Débora Duval Arcanjo

Pele

A pele é o maior órgão do corpo humano,

Tem a função de proteger o corpo contra o calor, a luz e as infecções é responsável por regular a temperatura do corpo, bem como pela reserva de água, vitamina D e gordura;

Verão no Brasil

•A incidência dos raios ultravioletas em latitudes próximos ao equador é bem mais intensa.

•O Brasil é um pais tropical

•Por isso temos que ficar atentos aos danos que o sol pode causa a nossa pele

Tipos de Raios Ultra Violetas

Raios UVA

Raio UVB

Raio UVC

Raios UVA

•Possui intensidade constante durante todo o ano. •Sua intensidade não varia muito ao longo do dia, sendo pouco maior entre 10 e 16 horas.

• Penetra profundamente na pele.

Raios UVAÉ o principal responsável pelo

fotoenvelhecimento; Predispõe a pele ao surgimento do

câncer; O UVA também está presente nas

câmaras de bronzeamento artificial, em doses mais altas.

Raio UVBOs raios UVB são responsáveis pelos danos

imediatos à pele, como: ressecamento, vermelhidão, queimaduras graves seguidas de formação de bolhas, descamação.

Causa lesões precursoras do câncer de pele.

A intensidade da radiação UVB varia durante o dia, é forte entre 10 e 16 horas, quando a temperatura é mais elevada. 

Raio UVBEsses raios atingem a epiderme (camada

externa da pele)

Mas nem tudo é negativo o raio UVB é responsável pela síntese de vitamina D, indispensável na prevenção do raquitismo e da osteoporose.

Danos causados pelo solEnvelhecimento precoce

Insolação

Queimaduras

Câncer de pele

Danos aos olhos

Envelhecimento precoce

A exposição crônica ao sol causa modificações na pele, um processo no qual as fibras elásticas da pele são destruídas.

O fotoenvelhecimento deixa a superfície da cútis “áspera, nodular, espessada, com inúmeras manchas e rugas profundas bem demarcadas”.

InsolaçãoInsolação é o conjunto de sintomas que

acomete uma pessoa exposta por tempo prolongado ao sol.

Os sintomas podem incluir intensa falta de ar, dor de cabeça, náusea e tontura, temperatura do corpo elevada;diarréia, pele quente, avermelhada e seca.

Câncer de PeleO câncer da pele é um tumor formado por

células da pele que sofreram uma transformação e multiplicam-se de maneira desordenada dando origem a um novo tecido

A pele exposta ao sol não se recupera. A exposição aos raios ultravioletas, mesmo sendo esporádica, é a principal responsável pelo desenvolvimento do câncer.

.

Câncer de PeleOs grupos de maior risco são os do fototipo

com pele clara, sardas, cabelos claros ou ruivos e olhos claros

Como Identificar

Fique AtentoPreste atenção em manchas ou feridas que

nunca se cicatrizam, que continua crescendo apresentando coceira, sangramento ou dor;

Na duvida procure um medico.

Danos aos olhosA exposição a radiação UV por curto

período de tempo, pode provocar uma queimadura da córnea;

Causando dor, vermelhidão, lacrimejamento, fotofobia e sensação de areia nos olhos.

Já a exposição prolongada à radiação solar, mesmo com pequenas quantidades de radiação UV, aumenta a chance de desenvolvermos catarata , e lesões na retina (degenerações).

Cuidados com a pele Utilize protetor solar diariamente;

Adquirir produtos que ofereçam proteção contra os raios UVA e UVB. Escolha o FPS adequado às características da sua pele.

Em exposição ao sol, reaplique a cada duas horas na pele seca. Esta recomendação é válida mesmo para os produtos à prova d'água.

. Não se exponha ao sol entre 10 da manhã e 4 da tarde,

quando o nível da radiação UVB é mais alto.

Cuidados com a peleNão tente adquirir um bronzeado lindo logo no

primeiro dia. A cor leva de 48 a 72 horas para aparecer.

Proteja o couro cabeludo e os cabelos, usando sempre chapéu ou boné.

Use óculos de sol sempre que estiver ao ar livre e certifique-se de que as lentes possuem proteção contra os raios UVA e UVB.

DicasEm dias quentes é importante tomar

bastante liquido, hidrate-se;

Os alimentos com licopeno são ótimos para evitar o envelhecimento porque se trata de um antioxidante que age nas células;

Coma bastante frutas e vegetais de cor vermelha e laranja.

Obrigado!!!

“Ninguém é tão grande que não possa aprender, nem tão pequeno que não possa

ensinar”.(Autor desconhecido)

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