Depressão na adolescência
Filipa MenezesDiogo Guerreiro
19. Março. 2009
O que vamos falar:
Menezes F, Guerreiro D (2009). Depressão na Adolescência.
1. Dados da escola D. Pedro V2. Depressão vs tristeza normal.
3. Como identificar? Depressão no adolescente.
4. O que causa depressão?
5. Quais são as consequências?
6. Como prevenir? Como ajudar?7. Como se trata? Objectivos do tratamento.
Dados da E. S. D. Pedro V
“Já alguma vez estiveste deprimido?”
“Conheces alguém que esteja deprimido?”
Menezes F, Guerreiro D (2009). Depressão na Adolescência.
SIM = 58%
SIM = 72%
Amigos = 63% Família = 42%
O que é depressão?
Menezes F, Guerreiro D (2009). Depressão na Adolescência.
SIM = 58%
“Já alguma vez estiveste deprimido?”
Tristeza ≠ Depressão
O que é depressão?
Menezes F, Guerreiro D (2009). Depressão na Adolescência.
Tristeza: é um sentimento normal.
Na adolescência, que é um período de grandes alterações, é natural que existam períodos de tristeza.
Depressão: é uma doença.
É uma situação clínica que se afasta dodesenvolvimento normal.
- Não é “ser fraco”- Não é andar “em baixo”.
Afinal... o que é depressão?
Menezes F, Guerreiro D (2009). Depressão na Adolescência.
“É estar triste e desanimado”
“Não ter vontade de se divertir”
1. Humor depressivo (em adolescentes pode ser irritável)
2. Menos interesse ou prazer em todas, ou quase todasas actividades.
3. Perda ou aumento de peso/apetite
4. Dificuldades em dormir ou dormir demais.
5.Agitação ou lentificação psicomotora.
5.Cansaço ou perda de energia.
5. Baixa auto-estima
Afinal... o que é depressão?
Menezes F, Guerreiro D (2009). Depressão na Adolescência.
“Não ter vontade de se mexer”
“Pensar que não se serve para nada, que se é inútil”
8. Menos capacidade de concentração.
9. Ideação suicida.
Afinal... o que é depressão?
Menezes F, Guerreiro D (2009). Depressão na Adolescência.
“Pensamentos negativos, a vidadeixa de fazer sentido”
Estes sintomas afectam a vida da pessoa nosseus diferentes contextos:
familiar social escolar
Depressão no adolescente
“A depressão na adolescência é diferenteda depressão nos adultos?”
Menezes F, Guerreiro D (2009). Depressão na Adolescência.
Depressão no adolescenteÉ mais raro os adolescentes falarem da tristeza que
sentem, por vezes têm dificuldade emexpressar o mal-estar que sentem.
É frequente aparecerem equivalentes depressivos:• Mau comportamento• Agressividade• Aborrecimento• Comportamentos auto-destrutivos• Queixas psicossomáticas (dores de cabeça, de
barriga…)• Problemas escolares
Menezes F, Guerreiro D (2009). Depressão na Adolescência.
Depressão no adolescente
Na adolescência é frequente a crise ango-depressiva
1. Tristeza que surge em simultaneo com um estado de ansiedade. Crises de choro.
1. Ansiedade com manifestações físicas (palpitações, mãos suadas, nó na garganta).
Menezes F, Guerreiro D (2009). Depressão na Adolescência.
Como identificar?
Menezes F, Guerreiro D (2009). Depressão na Adolescência.
Anda mais triste ou irritado (ou até agressivo) durante um tempo considerável.
Começa a ter problemas na escola porque:
1. Falta à escola ou está na escola mas não vai às aulas.
2. Está dentro da sala de aula mas não se consegue concentrar e/ou cria momentos de agitação com os colegas.
3. Em casa não consegue estudar porque a matéria “não entra” – más notas nos testes quando antes
Como identificar?
Menezes F, Guerreiro D (2009). Depressão na Adolescência.
Não tem tanta vontade de estar com os amigos, isola-se mais, não tem muitos amigos na escola.
Queixa-se que dorme mal ou que só tem vontadede dormir.
Começa-se a auto-mutilar.
Inicia consumo excessivo de álcool e/ou drogas.
Fala na morte.
O que causa depressão?
“Será psicológico?...”“Ou uma doença cerebral?”“É possível ter depressão sem razões?”
TUDO ISTO ESTÁ CORRECTO!
Menezes F, Guerreiro D (2009). Depressão na Adolescência.
O que causa depressão?
Menezes F, Guerreiro D (2009). Depressão na Adolescência.
O que causa depressão?
Menezes F, Guerreiro D (2009). Depressão na Adolescência.
• Dificuldades na neurotransmissãoEx: Serotonina; Noradrenalina; Dopamina
• Os circuitos do cérebro ficam “desregulados”
• Exemplos:Cortéx Pré-frontal fica inibido
Menor concentração e atençãoMaior impulsividadeMenor capacidade de pensar no abstracto
Amígdala fica mais activaMaior ansiedade e medoIrritabilidadeProblemas de memória
Consequências
“Ficar à parte da sociedade”“Não conseguir ultrapassar dificuldades”“Vida deixar de ter sentido”
Menezes F, Guerreiro D (2009). Depressão na Adolescência.
REMISSÃO
Consequências• Episódio Depressivo não tratado dura em média: 7 a 9 meses
• Metade dos doentes irá recair em 5 anos
DEPRESSÃO
+/- 5 anos
7-9 meses
Menezes F, Guerreiro D (2009). Depressão na Adolescência.
ConsequênciasPrejudicial para o desenvolvimento do adolescente
Falta de motivação
Falta atenção/ concentração
Pensamentos negativos
Irritabilidade / Impulsividade
Alterações do sono
Alterações do apetite
Isolamento social
Insucesso escolar
Comportamentos de risco
Abuso drogas
Abuso álcool
ViolênciaProblemas
comportamento alimentar
Menezes F, Guerreiro D (2009). Depressão na Adolescência.
ConsequênciasFalta de motivação
Falta atenção/ concentração
Pensamentos negativos
Irritabilidade / Impulsividade
Alterações do sono
Alterações do apetite
Isolamento social
COMPORTAMENTOS AUTO DESTRUTIVOS
Suicídio
Tentativas de suicídio
Automutilações
A depressão não tratada éum dos principais factores de risco para suicídio!
Menezes F, Guerreiro D (2009). Depressão na Adolescência.
REMISSÃO
Consequências
DEPRESSÃO
+/- 5 anos
7-9 meses
É FUNDAMENTAL QUEBRAR ESTE CICLO!
A depressão pode levar a consequências severas, em vários níveis:Escola, Casa, Trabalho, Amigos, Sociedade, Saúde Física, Económico, etc...
Menezes F, Guerreiro D (2009). Depressão na Adolescência.
Como prevenir?...
TUDO ISTO ESTÁ CORRECTO!
Como ajudar?...“Falar, dar atenção”“Fazer companhia”“Levar as pessoas a sair de casa”“Descansar”“Animar”
Menezes F, Guerreiro D (2009). Depressão na Adolescência.
Como prevenir?... Como ajudar?...
Falar com as pessoas
Tirar tempo para relaxar e para diversão
Alimentação saudável
Desporto regular
Evitar drogas e álcool Escrever os sentimentos
Traçar objectivos pequenos
Menezes F, Guerreiro D (2009). Depressão na Adolescência.
Como se trata?...
TUDO ISTO ESTÁ CORRECTO!
“Ir a psicólogo”“Ir a psiquiatra”“Procurar ajuda na família”“Entender”
Menezes F, Guerreiro D (2009). Depressão na Adolescência.
Como se trata?...
Menezes F, Guerreiro D (2009). Depressão na Adolescência.
1º PASSO: EXISTE DEPRESSÃO CLINICA ?
Para responder a isto:Médico de FamíliaPsiquiatraPedopsiquiatraPsicólogo
Como se trata?...
Menezes F, Guerreiro D (2009). Depressão na Adolescência.
2º PASSO: TRATAR COM EFICÁCIA!
PSICOTERAPIAPsicólogo Psiquiatra Pedopsiquiatra
ANTI-DEPRESSIVOSPsiquiatraPedopsiquiatraMédico de Família
Como se trata?...
Menezes F, Guerreiro D (2009). Depressão na Adolescência.
ANTI-DEPRESSIVOS• São eficazes e seguros• Demoram cerca de 1 mês a fazer efeito• Durante as primeiras semanas podem ter mais efeitos secundários• O período de utilização é no mínimo 6 meses
Algumas questões:• Dão dependência? • Podem levar ao suicídio? • Qualquer um serve? • Vão prejudicar o rendimento escolar?
NÃO
Como se trata?...
Menezes F, Guerreiro D (2009). Depressão na Adolescência.
PSICOTERAPIAS• São eficazes e seguras• Demoram o mesmo tempo a fazer efeito• Não tem efeitos secundários• O período da psicoterapia varia entre meses a anos• Exigem regularidade nas consultas semanal ou quinzenal
Algumas questões:• Existe só um tipo?• Qualquer pessoa pode fazê-las?• Podem mesmo levar à cura?• Podem ser feitas sem medicamentos?
NÃO
SIM
Como se trata?...
Menezes F, Guerreiro D (2009). Depressão na Adolescência.
“Por melhor que seja o medicamento este não funciona se não for tomado”
“Por melhor que seja o psicoterapeuta este não ajuda se o paciente não for às consultas”
Objectivo do tratamento
Menezes F, Guerreiro D (2009). Depressão na Adolescência.
Recuperar todas as funções cerebrais que se perdem na depressão.
Objectivo do tratamento
Menezes F, Guerreiro D (2009). Depressão na Adolescência.
VIVER A VIDA COM TODA A POTENCIALIDADE!COM BOA SAÚDE MENTAL!
Menezes F, Guerreiro D (2009). Depressão na Adolescência.
MUITO OBRIGADO PELA VOSSA ATENÇÃO
Para mais informações: http://psiadolescentes.wordpress.com