cuidado com o teu diálogo interior
DESCRIPTION
Uma das maiores ameaças aos nossos SONHOS, está na nossa mente.O nosso diálogo interior pode ser uma armadilha se não tivermos controlo sobre os nossos pensamentos.http://angelasilvestre.com/e/blog-cuidado-com-o-teu-dialogo-interiorTRANSCRIPT
Angela Silvestre, 07/05/2015
Cuidado com o Teu Diálogo Interior
Uma das maiores ameaças aos nossos SONHOS, está na nossa
mente.
O nosso diálogo interior pode ser uma armadilha se não tivermos
controlo sobre os nossos pensamentos.
Na verdade, é a maior ameaça à concretização dos nossos planos
e objectivos, pois pensamentos conduzem a ações e ações a
sentimentos.
Sempre que um diálogo negativo se manifesta temos que fazer um
esforço para não o alimentar e, muito menos, deixar criar raízes.
Muitas vezes achamos que esse diálogo interior negativo é
verdadeiro e justificado.
Não nos apercebemos que o podemos controlar e ou simplesmente
não lhe dar importância.
Quando estes momentos chegam temos que ir buscar forças para
recuperar o nosso poder novamente.
Quando tornamos este processo de controlo dos nossos
pensamentos num hábito, vai acabando por surgir naturalmente.
Estamos mais conscientes quando ele surge, e temos a
possibilidade e capacidade de lhe cortar logo as rédeas.
Muitas vezes o nosso diálogo interior impede o nosso sucesso
através das nossas expectativas negativas.
Começamos a acreditar de tal forma nelas, que antecipamos o
stress e a ansiedade e acabamos por atrair mesmo essas
experiências para nós.
Nem sempre é fácil e há momentos em que o nosso dialogo interior
negativo quase vence.
Quando isto acontece, podemos fazer uma de duas coisas:
alimentá-lo e criar culpa, raiva e ressentimento, ou recuperar
algures no nosso ser uma fonte inesgotável de AMOR e perdão por
nós próprios.
Susbtituir pensamentos negativos por sentimentos de AMOR resulta
sempre. Porque o Amor é mesmo a força mais poderosa do
Universo.
E se, no meio disto tudo, tivermos a sorte de estar rodeados de
pessoas que nos amam e que estão lá para nos dar a mão, então
renasce em nós uma força capaz de nos levantar novamente.
Devemos lembrar-nos sempre que todas as situações são
temporárias e nós temos o poder de escolher entre esbarrar no
muro à nossa frente ou superar as dificuldades e seguir em direção
aos nossos SONHOS.
Mesmo com obstáculos e desvios pelo caminho, acabaremos por lá
chegar.
Basta ACREDITAR.