Download - Aula 5 - BIOMECANICA OCUPACIONAL
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BiomecnicaBIOMECNICA OCUPACIONALDualidade: ENGENHARIA X MEDICINA. Leis da fsica e conceitos de engenharia para descrever movimentos realizados por vrios segmentos corpreos e foras que agem sobre estas partes do corpo durante atividades normais de vida diria.
Claudio Marcos B. de MagalhesMestre Cincias da Reabilitao UFMG Fisioterapeuta Especialista em Ortopedia
BIOMECNICA OCUPACIONALImportncia da Biomecnica Ocupacional:Preveno de distrbios msculo-esquelticos na indstria. Melhoria das condies de trabalho manual. Aumento da performance do trabalhador.
Cincia que se preocupa com o comportamento mecnico do sistema msculo-esqultico e seus componentes teciduais, quando um trabalho fsico realizado. Entendimento da fsica humanas manuais. nas atividades
CHAFFIN, D.; 1999
BIOMECNICA OCUPACIONALInterao fsica do trabalhador com suas ferramentas: aumento de performance e diminuio dos riscos de distrbios.
MECNICAEstudo dos movimentos e efeito das foras sobre um objeto. Fornece as ferramentas para analisar a fora das estruturas e os modos de prever e medir o movimento de uma mquina. Biologia estudo dos organismos vivos.
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MECNICAEVENTO FORMA DE TRAUMA RESULTADOS ORGNICOS TPICOS
MECANISMOS BIOMECNICOS
Fora sbita
Trauma por impacto
Contuses, laceraes, fraturas, amputaes.
Atividade voluntria
Trauma por esforo excessivo
Tendinites, tenossinovites, compresses nervosas, traumas cumulativos
VDEO MICROTRAUMA
Duas formas de mecanismos biomecnicos de leso no trabalho (CHAFFIN, 1987).
MECANISMOS BIOMECNICOS
ANTROPOMETRIARELEVNCIAMtodos quantitativos foram desenvolvidos para mensurar as vrias dimenses fsicas e outras propriedades de populaes especficas. O corpo humano considerado um sistema mecnico de segmentos. Identificar as medidas corpreas..
ANTROPOMETRIAFatores que afetam a amplitude do movimentoGnero: mulheres geralmente apresentam maior mobilidade articular. Dimenses antropomtricas: gordura. Encurtamento dos msculos biarticulares. Ex: flexo de cotovelo.
Trabalho Esttico e Dinmico
FORA X RESISTNCIA MUSCULAR (FADIGA)
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ESTTICO X DINMICOMsculo contrado a 60% cessa a circulao sangnea. Entre 15% a 20%, no compromete a circulao. Sem irrigao, ocorre fadiga em 1 a 2 minutos. Se o funcionamento for alternado, o prprio msculo auxilia na circulao.
POSTURAOrganizao dos diferentes segmentos corporais no espao
POSTURA
POSTURA
Postura deitada Postura sentada Postura de p
Possvel correo da postura
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Diagrama de Dor
Transmisso de forasFora para puxar e empurrar: 200 a 300N.
Transmisso de forasAlcance vertical - (tempo mximo)
Transmisso de forasAlcance horizontal - (tempo mximo)
Recomendaes ErgonmicasLevantamento e transporte de carga
Recomendaes ErgonmicasLevantamento e transporte de carga
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Transporte manual de cargasManter a carga na vertical - Isso significa que o centro de gravidade da carga deve passar, o mais prximo possvel, pelo eixo longitudinal (vertical) do corpo.
Transporte manual de cargas Flexionar os joelhos
Manter a carga prxima do corpo -
Tronco ereto Carga prxima ao corpo, com boa pega Evitar rotaes e inclinaes do tronco (simtrico) Nunca carregar a carga sobre a cabea (degenerao discal, cervicobraquialgia)
Transporte manual de cargasUsar cargas simtricas - Sempre que possvel, deve ser mantida uma simetria de cargas, com os dois braos carregando aproximadamente o mesmo peso.
Transporte manual de cargasUsar meios auxiliares - cordas ou correias que passam pelo dorso, para serem carregadas.Trabalhar em equipe - O trabalho em equipe deve ser usado quando a carga for excessiva para uma s pessoa.
Preveno de leses
Transporte manual de cargas
Transporte manual de cargas
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Transporte manual de cargas
Recomendaes
Transporte manual de cargasLevante com as pernas, no com as costas.
A posio da cabea deve ser um prolongamento das costas.
Transporte manual de cargasBoa pega
As caixas devem ter pegas em forma de alas ou furos laterais
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EstatsticasPrevidncia social reconhece que as leses dos sistema musculoesqueltico so responsveis por 70% dos afastamentos do trabalho (Carneiro, 1997). 20% dos afastamentos e 50% das solicitaes de aposentadorias precoces tm como origem leses nos discos intervertebrais (Kramer, 1998).
Equipamentos para substituir o transporte manual de cargas
50 70 cm
Monitor muito baixo
Monitor muito alto
Torcer o pescoo
Inclinao da cabea
Projetos inadequadosposturaem p
riscos de dores
ps e pernas (varizes) msculos extensores do sentado sem encosto dorso parte inferior das assento muito alto pernas, joelhos e ps assento muito baixo dorso e pescoso braos esticados ombros e braos pegas inadequadas em antebraos ferramentas
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Regio lombar apoiada no encosto da cadeira ou em um suporte para as costas
Quanto mais inclinado para trs estiver o dorso, menor ser a presso nos discos lombares. A melhor postura para os discos e para os msculos quando o tronco e coxas esto formando um ngulo de 100 110 . A presso nos discos aumenta tanto mais quanto mais inclinado para a frente estiver o indivduo
Evite inclinao ou rotao do pescoo
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GRATO !
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