desenvolvimento pos natal

DESENVOLVIMENTO PÓS-NATAL

O desenvolvimento pós-natal é a continuação do desenvolvimento pré-

natal.

Os educadores físicos precisam conhecer o padrão universal de crescimento pós-natal, de maturação fisiológica e padrão típico de envelhecimento de adultos para auxiliar os

indivíduos em suas performances física.

DESENVOLVIMENTO PÓS-NATALDESENVOLVIMENTO PÓS-NATAL

O crescimento pós-natal, o desenvolvimento e o envelhecimento são produtos dos fatores genéticos e

extrínsecos (alimentação, exercícios físicos, etc.).

Esse processo está diretamente relacionado a mudanças na maneira do indivíduo se movimentar.

Precisamos entender como os sistemas corporais crescem, se desenvolvem e envelhecem.


INDIVÍDUO

BOA ALIMENTAÇÃO (NUTRIENTES)

PRATICA DE ATIVIDADE FÍSICA

BOA HIGIENE

MEIO AMBIENTE

FATOR HORMONAL

HEREDITARIEDADE

SAÚDE DE UM MODO GERAL

FATORES QUE INFLUENCIAM NO DESENVOLVIMENTO FÍSICO

É preciso saber reconhecer quando os diferentes sistemas corporais estão mudando para planejar atividades e terapias adequadas.

Entender que existe padrões universal de crescimento (universalidade), mas existem as diferenças individuais e cada pessoa tem seu ritmo e potencial de desenvolvimento (variabilidade).


DESENVOLVIMENTO PÓS-NATAL

CRESCIMENTO GLOBAL crescimento corporal global após o nascimento é uma continuação do

crescimento pré-natal.

CARACTERÍSTICAS

Após o nascimento: Crescimento rápido;Fase infantil: Crescimento gradual e consistente;

Início da adolescência: Crescimento rápido;Adulto: Nivelamento.

Após o nascimento: Crescimento rápido

Fase infantil: Crescimento gradual e consistente

Início da adolescência: Crescimento rápido

Adulto:Nivelamento.


MUDANÇAS NO PESO E NA ALTURAMUDANÇAS NO PESO E NA ALTURA

Mudanças significativas nos primeiros 02 anos

Crescimento lento após os 02 anos

Período prolongado de crescimento e

finalmente estatura fixa

(aproximadamente aos 20 anos)

Adolescência é período de

crescimento rápido;

As mãos e os pés atingem seu tamanho adulto em primeiro lugar, seguido pelos braços e pernas;

O tronco possui um ritmo lento

HomensHomens x x MulheresMulheres

DIFERENÇAS ENTRE SEXODIFERENÇAS ENTRE SEXO

GÊNERO: MENINAS ≠ MENINOS Em qualquer idade as meninas são um grupo biologicamente

mais maduro de que os meninos.

CARACTERÍSTICAS 1ª infância: Meninos um pouco mais altos e pesados. Infância: Amadurecem mais rápido que os meninos. Adolescência: As meninas começam sua fase estirão por volta

dos 9 anos e os meninos por volta dos 11 anos.


ALTURA:MENINAS Crescem cerca de 8cm por ano. Pico de crescimento: 11 aos 12 anos Crescimento lento: até os 14 anos Nova aceleração: até os 16 anos

MENINOS Crescem cerca de 9cm por ano. Pico de crescimento: 13 aos 14 anos Crescimento lento: até os 17 anos Nova aceleração: até os 18 anos


ALTURA

HOMENS ≠ MULHERES Homens tem uns dois anos a mais

de crescimento do que as mulheres.

Isso significa de 10 a 13cm a mais na altura final.

Por isso que homens tendem a ser mais altos que as mulheres.


PESOCARACTERÍSTICAS 1ª infância: Rápido aumento 2ª infância: Aumento moderado Adolescência: Aumento constante que diminui no

final do crescimento.

FATORES EXTRÍNSECOS Nutrição Exercícios físicos


CRESCIMENTO RELATIVO1ª e 2ª infância(de 0 a 2 anos) Cabeça: Grande Tronco: Grande Braços: Curtos Pernas: Curtas Resultado: Dificuldade de equilíbrio. Crescimento: Pernas crescem mais rápido

que o tronco até a adolescência.


CRESCIMENTO RELATIVO Cada parte do indivíduo em crescimento tem

a sua taxa de crescimento diferenciada. As mudanças no crescimento podem ser

observadas na aparência do corpo.


CRESCIMENTO RELATIVOADOLESCÊNCIA Cabeça: menor Tronco: grande Braços: longos Pernas: longas Resultado: dificuldade de coordenação

devido ao estirão. Crescimento: Tronco cresce mais rápido

que os membros até a fase adulta.


CRESCIMENTO RELATIVOADULTO Cabeça: menor Tronco: proporcional Braços: proporcionais Pernas: metade da altura Resultado: Apto as habilidades esportivas. Crescimento: Nas mulheres quadris

mais largos e nos homens ombros mais largo.


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PROPORÇÃO CORPORAL DURANTE O CRESCIMENTO

PROPORÇÃO CORPORAL DURANTE O CRESCIMENTO

Crescimento pré-natal direção cefalocaudal direção proximodistal Crescimento pós-natal altera proporção dos tecidos:

muscular/ósseo/adiposo fases: pré-púbere púbere pós-púbere

PROPORÇÃO CORPORALPROPORÇÃO CORPORAL

INFLUÊNCIAS EXTRÍNSECAS SOBRE O CRESCIMENTO PÓS-NATAL

Nutrição Exercícios físicos Doenças Distúrbios: anorexia, bulimia


800 milhões de

desnutridos crônicos em

todo o mundo.

A prevalência da

desnutrição crônica é alta nas regiões

Norte (16,2%) e Nordeste

(17,9%)

“processo natural, dinâmico, progressivo e irreversível, que instala em cada indivíduo desde o nascimento e o

acompanha por todo o tempo de vida culminando com a morte”

(JORDÃO NETO, 1997).

ENVELHECIMENTO

“É o tempo cronológico em que algo existiu entre o nascimento e uma data de observação”.

Decréscimo de funções

Deficiências e disfunções

Senescência

Processos biológicos

Cres. Desenvolvimento

Juventude


“É usado para se referir um processo ou conjunto de processos que ocorrem em organismos vivos e que com o passar do tempo levam a uma perda da adaptabilidade, deficiência funcional,e finalmente a

morte” (SPIRDUSO, 2005, p.6).

O QUE É O ENVELHECIMENTO ?O QUE É O ENVELHECIMENTO ?

ENVELHECIMENTOAdultos Começam carreira profissional e família e passam a se

exercitar menos.

Conseqüências: Aumento do peso Aumento do tecido adiposo Diminuição da massa óssea Diminuição da densidade óssea


ENVELHECIMENTOIdosos Estatura diminui levemente na velhice. Resultado: compressão, achatamento e desidratação

dos discos intervertebrais.

Estilo de vida saudável: Nutrição Exercícios físicos Prevenção/tratamento

da osteoporose e outras doenças


OBRIGADA !!!!

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