como sobreviver a uma separação
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COMO SOBREVIVER A
UMA SEPARAÇÃO
Mônica de Pinho PinaudAutora de “E Nós Não
Fomos Felizes Para Sempre” (Em breve, nas
livrarias)
- COMO VOU VIVER SEM ELE?
PERGUNTAVA, ENTRE
LÁGRIMAS, UMA AMIGA.
PRONTAMENTE, RECEBEU UMA ENXURRADA
DE RESPOSTAS DE TODOS QUE ESTAVAM
NA MESA DO BARZINHO, AFINAL, TODOS
SEMPRE SABEMOS RESOLVER OS
PROBLEMAS ALHEIOS.
BEM, SE PENSARMOS MUITO
FRIAMENTE, SOBREVIVER QUER DIZER
VIVER, CONTINUAR EXISTINDO APÓS
ALGO
E COMO SE DÁ A LUTA PELA
SOBREVIVÊNCIA NA NATUREZA? COM
GARRA, COM FORÇA DE VONTADE, COM
RESPEITO AOS INSTINTOS, BUSCANDO O
QUE FAZ BEM E SEM SE ENTREGAR.
É ASSIM QUE OS ANIMAIS SOBREVIVEM:
BUSCANDO COMIDA E ABRIGO. E
SOMOS ANIMAIS, EMBORA MEIO
METIDOS À BESTA (IH, MAS BESTA
TAMBÉM É ANIMAL!)
E TEMOS QUE SOBREVIVER AOS
PROBLEMAS E ADVERSIDADES. O
FIM DE UMA RELAÇÃO NÃO PASSA
DISSO: UMA ADVERSIDADE A SER
CONTORNADA.
CUIDE DE SI MESMO, DA ALIMENTAÇÃO, DA SAÚDE E DO SONO. OCUPE SEU TEMPO, CERQUE-SE DE PESSOAS
ALEGRES, VEJA FILMES ENGRAÇADOS E OUÇA MÚSICAS
ANIMADAS.
TAMBÉM ESCOLHA ROUPAS QUE TE
AGRADEM, PERFUME-SE PARA SEU
PRÓPRIO OLFATO, TENHA ORGULHO
DE VOCÊ MESMO.
NÃO SE MALTRATE COM
BEBIDA, DEPRESSÃO,
DROGAS, COMIDAS EM
EXCESSO OU DE MENOS
NÃO COMETA ATOS VIOLENTOS
DOS QUAIS SE ARREPENDERÁ
DEPOIS, SEJA CONTRA A
PESSOA, VOCÊ MESMO OU
TERCEIROS.
NÃO EXAGERE NO
SOFRIMENTO!
SIMPLESMENTE, NÃO
EXAGERE.
RESPIRE FUNDO, ADOTE UM
HOBBY E SAIA COM BONS
AMIGOS, VIAJE, SE POSSÍVEL,
E FAÇA LISTAS.
SIM, FAÇA LISTAS DE SUAS COISAS
FAVORITAS, DO QUE TE
DESAGRADAVA NA RELAÇÃO, DAS
PESSOAS PELAS QUAIS JÁ SE
APAIXONOU E ESQUECEU, DE SEUS
PLANOS FUTUROS.
E NÃO DEIXE A PETECA CAIR!
TOME CONTA DE SEUS
PENSAMENTOS.
E, POR FIM, LEMBRE DE
TRÊS FATOS SIMPLES E
MARAVILHOSOS:
VOCÊS NÃO NASCERAM
GRUDADOS!
SUA EXISTÊNCIA NÃO
DEPENDE DE OUTRA
PESSOA
SÓ VOCÊ PODE SE FAZER
FELIZ!
SÓ VOCÊ!
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facebook: Mônica Pinho
Créditos:
Texto – Mônica de Pinho Pinaud
Música: Donna Sumer “I will survive” (remix)