MAPA DE AULASSETEMBRO 2018
SÁBADO DOMINGO
10:00 | 45’ ESTÚDIO 1
FÁBIO CAVEIRINHATR. FUNCIONAL
10:00 | 50’ ESTÚDIO 1
PAULO CABRITOLOCALIZADA
10:00 | 50’ ESTÚDIO 2
VANESSA RITAZUMBA
11:00 | 60’ ESTÚDIO 1
PAULO CABRITOBODY PUMP
11:00 | 60’ ESTÚDIO 1
PAULO CABRITOBODY COMBAT
11:00 | 50’ ESTÚDIO 2PILATES
11:00 | 60’ ESTÚDIO 4
FÁTIMA RODRIGUESSPINNING
11:15 | 50’ ESTÚDIO 4
VANESSA RITASPINNING
10H
11H
MAN
HÃ
FERIADOS
10:00 | 50’ ESTÚDIO 1LOCALIZADA
11:00 | 50’ ESTÚDIO 4SPINNING
FÁBIO CAVEIRINHA
FORÇA / RESISTÊNCIA CARDIO SOCIAL / DANÇACORPO E MENTE ALTA INTENSIDADE
Rua
Luis
de C
amõe
s, lot
e 12
22,
2975
- 28
7 Q
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do
Cond
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elf: 2
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ence
rrado
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/wellnesssportcity
9H
10H
11H
13H
18H
19H
20H
TAR
DE
MAN
HÃ
2ª FEIRA 3ª FEIRA 4ª FEIRA 5ª FEIRA 6ª FEIRA
11:00 | 50’ ESTÚDIO 1
PAULO CABRITOSTEP
09:15 | 50’ ESTÚDIO 4
NELSON FERREIRASPINNING
09:15 | 50’ ESTÚDIO 4
NELSON FERREIRASPINNING
09:15 | 50’ ESTÚDIO 4
VANESSA RITASPINNING
10:00 | 50’ ESTÚDIO 2
VANESSA RITAZUMBA
10:00 | 45’ ESTÚDIO 1
PAULO CABRITOBODY PUMP
10:00 | 45’ ESTÚDIO 1
VANESSA RITAPOWER JUMP
10:00 | 50’ ESTÚDIO 1
DAVID VENÂNCIOGAP
10:00 | 45’ ESTÚDIO 1
PAULO CABRITOBODY COMBAT
10:00 | 50’ ESTÚDIO 2
RITA CARVALHOPILATES
11:00 | 45’ ESTÚDIO 1
VANESSA RITABum Bum Brasil
11:00 | 50’ ESTÚDIO 1
VANESSA RITALOCALIZADA
11:00 | 30’ ESTÚDIO 1
DAVID VENÂNCIOCORE
11:00 | 50’ ESTÚDIO 1
VANESSA RITALOCALIZADA
11:00 | 50’ ESTÚDIO 2
PAULO CABRITOSTRETCHING
13:00 | 50’ ESTÚDIO 4
FÁTIMA RODRIGUESSPINNING
13:00 | 50’ ESTÚDIO 4
FÁTIMA RODRIGUESSPINNING
13:00 | 45’ ESTÚDIO 2
NELSON FERREIRATRX
13:00 | 50’ ESTÚDIO 4
FÁTIMA RODRIGUESSPINNING
13:00 | 45’ ESTÚDIO 1
PAULO CABRITOBODY PUMP
18:30 | 50’ ESTÚDIO 4
NELSON FERREIRASPINNING
18:30 | 50’ ESTÚDIO 1
PAULO CABRITOGAP
18:30 | 50’ ESTÚDIO 1
PAULO CABRITOLOCALIZADA
18:30 | 45’ ESTÚDIO 2
NELSON FERREIRATRX
18:45 | 45’ ESTÚDIO 1
PAULO CABRITOBODY PUMP
19:50 | 50’ ESTÚDIO 4
LUÍS LEMOSSPINNING
18:30 | 60’ ESTÚDIO 1
PAULO CABRITOBODY PUMP
18:45 | 50’ ESTÚDIO 4
FÁTIMA RODRIGUESSPINNING
7H
19:30 | 45’ ESTÚDIO 2
NELSON FERREIRATRX
19:30 | 45’ ESTÚDIO 1
PAULO CABRITOBODY COMBAT
19:30 | 45’ ESTÚDIO 1
HÉLIO SILVAPOWER JUMP
18:45 | 60’ ESTÚDIO 1
PAULO CABRITOBODY COMBAT
19:30 | 50’ ESTÚDIO 4
LUÍS LEMOSSPINNING
19:30 | 50’ ESTÚDIO 4
LUÍS LEMOSSPINNING
19:40 | 45’ ESTÚDIO 1
PAULO CABRITOSTEP
18:45 | 50’ ESTÚDIO 4
FÁTIMA RODRIGUESSPINNING
20:30 | 30’ ESTÚDIO 1
PAULO CABRITOGRIT
19:40 | 30’ ESTÚDIO 1
PAULO CABRITOGRIT
20:30 | 30’ ESTÚDIO 1
HÉLIO SILVAGRIT
20:00 | 50’ ESTÚDIO 1
PAULO CABRITOLOCALIZADA
19:30 | 50’ ESTÚDIO 2
VASCO PÁSCOAPILATES
19:30 | 50’ ESTÚDIO 2
VASCO PÁSCOAYOGA
10:30 | 50’ ESTÚDIO 2
VASCO PÁSCOAPILATES
09:00 | 50’ ESTÚDIO 2
VASCO PÁSCOAYOGA
20:35 | 30’ ESTÚDIO 1
PAULO CABRITOCORE
19:45 | 50’ ESTÚDIO 4
LUÍS LEMOSSPINNING
21:20 | 50’ ESTÚDIO 2
SÓNIA DUARTEKIZOMBA INTERMÉDIOS
19:30 | 50’ ESTÚDIO 2
TIAGO SILVAZUMBA
19:50 | 50’ ESTÚDIO 4
LUÍS LEMOSSPINNING
07:30 | 50’ ESTÚDIO 4
LUÍS LEMOSSPINNING
07:30 | 50’ ESTÚDIO 4
LUÍS LEMOSSPINNING
21H
20:20 | 50’ ESTÚDIO 2
SÓNIA DUARTEKIZOMBA INICIADOS
10:00 | 50’ ESTÚDIO 2
RITA CARVALHOPILATES
20:30 | 45’ ESTÚDIO 1
TIAGO SILVABum Bum Brasil
Siga-nos em...
/wellnesssportcity
Rua
Luis
de C
amõe
s, lot
e 12
22,
2975
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Cond
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elf: 2
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MAPA DE AULASSETEMBRO 2018
MAN
HÃ
SÁBADO DOMINGO
S. EXERCÍCIO
360º FIT | 15’S. EXERCÍCIO
ABS | 15’
S. EXERCÍCIO
360º FIT | 15’S. EXERCÍCIO
ABS | 15’
10H15
12H159H15
TAR
DE
MAN
HÃ
S. EXERCÍCIO
360º FIT | 15’S. EXERCÍCIO
ABS | 15’S. EXERCÍCIO
360º FIT | 15’S. EXERCÍCIO
ABS | 15’S. EXERCÍCIO
ABS | 15’
S. EXERCÍCIO
360º FIT | 15’S. EXERCÍCIO
ABS | 15’S. EXERCÍCIO
360º FIT | 15’
S. EXERCÍCIO
ABS | 15’S. EXERCÍCIO
360º FIT | 15’
S. EXERCÍCIO
360º FIT | 15’S. EXERCÍCIO
ABS | 15’S. EXERCÍCIO
360º FIT | 15’S. EXERCÍCIO
ABS | 15’S. EXERCÍCIO
ABS | 15’
S. EXERCÍCIO
360º FIT | 15’S. EXERCÍCIO
ABS | 15’S. EXERCÍCIO
360º FIT | 15’
S. EXERCÍCIO
ABS | 15’S. EXERCÍCIO
360º FIT | 15’
S. EXERCÍCIO
360º FIT | 15’S. EXERCÍCIO
ABS | 15’S. EXERCÍCIO
360º FIT | 15’S. EXERCÍCIO
ABS | 15’S. EXERCÍCIO
ABS | 15’
S. EXERCÍCIO
360º FIT | 15’S. EXERCÍCIO
ABS | 15’
S. EXERCÍCIO
360º FIT | 15’
S. EXERCÍCIO
ABS | 15’S. EXERCÍCIO
360º FIT | 15’
S. EXERCÍCIO
ABS | 15’S. EXERCÍCIO
ABS | 15’S. EXERCÍCIO
ABS | 15’S. EXERCÍCIO
ABS | 15’S. EXERCÍCIO
ABS | 15’
11H15
13H15
15H15
17H15
19H15
21H15
2ª FEIRA 3ª FEIRA 4ª FEIRA 5ª FEIRA 6ª FEIRA
7H15S. EXERCÍCIO
360º FIT | 15’S. EXERCÍCIO
ABS | 15’S. EXERCÍCIO
360º FIT | 15’
S. EXERCÍCIO
ABS | 15’S. EXERCÍCIO
360º FIT | 15’
