EDUCAÇÃO FÍSICA NO ENSINO FUNDAMENTAL
A Educação Física exerce um trabalho muito importante na
categoria de Ensino Fundamental II, pois possibilita aos
alunos, o desenvolvimento de habilidades corporais e de
participar de atividades culturais, como jogos, esportes, lutas,
ginásticas e atividades rítmicas e expressivas, com a finalidade
do aluno enquanto sujeito cidadão.
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Nos dias atuais entendemos a Educação Física como uma práticapedagógica que trata do conhecimento da cultura corporal demovimento e a Educação Física escolar como uma disciplina queintroduz e integra o aluno na cultura corporal de movimento,formando o cidadão que vai produzi-la, reproduzi-la e transformá-la,instrumentalizando-o para usufruir dos jogos, dos esportes, dasdanças, das lutas e das ginásticas em benefício do exercício críticoda cidadania e da melhoria da qualidade de vida (BRASIL, 1998).
Neste sentido é obrigação primordial da escola dar oportunidadepara que todos os demais alunos desenvolvam suas potencialidades,de forma democrática e não seletiva, visando seu aprimoramentocomo seres humanos.
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PAPEL DA EDUCAÇÃO FÍSICA
É uma disciplina de extrema importância para o processo de formaçãoe desenvolvimento na educação de adolescentes.
Dessa forma Brasil (1998), acrescenta ainda que Educação Físicaescolar possui como tarefa, garantir o acesso dos alunos às práticas dacultura corporal, contribuindo dessa maneira para uma melhorconstrução do estilo pessoal de praticá-las e oferecer instrumentospara que sejam capazes de apreciá-las criticamente na sua faseadolescente.
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Dentro dessa perspectiva é notável o quanto o profissional deEducação Física torna-se importante. Pois é justamente o professorque será o mediador desse processo de ensino-aprendizagem, ondeele irá dispor de diversos fatores como: conteúdos acessíveis,linguagem, a cultura vivenciada pelos próprios alunos e entreoutros fatores, para tornar suas aulas cada vez mais elucidativas eprazerosas fortalecendo assim uma melhor interação entreprofessor-aluno.
PAPEL DA EDUCAÇÃO FÍSICA
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1° SEMESTRE • JOGOS
• ESPORTES
• HISTÓRICO DA GINÁSTICA
• GINÁSTICA ARTÍSTICA
• GINÁSTICA RÍTMICA
• GINÁSTICA CONDICIONANTE
• MUSCULAÇÃO X FISIOCULTURISMO
• PILATES
• LUTAS - JUDÔ
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JOGO
Os jogos e brincadeiras proporcionam aspessoas, aprender de forma prazerosa.Por meio dos jogos e brincadeiras aspessoas interagem umas com as outrasdesenvolvendo suas habilidades,ampliando seu intelecto sem ter a“obrigação” de aprender; tudo acontecede forma espontânea.
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As raízes do desporto têm origem no
início da vida primitiva com os
exercícios para o corpo, necessários
para a sobrevivência do ser humano,
como as caminhadas, a caça, a
natação, a defesa, e nos momentos
de lazer, com a dança.
ESPORTE - Origem
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No período pré-histórico, a prática deexercícios físicos possuía o atributoutilitarista de manter o homem vivo.
A partir do momento em que o homempassa a refletir sobre o corpo e suamovimentação, começa a perceber essesmovimentos como ações que podem serinterdependentes de uma práticaestruturada.
HISTÓRICO DA GINÁSTICA
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GINÁSTICA ARTÍSTICA
A origem da ginástica artística está ligada àginástica grega, que era usada para fortalecer eprepara o corpo.
O alemão Friedrich Ludwig Christoph Jahn(1778-1852) é o criador da ginástica artística.
É chamado por alguns de “pai da ginástica”.Visto que a prática era vista como perigosa, Jahnfoi preso e a ginástica foi proibida.
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Ginástica rítmica
Tem sua origem desde a primeira GuerraMundial sem regras e sem nomeespecífico. Somente em 1946, na Rússia,através da utilização da música e dadança esta passou a utilizar estesincrementos definindo o nome“Rítmica”.
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GINÁSTICA LOCALIZADA
Surgiu no Rio de Janeiro com a professora Gretch Hillefild, comprincipal objetivo trabalhar de forma localizada a força e a resistênciade músculos de forma isolada e global.
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JUMP
As aulas de Jump compreendem exercícios
sobre uma mini cama elástica individual,
compostas por sequências coreografadas,
por movimentos de saltos e corrida, com
variações e combinações.
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STEP
O Step é uma aula predominantemente aeróbia, commovimentos orientados por passos executados emplataformas de alturas variadas (10 a 30 cm) e commovimentos dos membros superiores e inferiores .
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GINÁSTICA AERÓBICAObtenção e manutenção da saúde, melhorado sistema cardiovascular;
Os exercícios aeróbicos foram estudadosnas décadas de 60 e 70 pelo Dr. KenethCooper que comprovou sua eficiência parao emagrecimento e a melhoria dascondições cardiovasculares dos indivíduos.Baseados nestes conhecimentos sedesenvolveram nos EUA alguns métodos detreinamento que utilizavam música, passosde dança e exercícios de calistenia, dentreeles o Aerobic Dance.
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JUDÔ
O estilo Takenouchi-ryu fundado em 1532 é considerado a origem do estilo Ju-Jutsu japonês. O judô é derivado do Jiu-Jitsu, uma arte que serve tanto paraatacar quanto para defender usando nada mais que o seu próprio corpo.
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Musculação e fisiculturismo
Musculação é uma modalidade fitness que temcomo objetivo o treinamento físico comdiversos fins, mas principalmente para odesenvolvimento da massa muscular.
Diversas pessoas podem praticar a musculaçãodentre elas, os fisiculturistas profissionais eamadores, crianças , adultos, obesos e comobjetivo de melhorar a forma física, comotambém melhorar a qualidade física.
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PILATES
Joseph Pilates começou a desenvolver seu sistemade condicionamento corporal durante a 1ª guerramundial e continuou a melhorar e aperfeiçoar aolongo dos anos, até sua morte em 1967. OMétodo Pilates desenvolvido por Joseph Pilates,na década de 1920 tem base no conceitochamado de Contrologia.
A Contrologia prepara-nos para dar flexibilidade,graça natural, habilidades e força muscular, queserão refletidas no desenvolvimento uniforme detodo o corpo ao adquirirmos uma boa forma física
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