Dieta Lf Verissimo

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Health & Medicine

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<ul><li> 1. Simplicidade Lus Fernando Verssimo</li></ul> <p> 2. Cada semana, uma novidade.A ltima, foi que pizza previne cncer do esfago.Acho a maior graa. Tomate previne isso, cebola previne aquilo,chocolate faz bem, chocolate faz mal, um clice dirio de vinho no tem problema, 3. qualquer gole de lcool nocivo, tome gua em abundncia, mas, pera, no exagere... 4. Diante desta profuso de descobertas, acho mais seguro no mudar de hbitos. 5. Sei direitinho o que faz bem e o que faz mal pr minha sade. 6. Prazer faz muito bem.Dormir me deixa 0 km.Ler um bom livro, faz-me sentir novo em folha. 7. Viajar me deixa tenso antes de embarcar, mas, depois, rejuveneso uns cinco anos !Viagens areas no me incham as pernas;incham-me o crebro, volto cheio de idias ! 8. Brigar,me provoca arritmia cardaca.Ver pessoas tendo acessos de estupidez,me embrulha o estmago ! 9. Testemunhar gente jogando lata de cerveja pela janela do carro,me faz perder toda a f no ser humano... 10. E telejornais...Os mdicos deveriam proibir...como doem ! 11. Caminhar faz bem, namorar faz bem, danar faz bem, ficar em silncio quando uma discusso est pegando fogo faz muito bem: voc exercita o autocontrole e ainda acorda no outro dia sem se sentir arrependido de nada. 12. Acordar de manh, arrependido do que disse ou do que fez ontem noite,isso sim, prejudicial sade. 13. E passar o resto do dia sem coragem para pedir desculpas,pior ainda. 14. No pedir perdo pelas nossas mancadas,d cncer, guardar mgoas, ser pessimista, preconceituoso ou falso moralista, no h tomate ou muzzarela que previna ! 15. Ir ao cinema, conseguir um lugar central nas fileiras do fundo,no ter ningum atrapalhando sua viso,nenhum celular tocando e o filme ser espetacular,uau! 16. Cinema melhor pr sade do que pipoca. 17. Conversa melhor do que piada. 18. Exerccio melhor do que cirurgia. 19. Humor melhor do que rancor. 20. Amigos so melhores do que gente influente. 21. Economia melhor do que dvida. 22. Pergunta melhor do que dvida. 23. Sonhar o melhor de tudo e muito melhor do que nada !Lus Fernando Verssimo 24. Tenha uma bom dia e uma boa semana!</p>