29.08.2015

11 Dicas para Manter a Pele Jovem e Bonita E ai Gurtichas, tudo certo com vocês? Hoje eu vim passar mais algumas dicas para manter a pele jovem, bonita e saudável (para ver outro post anterior a este com os produtos que uso, clique aqui). Talvez vocês possam já até conhecer algumas delas, outras parecem obvias, portanto, tem algumas que eu fui percebendo ao ir fazendo, lendo e testando e cheguei nestas conclusões.

1 SE VOCÊ LAVA O ROSTO COM ÁGUA QUENTE AMIGA, PARE IMEDIATAMENTE

Guria se ti faz isso, pode parar já. Eu já li em inúmeros sites que a água quente acelera o processo de envelhecimento da pele, acredita? Sim, porque a água quente remove uma camada natural de proteção da pele e aumenta a produção de sebo e gordura gerando mais acne causando também o entupimento dos poros. E no frio como fazer? Amiga, que seja a água mais fria possível, se não quiser água gelada no frio (porque geralmente no inverno a água fica muito gelada nos canos) pode deixar morno quase que frio, mas jamais água quente. Táh?

2 NÃO DURMA DE MAQUIAGEM

Se eu durmo de maquiagem guritchas, é batata que meu rosto no outro dia empipocará de espinhas, além de fazer muito mal para pele, para quem tem pele oleosa como eu então? Pior ainda amigas, é complicado porque às vezes bate aquela preguiça eu sei, mas procura pensar que no futuro tu queres evitar ter pele de bruxa, ok?

3 USE FILTRO SOLAR

Essa parece até clichê, né? Só que é uma das dicas mais importantes, minha dermatologista falou que se todos nós usarmos filtro solar todos os dias teremos uma pele bem mais saudável, e olha se o filtro solar for bom, ele dispensa até hidratantes (no caso de pele oleosa o mais indicado é que seja livre de óleo: oil-free). Ah, e é para usar em casa ou em seu escritório também, viu? Sabia que a tela do computador (dependendo até as luzes de casa) também

pode manchar a nossa pele? Pois é, temos que tomar cuidado de todos jeitos e todas as formas.

4 LAVE O ROSTO NO MÁXIMO DUAS VEZES AO DIA

Se ti guria tiver a pele oleosa evita o máximo lavar mais que 3 vezes, eu sei amiga que é dureza deixar o rosto com aquele aspecto oleoso, porém, evite ao máximo de lavar muito, porque as vezes lavando demais achando que estamos fazendo bem a saúde da pele, podemos ter o processo reverso, como eu disse na dica 1, lavar mais que o normal também pode retirar a camada boa da pele e produzir mais sebo e gordura.

5 ESFOLIE A PELE

Amiga, a melhor coisa é esfoliar a pele, retira as células mortas da, tira a pele velha e renova deixando tudo com aspecto de ceda, lisinho e é muito bom. Lembrando que se ti tiveres fazendo um tratamento fácil, ou tem a sensibilidade maior na face, conversa com sua dermatologista pode ser que não precise ou talvez não seja bom. O ideal é fazer em um local indicado pela dermatologista porque tem produtos apropriados para pele mesmo, porém, se ti tem uma pele bacana e não está podendo pagar (hoje em dia muitas pessoas não podem) tem uma esfoliação ótima pode fazer com a gema de ovo misturado com açúcar prometo ensinar a vocês futuramente aqui no blog.

6 SE VOCÊ TEM PELE OLEOSA COM ACNE SEU MELHOR AMIGO É O ÁCIDO SALICÍLICO

Taca-lhe Salicílico Marcia véiaaaaa.... Conselho de Best Friend procure creme, base, bb cream, adstringente, tônico facial dentre outros produtos que tenham ácido salicílico, ele ajuda a pele esfoliar naturalmente e, é super indicado para tratamento de peles com acne e com caspas. Lembrando que se tu tens a pele diferente com muita irritação ou melasma, procure saber com o médico dermatologista.

7 COMA MAÇÃ

Maaaaassss pense numa fruta que eu tenho amor e amizade? Pensa guria... é a Maça minha gente, a danada é a melhor amiga da pele e das cordas vocais, sabiam? É ótima pra deixar sua pele lisinha, a maçã contém fibras faz o seu intestino funcionar melhor, contém vitaminas A e

do complexo B, que ajudam na renovação celular. Quando eu como maça muitas vezes na semana é notável e nitidamente que a minha pele melhora.

8 EXERCÍCIO FÍSICO É O QUE HÁ!

Gatas é o seguinte, infelizmente tenho que falar, vai fazer exercício físico pelo amor de Deus e saiam dessa vida bandida de sedentarismo minhas flores, tô nessa junto com vocês e preciso também e urgente mudar esta realidade, ou seja, eu preciso fazer academia. Amigas não perdendo o foco do post, a dica é que se vocês fizerem exercícios físicos é claro que irão transpirar pela pele e também pela pele do rosto, isso faz com que sua pele fique mais limpa saindo no suor às toxinas e as impurezas da pele. Certo?

9 EVITE MAQUIAGEM NA ACADEMIA

Ai amigues eu sei que é o Ó do Borogodó ir para academia com aquela cara de @#%$%, rs. É complicado, porém, se for passar maquiagem, que seja a mais , mais , mais leve do universo. Se tu queres ficar com a pele linda, tu vai suar e liberar as impurezas lá e a maquiagem vai entupir, ou seja, de que adianta? Seja esperta e cuide da sua pele e evite maquiagem ao ir para academia, ou como falei que seja a mais leve do mundo para evitar o entupimento da pele e acnes que ninguém merece, entenderam flores?

10 USE HIDRATANTE PARA O SEU TIPO DE PELE

A pele precisa de hidratação, porém, não é indicado usar hidratante corporal ou que não seja para o seu tipo especifico de pele, pelo contrário, pode até piorar. É muito importante que você hidrate a pele, porém, que seja com o produto para a sua pele.

11 ANTI – IDADE É TUUUUDI BAUMMMMMM

Não podem faltar em nossas vidas, né? ANTI-IDADE é vida, é tudo para nós mulheres que queremos manter a pele facial jovem. Eu uso creme noturno que tem, eu uso tudo que eu poder que contenha anti-idade. Para quem tem pele oleosa saibam que estou usando o BLEMISH + AGE DEFENSE da SKINCEAUTICALS e tem me ajudado absurdo, viu? Dá para comprar aqui e já falei num post anteriormente e em vídeo sobre ele aqui. Não sei se ele é indicado para quem não pele oleosa, porém, sempre é bom perguntar para seu dermatologista ele jamais irá te indicar algo ruim.

Enfim Gatinhas, como perceberam não tem mágica e nem bruxaria, é cuidar mesmo, pois a Pele do rosto é muito sensível, cuidados são essenciais e se podermos evitar algumas coisas e mudarmos alguns dos nossos hábitos melhor ainda, são pequenas mudanças nas atitudes do dia-a-dia que contribuirão para o rejuvenescimento de nossa pele e será uma grande ajuda para nós não precisarmos nos preocupar tanto no futuro.

Queridas, eu espero que gostem das dicas, é de todo coração. Vou passar no meu dermatologista em breve e trarei mais dicas e se quiserem farei a parte II deste, post. Combinado?

Um grande beijo,