A gua de extrema importncia nas funes:

LimpezaOs rins so responsveis pela formao da urina, lquido que tem 95% de gua em suacomposio e serve para eliminar resduos inteis para o organismo. Para gerar 1 litro de urina, os rins processam cerca de 1 000 litros de sangue.

DigestoA gua o principal componente dos sucos gstricos, pancreticos e da bile,substncias produzidas em rgos como o estmago e o pncreas. A ao desses lquidos fundamental no processo da digesto dos alimentos.

Transporte de nutrientesA rapidez no transporte de nutrientes pelo sistema sanguneo depende da gua,responsvel por 95% da composio do plasma, a chamada parte lquida do sangue.

Proteo do crebroAs meninges (membranas que envolvem o crebro) so lubrificadas pelo liquor. Essefluido, claro, contm gua e ajuda a reduzir o impacto sobre a massa enceflica, casoo crnio seja deslocado.

Controle de circulaoNo s o ar que inspiramos que passa por nossos pulmes, os lquidos corporaistambm. Esses rgos se encarregam ento de controlar a circulao dos fludos,direcionando parte deles para a excreo - tanto via suor como via urina.

Lubrificante naturalO precioso lquido tambm est presente num fluido encontrado em todas asarticulaes do corpo. Ele funciona como uma espcie de lubrificante, evitando o atritoentre os vrios ossos - no caso do cotovelo, entre o mero e o rdio e o cbito