Práticas Integradas no Centro de Estética

Professora: Glaciane Pozza SoaresAluna: Rosiane Ap. Bezerra Komatsu

ConceitoConceito

A corrente russa é uma forma de eletroterapia,associada a contrações musculares.

É uma corrente alternada de média freqüência (2.500 Hz), retangular,simétrica, balanceada, despolarizada e modulada;

Utilizada para fins excitomotores.

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Histórico

Desenvolvida por médicos russos na década de 80.

Verificaram que os astronautas russos que voltavam as missões, sofriam de flacidez, fadiga muscular, atrofia muscular devido à falta de gravidade.

A partir daí, o professor de medicina esportiva de Moscou, Yakov Kots apresentou este tipo de corrente, para resolver de forma mais rápida estes problemas.

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Atuação Fisioterapêutica

Hoje é muito utilizada para os tratamentos de Fisioterapia desportiva e Dermato-funcional;

Atuando na flacidez muscular, modelagem corporal na recuperação de fibras musculares;

Pode ser feito no pós-parto, após emagrecimento, antes e depois de cirurgias plásticas.

Em atletas recupera a força muscular, além de estimular o fluxo sangüíneo e linfático.

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Mecanismos de ação

Funciona trabalhando as:

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Fibras Vermelhas – São fibras musculares lentas e resistente à fadiga (tonicidades),deve-se utilizar freqüências mais baixas.

Fibras Brancas – São fibras musculares rápidas e menos resistentes à fadiga (velocidades) , sendo utilizado freqüências mais altas.

Fibras Mistas - São fibras resistentes, porém nem tanto quanto as vermelhas, e nem tão rápidas quanto as brancas.

Parâmetros

Forma da onda (retangular ou senoidal).

Intensidade da corrente.

De acordo com a sensibilidade de cada indivíduo.

Freqüência dos pulsos em Hz.

(de 20 e 30 Hz): musculatura profunda (fibras vermelhas).

(de 50 a 150 Hz): musculatura superficial (fibras brancas).

Fonte: http://paulafisiodermato.blogspot.com/2009/02/corrente-russa-eletroestimulacao.html

Parâmetros

Duração de pulso.

Tempo ON: É o período que a correte circula pelos eletrodos durante cada ciclo de estimulação.

- Utiliza o tempo suficiente para que haja contração, + ou – 6 segundos.

Tempo OFF: ajuste do período de tempo que a corrente não circula pelos eletrodos.

- Utiliza o dobro do tempo ON + ou – 12 segundos.

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Parâmetros

Isometria:

Objetivo:fortalecimento muscular

Sedentárias e Ativas

Relação de rise-on-decay-offOFF dobro ou triplo do ON para sedentárias

ON e OFF iguais para musculatura treinada

Rise e decay -2seg.

Tempo:começar com 10 ,aumentando gradativamente ate 20 minutos.

Ideal 3 vezes por semana

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n/Isotonia

Objetivo :Perda de medida

Relacao :RISE-ON- DECAY -OFF1/1/1/1Tempo:20minutos podendo chegar ate 30minutos

Ideal fazer 3 vezes por semana

Parâmetros

Ponto motor; músculos

Disposição dos eletrodos:

Técnica de aplicação•Não encostar um placa na outra,pois anula o efeito da corrente manter de 2 a 3 dedos uma placa da outra•Colocar as placas no sentido das fibras musculares.Pode se trabalhar:•Modo SICRONIZADO:trabalha todos os músculos ao mesmo tempo.•Modo RECÍPROCO:trabalha diferentes grupos muscularesSempre associar a respiração e se possível associar a exercícios.

Formas de estimulação

Seqüencial:

Tempo ON-OFF iguais, utilizado pra drenagem linfática.

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Formas de estimulação

Recíproco:

Canais alternados com ajuste de ON-OFF, promove recrutamento de músculos agonistas e antagonistas de um membro;

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Efeitos Fisiológicos

Aumento da vascularização;

Melhora do tecido conjuntivo;

Melhora do aporte de enzimas e nutrientes na corrente sangüínea;

Melhora da circulação linfática;

Aumento da flexibilidade tissular;

Tonificação e fortalecimento muscular.

Fonte: http://www.clinicatonyelbert.com.br/serv-correnterussa.php

IndicaçõesP

ré e pós - operatórios;

Disfunção posturais;

Ativação circulatória;

Atrofia muscular;

Condropatias;

Pós - períodos de imobilização;

Instabilidades articulares.

Fonte: http://www.lookfordiagnosis.com/mesh_info.php?term=Atrofia+Muscular&lang=3

Contra-IndicaçãoContra-Indicação

Traumas musculares – afecções agudas nas articulações;

Membro com fraturas em fase de consolidação;

Formas de espasticidade;

Mulheres grávidas – risco de induzir contrações uterinas;

Marcapasso;

Distúrbios vasculares;

Neoplasias;

Áreas de tecido adiposo excessivo.

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Contra-Indicações relativas

Próteses metálicas no local de aplicação.

Doenças cardíacas como: arritmias severas, insuficiência cardíaca.

Encurtamento funcional do músculo.

Traumas locais.

Perda da integridade da pele no local da aplicação.

Sensibilidade alterada.

Fragilidade capilar e/ ou insuficiência venosa profunda.

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Precauções

Acoplar corretamente as placas ou faixas com gel condutor, posicionando e fixando bem;

A colocação das placas ou faixas condutoras podem ser realizada com o equipamento ligado, mas com as intensidades zeradas;

Fonte: http://casadoesteticista.blogspot.com/2011_02_01_archive.html

Considerações Finais

A corrente russa é indolor e eficiente no tratamento da flacidez, modelagem corporal e recuperação com aumento da força muscular.

É eficaz para homens e mulheres porque respeita a fisiologia muscular e o seu metabolismo, trabalhando as fibras vermelhas e brancas proporcionando resultados rápidos e altamente satisfatórios.

Referências

Eletrotermoterapia Teoria e Prática

http://www.wgate.com.br/conteudo/medicinaesaude/fisioterapia/eletro/corrente_russa/corrente_russa.html

http://www.sogab.com.br/floresdias/russajoelho.htm

http://www.concursoefisioterapia.com/2010/07/aplicacoes-da-corrente-russa.html

http://www.fisiotrauma.com.br/trabalhos/trab_correnterussa.htm

http://www.maisondarcybicalho.com.br/index.php?option=com_content&task=view&id=9

http://www.copacabanarunners.net/corrente-russa.html

“ A beleza física é herdada pela genética, a beleza interior é adquirida com o passar do tempo. ”

OBRIGADA!