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10 sugestões…10 sugestões…
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1°Não se preocupe 1°Não se preocupe De todas as atividades humanas, De todas as atividades humanas,
preocupar-se, é a menos produtivapreocupar-se, é a menos produtiva..
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2°2° Não se deixe Não se deixe dominar pelo medodominar pelo medo
A maior parte das coisas A maior parte das coisas que tememos nunca que tememos nunca
acontecem. acontecem.
3°3° Não guarde rancorNão guarde rancor Ele é uma das cargas Ele é uma das cargas mais pesadas da vida.mais pesadas da vida.
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4°4° Enfrente um Enfrente um problema de cada vez problema de cada vez
Seja como for, só Seja como for, só poderá tratá-lospoderá tratá-los
um por um.um por um.
5°5° Não leve os Não leve os problemasproblemas
para a camapara a camaSão maus São maus
companheiroscompanheirosdo sono.do sono.
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6° 6° Não Não compre os compre os problemasproblemasdos outrosdos outrosEles podem Eles podem
lidar com eles lidar com eles melhor do que melhor do que
você.você.
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7°7° Não revivaNão revivao passado o passado
Ele já passou. Concentre-se no que se passa na tua vidae seja feliz agora.
8°8° Seja umSeja umbom ouvintebom ouvinte
Só quando escutar, obterás idéias
diferentes das tuas.
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9°Não se deixe 9°Não se deixe abater pela abater pela frustraçãofrustração
A autocompaixão só interfere com
as ações positivas.
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10°Contabilize todas as coisas boas10°Contabilize todas as coisas boasMas não esqueça as pequenas.Muitas coisas boas pequenas,
fazem uma grande.