 colheres de sopa de margarina

• 1 colher de fermento em pó

MODO DE PREPARO

Bata no liquidificador: o milho da lata sem o líquido, o leite condensado, osovos e a margarina. Após bater por cerca de 3 minutos, passe para uma va-silha e acrescente o fermento e o coco ralado, misturando delicadamentesem bater.

Unte uma forma com margarina e polvilhada com farinha de trigo. Coloque amassa e leve ao forno pré-aquecido por 35 minutos ou até estar assado.Se quiser, polvilhe o bolo, antes de servir, com açúcar de confeiteiro e canela.Bom apetite e aproveite os festejos juninos.

Receita

Olá amigos! Nas festas juninas existe um alimento sempre presente: é omilho. Ele pode ser cozido e nesse caso deve ser verde e macio, e tambémcomo bolo preparado de diversas formas. O bolo mais tradicional é o defubá, mas, existe uma outra forma de apresentação que é o de pamonha,em que o fubá é substituído pelo milho ao natural ou em conserva. A dife-rença entre os dois bolos, além do sabor, é a cremosidade do de pamonha.Vamos então à receita.

Veja algumas sugestões debebidas quentes para o inverno

Com a chegada da estação mais fria do ano,nada melhor do que uma bebida quentinhapara aquecer. Algumas opções são o tra-dicional chocolate quente, que pode serpreparado também com leite condensadoou creme de leite, chocolate em pó, leite,amido de milho, canela em pau, e se dese-jar, acrescente pedacinhos de chocolate

Fotos: Divulgação / Internet

meio amargo. Outra sugestão é o capuccino,que consiste na mistura de café, chocolatee leite, mas é possível dar um toque espe-cial nessa bebida com o acréscimo de ca-nela, cravo em pó, além do creme de ave-lãs no fundo e nas bordas da xícara em quefor servido e, se desejar, finalize com ras-pas de chocolate em cima.

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VANDALISMOEmbarquei recentemente no BRT denúmero E30526C e fiquei surpresacom o vão que fica entre as últimase penúltimas portas do referido ôni-bus articulado. As borrachas foramarrancadas. Gostaria de saber se osônibus estão autorizados a sair assimda garagem? Caso sim, esse vão en-tre as portas não representaria riscopara crianças?

Alice Corrêa

Resposta do BRT Rio: O BRT Rio in-forma que toda vez que este tipo deproblema é detectado, o articulado éencaminhado imediatamente à garagempara reparos. No entanto, é importan-te ressaltar que a falta de borrachas nasportas é resultado de vandalismo. Al-gumas vezes, o ônibus, já na sua pri-meira viagem após o conserto, tem quevoltar para a garagem porque é alvode vandalismo. O BRT Rio pede des-culpas pelo transtorno causado e rea-firma seu compromisso em melhorarconstantemente seus serviços. Lembra-mos que temos à disposição canais derelacionamento nas redes sociais e noserviço Fale Ônibus (tel.: 0800-886-1000,e Whatsapp 9-9992-8511 e SMS 28511)para reclamações, críticas e sugestões.

Sua Reclamação ENVIE SUA RECLAMAÇÃ[email protected]

URUBUS, RATOS E MOSQUITOS “ALUGAM” TERRENONa Avenida Geremario Dantas, 994, no Pechincha, existe um terreno aban-donado. No ano passado ligamos diversas vezes para o 1746 solicitando a lim-peza desse espaço. A prefeitura colocou um papel de notificação no portão que,com a chuva e o sol acabou se desfazendo. Uma vizinha recebeu um telefone-ma da prefeitura em março, dizendo que iria solucionar o problema, mas atéagora nada foi feito. O local continua sendo habitado por urubus, ratos e mos-quitos que, infelizmente não foram alfabetizados para lerem o aviso. Fui informa-da que duas pessoas no condomínio ao lado estão com zika.

Carla Ouverney

Resposta da Subprefeitura da Barra e Jacarepaguá: O proprietário do terrenofoi notificado para providenciar a limpeza do local e poderá ser penalizado casonão cumpra as exigências da notificação.

A QUEM RECORRER?Os bairros da Curicica e da Taquara sofrem com o descaso das operado-ras de telefones e seus funcionários que, em qualquer conserto nas ruas,deixam fios e outros tipos de material usados por todo lado, nas calçadas,no meio da rua e pendurados nos postes, o que representa um risco deacidente, principalmente para idosos e crianças. O referido problema acon-tece com todas as operadoras. Já liguei para a Anatel e a resposta obtida é ade que tenho que entrar em contato direto com as operadoras para fazer areclamação. Só, que cada uma delas exige o número do assinante para queseja feito o atendimento e, quem trafega pelas calçadas se vê obrigado a “pu-lar” fios até que um assinante da operadora que deixou eles pendurados oulargados no chão se compadeça em chamar a operadora para fazer um servi-ço que, quando foi feito, já deveria ter sido bem prestado, de forma a não deixaro material largado na rua.

Maria Adelaide

Resposta da Anatel: A responsabilidade pela manutenção dos postes é dividi-da entre as empresas proprietárias dos mesmos e das empresas que os alugampara a instalação de fios. Geralmente as proprietárias dos postes são concessio-nárias de energia elétrica, que recebem remuneração das prestadoras de telecomunica-ções em troca do direito de instalar fios nessas infraestruturas. O pressupostodeste negócio jurídico é que ambas as partes utilizem os postes de forma ade-quada, adotando as providências de segurança adequadas.A maior dificuldade é identificar qual prestadora instalou os fios em determinadoposte. A Anatel rotineiramente atende ocorrências via ouvidoria das companhi-as estaduais de energia elétrica e as direciona para as prestadoras de telecomu-nicações, de forma que as mesmas adotem as providências cabíveis. Como oscabos de energia estão no mesmo poste dos cabos de telefonia, não se podedescartar problemas de choque elétrico. Em caso de risco de queda de posteou de fios soltos, as pessoas devem inicialmente entrar em contato com a con-cessionária de energia elétrica, que fará contato com a prestadora utilizadorado poste ou com a Anatel.A central de atendimento telefônico da Anatel funciona de segunda a sexta-feira,das 8 às 20 horas, pelo telefone 1331 para registrar reclamações e denúnciascontra operadoras, além de sugestões ou pedidos de informações sobre a Anatel.Pessoas com deficiência auditiva ou da fala devem ligar 1332 de qualquer tele-fone adaptado. A ligação é gratuita de qualquer localidade no País.

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Horóscopo

MALU RODRIGUESASTRÓLOGA,

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Signo de Gêmeos:

Previsão astrológicado mês de junho

Áries (21/03 a 21/04): domin-go é família, é aconchego dolar, aproveite e curta sua fa-mília.

Peixes (20/02 a 20/03): nãose deixe levar por pensamen-tos difusos, aponte para no-vas metas!

Aquário (21/01 a 19/02): oaprendizado, as novas formasde buscar novos investimentosserão bem vindos.

Capricórnio (22/12 a 20/01):uma força suprema estarácom você, saiba percebê-la eaproveitá-la!

Sagitário (22/11 a 21/12): osconvites para viajar vem pormerecimento, aproveite!

Escorpião (23/10 a 21/11):não pense em gastar além doessencial, invista ou guardepara um momento propício.

Libra (23/09 a 22/10): os ami-gos darão a resposta por vocêter sido tão prestativo e útil a eles.

Virgem (23/08 a 22/09): re-compensas no trabalho, essaconquista foi merecida!

Leão (22/07 a 22/08): siga oseu coração, tudo vai dar certo,só alegrias.

Câncer (21/06 a 21/07): procureestar perto de sua mãe, momen-to de muita sensibilidade.

Gêmeos (21/05 a 20/06): pararesolver as questões do dia adia, pense numa coisa decada vez.

Touro (21/04 a 20/05): o ro-mance está no ar, com a luano seu signo, você terá mo-mentos de ternura.

Pessoas que têm o poder da linguagem, da comunicação, o verdadeiroprofessor, jovem e brilhante. Elemento: ar. Planeta: Mercúrio. Cor: amare-lo. Partes do corpo: pés, mãos e pulmões.

No dia a dia, é comum observarmos que algumas pessoas se confun-dem ao empregar certos vocábulos da língua portuguesa. Por isso, o JornalNosso Bairro Jacarepaguá, mensalmente, dá dicas para você não fazerfeio ao se expressar. Confira os exemplos abaixo:

1) TamarindoComprei balas de tamarindo, e não tamarino.2) Chave de grifoA chave de grifo é usada em instalações hidráulicas, e não grife.3) UmbigoGosto de calça na altura do umbigo, e não imbigo.

Erros de português [email protected]

Autora da regiãolança livros

A moradora do Pechincha e pedagogaMaria da Glória de Mello está lançando doislivros. “Viagem” que, ao longo de suas 111páginas busca demonstrar o quanto aimaginação pode auxiliar no planejamentoe idealização do que se pretende realizar

no futuro. Já o livro “Relatos de uma Mu-lher 2” possui 75 páginas e descreve re-latos que possibilitam perceber que o es-tado de ânimo propicia novos relaciona-mentos. As obras podem ser encontradaspelo site www.clubedeautores.com.br.

Deck do Mirante do Caeténa Prainha passa por reforma

O mirante no Morro do Caeté do ParqueNatural Municipal da Prainha foi reforma-do no mês passado. As intervenções ti-veram como objetivo garantir melhor se-gurança aos frequentadores do espaço,localizado na Avenida Estado da Guana-bara, s/nº, entre o Recreio dos Bandei-rantes e Grumari.Visitado por cariocas e turistas que que-rem apreciar a cidade do alto, o miranteé cercado por espécies nativas de MataAtlântica, de onde é possível avistar di-versos lugares, tais como: a Praia da Ma-cumba, a Pedra do Pontal, a Reserva,todo o Recreio dos Bandeirantes, a Bar-

ra da Tijuca e em dias de boa visibilida-de, a Pedra da Gávea. A trilha de aces-so ao mirante exige pouco esforço e ocaminho é bem definido e sinalizado.O Parque possui uma área de 146,93 hec-tares e abriga fauna e flora muito diversi-ficadas, representadas por vários grupos,incluindo espécies ameaçadas de extinção.No local, é possível ver mamíferos como gato-do-mato, cachorro-do-mato, mão pelada,gambá, cuícas, mico estrela, coelho do mato,paca e roedores. A classe das aves apre-senta dezenas de espécies como periqui-tos, maritacas, colibris, corujas, rolinhas, bem-te-vis, gaviões, entre outras.

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