compreenda a hipertensÃo de forma simples e eficaz

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Entendendo Entendendo a Pressão Alta de a Pressão Alta de forma simples e forma simples e eficaz eficaz

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Page 1: COMPREENDA A HIPERTENSÃO DE FORMA SIMPLES E EFICAZ

Entendendo Entendendo

a Pressão Alta de forma a Pressão Alta de forma

simples e eficazsimples e eficazhttp://harmonize-se-com-florais-de-bach.blogspot.com.br/http://harmonize-se-com-florais-de-bach.blogspot.com.br/

Page 2: COMPREENDA A HIPERTENSÃO DE FORMA SIMPLES E EFICAZ

O sangue leva para nossas células todo o O sangue leva para nossas células todo o combustível combustível necessário para manter a nossa vida: necessário para manter a nossa vida:

- açúcar (glicose), oxigênio, hormônios e alegria.- açúcar (glicose), oxigênio, hormônios e alegria.E retira das células o lixo da E retira das células o lixo da combustão combustão

- ácidos, gás carbônico e eventuais tristezas.- ácidos, gás carbônico e eventuais tristezas.

Page 3: COMPREENDA A HIPERTENSÃO DE FORMA SIMPLES E EFICAZ

Para realizar este trabalho, o sangue precisa circular Para realizar este trabalho, o sangue precisa circular por todo o organismo.por todo o organismo.

Page 4: COMPREENDA A HIPERTENSÃO DE FORMA SIMPLES E EFICAZ

14

Assim como todos os rios correm para o mar, Assim como todos os rios correm para o mar, o sangue corre sempre para o coração.o sangue corre sempre para o coração.

Page 5: COMPREENDA A HIPERTENSÃO DE FORMA SIMPLES E EFICAZ

artériasartérias

veiasveias14

O sangue sai com força do coração, percorre “quilômetros” O sangue sai com força do coração, percorre “quilômetros” de de artérias artérias e volta ao coração trazido pelas e volta ao coração trazido pelas veias.veias.

Page 6: COMPREENDA A HIPERTENSÃO DE FORMA SIMPLES E EFICAZ

Para que o sangue possa circular pelo corpo

é necessário que uma bomba (o coração)

faça força (pressão) para empurrar

este sangue por dentro das artérias.

Page 7: COMPREENDA A HIPERTENSÃO DE FORMA SIMPLES E EFICAZ

Quanto mais estreita é a artéria,

maior a resistência (pressão) à passagem

do sangue.

Ao passar dentro das artérias o sangue

encontra uma resistência (pressão),

provocada pelo atrito.

Page 8: COMPREENDA A HIPERTENSÃO DE FORMA SIMPLES E EFICAZ

A força do coração para bombear

o sangue é chamada de pressão

máxima, ou sistólica.

Page 9: COMPREENDA A HIPERTENSÃO DE FORMA SIMPLES E EFICAZ

A resistência que a artéria oferece

à passagem do sangue é chamada

de pressão mínima, ou diastólica.

Page 10: COMPREENDA A HIPERTENSÃO DE FORMA SIMPLES E EFICAZ

Desta forma, quando o médico diz Desta forma, quando o médico diz

que sua pressão é 12 por 8, ele está que sua pressão é 12 por 8, ele está

informando que a pressão (força) informando que a pressão (força)

exercida pelo seu coração para exercida pelo seu coração para

empurrar o sangue pelas artérias é empurrar o sangue pelas artérias é

igual a 12 igual a 12 milímetros de mercúriomilímetros de mercúrio

(mmHg)(mmHg) e que a pressão (resistência) e que a pressão (resistência)

que suas artérias estão oferecendo que suas artérias estão oferecendo

à passagem do sangue é de 8 à passagem do sangue é de 8 mmHg.mmHg.

Page 11: COMPREENDA A HIPERTENSÃO DE FORMA SIMPLES E EFICAZ

A pressão máxima tem que ser sempre A pressão máxima tem que ser sempre

maior do que a mínima, maior do que a mínima,

para que o sangue possa circular. para que o sangue possa circular.

Não existe pressão de 8 por 12, Não existe pressão de 8 por 12,

nem 6 por 10, porque se a mínima for nem 6 por 10, porque se a mínima for

maior do que a máxima, o sangue não maior do que a máxima, o sangue não

circula.circula.

Page 12: COMPREENDA A HIPERTENSÃO DE FORMA SIMPLES E EFICAZ

A pressão arterial depende A pressão arterial depende

da largura (calibre) da artéria. da largura (calibre) da artéria.

Artérias com calibre normal Artérias com calibre normal

permitem que as pressões permitem que as pressões

máxima e mínima máxima e mínima

sejam também normais.sejam também normais.

Se o calibre da artéria Se o calibre da artéria

se estreitar, aumenta o atrito se estreitar, aumenta o atrito

do sangue e a pressão mínima; do sangue e a pressão mínima;

o coração terá que fazer o coração terá que fazer

mais força para empurrar mais força para empurrar

o sangue dentro da artéria, o sangue dentro da artéria,

aumentando a pressão máxima.aumentando a pressão máxima.pressão pressão normalnormal

artériaartérianormalnormal

pressãopressãoaumentadaaumentada

artériaartériaestreitadaestreitada

Page 13: COMPREENDA A HIPERTENSÃO DE FORMA SIMPLES E EFICAZ

Artéria com calibre normal.O sangue passa sem dificuldade.

Pressão arterial normal, tipo 12 x 7.

Veja os exemplos:Veja os exemplos:

Neste caso, a força que o coração faz Neste caso, a força que o coração faz

- pressão máxima - está normal, - pressão máxima - está normal,

porque a artéria tem calibre adequado e não faz porque a artéria tem calibre adequado e não faz

grande resistência à passagem do sangue grande resistência à passagem do sangue

(pressão mínima normal). (pressão mínima normal).

Page 14: COMPREENDA A HIPERTENSÃO DE FORMA SIMPLES E EFICAZ

Quando o calibre da artéria fica reduzido Quando o calibre da artéria fica reduzido

aumenta a resistência à passagem do sangue e, aumenta a resistência à passagem do sangue e,

conseqüentemente, se eleva a pressão mínima. conseqüentemente, se eleva a pressão mínima.

Quando a pressão mínima se eleva, Quando a pressão mínima se eleva,

o coração tem que fazer muito mais força o coração tem que fazer muito mais força

para empurrar o sangue, e, conseqüentemente, para empurrar o sangue, e, conseqüentemente,

se eleva também a pressão máxima. se eleva também a pressão máxima.

Artéria com calibre reduzido.

O sangue passa com dificuldade.

Pressão arterial alterada, tipo 18 x 10.

Page 15: COMPREENDA A HIPERTENSÃO DE FORMA SIMPLES E EFICAZ

 

A hipertensão arterial A hipertensão arterial

(ou pressão alta) (ou pressão alta) tem sua origem no estreitamento tem sua origem no estreitamento

do calibre das artérias do calibre das artérias

(e conseqüente aumento de pressão),(e conseqüente aumento de pressão),

o que obriga o coração a também o que obriga o coração a também

aumentar sua pressão para poder empurrar aumentar sua pressão para poder empurrar

o sangue por dentro destas artérias o sangue por dentro destas artérias

estreitadas.estreitadas.

Page 16: COMPREENDA A HIPERTENSÃO DE FORMA SIMPLES E EFICAZ

Não se conhece, até hoje, o motivo Não se conhece, até hoje, o motivo

pelo qual as artérias ficam mais pelo qual as artérias ficam mais

finas. Enquanto não se descobrir finas. Enquanto não se descobrir

este motivo, não haverá cura este motivo, não haverá cura para para

a pressão alta.a pressão alta.Mas sabe-se que a emoções, como Mas sabe-se que a emoções, como

mágoas e ressentimentos (ódio) mágoas e ressentimentos (ódio)

agem como “gatilhos” que podem agem como “gatilhos” que podem

desencadeá-la.desencadeá-la.

Portanto, exercite o perdão!Portanto, exercite o perdão!

Page 17: COMPREENDA A HIPERTENSÃO DE FORMA SIMPLES E EFICAZ

Os remédios para pressão alta Os remédios para pressão alta

têm a finalidade de dilatar a artéria, têm a finalidade de dilatar a artéria,

fazendo com que ela volte fazendo com que ela volte

para seu calibre normal. para seu calibre normal.

Quem tem pressão alta Quem tem pressão alta

deve tomar seus remédios regularmente. deve tomar seus remédios regularmente.

Não adianta tomar medicamentos Não adianta tomar medicamentos

durante um certo tempo durante um certo tempo

e achar que está curado. e achar que está curado.

Não está!!!!Não está!!!!

Page 18: COMPREENDA A HIPERTENSÃO DE FORMA SIMPLES E EFICAZ

Quando a pessoa pára de tomar os Quando a pessoa pára de tomar os

medicamentos a pressão volta a ficar alta. medicamentos a pressão volta a ficar alta.

Isto acontece porque o remédio Isto acontece porque o remédio

não está atuando sobre a causa da não está atuando sobre a causa da

hipertensão hipertensão (não se sabe qual é),(não se sabe qual é),

mas sim sobre seus efeitos mas sim sobre seus efeitos

(o estreitamento da artéria).(o estreitamento da artéria).

Page 19: COMPREENDA A HIPERTENSÃO DE FORMA SIMPLES E EFICAZ

Quem tem pressão alta geralmente pode, Quem tem pressão alta geralmente pode,

a critério médico, deixar de tomar remédios a critério médico, deixar de tomar remédios

(e manter sua pressão normal) se:  (e manter sua pressão normal) se: 

**Reduzir o peso corporal e mantê-lo normal;Reduzir o peso corporal e mantê-lo normal;

**Praticar exercícios físicos regulares, Praticar exercícios físicos regulares,

tipo tipo caminhadas caminhadas (de preferência todos os (de preferência todos os

dias),dias), por no mínimo 30 minutos. por no mínimo 30 minutos.

**Usar bebida alcoólica com muita Usar bebida alcoólica com muita

moderação. moderação. **NUNCA fumar. NUNCA fumar.

*Evitar alimentos com muito sal e gordura.

*Exercitar a religiosidade.*Ler bons livros.•E perdoar a quem tiver que perdoar.• Aprender a dizer NÃO! Quando necessário.

Page 20: COMPREENDA A HIPERTENSÃO DE FORMA SIMPLES E EFICAZ

  

A pressão alta A pressão alta

está se tornando está se tornando

também uma doença também uma doença

das crianças, das crianças,

porque elas estão porque elas estão

engordando e comendo engordando e comendo

muito sal (sanduíches, muito sal (sanduíches,

pipocas, biscoitos, etc.).pipocas, biscoitos, etc.).

Page 21: COMPREENDA A HIPERTENSÃO DE FORMA SIMPLES E EFICAZ

SE VOCÊ NÃO TEM, CUIDE PARA EVITAR.SE VOCÊ NÃO TEM, CUIDE PARA EVITAR.

SE VOCÊ TEM, CUIDE PARA CONTROLAR.SE VOCÊ TEM, CUIDE PARA CONTROLAR.

PRESSÃO ALTAPRESSÃO ALTA

(hipertensão arterial)(hipertensão arterial)

Page 22: COMPREENDA A HIPERTENSÃO DE FORMA SIMPLES E EFICAZ

A SAÚDE É O MAIOR BEM A SAÚDE É O MAIOR BEM DE TODOS NÓS. DE TODOS NÓS.

http://curesuasmagoasesejafeliz.blogspot.com.br/http://curesuasmagoasesejafeliz.blogspot.com.br/

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