GOSTAR DO QUE FAZO primeiro ponto para encontrara felicidade é gostar daquilo quefaz. Portanto, escolha um trabalhoapaixonante e descubra qual é suafonte de motivação.

DEFINIR OBJETIVOSO profissional feliz planeja suacarreira. Trace objetivos para suavida e para isso defina onde está,aonde quer chegar e qual trajetoserá percorrido para alcançar oque almeja.

ROTINACriar consistência em sua vidadiária vai ajudar o funcionárioa se sentir mais no controle dasituação e organizado. Ter umaprogramação no dia a dia dotrabalho vai determinar as tarefasque precisam ser realizadas.

FOCO NOS RESULTADOSApresente resultados, poisesse fluxo de trabalho positivogera reconhecimento econsequentemente faz oprofissional terminar o dia feliz.

BONS PENSAMENTOSPensamentos negativos sóocupam espaço mental eatrapalham a produtividade. Osprofissionais que sentem umpensamento negativo devem parare ter um “minuto de felicidade”para voltar a se sentirem bem.

AJUDAR AS PESSOASExiste algo sobre ajudar os outrosque faz as pessoas se sentiremmelhor. Os profissionais devemtentar ajudar alguém, mesmo umcompleto estranho ou um colega,para ver como o seu estado deespírito vai melhorar.

LIDAR COM CONFLITOSÉ preciso gerenciar os conflitosno trabalho. Um ambiente detrabalho cooperativo certamentecontribui para a felicidade. Porisso, é preciso construir relaçõessólidas e transparentes.

MEDITARSentar em contemplação ereflexão silenciosa pode termuitos benefícios, como melhorana saúde e no bem-estar.

INVESTIR NA CARREIRAA satisfação no trabalho estáligada ainda ao preparo doprofissional para assumir asua posição na empresa. Umapessoa atualizada, que fazcursos e participa de palestrasprovavelmente terá uma carreiramais motivada.

DIA FELIZDicas para construir uma rotina de trabalho feliz e harmoniosa