Download - Basquete, regras e fundamentos
Prof. Saulo Bezerra da
Silva
Histórico
• Afirma-se que o basquete foi criado em 1891
por James Naismith, um pastor presbiteriano
que era professor de Educação Física na
Associação Cristã de Moços (ACM) de
Springfield, Massachusetts, nos Estados Unidos
Histórico• Conta-se que um grupo de alunos, impedidos
de praticarem esportes ao ar livre devido ao frio,
pediu para que o professor criasse um jogo
coletivo que pudesse ser praticado em locais
fechados. Como resposta ao pedido, Naismith
dividiu os alunos em dois times, combinou que
os alunos só poderiam andar com a bola desde
que a batessem no chão e definiu o objetivo:
ganhava o jogo o time que acertasse mais
vezes a bola ao cesto
Histórico
• As regras foram oficializadas, primeiro no
próprio clube, no boletim da ACM em 1892, e
mais tarde em 1932, com a fundação da
Federação Internacional de Basquete Amador
(FIBA).
Prof. Saulo Bezerra da
Silva
Dimensões
Dimensões
• Altura da cesta: 3,05 metros
• Diâmetro: 45 cm
Jogadores
• 5 titulares e 7 reservas
Duração da partida
• 4 períodos de 10 minutos (cronometrado)
• Empate: prorrogação de 5 minutos
Duração da partida
• 1º Tempo (1º e 2º períodos)
• 2º Tempo (3º e 4º períodos)
• Intervalos: 2min - 15min - 2 min
Manejo da bola
• Durante o jogo de Basquetebol a bola pode ser tocada apenas com as mãos. Pode ser passada, rolada, lançada ou quicada.
• No jogo de Basquetebol não é permitido:
– Correr com a bola
– Chutar a bola
– Bater na bola com o punho
– Interceptar a bola
intencionalmente com
qualquer parte da perna
Manejo da bola
• Ao segurar a bola um pé deve ficar fixo no
chão (pé de pivô) e o outro pode se
movimentar livremente
• É permitido dar até 2 passos segurando a
bola
• A partir do 2º passo é obrigatório o drible
Drible
• Tocar a bola na parte superior ou lateral
Pontos• Cesta de um Lance Livre vale 01 ponto
• Cesta convertida na região delimitada pela linha de
3 vale 02 pontos
• Cesta convertida fora da região delimitada pela linha
de 3 vale 03 pontos
Existe cesta contra no Basquetebol?
“De acordo com as Regras do
Basquetebol, se um jogar converter
uma cesta em seu próprio aro (cesta
contra) de forma não intencional, será
marcado 02 pontos para o capitão da
equipe adversária. Mas se a cesta
contra for intencional, o ponto não será
válido.”
Reposição de Bola
• A reposição de bola no Basquetebol é feita
fora dos limites da quadra e no local mais
próximo onde ocorreu a infração
Regras de Tempo• Regra dos 3 segundos: um jogador não pode
permanecer mais do que 3 segundos dentro da área do
garrafão sem a bola.
• Regra dos 5 segundos: o jogador pode ficar em
contato com a bola no máximo 5 segundos.
• Regra dos 8 segundos: a equipe tem até 8 segundos
para passar da zona de defesa para a zona de ataque.
• Regra dos 24 segundos: a equipe tem até 24
segundos para lançar a bola na cesta.
Após ultrapassar para a zona
de ataque a equipe não pode
voltar para a zona de defesa
Lance livre
• É concedido em faltas no momento do
arremesso ou a partir da 5ª falta cumulativa;
– 1 lance livre se o arremesso houver sido convertido
em cesta
– 2 lances livres se não houver sido convertido
Bola fora
• A bola é considerada fora quando ela
tocar a linha limítrofe da quadra, o piso
fora da quadra, um jogador fora de quadra
ou qualquer objeto fora de quadra;
• Um jogador é considerado fora de quadra
quando pisar a linha limítrofe da quadra
ou o piso fora da quadra
Prof. Saulo Bezerra da
Silva
Drible• É o ato de quicar a bola, utilizado para que o
jogador possa se locomover;
• Deve-se acompanhar o movimento de subida e
descida da bola em vez de bater nela
• Drible baixo (proteção)
• Drible alto (velocidade)
Passe• O Passe no Basquete é o ato de lançar a bola
para uma jogador da mesma equipe. É um
fundamento de ataque usado para
deslocamento da equipe.
Tipos de Passe
• 1 – O Passe de Peito ⇒ O Passe de Peito é o tipo de Passe mais comum no Basquete, é uma passe para curtas e médias distâncias, é uma passe rápido e a bola segue uma trajetória reta.
• 2 – O Passe Picado ou Quicado ⇒ O Passe Picado no Basquete é utilizado em curtas distancias, nesse tipo de passe a bola toca o solo antes de alcançar o companheiro.
• 3 – O Passe por cima da Cabeça ⇒ O Passe por cima da cabeça no Basquete é realizado em curtas distancias, lançando a bola por cima do marcador.
Tipos de Passe
• 4 – O Passe de Ombro ⇒ O Passe de Ombro
no Basquete é utilizado para alcançar longas
distancias, muito utilizado em jogadas de
contra-ataque, quando se quer realizar um
passe longo para pegar a defesa adversária
desarrumada.
• 5 – O Passe de Gancho ⇒ O Passe de Ganho
no Basquete é utilizado em grandes distancias,
é uma tipo de passe com pouco precisão.
Arremesso• O Arremesso no Basquete é uma ação
de ataque que tem como objetivo realizar
uma cesta (pontos).
Tipos de Arremesso
• Arremesso com uma das mãos
• Arremesso de bandeja
• Arremesso Jump