43Aula 09 - Atitudes saudáveis e-Tec Brasil
Aula 09 - Atitudes saudáveis
Objetivos
• Reconhecerovocabulárioreferenteapartes do corpo humano ea esportes, relacionandoáudio,imagemegrafia;
• estabelecerdiálogosobrepráticas esportivas,empregandoosverbos jogar, praticar,andarecorrernopresente do indicativo;
• falarsobrehábitossaudáveis,utilizandoosverbosdormir eacordarnopresente do indicativo.
1. Para começo de conversaNestaaula,seráapresentadovocabulárioreferentea esportesepartes do corpo humano, alémdeumconjuntode informaçõesqueoauxiliarãoaconversarsobre hábitos saudáveis.
Acompanhe,notópicoaseguir,odiálogoentreTâniaeRudinei.ElesfalamsobreasmudançasqueagravidezdePaulairáprovocaremseushábitoscomrelaçãoàpráticadeesportes.
Português como língua adicionale-Tec Brasil 44
2. Comunicando-seNesteepisódio,TâniacomentasobrealgumasmudançasnoshábitosdePaula,suavizinha,queacaboudedescobrirqueestágrávida.
Tânia: Euachoquenãovoupoderir.Tenhoumafaxinanacasadaesposado
Antônio,aPaula.Sabiaqueelesvãoterumfilho?
Rudinei: Sério?Nãosabia,não.
Tânia: Eladescobriuhápouco.Nãoestavasesentindobem.Andavaenjoada
etontaesabiaquenãotinhanadaavercomsuaalimentação,queémuito
saudável.Foiaomédicoenãodeuoutra.Também,né?Comessessintomas...
Rudinei: Sim,comessessintomasjáeraparadesconfiardodiagnóstico.Ah!Ah!
Ah!
Tânia:Elesestãobemfelizes!APaulanãoesperava.Pareceque,agora,vaiter
queparardejogarvôleiededaraulasnaacademia,mas,dojeitoqueelagostade
malhar,achoquenãovaipararcomtudo,não...
Vocêpodeobservarque,nodiálogoentreRudineieTânia,foidestacadootermojogar vôlei. Estetermorefere-seàaçãodepraticarumdeterminadoesporte:o vôlei.
Nos tópicosaseguir, você iráestudaroutrosnomesdeesportesqueoauxiliarãoafalarsobreesportesehábitossaudáveis.
Mídia integradaMudança de hábitos
AcesseamídiaeacompanheodiálogoentreTâniaeRudinei.
Saiba maisMalhar,nalinguagemcoloquialdobrasileiro,significafazerginásticavigorosavisandoamusculação
ouoemagrecimento.
Aula 09 - Atitudes saudáveis 45 e-Tec Brasil
3. De olho no português brasileiroO esporte é fundamental à saúde do ser humano, pois melhora ofuncionamento do organismo e aumenta a disposição física para arealizaçãodetodasasdemaisatividades.
NoBrasil,ofutebol de campoéoesportemaispopular.Sãopraticamente30 milhões de praticantes no país. Mas há outras modalidades quedividemapaixãodobrasileiropeloesporte.Recentepesquisarevelaqueovôlei éosegundoesportemaispraticadonopaís(emtornode15milhõesdepessoas),seguidopelo tênis de mesaepelanatação.Alémdesses,ofutsaloufutebol de salãotambéméumdospreferidospelosbrasileiros.Apesquisarevela,ainda,queacapoeira surpreendepelonúmerodeadeptos:sãoquase6milhõesdepessoaspraticandoesseesportenoBrasil.Skate,judô, surfe eatletismo ocupamas últimas posições dessa lista das dezpreferênciasesportivasnoBrasil¹.
Alémde fortalecer amusculatura, o esportemelhora a flexibilidade e acoordenaçãomotora,entreoutrascapacidadesdonossocorpo.
A seguir, você irá conhecer o nome de alguns esportes e, também,as principais partes do corpo humano para que possa relacioná-las àpráticaesportiva.
3.1 Partes do corpo humano e esportes Apráticadeesportesestárelacionadacomasaúdedoserhumanoporquemovimenta e exercita as diferentes partes do corpo. Assim, para falarsobreesportesesuaprática,éimportantequevocêconheçaaspartesdocorpohumanonalínguaportuguesa.Veja:
¹Textoadaptadodehttp://top10mais.org/top-10-esportes-mais-praticados-no-brasil/.
Mídia integradaAcesseamídiaevejaquaisosdezesportesmaispraticadosnosBrasil.
Português como língua adicionale-Tec Brasil 46
CABEÇA
ORELHABOCHECHA
BOCA
PESCOÇO
PEITO
COSTAS
BRAÇO
MÃODEDOS
OMBRO
BARRIGA
PULSO
JOELHO
PÉTORNOZELO
PERNA
TESTA
OLHONARIZ
DENTESQUEIXO
EmboraoBrasilsejaconhecidocomoopaís do futebol,comovocêviu,nãoésomenteessapráticaesportivaquechamaaatençãodosbrasileiros.Um número significativo de praticantes de outros esportes, tanto emnível amador como profissional, movimenta parques, academias eginásiosbrasileiros.
Veja,aseguir,osnomesdealguns esportesnalínguaportuguesa:
Áudio
GlossárioCabeça: cabeza
Testa: frenteOlho: ojo
Orelha: orejaBochecha: mejilla
Queixo: mentón Pescoço: pescuezo
Costas: espaldaBraço: brazo
Mão: manoJoelho: rodilla
Tornozelo: tobillo
basquete /basquetebol canoagematletismo
ciclismo escaladacapoeira
handebol judôginástica
natação surfe
windsurfe
luta livre
vôlei / voleiboltriatlo
Aula 09 - Atitudes saudáveis 47 e-Tec Brasil
basquete /basquetebol canoagematletismo
ciclismo escaladacapoeira
handebol judôginástica
natação surfe
windsurfe
luta livre
vôlei / voleiboltriatlo
Algunsesportesexigemmaisdealgumaspartesdocorpodoqueoutros.Observe,nasequência,arelaçãoentrealgunsesporteseaspartes do corpo humanomaisutilizadasdurantesuaprática.
Mídia integrada“Roda de capoeira”Acesseamídia“Rodadecapoeira”parasaberumpoucomaissobreessesímbolodaculturabrasileira.
Áudio
Português como língua adicionale-Tec Brasil 48
Relação esporte e partes do corpo humano
Lorem inatação, lorem
braços, mãos, pernas, pés, peito e costas
vôlei
braços, mãos e dedos
futebolm, lorem
pernas, joelhos e pés
Para compreender informações relacionadas à prática de esportes, éimportante,ainda,quevocêconheçaoutrostermosaelesrelacionados.
resistência física
fôlego
flexibilidade
adrenalina
equilíbrio
respiração
transpiração
Agora que você já viu algumas palavras do vocabulário sobre o corpohumano e sua relação com os esportes, você poderá testar os seusconhecimentosrealizandoasatividadesDos pés à cabeça,Esportes e corpo humanoeTrês vezes desportista.
Áudio
GlossárioFôlego:aliento
Mídia integradaFutebol: esporte paixão
AcesseamídiaFutebol:esportepaixãoevejaum
brevehistóricosobreaseleçãobrasileiradefutebol.
Saiba maisAdrenalinaéumhormônioproduzidopelasglândulas
suprarrenaisequeestimulaocoração,elevaatensãoarterialerelaxaoucontraicertosmúsculosdocorpo,deacordocomoexercício.
Osbrasileirosusamotermoadrenalinaparasereferiremaoestímulointensoeàexaltaçãoproporcionadospelaprática
dedeterminadoesporte.Ex:Praticarescaladaé
muitaadrenalina!
Atividade de aprendizagemDos pés à cabeça
Esportes e corpo humanoTrês vezes desportista
Aula 09 - Atitudes saudáveis 49 e-Tec Brasil
3.2 Verbos jogar, praticar, andar e correr no presente do indicativo
Parafalarsobreapráticadeesportes,vocêpoderálançarmãodealgunsverbosdalínguaportuguesacomojogar,praticar,andar ecorrer.
Ao longo das aulas, você viu que alguns verbos apresentam amesmaterminação,deacordocomapessoaaquesereferem.Porexemplo,osverbos jogar, praticar e andar, terminados em - ar, quando conjugadospelapessoaquefala,apresentamsempreamesmaterminação:“o”.Issoacontece porque, na língua portuguesa, esses verbos são chamadosregularesepertencemàprimeiraconjugação(AR).Observeaterminação“o”nosexemplosaseguir:
Eu jogo futebol todas as quintas-feiras à noite
Eu pratico natação no clube do bairro.
Eu ando de bicicleta todos os dias, durante uma hora.
Agora, observe as terminações dos verbos jogar, praticar e andar nopresentedoindicativo:
Verbos jogar, praticar e andar no presente do indicativo
jogar praticar andar
jogo pratico ando
jogas praticas andas
joga pratica anda
jogamos praticamos andamos
jogam praticam andam
Assim como os verbos jogar, praticar e andar, o verbo correr também éclassificadocomo regularna línguaportuguesa.Oqueodiferenciadosverbosanterioreséqueoverbo correréumverbode2ªconjugação(ER).
Áudio
Saiba maisOsverbossãoclassificadosem1ªconjugação,2ªconjugaçãoe3ªconjugação,deacordocomsuasterminações.1ªConjugação-verbosqueterminamem-ar2ªconjugação-verbosqueterminamem–er3ªconjugação-verbosqueterminamem-ir.Overbopôretodososseusderivadospertencemàsegundaconjugação.Aolongodotempo,aformapoerevoluiuparapôr,perdendoapartícula-e.
Português como língua adicionale-Tec Brasil 50
Verbo correr no presente do indicativo
Eu corro pela praia todas as manhãs.
Tu corres à noite?
Sempre que pode, ele corre no parque.
Nós corremos a maratona de São Paulo.
Eles correm de bicicleta.
Veja, a seguir, alguns exemplos de frases comos verbos jogar,praticar,andarecorrer:
Pratico natação três vezes por semana.
Tu corres na praia?
Ela joga vôlei de praia profissionalmente.
Você corre a maratona todos os anos?
Ela pratica capoeira com seus colegas de escola.
Nós jogamos vôlei há dois anos.
Eles andam de bicicleta e assim cuidam do meio ambiente.
Após o estudo desses verbos, realize as atividades Qual é a prática esportiva? e Conversando sobre atividades esportivas para testar osseusconhecimentos.
No tópicoa seguir, você veráosverbos dormir eacordar nopresente doindicativoparafalarsobrehábitos saudáveis.
3.3 Verbos dormir e acordar no presente do indicativo
Adotar hábitos saudáveis proporciona diversos benefícios à saúde eao bem-estar geral. Dormir bem e acordar cedo são alguns hábitosconsideradossaudáveis.
Veja,aseguir,osverbos dormireacordarnopresente do indicativo.
Áudio
Atividade de aprendizagemQual é a prática esportiva?
Conversando sobre atividades esportivas.
Aula 09 - Atitudes saudáveis 51 e-Tec Brasil
Verbo dormir no presente do indicativo
Eu durmo oito horas por noite.
Tu dormes bem cedo de segunda à sexta.
Ele dorme até mais tarde aos domingos.
Nós dormimos antes das 22 horas para correr cedo na manhã seguinte.
Após o almoço, eles dormem durante meia hora.
Como você pode observar, nos exemplos, o verbo dormir apresentaumaalteraçãoapenasnaprimeirapessoadosingular.Aessaalteraçãochamamosdeirregularidadeverbal.Veja:
Eu durmo cedo todas as noites.
Tu dormes 8 horas por noite.
Outroverborelacionadoahábitossaudáveiséoverboacordar.Observeque o verbo acordar apresenta amesma terminação de jogar,praticar eandar,poistambéméumverboregularda1ªconjugação.
Veja,aseguir,overbo acordarnopresente do indicativo.
Verbo acordar no presente do indicativo
Eu acordo cedo mesmo aos domingos.
Se tu não acordas, perdes o horário da academia.
Ele acorda bem-humorado, sempre.
Nós acordamos às 5 horas para correr.
Eles acordam às 6 horas da manhã para nadar.
Após ter visto os verbos dormir e acordar e alguns exemplos, vocêpoderáempregaressesverbosemsituaçõesemqueprecisefalarsobrehábitos saudáveis.
Para fixar este conteúdo sobre os verbos dormir e acordar, realize asatividadesDurmo pouco!, O dia a dia de Roberta eAtividade final.
Áudio
Atividade de aprendizagemDurmo pouco!O dia a dia de Roberta
Português como língua adicionale-Tec Brasil 52
4. SínteseNestaaula,vocêestudouelementosimportantesdalínguaportuguesaquepoderãodar-lhecondiçõesparaconversarsobreassuntosrelacionadosapartesdocorpo humano,aesporteseahábitos saudáveis.
Paracompreendersobreessesassuntos,vocêconheceuumconjuntodetermosrelacionadosaosreferidostemas.Aprendeu,ainda,oempregodosverbos jogar,praticar,andar ecorrer nopresente do indicativo, referenteaatividadesfísicas,alémdosverbos dormireacordar nopresente do indicativo,parafalarsobrehábitossaudáveis.
Essas informações poderão auxiliá-lo a interagir em situaçõescomunicativasqueexijamconhecimentosobrecorpo humano,esportes ehábitos saudáveis.