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ACIDENTES DOMSTICOS NOSIDOSOS
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Segundo o Ministrio da Sade (2005)
Cerca de 75% dos acidentes com idososacontecem nas suas prprias casas
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ACIDENTES DOMSTICOS MAIS FREQUENTES NOS IDOSOS
Quedas;
Incendios;
Queimaduras;
Hipotermia (temperatura do corpodiminuida).
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FACTORES DE RISCO PARA OS ACIDENTES DOMSTICOS
Fraqueza muscular;
Problemas no equilibrio;
Problemas visuais e dificuldade em seaperceber de si proprio e em se situar no
ambiente (o espaco, a distancia das coisas,etc.)
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FACTORES DE RISCO PARA OS ACIDENTES DOMSTICOS (Cont.)
Necessidade de urinar frequentemente;
Movimentos e reflexos mais lentos;
Andar cambaleante causado pela dor,
fadiga,
osteoporose ou artrite;
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FACTORES DE RISCO PARA OS ACIDENTES DOMSTICOS (Cont.)
Calcado mal ajustado e problemas podiatricos(problemas nos pes);
Roupas inadequadas (ex: camisas de dormir muito
compridas);
Ma utilizacao de cadeiras de rodas ou dosandarilhos;
Hostilidade, raiva, e manobras para chamar aatencao.
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QUEDAS
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AS QUEDAS
A maior parte das quedas sofridas por pessoasidosas nao provoca danos fisicos muito graves;
Cerca de 10% das quedas provocam feridas;Cerca de 6% causam fracturas (sendo as maisfrequentes as da anca, do punho, do braco e
da bacia);
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AS QUEDAS
Se, apos a queda, a pessoa permanecer no chaodurante mais de uma hora, o seu estado podeagravar-se;
Em consequencia, pode aumentar a ansiedade,perder a confianca em si proprio, isolar-se e
reduzir as actividades do seu dia-a-dia.
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CAUSAS DAS QUEDAS
Doencas e alteracoes relacionadas com a idade:
Alteracoes da visao (ex: miopia)
Alteracoes da audicao (ex: surdez)
Alteracoes nas articulacoes o que podeprovocar uma lentificacao nas suas accoes
Alteracao da tensao arterial (devida a umamudanca brusca de posicao)
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CAUSAS DAS QUEDAS (Cont.)
Efeitos dos medicamentos e do alcool
Alguns medicamentos podem aumentar o risco de queda no idoso,especialmente aqueles que provocam sonolencia, como por exemplo:
Tranquilizantes;
Antidepressivos; Medicamentos para induzir o sono; Medicamentos para reduzir a tensao arterial (antihipertensores).
O alcool tambem contribui para as quedas, uma vez que provoca
instabilidade e uma diminuicao da capacidade para avaliar a distancia ea profundidade
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CAUSAS DAS QUEDAS (Cont.)
Factores ambientais:
Ambiente domsticoApesar de familiar, e igualmente perigoso, especialmentequando existem tapetes soltos, gavetas abertas, mobilia
instavel, iluminacao deficiente e escadas inseguras.
Pavimento e caladoO uso de sapatos inadequados, com solas pouco aderentes
ao chao e a existencia de irregularidades no pavimentopodem ser riscos.
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CAUSAS DAS QUEDAS (Cont.)
Factores ambientais :
Mobilirio:As quedas ocorrem frequentemente durante as actividades do dia-a-dia,simples e rotineiras, como o subir a uma cadeira ou sair da cama.
Cadeiras mal concebidas (que balancam ou sao demasiado altas ou baixas)
ou camas muito moles, muito baixas, muito altas ou instaveis podemfacilitar as quedas;
Escadas com degraus de tamanhos diferentes podem apresentardificuldades as pessoas com problemas de visao, principalmente quando
descem;
Desenhos confusos de pavimentos e ladrilhos podem igualmente
contribuir para as quedas de pessoas idosas.
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PREVENO QUEDAS
importante adaptar o espao fsico aosidosos!
Pequenas mudancas podem diminuir osriscos dos acidentes, tao comuns naterceira idade.
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PREVENO QUEDAS (Cont.)
Bastam pequenas mudancas para a casa se tornar maissegura.
E o que e melhor:
SEM NECESSIDADE DE GASTOS EXAGERADOS.
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ALGUNS CONSELHOS...
O idoso deve praticar exercicio com regularidade demodo a melhorar a sua forma fisica;
O idoso dever fazer uma alimentacao equilibrada;
Vigiar os medicamentos para evitar erros na dose dosmedicamentos que esta a tomar;
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ALGUNS CONSELHOS... (Cont.)
Evitar que o idoso beba alcool em excesso;Deve usar sapatos bem ajustados com solasantiderrapantes (de preferencia com ranhuras);
Evite que o idoso use solas de cabedal e protectoresde metal;
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ALGUNS CONSELHOS... (Cont.)
Os sapatos devem ter saltos largos, calcanharesreforcados e presilhas ou atacadores, de modo a evitarque os pes se movimentem dentro dos sapatos;
Evite que o idoso use chinelos;
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ALGUNS CONSELHOS... (Cont.)
Nao deve usar camisas de noite ou robescompridos;
Os cobertores ou colchas nao devem sermuito compridos, pois o idoso pode-se
enrolar e/ou tropecar ao se levantar;
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ALGUNS CONSELHOS... (Cont.)
Pavimentos:
Limpar o chao de migalhas, cascas de fruta, bagos de arroz ououtras substancias;
Limpar imediatamente o chao, quando se derramarem liquidos;
Nao andar sobre superficies humidas;
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ALGUNS CONSELHOS... (Cont.)
Esperar que o chao seque, depois da lavagem;
Se se gostar do chao encerado, deve-se usarcera antiderrapante.
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ALGUNS CONSELHOS... (Cont.)
Tapetes:
Se se gostar de tapetes, eles devem, depreferencia, cobrir todo o chao, especialmente
na cozinha, sala de jantar e casa de banho;
Assentar bem as extremidades dos tapetes nochao, principalmente no quarto, ao lado dacama.
E aconselhavel usar na superficie inferior dos
tapetes, materiais aderentes (tiras adesivas);
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ALGUNS CONSELHOS... (Cont.)
Substituir os tapetes velhos e gastos, paraevitar que se tropece ou nele se escorregue.
Moblia:
Nao deve ter rodas, nem arestas agucadas;
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Os sofas, as cadeiras e as camas nao devem serdemasiados baixos, altos ou moles, para que uma
pessoa se levante com facilidade;
Todas as cadeiras devem ter bracos laterais deapoio e encosto;
As portas dos armarios e guarda-loicas, assimcomo todas as gavetas, devem estar sempre
fechadas;
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Por em zonas de acesso, os artigos que seusam com mais frequencia, para evitar que oidoso suba em cadeiras;
Os fios do telefone ou extensoes electricasdevem estar presos a parede.
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Corredores:
Manter todos os corredores livres, sem
obstaculos nem mobilia;
As macanetas das portas devem ser defacil manuseio, e as portas nao devemficar trancadas;
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Iluminao:
Os interruptores devem estar em local acessivele perto de cada uma das portas;
Colocar fontes de luz em locais elevados (paraevitar o encadeamento) em toda a casa,especialmente nas escadas e nas areas de
passagem entre o quarto e a casa de banho.
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Casa de banho:
Elevar os assentos sanitarios, se necessario;
Usar tapetes de borracha antiderrapantes noschuveiros ou nas banheiras;
Usar corrimoes ou barras de apoio ao pe dasanita etambem nos chuveiros ou nas banheiras.
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As Escadas devem ter:
Iluminacao adequada;
Degraus antiderrapantes;
Corrimoes seguros e faceis de agarrar, depreferencia em ambos os lados da escada e emtoda a sua extensao.
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Para alem disso, deve tambem ter-se em
conta que:
O fim do corrimao deve assinalar o fim da
escada ou entao o ultimo degrau sermarcado com tinta ou papel autocolanteluminoso;
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Nao deve ser colocado nenhum objecto nas
escadas;
A alcatifa nao deve ter desenhos repetitivos
se as escadas forem alcatifadas.
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Coloque uma campainha no chao do
quarto, debaixo de uma cadeira ou deum telefone, juntamente com osnumeros de emergencia num banco
baixo;
Adira ao servico TeleAlarme.
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Qualquer queda no idoso,ainda que nao causelesoes, pode ser um sinal de doenca ou ser
devida a medicacao tomada.
Por isso, sempre aconselhvel comunicaresse facto ao mdico ou enfermeiro.
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INCNDIOS
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Em casa:
Tenha muita atencao aos equipamentosde grande consumo, tais como maquinas
de lavar roupa, aquecedores, etc.
Nao sobrecarregue as tomadas podeprovocar sobreaquecimento ou curto-
circuito.
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Nao coloque aquecedores junto aos
moveis e nao os utilize para secar roupa;
Nunca deixe os equipamentos de queimaem funcionamento quando tiver de seausentar
Se nao conseguir apagar o fogo em 3
segundos, ou no maximo em 1 minutochame os bombeiros.
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Em caso de fugas de gs:
Nao fume, nao faca lume;
Nao ligue interruptores nem desligue aparelhoselectricos das tomadas;
Nunca use chamas para localizar fugas e chame os
bombeiros ou os tecnicos de gas da sua area.
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QUEIMADURAS
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CAUSAS DAS QUEIMADURAS
Manipulacao desajeitada deprodutos inflamaveis;
Diminuicao das faculdadessensoriais, exemplo perda dasensibilidade ao calor ou perda de
olfacto.
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O QUE FAZER EM CASO DE QUEIMADURAS
Mergulhe a parte queimada emmuita agua fria
Dirija-se ao centro de saude dasua area de residencia ou ao
hospital
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HIPOTERMIA
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exposicao a temperaturas muito baixasou ambientes muito humidos, por longosperiodos de tempo;
A roupa molhada ou humida e uso deroupa inadequada para o frio aumenta
a possibilidade de hipotermia;
CAUSAS DA HIPOTERMIA
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CAUSAS DA HIPOTERMIA
Sinais e sintomas:
Tirintar (bater dos dentes);
Pele palida, arroxeada e fria;
Tremor, dificuldade em andar ou falar;
Respiracao lenta;
Sonolencia, confusao mental e perda deconsciencia.
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O QUE FAZER?
Proteja-se do frio;
Aqueca o seu corpo gradualmente, nao deve nunca aquecer o corpodo idoso rapidamente:
-leve o idoso para um local quente e seco;
-se tiver roupa molhada, retire-a;
-vista roupas quentes e secas e envolva-o num cobertor
- peca ajuda medica (ligue para o 112)
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COMO ACTUAR EM CASO DE UM ACIDENTE DOMSTICO
Deve:
-pedir ajuda
- manter o idoso quente, tapando-o ecolocando-lhe por baixo roupa, tapetes ,
lencois, etc.
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COMO ACTUAR EM CASO DE UMACIDENTE DOMSTICO (Cont.)
Se suspeitar de uma fractura (dor muito forte elocalizada) no tente levantar o idoso.
Deve realizar os passos anteriormente descritos.
Em caso de corte ou queimadura peca ajuda a ummedico ou enfermeiro.
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Quedas;
Incendios;
Queimaduras;
Hipotermia (temperatura do corpodiminuida).
ACIDENTES DOMSTICOS NOSIDOSOS - Resumo