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E-book : Como aumentar o Comprometimento em Grupos Escoteiros - Exercícios Complementares - Motivadores 1
Como aumentar oComo aumentar oComo aumentar oComo aumentar o
COMPROMETIMENTO COMPROMETIMENTO COMPROMETIMENTO COMPROMETIMENTO em Grupos Escoteirosem Grupos Escoteirosem Grupos Escoteirosem Grupos Escoteiros
Exercício sobre Motivadores HumanosExercício sobre Motivadores HumanosExercício sobre Motivadores HumanosExercício sobre Motivadores Humanos
Toda vez que Motivadores disputam por nossa atenção e vontade, reduzimos a nossa dedicação em uma ação e, consequentemente, a nossa produtividade e, sem que percebamos, um Motivador e transforma em um Sabotador de outro Motivador. O objetivo deste exercício é reconhecer alguns dos Motivadores que influenciam as suas tomadas de decisão e buscar ações possíveis para atendê-los antes que se transformem em Sabotadores. Você precisará imprimir este material para facilitar a interação gráfico-visual e a sua execução. O exercício consiste em duas partes :
� Roda da Vida � Ganhos e Perdas
Leia atentamente as instruções de cada um deles, consulte o exemplo e realize a tarefa. Em caso de dúvida, envie email para o Chefe Marcos : [email protected] No mais, boa atividade e Sempre Alerta !!! Chefe Marcos Cunha
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E-book : Como aumentar o Comprometimento em Grupos Escoteiros - Exercícios Complementares - Motivadores 2
EXERCÍCIO EXERCÍCIO EXERCÍCIO EXERCÍCIO –––– RODA DA VIDA RODA DA VIDA RODA DA VIDA RODA DA VIDA
O objetivo deste exercício é identificar intuitivamente o seu nível de satisfação com a vida, analisando cada um dos aspectos que nos envolve. O Gráfico Radar demonstra a harmonia existente entre diversos indicadores que influenciam um resultado final. Instruções :
1. O Gráfico está dividido em 12 aspectos da vida. 2. Você deverá ler cada um destes aspectos, identificando os resultados que obtém
atualmente e os resultados que gostaria muito de obter. 3. Em seguida atribua uma nota de zero a dez ao seu nível atual de satisfação, onde
dez é a sua referencia máxima (ideal). 4. Com um traço, marque no Gráfico este valor. 5. Não existe resposta certa ou errada, apenas a sua percepção atual de sua satisfação
com cada aspecto de sua vida. 6. Atribua e marque todas as dimensões. 7. Em seguida ligue os pontos. 8. Pinte a parte interna da figura que se formar.
Exemplo : Saúde e Disposição Física – “Eu me sinto acima do peso e com baixa condição física” “Gostaria de reduzir 10 kg e não sentir tanto cansaço após uma caminhada leve” “Minha nota é 7 para minha atual Saúde e Disposição Física”
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10SAÚDE E DISPOSIÇÃO FÍSICA
EQUILÍBRIO EMOCIONAL
RELACIONAMENTO FAMILIAR
RELACIONAMENTO CONJUGAL
CÍRCULOS DE AMIZADE NO ESCOTISMO
CÍRCULOS DE AMIZADE FORA DO ESCOTISMO
REALIZAÇÃO COMO ESCOTISTA
VIVÊNCIA DE LEI E PROMESSA
DESENVOLVIMENTO INTELECTUAL
CONQUISTAS FINANCEIRAS E BENS
REALIZAÇÃO PROFISSIONAL
DEDICAÇÃO A HOBBIES E LAZER
Agora é a sua vez :
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Não se esqueça de pintar a parte interna da figura que se formar. Depois de terminado o Gráfico, analise os resultados e verifique se ele demonstra o que você sente com relação a sua satisfação com a vida. O ideal seria que conseguíssemos formar uma figura mais harmoniosa possível, com poucas variações. Mas sabemos que isso é difícil. Temos a tendência de privilegiar mais dedicação ou maior facilidade em alguns aspectos da vida em detrimento de outros. O que justamente o desequilíbrio. Agora as duas áreas que você obteve maior pontuação e duas que obteve menor pontuação:
0
2
4
6
8
10SAÚDE E DISPOSIÇÃO FÍSICA
EQUILÍBRIO EMOCIONAL
RELACIONAMENTO FAMILIAR
RELACIONAMENTO CONJUGAL
CÍRCULOS DE AMIZADE NO ESCOTISMO
CÍRCULOS DE AMIZADE FORA DO ESCOTISMO
REALIZAÇÃO COMO ESCOTISTA
VIVÊNCIA DE LEI E PROMESSA
DESENVOLVIMENTO INTELECTUAL
CONQUISTAS FINANCEIRAS E BENS
REALIZAÇÃO PROFISSIONAL
DEDICAÇÃO A HOBBIES E LAZER
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EXERCÍCIO EXERCÍCIO EXERCÍCIO EXERCÍCIO –––– GANHOS E PERDAS GANHOS E PERDAS GANHOS E PERDAS GANHOS E PERDAS
O objetivo deste exercício é identificar os motivadores de cada área. Instruções :
1. Analisando cada uma das áreas escolhidas anteriormente, responda :
Quais são os benefícios que você obtém quando se dedica a fazer algo nesta área ?
2. Anote as respostas no quadro GANHOS. 3. Para facilitar a sua resposta, leia o quadro de exemplos de ganhos e perdas. 4. Após realizar o exercício com todas as áreas escolhidas, responda :
Do que você abre mão para conquistar os atuais resultados nesta área ?
Do que você teria de abrir mão para melhorar os atuais resultados nesta área ?
5. Anote as respostas no quadro PERDAS.
Exemplo :
Saúde e Disposição Física GANHOS “Eu ganho tempo para me dedicar ao escotismo ao invés de ir para uma academia” “Eu ganho tempo para descansar mais” “Eu ganho tempo com meus filhos” PERDAS “Eu me sinto mal quando me vejo no espelho” “Eu me sinto cansado quando preciso realizar algum esforço físico maior” “Eu não tenho muita energia no período da tarde”
Exemplos de Ganhos e Perdas
Relacionamentos pessoais e profissionais Novos conhecimentos
Treinar habilidades Satisfação pessoal Propósito de vida
Lazer Amizade Carinho
Respeito próprio Novas referências
Autoconfiança Possibilidades de um futuro melhor
Distração Desculpa
Ambiente seguro
Tempo para se dedicar a algo ou alguém Tempo para descansar
Dinheiro Tranqüilidade
Contato familiar Contato com amigos antigos
Paciência Acreditar em algo
Viajar a lazer
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GANHOS PERDAS
Quais são os benefícios que você obtém quando se dedica a fazer algo nesta área ?
Do que você abre mão para conquistar os atuais resultados nesta área ? Do que você teria de abrir mão para melhorar os atuais resultados nesta área ?
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E-book : Como aumentar o Comprometimento em Grupos Escoteiros - Exercícios Complementares - Motivadores 6
Quanto mais você analisar seus ganhos e perdas em cada área, mais reconhecerá os seus Motivadores e seus Sabotadores. Compare-os e verifique os momentos onde suas forças se confrontam.
Obter esta compreensão abre a possibilidade para que você identifique ações que deverá realizar para minimizar a força de seus sabotadores e ampliar seus motivadores.
Exemplo
Para não deixar que o tempo investido com os amigos, prejudique a relação familiar eu precisarei :
� Contribuir mais nos trabalhos domésticos (compras, lavar a louça, ajudar as
crianças nos deveres de casa, etc.); � Aprender a conviver e sentir prazer no contato com meus filhos; � Explicar a esposa as minhas necessidades e como irei compensá-la por
minha ausência; � Ligar antes de ir para meus encontros com os amigos e avisar onde estou e
que horas pretendo chegar.
Aprender a equilibrar os motivadores e atendê-los da melhor forma possível, gera menos áreas de divergência e mais convergência Da mesma forma como você têm estes duelos entre motivadores, seus chefes escoteiros também têm.
FAMÍLIA Ganhos :
Afeto Segurança
Cuidados Básicos Intimidade Propósito
Responsabilidades
AMIZADES Ganhos :
Afinidades Lazer
Se desligar das pressões Volta ao passado
Prazer do convívio
ZONA DE
DIVERGÊNCIA
Motivadores de um lado sabotando o
outro lado
FAMÍLIA Ganhos :
Afeto Segurança
Cuidados Básicos Intimidade Propósito
Responsabilidades
AMIZADES Ganhos : Afinidades
Lazer Se desligar das pressões
Volta ao passado Prazer do convívio
Respeito Mútuo Compreensão
Admiração Contribuição Tolerância
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E-book : Como aumentar o Comprometimento em Grupos Escoteiros - Exercícios Complementares - Motivadores 7
Imagine aquele chefe que está abrindo mão do convívio com a família, de tempo para descanso e de algum tempo em seu trabalho para estudar e planejar atividades escoteiras sendo cobrado por mais dedicação no Grupo ? Se nada de que ele precise for entregue em troca, o desgaste do cotidiano irá ampliar a força destes sabotadores e daí... Ajude-o a compreender estas forças internas operando nele. Ajude-se a compreender as suas forças internas criando pontos de convergência e divergência e trabalhe estas questões. Faça algo positivo e construtor. Esta é a postura de liderança que revoluciona as relações humanas e melhora significativamente os resultados de uma organização social. E liderança será o assunto da próxima vídeo-aula. Agora... Mão a Obra !!!