controle de intensidades do nadar em crianÇas … · proposições que estimulem as crianças a...
TRANSCRIPT
www.unimes.br
CONTROLE DE INTENSIDADES DO NADAR EM CRIANÇAS NÃO ATLETAS Fabricio Madureira, Bruna Freitas, Matheus Nascimento, Claudio Scorcine
Faculdade de Educação Física de Santos – FEFIS – UNIMES
OBJETIVO:
Proposições que estimulem as crianças a estabelecerem metas em seus envolvimentos de treino e potencializem profissionais a quantificar cargas de forma mais robusta, podem resultar em processos mais seguros e eficazes de intervenção.
15 crianças
Emáx 200, 100 e 50 mts V_Ct 7, 5, 3 e 1 minutos
Quantificação das cargas relativas para 65 e 85 % do máximo
Analisar dois modelos para determinar cargas relativas no nadar em crianças.
METODOLOGIA: